Inhoudsopgave van Editie 24 - 2022 - Mijn Geheim

In deze Mijn Geheim vind je op blz 38 het sterke en hoopvolle verhaal van Josine. Josine werd jarenlang mishandeld door haar ex. Zoals heel veel vrouwen in die positie kon ze zich maar niet van hem losmaken, geloofde ze hem elke keer weer als hij beterschap beloofde. Josine was een verstandige, onafhankelijke vrouw, toch liet ze het gebeuren. Totdat het dramatische breekpunt kwam en ze hem verliet. Hij bezwoer haar dat ze zonder hem aan de grond zou raken, maar binnen een paar maanden had ze een topjob met het bijbehorende topsalaris. Wat een power! Net zo hoopgevend is het verhaal van Eugenie op blz 4 die kans zag om na twintig jaar van haar chronische pijn af te komen en dat ‘alleen maar’ door haar geest te trainen.…

Friends LEES TIP! In deze autobiografie neemt Friends-ster Matthew Perry (Chandler Bing) je mee achter de schermen van de succesvolle sitcom en zijn worsteling met verslaving. Het zijn openhartige, grappige en onthullende memoires met een krachtige boodschap van hoop en volharding. Perry beschrijft openhartig de intiemste details van zijn donkerste dagen, de liefde die hij verloor en zijn beste vrienden. ‘Friends, lovers en het Grote Verschrikkelijke Ding’ door Matthew Perry is onlangs verschenen bij uitgeverij Luitingh-Sijthoff en is o.m. verkrijgbaar bij Bruna.nl (€22,95).…

De laatste keer dat ik op bezoek was bij mijn moeder, vroeg ze me of ik nog wel wist wat haar wensen waren, mocht ze komen te overlijden. Ze was 87 en wist dat ze niet het eeuwige leven had, ook al was ze voor haar leeftijd nog best fit. Ik herinnerde het me nog wel, we hadden er een tijd geleden over gesproken: cremeren, muziek van André Rieu, na afloop koffie met vlaai voor iedereen en uitstrooien op haar lievelingsplekje aan de Maas. Ze was blij dat ik het nog wist. De volgende ochtend werd ik gebeld door het verzorgingshuis. Mijn moeder was die nacht rustig in haar slaap overleden. Bijzonder hè, ze mankeerde niks ernstigs of zo, maar ik weet zeker dat ze het op een of andere…

Mijn Gerecht Voor 6 personen Ingrediënten: 1 kg gemengde groenten 6 eetl. plantaardige olie 2½ cm kassiaschors of kaneelstokje 2 groene kardemompeulen 1 kruidnagel 1 groot laurierblad 2 grote uien, gehalveerd, in dunne ringen 3-4 tenen knoflook, gekneusd 6 cm verse gemberwortel, geraspt 2 theel. gemalen korianderzaad 1 theel. chilipoeder ½ theel. suiker 2 theel. zout 250 g volle yoghurt Griekse stijl 400 ml dikke kokosmelk 2 theel. gemalen amandelen Bereidingstijd: ± 35 minuten Bereiding:…

“Mijn man ging voor de jaarlijkse belastingaangifte altijd naar een collega die voor vakbondscollega’s de aangiftes verzorgde. Met een grote tas vol paperassen vertrok hij dan naar het naburige dorp en met een uitdraai uit de computer met daarop het voorlopige teruggave-bedrag kwam hij weer terug. Zelf hadden we geen computer, we vonden onszelf te oud om het nog te leren. Toen mijn man was overleden, vulde mijn zoon ieder jaar mijn belastingpapieren in. ‘Mam, ga toch eens op computerles,’ zei mijn zoon ieder jaar weer, maar dat leek me niets. ‘Dat kan ik toch niet meer leren op mijn oude dag,’ zei ik altijd. Toch begon er vanbinnen iets te knagen toen ik steeds afhankelijker werd. Hoe ouder ik werd. hoe vaker ik een beroep moest doen op anderen.…

Column Suzanne (45) besloot samen met haar echtgenoot Hans (41) en dochter Feline (7) Hans’ droom te verwezenlijken: het bouwen en verhuren van ecologische vakantiehuisjes van leem en stro in Zuid-Frankrijk. Suzanne vraagt zich geregeld af of zij wel kan aarden in een aarden huis in the middle of nowhere. www.strohuisje.nl “Ons vakantiehuis heeft haar eerste zomer meegedraaid en dat ging boven verwachting goed. Toch is het moment van languit in de hangmat hangen nog niet aangebroken. Ooit, toen we het land op papier gingen indelen, bedachten we dat een woonhuis en vier vakantiehuisjes een mooi aantal zouden zijn. Inmiddels weten we zeker dat we dat niet gaan doen. Niet alleen wilien we bij elk vakantiehuis een flink stuk privé-tuin inrichten, maar het lijkt ons ook een beetje te druk…

Familieverplichtingen Nee, niet weer, dacht ik afgelopen weekend toen mijn vriend Barry me de uitnodiging voor de genderrevealparty van zijn nichtje liet zien. Moest ik nu alweer mee naar zijn familie? Barry heeft een hechte familie. Gezellig, maar ook intensief. Hij heeft een broer en twee zussen die alle drie een partner hebben, zes ooms, acht tantes, drie neven en acht nichten. Sommige neven en nichten hebben aanhang en bij zowat iedereen worden we uitgenodigd als er iets te vieren valt. Dat zijn alleen al veertig verjaardagen per jaar! Dan zijn er ook nog huwelijken, verlovingsfeesten, jubilea, kerstmomenten, nieuwjaarsborrels en andere aangelegenheden. Barry loopt ze het liefste allemaal af, maar ik ken dat heiemaal niet. Natuurlijk hou ik ook van mijn vader, moeder en twee zussen, maar met maar één…

“In 1995 - ik was 28 - raakte ik samen met mijn vriend bij een auto-ongeluk betrokken. We zaten in zijn auto en hij reed, toen we plotseling werden aangereden door een automobilist die door rood reed. De klap was enorm, de schade groot. Gelukkig konden we het navertellen, al raakten we wel allebei gewond. Bij mijn vriend verdwenen de klachten na verloop van tijd, bij mij niet. Twintig jaar lang ging ik letterlijk en figuurlijk gebukt onder de pijnklachten die de aanrijding veroorzaakt hadden. Sinds het ongeluk voelde het alsof mijn hoofd met een bezemsteel aan mijn nek en schouders vast zat. Meestal knalde mijn hoofd halverwege de week bijna uit elkaar van de hoofdpijn. Alles danste dan voor mijn ogen en zelfs het roeren van een theelepeltje in…

Sinds kort zijn we weekend-pieeggezin voor een meisje van negen. Ze woont bij haar oma, omdat haar moeder niet voor haar kan zorgen en haar vader buiten beeld is. Omdat oma ook niet meer de jongste is, vangen wij Esmée in de weekenden en tijdens vakanties op. We zitten nog in een gewenningsfase. Het is ons eerste pleegkindje en ook voor Esmée is het vreemd. Ze is hiervoor nog bij een ander gezin geweest, maar dat klikte niet. Des te fijner was het toen ze de vierde keer dat ze bij ons was, ineens voorzichtig tegen me aan kroop op de bank, terwijl we een film keken. Ik vond het zo ontroerend. Ik sloeg mijn arm om haar heen, zei verder niks, deed net alsof het heel gewoon was. Met…

Met bewondering heb ik in het vorige nummer het verhaal van Marianne gelezen, een 70-plusser die met haar man besluit om vluchtelingen uit Oekraïne in hun huis op te vangen. Ook ik zie de vreselijke beelden op televisie, maar voel me zo machteloos. En boos. Hoe is het toch mogelijk dat één mens zo ongelooflijk veel leed kan veroorzaken. Dat kan ik niet begrijpen. Ik heb helaas geen mogelijkheid om iemand in huis op te vangen, ik ben wel vrijwilligerswerk gaan doen bij de Voedselbank. Heeft niets met Oekraïne te.maken, maar ik wilde iets goeds tegenover al het kwaads zetten. Dat is het enige wat ik wel kan doen. De oorlog zal ik daarmee niet winnen, maar ik kan zo wel mijn machteloze gevoel omzetten in goede daden. Marja, 53…

Dagboek Aflevering 141: Heling Roos, Robert en Salwa hadden een gesprek over hoe ze samen verder willen, maar worden onderbroken door een telefoontje van Martin, de partner van Roos’ moeder. Donderdag Ik laat de rolluiken van de winkel neer en stap op mijn fiets, richting het ziekenhuis waar mijn moeder in een apart kamertje ligt. Sinds het telefoontje vorige week van Martin, de partner van mijn moeder, ga ik elke avond even bij haar langs. Ik mag komen wanneer ik wil, wat natuurlijk geen goed teken is. ‘Roos,’ had Martin met verstikte stem gezegd, ‘je moeder is gevallen. Ze heeft haar heup gebroken en ligt op de intensive care. Ik weet niet… ik denk dat je snel moet komen. De artsen denken dat het niet lang meer zal duren.’ ‘Het…

Lieve Marion, Ik val maar meteen met de deur in huis: mijn hele leven weet ik al niet wat ik wil. Ik ben een vrouw van 36, heb diverse relaties gehad, maar die liepen allemaal uit op niks. Vaak ook door mijn getwijfel over alles. Het begon al toen ik naar de basisschool ging. Ik wist nooit wat ik wilde. Ik heb wel verschillende banen gehad, maar niets beviel me. Ik zit nu al jaren op een kantoor, want ik moet in mijn levensonderhoud voorzien, maar ook dit bevalt me niet. Eerlijk gezegd wordt niet alleen mijn familie gek van me, maar ik word ook gek van mezelf. Wat is mijn pad, Marion? Hoe kom ik van dat eeuwige getwijfel af? Liefs, Ingeborg Door haar gave en het lezen van…

Realiseer je dat de pijn je tegen iets wil beschermen. Onderzoek of je pijn nog wel iets zegt over de schade. Vraag je af of er werkelijk iets stuk kan gaan als je de waarschuwing van je lichaam negeert. Stel je brein gerust dat je pijn niets (meer) over de schade zegt. Probeer neutraal naar je pijn te kijken zonder dit te koppelen aan emoties. Ga op zoek naar de factoren die voor jou maken dat je brein dreiging blijft ervaren. Ga aan de slag met je dreigingen. Ga op zoek naar dingen die je veiligheid, plezier en ontspanning bieden. Focus op andere gedachten, ander gedrag en andere activiteiten. Ga bewegen en let op je oude valkuilen. Zoek als je moeilijk ontspant een manier om te ontspannen die bij je…

WIN! actie LEGO is nog veel meer dan speelgoed. In dit boek vertelt de Deense biograaf Jens Andersen de fascinerende geschiedenis achter het speelgoed van de eeuw: de familiegeschiedenis van Kirk Christiansen. Of hoe een klein timmerbedrijf in ’s werelds grootste speelgoedproducent en meest geliefde merk ooit kon veranderen. Een prachtig boek voor elke LEGO-liefhebber, onlangs verschenen bij Xander Uitgevers (488 pag. - €29,99) Wil je kans maken op een exemplaar? Stuur vóór 13 december je naam en adres naar redactie@mijngeheim.nl onder vermelding van LEGO.…

De waargebeurde film ‘She said’ is het verhaal van twee onderzoeksjournalisten die met hun publicatie over seksueel misbruik in Hollywood een jarenlange stilte doorbraken. De film laat de moed van slachtoffers en getuigen zien, die hun verhaal doen om een dader van structureel misbruik tegen te houden. Ieders toewijding zorgde mede voor de opkomst van de #MeToo-beweging en dat er afgerekend werd met het systeem dat dit misbruik in stand hield. ‘She said’ is vanaf 24 november te zien in de Nederlandse bioscoop KIJK TIP!…

“I ben kind van een gynaecoloog die zelf ongevraagd als spermadonor diende voor mijn ouders. Er zijn nu drie omvangrijke zaken bekend rondom artsen dié dit stelselmatig deden in de jaren ’70, ’80 en ’90 van de vorige eeuw. Ik wil liever niet zeggen van welke arts ik een kind ben, om herkenning te voorkomen. Het is mij en mijn vriendin tot nu toe namelijk gelukt om met onze relatie onder de radar te blijven. Aan wat er gebeurt als die ontdekt wordt, willen we liever niet denken. Want mijn vriendin is mijn halfzus. Ook zij is kind van dezelfde gynaecoloog die onze moeders insemineerde. Mijn en haar moeder wisten, net als de andere vrouwen en echtparen, niet dat de arts zijn eigen zaad gebruikte. De afspraak was dat het…

“Die zaterdagavond 6 mei 2017 gingen Geert (54), Anna (20) en ik de deur uit met de woorden ‘Love you en tot tien uur!’ om naar een musical te gaan, terwijl Tim op zijn kamer aan het gamen was. Dat was zijn lust en zijn leven. Om tien uur diezelfde avond waren we weer thuis. We riepen naar boven dat we terug waren, maar een reactie bleef uit. We dachten nog dat Tim in slaap was gevallen. Omdat we een vreemd licht vanaf de overloop zagen schijnen, liep Geert even naar boven om bij hem te gaan kijken. Halverwege de trap zag hij Tims voeten in een vreemde stand op de zoldertrap en een seconde later zag hij Tim in het trapgat hangen. Een stukje verderop lag zijn telefoon, met…

Versterken ‘Ik denk Serieus dat ik er zonder Bieke niet meer was geweest’ “De stem aan de andere kant van de telefoonlijn vertelde me dat ik mijn agenda voor die dag maar moest leegmaken, omdat ik iets heel belangrijks moest gaan doen: ‘We denken dat we de juiste match voor jou hebben gevonden. Je mag kennismaken met je hulphond.’ Ik merk dat ik weer tranen in mijn ogen krijg nu ik dit vertel. Het was ook zo’n enorme opluchting. Intens gelukkig was ik met dat telefoontje. Ik had toen al een lange zoektocht naar de juiste hulp achter de rug. Die weg was door heel diepe dalen gegaan. En toen ik eenmaal op dood spoor zat, wist ik honderd procent zeker dat een hulphond voor mij uiteindelijk dé oplossing zou…

“Ik doe mijn ogen open en word me direct bewust van mijn bonzende hoofd en keelpijn. Naast me ligt Joost al op zijn teiefoon te kijken. ‘Hoe voel jij je?’ wil hij weten. ‘Ellendig’, breng ik uit - zo vers wakker voelt het altijd allemaal nog even een tikkie erger, het is net alsof ik de manflu heb. ‘Ik ben ook niet fit,’ zegt Joost en om zijn woorden kracht bij te zetten, hoest hij een paar keer demonstratief. Gelukkig zijn we vandaag allebei vrij en hebben we geen verplichtingen. Rustig aan doen maar. Uit de kamer naast ons klinkt gehuil. Olivia is wakker, maar gewoonlijk wordt ze dat gezellig brabbelend. Ik zucht. Dit kon wel eens een heel lange dag worden. Mijn voorgevoel klopt. Niet alleen Olivia blijkt goed…

In de winkel vanaf dinsdag 13 december Langste. Kerst. OOIT. Noëlle wenst dat het elke dag Kerstmis is. Die wens lijkt uit te komen… Lisette schreef een heerlijk feelgood-kerstboek. ‘Voor All I Want van Mariah Carey mag je me ’s nachts wakker maken.’ De drieling Khitana (26) had een helse zwangerschap, maar mocht toen een prachtige drieling verwelkomen. ‘Als de laatste eindelijk slaapt, is de eerste alweer wakker. It’s a hell of a job, maar o zo mooi!’ Naastenliefde, hét kerstgevoel bij uitstek Gered uit het vuur • In liefde losgelaten • Wie goed doet, goed ontmoet Drie lezers vertellen hoe onvoorwaardelijke hulp aan een naaste, levens veranderde… Mijn kerstkindje Verboden liefde ‘Ik had een relatie met mijn leraar’ Marit (28) en Donovan (39) vierden onlangs hun zogenaamd tienjarig samenzijn.…

Steenbok 22-12 t/m 20-1 Je zit in een fase waarmee je niet onverdeeld gelukkig bent, maar zult er toch doorheen moeten. Het is belangrijk om jezelf iets in het vooruitzicht te stellen, Steenbok. Waterman 21-1 t/m 19-2 Het is genoeg geweest, Waterman. Je zult de verantwoordelijke mensen de waarheid moeten zeggen, om te voorkomen dat de verkeerde personen onder de situatie gaan lijden. Vissen 20-2 t/m 20-3 Op zakelijk of financieel gebied komt er een kans om je situatie te verbeteren. Je dient wel te weten waar het probleem precies zit. Een deskundige kennis kan helpen, Vis. Ram 21-3 t/m 20-4 Bepaalde emoties zitten je dwars, maar je kunt er momenteel niets mee. Laat ze er gewoon even zijn, Ram. De juiste persoon om dit mee te delen, zal zich…