Vriendin Editie 5 - 2025

De oma van een van mijn vriendinnen groeide op in een groot gezin. Wat heet: zij had achttien broers en zussen! De verhalen die ze erover vertelde, vond ik fascinerend. Alleen al dat ze een superklein huisje met z’n allen deelden – met overvolle bedden – kon ik mij amper voorstellen. Met zoveel kinderen ontstonden er binnen het gezin ‘groepjes’: de jongsten, middelsten en oudsten. Ieder ouder kind nam de verantwoordelijkheid op zich voor een of meerdere jongere broertjes of zusjes. Een soort moeder- of vaderfiguur. Vandaar dat de band met juist die broer of zus ook op latere leeftijd onverbrekelijk was. Met al deze verhalen in mijn achterhoofd las ik ons artikel over Ada (zie pagina 10). Zij komt uit een gezin van zestien kinderen. ‘Ik ben snel zelfstandig…

MEGA-KORTING op Vriendin Kijk snel op pagina 16 Lifestyle coördinator Tessa: “Terwijl ze het op het nieuws over schaatsen hebben, zit ik al volop in het voorjaar. Ben ik aan het bedenken hoe we de nieuwe mode voor de lente en zomer aan jullie gaan laten zien. En doe ik inspiratie op bij de modemerken. C&A was ook al helemaal in de lentesfeer. De nieuwe collectie (veel denim, naturel tinten en roze) werd gepresenteerd tussen de bloemen. Het gevoel is er, nu het weer nog…” Lifestyle redacteur Whitley: “Ik heb een paar mini-discoballen voor mijn raam in de woonkamer gehangen (ze zitten met doorzichtig etalagedraad vast aan de roosters) en elke keer als de zon erop schijnt, geeft dat zo’n leuk lichteffect. Je wordt er meteen vrolijk van! Op pagina…

LIEF VOOR JE LEVER Je gunt je lever al weken rust met Dry January, maar wist je dat je dat orgaan ook kunt verwennen met goed eten? ❤ Omega 3 in vette vis is ontstekingsremmend en beschermt tegen leverschade. ❤ Gember versnelt de stofwisseling en maakt het de lever makkelijker om afvalstoffen af te voeren. ❤ Chlorofyl in bladgroenten helpt gifstoffen te neutraliseren en beschermt zo de lever. Bewegend beeld Magisch: via de optie LiveMemory in de app van MyHeritage kun je van foto’s een filmpje maken van 5 seconden. Je moeder als kind op haar driewieler, je oma en opa als bruidspaar, die lieve hond die jullie in de jaren ’80 hadden. En dan bewegend! De app is gratis, je krijgt een paar video’s gratis, daarna heb je een…

In Snelle & gezonde airfryer-recepten bundelt voedingsdeskundige Sandra Bekkari 60 gezonde gerechten, speciaal ontwikkeld voor de airfryer. Met de airfryer maak je niet alleen de meest krokante zoete-aardappelfrietjes, maar ook ovenschotels, quiches, stoofpotjes en het perfect gebakken stukje kip. € 29,99 In Jamie’s Easy Airfryer vind je meer dan 90 recepten om te koken in de airfryer. Van snelle happen tot volledige maaltijden en toptoetjes. Of je nou een doorgewinterde thuiskok bent of gewoon op zoek bent naar snelle, gezonde gerechten, dit kookboek van Jamie biedt het allemaal. Jamie Oliver € 27,50 Dit kookboek helpt bij het behouden van een gezonde balans, met voedzame maaltijden die een verzadigd gevoel geven. Bijvoorbeeld dumplings, pizzabagels met pepperoni of katsu curry van zoete aardappel. Bij alle recepten staat het aantal calorieën vermeld. Bored…

Waarom wilde je dit boek gaan schrijven? “Nadat onze oudste dochter Emy ziek bleek te zijn, ontdekte ik dat er best veel moeders zijn met een ziek kind. Die functie als mantelzorger kan zwaar zijn. Al vind ik dat ik het best makkelijk heb gehad: mijn man was altijd vroeg thuis van zijn werk en vindt het heerlijk om te koken. We hadden ook veel hulptroepen in de buurt en werden goed geholpen in het ziekenhuis. Toch verlies je jezelf als moeder snel in het zorgen, en dat vreet energie. Maar als jij niet overeind blijft, wie zorgt er dan voor jullie? Voor mijn boek heb ik op een rijtje gezet hoe je batterij niet leegloopt. Ik denk dat anderen er zeker iets aan hebben.” Wat hield jou zelf overeind?…

Ada: “Heel vaag kan ik me nog het huis herinneren waar ik als ‘nummer dertien’ in een rij van uiteindelijk zestien kinderen ben geboren. Het was een huurhuis van de woningbouwstichting met vier slaapkamers – allemaal met stapelbedden. Ik was vier jaar toen we verhuisden naar een grotere koopwoning. Zes slaapkamers hadden we toen. Ik deelde een kamer met mijn oudere zussen Ria en Ineke en jongere zusje Ciska. De oudste kinderen waren toen al de deur uit. De dag van de verhuizing was tevens mijn allereerste schooldag. ‘Als je terugkomt van school, wonen we in het nieuwe huis’, zei mijn moeder me. Daar was ik niet gerust op. Ze gaan me hier vergeten, dacht ik. Ik ben de klas uitgelopen, heb mijn jas aangetrokken en ik ben aan de…