Inhoudsopgave van Editie 46 - 2022 - Vriendin

Editorial Zijn vrouw komt uit Rusland, hijzelf groeide deels op in Frankrijk, Nederland en België en nu wonen ze samen - met twee jonge kinderen - in Istanbul, Journalist Olaf Koens, die werkt bij RTL Nieuws en daar onder meer de oorlog in Oekraïne verslaat, is met recht een wereldburger, De helft van de tijd is hij niet thuis, maar aan het werk in het buitenland, is 2014 werd hij Journalist van het Jaar vanwege zijn verslaggeving rondom de ramp met de MH17, In deze Vriendin lees je een openhartig interview met hem, “Ik ben altijd bang om dood te gaan”, vertelt hij over zijn werk in oorlogsgebied. Ik heb bewondering voor zijn werk – en voor zijn vrouw. Ik zou continu in angst zitten. Toch is het met allemaal…

Op de mat Leuk om te geven en/of te krijgen: brievenbuscadeaus! Kakkerlakjes zijn kleine, geïllustreerde cadeauboekjes voor jong en oud. Er staan korte verhalen in, gedichten of recepten van bekende schrijvers. € 6,99 (inclusief envelop) Loopvis.nl The Browniebox verstuurt brownies met pindakaas, M&M's, speculoos en meer. Vanaf € 12,95 Thebrowniebox.nl Ideaal: een parfumabonnement, waarbij je iedere maand een ander parfum krijgt, perfect passend bij jouw persoonlijk geurprofiel. Je krijgt een flacon van 8 ml, genoeg voor 4 sprays per dag gedurende een maand. Vanaf € 11,95 Parfumado.com Vlogger uit het verleden Vanaf 10 november dagelijks bij de EO op Zapp.nl, NPO Zapp Instagram. YouTube en TikTok: Kofi's tori. In deze jeugdserie vertelt de tot slaaf gemaakte Kofi vloggend zijn verhaal. Over het leven op de plantage, zijn broer, zijn baas,…

Aan Vriendin ANITA HELPT HAAR ONGENEESLIJK ZIEKE VRIENDIN ESTELLE MET HET AFSTREPEN VAN HAAR BUCKETLIST Anita: “Estelle is drie jaar geleden aan komen waaien bij ‘De Stichting’, zoals onze Brabantse vriendengroep heet. We ontmoetten elkaar tijdens de laatste keer carnaval voor corona en ik moest wel even door haar Amsterdamse muur heen, zoals ik dat noem. Estelle had een mij-raak-je-niet-uitstraling. Een geveinsde arrogantie.” Estelle: “Ik heb veel meegemaakt, daar komt dat door, denk ik. Ik wil niet meer gekwetst worden, er is in het begin van mijn kant altijd wat afstand. Maar tussen Anita en mij was er al snel een klik. We hebben kinderen van dezelfde leeftijd, dan heb je al snel een gespreksonderwerp natuurlijk. Ik ben tien jaar geleden voor de liefde naar Brabant gekomen en ben er,…

STERKE COMBI: DENIM & GEEL Tip: denim krijgt meer pit met een felgeel detail. Een accessoire of kraagje is al genoeg FRISSE, FELLE KLEUREN Trend dit seizoen: colourblocking, mix & match er vrolijk op los Tip: zachte naturellen worden spannender met een dierenprint in dezelfde tinten NATURELLE TINTEN…

Inspiratie VOOR ELK MOMENT Inspiratie/Beauty Als je onder spanning staat, maakt je lichaam het stresshormoon cortisol aan. Dit hormoon geeft je energie om stressvolle situaties het hoofd te bieden. Af en toe wat stress hebben, heeft dan ook amper tot geen effect op je huid. Maar natuurlijk is te veel niet goed: bij langdurige stress zie je dit terug in je huidconditie. Hoe dit zich uit, is per persoon verschillend. De een krijgt rode vlekken of donkere kringen, de ander pukkeltjes. Puistjes en onzuiverheden Skinfluencer, huidprofessional en student huidtherapie Fleur Migchels (op Instagram deelt ze handige huidverzorgingstips: @fleurmaxiime) legt uit: “Cortisol verzwakt je immuunsysteem, waardoor er sneller ontstekingen kunnen ontstaan en het herstel van je huid minder snel zal gaan. De kans op onzuiverheden is onder invloed van dit hormoon dus…

TIP: voor spritsen maak je een ‘wrijfdeeg’. Dit kan met de hand op je aanrecht, maar het kan ook met de mixer met een platte menghaak of vlindergarde; ik koos voor de laatste optie. Heb jij dit recept gemaakt? Deel het met ons op Vriendin.nl! Meer recepten vind je op Vriendin.nl/laura en op Laura's blog: www.laurasbakery.nl Speculaasspritsen Voor 16 koeken Bereidingstijd: 30 minuten Bak- en koeltijd: 1½ uur Ingrediënten: 150 g ongezouten zachte roomboter, op kamertemperatuur • 100 g witte basterdsuiker • 1 el speculaaskruiden • 25 g ei (= ½ ei), losgeklopt • 200 g (Zeeuws) bloem • pecannoten, ter decoratie. Extra nodig: stevige spuitzak met gekartelde spuitmond Doe de boter en basterdsuiker in de kom van een staande mixer en mix tot het geheel wit en zalvig is…

ter waarde van €54,44 Met deze complete make-upset van ANVY kun je voor de dag komen! Wat je wint: • Highlighter Distorted Dreams. Met twee fluweelzachte poeders en drie luxe crèmes. Geschikt voor je hele gezicht. • Colour Corrector Palette. Zes verschillende correctiekleuren, om oneffenheden en verkleuringen te verbergen. • Matte Me Metallic Volcanic. Een matte vloeibare lipstick, met een metallic finish. Blijft de hele dag zitten. • imPRESS Shimmer. Prachtige nagels in een handomdraai. Door de press-on-techniek heb je namelijk geen lijm nodig. • Naturel Gorgeous Lashes. Een prachtige volle wimperlook in een oogwenk. De set bevat één paar kunstwimpers en een tube wimperlijm. De oplossing én winnaar worden in week 4 van 2023 bekendgemaakt op Vriendin.nl/puzzelwinnaars. Je kunt je oplossing voor week 46 doorbellen of sms'en (vóór 29…

Journaliste Ella Mae interviewde op pagina 10 schrijfster Cheryl Strayed:”Schitterende kleine dingen is een van de bijzonderste boeken die ik ooit heb gelezen. Ik kreeg het van een van mijn beste vriendinnen. Dus toen de schrijfster naar Nederland kwam, kon ik niet wachten om haar te interviewen. Haar in real life ontmoeten was een droom die uitkwam. Cheryl schreef ook het boek Wild, dat is verfilmd met Reese Witherspoon in de hoofdrol. Die heb ik ‘s avonds ook gekeken. Het was een prachtige dag – of beter gezegd: schitterend!” Artdirector Sylvia: “Vorige week was ik de aankondiging van dit nummer aan het maken, toen mijn oog viel op de heerlijke kookproductie. Ik kon nog net tegenhouden dat ik ging kwijlen. Dit weekend was ik jarig: de ideale gelegenheid om een…

SCHRIJFSTER Cheryl Strayed Had je verwacht dat Schitterende kleine dingen zo populair zou worden? “Zeker niet. Ik heb er jaren van mijn tijd in gestopt om zo te leren schrijven dat ik echt contact kon maken met anderen. Ik heb geluk gehad. Als je ergens vol voor gaat, kunnen er blijkbaar verrassende dingen gebeuren. Toen ik werd gevraagd om Dear Sugar te schrijven, kreeg ik daar niet voor betaald. Ik heb dat graag en met liefde gedaan. Uiteindelijk heeft dat tot dit boek geleid.” Voor welk advies zijn lezers jou het meest dankbaar? “Dat iedereen het recht heeft om te zijn wie je bent, om te zeggen wat je wilt en dat je je leven op jouw manier mag leiden. Bij sommige mensen duurt het even voor ze dat beseffen.…

Ze woont al haar hele leven in dezelfde buurt in Amsterdam-Zuid. In het café waar we hebben afgesproken is Lisa toevallig kind aan huis: “Hier kijken we altijd wedstrijden van Ajax op een groot scherm”, lacht ze. Dat is een van de weinige dingen die hetzelfde zijn gebleven, want sinds Lisa vorig jaar zomer De slimste mens won, is haar leven flink overhoop gehaald. Wat is er sinds vorig jaar veranderd? “Tijdens de coronatijd zat ik als werkloze cabaretier op de bank toen er een mailtje binnenkwam: of ik mee wilde doen aan De slimste mens. Natuurlijk! Ik hoopte dat het iets voor me zou doen, maar dat dit eruit kwam, had ik niet durven dromen. Wel vurig gewenst, want ik wilde al graag de overstap maken van cabaret naar…

Villa Verte dateert uit de vorige eeuw. Het huis is de laatste 24 jaar sterk verwaarloosd en daarom zijn er veel dingen versleten, ontploft (de kachel) of aan vervanging toe. We kunnen ook dingen behouden: ik ben dolgelukkig met de ronde bogen, de wenteltrap en de tegelvloeren in hal en keuken. Maar ik heb lang getwijfeld over de badkamer. Toen ik die voor het eerst zag, schrok ik. Niks fris wit: hij was helemaal zwart met groen. Bizar, vond ik. Die moest er onmiddellijk uit! Niet veel later leerde Google me dat zwarte tegels en jadegroen sanitair helemaal ‘zeldzaam’ en ‘art deco’ was, een kunststroming uit begin vorige eeuw. Badkamers als de onze werden nu nagemaakt. Het kasteel van Josephine Baker trekt juist bezoekers met die zwarte badkamer! We wikten…

Deborah: “De eerste keer dat ik wegreed bij Jordy en Don, moest ik enorm huilen. Deed ik wel het juiste? Maar ik reed door. Zeven uur zat ik in de auto, steeds verder weg van mijn kinderen die ik zo vreselijk zou gaan missen. En dat allemaal voor mijn grote droom. Als kind kwam ik met mijn ouders veel in het Zwarte Woud. Prachtig vond ik het er: de bergen en de meertjes, het vele groen en de Duitse vakwerkhuisjes. We logeerden vaak in hetzelfde pension. Ik kan me herinneren dat ik de hele reis opgewonden was of de bloembakken van het Gasthof weer gevuld zouden zijn met rode geraniums. Helaas is mijn vader jong overleden en stopten de vakanties, maar het Schwarzwald hield wel altijd een speciale plek in…

Voor de beste zeepbellen: meng een ½ beker warm water met een ½ beker afwasmiddel en 1 eetlepel glycerine. Goed doorroeren, de ringen van het stokje erin dopen en blazen maar!…

Ik sta stil. Ik sta al een hele tijd stil op 16 kilo minder. Ik weet dat ik dit al vaker gemeld heb en dat af en toe stilstaan bij het eetlustremmende medicijn Saxenda hoort, maar ik vind het heel moeilijk. Het allermoeilijkst zelfs. De eerste drie maanden ben ik meer dan 14 kilo kwijtgeraakt en de drie maanden daarna maar 2 kilo. En ik doe dus niets anders: ik beweeg goed en eet keurig. Dat mijn gewicht niet zakt, vreet aan me. Ik wil zó graag onder de 100 kilo komen, dat dit slakkerige tempo me kriegel en intens ongeduldig maakt. Ik ben slechts 8 kilo verwijderd van die magische grens en had gehoopt er dit jaar nog onder te zakken, maar ik denk niet dat dat gaat lukken.…

Angelique (38, parttime inkoper) en Sander (38, logistiek manager) wonen met hun kinderen Kiki Roos (6) en Kasper (3) en hondje in een rijtjeshuis uit 1998. Op Instagram volg je haar via @lieks_home. Toen Angelique en Sander dit huis zes jaar geleden bij de bezichtiging zagen, waren ze beiden meteen overtuigd. Elementen als het betonnen aanrechtblad en de grote raampartijen vielen bijzonder goed in de smaak. Het huis was nog erg nieuw en de basis was goed. Ze voegden wat persoonlijke smaak toe, lieten de plafonds stuken en er kwam een nieuwe badkamer. Angelique: “In mijn hoofd zette ik alle accessoires al op de plankjes toen we hier voor het eerst kwamen kijken. Ik zag zo veel leuke hoekjes en was meteen enthousiast. Gelukkig was de huizenmarkt in 2016 nog…

Mijn vader is onrustig. Hij zit nog niet of hij staat weer op en loopt naar de keuken. Wat doet hij daar? Ik loop stiekem achter hem aan om te kijken. Hij tuurt uit het raam dat uitkijkt op de parkeerplaats. Daar staat normaal gesproken hun auto, maar vandaag is zijn vrouw Esther ermee op pad. Zou hij haar missen? Meteen voel ik me een slechte mantelzorger. Ik zou iets leuks met hem moeten ondernemen ter afleiding. Maar wat? Het regent pijpenstelen, dus een wandeling of ijsje halen zit er niet in. “Zullen we een kleurplaat maken?” vraag ik. Een poosje geleden deden we dat regelmatig en met veel plezier. “Nee, daar heb ik niet echt zin in. Ik ga even lezen denk ik”, zegt hij. Maar hij leest nog…

Wil je elke dag je horoscoop checken? Kijk dan op Vriendin.nl/horoscoop SCHORPIOEN 23-10/22-11 Je ziet bepaalde zaken positief in, maar zijn ze dat ook? Je mag soms echt wat verder kijken. Thuis moet ervan alles gebeuren, maar jij kunt - bijvoorbeeld door ziekte niet veel doen. Geef je eraan over. Typisch Schorpioen Je houdt wel van een beetje spanning. Beroepen als politieagent of gevangenisbewaarder passen daarom uitstekend bij je. Ook als je leven er iets minder avontuurlijk uitziet, zoek je die spanning op in de vorm van detectiveromans, uitgaan, thrillerseries of een ritje in het reuzenrad. BOOGSCHUTTER 23-11/21-12 Je vindt dat je partner te weinig doet in huis. Zijn je verwachtingen te hoog? Spreek uit wat je wilt. Verder heb je veel contact met de mensen om je heen. Ook…

Lieve tante Oesie, Wat ben ik blij met jou in mijn leven! Als de drie jaar oudere zus van mama en tante van mij en mijn zusje Selina ben je altijd enorm betrokken bij ons geweest. Zo herinner ik me nog heel goed alle logeerpartijtjes bij jou en oma toen Selina en ik nog klein waren. Jullie woonden samen in één huis en oma kookte alles wat we lekker vonden, terwijl jij ons vaak meenam naar de bioscoop. Je verwende ons graag. Dan gingen we gezellig winkelen en mochten we altijd een cadeautje uitzoeken. Bij jou en oma voelden we ons erg thuis en we kwamen er graag, ook nadat onze ouders uit elkaar gingen. Negen jaar was ik toen. Een moeilijke tijd brak aan toen mama een progressieve vorm…

Bestgelezen op Vriendin.nl 1. Zo koop je voortaan nóóit meer een netje droge mandarijnen 2. Elles: ‘Onze vechtscheiding veranderde in een vriendschap’ 3. Jacqueline: ‘Mijn vriendin aapt me in alles na’ 4. Vraag je kapper om dit kapsel als je dun haar dikker wil laten lijken 5. Dit is het effect van een (groot) ontbijt als je wilt afvallen Toeslag in de horeca Als restaurants een kleine toeslag van € 1,50 zouden vragen voor het aanzetten van de terrasverwarmer bij je tafel, zou je dit dan begrijpen? Zo reageerden jullie op Facebook: Sabrina: “Ja, ik betaal het wel, hoor. Als we buiten een drankje of een hapje willen doen, kan die € 1,50 er ook nog wel bij. Ik kies er op dat moment zelf voor om het warm te hebben als het koud…

De Sint is weer in het land. Zaterdag zette hij, samen met zijn grote gevolg, voet aan wal in Hellevoetsluis. Vanaf dat moment konden de heerlijke avondjes weer gaan beginnen. Het zetten van de schoenen, de hoopvolle kinderen die liefst al om vier uur ‘s morgens gaan kijken of er iets in die schoenen is gestopt, en het schrijven van de nietsontziende gedichten bij geknutselde surprises. Dat is Sinterklaas. In ieder geval voor mij, voor ons. Een warm gevoel. Zelfs een gevoel van heimwee naar de tijd dat alle dochters ooit klein waren. En, ja hier spreekt een oude man, een adviseur ook van de Goedheiligman, heimwee naar die tijd toen alles toch wat simpeler leek. Rustiger en anders. Deze maand gaat trouwens helemaal niet rustig verlopen, want het WK…

LISETTE (52) Thuis: 12 jaar getrouwd met Walter (52) en moeder van een tweeling Tom en Emma (19) Werk: businesscoach Geschat maandinkomen: tussen 3000 en 4500 euro Geschat gezamenlijk inkomen: 6000 euro en meer Heb je dit inkomen al lang? “Niet per se. Ik werk al zestien jaar als ondernemer en mijn verdiensten fluctueren. Ik betaal mezelf daarom niet elke maand een vast salaris uit, maar verdeel mijn maandomzet in potjes. Eén pot is voor de Belastingdienst, de tweede voor zakelijke kosten, de derde voor mijn salaris (altijd 41 procent van mijn omzet) en de vierde voor de winst. Van mijn netto-inkomen betaal ik de helft van onze gezamenlijke lasten. Dat is een standaardbedrag van 3400 euro.” Dus jullie totale gezamenlijke kosten zijn 6800 euro per maand? “Dat klopt. Iets…

Deze week: HR manager Charlotte (36). Zij werkt als vrijwillig dierenambulancerijder in Rotterdam. Charlotte: “Ik wilde graag iets met en voor dieren doen, maar twijfelde of ik dat wel kon combineren met mijn baan. Uiteindelijk besloot ik er gewoon voor te gaan. Het mooie is dat het werk op de dierenambulance me een heleboel energie geeft. Op zaterdagochtend spring ik uit bed, zó veel zin heb ik om aan de slag te gaan. Mijn vriend vindt het mooi dat ik dit doe - hij heeft ook een groot dierenhart.” ‘Werken op de dierenambulance geeft zo veel energie’ ‘We zijn van levensbelang voor dieren in nood’ WAT KUN JIJ DOEN? Elke dag raken er honderden dieren in ons land in nood. Voor al deze dieren zijn de dierenambulances van levensbelang. Zeker…

Inspiratie/Boeken Patronen doorbreken Maak je steeds dezelfde fouten in het leven? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen die je niet makkelijk doorbreekt? Psycholoog Hannie van Genderen wil mensen helpen hun negatieve gedragspatronen te doorbreken. Met veel voorbeelden en online beschikbare invuloefeningen maakt ze duidelijk hoe patronen van gedrag, gedachten en gevoelens zijn ontstaan én hoe je die verandert. Patronen doorbreken, Hannie van Genderen € 20,- Uitgeverij Nieuwezijds You only live once Veel mensen leven op de automatische piloot. Zonder duidelijk doel en dromen verwaarlozend. Dit boek heeft tot doel jou het leven te laten creëren dat je echt wilt. Noor Hibbert beschrijft moeilijke momenten in het leven – liefdesverdriet, verlies, angst en frustraties – en hoe deze ervaringen je kunnen helpen je ware doel te vinden en je droomleven te manifesteren.…

Chocoladepecantaart VOOR 12 PERSONEN Bereidingstijd: 45 minuten Wachttijd: 4 uur Ingrediënten: 60 g hazelnoten • 180 g bloem + wat extra • 75 g bruine basterdsuiker • 35 g cacaopoeder • ½ tl kaneel + wat extra • 125 g roomboter + wat extra • 1 ei • 400 g pure chocolade • 400 ml slagroom • 100 ml crème fraîche • 250 g pecannoten. Extra nodig: taartvorm van ø 28 cm • keukenmachine met deeghaak • blindbakvulling Hak de hazelnoten grof. Meng in een kom de bloem met de hazelnoten, basterdsuiker, cacao en kaneel. Snijd de boter in blokjes en voeg met het ei toe. Kneed alles in een keukenmachine met deeghaak (of met de hand) tot een samenhangend deeg, voeg eventueel 1-2 eetlepels ijskoud water toe. Vorm een…

In de lounge van een Amsterdams hotel hangt Midden-Oostencorrespondent Olaf Koens ontspannen op een bank. Hij verslaat voor RTL Nieuws de oorlog in Oekraïne, woont sinds een aantal jaar in Istanbul met zijn vrouw Anna en kinderen Sophie (9) en Laurens (6), maar logeert nu in Nederland voor de promotie van zijn nieuwste boek Alle Oekraïners die ik ken. Het boek ligt voor hem op tafel, het is precies vandaag uitgekomen. “Dit boek móést ik gewoon schrijven. Toen in februari de oorlog begon, ben ik meteen die kant op gegaan. Vanaf het moment dat ik landde, heb ik van alle Oekraïners die ik sprak hun contactgegevens gevraagd. Van de verkeersregelaar op straat, maar ook van de arts in een mortuarium. Ik heb met bijna iedereen contact gehouden. Als verslaggever spreek…

Het was ongelofelijk ongemakkelijk vorige week, in de lunchroom waar Nienke en ik ineens met Mirjam geconfronteerd werden. Wat we hadden gedaan, is ook niet chic. We negeerden haar appjes en namen al weken niet op als ze belde. Nienke en ik hadden allebei een raar gevoel bij Mirjams verhalen over haar scheiding, haar nieuwe liefde en het feit dat ze daarvoor haar kinderen had achtergelaten. We dachten er precies hetzelfde over: Mirjam had alleen contact gezocht om via ons aan juridische hulp te komen en daar zaten we dus niet op te wachten. “Ik probeer jullie al een paar weken te bereiken. Hoe toevallig is het dat ik jullie hier dan nu samen aantref? opende Mirjam op vileine toon het gesprek. Het was duidelijk dat ze ons iets kwalijk…