Inhoudsopgave van Editie 19 - 2022 - Vriendin

Al jaren werk ik alleen maar met vrouwen. Niet zo gek, als je bij een vrouwenblad werkt (overigens wordt Vriendin ook gelezen door mannen, maar dat terzijde). Dat was wel anders toen ik als beginnend journalist op de sportredactie van Nieuwe Revu terechtkwam. Als stagiaire liet ik tijdens de lunch een keer vallen hoeveel ik van voetbal hou. Prompt zat ik die avond naast de sportfotograaf op het veld om hem te ‘assisteren’. Het was een wedstrijd van een topclub in de Champions League en mijn vriend zat stikjaloers thuis op de bank. De rest van mijn stage – en ook daarna – werd ik liefdevol geadopteerd door de sportredactie, die alleen uit mannen bestond. Soms stond ik met mijn oren te klapperen. Mannenhumor. Voetballers moesten in die tijd ook…

Hollands huisje Wat een schatje, caravan Shelter van het oer-Hollandse Kip! Het tweepersoons kampeerhuisje op wielen heeft een inventieve indeling, die veel ruimte oplevert. Een hefdak (stahoogte 1,98 m), een binnenkeuken die ook buiten gebruikt kan worden, veel opbergplek en allerlei handige opties. Hij is er vanaf € 14.950, – maar je kunt ’m ook huren: € 74, – per dag (minimaal 3 dagen). Kipcaravans.nl Helpende plant Niks spuitbussen, plakstrips of chemische geurtjes uit het stopcontact: insecten in huis verdelg je het best met een plant. Eentje die vliegen en muggen lokt en verorbert en bovendien de hele dag door mooi staat te wezen op je dressoir. We hebben het over trompetbekerplant Judith € 13,95 Vleesetendeplant.nl 5 boeken om jezelf in te verliezen ♦ De verloren zus is een hartverscheurende…

FEIKJE BEVIEL IN DE AUTO ONDERWEG NAAR HET ZIEKENHUIS Feikje: “Mellanie van twaalf en Mitchell van acht zijn supertrots op hun kleine zusje. Voor Mellanie is het of ze een levende babypop heeft, ze vindt het leuk om mee te helpen. En Mitchell wilde liever een broertje, maar is nu ook helemaal gek op haar. Tijdens de zwangerschap gaf hij steeds kusjes op mijn buik. Melissa is een nakomertje, maar wel bewust gepland. Omdat kinderen krijgen bij ons niet vanzelf ging, zijn de eerste twee zwangerschappen via ICSI tot stand gekomen. We hadden nog een paar embryo’s in de vriezer liggen en dus al langer het idee om het nog één keer te proberen. Omdat ik bij beide kinderen zwangerschapsvergiftiging had, raadden de artsen aan om eerst gewicht te verliezen.…

TIP Deze zomerjurk is van mousseline, een gewafeld, dikker katoen. Nog steeds koel in de zomer, maar warm genoeg om nu al te dragen. Zeker met een extra laagje zoals een blouse, vest of jasje. STIJLTJE HOOR: zwierige zomerjurken met crispy wit Dé zomerbroek (ook denim) valt wijd = LEKKER CASUAL Instant oppepper: fris geel! Het zomerpak: niet met een blazer maar met een blouse TIP Probeer ook eens een pak met blouse en short, rok of zelfs een jurk. Veel merken hebben items in dezelfde print, zo kun je een pak naar wens samenstellen. Ook leuk: denim van top tot teen! ORANJE BOVEN of onder, of all-over (mooi met roze!)…

VOOR ELK MOMENT KIES VOOR HOUT: STIJLVOL ÉN DUURZAAM…

Shoppen onder de € 50, – SOORT VAN SEVENTIES SPORTIEF ELEGANT GIRLS AND BOYS LEKKER SPEELS…

Een outfit is niet compleet zonder de accessoires van dit moment. Maak jouw look helemaal af met deze mooie items van Most Wanted. De set bestaat uit een Cool Girl Belt Bag, Rock Chick Hat, Canvas Tote Bag en een glitter scrunchie. De oplossing én winnaar worden in week 29 bekendgemaakt op Vriendin.nl/puzzelwinnaars. AFGEVAARDIGDEN BEMOEIING BROODWINNER DRAAGLIJK ETABLISSEREN FAKKELDRAGER GAREN GEESBRUG GEKWETSTHEID GEVLUCHT GLUTENBROOD HEFVERMOGEN HEIJENRATH HEVIG INLOSSEN KOGELVRIJ KOOSNAAM KROOSWIJK LEEMTE LIBERO LINGUISTISCH MENENS NEDERDUITS NEERIJNEN ONDERVRAGER ONGECOMPLICEERD ONVERSCHROKKEN RANGSCHIKKER REGERINGSLEIDER ROUWGEWAAD SCHREEUWEND SOVJETBLOK STREEPJE TEREIJKEN TULBAND Je kunt je oplossing voor week 19 doorbellen of sms’en (vóór 24 mei 2022): bel 0909-501 05 64 (24 uur per dag & 7 dagen per week, € 0,60 per gesprek, exclusief gebruikelijke telefoonkosten) of sms VRIENDIN [spatie] OPLOSSING naar 3553 (€ 0,60 per…

♦ Lauwersmeer (Groningen/Friesland) ♦ Schiermonnikoog (Friesland) ♦ De Alde Feanen (Friesland) ♦ Drents-Friese Wold (Drenthe/Friesland) ♦ Dwingelderveld (Drenthe) ♦ Drentsche Aa (Drenthe) ♦ Weerribben-Wieden (Overijssel) ♦ Sallandse Heuvelrug (Overijssel) ♦ Nieuw Land (Flevoland) ♦ Veluwezoom (Gelderland) ♦ De Hoge Veluwe (Gelderland) ♦ Utrechtse Heuvelrug (Utrecht) ♦ Duinen van Texel (Noord-Holland) ♦ Oosterschelde (Zeeland) ♦ De Biesbosch (Noord-Brabant/Zuid-Holland) ♦ Grenspark de Zoom – Kalmthoutse Heide (Noord-Brabant/Antwerpen) ♦ De Loonse en Drunense Duinen (Noord-Brabant) ♦ De Groote Peel (Noord-Brabant/Limburg) ♦ De Maasduinen (Limburg) ♦ De Meinweg (Limburg)…

Volle maan in Schorpioen: wat betekent dat voor jou? Je wordt geconfronteerd met diepere lagen in jezelf. Dat is niet altijd even prettig. Je voelt je hierin ook een beetje alleen staan. Luister de komende dagen goed naar jezelf en je lijf. Neem een bad, wandel, rust uit, onderneem in ieder geval actie. Stilstand betekent achteruitgang. STIER 21-04/20-05 In de (schoon)familie neemt de spanning toe. Ook je partner heeft hier last van. Neem afstand als het te veel wordt en richt je op je eigen gezin. Je partner laadt op door met vrienden iets leuks te ondernemen. TWEELINGEN 21-05/21-06 Je hebt fysieke of psychische klachten en vindt het lastig om hierover te praten. Het liefst negeer je ze. Toch kom je op een punt dat je er iets aan moet…

Vormgeefster Annelot: “Wat leuk dat mijn idee voor een artikel nu in deze Vriendin staat. Met plezier volg ik namelijk de Lazyfitgirl Methode. Hierbij draait het niet om diëten, maar om een andere mindset. Het werkt met eetswitchen: voor alles wat je eet, zoek je een voedzamer alternatief. Vandaag heb ik als tussendoortje een stuk chocolade-brood bij me, voedzaam én lekker. Ik kan deze methode echt iedereen aanraden!” Redacteur Erica: “Soms mag ik voor Vriendin op reis en vorige week was ik op de prachtige Azoren, een eilandengroep in het midden van de Atlantische Oceaan. Het was de allereerste vlucht van Transavia en Sunweb naar deze prachtige bestemming. Hier ontmoette ik ook ezel Eduardo tijdens een wandeltocht in de bergen met drie andere geredde ezeltjes. Alsof je heel grote en…

Waarom wilde je dit boek schrijven? “Als journalist schreef ik de afgelopen jaren vaker over seksualiteit. Maar ik miste een boek waarin vrouwelijke Nederlandse rolmodellen daarover aan het woord komen. Van die verhalen waarvan je denkt: o, die vrouwen hebben dat ook. Of: goh, denken zij daar zo over? Ik zie mezelf als een behoorlijk vrijgevochten vrouw, maar er waren dingen waarvan ik benieuwd was hoe andere vrouwen daarover dachten.” Wat heb je er zelf het meeste van geleerd? “Ik herkende veel in de verhalen die ik hoorde. Dat maakte dat ik me minder eenzaam en raar voelde. Als je met vrouwen over seks praat, is dat leerzaam. Door al die interviews ben ik meer gaan voelen wat ik zelf wil in bed. Als mijn partner en ik samen masturberen,…

Het eerste wat opvalt als je Ayoub ziet rondlopen op de boerderij van mentor boer Jan: hij is hier volledig thuis. Hij haalt een kalfje uit een hok, klimt op de tractor, keuvelt met Jans familieleden. Overal waar hij loopt, volgt hondje Jessie hem op de voet. Ayoub werkt al tien jaar bij Jan. Hij begon als stagiair en groeide uit tot ‘de eerste Marokkaanse boer in Nederland’. Het leverde hem zijn eigen tv-realityserie op, Boer Ayoub, en een autobiografie die deze week verschijnt. Een autobiografie op je 24ste, is dat niet vroeg? “Eerlijk gezegd heb ik wel even getwijfeld toen ik ervoor werd benaderd. Maar toen overleed een oom van mijn moeder en gingen we naar Marokko om hem te begraven. Hij liet drie dochters achter en had net…

Claudia is brandweer-vrouw ‘MANNEN ZIJN TAAK-GERICHTER, IK HEB MEER OOG VOOR DE BETROKKENEN’ Claudia (42, getrouwd, zoon van 17): “Toen ik me op mijn veertiende aanmeldde voor de jeugdbrandweer, gaf mijn vader het één jaar. We zijn nu 29 jaar verder. Mijn liefde voor dit werk begon als dochter van een brandweerman heel vroeg. Als klein meisje zat ik soms bij mijn vader in de auto als hij werd opgeroepen. Dan reed hij meteen naar de kazerne, met mij. Daar moest ik wachten tot hij terug was. Ik keek altijd vol bewondering toe als de roldeuren omhoog gingen en de brandweerauto’s met zwaailicht en sirene weg reden uit de kazerne. Bij de jeugdbrandweer leerde ik de basis van het brand-blussen. Op mijn achttiende ging ik meteen door naar de vrijwillige…

“Zit ‘ie erin?” Mijn collega kijkt me nieuwsgierig en met pretogen aan. Ik kijk naar mijn buik, waar ik een plooitje van vasthoud en waar een naald in is verdwenen. “Ja”, zeg ik, zelf ook een beetje verrast, want ik heb niets gevoeld van die dunne naald. De naald zit aan een soort pen vast. Ik druk nu op het uiteinde van de pen en dan haal ik het naaldje er weer uit. Klaas is Kees. Dit was mijn allereerste spuit met liraglutide, een eetlustremmend middel dat sinds kort door de zorgverzekering wordt vergoed en dat mijn huisarts me heeft voorgeschreven. “Deed het pijn?” vraagt ze. “Helemaal niet”, zeg ik, nog steeds verbaasd. Ik doe dit op mijn werk, omdat ik heb besloten dat ik mezelf altijd om twaalf uur…

Suzan: “Als ik niet zo verliefd was geweest, had ik het nooit gedaan. Maar Thijs en ik zaten nog in de fase dat we altijd en overal zin hadden in elkaar. Er was niet veel nodig om de passie te laten opvlammen tussen ons. En zo kon het gebeuren dat we het deden met een ander stel tegenover ons in de woonkamer. Dat ook niet van elkaar kon afblijven… Het begon die avond met een onschuldig kaartspelletje. Het was bij Thijs thuis, zijn beste vriend kwam bij ons eten. Het was de eerste keer dat ik Joep en zijn vriendin Anna ontmoette. Het klikte meteen, we lieten ons de vegetarische lasagne die Thijs had gemaakt goed smaken en trokken rond tien uur de derde fles wijn open. ‘Zullen we toepen?’…

AFVALLEN ZONDER DIEET Anki: “Op mijn tiende schreef ik al in mijn dagboek: Ik moet nu echt afvallen. Er staat ook: Ik weeg nu zeventig kilo en pas in geen enkele kindermaat meer. Ik ga nu heel gezond eten tot ik zestig weeg. Als ik met de kennis van nu kijk naar het kind dat ik toen was, voel ik empathie: ik zie duidelijk een emotie-eter. Mijn vader overleed toen ik acht was, hij was manisch depressief en kon het leven niet meer aan. Ik kon niet goed omgaan met het verdriet. Mijn vader was mijn held en ik bleef me maar afvragen of ik meer had kunnen doen om zijn dood te voor komen. Ik vluchtte in eten. Vooral in zoetigheid als koek en snoep. Alles om mijn emoties…

Tamara begon een autismecentrum voor haar zoon Tamara: “De eerste vier jaar was Djamilo een makkelijk en vrolijk kind. Hij kon genieten van de kleinste dingen, deed alles superintens en had veel fantasie. Ook was hij een echte poëet. Hij zei dingen als ‘Alles wat je in je hoofd vergeet, staat in je hart geschreven’ en ‘De lucht is het landschap voor kleine beestjes, want die zakken er niet doorheen’. We gingen vaak samen naar Artis. Dan zaten we daar, volstrekt gelukkig, de hele dag bij een fonteintje en speelde hij met water en zand. Ik dacht dat ik een wonderkind had – en dat denk ik nog steeds. Ik zag wel dat er iets met hem was. Hij liep op zijn teentjes en fladderde met zijn handjes als hij…

Erica Redacteur “Van kinds af aan ben ik dol op bijen. Het zijn zulke mooie en slimme diertjes! Wist je bijvoorbeeld dat ze elkaar kunnen vertellen waar veel nectar te vinden is? Dat doen ze door een ingewikkeld dansje te doen om de weg uit te leggen. Bovendien hebben we de bij hard nodig voor ons fruit en groente. Dus toen ik eindelijk een huis met een tuintje had, vond ik het belangrijk om bloeiende planten te kiezen die ook echt voedsel bieden voor de bijen die ons tuintje bezoeken. En dat is gelukt: het is een komen en gaan van mijn geelgestreepte vrienden. Waarom bijen zo belangrijk zijn, lees je volgende week in Vriendin. Don’t worry, bee happy!” BRENDA VIEL OP EIGEN KRACHT 30 KILO AF ‘Ik ben nu…

Vriendin Club Op Vriendin.nl vind je dagelijks een mix van actualiteiten en herkenbare, persoonlijke verhalen. Maar wist je dat je er ook vriendinnen kunt vinden? Als je je aanmeldt voor Vriendin Club kun je per regio en leeftijds-categorie op zoek gaan naar een leuke vriendschap. Ook kun je zelf een oproepje plaatsen. Nieuwsgierig? Ga snel naar Vriendin.nl/vriendschap-gezocht of scan deze QR-code met de camera van je telefoon. Bijzondere bevallingsverhalen Op pagina 14 lees je over Feikje, die in de auto onderweg naar het ziekenhuis beviel. Wij waren benieuwd en vroegen op Facebook of jullie op een bijzondere plek zijn bevallen. Een greep uit de reacties: Betty: “In het berghok op een stretcher en wat vuilniszakken. De reis met de verloskundige naar het ziekenhuis redde ik niet meer. Toen moest ik…

Ik hou van mei. De maand dat de zomer in de lucht hangt. De maand dat alle vogeltjes blijkbaar een ei leggen. De maand dat alles veelbelovend lente-achtig is. En de maand met de vrije dagen. Dat ook. Vandaar dat wij met een aantal dochters en kleinkinderen zijn neergestreken op ‘ons’ Waddeneiland. Daar waar, ik zeg het altijd, het leven goed is en precies zoals het altijd zou moeten zijn. Zonder welke stadsstress dan ook. Ik bedoel, en dat is voor een stadsmens heel erg bijzonder: je kunt je fiets neerzetten waar je maar wilt, zonder dat hij per se op slot hoeft te staan. Een soort wonder, iets ongekends! Want zou ik dat in de stad in mijn hoofd halen, al was het maar voor vijf minuten, dan was…

1 “Ik ben atletisch en sterker dan je zou verwachten, omdat ik veel heb getraind en vanwege het werk. Laatst hoorde ik op de sportschool dat ik bijna net zo veel kilo’s lift als Badr Hari, en dat met mijn 1 meter 65! Ik kan ook snel rennen én ik kan de radslag.” 2 “Vooral kleine dingetjes ergeren me, zoals als iemand iets doms zegt of mijn broertje de afstandsbediening op een verkeerde plek legt. Dan spring ik opeens uit mijn vel en vraag me later af waarom eigenlijk…” 3 “Mijn raarste gewoonte is dat ik altijd met de tv aan slaap. Dan heb ik niet het gevoel dat ik alleen ben. Haha, zielig hè! Als er iemand komt logeren, doe ik oordopjes met muziek in, want zonder geluid kan…

Laura: “Achteraf zie ik ook wel dat ik vaak gewaarschuwd ben. Eigenlijk klonken er van alle kanten alarmbellen. Zelfs van onze moeder en van de schuldhulpcoach: wist ik écht zeker dat ik het enorme bedrag wilde afbetalen? Volgens hen kon mijn zus Stella totaal niet met geld omgaan en zou het niet verstandig zijn. Ze noemden haar nog net geen bodemloze put. Maar het was ten tijde van het begin van het schandaal rondom de toeslagenaffaire. Medelijden won het van mijn gezond verstand. Op televisie hoorde ik schrijnende verhalen over vrouwen en gezinnen die ver in de schulden zaten. Die amper te eten hadden, gedwongen moesten verhuizen en wiens kinderen opgroeiden in armoede. Horrorverhalen, en tegelijkertijd zag ik vlak bij huis mijn eigen zus ook worstelen om financieel overeind te…

VEGETARISCH Risotto alla Milanese (saffraanrisotto) VOOR 4 PERSONEN Bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 2 envelopjes saffraan • 125 g boter • 2 sjalotjes, fijngesnipperd • 320 g carnaroli– of arboriorijst • 50 ml witte wijn • 1 L groentenbouillon • 100 g Parmezaanse kaas, geraspt • 200 g peultjes • 250 g doperwten • 40 g tuinkruiden, grofgesneden of blaadjes (peterselie, basilicum, bieslook) Wrijf de saffraandraadjes fijn, doe in een klein kommetje en giet er 2 eetlepels kokendheet water op. • Smelt 50 gram boter in een hapjespan en bak de sjalotjes zachtjes glazig. Voeg de rijst toe en bak zachtjes 3 minuten omscheppend mee, zodat alle korrels glanzen. Draai het vuur iets hoger en voeg de wijn toe en laat verdampen. Voeg zo veel van de bouillon toe dat…

DE VRIENDIN VAN DIANA EN ROSALIE WERD VERMOORD Diana: “Op 1 mei 2021 waren we voor het eerst in lange tijd weer met z’n drieën bij elkaar. Rosalie was net moeder geworden en Eva en ik kwamen op kraamvisite.” Rosalie: “Het was meteen weer als vanouds. We haalden herinneringen op aan vroeger en zaten te gieren van de lach.” Diana: “Eva wilde ook graag moeder worden en zat verliefd met Roos’ zoontje Frank in haar armen.” Rosalie: “We spraken af om weer vaker leuke dingen te doen met z’n drieën. We maakten er zelfs een speciaal appgroepje voor aan: De Drie Musketiers. Zo noemden onze moeders ons namelijk toen we op de middelbare school zaten.” De Drie Musketiers forever, denken de Volendamse meiden. Ze nemen afscheid met een dikke knuffel.…

Het laat me niet los. Steeds weer denk ik aan het verschrikte gezicht van mijn moeder toen ik zei dat ik me soms afvraag of Feline en ik wel echte zussen zijn. Als het volledig onzin was geweest, had ze anders gereageerd. Dan had ze hard en spontaan gelachen. Of ze was in elk geval niet snel omgedraaid, zoals ze nu deed. Feline en ik lijken allebei niet op onze vader. Dat zou in theorie dus alle mogelijkheden openhouden. “Ik kan net als papa kon om niets ontploffen”, spreek ik mijn gepieker hardop uit. Ted zit achter zijn laptop en kijkt me vragend aan. “Heb je het nou weer over de mogelijkheid dat je geen kind van je vader bent? Charlot, zet het uit je hoofd, doe jezelf een lol.…