Inhoudsopgave van Editie 33 - 2025 - Vriendin

Ik vind het heerlijk om naar de kapper te gaan. Als ik in die kappersstoel zit, kan ik nergens heen. Ik kan gewoon blijven zitten en hoef niks. Ik ‘mag’ urenlang scrollen, een boek en tijdschriften lezen tot mijn haar gekleurd en geknipt is. Bovendien heb ik een leuke kapster, bij wie ik al jaren kom. Haar kinderen zijn ongeveer net zo oud als die van mij. Dit keer begint ze meteen enthousiast te vertellen. Haar dochter van 23 is onderweg van Soest naar Portugal – op haar skateboard! Ja, in haar eentje. Met haar tocht van 2400 kilometer wil ze aandacht vragen voor de mentale gezondheid van jongeren. Ik ga meteen kijken op haar Instagram, @joels_pushingforward, en zie dat ze al 73 filmpjes heeft geplaatst van de dagen dat…

Als je na een vakantie je eigen huis weer binnenstapt, voelt alles daar een beetje anders. De kleuren zijn heftiger dan je voor je zag, de ruimte lijkt veranderd en de geur is toch ook wel de geur van een huis waar even iedereen weg was. En ook: hoe heerlijk de vakantie ook geweest is, thuiskomen is erg fijn. Zo ervaar ik dat tenminste. Vooral deze keer eigenlijk, omdat we onze hoogbejaarde, ruim 18-jarige kater Totti mauwend op ons af zagen hollen. Nou ja, hollen is een groot woord. Meer een soort poging daartoe, want het oude mannetje is, zeker als hij net uit zijn diepe oude katerslaap gewekt is, nogal stram. Maar goed, daar gaat het niet om, hij was er nog. Goed verzorgd en tevreden. Het was iedere…

STIJLENMIX; VOOR EEN SPEELS RESULTAAT WIJDE BROEKEN & ROMANTISCHE TOPS Tip: draag op warme dagen geen strakke, dikke kleding. Dan voert je lichaam de warmte minder goed af. MIDI & MAXI JURKEN Tip: vooral lichte tinten hebben een koel effect doordat het zonlicht wordt gereflecteerd. Ideaal voor warme zomerdagen. ONE PIECE: IN ÉÉN KEER KLAAR MATCHING SET: STIJLVOL EN MAKKELIJK CO-ORD SETS Tip: met een co-ord set kun je meerdere outfits maken, door de items ook los te combineren. Handig voor in de vakantiekoffer.…

ZO BEWAAR JE GUACAMOLE HET BESTE • Limoensap! Voeg vers limoensap toe en roer goed door. Het zuur van de limoen zorgt dat jouw groene dippie minder snel bruin wordt. • Dek de guacamole af met plasticfolie, ook dan blijft het verser. • Andere lifehack: giet een dun laagje water over je guac, dan sluit je de lucht ook af – niet vergeten om weer af te gieten als je het gaat eten. • In de koelkast kun je guacamole ongeveer 1 à 2 dagen bewaren -wel altijd even testen voor gebruik. • Invriezen kan ook en doet geen afbreuk aan de smaak. Hoe? In een luchtdicht diepvrieszakje, maximaal 3 maanden. Let op: je guacamole wordt door het ontdooien wel wateriger en het is beter om ingrediënten als ui, tomaat…

In de zomer sta ik elk jaar in mijn dorp op een kinderkunstfestival. Superleuk. Kids kunnen gratis knutselen, trommelen, graffiti spuiten of schrijven. Ik zit in een grote mand met gezellige plofkussens en op een groot bord staat: Gratis gedichtjes. Ik heb al gedichtjes geschreven voor juffen, (verloren) knuffels, ontzettend veel lieve opa’s en oma’s, een scheel konijn, gekke zussen, stomme broertjes en ook weleens voor een papa die tegen gemene soldaten vecht, zo noemen ze thuis zijn ziekte. Zeker in zo’n geval probeer ik natuurlijk een zo mooi en lief mogelijk gedichtje te maken. Ik luister goed naar wat de kinderen zeggen, want hoe meer ik hun eigen woorden gebruik, hoe leuker ze het vinden. Sommige kinderen noemen hun papa ‘aardappelhoofd’ (want hij is kaal), sommige noemen hun oma…

Maylissa (26) waarschuwde haar vrienden nog in de zomer van 2022, vlak voordat ze naar dancefeest Sensation gingen: “Jongens, kijk uit, je kunt gedrogeerd worden met een prik van een injectienaald.” Ze had erover gelezen in het nieuws. Dat jaar ontving de politie meerdere meldingen van zogenaamde ‘needle spiking’ in het uitgaansleven: het stiekem injecteren van medicijnen of drugs met een naald. Spiking kan ook op andere manieren gebeuren. Bijvoorbeeld door drugs, medicijnen of alcohol in iemands drankje of eten te doen, zonder toestemming of medeweten van het slachtoffer. Het doel is om iemand in een kwetsbare toestand te brengen. Maylissa weet dat het bestaat, en is er dan ook extra alert op. “En toch gebeurde het míj!” vertelt ze. “Ik stond op de dansvloer met een vriend en vriendin,…

Groene gift Staat het je tegen om wéér nieuw speelgoed cadeau te geven aan je kids, neefje, nichtjes? Wat dacht je van deze duurzamere ideeën? ♦ Een proefles in sport of muziek ♦ Toegangskaartjes voor een speeltuin, pretpark of sporthal ♦ Een uitje naar een museum of theatershow ♦ Abonnement voor de speelotheek of bieb ♦ Of kijk eens voor tweedehands speelgoed op Marktplaats.nl Slim verkopen Slimmer verkopen op Vinted? Zondagavond schijnt de drukste dag te zijn, dus zorg dat je jouw kleding op zaterdag netjes online zet – gefotografeerd bij daglicht en met de juiste beschrijvingen erbij. Zon(de)! Flink wat zonnebrandcrème ingeslagen dit jaar? Dat hoeft niet weg! Gesloten verpakkingen kun je nog 2 jaar gebruiken. Na openen wordt maximaal 1 jaar gebruik aangehouden. Let op: de SPF gaat…

Héél af en toe kijkt Marja op straat over haar schouder. Dan is ze even bang dat de oplichters die ze op internet ontmaskert, háár gaan lastigvallen. Maar al snel drukt ze die gedachte weg, zegt ze. “Mijn man en ik hebben een grote hond, dat helpt,” lacht ze. “Bovendien ben ik in mijn eentje maar heel onbeduidend. Er zijn overal zo ontzettend veel oplichters. Ik denk weleens: eigenlijk zijn wij omringd door een zwerm wespen die ons op allerlei manier belagen en je een poot proberen uit te draaien. Op social media, de telefoon, via je mailbox of oplichters die gewoon aanbellen. Het is toch treurig dat mensen verkleed als politieagent op de stoep staan, of iemand die zegt dat hij van de bank is en je pasje komt…

“Ik ben tot een compromis met je zus gekomen”, hoor ik mijn moeder aan de andere kant van de lijn zeggen. We zijn nog steeds op vakantie en genieten daar enorm van. Maar nu belt mijn moeder dus. Een paar dagen geleden liet ze al weten dat ze een telefoontje van Feline had gehad – eindelijk, na weken complete radiostilte. Ze hadden afgesproken samen te gaan lunchen en dat is nu blijkbaar gebeurd. En niet alleen dat. Er is een ‘compromis’. Feline was woedend dat onze moeder ons allebei een evenredig deel van de erfenis van Robert wilde geven, ze vond dat zij recht had op meer, omdat hij haar biologische vader was. “Ik hoop niet dat je er kwaad om gaat worden”, begint ze voorzichtig. “Mam, ik word niet…

MEGAKORTING op Vriendin Kijk snel op pagina 16 Freelance eindredacteur Lynn: “Voor de portretserie op pagina 44 is mijn nichtje Fiene geïnterviewd (trots!). Collega-redacteur Sonja nodigde mijn dochter Tess en mij ook uit voor Fienes fotoshoot in Amsterdam. Té leuk om na vijftien jaar eindelijk mijn Vriendin-collega’s fotograaf Robert en visagist Wilma in real life te zien! En wat een toppers in hun vak: Sonja, Robert (en zijn vrouw Nienke) en Wilma waren zó leuk met de kinderen.” Eindredacteur Sandra: “Onlangs kreeg ik weer zo’n berichtje: Hoi pap, ik ben overgestapt van provider en heb een nieuw telefoonnummer. Nu ben ik geen man en heb ik geen kinderen, dus dan weet je meteen dat er een oplichter achter zit. Maar soms is het minder duidelijk, bijvoorbeeld bij webshops die er…

Waarom wilde je dit boek schrijven? “Wat ik boeiend vind, is om de geschiedenis tot leven te wekken. Vóór ons hebben hele generaties geleefd, maar over de meeste mensen weten we nauwelijks iets. Ik woon in Den Haag en fietste vaak langs het standbeeld van Johan de Witt. Ik wist wel dat hij en zijn broer Cornelis op die plek waren vermoord, maar niet waarom dat was en hoe dat precies ging. Toen ik dat ging uitzoeken, voelde het alsof de geschiedenis helemaal niet zo lang geleden was. Terwijl Johan de Witt dit jaar toch vierhonderd jaar geleden geboren werd.” Welk inzicht heeft dit boek jou gegeven? “Johan de Witt was een van de grootste staatsmannen die ons land heeft gehad. Ik ontdekte op welke manier de gebroeders De Witt…

1. Anemoon Deze vaste plant bloeit uitbundig en heeft witte, roze of lichtpaarse bloemen met gele accenten. Vlinders, bijen en andere bestuivers zijn er gek op. Sommige soorten worden tot wel 120 centimeter hoog, ideaal om achter in de border te plaatsen. Hij bloeit tot oktober. 2. Aster Een vaste plant in een vrolijke paarse tint met geel hart. Je hebt geen groene vingers nodig, want het zijn sterke planten die nauwelijks verzorging vragen. Sterft tijdens de wintermaanden bovengronds af, maar haal verdorde stelen en bladeren pas weg in het voorjaar: deze plant loopt vanzelf weer uit. 3. Viool Het viooltje is er in veel verschillende soorten en kleuren en bloeit vanaf half augustus tot diep in het voorjaar. Leuk in potten op je balkon of terras, maar kan ook prima in borders.…

Onze tuin zit vol verrassingen. Zo ontdekten we vorig jaar een grote kersenboom. We waren te laat om ze te oogsten. De vogels hadden al flink gesnackt van de zoetigheden. Onze plukmand gaf na flink speuren twaalf zure kersen. Voor de kersenboom staat een enorme kastanje. Hij staat welig in zijn blad en belooft een flinke oogst. Afgelopen oktober lieten we de kastanjes in het gras liggen, niet wetend wat we ermee moesten doen. Het waren er zoveel. En toen bracht de buurman, niet wetend van onze boom, ook nog een emmertje kastanjes. “Koken en snoepen. Of als broodbeleg.” Ik probeerde het en vond het prima smaken. Emiel bleek geen ‘kastanjeman’. Maar onze tuin had nog meer in petto voor ons. Want in een hoekje, verstopt en ontsproten aan een…

Bianca: “Ik beleef het moment nog weleens als ik droom, en dat is geen leuke droom. Dan zie ik weer hoe ik op mijn werk werd gebeld. Mijn directeur kwam me uit de klas halen. ‘Er is telefoon voor je’, zei ze met een ernstig gezicht. Ik stond voor groep vijf, mijn mobiel had ik natuurlijk niet gehoord. Het was Ed, de manager van John. ‘Hij is niet goed geworden in het magazijn, zakte zó in elkaar.’ Het was duidelijk te horen dat Ed erg aangeslagen was. Ik was daar eigenlijk meer mee bezig dan met mezelf of met John. ‘Gaat het?’ vroeg ik elke keer. ‘Gaat het wel met je?’ Het verhaal was als volgt: John was in elkaar gezakt en gelukkig stond de BHV’er ernaast en had die…

Fiene zamelt geld in voor Kinderen met een hartafwijking Fiene (9) Zet zich in voor: Stichting Hartekind Toekomstwens: “Dat ik een heel hart krijg.” Wil later worden: “Dokter.” Voorbeeld: “De meiden van Hartebrekers, meiden met een hartafwijking die een account hebben op Instagram.” Fiene: “Met de klas heb ik wafels verkocht om geld op te halen voor Stichting Hartekind. Zij geven het geld aan dokters die onderzoek doen om kinderen te helpen met een hartafwijking. Met het verkopen van wafels hebben we 290 euro opgehaald. Ik verkoop ook armbandjes met een hartje, die mensen krijgen als ze donateur worden. Het is belangrijk dat kinderen met een hartafwijking hulp krijgen. Als baby heb ik twee openhartoperaties gehad. Die waren erg zwaar. Ik weet daar niets meer van, maar ik heb lang…

Marieke: “Op één dag moest ik wel dertig keer naar de wc. Mijn ontlasting werd onderzocht en er werd niets gevonden. Ikzelf dacht dat ik een buikgriep onder de leden had. Dat ik op bananen en zakjes ORS leefde in een poging de buikloop te stoppen, deerde me niet. Ik had alleen oog voor onze pasgeboren dochter, Isa. Ik was zo gelukkig met haar komst, dat ik helemaal niet met mijn darmprobleem bezig was. Binnen een maand viel ik dertien kilo af. Ik dacht dat dit gewichtsverlies bij het ontzwangeren hoorde. Maar ondertussen had ik steeds minder energie. Het enige wat lukte, was voor Isa zorgen.” Uitgedroogd “Pas toen de borstvoeding terugliep en ik meer moeite kreeg om Isa te voeden, drong tot me door dat er toch echt iets…

ter waarde van € 129,99 De nieuwe AeroSteam van Tefal combineert krachtige stoom met verstelbare zuigkracht: een wereld van verschil! Terwijl je stoomt, trekt het apparaat je kleding automatisch strak. Daardoor heb je nog maar één hand nodig om kreukels moeiteloos glad te maken. Snel, eenvoudig en zonder strijkplank. Of je nu lastminute nog even een overhemd wilt gladmaken of een blouse opfrist voor je werkdag, met deze stomer ben je in no time de deur uit. Meer info: Tefal.nl De winnaar krijgt persoonlijk bericht. Over de selectie van de winnaar kan niet worden gecorrespondeerd. AANHECHTING AANPOTEN ALERT APPELBROODJE BEOGEN BESPOEDIGEN BEZICHTIGEN CONTACTDOOS DEUROPENING DOORZICHTIG ETERIJ FRAME GIEREN  GROENTEKWEKER HOOFDBUREAU INSPECTEREN MAANDPREMIE MAATSCHAPPIJ MAMBA OBJECTIEF ONOMKEERBAAR OXIDE PATAT PERSOONSBEWIJS PLAATSHEBBEN PLATTEGROND  PROPER RENTE RIBES RITUS SCHANS STROOMGROEP TOMAAT VERSPREIDEN VERZEKERDE…

Olive gelooft in wetenschap, niet in iets onvoorspelbaars als liefde. Maar door een misverstand wordt ze plotseling gedwongen een relatie te faken. In paniek kust ze de eerste man die ze tegenkomt. Deze kus veroorzaakt niet alleen een reeks irrationele gevoelens, de gekuste persoon blijkt Adam te zijn: een jonge professor en de grootste labtiran van de campus. De liefdeshypothese Ali Hazelwood € 18,99 Uitgeverij The House of Books Als verpleegkundige Tate haar buurman Miles tegen het lijf loopt, voelt ze zich onmiddellijk tot hem aangetrokken. En dat is wederzijds! Van liefde kan echter geen sprake zijn: hij wil geen relatie en zij heeft er geen tijd voor. Neighbours with benefits daarentegen… Ugly love Colleen Hoover € 12,99 Uitgeverij Z&K Een vrouw besluit dat ze niet met het vliegtuig, maar…

Zakeya: “Afghanistan is het mooiste land ter wereld. Ik zeg dat zonder blikken of blozen en ik meen het. Als de Taliban 25 jaar geleden niet met geweld de macht had overgenomen, had ik er nog gewoond. Ik kom uit Kaboel. Thuis waren we met vier zussen en één broertje. Een nakomelingetje. Mijn ouders hadden een gelukkig huwelijk. De liefde spatte ervan af. Iedereen in de buurt wist: zij zijn dol op elkaar. Groot was dan ook het verdriet toen mijn vader overleed en mijn moeder achterbleef met ons. In eerste instantie leek het geen probleem, een vrouw alleen met kinderen. Maar dat werd het wel toen de Taliban aan de macht kwam en vrouwen steeds meer restricties opgelegd kregen. Ze mochten niet meer werken, naar school, naar buiten, met…

“De zomer is voor mij de tijd waarin de wereld tot leven komt en mijn muziek thuishoort”, zegt dj Sam Feldt stellig. Hij gaat nog verder: “Elke winter ben ik op het randje van depressief. Dat komt door het weer en een gebrek aan vitamine D, denk ik. Mijn moeder heeft er ook last van. Gelukkig heb ik een beroep waarin ik altijd de zomer achterna kan reizen. Want is het hier winter, dan is het in Brazilië, Australië en Zuid-Afrika, landen op het zuidelijk halfrond, zomer. Dan begint dáár het festivalseizoen. Voordat we onze zoon hadden, gingen mijn vrouw en ik vaak van januari tot en met maart weg uit Nederland. Dan huurden we een Airbnb, bijvoorbeeld op Bali, en vloog ik van daaruit naar mijn optredens. Dan zaten…

Zomerrubriek Carola (63) woont al jaren in Spanje. Ze verhuisde erheen met haar toenmalige partner, omdat ze in een ander land wilden wonen. Sinds 2018 woont Carola in Valencia, waar ze een appartement verhuurt. De leukste buurten van Valencia Carola: “Zelf woon ik in het havengebied, maar als ik ga wandelen, loop ik het liefst naar de wijken Cabanyal of Ruzafa. Cabanyal is de oude vissersbuurt, waar veel leuke bars en restaurants zitten. Wat meer richting het centrum zit Ruzafa. Omdat in die buurt wat meer expats zitten, zijn er wat meer bijzondere winkels en bijvoorbeeld ook vegan restaurants. Valencia is best een traditionele Spaanse stad, waar de paella en patatas bravas belangrijk zijn. Die kun je overal eten. Dat is deels wat me aantrok in Valencia, maar soms wil…

Alle recepten zijn voor 4 personen Meloensalsa met feta op toast Bereidingstijd: 25 minuten Ingrediënten: 400 g watermeloen (zonder schil) • 1/3 komkommer • 1 rode ui • 80 g feta • 1 handjevol munt • 1 bosui • 2 tl citroensap • 8 sneetjes boerenbrood • grof zeezout Snijd de watermeloen in fijne blokjes. Was de komkommer, halveer in de lengte, verwijder de zaadjes en snijd de rest in kleine blokjes. • Pel de ui, snijd in vieren en in reepjes. Verkruimel de feta. Was de munt, schud droog, houd wat blaadjes apart voor de garnering en hak de rest van de blaadjes fijn. • Maak de bosui schoon en snijd schuin in dunne ringetjes. Meng alle bereide ingrediënten met het citroensap. • Rooster de sneetjes brood, bestrijk met…

EVANNE (34) Kinderen: 4 Aantal sekspartners: 3 Status: woont samen Frequentie: vooral in de zomervakantie Spannendste plek ooit: in een wc van een club Wordt opgewonden van: erotische luisterverhalen Knapt af op: smoezelige kleding Zegt geen nee tegen: Sander Foppele Geeft haar seksleven een 7 Evanne: “Gisteravond rolde Liam naar me toe in bed. Hij legde zijn hand op mijn been en begon me verlangend te strelen. ‘Sorry, ik ben te moe’, fluisterde ik. ‘Maar je weet, nog maar een week en we halen de schade van de afgelopen tijd helemaal in!’ Ik heb altijd al van een groot gezin gedroomd. Gelukkig dacht Liam daar net zo over. In zeven jaar tijd werden ons naast een verdrietige miskraam vier gezonde kinderen gegund. De oudste is twaalf, de jongste vijf, het…

Sharon gaf haar droombaan als barista op Sharon (32): “Mijn droom was om in een hippe koffiebar als barista te werken. Die kans kreeg ik. Ik zegde mijn baan – met vast contract – op en ging er helemaal voor. Maar mijn nieuwe werk bracht me niet wat ik hoopte. Het was veel commerciëler dan ik had verwacht. In plaats van barista was ik veel meer een manager. De focus lag op zoveel mogelijk koffie en extra shots verkopen. En het was mijn taak om het team daarop aan te spreken en aan te sporen. Ik moest hoge verkooptargets halen om mijn bonus te krijgen. Dit was niet wat ik wilde. Mijn droombeeld bleek te romantisch. Koffie is voor mij een moment van rust en genieten: in mijn eigen tempo…

De KRACHT van koel Groen en blauw zijn dé kleuren van de natuur, denk aan verkoelend water, een helderblauwe lucht en ritselende blaadjes in een zomerbriesje. Als dat geen ontspannen vakantiegevoel geeft! Samen brengen blauw en groen rust, frisheid en koelte naar je interieur. Trendy zijn donkergroen en kobaltblauw. Wil je het iets gedempter? Ga dan voor tinten als saliegroen, zeegroen of ijsblauw. De groenblauwe kleurencombi is perfect voor de slaapof badkamer, maar is net zo stijlvol in de woonkamer of op je terras of balkon. De tinten gaan namelijk goed samen met het groen van je tuin en het blauw van de lucht. Materialen als hout, linnen en rotan versterken die ontspannen en natuurlijke sfeer.…