Inhoudsopgave van Editie 52 - 2021 - Vriendin

In dit laatste nummer van het jaar blikken we terug op 2021, maar vooral óók vooruit. Erg mooi is dat de winnares van onze Vriendin-Disney-kerstreis dit jaar wél naar Parijs mocht afreizen. Zij had het weekend dat wij elk jaar mogen weggeven eigenlijk vorig jaar al gewonnen. Maar toen was reizen onmogelijk. Gelukkig kon ze afgelopen november wél vertrekken, samen met haar tweeling en haar moeder. Marlon, alleenstaande moeder en IC-verpleegkundige, vertelt over het (opnieuw) zware jaar dat zij had. En hoe fijn het is dat zij in Disneyland Paris weer wat qualitytime had met haar kinderen. Vooruitkijken doen we dus ook in dit nummer. Wat 2022 in petto heeft, kun je lezen in Vriendin’s grote jaarhoroscoop op pagina 32. En om het nieuwe jaar goed te starten, geven wij…

VIVIAN, PERNILLE EN QUINTY VAN KOFFIETIJD ZIJN ALLE 3 HAPPY 50 Hoe hebben jullie die bijzondere verjaardag gevierd? Pernille: “Ik ben met vriendinnen lekker gaan varen en eten op de Vecht op een oude salonboot. De dag erna werd mijn dochter Nuala achttien en hebben we het groots samen gevierd. Met familie, vrienden, collega’s, een taartenbuffet én de Koffietijd-barista die met zijn bus bij de voordeur stond.” Quinty: “In het weekend voor mijn verjaardag ben ik ‘ontvoerd’ door vriendinnen en waren we twee dagen in Amsterdam met veel eten en drankjes. Op mijn echte verjaardag had ik uitzending, waar mijn dochter en schoonzoon me verrasten met een liedje. ‘s Avonds zouden we alleen met het gezin uit eten gaan, daar bleken ook alle vrienden te zijn die ik eigenlijk twee…

DOE EENS EEN ONLINE TRAINING! Voedingsexpert Wil je graag je voedingspatroon verbeteren? Door de vele tips in deze training toe te passen in je leven, zul je merken dat je minder vaak ziek bent en lekkerder in je vel zit. Zenpakket Snak jij ook zo naar momenten om gewoon even helemaal niets te doen? Word zen met deze cursus! Hiermee kun je weer bijtanken en opladen. Voorkom een burn-out In deze serie vind je een aantal trainingen waarmee je thuis aan de slag kunt om stress te verminderen. Zo voorkom je een burn-out, of kom je er sneller weer uit. Gelukkiger leven Een serie trainingen die ervoor zorgen dat je (samen met je gezin) een veel gelukkiger leven kunt leiden. Voor iedereen die het gevoel heeft geleefd te worden. Speciale…

VOOR ELK MOMENT FRIS & KRUIDIG Virgin moscow mule Vul een (liefst koperen) beker met een laagje ijsschaafsel, een kaneelstokje, een anijsster, een takje munt en 2 limoenpartjes. Doe 15 ml limoensap, 30 ml ginger beer, een scheutje Caribbean rumsiroop van Monin (is alcoholvrij), een drupje vanille-extract en wat ijsschaafsel in een cocktailshaker. Schud goed en schenk in de beker. Vul aan met tonic. WARM & FRUITIG Appel-kaneelmocktail Doe 1 el honing en 1 el warm water in een cocktailshaker, schud even en laat even afkoelen. Voeg een flinke snuf kaneel en 100 ml appelsap toe. Schud een minuutje. Doe in een tumblerglas, samen met 100 ml alcoholvrije appelcider. Garneer met wat schijfjes appel en een kaneelstokje. WARMZOET Vanille-vijgmocktail Doe 30 ml vanillesiroop, 15 ml vers citroensap, 15 g vijgenjam…

“Ik gooi nooit meer benzine in mijn lichaam dan het nodig heeft. Je eet niet meer dan dat. Het is heel simpel.” Ik kijk in de priemende, ijsblauwe ogen van een Amsterdamse video-editor. Ze heeft maatje 34, schijnbaar alle wijsheid van de wereld in pacht en een enorme neiging om op alles neer te kijken wat niet binnen haar norm past. Dat ze nog bestaan, dit soort mensen. Ik schrik ervan. Het is lang geleden dat ik zo direct en agressief ben aangevallen op mijn gewicht. Ze faket niet eens beleefdheid. Het is er eentje zonder filter, waarschijnlijk zelden tot nooit door iemand gecorrigeerd – dat gebeurt weleens met te knappe mensen. Ze vindt mensen die dik zijn lelijk én zwak, dat is duidelijk. Ik ben zo uit het veld…

LINDY (27) Kinderen: geen Status: woont (meestal) samen Aantal sekspartners: 13 Frequentie: ligt aan de status van de knipperlichtrelatie Favoriete standje: 69 Raakt opgewonden van: goedmaakseks Knapt af op: opgeblazen torso’s Lindy: “Jurjen en ik hebben niet bepaald een stabiele relatie en dat zie je terug in het cijfer dat ik voor ons seksleven geef. Want eigenlijk kan ik daar niets eenduidigs over zeggen. Op momenten dat het goed loopt tussen ons en we net een vurige, liefdevolle nacht achter de rug hebben, vind ik dat we een dikke 9 verdienen. Maar wanneer Jurjen al een week van me afgedraaid ligt, of, erger nog, ik lange tijd niet eens weet waar hij uithangt, is een 1 nog te hoog. Jurjen en ik zijn zo’n stel dat niet zonder, maar ook…

Het laatste stukje van dit jaar. Het laatste stukje van 2021. Een jaar waarin alles zo hoopvol begon, een jaar waarin we dachten een definitieve uitweg te kunnen vinden uit het doolhof dat corona heet. In plaats daarvan werd het een eeuwigdurend labyrint van regels en maatregelen en van verwarring en verwijdering. Van groepen die tegenover elkaar stonden, van meningen die we niet van elkaar begrepen, van afstand en eenzaamheid. Elke dag weer. Een jaar van cijfers en statistieken, van lockdowns en korte momenten van vrijheid. Een jaar dat de geschiedenisboeken in zal gaan en dat we nooit zullen vergeten. Het lastigste van alles was niet eens het dealen met alles wat we niet meer konden of mochten, of met dingen waar met klem voor of tegen geadviseerd werd. Of…

Überstijlvol is de blazerjurk met pailletten, gedragen als jasje Extra feestelijk: een trendy grote kraag op een gebreide jurk Comfortabel met stretch glansdraad in zowel broek als spencer Gelaagd door de wijde jeans en fancy pofmouwen Verrassende combi: een felgekleurde panty onder een paillettenjurk Superchic door het coltruitje met ruches…

Oud en Nieuw betekende voor mij van jongs af aan: helpen in de oliebollenkraam van mijn vader. Oliebollen, appelbeignets… in de dagen voor Oud en Nieuw werd er letterlijk dag en nacht doorgebakken. Als klein meisje hielp ik met het suikeren van de appelbeignets en stopte ik ze netjes in doosjes. Oudjaars-dag zelf was de drukste dag van het jaar voor ons. Dan hielp ik in en om de kraam met kleine klusjes, tot ik oud genoeg was om ook te mogen afrekenen. Omdat die lange dagen zo vermoeiend waren, was ik op Oudjaarsavond echt kapot. Als ik rond een uur of zeven thuiskwam, ging ik douchen en slapen. Net voor twaalven maakte mijn moeder me wakker. Dan was het snel aankleden en toch nog op stap. Vaak stond ik…

De zevende zus Roman Lucinda Riley € 24,99 Uitgeverij Xander De mysterieuze zevende zus was zes boeken lang onvindbaar. Maar als Georg Hoffman haar misschien op het spoor is, ontdekken Maia en Ally twee aanwijzingen: een adres in Nieuw-Zeeland en een tekening van een ring. Het wordt een race tegen de klok over de hele wereld voor de zussen. En ze lijken steeds een stap achter te lopen... Samen eten Kookboek Jamie Oliver € 32,50 Uitgeverij Kosmos Zin om weer met vrienden en familie aan tafel te schuiven? Jamies nieuwste kookboek is een ode aan eten met z’n allen. De Engelse chef heeft zijn best gedaan om ervoor te zorgen dat je alle ruim 120 recepten zonder stress kunt klaarmaken. Want het gaat om gezelligheid, feestelijkheid en samen nieuwe herinneringen…

Knakworst in een dekentje Voor 12 stuks Bereidingstijd: 10 minuten Oventijd: 15 minuten Ingrediënten: 1 rol koelvers bladerdeeg (rechthoekige lap) • 12 extra lange knakworsten • 1 eidooier • 2 el melk • 1 el sesamzaad • 1 el maanzaad Verwarm de oven voor op 200°C. • Rol het bladerdeeg uit en leg het op een snijplank. Snijd de lap deeg in 12 even grote rechthoeken. • Leg op elke rechthoek diagonaal een knakworst en vouw het deeg er zo omheen, dat de uiteinden van de worstjes nog iets uitsteken. • Leg ze op de vouwnaad op het vel bakpapier. • Klop de eidooier los met de melk. Bestrijk het deeg ermee en bestrooi met een beetje sesam- en/of maanzaad. • Schuif de bakplaat in het midden van de oven…

Kai: “In Walt Disney Studios Park ligt Toy Story Playland, een plek met allemaal toffe attracties. Die vond ik superleuk, maar het allerleukst vond ik de attractie Buzz Lightyear Laser Blast in het Disneyland Park omdat ik tijdens het schieten won van oma. De attractie Ratatouille vond ik cool omdat we in een karretje door het restaurant sjeesden. Alles was megagroot, waardoor wij klein leken, net als Remy de rat, de hoofdpersoon uit de film, die zo graag topkok wil worden. Daarna gingen we echt uit eten in het restaurant uit de film.” Isa: “Het leukste vond ik Big Thunder Mountain. Helemaal met onze handen omhoog. It’s a small world vond ik ook heel mooi. Met een bootje voeren we langs verschillende landen en poppen.”…

Na de havo wilde Lys al naar het buitenland, maar uiteindelijk vertrok ze pas na haar afstuderen. Naar Kenia, om vrijwilligerswerk te doen. Ze werkte onder andere mee aan een project op de Technical School waar Chris een werkervaringsstage deed. Tijdens een lokaal festival raakten ze aan de praat, daarna zagen ze elkaar bijna elke dag op kantoor. “Er was altijd wel een soort spanning tussen ons, maar ik was er niet echt mee bezig”, vertelt Lys. “Tot Chris zei dat hij me veel leuker vond dan een gewone vriendin. Dat gevoel was wederzijds. Toen kregen we een relatie.” Vloeiend communiceren Communiceren doen de twee in het Engels. “Die taal spreek ik vloeiend. En Chris ook. Net als de hele Keniaanse bevolking trouwens, behalve de mensen die niet of nauwelijks…

Wat kan de kijker verwachten van dit seizoen? “Het is opgenomen in Albanië, een ongelofelijk mooi land met een rijke geschiedenis. De beelden zijn daardoor oogstrelend. De kandidaten zitten dit jaar weer lekker in het spel. Ze zijn fanatiek en genieten van het avontuur. De mol is dit seizoen heel sterk. Ik weet natuurlijk wie hij of zij is en zie daardoor dat diegene zich goed heeft voorbereid.” Hoe vond je het om als deelnemer en als presentator mee te doen? “Als deelnemer, zeven jaar geleden, vond ik het geweldig om volledig in het spel op te gaan. Want wanneer doe je dat nog als volwassene? Als presentator mag ik de kandidaten én de kijkers thuis verrassen, maar zelf word ik ook voortdurend verrast. Net als ik denk te weten…

SYLVIA VAN MARRIED AT FIRST SIGHT Sylvia: “Sinds een jaar of veertien ben ik alleen, gescheiden. In het begin was ik niet op zoek naar een man. Mijn kinderen woonden nog thuis en het leek me niet leuk als ze werden geconfronteerd met een vreemde man in huis. Pas na een jaar of zes ging ik daten. Dat deed ik online: via dure datingsites, sites met psychologische tests, van alles. Maar ik raakte er alleen maar teleurgesteld van. Dan had ik weer zo’n man die zei dat ‘ie bij zijn vrouw weg was, maar dat bleek niet zo te zijn. Begin vorig jaar zag ik op tv een oproep voorbijkomen van kandidaten voor Married at first sight, een tv-programma waarin een match wordt gebaseerd op de wetenschap. Ik dacht: misschien…

Milou: “Er zijn veel gekke, mooie en bijzondere dingen mogelijk in december, maar aankondigen dat je wilt scheiden, hoort daar in mijn ogen niet bij. Dit is bij uitstek de maand waarin je – zeker als gezin met jonge kinderen – veel met familie en vrienden bij elkaar komt, gezamenlijk de feestdagen viert en mooie momenten beleeft. Je maakt herinneringen voor later. Die wil ik daarom nu niet gaan verpesten door de aankondiging van een scheiding, met alle ellende en verdriet van dien. Natuurlijk, ook volgend jaar zal het voor iedereen verdrietig zijn. Een relatiebreuk is nooit een leuke boodschap, niet voor mijn man die het niet zal zien aankomen en niet voor onze tweeling Noa en Jason. Maar als ik even wacht, hebben ze wel een leuke feestperiode gehad.…

Bakken is haar met de paplepel ingegoten en inmiddels heeft Laura Kieft (31) de grootste bakblog van Nederland: Laura’s Bakery. Om de week deelt ze een recept. Smullen maar! Antipasti borrelkrans Voor 50 mini-spiesjes Bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 50 snoeptomaatjes • kleine mozzarellaballetjes • dungesneden fuet • zwarte en groene olijven • artisjokharten • semi-zongedroogde tomaatjes • basilicumblaadjes • rozemarijn. Extra nodig: cocktailprikkertjes Rijg de ingrediënten per 3 aan de cocktailprikkers in diverse combinaties, maar gebruik voor elk spiesje sowieso een snoeptomaatje. Alles bij elkaar ziet het er extra mooi uit als je veel verschillende volgordes en samenstellingen gebruikt. • Leg de spiesjes in de vorm van een krans op een bord. Steek er hier en daar een takje rozemarijn tussen, dat maakt de borrelkrans extra feestelijk. Bewaar in…

ANNEWIL (37) Thuis: getrouwd met Iwan (41), moeder van Amy (11) en Milou (7) Werk: woonbegeleider in de gehandicaptenzorg Hobby’s: buiten bezig zijn, werk en haar meiden Annewil wil graag meer volume in haar haar. “En hoe kan ik mijn ogen mooi opmaken?” VISAGIST STEVEN “Annewil heeft mooie, groene ogen. Daarom dep ik als basis op haar oogleden een okergele oogschaduw. Hierdoor worden haar ogen nog groener. Een gouden glitter dep ik in de binnenste ooghoeken voor een glanzend accent en terracottabruin gebruik ik in de arcadeboog voor een subtiele schaduw. Langs de bovenste en onderste wimperrand trek ik een lijntje met een oogpotlood in een bruine tint met warme ondertoon. Dit geeft Annewils oogkleur nog meer power. Ik gebruik een matte, zachte perzikkleurige blush op haar wangen en die…

L ang, lang geleden (1995) bezocht ik met mijn Joost een gynaecoloog, want zwanger worden ging niet zomaar. Al snel kwam hij erachter dat ik te veel van een bepaald hormoon aanmaakte. Een paar pilletjes waren voldoende om dit probleem te verhelpen. Negen maanden later hielp hij bij de geboorte van Floris. Dat klinkt misschien romantisch als je het zo zegt en ik zal er niet al te veel over uitweiden, maar het was een bevalling van jewelste. Over zo’n prehistorische worsteling wordt vaak vertederd gezegd dat je haar snel vergeet, maar ik was destijds vastbesloten om nooit meer een kind te krijgen. Bij de laatste controle zei ik dat ook tegen mijnheer Van Wekerom, de gynaecoloog. Hij vertelde mij toen, toch ook een beetje vertederd, dat mijn zwangerschap voor…

Het is een gekke manier om het jaar af te sluiten, hier in het ziekenhuis. De meiden zijn bij Stijn en we hebben net even gefacetimed. Ze missen mij héél erg, riepen ze in koor. Daar schoot ik van vol. Op zulke momenten ben ik zo blij dat ze als tweeling elkaar hebben, maar toch… Ik had heel graag als one big happy family op de bank gezeten nu. Eergisteren heb ik een nachtje thuis geslapen omdat ik behoefte had Julie en Suus om me heen te hebben, maar toen miste ik onze baby weer. Lottes verzorging geeft een welkome afleiding. Het gaat ontzettend goed met haar en met een beetje geluk mogen we eind volgende week naar huis. Ze is zo klein en zo lief… Ik kan niet wachten…

28 december 2021 t/m 3 januari 2022 Nieuwe maan in Steenbok: wat betekent dat voor jou? Waar wil jij de komende tijd je aandacht op richten? Dat is wat de nieuwe maan in Steenbok van je vraagt. Kijk ook hoe je daar wilt komen. Niet door alles uit te stippelen, maar door de grote lijnen helder te hebben. Zo blijf je flexibel, want soms loopt het leven anders dan je denkt. STEENBOK 22-12/20-01 Je voelt je voor veel zaken verantwoordelijk en dat kost je energie. Let een beetje op je grenzen. Je hebt het gevoel dat een nieuwe fase aanbreekt. Je bent positief en hoopvol. Ook op het thuisfront broeit iets. WATERMAN 21-01/19-02 Je wilt het een en ander op een rijtje zetten Daar heb je tijd voor nodig, maar…

“Normaal ga ik in de winter naar een tropische bestemming, maar ook dit jaar zit het er weer niet in. Om de kou een beetje te vergeten, fantaseer ik over mijn favoriete plekken, maar ook over nieuwe bestemmingen ontdekken. En dat laatste is nu net wat we met onze vakantievoorpret-serie (vanaf volgende week drie weken lang) willen: elke week twee favoriete vakantielanden, maar dan de minder bekende plekken. Zoals Cantabrië in Spanje, een verrassend mooi gebied met net als in Andalusië cultuur, natuur, zon en zee. Dus laat je inspireren, of je nou straks op vakantie gaat of niet – toch heerlijk om een beetje weg te dromen?” The American dream (maar dan echt): MARIEKE UIT HENGELO IS BESTSELLER-AUTEUR IN AMERIKA WONEN Binnenkijken bij Serena Openhartig‘Om drie uur stond ik…