Nouveau Happy 50 is dé body & mind special voor de sprankelende 50+ vrouw. Met veel psyche-artikelen, sporttips, en relatieverhalen. Voor vrouwen die een beetje leuk ouder willen worden, met energie en positiviteit. Van de makers van Nouveau.
EDITORIAL VIJFTIG IS ENERGIE: WE ZIJN GRETIGER DAN OOIT Op de dag dat ik vijftig werd – bijna vier jaar geleden – vroeg ik me verbaasd af: Hoe kan het dat er nog geen Body & Mind-blad is voor vrouwen van mijn leeftijd? Met herkenbare psychologische artikelen over het gegeven dat het leven geen steile lijn omhoog is. Sportverhalen waarin niet iedereen dun is, maar er ook weleens een wijnbuik over de afkledende Deblon-broek hangt. Kortom: alles waar stijlvolle, stoere, sportieve vrouwen met spirit van opknappen. Met een paar leuke wandelroutes toe. ‘Dan ga ik het zelf wel maken,’ sprak ik. Als hoofdredacteur van Nouveau had ik het team, de ingang en het netwerk. (‘Gewoon doen, gewoon beginnen,’ zeg ik altijd.) Vorig jaar was het zover. Twee Happy Fifty’s kwamen…
NOUVEAUTÉS HAPPY FIFTY ZORG HAPPY VOOR ELKAAR & JEZELF FOTO’S: LUCID DROMEN IN DE BOMEN ‘Avontuur, natuur en vrijheid, gekruid met een beetje luxe,’ dat zijn voor Bram en Karen van Treelodge België dé ingrediënten voor intense geluksmomentjes. En die kun je prima ervaren in een van hun luxe, zelf ontworpen en gebouwde boomhutten. Op hun domein in het bos bij Retie, vlak bij de grens met Nederland, staan er nu drie; er volgen er nog vijf. TREELODGE.BE Als je compassie niet ook voor jezelf geldt, is die incompleetBOEDDHA Bloemen-omhelzing Wat een troostrijk gezicht, een zee van bloemen die de overleden geliefde als het ware omarmt. Met de creatie van de Bloemenband riep ontwerpster Jantine Kraaijeveld meteen een nieuw begrafenis ritueel in het leven. De band wordt om de (open…
ME-TIME TIJD EN RUIMTE VOOR JEZELF, HET IS ER VOOR VEEL VROUWEN BIJ INGESCHOTEN HET AFGELOPEN JAAR. EEN DIY-HULPBOEK KAN UITKOMST BIEDEN! 1. HET INSPIRATIE DOEBOEK Yura Boerma maakte een uitnodigend boek dat je meteen in de doestand zet. Het biedt veel informatie en tips, maar zet je ook aan tot schrijven, reflecteren, tekenen, verzamelen, knippen en plakken. Met als uiteindelijke doelen: een positieve vibe creëren, je zelfbewustzijn en veerkracht vergroten en de regie over je eigen leven (terug)nemen. POSIYOU.NL 2. SELFCARE PLANNER Dit boek van de Zweedse Sanna Sporrong gaat over bewuste keuzes maken voor je gezondheid. Met vragen als ‘Welke angsten weerhouden mij ervan mijn leven te veranderen?’ en ‘Wat denk ik als ik in de spiegel kijk?’ helpt het je je doelen te formuleren. De maandplanner dient…
COVERSTORY MáXIMa IN TOPVORM! OP 17 MEI WORDT MÁXIMA VIJFTIG. BEELDIGE BOVENARMEN, KILLERKUITEN EN VOLOP ENERGIE – ZO KRIJGT ONZE KONINGIN HET VOOR ELKAAR. TEKST: JOSINE DROOGENDIJK, ELLA VERMEULEN BEELD: GETTY IMAGES Ze is (bijna) vijftig en past nog in jurken van twintig jaar geleden, toen ze haar debuut maakte als de Verloofde van Oranje. Zoiets gaat niet vanzelf, ook niet voor Hare Majesteit (HM), en al helemaal niet in de menopauze. Dat ze er moeite voor moet doen, bewijzen de hardloopkuiten onder haar powerlooks en de getonede armen die ze graag showt in iets mouwloos. Alles – afgezien van haar haar – ademt discipline. En die is bij haar niet aangeboren, maar aangeléérd. Als kind was Máxima een stevige snoepkont, als puber liever lui dan moe – al dat…
HAPPY BIRTHDAY deze sterren zijn geboren in 1971 50 Jaar TEKST: Claudia Witteveen BEELD: BRUNOPRESS, GEETY IMAGES QUINTY TRUSTFULL (6 oktober) Vroeger turnde ze, tegenwoordig doet ze aan kickboksen en HITT-training. Maar volgens Quinty Trustfull is het vooral aan yoga te danken dat ze zo lekker in haar vel zit. ‘YOGA IS MIJN LIFESAVER,’ zegt de presentatrice van onder meer Koffietijd. Ouder worden stemt haar in de eerste plaats dankbaar. Haar rimpels draagt ze als een badge of honor. ‘IK BEN EEN VROUW MET VEEL PASSIE VOOR ALLES EN DAARBIJ HOORT VEEL MIMIEK.’ WENDY VAN DIJK (22 januari) In 2020 ging haar fitnessbedrijf failliet, stopte ze met haar tijdschrift en kwam haar huwelijk met Erland Galjaard in zwaar weer. Maar wakker ligt Wendy van Dijk niet meer van alle aandacht voor haar…
PSYCHE ALLES IS INTUÏTIE (ook liefde) INNERLIJKE WIJSHEID, EEN BUIKGEVOEL OF ONBEWUST WETEN – WAT IS INTUÏTIE NU EIGENLIJK? EN KLOPT HET DAT VROUWEN ER MEER VAN HEBBEN DAN MANNEN? CISCA DRESSELHUYS VROEG HET AAN HERSENDESKUNDIGE PROFESSOR DOCTOR DICK SWAAB, DIE HAAR VERRASTE MET DE VERKLARING: ‘ÁLLES WAT WIJ BESLUITEN IS INTUÏTIEF.’ TEKST: CISCA DRESSELHUYS dick Swaab weet niet alleen alles over het brein, hij heeft ook zo zijn visie op intuïtie, dat geheimzinnige, niet-temeten gevoel. WAT IS INTUÏTIE NU EIGENLIJK EN HEBBEN ALLE MENSEN HET? ‘Intuïtie is iets direct weten zonder er bewust over nagedacht te hebben, zomaar weten hoe iets zit. Vrijwel alle mensen hebben die gave, de een meer dan ded ‘Intuïtie is iets direct weten zonder er bewust over ander. Er wordt weleens gezegd dat vrouwen…
