Inhoudsopgave van Editie 8 - 2022 - Vriendin

Niet weten waar je aan toe bent, vreet energie – helemaal als je elke dag rondloopt met klachten die niemand (lees: geen arts) kan duiden. In deze Vriendin interviewen we vier vrouwen die precies dit meemaakten. Een jarenlange medische zoektocht volgde, vol frustratie. Waarom heb ik zo veel pijn? Waarom ben ik zo moe? Waarom voel ik me anders dan anderen? Als je daarbovenop niet helemaal serieus wordt genomen, is de zoektocht nog zwaarder. Een van de vrouwen die we interviewden, Maartje, besloot uiteindelijk zélf een onderzoek te laten doen. Op eigen initiatief. Daaruit rolde eindelijk de diagnose waar ze zo naar verlangde. Dat klinkt raar, verlangen naar een diagnose. Maar wat een opluchting kan het zijn, als je eindelijk weet waaróm je je zo naar voelt. En vooral: wat…

Rian Gerritsen zit nog maar net in het restaurant waar we hebben afgesproken, als er een stukje klimop in haar haar hangt, uit de groene muur achter haar. Hoe toepasselijk, want Rian speelt vanaf deze week in de nieuwe muzikale theaterkomedie Volkstuin complex. “Het is een hilarisch stuk”, lacht ze – zoals ze vaker hard lacht tijdens het gesprek. Volkstuin complex draait om een schrijfster die vanwege financiële problemen een bestseller wil schrijven en de rust van haar volkstuin opzoekt. “Maar daar wordt ze voortdurend lastiggevallen door allemaal mensen die ook allemaal hun eigen problemen hebben. Een vrijwilliger bijvoorbeeld, die mensen zoekt om kinderen te vermaken tijdens feesten en partijen. En haar moeder komt ook langs. Dus ze komt maar niet aan zichzelf toe. Op een gegeven moment gaat ze…

Noor heeft autisme Noor (33): “Begin vorig jaar was ik het zat. Omdat ik al jaren last had van een angststoornis, vroeg ik mijn huisarts om medicatie daarvoor. Dat wilde hij wel voorschrijven, maar alleen als ik opnieuw naar een psycholoog zou gaan. Alweer, dacht ik, hoeveel psychologen en artsen had ik al niet gezien in mijn leven? Het is lastig terug te halen wanneer mijn klachten precies begonnen zijn, maar sinds mijn achtste kampte ik met een angststoornis. In de jaren daarna volgden depressies en een burn-out en voor alles werd ik behandeld. Het gekke was dat de behandelingen nooit tot echte verbetering leidden. Ik bleef last houden van mijn klachten, vooral van mijn depressies, en daarom kreeg ik op mijn 32ste antidepressiva. Met tegenzin meldde ik me bij…

En nog 7 date-dompers ‘Hij stond erop de volledige rekening te betalen… niet dus’ Malou (50): “Ik was niet toe aan een vaste relatie, een jaar na mijn scheiding, hij niet aan daten in het algemeen, bleek al snel. Ik kende hem via Tinder. Een recept voor snelle seks? Welnee. We spraken af in een wijnbar. Dat was zo gezellig, dat we besloten te blijven hangen voor shared dining. En dat deden we, delen. Toen hij er na afloop op stond de volledige rekening te betalen, liet ik hem, na wat tegenstribbelen, begaan. Betaalde ik de volgende keer, toch? We trokken onze jassen aan en spraken af te appen. Met een heimelijke blik krabbelde hij iets op de achterkant van de bon, vouwde hem vier keer op, en stopte hem…

NATHALIE (34) Thuis: moeder van Tygo (9) en Lieva (5) Werk: cursistenadministratie op een mbo Hobby’s: puzzelen en leuke dingen ondernemen met de kinderen Nathalie: “Ik heb krullen, maar die zakken altijd in. Ik zou graag een mooie bos haar zonder pluis willen hebben.” VISAGIST STEVEN “Allereerst dep ik op Nathalies oogleden een lichtbruine oogschaduw. Daaroverheen breng ik een donkere koperkleur met glans aan. Op haar binnenste ooghoeken gaat wat highlighter voor een frisse touch, dit vervaag ik naar het midden van het ooglid. In de arcadeboog veeg ik wat bronzing poeder. Met een bronzer warm je niet alleen je gezicht op, je kunt het ook erg goed gebruiken als oogschaduw. Vanaf de buitenste ooghoek tot het midden van het ooglid trek ik een zwart oogpotloodlijntje, dit geeft haar ogen…

Lifestyleredacteur Whitley is fan van blouses met bijzondere mouwen (pagina 42): “Deze kocht ik vorige week en ik vind ’m geweldig, want: ruches, ballonmouwen, streepjes én roze. Hij is van Co’Couture. Tipje van mij, mocht je nog op zoek zijn naar leuke blouses van goede kwaliteit!” Vormgeefster Annelot heeft het prikkelbaredarmsyndroom (pagina 70): “Jarenlang had ik zo veel last van buikpijn en een opgeblazen gevoel. Van alles heb ik ge probeerd om de klachten te verminderen, niks hielp. Tot ik probiotica ben gaan slikken. Na een paar maanden verdwenen mijn klachten! Ook ben ik beter op mijn voeding gaan letten, dus nu eet ik dingen zoals deze gezonde maar vooral lekkere lunch: volkoren Libanees platbrood met hüttenkäse, gerookte zalm, dille en komkommer. Aanrader!” MEGA-KORTING op vriendin Kijk snel op pagina…

Er verhuisde een dochter, dochter twee om precies te zijn. Samen met vriend en kleindochter Julia, naar een nieuw huis. Een huis met meer ruimte en meer gezinnen in de buurt. Aan de rand van de stad, maar toch nog net de stad. Dat was al een wonder, want tegenwoordig is verhuizen – of althans het vinden van een huis – een haast onmogelijke opgave. Maar het was dit jonge gezin na ruim twee jaar dus gelukt. De droomplek was gevonden. Het zoeken voorbij. Nou schijnt het fenomeen verhuizen in de zaken die de meeste stress opleveren in een mensenleven op plek drie te staan, maar bij dochter en gezin merkte ik alleen maar enorme blijdschap. Want alles op hun nieuwe plek klopte en was wat ze hoopten te vinden.…

Bianca: “Nog steeds ben ik bang dat er ineens een appje binnenkomt of een vrouw aan de deur staat die zegt: ‘Weet je wel wat jouw vriend uitspookt? Dat hij dickpics stuurt?’ Zelfs nu, drie jaar later, heb ik nachtmerries over zulke bekentenissen van vreemde vrouwen. Ook al is de man in kwestie allang uit mijn leven, de pijn en de angst zijn gebleven. Ik volg zelfs EMDR-traumatherapie en ben bezig met het verwerken van wat mijn therapeute het schrikplaatje noemt: de onverwachte, heftige boodschappen die ik op mijn telefoon ontving. De rel rondom The voice komt bij mij heel hard binnen. Zo herkenbaar, die geslepen Jeroen Rietbergen. Dat doet pijn. Hij had de broer van mijn ex kunnen zijn.” Echt heel knap “Negen jaar geleden leerde ik Mitchell kennen…

Shoppen onder de € 60,-…

VOORAL VROUWEN HEBBEN LAST VAN PDS Wat is PDS? Het prikkelbaredarmsyndroom is een chronische aandoening van de darmen waarbij de werking van de dikke darm is verstoord. Bij een relatief groot deel van de patiënten zijn de zenuwen in de darmen gevoelig geworden, waardoor klachten ontstaan. Wat zijn de klachten? De symptomen variëren van een opgeblazen buik, buikpijn, buikkrampen, winderigheid, ontlastingsproblemen als diarree of juist verstoppingen. Maar PDS kan ook voor minder voor de hand liggende problemen zorgen, zoals vermoeidheid, hoofdpijn en gevoelens van neerslachtigheid. Wat zijn de oorzaken? >> Een verstoring tussen je darmen en hersenen Je hersenen en darmen staan met elkaar in verbinding via je zenuwstelsel. Hierdoor ervaar je een gevoel van trek, maar krijg je ook een seintje dat je naar de wc moet. Wanneer de…

Cynthia: “Een bebloede, bewusteloze muis. Daar begon het op de basisschool mee. Ik heb geen idee meer hoe oud ik precies was, maar op een dag zag ik hem buiten op het fietspad liggen. Ik wist meteen: die moet mee naar huis. Mijn ouders waren niet verbaasd toen ik hem thuis uit mijn jaszak haalde. Ze wisten dat ik een dierengek was. Als ik dacht dat ik ’m kon redden, dan mocht ik dat proberen. Ik verzorgde de muis dagenlang, met veel liefde. Omdat mijn gevoel zei dat hij vooral rust nodig had, legde ik hem in een bakje met stro. Ook gaf ik hem elke dag wat te eten en te drinken, maar voor de rest stoorde ik hem niet. Het bleek de juiste aanpak, want na een tijdje…

“Mijn wintersportervaringen kan ik op één hand tellen. De eerste keer was toen ik een jaar of tien was en na een zeer moeilijke start met ware doodsverachting van een berg afging en en passant de eerste prijs in mijn leeftijdscategorie won. De tweede keer was na een busreis from hell naar Andorra, waar de après-ski leuker was dan het skiën zelf. De laatste keer was in Oostenrijk, waar volgens mij mijn hoogtevrees begon. Ik verrekte na een ongelukkige val alle kniekruisbanden en heb ter plekke alle hoop op een wintersportcarrière opgegeven. Jammer, want ik vind het sfeertje wel heel leuk en knus. Daarom ben ik zo enthousiast over de huisjes met winterchaletgevoel in de Reizen van volgende week. Gewoon hier in Nederland, België of Luxemburg!” TESSA RICHTTE EEN MOTOR-MEIDENCLUB…

Vriendin op social media Bestgelezen op Vriendin.nl 1. Tabitha deelt eerlijke lingerie-foto: ‘Ik ben te dik, het is nooit goed genoeg’ 2. Meike was niet welkom op de crematie van haar ex-man: ‘Het ergste vond ik dat ik mijn kinderen niet kon troosten’ 3. Tamara’s man is homoseksueel: ‘Ik ben stikjaloers als hij naar zijn minnaar gaat’ Dit of dat? 63% krullen of steil haar 37% 24% zoenen of knuffelen? 76% 58% armband of ketting 42% 60% zoet of hartig 40% 67% water of frisdrank 33% 45% kleuren of puzzelen 55% Wat is de grootste gok die je ooit hebt genomen? We vroegen het jullie op Facebook Roxanne: “Mijn zwangerschap door laten gaan terwijl er tachtig procent kans was dat mijn zoontje het downsyndroom zou ontwikkelen. Gelukkig heb ik niet…

Trend 1 gebreid of gehaakt hemdje als zomerse variant op de spencer Trend 2 gevlochten schoenen (kunnen overal bij) Trend 3 de culotte (lekker los en luchtig) Trend 4 chunky Chelsea boots maken lieve outfits pittiger Trend 5 bloemenjurk met pofmouwtjes, ruches, stroken en strikken Trend 6 minitasjes voor het hoogstnoodzakelijke Trend 7 sjaaltje (een echt statement-accessoire) Trend 8 kniehoge laarzen (voor onder elke jurk) WELNEE, BLOEMETJES ZIJN ALLANG NIET MEER ALLEEN VOOR LIEVE MEISJES NATURELTINTEN KUNNEN EEN POP OF COLOUR PRIMA HEBBEN Trend 9 klassieke spencer in nieuw jasje Trend 10 de trenchcoat (past bij elke stijl) Trend 11 felle accent kleur onder of boven Trend 12 broek met wijde pijpen in neutrale tint…

VOOR ELK MOMENT Of je nu ’s avonds doucht om alle zorgen van overdag van je af te spoelen of ’s ochtends als frisse kickstart: douchen heeft iets therapeutisch. De warme stralen maken je heerlijk ontspannen, terwijl een koude douche alert maakt. 1. Douche 5 minuten Gemiddeld staan we 9 minuten onder de douche, maar als je je portemonnee en het milieu een plezier wilt doen, kun je beter 5 minuten douchen. Met een gemiddeld huishouden bespaar je zo op jaarbasis meer dan 15.000 liter warm water en 60 m3 gas. Dat scheelt € 70,- per jaar (prijspeil januari 2021, bron: Milieu Centraal). Je hoeft een conditioner echt niet een paar minuten te laten intrekken, korter kan ook. Omdat je haarschubben al door het warme douchewater open staan, worden alle…

Bakken is haar met de paplepel ingegoten en inmiddels heeft Laura Kieft (31) de grootste bakblog van Nederland: Laura’s Bakery. Om de week deelt ze een recept of een baktip. Speculoos thumbprint cookies Voor 15 koekjes Bereidingstijd: 5 minuten Baktijd: 25 minuten Ingrediënten: 225 g roomboter, ongezouten • 150 g witte basterdsuiker • 8 g vanillesuiker • 1 eidooier • 280 g bloem • 1 tl kaneel • speculoospasta • feestelijke sprinkles • Klop de roomboter met de basterden vanillesuiker romig. Voeg de eidooier toe en meng erdoor. Voeg de bloem, kaneel en een snuf zout toe en meng tot een stevig deeg. Laat minimaal 1 uur rusten in de koelkast voordat je ermee verder gaat. • Verwarm de oven voor op 190°C boven- en onderwarmte. Rol balletjes van…

Ik ben op weg naar Monique Rosier. Zij speelde vroeger Pien in Zeg ’ns Aaa en heeft nu een eigen praktijk voor healing en coaching. Ik heb haar een jaar of tien geleden al een keer gesproken, toen ik midden in een burn-out zat. Zij heeft me toen geholpen en heeft toen ook over vrij eten gesproken, maar ik was toen drukker met uit mijn burn-out kruipen dan met eten. Ze komt dus niet voor niets weer op mijn pad. We moeten nog wat afmaken, althans ik. Als ze de deur opendoet, zie ik dat ze me meteen herkent. Ik haar ook. Ze is geen spat veranderd. Ik vind haar leuk, prachtig en heel indrukwekkend. Ik steek meteen van wal: “Ik heb een opfriscursus nodig, want wat je me tien…

BOL-OP-POT Afgelopen herfst geen bloembollen geplant? Ga voor bol-op-pot, want dan heb je bollen die al meteen na aankoop bij jou thuis bloeien! Plant ze in een vaas of pot. Wekenlang variatie? Start bijvoorbeeld met hyacinten en wissel die af met narcissen of tulpen. Met een bos bloemen zorg je in één klap voor kleur, geur en sfeer. Accessoires met een bloemensfeer erbij en klaar ben je Een licht dekbedovertrek met pastelaccenten geeft je slaapkamer een frisse uitstaling Zo, dat is lekker wakker worden! Met beddengoed dat én superzacht is én dankzij de bloemenprint een lenteachtige sfeer uitstraalt. Nu alleen nog dat ontbijtje op bed! Misschien wat veel om de hele kamer mee te behangen, maar voor één muur is dit behang echt heel tof. Zorg voor een rustige omgeving…

Ania Haie is een trendy Londen-based sieradenmerk. Deze sieraden zijn allemaal 925 zilver gerodineerd of gold plated. De collecties zijn geïnspireerd op de l aatste fashion trends: van basics die perfect te combineren zijn tot echte eyecatchers. De oplossing én winnaar worden in week 18 bekendgemaakt op Vriendin.nl/puzzelwinnaars. AASJE ACHTERHEEN ADRESSENBESTAND AFSCHEIDSFUIF BADINEREN BEMOEIENIS BESCHULDIGEND BEZIGHEDEN BRIGADE CENTENBIJTER CIRCULATIE CONFECTIONAIR DOUANEAMBTENAAR GASTARIEF HAAKSBERGEN HANGSLOT INBLIKKEN KEELAMANDEL LESKAMER ONTKURKEN ROESTVRIJ SABELTIJGER SCHAALDIEREN SCHATERLACHEN SCHILMACHINE SESAMKOEK SODAWATER STAATSBEMOEIING STAKING STICKER TRILLING Je kunt je oplossing voor week 8 doorbellen of sms’en (vóór 8 maart 2022): bel 0909-501 05 64 (24 uur per dag & 7 dagen per week, € 0,60 per gesprek, exclusief gebruikelijke telefoonkosten) of sms VRIENDIN [spatie] OPLOSSING naar 3553 (€ 0,60 per sms, exclusief gebruikelijke telefoonkosten). Kijk voor de…

Het is al dagen stil rondom Stijn en dat zint me niets. Ik heb hem vorige week een appje gestuurd en duidelijk gemaakt dat ik me er niet prettig bij voel dat hij me zo nauw betrekt bij zijn relatieproblemen. Daar zoekt hij maar iemand anders voor, zijn zus of een vriend ofzo. Ik ben zijn ex, ik wil hier geen rol in spelen. Stijn heeft ruim twee jaar geleden gekozen voor een leven met Aniek en mij aan de kant gezet. Dat zij hem nu verlaat omdat hij opnieuw is vreemdgegaan, vind ik zijn verdiende loon. Je kunt niet ongestraft een ander belazeren. Eerlijk gezegd moet ik er ook wel een beetje om gniffelen. Ik vind het alleen voor Julie en Suus heel verdrietig. Zij moeten opnieuw het verdriet…