Inhoudsopgave van Edite 30 - 2025 - Vriendin

Binnenkort gaat mijn schoonzus op vakantie en ga ik op haar drie katten passen. Dat doe ik bijna elke zomervakantie. Zij woont in een leuke Amsterdamse buurt, waardoor ik voor eventjes in ‘de grote stad’ kan wonen. Al ben ik er deels opgegroeid, inmiddels ben ik – na twintig jaar in een klein plaatsje te wonen – echt een dorpsmeisje geworden. Ik schrik altijd een beetje van de drukte en het verkeer in Amsterdam. Maar als ik er mijn eigen plekje heb, geniet ik juist heel erg van alle voorzieningen. Ik kan zomaar naar de bioscoop wandelen. Een koffietje met taart op de hoek bestellen. Met de fiets het park in en een halfuurtje in de zon liggen. Ik hoef geen auto of trein te nemen, wat duur kan uitpakken.…

Na de laatste schrijfwedstrijd Vakantie Vibes die 5 nieuwe talenten een boekcontract opleverde, organiseren Vriendin en De Verhalenfabriek opnieuw een schrijfwedstrijd. Deze keer is het thema Hot & Spicy. Schrijf jij de nieuwe Vijftig tinten grijs? Ben je klaar om harten sneller te laten kloppen? Lezeressen te laten wegdromen bij die knappe gast met dat gespierde lijf die iedere vrouw in vuur en vlam zet? Schrijf jouw sexy feelgoodverhaal, stuur het in vóór 1 september en win een uitgeefcontract! Hoe alles in zijn werk gaat, lees je hier: Deverhalenfabriek.com/verhalenwedstrijd…

Chenelva: “We hebben een zwaar jaar achter de rug. We voelden ons niet goed in de zorginstelling waar we zaten. Gelukkig hadden we elkaar. Tijd om te rouwen om het verlies van onze moeder, hebben we eigenlijk nog niet gehad.” Sheneeva: “Het is fijn om nu bij Rosianne te zijn. Ons neefje en nichtje zijn geweldig – we lezen ze graag voor. Met Marvin gamen we regelmatig.” Chenelva: “Twee dagen per week gaan we naar de dagbesteding. We hebben een baan bij een theehuis in Almere. Iedereen kent ons daar, we worden er niet aangestaard. Dat is ons hele leven wel veel gebeurd. We zien soms zelfs dat mensen letterlijk naar achteren deinzen als ze ons zien. Terwijl, we hebben geen besmettelijke ziekte! ‘Hebben jullie pijn?’ is de vraag die…

Lekvrije zonnebrand O jee, pak je je fles zonnebrand, is de dop opengegaan… Gedoe! Dat heb je niet met een zonnebrandstick: die smelt niet snel en is handig voor je gezicht, oren en handen. Leg er één in je auto of strandtas – geen lekkende flessen meer. Slim ijsje Niets maakt een dagje strand completer dan een ijsje – en dan wel een echte, in een hoorntje. Hoe je voorkomt dat je ijsje gaat lekken? Wikkel de onderkant in een papieren cupcakevorm! Die vangt alle druppels op en jij bent vrij van plakhanden. Geen zandhanden Als je wel zonnebrand uit een fles smeert, is de kans op plakkende handen achteraf groot. Dat voorkom je door jezelf (en je kinderen) in te smeren met een siliconen bakkwast. Einde geklieder! Zandvrij Zand…

Mooie glow Warme tinten als koper, goud, abrikoos en brons geven je zongebruinde huid nog meer warmte en diepte. Daarnaast weerkaatsen producten met een glans het licht subtiel, waardoor je huid gladder en frisser lijkt. De basis • Scrub je huid (zowel je gezicht als lichaam) een à twee keer per week om dode huidcellen te verwijderen. Je huid wordt zo vanzelf al minder dof en je creëert een egaal canvas waardoor producten beter en mooier hechten. • Smeer je hierna in met een hydraterende crème, bodylotion of olie. Kies er een met subtiele shimmerdeeltjes. Dit maakt je huid zacht en geeft een mooie glow. Die glans staat extra mooi op je schouders, sleutelbeen en scheenbenen. TIP! Laat je ogen spreken met oogschaduw in brons- en goudtinten. Breng een warme…

SNELLE EN MAKKELIJKE PASTASALADES Alle recepten zijn voor 4 personen Orzo-salade met gegrilde courgette Bereidingstijd: 25 minuten | Kcal: 475 p.p. Ingrediënten: 200 g volkoren orzo • 2 kleine courgettes, in plakjes • 2 el olijfolie • 75 g babyspinazie of veldsla • 75 g feta, verkruimeld • rasp van ½ citroen • sap van 1 citroen • 1 teen knoflook, geraspt • 10 g verse munt, fijngehakt • 2 el olijfolie extra vierge • zout en peper • chilivlokken (optioneel) Kook de orzo volgens de aanwijzingen op de verpakking, giet af en spoel koud. Verhit ondertussen een grillpan op hoog vuur. Bestrijk de courgetteplakken met olijfolie en gril ze aan beide kanten tot ze mooie grilstrepen hebben. Laat iets afkoelen. • Meng in een kom de orzo met de…

Omdat het leven te mooi is om altijd maar te vechten tegen jezelf, besluit Larissa haar jarenlange strijd tegen de kilo’s te staken. Ze gooit het over een andere, liefdevollere boeg: goede zelfzorg. Sporten en gezond eten blijven een onderdeel van haar leven, maar nu niet meer omdat het móét. Elke maand vindt er een volle-maanceremonie plaats in onze sauna. Als ik er ben, doe ik graag mee. Het begint altijd bij een kampvuur met bierbankjes eromheen. Een wat oudere mevrouw gaat op het uiterste puntje zitten – moet je nooit doen bij bierbankjes, iets met zwaartekracht. De bank kiept om en ze belandt op de grond. Er is gelukkig niets aan de hand en ik ben er snel bij om haar een hand te geven en wat gras van…

O nee, ze hebben mijn brood niet. Wat nu? Met paniek in mijn ogen kijk ik de bakker aan. Nog voordat ik een woord kan uitbrengen, barst ik in tranen uit. Als je dit zo leest, vermoed je dat ik vier, misschien vijf jaar oud ben? Nee. Ik ben een volwassen vrouw van 34. In één jaar tijd verloor ik mijn moeder en mijn beste vriend. Ik zag mijn schoonvader drie maanden op het randje van de dood balanceren. Ook verloor ik nog mijn oma en mijn man zijn opa. Ik verhuisde naar een nieuwbouwhuis en startte een tweede studie. Daarna liep mijn huwelijk op de klippen en moest ik nóg een keer verhuizen. Ik overwon paniekaanvallen en had ernstige slaapproblemen. Ook rondde ik nog een derde studie af en…

Wat moeten we ons voorstellen bij deze beleving? “Je stapt in een ruimte waarbij je projecties ziet op alle muren, het plafond en de vloer. Daardoor heb je als bezoeker het gevoel dat je de diepzee in duikt – alleen hoef je je duikpak niet aan te trekken. Langzaam kom je in een mysterieuze waterwereld: een fantastische plek waar je normaal gesproken niet heen kunt, want het is te diep en te donker en de druk te groot. Maar op deze manier zie je wel kleurrijke kwallen, eeuwenoude sponzen en dieren die oplichten in het donker. Het is erg leuk met kinderen. Ik was op de première met mijn kinderen. Ze vonden het fantastisch.” Waarom was deze beleving nodig? “De diepzee is een van de laatste ecosystemen op aarde die…

We staan op het punt te vertrekken. Twee weken naar Italië, iets fijners is er haast niet te bedenken qua vakantiebestemming (vinden wij). Alle to-dolijstjes zijn afgewerkt en de koffers zijn gepakt. En altijd is daar het idee dat je iets vergeten zou kunnen zijn, dat hoort nou eenmaal bij inpakken. Maar om dat gevoel op te heffen roepen we als geruststelling naar elkaar: “Als je je paspoort en telefoon maar hebt, dan is verder alles overal te koop.” En zo is het. Het gekke is: als ik voor werk op pad moet, vind ik reizen iets totaal anders. Dan ben ik er eigenlijk niet zo mee bezig dat ik ver moet vliegen, of dat ik lang van huis ben, en of ik alles wel heb meegenomen wat een mens…

Stoer groen TIP: kijk goed naar wat een kleur met je huid doet: maakt het fris of flets? Draag de kleur niet bij je gezicht, als het flets wordt. Stijlvol bruin TIP: terracottabruin zien we elke zomer wel. Nieuw is het donkere bruin. Dat is net als zwart een goede basiskleur, maar dan wat zachter. SHOP the look Meer items in natuurtinten? Fris wit TIP: wit weerkaatst zonlicht waardoor het koeler aanvoelt. Dat maakt het een perfecte zomerkleur.…

Aan de kraam Op de grootste dagmarkt van Europa, de Albert Cuypmarkt in Amsterdam, staat ergens halverwege de kraam Vishandel Albert Cuyp. Sinds de Tweede Wereldoorlog is dit een gevestigde naam. Ooit ventte de vader van de broers Klaas en Tom vis met een kar op de Cuyp. De broers namen het stokje over en de kar werd een kraam van acht meter lang. Tegenwoordig is er zelfs een viswinkel achter de kraam. Lang verhaal kort: voor de lekkerste kibbeling van Amsterdam, moet je hier zijn! Vishandel Albert Cuyp, Albert Cuypstraat 155 in Amsterdam Beste ter wereld Kibbeling in de haringstad van Nederland? Yep, daarvoor moet je bij Vishandel van der Veen en eethuis De Oude Rokerij in Enkhuizen zijn. Ze zijn te vinden in een monumentaal pand in een…

Schrijf jezelf gelukkig in 6 minuten per dag! In Het 6 minuten dagboek stelt bestsellerauteur Dominik Spenst je de juiste vragen op het juiste moment. Na een uitleg over hoe positieve psychologie werkt, ga je zelf aan de slag. Met de vragen van Dominik leer je je gedachten op papier te zetten en na te denken over je dag. Zo ontstaan er andere positieve gedachten en gewoontes, wat helpt om je gelukkiger te voelen.…

Davey: “Ik heb een vrolijke, zorgeloze jeugd gehad. Dat klinkt misschien gek als je weet dat ik op mijn zesde misbruikt ben, maar ik herinnerde me dat pas op m’n twaalfde. Of beter: toen realiseerde ik me dat wat er gebeurd was, niet klopt. Ik wist niet beter dan dat het een spelletje was – en heel normaal. Onbewust heeft mijn lijf het wel als misbruik herkend en opgeslagen als trauma. Het was in de zomervakantie voordat ik naar de middelbare school zou gaan, dat de herinnering ineens voorbijschoot, maar nu met de beperkte kennis van seks van een twaalfjarige. Ineens was daar heel helder dat beeld van de wekkerradio op het nachtkastje in de slaapkamer van mijn ouders, waar ik mocht slapen. 20.00 uur zag ik staan. Ik wist:…

Smelt! Cuteness overload in tentoonstelling Cute in Kunsthal Rotterdam. Dans op suikerzoete beats in de Hello Kitty-disco, word een animepersonage, kleed digitale monstertjes aan en ontdek hoe schattig ons raakt, verleidt én beïnvloedt. Kunsthal.nl OP VAKANTIE IN EIGEN PARK Een pop-upcamping van 3 dagen in je eigen wijk, dát is de buurtcamping. Het doel: je buren leren kennen en zo de buurt versterken. Er zijn dit jaar 65 campings, verspreid over Nederland. Debuurtcamping.nl Met de fam naar de film Hoe ik per ongeluk een boek schreef is een originele animatie-/live-action-/graphic-film film, gebaseerd op het boek van Annet Huizing. Nina (12) wil schrijver worden en ontdekt al schrijvend dat haar eigen leven het verhaal is. Ze leert haar familie beter kennen, herinnert zich steeds meer van haar overleden moeder en durft…

ROSIANNE NAM HAAR SIAMESE TWEELINGZUSJES IN HUIS Enthousiast laat Rosianne de tekeningen zien van de unit die deze zomer in haar tuin wordt geplaatst. Veel ruimte voor een terras blijft er niet over, maar dat maakt haar niets uit. Dat haar zusjes voor het eerst in hun leven zelfstandig kunnen gaan wonen, is het enige dat telt. Zelfstandig, in de nabijheid van Rosianne. Nu woont de Siamese tweeling nog in huis bij Rosiannes gezin met zoon Damian van vijf en dochter Mayra van twee. Dat is gezellig, maar ook wel heel druk. “Ik merk dat mijn zusjes geleerd hebben alles te vragen. Het wordt tijd dat ze eigen verantwoordelijkheden krijgen. ‘Rosie, mogen we even winkelen?’ vragen ze bijvoorbeeld. ‘Natuurlijk! Gewoon doen!’ reageer ik dan. Ze zijn 24. Ik gun ze…

“Het is een beetje dubbel”, zegt Lisa als we vragen naar haar gevoel bij de zomer. “Aan de ene kant ben ik er gék op: ik hou ervan dat het lang licht is, van buiten zijn en op terrassen zitten. Daar bloei ik echt van op. Aan de andere kant kan ik slecht tegen hitte, met mijn lichte huid en haar – hoewel dat blond deels geverfd is, haha. We gaan zometeen de foto’s maken in dertig graden, ik ben benieuwd…” Ga je graag op vakantie? “Zeker! Vorig jaar hadden we eigenlijk net onze zoon Boaz, dus toen zijn we weinig weggeweest. Mede daarom nemen we het er dit jaar van. Ook is mijn man Daniel gaan freelancen, dat maakt weggaan wat makkelijker. Zo waren we dit voorjaar nog in…

Het begon met een telefoontje. Meneer K. reserveerde twee kamers: één voor zichzelf en zijn vrouw en één voor zijn twee tieners. “Ik doe meteen de aanbetaling, want ik heb zelf ook een B&B en weet hoe het werkt.” Fijn, dacht ik nog. Dit zouden vast leuke mensen zijn. Een beetje herkenning van collega’s onder elkaar. Afgelopen zondag arriveerden ze. Twee uur eerder dan afgesproken. De vloer in de hal was nat van het dweilen en ik liep nog in mijn ontbijttenue. Buiten regende het pijpenstelen. “Ik wil zwemmen.” Nog voor ik mijn hand aanbood, flapte hij het eruit. “Wij zijn echte Vikingen.” Terwijl ik het viertal hun kamers toonde, opende Emiel in de stromende regen het zwembad en viste alle blaadjes eruit. Als een nat katje kwam hij terug.…

Louisa: “Zo lang ik me kan herinneren droomde ik al van een boerderij. Het boerenleven sprak me aan: koken uit eigen moestuin, scharrelende kipjes en kinderen die opgroeien in de natuur. Toen ik Julian vijftien jaar geleden ontmoette, sprak ik die wens al snel naar hem uit. Het leek hem ook wel wat: een nieuwe start in Frankrijk, waar we dan een kleinschalige boerencamping zouden beginnen. Julians vorige vrouw is overleden, zelf ben ik gescheiden. Allebei hadden we al een dochter uit onze vorige relatie en samen kregen we nóg een meisje. We waren dus een mooi samengesteld gezin. Ook David, de vader van mijn dochter, zou meegaan naar Frankrijk. Hij wilde daar een eigen restaurant openen. Acht jaar geleden, toen onze jongste dochter bijna één was, gingen we op…

KAROLIEN (52) Thuis: Karolien heeft een vriend, Luis. Ze heeft één zoon, Tim (10). Werkt als: bouwkundig constructeur Karolien: “Er had weleens een jonge knul op mijn huis op Curaçao gepast toen ik op vakantie was. Bij terugkomst lagen de condooms nog onder het bed. Alle wasmiddel was op, alle lakens lagen voor de wasmachine. Die ik dus niet kon wassen, want er was geen wasmiddel meer – en het bed was niet opgemaakt, want er waren geen lakens meer. Ondanks die ervaring wilde ik graag een keer aan huizenruil doen. Ik woon in een fijn huis met een zwembad, maar het leek me altijd al een fijn idee om in de zomer in Nederland te wonen en in de winter op Curaçao. Maar ja, ik dacht: hoe ga ik mensen…

Zomerrubriek De leukste plekken op Ibiza Saskia: “Zelf woon ik in Santa Gertrudis, wat ik het leukste dorp op Ibiza vind. Het heeft een sfeervol dorpsplein en een aantal leuke winkels en restaurants. Ibiza is een duur eiland, maar hier kun je nog eten bij een pizzeria met normale prijzen. Het mooiste strand op Ibiza is Ses Salinas. Het heeft mooie duinen, een parelwit strand en helderblauw en schoon water. In de zomer is het hier alleen soms erg druk. Dan ga ik liever naar Benirras. Aan dat strand zitten ook wat leuke restaurants en een klein marktje. Als je wilt uitgaan, is UNVRS the place to be: een grote discotheek midden op het eiland, waar alle bekende dj’s optreden. UNVRS staat op een berg, je hebt een mooi uitzicht…

“Hoezo zou Charlotte ook iets krijgen? Wat had zij met Robert?” Mijn moeder heeft Feline en mij uitgenodigd om de erfeniskwestie te bespreken. Het kwam mij niet uit. De vakantie is net begonnen, we staan op het punt om met alle kinderen twee weken naar Frankrijk te gaan en als mijn hoofd érgens niet naar staat, is het een ingewikkeld gesprek met mijn moeder en zus. En dat het ingewikkeld wordt, bewijst deze eerste vraag van Feline al. Ik zucht. Zo min mogelijk zeggen lijkt me het beste nu. “Omdat ze mijn dochter is. Het geld is naar mij gegaan en ik wil daarin met jullie allebei delen. Ik kan niet meer aan Robert vragen waarom hij mij al zo snel in onze relatie als de enige begunstigde heeft aangesteld…