Vriendin Special Editie 1 - 2024

Sabine: “Een boswandeling met mijn honden.” Laura: “Als je van plan was iets te kopen en het afgeprijsd blijkt bij het afrekenen.” Ella: “In de zomer op pad met onze caravan.” Janny: “De armpjes van mijn kleindochter om mijn nek voor een dikke knuffel.” Angelique: “Op zaterdagochtend met een kopje koffie lezen in bed.” Tini: “Met een kop thee bezig zijn aan een haakproject.” Jolijn: “De was buiten hangen om te drogen in het zonnetje.” Thelma: “Mijn wandelingen in de ochtend en de zon zien opkomen.” Petra: “Samen op de dansvloer staan en helemaal in de muziek opgaan.” Linda: “Het licht dat op groen springt net als je aan komt rijden.” Lonneke: “Een pareltje vinden in de kringloopwinkel.”…

Lekker fröbelen Insteken, omslaan, doorhalen, af laten glijden. Ken je 't nog? Dit ezelsbruggetje komt handig van pas bij de kant-en-klare DIY-boxen van September18, waarmee je – ook als extreme beginner – bijvoorbeeld een grove deken breit. Materiaal uitpakken, patroon bekijken en hup, aan de slag. Vanaf € 45,- voor een losse box of € 35,- met een membership, September18.nl Blokje om Met deze sportieve stappers van Skechers is dat verplichte dagelijkse ommetje geen straf. Met niet-strikveters, dus lekker praktisch, maar met genoeg comfort en demping voor een flinke wandeling. Slip-ins: Go walk flex – grand entry, in de kleur mauve en beige € 79,95 WAT KIES JIJ? We vroegen het jou op Instagram Sportles volgen (49%) of fitness (51%) Glas is altijd halfvol (79%) of glas is altijd halfleeg…

Als iemand weet hoe je je seks- en liefdesleven leuker maakt, is het seksuoloog en psycholoog Eveline Stallaart wel. Ze deelt haar tips in Even tussen ons. € 21,99 Spectrum • Reken af met je innerlijke saboteur en realiseer je droomleven in 12 stappen: dat is de belofte van Killermindset. Fajah Lourens € 24,99 Kosmos Uitgevers • Psycholoog Estrella Montoya onderzoekt de invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties. Je leest haar bevindingen in Hormonen en vrouwen. € 22,99 De Arbeiderspers • Slaap jezelf gelukkig met Het 6 minuten slaapdagboek van auteur en gewoonte-expert Dominik Spenst. € 18,99 Spectrum (verschijnt 7 maart) • De magie van creatie staat vol creatieve oefeningen, quotes en prachtige illustraties. Mirjam de Ruiter € 21,99 Paper Life…

Wies Verbeek (59) richtte het platform 'n Beetje leuk ouder worden (Blow) op en schreef een boek over het onderwerp. “Wist je dat mensen vanaf hun vijftigste steeds gelukkiger worden? Dat blijkt uit veel onderzoek naar de gelukscurve van de mens. Boven de zestig zit zelfs een duidelijke piek en net na de tachtig ook. Het heeft ermee te maken dat hoe ouder je wordt, hoe meer plannen je al hebt gemaakt én uitgevoerd. Geen stress over het kopen van een huis, de carrière die je nog moet hebben of hoe je werk en baby's combineert. Je hebt wat dingen op het droge en voelt je relaxter. Daardoor durf je vaak ook meer. Vroeger kwam ik bij de psycholoog omdat ik zo onzeker was: waarom had ik geen vriend, deed…

Als ik mijn pinpas gebruuik hoef ik nooit meer te denken: kan het nog wel? Ruimer Hanneke (60): “Wat heb ik een hoop gebudgetteerd, gerekend, gehoopt dat ik nog kon pinnen en gekookt met restjes en wat de voorraadkast nog voor me in petto had. Het was al nooit een vetpot en na mijn scheiding ging er nóg een fikse hap uit het budget dat ik voor mij en mijn twee kinderen had, ook al werkte ik hard. Maar door mijn zuinigheid heb ik het gered en heb ik zelfs kunnen sparen. Dankzij dat spaargeld heb ik een vakantiehuisje kunnen kopen dat ik nu verhuur. De inkomsten daaruit, plus het feit dat het leven gewoon goedkoper is als je ouder wordt en de kinderen voor zichzelf zorgen, maken dat ik…

• Misja Beijers (69) fotografeert stijlvolle 60+-vrouwen en -mannen en daar hoort ze zelf ook bij. Ook voor stijladvies kun je op haar Instagram terecht. @misjabeijers • Toen kleindochter en influencer Denise een video plaatste met haar in de hoofdrol, ging het snel met de Instagram-carrière van Oma Miep (88). Nu deelt oma op haar eigen geestige manier haar belevenissen, tips en levenswijsheden met haar 82.000 volgers. @omamiep • Iris Apfel (102) mag de honderd dan al gepasseerd zijn, als geen ander laat ze zien dat stijl met de jaren komt. De Amerikaanse ontwerpster en zakenvrouw deelt haar kleurrijke en stijlvolle looks met haar bijna drie miljoen volgers, altijd met haar bekende motto: more is more, less is a bore. @iris.apfel • Anti-aging, met dat woord hoef je bij Denise…