Inhoudsopgave van Editie 4 - 2022 - Mijn Geheim

Op 8 maart is het Internationale Vrouwendag. En wie denkt dat strijden voor vrouwenrechten achterhaald is, hoeft het nieuws maar te volgen om te weten dat vrouwen nog altijd anders bejegend worden dan mannen; alsof je met vrouwen maar kunt doen waar je zin in hebt. Dat gaat van de gruwelijke traditie om jonge meisjes te besnijden tot seksueel grensoverschrijdend gedrag, van een hand op de bil bij The Voice tot het ernstige misbruik waar ook sprake van is. Maar het gaat ook over de onvoorstelbare acties van een moeder die haar dochtertje vanaf dat zij een kleuter is ‘verhuurd’ aan mannen voor seks. Dat is puur kwaad, dat elk voorstellingsvermogen overstijgt. Waarbij je je afvraagt wie er slechter is, de moeder die zoiets doet met haar dochtertje of de…

Dierbaar De rubriek Dierbaar ging laatst over het vaak trieste lot van honden en katten in Roemenië. Anderhalf jaar geleden hebben we een Roemeense hond geadopteerd, een mooi maar getraumatiseerd beest. Als pup is hij in een diepe kuil gegooid, waar hij alleen nooit uit had kunnen komen. Gelukkig is hij gered en via via bij ons terechtgekomen. Onderweg liep hij nog meer trauma’s op. De eerste maanden heeft hij bang in een hoekje van de bijkeuken gezeten, om daarna stapje voor stapje uit zijn schulp te kruipen. Elk stapje vooruit was superklein en groots tegelijk. Hij is nu anderhalf jaar hier, nog steeds voor veel dingen bang, maar niet meer voor ons. Wij hebben zijn vertrouwen en zijn aanhankelijkheid gewonnen. Het is een lange weg – hij ‘groeit’ nog…

Uit onderzoek van 3Vraagt blijkt dat 94% van de jongeren gelijke rechten voor mannen en vrouwen belangrijk vinden. Toch noemt 42% van de jonge vrouwen en 76% van de jonge mannen zichzelf geen feminist. Sommigen vinden dat, waar feminisme in het verleden een paar concrete doelen had, er in de huidige strijd steeds meer en tegelijkertijd minder grijpbare issues op de agenda staan. Ook vinden vooral veel jonge mannen dat feminisme aan het verschuiven is van een strijd om gelijke kansen naar ‘vrouwen voorop’. ‘Het gaat niet meer over gelijke behandeling, maar over voortrekken. Ze willen gelijke uitkomsten voor vrouwen, zelfs als mannen hierdoor bewust benadeeld worden. Kijk naar het vrouwenquotum, dat vind ik discriminatie’, zegt een deelnemer. Daarnaast hebben vooral jonge vrouwen het idee dat je op de barricade…

Quarantaine “De kraamtranen waren van de ene op de andere dag verdwenen. De magie van hormonen; je zou er bijna van onder de indruk zijn. Het geeft lucht en daar ben ik bij om. Dat emotioneel instabiele past zo niet bij mij. Ik kan niet wachten tot we overgaan naar wat langere periodes aaneengesloten slaap. Doorslapen zal er nog niet inzitten, maar langer dan vier uur slapen klinkt al hemels. Van ritme is nog geen enkele sprake. Dan weer voeden we twee keer in de nacht, dan een keer; wat Olivia wil. We doen de hele dag maar wat en laten ons een beetje leiden door de grillen van onze baby. Dan weer lopen we een uur met haar op onze arm door de kamer, omdat ze last heeft van…

‘Mijn zoon is niet meer welkom thuis’ “Lars is een schat van een jongen, heel lief en sociaal. Als baby had je al geen kind aan hem, jengelen deed hij nooit. Zijn vader vond Lars te zacht, hij zei doorlopend tegen hem dat hij wat flinker moest worden. Maar Lars was gelukkig zoals hij was en ik vond hem perfect, er hoefde helemaal niets aan hem te veranderen. Mijn man was internationaal vrachtwagenchauffeur, hij was altijd onderweg en maakte heel veel uren. Hij overleed op zijn 45e aan een hartaanval. Achter het stuur werd hij onwel, het is nog een wonder dat er geen anderen bij het ongeval betrokken raakten, mijn man was het enige slachtoffer. Hij stierf in zijn cabine voordat hulp hem had kunnen bereiken. Ik bleef alleen…

Sinds eind vorig jaar bestaat de Stichting Red Vulva met als doel: de vulva uit de taboesfeer halen door open en eerlijk te praten over vulvaproblemen, door ze te herkennen (o.a. door zelfonderzoek) en door ze sneller te laten behandelen, zodat veel leed bespaard kan worden. Via de site kun je ook in contact komen met lotgenoten. Je eigen vulva checken zou net zo normaal moeten worden als een borstonderzoek. Zelf aan de slag? Op de website kun je een folder downloaden om je te helpen bij het herkennen: www.redvulva.nl.…

schimmelinfectie (candida) vulvodynie (pijn aan de vulva) eczeem (droge, jeukende, rode plekken) bacteriële vaginose (sterke vaginale geur of ongewone afscheiding) Lichen Sclerosus (huidziekte met veel jeuk en wit te vlekken) Lichen Planus (huidziekte met kleine paarsrode jeukende bulten) Lichen Simplex (chronische sterk jeukende plek) hidradenitis suppurativa (ontstekingen van de huid) genitale psoriasis (schilferende huid) soa’s (zoals herpes, genitale wratten, HSIL en trichomonas)…

In ons land wonen ruim 40.000 vrouwen die zijn besneden en lopen er naar schatting 4200 meisjes de komende twee decennia het risico slachtoffer te worden van genitale verminking. Dat blijkt uit onderzoek van Pharos, het Nederlands expertisecentrum gezondheidsverschillen, in opdracht van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. Wereldwijd lopen jaarlijks drie miljoen meisjes het risico besneden te worden. Wereldwijd zijn meer dan tweehonderd miljoen meisjes en vrouwen besneden. In Somalië zijn bijna alle meisjes en vrouwen besneden (97,9 %) De Federatie Somalische Associates Nederland (FSAN) is een stichting die vrouwenbesnijdenissen tegengaat. Oprichtster Zahra Naleie heeft eraan bijgedragen dat het onderwerp op de agenda is gekomen, zowel in haar geboorteland Somalië als in andere Afrikaanse landen en in Europa. In 1993 is er in Nederland een wetgeving gekomen tegen…

8 maart staat elk jaar in het teken van strijdbaarheid en het gevoel van solidariteit van vrouwen overal ter wereld, meestal aan de hand van een specifiek thema. Het is de dag dat de wereld samenkomt om de prestaties van vrouwen te vieren en aandacht te geven aan de nog te verwerven rechten van meisjes en vrouwen wereldwijd. Waarom 8 maart? In 1921 stelde het Internationale Vrouwensecretariaat voor om een vaste datum te kiezen voor de vrouwendag. Het werd 8 maart vanwege de stakingen en demonstraties in Sint Petersburg. In Rusland was het een officiële communistische dag; de herdenking van de algemene werkstaking en het begin van de revolutie. In Nederland werd Internationale Vrouwendag voor het eerst in 1912 gehouden. De dag werd georganiseerd door de Sociaal-Democratische Vrouwenclubs. V/M Solidariteit…

‘Rebelse meisjes’ is een boekenreeks met 100 voorleesverhalen per boek over inspirerende vrouwen die op hun eigen rebelse manier de wereld hebben veranderd. Speciaal voor meisjes (4 - 99jr) die hun eigen pad kiezen. Juist voor jonge meisjes is het belangrijk om stereotypes te doorbreken en hen te voeden met verhalen die anders zijn. Bedtijdverhalen voor rebelse meisjes voorziet in die verhalen. De meest recente Nederlandse uitgave gaat over de levens van buitengewone Nederlandse vrouwen van toen en nu. Van ieder boek (€20,95) gaat €1,00 naar een goed doel dat zich inzet voor vrouwen en meisjes in Nederland. ‘Rebelse meisjes’ wordt uitgegeven door Uitgeverij ROSE stories. Te bestellen via www.rosestories.nl…

“Het was de moeilijkste beslissing ooit: kozen we voor het leven of de dood? Een onvoorstelbaar dilemma. Alles werd afgewogen. Waar deden we goed aan? Alleen al het idee dat we ons kindje zouden zien, terwijl het niet meer in leven was. Daar zag ik zó tegen op. Maar het ging niet om mij. Niet om ons. Het ging om onze dochter en wat voor haar het beste was. Enkele dagen daarvoor waren we, trots zwanger, naar de twintigwekenecho gegaan. Maar daar hadden we te horen gekregen dat Elisabeth verder onderzocht moest worden, omdat er op de echo iets verdachts was gezien. Voor mijn vrouw was die boodschap een bevestiging van haar voorgevoel. Hoewel ze dezelfde ‘vertrouwde’ kwaaltjes had als tijdens de zwangerschap van onze oudste dochter Sarah – nu…

Suzanne is juist wél open over haar gynaecologische klachten ‘Ik begon zelfs te denken dat het tussen mijn oren zat’ Suzanne (25) moest tot haar vijftiende wachten op haar eerste menstruatie, maar daarmee begonnen meteen ook haar heftige klachten: extreem bloedverlies, veel afscheiding, ondraaglijke jeuk en vaginale infecties. Ze moest er uiteindelijk zelfs haar droombaan door opgeven. ‘Ik heb echt álles geprobeerd, maar niets hielp. En ik werd naar huis gestuurd met de boodschap: ‘Dit zijn jouw hormonen, wen er maar aan.’’ “Al een tijdje ben ik de moed aan het verzamelen om mijn verhaal openbaar te maken. Ik heb al tien jaar gynaecologische klachten. Ik heb alles geprobeerd: van het alternatieve circuit tot zware medicijnen. Afgelopen voorjaar trok ik het niet meer. Ik probeer altijd positief te blijven en…

Lichen Sclerosus: “Een op de drie patiënten op een vulvapoli heef t Lichen Sclerosus (LS). Deze ziekte komt in Nederland bij 2% van de vrouwen voor. Daarmee is het geen zeldzame ziekte. Het lijkt een zeldzame ziekte, omdat mensen er niet over praten.” Pijn met vrijen: “Dit is soms wel, maar vaak ook niet een probleem van de huid. Vaker heb je te maken met te sterke aanspanning van de bekkenbodemspieren, waardoor penetratie pijn doet.” Vulvair eczeem: “Bij eczeem heb je last van een droge huid, waardoor er jeuk en kleine scheurtjes in de huid ontstaan. Misschien hebben vrouwen al eczeem elders op hun lichaam, maar denken ze er niet aan dat het ook op de vulva kan voorkomen. De vulva en anus bestaan ook gewoon uit huid en het…

Istahil (50) werd als zesjarig meisje in Somalië besneden Istahil Abdulahi woont met haar man en inmiddels drie bijna volwassen kinderen in Emmen. Ze is geboren en getogen in Somalië. Op haar twintigste kwam ze naar Nederland. Ze wist niet beter dan dat alle meisjes op de wereld besneden werden. In de Somalische cultuur was dat iets gewoons. Een ‘feestelijke’ happening als het was gebeurd, maar erover praten deed niemand. Istahil had oudere zussen die haar nooit hadden voorbereid op wat zou komen. Dat kon misschien ook niet, het was te gruwelijk, te traumatisch, maar ook: hoe kun je vertellen wat er met je is gebeurd als je niet eens snapt wát er is gebeurd? Als je het er niet over hebt, is het ook niet gebeurd, zoiets moet het…

over de bijzondere band tussen mens en dier ‘Onze gasten komen kwispelend binnen’ “Werkelijk alle soorten dieren werden liefdevol ontvangen bij mijn ouders thuis, ik ben opgegroeid tussen de dieren. Mijn moeder had geitjes, konijnen, poezen, jonge eendjes, honden, alles was welkom. Mijn broer en ik hebben de liefde voor dieren van huis uit meegekregen. Mijn vader is ook dol op dieren, maar voor mijn moeder was het echt haar grote passie en mijn vader ondersteunde die passie met liefde. Mijn moeder ging zich verdiepen in hondengedrag, toen we een puppy kregen die bij een broodfokker vandaan bleek te komen. Hij vertoonde ongewenst gedrag. Ze wilde het hondje dolgraag goed begrijpen, doorgronden en begeleiden, maar er was iets helemaal mis met het beestje. Hij hapte naar alles en iedereen, zodra…

Hoe red ik onze vriendschap? Tijdens een cursus, nu ruim tien jaar geleden, leerde ik Annemarie kennen. We hadden een klik en er ontstond een hechte vriendschap. Annemarie was single, ik was al samen met Jeroen. Dat maakte voor onze vriendschap niet uit, want Jeroen en ik lieten elkaar vrij. Annemarie en ik deden volop leuke dingen. We volgden een wijncursus in Frankrijk, gingen een dagje naar een leuke stad om te shoppen, maar we gingen ook regelmatig spontaan naar de film of we maakten een wandeling door de stad om vervolgens in de kroeg te belanden. Vier jaar geleden werd mijn dochtertje geboren, een jaar later mijn tweede. Eerlijk is eerlijk: met kinderen is het lastiger om spontaan op stap te gaan. Toch deed ik mijn best om regelmatig…

Wieke: “De anekdotes die Rita me vertelde waren super indrukwekkend. Zoals Rita eerder al vertelde wist ik wat voor misstanden er plaatsvonden bij de opvangen van de Zusters van de Goede Herder, maar Rita’s jeugdgeschiedenis sloeg werkelijk alles. Dit moet op papier, dacht ik. Rita had feiten beschreven, maar voor het boek moesten ook de onderliggende emoties erbij en dat maakte het een zwaar en intensief proces, zowel voor Rita als voor mij. Wat Rita al die jaren had moeten doorstaan, raakte me enorm. Ik was er soms letterlijk ziek van. Hoe kun je een kind zoiets aandoen als moeder? Ik ben zelf ook moeder van twee tieners en mijn man en ik hebben drie volwassen pleegkinderen, ik had het soms heel moeilijk met de dingen die ik van Rita…

Laxmi Jhingoer, een prachtige, sterke vrouw met een missie, is het gezicht van Internationale Vrouwendag 2022 Laxmi Jhingoer is modeontwerpster en heeft enige tijd geleden het merk Laxmi gelanceerd. Zij gelooft dat mensen (te) veel naar elkaar kijken en wil daarom de vrouw centraal laten staan met mooie en duurzame kleding. “Elk meisje wil er tegenwoordig uitzien als Kim Kardashian, Pink of Lady Gaga en dat is jammer. Iedere vrouw moet gewoon zichzelf kunnen zijn!” Aletta interviewde Laxmi voor het platform Internationale-vrouwendag.nl: Alette: ’Wat betekent Internationale Vrouwendag voor jou? Vier jij het of sta je stil bij wat wij nog moeten en kunnen bereiken als vrouwen?’ Laxmi: ’Ik sta dan vooral eerst stil bij mezelf. Ik ben dan dankbaar voor waar ik ben en wat ik allemaal heb bereikt en…

Stichting WMNL, de organisatie achter de Nederlandse Women’s March, staat voor gelijke rechten voor alle vrouwen (ook transgender vrouwen) ongeacht afkomst, achtergrond of geaardheid. WMNL vraagt aandacht voor kwesties als geweld tegen vrouwen, economische ongelijkheid, seksuele en reproductieve gezondheid en rechten, LHBTQ+ rechten, rechten voor vrouwen met een beperking, een ongelijkwaardig onderwijssysteem, ongelijke vertegenwoordiging in de media en de politiek. Kijk voor actuele meer informatie op de site.…

‘Ik wist, dit is het einde van ons avontuur en niet van onze relatie’ “Ik was net 21 en studeerde aan de Design Academy in Eindhoven. Ik kwam uit de Achterhoek en voelde me er een vreemde eend in de bijt. Uiterlijk paste ik prima in het plaatje, ik had lang haar en ik liep in tweedehands leren jassen tot op mijn enkels. Ik denk dat ik best een aantrekkelijke jongen was, maar dat zag ik toen helemaal niet. Dat ik geen aansluiting vond, lag niet zozeer aan mijn omgeving, maar eerder aan mijn eigen onzekerheid. Soms werd er gelachen om mijn Twentse accent, maar misschien verbeeldde ik me dat ook wel. Het was of iedereen zo gemakkelijk met elkaar omging en ik er niet tussen paste. Ik was regelmatig…

Het belangrijkste verschil tussen een vaginale schimmelinfectie en bacteriële vaginose is dat er bij bacteriële vaginose geen sprake is van pijnlijk, gezwollen of rood slijmvlies. Ook is er geen sprake van pijn bij het plassen of vrijen. Bij een vaginale schimmelinfectie is dit meestal wel het geval. Bij een vaginale schimmelinfectie is jeuk een kenmerkend symptoom, terwijl je dit bij bacteriële vaginose niet ervaart. Verder treedt bij een vaginale schimmelinfectie afscheiding op die wit, geurloos en brokkelig is. Bij bacteriële vaginose kan de afscheiding juist sterk (vissig) ruiken en grijswit zijn. De geur wordt erger na contact met sperma. Normaal Bijna elke vrouw heeft weleens vaginale klachten, bijvoorbeeld jeuk, een branderig gevoel, pijn bij het plassen of vrijen, bruine afscheiding of meer afscheiding dan normaal. Vooral meer afscheiding, jeuk, irritatie…

Lichen Sclerosus is een huidziekte bij de schaamlippen en anus met veel jeukklachten. De huid is dunner, met witte, soms glanzende plekken, kloofjes of wondjes. De huid voelt strakker aan. Ook kan de ingang van de vagina krapper worden, de kleine schaamlippen kunnen verdwijnen en de clitoris verlittekenen. Na verloop van tijd kunnen pijnklachten ontstaan, bijvoorbeeld bij het fi etsen, vrijen of ontlasten. Het is niet besmettelijk, wel ongeneeslijk. De aandoening wordt behandeld met hormoonzalf en een vette crème. De oorzaak van Lichen Sclerosus is onbekend.…

Meisjesbesnijdenis of vrouwenbesnijdenis is een eeuwenoude praktijk die niet alleen voorkomt in Afrika, maar ook in Azië en het Midden-Oosten. Bij meisjesbesnijdenis worden de vrouwelijke geslachtsorganen geheel of gedeeltelijk weggesneden. Het wordt ook wel vrouwelijke genitale verminking (VGV) genoemd. Het wordt internationaal beschouwd als een schending van de mensenrechten. Er zijn verschillende vormen van meisjesbesnijdenis, van gedeeltelijke verwijdering van de clitoris en de schaamlippen, tot de meest ingrijpende vorm die infibulatie genoemd wordt. Deze laatste vorm van meisjesbesnijdenis heeft Istahil ondergaan. Bij infibulatie worden de clitoris en de schaamlippen verwijderd. Nadat de resterende schaamlippen aan elkaar zijn gehecht blijft een zeer kleine opening over voor menstruatiebloed en urine. Bij Somalische en Soedanese vrouwen komt deze vorm het meest voor. Tijdens de ingreep kunnen er complicaties ontstaan, zoals overmatig bloedverlies. De…

Sonja (50): ‘Ik bleef achter met een gevoel van walging’ “Meerdere malen is het mij gebeurd dat mannen over mijn grenzen zijn gegaan. Op straat heb ik het tot twee keer toe meegemaakt dat ik gezellig met iemand stond te praten en ineens op mijn mond gezoend werd. Mét tong. En in een overvolle tram – ik zat, hij stond achter me – was er eens een man die zich op mijn schouder wist klaar te wrijven. Ik leerde later dat er zelfs een naam bestaat voor dat soort types: frotteur. Nooit geweten, en ik had het liever niet geweten ook. Door alle ervaringen die ik door de jaren heen met mannen heb gehad, ben ik voorzichtiger geworden. Harder ook. Wat mot je? zegt mijn blik, wanneer een onbekende man…

Vieren • Genieten • Leuke dingen doen 16 MAART IS DE DAG VAN DE VAGINA ‘Pas na vijf jaar afzien en mijn eigen zoekacties op internet wist ik wat ik had’ Ester (54) heeft Lichen Sclerosus, maar tobde vijf jaar met ernstige vulva-klachten zonder dat huisarts of gynaecoloog de juiste diagnose wist te stellen. INTERNATIONALE DAG TEGEN RACISME EN DISCRIMINATIE ‘Er is genoeg kleur en diversiteit op de wereld, dat is niet het probleem. Het probleem is hoe mensen omgaan met mensen die anders zijn dan zij’ Dit zijn de woorden van Chanel Matil Lodik, expert op het gebied van antiracisme, diversiteit en inclusie en auteur van Het antiracisme boek. Voor iedereen die de wereld een stukje beter wil maken ‘Doodgaan is zo moeilijk niet. Ik ben weg en dat…