Inhoudsopgave van Editie 4 - 2023 - Mijn Geheim

Al een paar dagen had ik last van mijn oor. De huisarts dacht aan oorontsteking, schreef een ‘paracetamolletje’ voor en ik moest het maar even aanzien. Maar die avond ging het van een zeurende pijn naar ondraaglijke pijn, ik lag kermend op de bank. Manlief keek het bezorgd aan en we overwogen de huisartsenpost. Ineens stokte letterlijk mijn adem, het leek of mijn keel werd dichtgeknepen en ik kon geen woord meer uitbrengen. Happend naar lucht gebaarde ik in paniek naar mijn man. Die wierp één blik op mij en belde 112. ‘Mijn vrouw gaat dood!’ riep hij dramatisch, ‘er moet een ambulance komen, nu!’ Tien minuten later, waarin ik vreesde voor mijn leven, stormde het ambulancepersoneel binnen. Na enkele vragen aan mijn man kreeg ik een prikje in mijn…

Mijn Gerecht In Mexico ontdekte de Engelse kok Thomasina Miers de veelzijdigheid van ananas, die lekker is in zowel zoete als hartige gerechten, rauw, gegrild, geroosterd of gestoofd. Wij kozen voor deze broodsalade met ananas. Voor 4-6 personen Bereidingstijd: ± 30 min. Ingrediënten: 1 blik van 400 g kikkererwten, uitgelekt en afgespoeld 3-4 el olijfolie 1 tl heet gerookte-paprikapoeder 1 tl zoet gerookte-paprikapoeder 1 tl gemalen komijn 3-4 tortilla's (ca. 50 g) 12 rijpe kerstomaatjes 1/4 ananas 1 komkommer 10 radijzen kleine handvol dragonblaadjes, grof gehakt paar snuffen gedroogde oregano sap van 1 limoen 50 g feta 1/2 elsumak zout en peper Bereiding: 1. Verwarm de oven voor op 220 °C (heteluchtoven 200 °C). Wrijf de kikkererwten droog met keukenpapier, spreid ze uit op een bakplaat, bestrooi ze royaal met…

Versterken “Als je een kindje krijgt, dan verandert je leven onherroepelijk, ook al denk je misschien stiekem vanbinnen dat je op de oude voet kunt doorgaan. Op het moment dat ik zelf moeder werd, kon ik niet meer uit de realiteit stappen en wegvluchten voor mezelf. Het leek alsof mijn leven stilstond, terwijl iedereen gewoon doorging. Aan de ene kant was ik superblij met mijn dochter en vond ik haar prachtig en lief, aan de andere kant kwam er ook een grijs stuk doorheen waar ik helemaal niks van begreep. Eenmaal aan huis gebonden werd ik geconfronteerd met mezelf en mijn vele angsten. Mijn allergrootste angst was dat ik een einde aan mijn leven zou maken. Maar die depressieve gevoelens wist ik goed voor de buitenwereld te verbloemen.” Heimwee “Op…

“Bertus was het helemaal. Dat wil zeggen, dat vond ik toen ik negentien was. Smoorverliefd was ik op die stoere, gespierde vent en ik was bepaald niet de enige. Bertus was ruig, verbleef in het weekend standaard in de enige bruine kroeg die het gehucht rijk was en sloeg biertjes achterover alsof het thee was. Het duurde maanden voordat hij me opmerkte. Ik sloofde me enorm uit als hij in de buurt was en het werkte: tijdens de kermis sloeg de vonk over. Vijfentwintig was hij en ik achttien. Hij was een man en ik nog een meisje. Bertus werkte in de havens en dat was hem aan te zien. Naar de sportschool gaan was niet nodig, breder dan Bertus zag je ze zelden. Ik smolt weg in zijn sterke,…

De liefde verdwijnt Ik was altijd apetrots op mijn man Franco (61), een stoere, verzorgde en sportieve man, die met zijn brede glimlach mijn hart altijd sneller deed kloppen. Maar die man is er niet meer. En als je diep in mijn hart kijkt, is de liefde voor hem ook bijna weg. Wat haat ik mezelf daarom! Ik vind het echt erg om toe te geven. Franco kan er niets aan doen dat hij de laatste tijd slechts een schim van zijn vroegere zelf is. Hij is mager, uitgemergeld en uitgeput. Niet zo gek, want hij is hartstikke ziek. Hij heeft kanker en loopt de laatste vijf maanden ziekenhuis in en ziekenhuis uit. Ik help hem waar ik kan: ik maak eten voor hem klaar, haal zijn medicijnen, voer gesprekken…

Ram 21-3 t/m 20-4 Een ingrijpende of bijzondere gebeurtenis zal je terugwerpen op die dingen die écht belangrijk zijn. Neem extra tijd voor je dierbaren en probeer daarvan te genieten, Ram. Stier 21-4 t/m 20-5 Een diepe gedachte kan een aardverschuiving veroorzaken op psychologisch vlak. Het is belangrijk om daden uit te stellen tot je gewend bent aan deze nieuwe waarheid, Stier. Tweeling 21-5 t/m 21-6 Je ontmoet iemand die nog een rol van betekenis kan gaan spelen in je leven. Daartoe zul je hem of haar wel een echte kans moeten geven, Tweeling. Misschien wel meerdere… Kreeft 22-6 t/m 22-7 Meerdere sociale contacten zijn aan het verwateren. Op deze manier zul je mensen definitief kwijtraken. Vraag je goed af wie je kunt missen en wie absoluut niet, Kreeft. Vissen…

“Een groot deel van mijn leven heb ik te maken gehad met geweld, uitbuiting, misbruik en verwaarlozing. Ik was een van een tweeling in een groot gezin. Mijn moeder wilde graag een jongetje, dus ik viel tegen en dat liet ze merken ook. Mijn tweelingbroertje was het gewenste kind, ik was een last. De teleurstelling van mijn moeder over mij voelde ik als klein meisje al heel duidelijk. Haar afkeuring liet ze op alle mogelijke manieren blijken. Zo werd de verjaardag van mijn tweelingbroertje gevierd, maar de mijne niet, hoewel we natuurlijk op dezelfde dag jarig waren. De band tussen de kinderen bleef gelukkig goed, al ging ieder kind natuurlijk op zijn of haar eigen manier met de gezinssituatie om. Dat bleef ook zo, toen we volwassen werden. De relatie…

Dagboek Vrijdag Ik werp nog een laatste blik in de spiegel en trek een gezicht tegen mijn spiegelbeeld. ‘Maak je niet zo druk, Roos, het is gewoon maar eten en bijkletsen.’ Toch ben ik een tikje gespannen. Salwa heeft me bij haar thuis uitgenodigd, ze gaat voor me koken, zei ze. Het is eigenlijk ook een afspraak om eens uit te zoeken hoe dat nou zit tussen ons. Val ik nu ineens op vrouwen? Maar nee, als ik denk aan de wilde vrijpartij met André vorige week, krijg ik het weer warm. Dat maakte wel meteen duidelijk waar mijn hormonen van op hol slaan. Toch, als ik even later bij Salwa binnenstap en ze mij zacht op mijn mond kust, slaat mijn hart een roffeltje. ‘Welkom,’ zegt Salwa opgewekt, ‘kom…

“Intens blij en gelukkig legde ik de telefoon neer. Er was een stamceldonor gevonden voor Bobbi! Zo'n vier weken geleden hoorden we dat ons dochtertje ernstig ziek was en dat enkel een beenmergtransplantatie haar redding kon zijn. Met dat verdrietige en tegelijk hoopvolle bericht kwam ze op de wachtlijst van de wereldwijde donorbank. Haar twee oudere broers Jimmy (10) en Milan (14) en haar zusje Luna (13) kwamen, gezien ons samengestelde gezin, niet in aanmerking. Toch moest een transplantatie volgens de arts niet te lang op zich laten wachten; dat zou haar kleine lijfje niet aankunnen. Wanneer ze te snel achteruit zou gaan dan zouden Bjorn (42), haar vader, of ik nog als donor kunnen fungeren. Al zou dat geen ideale oplossing zijn. Zover heeft het gelukkig nooit hoeven komen,…

Ron (68) ‘Dankzij deze ontdekking heb ik mijn leven weer op de rails gekregen’ Ron (68) is gitaardocent en kreeg zo'n twee jaar terug last van hoofdpijn, paniekaanvallen en andere vage klachten. Ademhalingsoefeningen hadden zo'n verbluffend resultaat dat hij zelfs besloot om een studie in die richting te gaan volgen. “Bijna twee jaar geleden kreeg ik ineens hoofdpijn die zo heftig was dat ik dacht dat ik doodging. Ik begon acuut te hyperventileren. Dat was een heel angstige ervaring. De hoofdpijn bleek tijdelijk, maar wat achterbleef was een constant gevoel van onrust. Ook had ik het gevoel dat er een soort band om mijn hoofd zat: een constante, lichte hoofdpijn vanuit mijn nek. Daarnaast kreeg ik last van paniekaanvallen. Deze klachten speelden bijna dagelijks een bepalende rol in mijn leven.…

Lola is naar school, ik heb Olivia net op het kinderdagverblijf afgeleverd en ik zet koffie in mijn huis waar het oorverdovend stil is. Achter mijn ogen sluimert nog steeds een lichte vermoeidheid, maar ik hoest en snotter niet meer; voor zover ik het nu kan inschatten hebben inderdaad alleen de vrouwen in ons gezin corona gehad en hebben de mannen deze ronde overgeslagen. Ik heb vanmiddag twee zakelijke afspraken gepland staan en wil nu nog even snel mijn administratie doen. Wat een zegen is het dat dit kan, zonder dat me gevraagd wordt of ik noodles wil maken en zonder dat er een baby aan mijn broekspijp hangt. Gaat alles weer goed bij jullie? appt mijn moeder. Ik heb haar door onze vakantie en corona al weken niet meer…

Vooroordelen Wat een aangrijpend verhaal in het vorige nummer van Tahmina die bovenop haar eigen vluchtverhaal uit Afghanistan ook nog moest meemaken hoe haar grote liefde Peter R. de Vries werd vermoord. En dan de vreselijke reacties van mensen die haar verwijten met haar boek over hun liefde een slaatje te slaan uit deze heftige gebeurtenis. Ik kan soms zo moe worden van mensen die onmiddellijk hun oordeel klaar hebben over een ander, zonder ook maar íets te weten over hoe zaken in elkaar steken. Zelf ben ik jaren geleden verliefd geworden op een rijke man. Dat hij rijk was hoorde ik pas nadat ik voor hem was gevallen, maar in de ogen van velen was ik een slechte, op geldbeluste vrouw. Ik vrees dat mensen vaak een oordeel over…

“In weerwil van de publieke opinie wil ik pleiten voor een beetje begrip wanneer een professional een oprechte relatie krijgt met een cliënt, leerling of patiënt. Het komt vaker voor dan we denken en meestal in het geniep. Door de schande die dreigt, is er zelden de mogelijkheid de liefde een kans te geven. Die houdgreep heb ik als vermorzelend ervaren en het heeft me een potentieel prachtige relatie gekost. Ik was 24 toen ik in therapie ging na de tsunami te hebben meegemaakt in Thailand in 2004. Als stagiaire werkte ik in de toeristensector, toen de kust werd overvallen door deze natuurramp. Ik heb gevreesd voor mijn leven en vreselijke taferelen op mijn netvlies staan. Terug in Nederland herbeleefde ik de ramp steeds opnieuw. Ik wist me geen raad…