Inhoudsopgave van Editie 28 - 2021 - VIVA

Waar werkgevers jarenlang met de hakken in het zand het thuiswerken moeilijk maakten, moest vorig jaar maart iedereen overstag. We zijn het er volgens mij wel over eens dat dit nieuwe werken mag blijven Werknemers zijn gelukkiger geworden tijdens de coronacrisis, bleek uit meerdere recente onderzoeken. Niet naar kantoor hoeven betekende voor de meesten van ons: minder stress. Omdat je zelf de dag kon indelen, af was van het verschrikkelijke fileleed of de volgepropte treinen en minder gezeur had met je baas of collega’s. Maar vooral omdat door het vele thuiswerken de balans tussen werk en privé beter werd. En van een gezonde werk-privébalans worden we simpelweg productiever én gelukkiger, staat nu ook eindelijk zwart-op-wit. Wij loonslaven wisten dat natuurlijk al veel langer, maar bij onze bazen was deze win-winsituatie…

Onlangs was ik in Brussel voor het radioprogramma Touché. Al bij binnenkomst was het duidelijk dat ik niet bij een Nederlands programma was; het onthaal was enorm gastvrij en er stond een uitgebreid ontbijt voor me klaar om nog even breedvoerig kennis te kunnen maken, een uur voor het daadwerkelijke gesprek met presentatrice Friedl Lesage, een tv-bekendheid in België, begon. Ook gedurende andere interviews bij de zuiderburen bemerkte ik het cultuurverschil. De Vlamingen zijn ongedwongen, uiterst vriendelijk en bijna voorzichtig, terwijl onze journalisten de neiging hebben tegengas te bieden, je stelling in twijfel te trekken óf te relativeren of alsmaar doorvragen. Je hebt je verhaal nog niet afgerond of je krijgt alweer een andere vraag voor je kiezen van de Nederlandse mitrailleurjournalist – met name op televisie. Geen patatje oorlog,…

Wees lief voor jezelf Je bloeit ervan op als je jezelf regelmatig iets liefs toewenst. Doe je ogen dicht of kijk jezelf aan in de spiegel en herhaal jouw wens een paar keer hardop of in jezelf. Wat wens jij jezelf toe in de liefde? Geef jezelf vaker complimenten, want hallo, je bent om van te houden! Geven en nemen Liefde kun je op verschillende manieren uiten. Doe jij dat het liefst met lieve woorden en complimenten, met cadeautjes en verrassingen of met fysiek contact en seks? Wat vind je fijn om te krijgen, en wat om te geven? Het zit ’m in de kleine dingen Samen koken, met z’n tweeën een rondje hardlopen of tegen elkaar aan op de bank series bingen. Van welke momenten met je partner geniet…

‘De eerste avond op mijn studentenkamer herinner ik me nog heel goed. Ik moest thuis voor alles toestemming vragen, zelfs als ik met vriendinnen naar de stad wilde. Die avond belde een vriendin die vroeg of ik mee uit wilde. Ik zei: ‘Ik bel je zo terug.’ Het was zó raar dat ik zelf dit besluit moest nemen. Ik had zelfs even de neiging om mijn moeder te bellen om toestemming te vragen, maar ik realiseerde me dat dat belachelijk was. ‘Wil ik uit?’ vroeg ik toen aan mezelf. Het antwoord was ‘ja’. Het was heerlijk om voor het eerst geen steen in mijn maag te voelen als ik naar huis ging. En als ik ’s ochtends haast had en geen tijd had gehad om mijn kamer op te ruimen,…

LASTIG KIEZEN Mat, glitterglans of parelmoer, waar heb je zin in? Met twee laagjes lak en een topcoat krijgen je nagels een pracht-finish. Je kunt kiezen uit 39 tinten. HOE FELLER HOE BETER Trend deze zomer: in het oog springende kleuren op je ogen. Je kunt de kleuren in elkaar laten overlopen of juist in colourblock dragen. Alles kan, alles mag.…

Mannen, ik zal een geheim onthullen: wij vrouwen komen overal achter Een vriendin ging een broodje halen bij een winkel vlak bij haar huis, en kwam een man tegen die met een zekere pas op haar afstapte. ‘Wat heb jij mooie krullen zeg,’ zei hij. Ze was wel gecharmeerd van deze directe aanpak, bovendien was hij erg knap, en het is ook haar slutty summer. Dus ze gaf hem haar nummer. Al snel kwam het eerste appje binnen en werd er driftig heen en weer geflirt. Maar feitelijk wist ze niets van hem, niet eens hoe hij heette, dus toen hij voorstelde om dat weekend een wijntje te drinken, kwamen er toch twijfels. ‘Misschien is het wel een seriemoordenaar,’ stuurde iemand in de appgroep waarin ze het hele verhaal net…

Wad is dat? Bij laag water over het wad lopen en soms een oversteek naar een eiland maken, dát deden eiland- en kustbewoners al lang voordat wadlopen een sport werd. In de strenge winter van 1929 liepen eilandbewoners over het bevroren wad naar het vaste land om daar proviand in te slaan. Dat inspireerde zeven Groningers om in de zomer ook deze oversteek te maken van Friesland naar Schiermonnikoog. Onverantwoord vonden velen het, maar toch stak deze groep en anderen de jaren erna regelmatig over. Jaap Buwalda en Jan Abrahamse worden gezien als de grondleggers van het moderne wadlopen, omdat ze er door het hele land lezingen over geven. Door hen willen steeds meer mensen wadlopen en daarom worden vanaf 1963 tochten met gidsen aangeboden. Geen walk in the park…

HOOFDREDACTEUR Debby Gerritsen CHEF REDACTIE Hanneke Seesing CHEF VORMGEVING Rachel Ericson VORMGEVER Hayley Eckhardt PRODUCER Tamara van IJzendoorn EINDREDACTEUR Loes Hoenen REDACTIE MANAGER ONLINE Tessa Heinhuis FREELANCE EINDREDACTIE Aisling Kieft, Rinke Lukassen, Bernice Nikijuluw, Mariska Vermeulen FREELANCE VORMGEVING Denise Harthoorn, Esther de Krijger, Rosa Mathijssen FREELANCE MEDEWERKERS Fleur van Bentum, Kim Buitenhuis, Karin Broeren, Tatum Dagelet, Dirk-Jan van Dijk, Maartje Fleur, Lale Gül, Samantha Lakker, Im Fong Liu, Caroline van Mourik, Kimberly Palmaccio, Liesbeth Rasker, Sofie Rozendaal, Yasmijn Tan, Marloes van Velzen, Lin Woldendorp, Michelle Wolfkamp, Astrid Zuidema FREELANCE ONLINE Lisa Hoogmoet, Susan Dalstra, Anne-Flore Muller, Isabel Ribbink DIRECTEUR DPG MEDIA Erik Roddenhof DIRECTEUR MAGAZINES Joyce Nieuwenhuijs…

Hotspots 3x ijsje halen Fijn ijs In de open keuken van IJssalon de Schepper in Julianadorp zie je precies hoe hun ambachtelijke ijs wordt gemaakt. Overheerlijk op een in Belgische chocolade gedipt hoorntje of op een hoorntje met frambozen- of perensmaak. Ook fijn: al het sorbetijs is lactosevrij en bijna al het ijs is glutenvrij. IJSSALONDESCHEPPER.NL Op stok Bij Nederlands eerste popsiclebar IJsmanschap krijg je bijzonder ijs, zoals fior di latte met wijn en gepocheerde vijgen of champagne-framboos met een witte-chocoladetopping. Ben je niet in Amsterdam, maar heb je wel zin in een popsicle? Check dan even hun website, want sommige IJsmanschap lolly’s zijn ook te koop in de supermarkt. IJSMANSCHAP.NL Echt Italiaans Het ijs van de Utrechtse Roberto Coletti werd een aantal jaar geleden uitgeroepen tot het beste van…

Boekenlijst In een speciale zomerserie van de podcast Fantoomgroei bespreken makers Hendrik en Sander boeken die hen inspireren over hoe de wereld een beetje beter kan: rechtvaardiger en duurzamer. In het kort Van gewichtsdiscriminatie tot partnergeweld: in de podcast FunX beseft hoor je elke week een nieuwsverhaal dat er toe doet. In tien minuten leer je alles over actuele, culture en lifestyle topics. Wat er speelt? Peter Heerschop en Jelte van der Goot tellen met de podcast Let’s go Tokyo af naar de Olympische Spelen. In de maand voor de Spelen voelen ze sporters en stafleden van TeamNL aan de tand. te staan’ ‘Ik zie een extra vrije dag wel zitten’ // ‘Prima idee om de vrije dagen wat meer te laten aansluiten bij onze…

Sinds kort mediteer ik. Daar word je super-zen van, en dat is voor een stresskip als ik geen overbodige luxe. Ergens halverwege de meditatie die ik gisteren deed, zei een zoetgevooisde vrouwenstem dat ik tevreden moest zijn met wat er nú is, en met wat ik nu heb. Ik was meteen uit mijn zen-concentratie. Ik ben helemáál niet tevreden met wat er nu is. Ik wil vijf kilo kwijt, meer geld, minder belastingen, een vrijstaande villa, op vakantie naar Bora Bora, en een Uitgebalanceerd Persoon zijn – die meditatie zet blijkbaar nog niet echt zoden aan de dijk. Dat ik altijd meer en anders wil, uit zich in het feit dat ik knetterjaloers ben op werkelijk iedereen. Iedere vrouw (want het zijn altijd vrouwen) die ik ontmoet, heeft wel iets…

Zaterdag ‘Bente gaat met Zorro en die vrouw drie weken op een camping in de buurt van Nice staan,’ zegt mijn zus. Ze zet haar kop thee met zo’n harde klap op tafel dat Fred die eronder lag te slapen, wakker schrikt. ‘Absurd vind ik het. Hoe kan Zorro zijn middagslaapje doen in een oververhitte stacaravan? En waarom gaan ze ook meteen drie weken? Dat is toch absurd lang?’ Ik antwoord niet, maar dat verwacht ze ook niet. Mijn zus heeft een Heel Zwaar Leven en elk detail daarvan wil ze delen. Het is ook niet makkelijk als je vrouw je in de steek heeft gelaten voor een ander, je niet meer woont in je prachtige appartement in het centrum, maar je heil hebt moeten zoeken in een hutje buiten…

‘Ik ben opgegroeid in een gezin waarin religie geen hot topic was. Mijn vader was protestants, maar uitsluitend in naam. En mijn moeder is Joods, maar meer dan op vrijdag een stel kaarsen aansteken, deed ze er niet aan. Ikzelf zat op een openbare school. Mijn eerdere vriendjes waren atheïst of hooguit spiritueel, maar zonder een ‘abonnement’ op een georganiseerde religie. Niet dat ik hardcore antireligieus ben: ik vind het op zich geen onprettig idee dat er ‘iets’ is. Noem het een of andere mysterieuze, universele kracht van liefde, maar het is niet iets wat ik probeer te definiëren of waar ik zo nodig een naam aan moet hangen.’ Plek van troost ‘Het is dan ook nogal ironisch dat uitgerekend ik viel voor een diepgelovige man. Niet dat Bart een…

Naam: Henk | Leeftijd: 29 jaar | Lengte: 1.86 meter | Gewicht: 86 kilo | Kledingmaat: L | Relatie: ja | Trots op: kaaklijn | Minder blij met: niets specifieks ‘De relatie met mijn lichaam is prima. Ik ga wel lekker op een beetje welvaart, wat vet op de botten vind ik niet erg. Integendeel: ik vind het juist beter staan. Ik schaam me nergens voor. Vroeger had ik meer onzekerheden. Dan keek ik porno en dacht ik: moet ie nog 25 centimeter groeien? Nu ben ik tevreden met alles. Dat kan ik iedereen aanraden: je lichaam de liefde geven dat het verdient. Je hoeft je niet te schamen voor dingen waar je niks aan kunt doen. Een lichaam is maar een lichaam. Doordeweeks sport ik bijna elke dag. Dan…

Leren filosoferen In haar nieuwe boek En ze filosofeerden nog lang en gelukkig laat Elke Wiss, bekend van de bestseller Socrates op sneakers, aan de hand van korte filosofische verhalen zien hoe je een beter gesprek met elkaar kunt voeren. Welke vragen werken wel en welke niet? En hoe bouw je een goed gesprek op? € 20,99 AMBO|ANTHOS Blijven lachen Volgens Hedy d’Ancona, politica en vrouwenrechtenactivist, valt het niet te ontkennen: in onze huidige samenleving is jong in en oud uit. Tijd voor een tegengeluid, vindt ze. In Vrolijk verval relativeert ze het zieligheidsstempel van ouder worden met grappige en scherpe observaties uit haar dagelijks leven. € 12,50 NIJGH & VAN DITMAR Migranten-bestaan In Zangvogels van Christy Lefteri is Nisha huishoudster op Cyprus bij Petra. Yiannis vangt als stroper illegaal…

Verander je routine Rij eens een andere route naar je werk of begin je dag met een koffie bij je favoriete koffietent. En sinds de pandemie is gedeeltelijk thuiswerken bespreekbaarder dan ooit. Maak een tada-lijst Kom maar eens in een flow terwijl er een lange to-dolijst in je nek hijgt. Stel jezelf in plaats daarvan een aantal doelen: welke drie dingen wil je vandaag zeker gedaan hebben? Wat ook werkt is de tada-lijst: niet opschrijven wat je nog moet doen, maar juist wat je gedaan hebt. Zeker weten dat je er een voldaner gevoel en meer motivatie van krijgt dan van een takenlijst die alleen maar groeit. Beweeg meer op je werkdag Door te bewegen maak je gelukshormonen aan. Dus loop dat laatste stukje naar je werk, maak een lunchwandeling…

‘Na mijn opleiding Media Informatie & Communicatie in Amsterdam heb ik verschillende banen in online marketing gehad. Al snel kwam ik erachter dat ik liever wilde ondernemen. Vanuit die droom zette ik vier jaar geleden Gusto Moda op: een online modeplatform voor designers met customized fashion en accessoires voor vrouwen. Denk aan 3D-geprinte sieraden, jurken en tassen. Hoewel ik veel publiciteit kreeg, was het moeilijk om er fulltime van te leven. Daarom besloot ik toch weer even in loondienst te gaan. Tot januari 2019: toen startte ik mijn nieuwe bedrijf Digital One. Hiermee focus ik me volledig op online marketing en contentcreatie. Dit bleek de beste move ooit. Al snel had ik mijn eerste drie vaste klanten en inmiddels heb ik er meer dan twintig. Ik werk samen met een…

Matthijs Geuze / Miss Cartier (30) is manager en training ambassador bij Christian Louboutin ‘Ik heb vijf jaar in Parijs gewoond, waar ik in aanraking kwam met drag en ook mijn drag mom ontmoette. Vroeger tekende ik veel en ik heb altijd aan theater gedaan. Drag voelde als een logische stap. Je bent ook met verf bezig, maar dan op je gezicht. Als student had ik een jazzbandje, ik hield heel erg van het performen en dat wil ik in drag voortzetten. Ik kan er echt mijn ei in kwijt.’ ‘Ik leef voor mijn publiek’ Serge Quik / Sederginne (27) professioneel drag queen ‘Mijn drag carrière startte als toiletjuffrouw in een gaybar. Al snel promoveerde ik naar de bar waar ik shows mocht geven. Ik doe het voor de dankbaarheid…

Gierende hormonen Gaat samen met de temperatuur ook jouw libido omhoog? Dat kan goed kloppen. Door de zonnestralen krijg je meer vitamine D binnen, wat helpt om je hormoonhuishouding op peil te houden en ondertussen geeft het je libido een flinke opkrikbeurt. Vitamine D geeft je ook nog eens extra energie, zo kunnen jullie lekker de hele nacht doorgaan. Al die extra hitsigheid werpt zo z’n vruchten af: gemiddeld geven vrouwen hun seksleven in de lente en zomer een acht en in de winter een zeven. Meten is weten, dus vroegen we 500 vrouwen een paar jaar geleden in een enquête wat ze vonden van het fenomeen buitenseks. Welnu: 61 procent doet het gráág. Sex on the beach Waar dat avontuur in de natuur het best kan plaatsvinden? De vrouwen…

Maxim Hartman (57) is televisiemaker, presentator en acteur, maar vooral bekend als de enfant terrible van Nederland medialand: met zijn gedurfde vragen en provocerende opmerkingen legt hij mensen graag het vuur aan de schenen. Maxim is geboren in Delft. Toen zijn vader anderhalf jaar later naar Azië vertrok, kwam zijn negentienjarige moeder er alleen voor te staan. Zij was niet in staat voor hem te zorgen en Maxim ging bij zijn oma en vier tantes wonen. Op tienjarige leeftijd ging hij weer terug naar zijn moeder, in Rotterdam. Na een opleiding aan de Willem de Kooning-kunstacademie belandde Maxim bij de VPRO-jeugdtelevisie. Hij werd bekend als helft van het duo Rembo & Rembo: dit absurdistische kinderprogramma was te zien van 1987 tot 1995. Sindsdien bedacht en/ of presenteerde hij verschillende (kinder-)…

‘Er zaten hier en daar al wat gezinnen te barbecueën op het strand toen we er ’s avonds rond acht uur aankwamen. Langzaam stroomde het hele strand en de Promenade des Anglais, dat is de boulevard langs het strand, vol met mensen. Rond tien uur zou er een vuurwerkshow plaatsvinden die je perfect kon zien vanaf het strand. Tot nu toe was onze huwelijksreis heerlijk geweest. We waren nog helemaal in de wolken van de bruiloft en gingen in Nice van terras naar terras, lagen op het strand en genoten van de omgeving. Er heerste een ontspannen vakantiesfeer in de stad. We pakten er een fles wijn bij en kletsten en dronken wat tot de show begon. Het vuurwerk was in de kleuren van de Franse vlag, heel spectaculair. Na…

Gevulde wraps met geroosterde groenten, hummus en tzatziki Voor 2 wraps Voor de geroosterde groenten: 1 ui • 2 paprika’s • 1 courgette • 1 aubergine • 2 el olijfolie Voor de tzatziki: ½ komkommer • 120 g kokosyoghurt of andere plantaardige yoghurt • 2 el gehakte dille • 1 el gehakte verse muntblaadjes • sap van ¼ citroen • 1 teen knoflook, fijngesneden • 1 el olijfolie (optioneel) Voor de wraps: 2 tortilla’s • 6 el hummus • 1 wortel, geraspt • 4 kerstomaatjes • 1 el geroosterde zonnebloem- of pompoenpitten Verwarm de oven voor op 180 °C. Snijd de groenten grof en verdeel ze over een grote bakplaat. Besprenkel alles met de olijfolie en strooi ½ tl zout erover. Zet het geheel 25 tot 30 minuten in de…

‘Ik werd het zat, wanneer verliet hij nou eens zijn vrouw?’ Naam: Maya Leeftijd: 34 Status: Razend Oftewel: Ze had een affaire met haar baas en nu overweegt ze wraak te nemen ‘Ik heb de baan van mijn dromen, maar zo’n anderhalf jaar geleden veranderde alles. We kregen een nieuwe directeur: Ferrie. Een bijzonder knappe, charismatische man. Hij nodigde iedereen uit voor een kennismakingsgesprek en ik kon alleen maar blozen, stamelen en stotteren. In de weken erna werd dat nog erger. Elke keer als hij de afdeling op liep, kreeg ik een soort elektrische schok. Opvallend genoeg trok hij ook naar mij toe. Tijdens de lunchpauzes kwam hij telkens naast me zitten en onze gesprekken werden steeds persoonlijker. Op een dag vroeg hij waarom ik eigenlijk nog single was. ‘Mijn…