Inhoudsopgave van Editie 35 - 2023 - Vriendin

Editorial “Houd komend weekend vrij en pak een tas in met spullen voor een paar dagen.” Dat is wat ik te horen kreeg vlak voor mijn verjaardag vorig jaar juni. Het hele gezin zat erbij en glimlachte geheimzinnig. Al mijn pogingen om hints te krijgen, werden de dagen erna doodgezwegen. Ik kreeg alleen rollende ogen. Op de bewuste ochtend stapten we in de auto. Bij elke afslag riep ik: “O, ik weet het!” Maar ik kreeg geen enkele respons. Mijn hersenen kraakten, waar ging dit heen? Totdat… ja, zou het? Was dit niet de weg richting de boot naar Ameland? Mijn favoriete Waddeneiland! Iedereen bleef zwijgen, zelfs toen we alle borden richting Holwerd volgden. Maar ik wist genoeg. Een paar dagen Ameland, wat een geweldig verjaardagscadeau! Wil je weten wat…

Ken je deze nog? Ontworpen in 1990 en daarna meteen een klassieker: fluitketel Le Lapin (Frans voor konijn). Maar ja, de waterkoker kwam en de fluitketel verdween, zo ook Le Lapin. Maar nu is-ie terug, als elektrische waterkoker! Van rvs, met de bekende (bamboe)houten handgreep en helemaal van nu qua koken, schenken en filteren. € 149,95 Lelapin.eu HET VOLGEN WAARD Lovestory's De interviewtjes op @meetcutesnyc (Insta en TikTok) zijn gemaakt in New York, dus iedereen spreekt Engels. Maar dat maakt niets uit, want alles wordt uitgeschreven en het onderwerp is de liefde. Hoe het werkt: de maker spreekt een stel aan op straat en vraagt hoe ze elkaar hebben ontmoet, wat ze zo leuk vinden aan elkaar, wat het geheim van hun liefde is én hoe ze heten. En dat levert…

Geeske: “De eerste keer dat ik mijn man Jort zag, maakte hij een onuitwisbare indruk. Jort was groot, stoer en hij leek overal maling aan te hebben. Samen met zijn beste vriend Arnold kwam hij regelrecht van Lowlands. Nonchalant liepen ze het gebouw binnen van de studie Bedrijfskundige Informatica, waar we toen alle drie aan begonnen. Jort droeg een leren jas en een enorme cowboyhoed. Ik vond hem intrigerend. Hij had een vrolijk gezicht en ook zijn karakter bleek one of a kind. Jort is joviaal en blijft onder alle omstandigheden zichzelf. We werden vrienden en voerden gesprekken over van alles, tot diep in de nacht. Als het laat werd, legde Jort, zorgzaam als hij is, een extra matras neer zodat ik niet door het donker naar huis hoefde. Al…

Lisa: “Eind september gaan mijn beste vriendin Irma en ik twee weken all-inclusive naar Kos in Griekenland. Ik heb ontzettend veel zin in zon, zee, zand en zalig niks doen, maar toch hangt er ook een zwarte sluier over deze vakantie. Dat heeft een nogal gênante reden: mijn vriendin heeft haar deel van de aanbetaling van de reis van mij geleend, maar nog niet terugbetaald en ik durf het niet goed meer terug te vragen. Het restant, het hoofddeel van de reissom, hebben we onlangs allebei overgemaakt. Daarmee is de rekening van het reisbureau volledig ingelost, maar Irma’s schuld aan mij dus niet. Bij het boeken in februari moesten we de aanbetaling van 250 euro direct overmaken. Irma zat toen heel zwaar, had extra kosten in verband met schade aan…

Weet je wat het is: niemand weet hoe het moet met Saxenda. Ik kan niemand vragen wat ik moet doen. Mijn huisarts heeft geen idee, het is te nieuw. De producent hoef ik niet te vragen, die zwaait alleen maar met superfijne reviews. Op fora lees je juist weer de vreselijkste dingen. Niemand weet wat je moet doen als de werking afneemt. Begrijp me goed: ik ben er blij mee, hoor. Ik ben er veel kilo’s mee kwijtgeraakt, maar… ik sta al maanden stil. Er gebeurt nauwelijks meer wat. Sommige mensen om me heen vinden dat ik er maar in moet berusten, dat ik mooi ben zoals ik ben en al een stuk fitter en slanker, maar die wonen niet in mijn lijf. Het moet mogelijk zijn om op een…

MEGAKORTING op Vriendin Kijk snel op pagina 16 Styliste Paola: “Weer eens wat anders: een modereportage vol bloemen (pagina 26)! We hadden heel veel hortensia’s en rozen gekregen van Kolster en Holla Roses. Met behulp van de bolderkarren van de Tuinen van Appeltern sleepten we ze het hele terrein over. We begonnen in de tuin met het tuinhuisje. Halverwege de dag zijn we naar de andere overkapte locatie gegaan. Ondertussen pakten donkere wolken zich samen. Snel het kledingrek met alle kleding onder de overkapping gezet. Gelukkig hadden we niet al te veel last van het gespetter.” Redacteur Ella Mae: “Mijn kinderen waren dol op Ernst en Bobbie, en dus keken ze hun programma’s, luisterden ze naar hun muziek en namen we ze mee naar hun show. Maar ik had geen…

3 vragen aan… Waarom wilde je deze voorstelling maken? “Ik kende de podcast en hoorde dat de makers het fijn vonden als er een voorstelling van zou worden gemaakt. Een aantal collega’s bij muziektheatergezelschap Orkater en ikzelf kregen op hetzelfde moment hetzelfde idee. Het leek wel op een teken vanuit de kosmos. Dit is een mooie kans om onze gezamenlijke geschiedenis op het toneel te brengen, en wat de uitwerking daarvan is in het nu. Zeker in dit jaar, waarin het 150 jaar geleden is dat de slavernij werd afgeschaft. Dat er meer aandacht komt voor de Nederlandse geschiedenis met slavernij geeft me een ‘hèhè, eindelijk’-gevoel.” Hebben jouw voorouders ook een geschiedenis met slavernij? “Jazeker, mijn voorouders waren voor een bepaald deel tot slaaf gemaakten. De moeder van mijn oma…

Ernst, Bobbie en de rest, wie kent ze niet? Van hun liedjes, tv-shows en theateroptredens. In hun kantoor in Utrecht vertellen ze dat ze inmiddels al 25 jaar in het vak zitten. Wat betekent dat er tegenwoordig ook ‘een derde doelgroep’ in de zaal zit, zegt Ernst, die eigenlijk Erik heet: “We richten ons op kinderen, maar we zijn ons ervan bewust dat er ook ouders in de zaal zitten. Dus proberen we onze voorstelling zo te maken dat ook zij moeten lachen. Er zitten nu vaak dertigers in de zaal. Eerst dachten we: nemen die ons in de maling? Maar dat blijken mensen te zijn die ons kennen uit hun jeugd. Ze komen graag weer, zingen alle bekende liedjes mee en komen na afloop soms met trillende handen een…

Zomer Najaar LAAGJES OPBOUWEN TIP: voeg als het frisser wordt hoge laarzen en een vest toe en ga als het echt koud wordt voor een maillot of dikke panty. Najaar WARME BREISELS TIP: draag een vest, trui of gilet over je jurk. Speel met de laagjes, stroop de mouwen op, zodat je nog de mouwen van de jurk ziet, of laat het kraagje erbovenuit komen. Zomer Zomer Najaar STOERE BOOTS TIP: westernlaarzen maken de romantische bloemen en broderie pittiger. Ook een felle kleur zorgt voor meer power.…

Zo ontstond ooit mijn passie Natasja: “Een groot deel van mijn familie zat bij de harmonie in het dorp in Brabant waar ik opgroeide. Mijn ouders speelden daar, mijn zus speelde er dwarsfluit en ook een aantal ooms en tantes zaten bij de harmonie. Toen ik een jaar of acht was, zei mijn vader dat er een dwarsfluit over was. Of ik het leuk vond om daarop te spelen. Ik was meteen enthousiast en ging op les. Ik merkte wel dat het even duurde voordat ik er goed op kon spelen, dus dat vele oefenen werd later wel een dingetje. Maar toen ik bij het jeugdorkest en later het grote orkest mocht spelen, vond ik dat hartstikke leuk. Op mijn achttiende vroeg een vrouw uit ons dorp bij wie ik…

Plaatkoek met aalbessen Voor 20 porties Bereidingstijd: 20 minuten Oventijd: 30 minuten Ingrediënten: 400 g aalbessen • 1 el maizena • 300 g bloem • 100 g gemalen amandelen • 1 tl bakpoeder • 4 eieren • 250 g roomboter, ongezouten op kamertemperatuur • 250 g ruwe rietsuiker • ½ tl kaneel • 80 ml melk. Extra nodig: bakplaat (30×40 cm) met bakpapier Verwarm de oven voor tot 180°C. Bestuif de aalbessen met de maizena en hussel losjes om. Meng de bloem met het amandelmeel en het bakpoeder. Splits de eieren heel voorzichtig; er mag geen spoortje dooier bij het eiwit komen. • Klop in een schone en vetvrije kom de eiwitten met een mespunt zout stijf. • Klop in een tweede kom de boter romig met de suiker en…

LEKKER IN JE VEL Ontspan-plan Houd ’m vast, die fijne vakantievibe! Stap 1: Bepaal jouw ankerpunt In je vakantie ben je vaak ontspannen. Waar in jouw lichaam merk jij het dat je relaxed bent? Dat is jouw ankerpunt. Denk bijvoorbeeld aan een zachte buik, rustige ademhaling en ontspannen blik. En het mooie is: je kunt dit ontspannen vakantiegevoel bewust oproepen. Psycholoog Ryanne van Dooren legt uit hoe dit werkt: “Wanneer je in de vierde versnelling aan het werk bent, heb je een hogere hartslag, meer spierspanning en een oppervlakkigere ademhaling dan wanneer je ontspannen bent. Je lichaam koppelt dit aan stress en gaat daardoor automatisch in de alertmodus of in de vecht- of vluchtstand. Met een rustige ademhaling krijgt je brein het signaal dat je veilig bent en ontspant je…

Uit onderzoek van het RIVM blijkt dat 1 op de 20 mensen het ONTBIJT DAGELIJKS OVERSLAAT. Krijg jij ’s ochtends geen hap door je keel? Probeer dan eens zo’n smoothiebowl, dat eet wat makkelijker weg dan een boterham. De basis Doe 200 gram bevroren fruit en eventueel een banaan (niet bevroren – die zorgt voor een romige structuur) in de blender. Voeg een scheut (plantaardige) melk, kokoswater, water, verse jus óf (plantaardige) yoghurt erbij en blend tot een gladde massa. Zorg ervoor dat het geheel niet te droog wordt, houd dit goed in de gaten. Giet er eventueel nog een scheutje melk, kokoswater of yoghurt bij en lepel het goed door. Dit maakt het mixen makkelijker. Schenk het mengsel in een mooie kom en top af met granola, vers gesneden…

Bente: “Het idee dat er iets mis met me was, ontstond al op de kleuterschool. Als in de pauze alle kinderen gillend op het klimrek afrenden, ging ik in mijn eentje op de rand van de zandbak zitten kijken hoe iedereen speelde. Ik was dan echt aan het genieten, maar de juffen dachten dat ik sociaal achterliep en beter een jaartje kon blijven zitten. Hoe vaak ik wel niet gehoord heb dat ik socialer of assertiever moest worden, terwijl dit helemaal niet in mijn natuurlijke aard ligt. Ik was helemaal niet verlegen of dom, maar gewoon rustig. Ook thuis voelde ik me soms anders. Mijn zus sprak bijvoorbeeld constant af met haar vriendinnen, terwijl ik na school het liefst thuis met mijn barbies speelde, tekende of in mijn dagboek schreef.…

Lieve Viënne, Je was pas vier toen onze ouders gingen scheiden. Je weet niet beter dan dat ze uit elkaar zijn. Voor mij kwam het niet als verrassing, echt leuk was het niet thuis. De breuk verliep niet vlekkeloos en in mijn puberteit brak ik met mijn vader, we botsten te veel. Jij was Zwitserland, iemand die altijd de vrede wilde bewaren. Zo is je karakter, je cijfert jezelf voor die lieve vrede ook nog eens weg. Ook toen het met onze vader slecht ging, bleef jij hem steunen. Redden wat er te redden viel, dat probeerde je. Je woonde bij hem en zat vaak alleen thuis, iets wat helemaal niet hoort als je zo jong bent. Ik wist dat niet. We leefden in die periode gescheiden van elkaar en…

Een foto met een verhaal Bijna iedereen heeft wel een foto waar een bijzonder, liefdevol, grappig of misschien juist triest verhaal achter zit. Wij waren benieuwd naar jullie meest bijzondere foto en het verhaal dat erbij hoort. Er werd massaal gereageerd en we hebben een aantal van jullie reacties verzameld. Best gelezen verhalen op Vriendin.nl: Iedere dag lees je op Vriendin.nl de mooiste, grappigste en ontroerendste persoonlijke verhalen. Benieuwd naar alle uit het leven gegrepen verhalen? 1 Cynthia: ‘Twee weken voor onze bruiloft ontdekte ik zijn bedrog’ 2 Kelly: ‘Zelfs de naam van onze dochter pikte ze in’ 3 Judith: ‘Mijn stiefvader zette de hond uit de auto en reed weg…’ 4 Fenna ruilde de serieuze Hans in voor een Griekse barman 5 Pleunie liet haar zoon (12) met autisme uit huis plaatsen 6 Josje:…

Tijdens corona (en dat voelt heel erg lang geleden, iets van vroeger, uit een boek of sciencefiction-film) wandelde ik nog meer dan daarvoor. Het werd een gewoonte, omdat ik niet veel meer kon doen dan lopen en elke dag zonder vooropgesteld doel op pad te gaan en allerlei willekeurige straten in te slaan waar ik nog nooit ingeslagen was. Dat deed ik, samen met Roos met een hond of soms met een dochter. We liepen om het lopen en kwamen op plekken die we nog nooit gezien hadden. Kleine straatjes waar ik met de fiets nooit doorheen was gefietst. We wezen elkaar op steegjes en parkjes en liepen erdoorheen. Al snel werd het een sport in die coronadagen om sowieso elke dag 10.000 stappen te halen bij onze verrassende ommetjes.…

LORETTE (27) Kinderen: geen Status: latrelatie Aantal sekspartners: 19 Frequentie: alleen in het weekend, 2 à 3x Spannendste plek ooit: op de veerboot naar Terschelling Raakt opgewonden van: orale seks Knapt af op: overdreven kreunen Zegt geen nee tegen: Joy van B&B vol liefde Geeft haar seksleven een 7,5 Lorette: “We hadden veertien uur in de auto gezeten, terwijl het maar 650 kilometer rijden was. Maar we belandden van de ene file in de andere. En heet dat het was in ons ouwe bakkie zonder airco! Wat waren we opgelucht toen we eindelijk de camping opreden waar we een prachtige plek hadden gereserveerd. Bij de balie ontstond consternatie. Ik had een fout gemaakt, ik had me een maand vergist. Ik had zin om te gillen, maar gelukkig kon Luuk er…

Op een zonovergoten avond rinkelt de ‘Villa-Verte-foon’. Veel Fransen willen of kunnen enkel nationaal bellen, dus we hebben twee telefoons. “Bonjour”, hakkelt Emiel, maar al snel schakelt hij over op Engels. Roger komt uit het Verenigd Koninkrijk en is op fietsvakantie. Achter op zijn auto klemt een peperdure fiets en hij wil weten of ons hek ’s nachts wordt afgesloten en of hij baantjes kan trekken in ons zwembad. We zijn eerlijk. Het hek gaat inderdaad dicht, maar het ronde zwembad heeft een doorsnee van vierenhalve meter. Dat is zalig om lekker in te plonzen, maar het is natuurlijk geen Olympisch formaat. “Op anderhalve kilometer zit een strand met natuurwater, het meer van Saint-Mathieu.” Roger is om. “I really, really like your villa.” Hij reserveert vier nachten en eet graag…

Inspiratie Beauty Hydrateren is key Drink elke dag 1,5 tot 2 liter water, zo wordt je huid ook van binnenuit voldoende gehydrateerd. Smeer je daarnaast royaal in met een verzorgende bodylotion op basis van panthenol, glycerine of aloë vera. Zo voorkom je dat je huid uitdroogt. Een droge huid vervelt namelijk sneller. Douche niet te heet en te lang Het warme water lost het natuurlijke vetlaagje in je huid op. Dit droogt je huid uit waardoor je sneller vervelt en je bruine kleurtje dus verdwijnt. Douche maximaal 5 minuutjes lauwwarm en zeep je in met een doucheolie in plaats van een douchegel of -schuim. Dit houdt je huid lekker vet. Scrub wekelijks Nee, je scrubt je bruine kleur niet weg. Na al die blootstelling aan de zon heb je meer…

7X DOEN 1 De kenmerkende rood-witte vuurtoren is een van de bekendste plekken van het eiland. Je kunt ’m dagelijks bezoeken én beklimmen. De trap is 236 treden en op 55 meter hoogte heb je een geweldig uitzicht. Pannenkoekhuis Onder de vuurtoren in Hollum is precies waar je denkt dat hij staat. Zalige pannenkoeken in een leuke sfeer: een zeekaart op elke tafel, die je meevoert naar exotische oorden terwijl je lekker aan de Hollandsche kost zit. 2 Een kor is een visnet dat overal op Ameland wordt gebruikt. Bij het Natuurcentrum kun je een net halen van 2,5 meter breed en 4 meter lang. Vanaf het strand trek je het net door het water. Hierbij vang je naast garnalen ook krabben, kwallen, platvissen, zeesterren en zandspiering. Voor iedereen leuk…

Het is bijna lunchtijd als ik bij mijn vader langsga. In de gang kom ik een medewerkster tegen. “Oeps, je hebt me betrapt”, zegt ze. Ze doelt op een koekje dat ze zojuist in haar mond heeft gestopt. “Dat mag dus eigenlijk niet”, zegt ze er ter verduidelijking achteraan. “Van jezelf niet of van de organisatie niet?” glimlach ik. “Van allebei niet”, lacht ze en gauw verdwijnt ook de rest van het koekje in haar mond. “Ik zal het tegen niemand zeggen”, fluister ik jolig en loop verder. Dit doet me aan mijn vader denken. Hij kan dat ook: geniepige, onschuldige dingen doen die eigenlijk niet mogen of niet gebruikelijk zijn. En stiekem vind ik hem dan op z’n leukst. Zoals de muziek keihard aanzetten toen hij nog thuis woonde.…

Wil je elke dag je horoscoop checken? Kijk dan op Vriendin.nl/horoscoop Volle Maan in Vissen: wat doet dat met jou? Zit je al een tijdje te broeden op (creatieve) ideeën? Of ben je aan het wikken en wegen welke kant je op wilt? Soms moet je gewoon iets doen om er gaandeweg achter te komen of het bij je past. Laat met deze Volle Maan je innerlijke criticus los en ga ervoor. Daar komt vast iets moois uit. MAAGD 24-08/22-09 Met je partner voel je een hechte band, maar op het financiële vlak denken jullie soms heel verschillend. Je sociale leven staat een beetje stil. Dat geeft je de ruimte om je te verdiepen in je hobby’s. WEEGSCHAAL 23-09/22-10 Sommige afspraken lopen helemaal mis. Ook in het verkeer zit je…

We horen al weken niets van Lisa. Althans, ze kijkt niet meer om naar Mees. Zo nu en dan stuurt ze Ted wel een appje waaruit we opmaken dat ze weer volledig van het pad is. Ik probeer me er zo min mogelijk mee bezig te houden. Zolang ze maar niet ineens in ons leven opduikt, vind ik alles best. Dat haar zoon mij vorige week ‘de liefste mama’ noemde, heeft wel wat met me gedaan. Ik probeer er altijd op te letten dat ik hem niet anders behandel dan mijn eigen dochters. Doordat Julie en Suus ook nog deels bij hun vader wonen, zie ik Mees zelfs meer dan hen. Hij is gelukkig een heerlijk kind en ontzettend lief. Maar natuurlijk is het wel anders dan met mijn meiden.…