Inhoudsopgave van Editie 2 - 2018 - Zwanger door Ouders van Nu

Toen ik op de crèche vroeg of Calle een dagje extra mocht komen omdat ik naar de Negenmaandenbeurs ging, viel de leidster me ongeveer juichend in de armen. ‘Nee, hoe leuk?! Een vierde!’ Het duurde even voordat het kwartje viel. ‘Nee, geen vierde! No way. Voor mijn werk.’ Alles in mijn lijf vindt dat ons gezin met drie jongens compleet is en de tijd van buiken en baby’s definitief voorbij. Maar als ik een paar dagen al die buiken langs onze stand zie waggelen, heb ik toch weer heimwee naar zwanger zijn en zelfs naar bevallen. Het liefst wil ik iedereen even vertellen dat ze echt moeten genieten van deze tijd, al is het soms ook best pittig als je met opgezwollen enkels en brandend maagzuur ’s nachts urenlang wakker…

Kraamcadeau Geef een YourAppic cadeau. Opdrachtjes via een app, zodat de belangrijkste momenten worden vastgelegd met een foto, film, tekst of geluidbestand. Een jaar later zijn de ouders een fotoboek rijker. O moeder Wereldwijd en bloedeerlijk spieken bij nieuwgeboren moeders: instagram.com/thebirthhour Out of milk Omdat je nu niet meer alleen maar voor jullie twee eet. Een handige boodschappenlijstjes app, met to-do-lijst en inventaris om samen te delen.…

‘Zó anders dan de eerste keer’ NAAM: Maaike Ridder-Bol SAMEN MET: Joris HOEVEELSTE KIND: tweede AANTAL WEKEN ZWANGER: 31 ZWANGERSCHAPSKILO’S TOT NU TOE: 8 EERSTE AANKOOP: babykleertjes. FAVO ZWANGERSCHAPSITEM: dat jurkje dat niet knelt. KLAAR MEE: die strakke spijkerbroek die wel knelt. CRAVING: KitKat. TROTS OP: mijn taille. KIJK UIT NAAR: het moment waarop ik mijn baby op m’n buik krijg. De eerste keer heb ik dat moment te snel aan me voorbij laten gaan. HAD IK NOU TOCH MAAR: gesport. NOOIT GEDACHT: dat een tweede zwangerschap zo anders zou zijn dan de eerste. KIJK UIT NAAR: het moment dat ik weer lekker kan slapen (al zal dat nog wel even duren!). JURK € 149,99 ESPRIT ‘Echt moeilijk: een naam kiezen’ NAAM: Antine Vriends SAMEN MET: Martijn HOEVEELSTE KIND: eerste…

Je werd er misselijk van MAAR NU VOEL JE JE BETER Het begon vrij snel nadat je ontdekte dat je zwanger bent en sindsdien had je standaard een snee ontbijtkoek/cracker/banaan naast je bed liggen (want kleine beetjes eten hielp). Toch bleef die misselijkheid. Soms heel erg, soms bijna niet. Gelukkig ben je niet de enige, want 90 procent van de zwangere vrouwen heeft last van een vorm van misselijkheid. Maar nu het goede nieuws: het duurt vaak tot uiterlijk zestien weken. Omdat het hormoon hCG, dat je in het begin van je zwangerschap als een dolle aanmaakt, in het tweede trimester minder prominent in je lijf aanwezig is. Verandering in oestrogenen, het maag-darmstelsel dat aan het verkassen is, psychische factoren (als iedereen misselijk is, worden we het zelf ook sneller);…

1 Vrouwen die een zwangerschapscursus hebben gevolgd, hebben minder pijn tijdens hun bevalling dan vrouwen die dat niet deden. Je leert er weeën opvangen, ontspannen, persen en te vertrouwen op je lichaam. En dat neemt weer angst en onzekerheid weg. 2 Je goed voorbereiden op de pijn en de duur van de bevalling helpt. Boeken en tijdschriften lezen dus en ga ook eens naar een voorlichtingsavond in een ziekenhuis in de buurt. 3 Een warme kruik of een warm bad kan helpen tegen de pijn van indalingsweeën. 4 Last van voorweeën? Ga rustig liggen met een warme kruik tegen je buik of rug. 5 Bij voorweeën lig je vaak het lekkerst op je zij, met een kussentje tussen je benen. 6…

En dan... breken je vliezen. Verlies je de slijmprop. Of voel je ineens een wee. Moet je dan meteen de verloskundige bellen? Natuurlijk heeft iedere verloskundige haar eigen richtlijnen, maar in grote lijnen zijn dit de regels die worden gehanteerd. BLOEDVERLIES Verlies je bloederig slijm, dan is dit waarschijnlijk de slijmprop. Hiervoor hoef je de verloskundige nog niet te bellen. Bel wel als je helderrood bloed verliest. GEBROKEN VLIEZEN Is het vruchtwater helder of roze, neem dan contact op met je verloskundige. Gebeurt dit ’s nachts, dan bel je de volgende ochtend. Is het vruchtwater anders gekleurd, bijvoorbeeld groen of bruin, dan dag en nacht meteen bellen. Het kan zijn dat de baby in het vruchtwater heeft gepoept. Dat zou kunnen betekenen dat je in het ziekenhuis moet bevallen. Breken…

PUUR EN BIO: HELEMAAL HIP EN JE BENT OOK NOG EENS GOED BEZIG DE JUNGLE TREND IS KLEURRIJK MAAR STRAALT TOCH RUST UIT VOOR EEN SCANDINAVIË TWIST GEBRUIK JE WIT EN GRIJS ALS BASIS…

CHARITA: ‘De weeën vond ik peanuts. Maar dat persen… Alsof je een watermeloen door een brievenbus probeert te drukken.’ IRENE: ‘Ik zou het zo nog een keer doen.’ JOLANDA: ‘Hel? Nee, wel pittig. Nu, dertien jaar later, weet ik nog steeds hoe het voelde.’ SHARON: ‘Ik wil naar huis,’ riep ik tussen de weeën door. Echt, nóóit meer!’ DANIËLLE: ‘Dankzij pethidine ben ik slapend bevallen.’ CHRISTINE: ‘Met goede ademhalingstechnieken en vertrouwen in je lijf is het goed vol te houden.’ ANNE: ‘Je gedachten zitten niet bij de pijn maar bij het eindresultaat.... Wie dat nou heeft bedacht.’ NATHALIE: ‘Ik heb me nog nooit in mijn leven zo sterk gevoeld.’ JOLANDA: ‘Vond het allemaal goed te doen.’ TAMARA: ‘Het is niet eens in me opgekomen om om pijnstilling te vragen.’ FEMKE:…

ROSE ICETEA Dit heb je nodig (voor ca. 270 ml) 160 ml koude rozenbottelthee • 1 tl ahornsiroop (maple syrup) • 2 ijsblokjes • 100 ml koude rozenlimonade (bijvoorbeeld Fentimans Rose Lemonade) • paar schijfjes citroen Extra nodig barlepel Zo maak je het Meng de thee met de ahornsiroop in een groot glas en roer goed tot de siroop helemaal is opgelost. Doe de ijsblokjes erbij en vul het glas verder met de rozenlimonade. Doe de schijfjes citroen erbij. Garneer met een snufje kaneelpoeder en een gedroogd roosje. BLUE SUPER MOCKTAIL Dit heb je nodig (voor ca. 180 ml) 12 muntblaadjes • 10 bosbessen • gemalen ijs • 30 ml vers limoensap • 150 ml koud (vers) açaibessensap • ijsblokjes Extra nodig fruitpers • shaker • muddler • strainer Zo…

Huup huup Als je baby straks een half jaar is, wil hij speelgoed om zich heen! Dan is dit play & go kleed heel handig. Is je kind uitgespeeld op het kleed? Trek de touwtjes aan en voilà! Al het speelgoed zit in een toffe zak. Verkrijgbaar in 12 uitvoeringen. € 33,95, MET DE VOORDEELPAS BETAAL JE SLECHTS € 30,56. Doorslaper Deze wekker helpt kinderen met het krijgen van tijdsbesef. ALECTO BC-100 SLAAPTRAINER-NACHTLAMPJEWEKKER € 24,95, MET VOORDEELPAS € 22,46. Lichtpuntje 100% storingsvrij en inclusief nachtlampjes. ALECTO DBX-125 FULL ECO DECT-BABYFOON € 39,95, MET DE VOORDEELPAS BETAAL JE SLECHTS € 35,96. Top tas leer, met verschoningsmatje. COGNAC: € 109,95, MET VOORDEELPAS € 99,95. ZWART: € 82,95, MET VOORDEELPAS € 74,65. Keukenprins Met deze 5-in-1 foodprocessor van Alecto zet je je kind…

Niets maakt me vrolijker en energieker dan een rondje hardlopen. In de ochtend of avond, in de felle zon, met tegenwind of in de regen: het maakt me niet uit. Hardlopen geeft me een ultiem gevoel van vrijheid. Zelf bepalen waar je naartoe loopt, hoe hard je gaat en welke afstand je gaat lopen. En na afloop is er die superfijne runnershigh; het gevoel dat je de hele wereld aankunt. Goed, je zou dus best kunnen stellen dat ik enigszins verslaafd ben aan hardlopen. Sterker nog, precies een maand voordat ik zwanger werd, liep ik mijn eerste marathon. En toen was ik opeens zwanger. Dolblij, want ja: een baby! Dat ik tijdens mijn zwangerschap zou blijven hardlopen, stond voor mij meteen vast. Althans, zolang het goed zou gaan natuurlijk. Ik…

Koekjes met dip Dit heb je nodig roze of blauw smeltsnoep 1 pak oreo’s (of andere koekjes zoals lange vingers) roze of blauw strooisel Zo maak je het Smelt het smeltsnoep volgens de aanwijzingen op de verpakking. Dip de oreo’s erin en bestrooi ze met het strooisel. Laat ze afkoelen op bakpapier. Je kunt in plaats van smeltsnoep ook witte chocola smelten, of gebruik wat kant-en-klaar glazuur. In een feestelijk zakje? Dit heb je nodig doorzichtige zakjes mooi lint gekleurd papier schaar nietmachine Zo maak je het Doe een koekje in een zakje en vouw de bovenkant dubbel. Knip een strookje papier en schrijf daarop de naam van je baby. Knip een stukje lint dat twee keer zo lang is als het strookje papier. Vouw het lint dubbel en niet…

Seth Joep Tygo Roby DANTE Laurens Ruben Roby is een naam die zowel aan een jongen als een meisje kan worden gegeven, al komt-ie als meisjesnaam niet heel vaak voor. In 2015 werd slechts één meisje Roby genoemd. Gijs Pelle Bram Aaron Dino Grappig: Dino is eigenlijk een Engelse naam, maar komt het meeste voor in Italië Lennart STEF Yaron Olaf Brent Of het door Frozen komt durven we niet te zeggen, maar sinds de verschijning van de Disneyklassieker werd deze van oorsprong Deense naam twintig keer zo vaak gegeven. Kasper Samuel Nola Liv Madelief Keet FLOORTJE Ilse Fien Komt van Cornelia of Catharine. Toch komt deze Keet-variant nog niet heel veel voor. Misschien ben je beter bekend met Kate? Keetje? Of tante Kee? Zola Philou Ruby Nika Cathelijne De van oorsprong Griekse meisjesnaam Nika betekent ‘overwinning’. Lizzy…

FABIENNE BRUMMER-PARREIRA ‘Kaas! Na mijn werk kocht ik een stuk van een halve kilo en dat at ik tijdens het naar huis rijden op. Thuis had ik dan alleen nog de korst over. Ik werd weleens raar aangekeken door medeweggebruikers.’ SHERIDA HENNEKES ‘Tijdens de zwangerschap van onze tweeling at ik babypoeder van Zwitsal. Mijn man verstopte de busjes, maar dan kocht ik gewoon een nieuwe.’ CALLISTA SMITS ‘Aardappelschil. Als ik een aardappel zag, moest ik mezelf echt inhouden. Op een gegeven moment heb ik alle aardappelen uit de zak geschild en stiekem opgegeten. Echt vies, I know, maar ja, hormonen.’ KELLY RENES-VISCH ‘Bij mijn tweede zwangerschap at ik de hele dag ijsklontjes. In restaurants en cafés vroeg ik om glazen vol ijsblokjes, om ze daarna ongegeneerd op te eten. Thuis…

‘Zwanger,’ schreeuwt de zwangerschapstest in je handen. Je knippert met je ogen en vol ongeloof hou je het schermpje nog eens in het licht. Drie dipsticks verder is er geen twijfel mogelijk: er groeit een kind in je buik dat over pakweg acht maanden wordt geboren. Nog amper van de verrassing bekomen, zie je een paar weken later op de echo een hartje kloppen. Het gaat dus écht gebeuren, je wordt moeder! En dan begint het vaak, die rollercoaster. Het ene moment ben je dolgelukkig, even later huil je tranen met tuiten of ben je zelfs in paniek. Waar ben ik aan begonnen? Ik weet niks van baby’s. Kan ik die verantwoordelijkheid wel aan? HOEZO ROZE WOLK? Nogal wat vrouwen beginnen met een te rooskleurig beeld aan hun zwangerschap, zo…

Of je nog maar net zwanger bent of al bijna gaat bevallen, dit jurkje met verticale steep is dé musthave voor komend seizoen. Combineer ’m met sneakers en een denim jack voor een casual look of creëer een stoere outfit met bikerboots en een leren jasje. Liever op chic? Dan heb je alleen een paar hoge hakken nodig. MAANDAG = MAMALICIOUSDAG Iedere maandag kun je dit sportieve jurkje t.w.v. € 39,99 winnen. Kans maken? • Ga naar oudersvannu.nl/mamalicious • Vul het actieformulier in • De actievoorwaarden vind je terug op oudersvannu.nl NIET GEWONNEN? Je kunt het jurkje ook in de winkel of online kopen. Kijk voor verkooppunten op oudersvannu.nl/mamalicious. Elke maandag maak je kans op dit Mamalicious-jurkje! Kleur en mouwlengte kan vanwege de wisselende seizoenen afwijken van de foto.…

RITA (27, AFGESTUDEERD BOUWKUNDIG INGENIEUR) EN SVEN (28, SOCIOLOOG) VERWACHTEN HUN EERSTE KIND: WOLF. ZE WONEN IN EEN APPARTEMENT IN EEN OUDE SCHOOL IN ROTTERDAM. ‘Toen ik zestien weken zwanger was, hoorden we dat we een jongen krijgen. Het was voor ons meteen duidelijk dat hij Wolf zou gaan heten. Niet alleen een mooie, krachtige naam, maar ook een inspiratiebron voor zijn kamer. Niet te letterlijk, want als het er te dik bovenop ligt, vind ik het te ‘makkelijk’. Ik denk bij zijn naam meer aan de leefomgeving van de wolf en de beleving: aan een bos met dieren, indiaantje spelen, natuurlijke materialen, meer die kant op. Wolf komt straks bij ons op de kamer te slapen. We hebben geen kamer over. Onze slaapkamer is groot, die kunnen we prima…

Een waggelende eend. Zo voel ik me. Nee, herstel. Een onaantrekkelijke, waggelende eend. Hou ik er normaal gesproken van om me ’s ochtends leuk aan te kleden en op te maken, nu loop ik het liefst de hele dag in de donkerblauwe, badstof pyjama van mijn man. Dat is zo’n beetje het enige wat ik nog pas. Ik word er chagrijnig van en klaag erover. Niet alleen daarover, hoor. Over bijna alles. Steeds als ik de twee trappen naar onze slaapkamer oploop, bijvoorbeeld. Compleet buiten adem ben ik dan. Belachelijk, dat dit me bijna niet meer lukt. Prikkelbaar ben ik, en dat weet mijn man ook. Niet dat hij er iets van zegt, hij is bang voor mijn reactie. ‘Maak nooit ruzie met een zwangere vrouw,’ zei iemand ooit tegen…

MANDY: ‘Ik voelde zo veel liefde, kon alleen maar naar mijn pasgeboren zoon staren.’ FEMKE: ‘Als bewust alleenstaande moeder vond ik het stiekem best een beetje eng.’ MELISSA: ‘Ik heb de hele nacht gekeken hoe mooi hij was.’ MIRANDA: ‘Ik was na drie dagen weeën niet eens moe. Wat adrenaline niet met je doet!’ ANITA: ‘Ik leek wel een waakhond.’ JOKE: ‘Onze tien maanden oude adoptiedochter uit Taiwan sliep de eerste nacht als een blok. En wij? Geen oog dichtgedaan, we keken om het uur hoe het met haar ging.’ NIKKI: ‘Ze bleef maar huilen. Bleek dat ze het met twee kruiken, twee dekens en een mutsje veel te warm had.’ WYTSKE: ‘Ik heb de verpleegkundige denk ik vaker geroepen dan haar lief was.’ MELANIE: ‘Bij elk geluidje zat ik…