Inhoudsopgave van Editie 2 - 2023 - Vriendin Special

Even wegdromen Soms doet een geur je meteen terugdenken aan een bepaald moment, zoals een warme zomeravond met vrienden, de bloemen uit je oma’s achtertuin of de markt op zaterdag. De bedenkers van Feu des fleurs stopten al hun dierbare herinneringen in een potje. Resultaat? Geurkaarsen met namen als Wild flower, Golden hour en Route du soleil, die je meteen weer terugbrengen in de tijd. Gemaakt van plantaardige was. Vanaf € 10,- Feudesfleurs.eu Kiezen maar We vroegen op Instagram naar jullie voorjaarsgewoontes. Elektrische fiets 56% of gewone fiets 44% Bloemschikken 26% of kant-en-klaar boeket 74% Buiten sporten in de lente 75% of binnen sporten 25% Groenten in de moestuin 50% of fruit in de moestuin 50% Ochtendwandeling 53% of avondwandeling 47% Kleding met bloemenprint 49% of Kleding met strepen 51%…

Kort verhaal Verhaal van Alin van Wijnen “Dag schat, tot gauw weer.” Drie perfecte luchtkussen vliegen langs mijn wangen. Met haar elegante loopje is Lillian in no time de kroeg uit en alle mannenhoofden zijn in de richting van de uitgang gedraaid. Omhuld door de Dior-wolk die Lillian heeft achtergelaten kijk ook ik haar na. Haar schoenen hebben dezelfde rode zolen als die van Carrie Bradshaw op tv, ik had niet gedacht dat je daar werkelijk op kon lopen. Voor mijn oude schoolvriendin is dat geen probleem: moeiteloos wandelt ze over de Grote Markt naar de parkeergarage. Op naar een theaterpremière, cocktailparty of een chic diner. Sinds Lillian tien jaar geleden met miljonair Daniël is getrouwd, is dat voor haar de gewoonste zaak van de wereld. Aangezien mijn man op…

Betuweroute De fruittuin van Nederland De Betuwe wordt dé fruittuin van Nederland genoemd. In het voorjaar fiets je tussen geurende bloesem en in het najaar door de grootste fruitmand van ons land. Ook kom je door gezellige oude stadjes en langs fraaie uiterwaarden met veel (water) recreatie. De Betuwe staat dus bekend om het fruit en dat is niet zonder reden. Gedurende de hele fietstocht kom je overal fruitbomen tegen. En als je ze even niet ziet, zie je wel een kraampje waar je fruit of jam kunt kopen. Heerlijk vers, direct langs de weg. Maar je ziet onderweg meer dan alleen fruit. Tijdens de fietstocht ontdek je prachtige oude stadjes en dorpen. Het knusse stadje Buren vind je bij knooppunt 64. Buren staat bekend als de Oranjestad. Het heeft namelijk…

Ready to shine? Dat ben je zeker met de nieuwe must have van milk_shake; insta.lotion! Een vloeibaar masker voor je haar met hyaluronzuur dat in slechts enkele seconden zorgt voor handelbaarheid, extreme glans, hydratatie, en gladheid De heerlijke zoete perzik geur prikkelt je zintuigen. Je wilt nooit meer zonder! Verkrijgbaar via zonestore.nl. Laat jezelf stralen Ons lichaam wordt dageiijks blootgesteld aan schadelijke invloeden die veroudering versnellen. Zoals stress, zonlicht of luchtvervuiling. Verzorg je lichaam van binnenuit en voorkom beschadiging aan gezonde cellen en weefsel. Laat je huid, haar en nagels stralen. Doe de Beauty Test voor persoonlijk advies! Nu 10% korting op alle beauty supplementen met code ‘BEAUTY10’. beautysups.com 10% KORTING Verlicht pijntjes Of het nu gaat om acute pijn of pijn gedurende een langere periode: de PERSKINDOLproducten uit de…

Voor 4 personen Bereidingstiid: 15 minuten Oventijd: 1½ uur Ingrediënten: 5 rauwe bieten in verschillende kleuren • 4 el appelciderazijn • 2 sjalotten, gesnipperd • blaadjes van 3 takjes dragon • 40 g rucola • 75 g pijnboompitten, geroosterd • 50-75 g pecorino (met truffel). Extra nodig: dunschiller Verwarm de oven voor tot 180°C. Besprenkel de rauwe bieten met 3 eetlepels olijfolie en 2 eetlepels appelciderazijn en bestrooi met wat zout en peper. Verpak elke biet apart in een pakketje van 2 vellen aluminiumfolie. Vouw het aluminiumfolie stevig dicht en rooster de bieten 1½ uur in de oven. Laat de bieten daarna iets afkoelen. • Trek de velletjes van de bieten en snijd de knobbelige toppen eraf. Snijd de bieten in partjes. • Roer 1 eetlepel olijfolie, de overige appelciderazijn…

Festivalkriebels NAOMY (40): “Ken je die scènes uit romantische films? Dat de hoofdpersoon oog in oog staat met haar grote liefde en alles om haar heen lijkt te vervagen? Dat had ik dus een paar jaar geleden, toen ik mezelf tijdens het Bevrijdingsfestival door een feestende menigte probeerde te wurmen om maar vooraan te kunnen staan bij het optreden van Chef’Special. Ietwat klunzig, want al na een paar meter struikelde ik en landde mijn volle beker bier op het witte T-shirt van een knappe man in het publiek. Ik schaamde me dood, bood meteen mijn excuses aan en rommelde in mijn tas voor wat zakdoekjes. Meteen pakte hij mijn hand. ‘Nee joh gek, is niet nodig. Het droogt wel weer op.’ En vanaf het moment dat ik hem in zijn…

Aline debuteerde in 2016 met de roman Halsoverkop nadat ze een schrijfwedstrijd bij Vriendin had gewonnen. Van haar eerste historische roman, Het geheime kistje van Elle, dat deels gebaseerd is op een waargebeurd verhaal, werden ruim 11.000 exemplaren verkocht en het boek kreeg de Valentijnprijs 2021. Haar nieuwe boek De verloren dromen van Valeria ligt nu in de winkel, een ontroerend liefdesverhaal tegen de achtergrond van de Russische revolutie en de nasleep daarvan.…

MET LEUKE TIPS VOOR EEN SCHOON HUIS 20% KORTING Fris je kleren op Laat kreukels moeiteloos verdwijnen en stoom met je favoriete geur op alle stoffen. Met de Russell Hobbs Steam Genie Aroma kledingstomer fris je de stoffen op en dood je tegelijkertijd binnen 60 seconden 99,9% van alle bacteriën. Ideaal voor kleding, gordijnen, stoffen banken en nog veel meer! Je koopt de Russell Hobbs Steam Genie Aroma met 20% korting met code ‘RH20’ op bol.com Fijne geuren GreenSelect staat voor duurzaame wellness. De aroma diffuser verspreidt niet alleen heerlijke geuren, maar biedt ook een ontspannen en relaxt gevoel. Gemaakt van duurzame materialen en voor een eerlijke prljs. Ontvang nu 15% korting op je eerste bestelling met code ‘AROMA’, greenselect.nl KORTING 15% Langer vers Dooek bijenwasdoeken zijn hét groene alternatief…

HOOIKOORTS Zodra de temperatuur oploopt en alles weer in bloei staat, bevindt zich stuifmeel van gras, planten en bomen in de lucht. Als je hooikoorts hebt, kun je hier niet goed tegen. Dan kan er bij inademing van de pollen een allergische reactie ontstaan. Je kunt last krijgen van klachten als jeuk aan je neus, een verstopte neus, tranende of jeukende ogen, een droge keel, hoesten, benauwdheid en moeheid. Op dagen met veel zon en wind kan hooikoorts zelfs nog erger worden. Holistisch huiddeskundige Renate Memelink: “Bij hooikoorts zijn je slijmvliezen overprikkeld. Het is een reactie van je immuunsysteem, dat eigenlijk te alert reageert. Dit komt mede doordat we vaak al een overactief immuunsysteem hebben vanwege een overdaad aan chemische stoffen en geuren, zoals geurkaarsen, toiletsprays, schoonmaakmiddelen, cosmetica en parfum…

Ram 21-03/20-04 Liefde Voor jou als lentekind is dit meestal de periode waarin je barst van de energie. Dat geldt zeker voor dit jaar. Je bent ondernemend en gaat graag op ontdekkingstocht uit. Je partner neem je in je avonturen mee. Vooral van half april tot en met mei verheug je je op een weekendje weg, een festivalbezoek en andere leuke uitstapjes. In mei klussen jullie samen in huis, want er moet nog veel gebeuren. Dat versterkt de teamgeest en jullie weten dit heel harmonieus te organiseren. Single? Ontmoetingen gebeuren spontaan, zonder dat je ernaar op zoek gaat. Vriendschap Deze lente begint met grote veranderingen in je vriendenkring. Mogelijk heb je behoefte aan een ander type vriendschap. Heb je het altijd leuk gevonden om samen wat te doen, zoals de…

STAP 1. Exfolieer De koude maanden hebben hun sporen achtergelaten op je huid. Je huid is vaak dof en droog en kan dus wel een wekelijks peelingbeurtje gebruiken. Hiermee behandel je je huid met een hoge concentratie van zuur, zoals AHA (= alphahydroxyzuur, waaronder glycolzuur en melkzuur. Dit kalmeert, is geschikt voor een gevoelige of droge huid en helpt pigmentvlekjes te verminderen) en BHA (= betahydroxyzuur, zoals salicylzuur. Gaat verstopte poriën tegen en is dus geschikt voor een gecombineerde tot vette huid). De zuren zorgen ervoor dat de bovenste huidlaag loslaat waarna een frisse, zachte en gladde huid tevoorschijn komt. Ook fijn is dat verzorgingsproducten na een peeling beter door je huid worden opgenomen. Zelfs als je een gevoelige huid hebt, kun je een peeling gebruiken. In tegenstelling tot een…

Zo'n kleurrijk boeket verdient een prachtige vaas. Het beste voor je bos Bloemschikken als een groenstylist Maak een raster op de vaas door stukken plakband kruislings over de opening te plakken. Zo’n raster voorkomt dat de bloemen wegzakken en je hebt minder bloemen nodig voor een volle vaas. Steek de bloemen in de openingen. Mocht je groen hebben, begin hier dan mee, hierna volgen de middelgrote bloemen en de grote statementbloemen bewaar je voor het laatst. Bekijk je boeket van een afstandje: staan de bloemen goed en zijn er geen gaten zichtbaar? Dan kun je je vaas een mooie plek geven. Instant lente: een pastelkleurige bos vol tulpen, violieren, irissen, lathyrussen, anemonen, hyacinten, limonium, blauwe druifjes, ranonkels en narcissen. Langer genieten van je bloemen: tips & tricks • Snijd de…