Inhoudsopgave van Editie 29 - 2025 - Vriendin

Er zijn van die verhalen waarvan je meteen denkt: dat kán toch niet? Hoe dan? Je wilt er meteen meer van weten – ik althans wel. Deze Vriendin staat er vol mee, omdat het thema van dit extra dikke zomernummer ‘Ongelooflijk, maar waar’ is. Deze verhalen komen op allerlei manieren bij Vriendin terecht. Zo las ik een tijd geleden het verhaal van Hilde in Runner’s world. Zij rende vorig jaar elke dag een marathon. Elke dag? Ja, elke dag! Nu heeft mijn vriend in zijn hele leven negen marathons gelopen, wat ik al een hele prestatie vind. Met twee ervan heb ik meegefietst en ik zag onderweg live hoe zwaar zo’n marathon is. De man met de hamer die ongenadig kwam opdagen, het enorme herstel na afloop. Dus toen ik…

Waarom waren Quincy Jones en Ray Charles zo bijzonder? “Ray Charles werd bekend toen hij de nummers zong die Quincy Jones componeerde. Daardoor wilden veel artiesten met Quincy Jones werken. Zo werd hij de producer van het album Thriller van Michael Jackson. Het was een van de hoogtepunten uit zijn carrière en gaf aan wat voor grote componist hij was. Hij was veelzijdig: hij was niet alleen bekend door zijn jazzsoul- en bluesnummers, maar ook in het popcircuit. Samen met het Jazz Orchestra of the Concertgebouw zing ik nummers van Ray Charles die Quincy Jones componeerde, zoals Georgia.” Wat betekende Quincy Jones voor jou? “Ik ben opgegroeid met zijn muziek. Mijn moeder was een muziekliefhebber en ze voedde ons vooral op met muziek uit Amerika. Maar Quincy Jones is ook…

“De zomer vind ik een fantastische periode”, steekt Meike enthousiast van wal. “Meer licht, warmte… ik krijg daar gewoon energie van. Ook door de dingen die ik dan doe: buiten zijn, op terrasjes afspreken met vrienden en familie. Ik heb mijn tuin onlangs nog laten verbouwen, maar daar zit ik niet eens zo vaak; ik trek er liever op uit. Dan ga ik de stad in, ik woon in Eindhoven, of juist de natuur. Blijer krijg je me niet!” Toch is de zomer niet het seizoen waarin jij op vakantie gaat, toch? “Nee, mijn ‘grote’ vakantie doe ik eigenlijk standaard in januari. Die maand ben ik er niet, dat weet iedereen inmiddels. Dan maak ik een reis: dit jaar ging die naar Sri Lanka. Eerst een aantal dagen alleen in…

Nog vóór kerst 2024 reserveerden ze al: drie Vlaamse echtparen. Voor de laatste week van juni 2025 boekten ze het Stad- en Natuurarrangement. Ik verzon die naam ooit zelf. Gasten logeren drie nachten bij Nederlandse vrienden van ons met een B&B naast een grote stad. Ze eten gezellig mee en genieten overdag van de drukte, terrasjes en het bruisen van de Dordogne. Er zijn ook drie nachten in Villa Verte, tussen de koeien, bossen en rust. Waar je wilt beginnen, mag iedereen zelf weten. De vrienden wilden bij Brigitte starten en bij ons eindigen. Nu hebben Brigitte en ik de gewoonte om – als dit arrangement bij de ander begint -‘bijzonderheden’ aan elkaar door te geven. Voor aankomst wist ik dus al dat er een vegetariër en een diabeet meeaten…

Spanje De bijbel van de Spaanse keuken Raquel Palla Lorden € 34,99 Uitgeverij Carrera Van aardappel-chorizo-stoof tot sinaasappelcrème en van kip in amandel-saffraansaus tot paella met zeevruchten: Raquel Palla Lorden neemt je mee op een culinaire rondreis door het land van haar vader. De Spaanse keuken combineert alles wat land en zee te bieden hebben met Arabische, Joodse, Franse en zelfs Italiaanse invloeden. Er wordt gekookt met minimale, maar kwalitatief hoogstaande producten en de keuken kent maar weinig opsmuk. Scandinavië De Scandinavische keuken Brontë Aurell € 35,- Uitgeverij Edicola 75 frisse en verse Nordic recepten voor alle gelegenheden en voor alle tijden van de dag, variërend van ochtendbroodjes tot sandwiches en van stevige diners tot Scandinavische salades. Door de frisse, toegankelijke en aantrekkelijke recepten is dit een heerlijk boek om…

Zomerrubriek Lizette (31) verhuisde zes jaar geleden voor de liefde naar Londen. Ze werkte er als hr-manager bij een start-up. De leukste buurten van Londen Lizette: “Toen ik net in Londen woonde, nam ik mijn vriendinnen altijd mee naar de wijk Shoreditch. Het is een toffe buurt, met allemaal leuke restaurants, winkels, markten en mooie graffiti. Je kunt er ook goed vintage shoppen. Brick Lane is bijvoorbeeld een lange straat met aan één kant allemaal winkels met tweedehands kleding. Het is daar wel wat prijzig, vind ik. Ben je een liefhebber, ga dan naar Dalston, een wijk meer buiten het centrum. Daar is het wat goedkoper. Zelf ga ik graag naar de tweedehands kledingwinkel Traid, maar er is ook een grotere, Beyond Retro. Ook leuk met meer trendy cafés en…

ter waarde van €100,- Maak van je ochtendroutine een luxe spa-moment met de Rozencollectie van Dr. Hauschka. De set bestaat uit vier producten: • Bodycrème Rozen wordt snel opgenomen, hydrateert en ondersteunt de natuurlijke barrièrefunctie van de huid. • Rozencrème Light beschermt de huid van je gezicht tegen invloeden van buitenaf en geeft de huid een verfijnde, egale teint. • Bodyolie Rozen met extracten van de Damascener roos kalmeert en beschermt de gevoelige huid. • Lipstick 02 Mandevilla geeft je lippen niet alleen een natuurlijke kleur, maar voedt ze ook met rozenextracten, oliën en wassen, zodat ze zacht en gehydrateerd aanvoelen. De winnaars krijgen persoonlijk bericht. Over de selectie van de winnaars kan niet worden gecorrespondeerd. • APFELSTRUDEL • BOVENLICHAAM • EIGENBAAT • ELZEN • ETIQUETTE • FIETSSLOT • FINEER…

1 Inspraak is fijn. Laat je pubers meedenken over uitjes of activiteiten – zo vergroot je de kans dat ze echt meedoen. 2 Alleen is ook oké. Ze hebben tijd voor zichzelf nodig. Dat is geen afwijzing, maar normaal pubergedrag. 3 Niet alles hoeft samen. Je hoeft niet elke seconde met elkaar door te brengen. Gun elkaar én jezelf ruimte. 4 Creëer kleine momenten. Niet elk contactmoment hoeft diepgaand te zijn. Even samen een ijsje halen of een wandeling kan al verbinding geven, zeker als de emoties hoog zitten. 5 De vakantie is van iedereen, dus houd rekening met ieders behoeften, ook die van jezelf. 6 Laat ze uitslapen (echt waar). Pubers slapen later in door hormonale veranderingen. Uitslapen is geen luiheid, maar herstel. 7 Balans is belangrijk – ook…

Infotainment Een avondje uit én wat wijzer worden: Bureau Vergezicht is een theatergezelschap dat meeslepende voorstellingen over macht, klimaat en gedeelde verantwoordelijkheid maakt. Check Bureauvergezicht.nl voor een overzicht van shows bij jou in de buurt en laat je inspireren! GEEN BANKZITTERS Hoge bonussen, fossiele brandstoffen, wapenhandel… wil je dat jouw geld daarin belandt? Nee toch? Tijd om over te stappen naar een bank met een beetje fatsoen. In 4 simpele stappen: Stap 1: Check je eigen bank via de Eerlijkegeldwijzer.nl Stap 2: Je kunt op die site meteen een klacht of compliment sturen naar je huidige bank. Stap 3: Weeg de voor- en nadelen, want overstappen betekent een nieuw IBAN-nummer, maar levert transparantie en impact op. Stap 4: Stap over met de Overstapservice. Makkelijker dan je denkt en je geld…

We hebben een etentje met Birgit en fijs. Jet is bij haar moeder en mijn moeder past bij ons thuis op. Ik heb me uitgebreid opgemaakt en een nieuw jurkje aangetrokken. Ted laat overduidelijk merken dat hij mij er goed uit vindt zien. Hij is echt ‘all over me’, waar ik wel om moet lachen. We kunnen nog steeds van die superverliefde episodes hebben, heel fijn vind ik dat. Helemaal doordat ik door mijn gevoelens voor fiijs een tijdje best van slag was. Maar het zit gewoon nog goed tussen ons. Mijn moeder kwam een uur eerder dan we hadden afgesproken. Ze wilde mij nog even spreken. Robert blijkt haar een klein fortuin te hebben nagelaten. “Ik weet niet wat ik met al dat geld moet, Char. Ik heb geen…

Voor het ultieme vakantiegevoel omring je je met planten die doen denken aan warme oorden. ➜ Mexico: creëer een Mexicaanse sfeer met potdahlia’s in vrolijke kleuren als felroze, geel en oranje. Geef regelmatig water en haal uitgebloeide bloemen weg, dan maken ze steeds nieuwe bloemknoppen aan. ➜ Frankrijk: langs de Route du Soleil vind je uitgestrekte velden met lavendel en zonnebloemen. Zet in je tuin potzonnebloemen neer. Die worden maximaal 40 centimeter hoog. Ideaal voor het balkon of terras. Lavendel is winterhard en kun je daarom prima in de border planten. ➜ Australië: eucalyptus is een typisch Australische plant. Bij een zomerbriesje hoor je de prachtige groengrijze bladeren ritselen – word je helemaal zen van. Ook fijn: vliegen en muggen houden niet van eucalyptus, dus die blijven mooi op afstand.…

Dagje-wegtip ‘Als je één pluktuin in Gelderland bezoekt, laat het dan Stroe Berries zijn. Op de bosrijke Veluwe ligt dit bijzondere plekje: een tuin vol leven. Hier pluk je bloemen én fruit, en bijna alles is eetbaar. Neem daarna plaats op het terras en kijk uit op de bloeiende pluktuin. Kom, beleef en geniet!’ Eropuit in Nederland, Marleen Brekelmans € 22,50 Kosmos Uitgevers Onder meer te koop bij Bruna.nl Mam, mag ik jouw make-up op? Het is natuurlijk helemaal niet nodig, maar in een wereld vol beautyfilters en social media komen kinderen op steeds jongere leeftijd in aanraking met make-up en schoonheidsidealen. En als ze willen experimenteren, dan met producten die veilig zijn, mild voor de huid én passend bij hun leeftijd. Het make-upmerk Toot! speelt hierop in: alle producten…

Het lijkt zo aan het eind van een schooljaar of iedereen elkaar nog even wil zien, of alle vrienden nog willen afspreken om samen iets te doen. Alsof ook alles op werkgebied nog even snel bij elkaar moet komen voordat de vakanties beginnen. Er zijn ‘afscheidsborrels’ en vieringen van diploma’s. Er zijn etentjes die het hele jaar op de planning stonden en nu op een soort valreep toch opeens door moeten gaan, en de huisdieren moeten toch nog even ingeënt tegen van alles. En zelfs tandartsen staan te trappelen voor een controle die best na de zomer zou kunnen. Hoezo kan dit alles niet na de vakantie? Een mens weet het niet, maar in ieder geval stroomt de agenda vol met al dit soort zaken. Vooral leuke dingen, dat moet…

Daan: “Vorige zomer deed ik mee aan een halve triatlon en lukte het me om binnen vijf uur te finishen. Op zulke momenten overvalt me een gevoel van blijdschap en trots: ik kan dit, ik ben er nog! Ik denk niet vaak terug aan de leukemieperiode. Het zorgt voor gemengde gevoelens. Het was vervelend en emotioneel, met veel pijn, eenzaamheid en onzekerheid. Maar er waren ook mooie momenten bij. Zo bracht het mij en mijn vrienden en familie dichter bij elkaar en heeft het me volwassener gemaakt. Die periode is onderdeel van wie ik nu ben. Op een vrijdagochtend in augustus 2020 – ik was op vakantie met vrienden – werd ik wakker met een bobbel ter grootte van een golfbal bij mijn lies. Wat is dit nou, dacht ik.…

Sunset tinten Combineer roze met rood, oranje of paars. De kleuren van een zonsondergang op een zwoele zomeravond geven een extra zomers effect. Naturel Zelfs in subtiele tinten is haakwerk spannend. Door het patroon en de transparante werking is het allesbehalve saai. Zomers wit SHOP the look Nog meer gehaakte items? Stijlvol rood Krachtige kleuren Bij de kleuren rood en zwart denk je misschien niet aan zomer. Toch kan het heel goed, zeker als je voor haakwerk gaat. Doordat het doorschijnt, oogt het luchtiger.…

Hilde: “Het begon met drie kilometer. Ik was 41, mijn man en ik hadden de tropenjaren in ons gezin met vier kinderen zo’n beetje achter de rug en hij stelde voor om samen te gaan sporten. Daar was de afgelopen jaren niet echt tijd voor geweest, met ook nog eens een fulltimebaan erbij. We begonnen met Start2Run. Dat is een hardloopapp waarmee je jezelf telkens een beetje meer uitdaagt. Na die drie kilometer kwam vijf, toen tien en zo langzamerhand kwam het idee van een marathon bij me op, waarvoor ik ging trainen. Jezelf een doel stellen, telkens wat verder gaan en zien dat dat lukt, geeft een geweldig gevoel van voldoening. Die marathon vond ik een fantastische ervaring. Dat ik dit had gered door stapje voor stapje op te…

Lot: “Wat stond ik er verloren bij, de eerste weken dat mijn dochter – ze is nu zeven – op school zat. Ik vond het schoolplein een verschrikking: iedereen leek elkaar te kennen, kletste, begroette elkaar als oude vrienden. Ik stond maar ongemakkelijk te wachten tot mijn dochter naar buiten kwam, vaak zogenaamd heel druk met iets op mijn telefoon, wat gewoon Instagram was. Dat veranderde toen op een dag Lianne naast me kwam staan, de moeder van een jongetje uit de klas van mijn dochter. Ze zei spontaan dat ze mijn sneakers zo mooi vond en we raakten aan de praat. De keer erop zocht ze me weer op en vanaf dat moment sprak ik haar bijna elke keer dat ik stond te wachten. Die gesprekken gingen in het…

WENDELYNE (32) Kinderen: geen Aantal sekspartners: 6 Status: latrelatie Frequentie: elk weekend meermaals Spannendste plek ooit: in de Efteling Wordt opgewonden van: samen hardop fantaseren Knapt af op: schimmeltenen Zegt geen nee tegen: Beau Schneider Geeft haar seksleven een 9 Wendelyne: “Doodeng vond ik het, zo’n groepreis. Ik had het nog nooit eerder gedaan. En ik wist ook niet of het wel iets voor mij was, met zestien man en een reisleider op wandeltocht door de Franse Pyreneeën. Maar ja, als je het niet probeert, weet je het nooit. Bovendien was het dát of thuisblijven; mijn vriendinnen gingen met hun vriend weg. Alleen je vakantie moeten vullen vind ik echt een van de grootste nadelen van single zijn. Toen ik de groep ontmoette op het vliegveld, zakte ik door de…

Tip: gebruik in plaats van feta ook eens kruidenroomkaas, zachte geitenkaas of geraspte cheddar. ROEREI MET SPEK EN FETA VOOR 2 PERSONEN Bereidingstijd: 10 minuten | Kooktijd: 15 minuten | Totale tijd: 25 minuten Ingrediënten: 30 g zachte boter • 4 eieren • 60 ml kookroom of melk • 4 plakjes ontbijtspek • 4 sneetjes volkorenbrood • 2 kleine tomaten • 100 g verkruimelde feta • 2 tl tijmblaadjes • En ook: airfryer van minimaal 5,3 L Verwarm de airfryer 3 minuten voor op 180ºC. Neem een hittebestendige schaal à 500 ml die in het mandje van de airfryer past en vet rijkelijk in met boter. • Breek de eieren in de schaal, voeg de room of melk toe en klop met een vork tot een glad mengsel. • Plaats…

Je ziet ze weleens over straat lopen, niet zo vaak meer als vroeger, maar het komt – zeker in mijn dorp – nog voor: opgedofte mannen van boven de veertig, vijftig. Bloednerveus en met een bosje bloemen vastgeklemd in hun hand. Ze zijn duidelijk door hun eigen wasstraat gegaan, hebben hun netste overhemd aangetrokken, de haren zitten keurig in de vorm, al dan niet met een scheiding, of erger: een comb-over over de wijkende haargrens – en meestal trekken ze ook nog eens een veel te overheersende wolk aftershave achter zich mee. Die gaat echt niet naar zijn voetbalclub, ook niet naar zijn moeder, dit is geen ‘ik-moet-iets-goedmaken’-bloemetje, dit is pure, ouderwetse hofmakerij. Die gaat naar een vrouw met een bepaalde intentie, met de kans op een fijne avond en…

Hey hoi mam we gaan vanavond chillen met de meiden bij Liv iedereen neemt wat mee ik zie je morgen weer doei! Een mededeling zonder punten, komma’s of vraagtekens van mijn dochter Pien (15), in de zomer tussen de derde en de vierde klas van de middelbare. Zij heeft al vakantie, ik niet. Dat ze een avondje met vriendinnen afspreekt, is prima. Dat ze wat lekkers meeneemt uiteraard ook. Maar hallo, zullen we even afspreken hoe laat je thuis bent? Voor ik het weet, belanden we in een strijd om de eindtijd, waarbij ik rekening houd met mijn bedtijd en zij dat totale onzin vindt. In haar beleving kan ik prima gaan slapen en belooft ze het huis in te sluipen zonder de rest wakker te maken. Ergens in het…

Het gezellige van binnen naar buiten Haal binnen naar buiten en laat accessoires en meubels van binnen terugkomen in de tuin. Denk aan een vaas gevuld met bloemen, plaids gedrapeerd over de loungestoel, zachte kussens op de tuinbank of het bijzettafeltje van binnen dat ook buiten prima dienst kan doen. Dit maakt de tuin uitnodigend en huiselijk. En heb je binnen een houtlook of houten vloer? Dan is het des te leuker om het hout terug te laten komen in de tuin in de vorm van een houten vlonder. Als het hout op een balkon of terras komt te liggen, is een lichte houtsoort als lariks perfect. Woon je aan het water? Kies dan voor een tropische hardhoutsoort. Deze neemt minder vocht op. Helemaal makkelijk: Ikea (de collectie heet Runnen)…