Inhoudsopgave van Editie 19 - 2021 - VIVA

De emancipatie moet van twee kanten komen: mannen een stap terug, vrouwen een stap vooruit Toen mijn moeder – met drie kleine kinderen en een fulltime werkende man – parttime ging werken, sprak de familie daar schande van. Werken was voor mannen. Ging je als vrouw toch werken, dan deed je dat naast je taken als huisvrouw. ‘Ze mag blij zijn dat ze van mij mag werken,’ hoorde ik een buurman mopperen toen zijn vrouw een avond later thuiskwam van haar werk. Want naast haar parttimebaan als receptioniste was ze ook volledig verantwoordelijk voor het huishouden en de kinderen. Zijn bammetjes werden elke ochtend gesmeerd en het warm eten stond klokslag zes uur op tafel. Voor de kinderen van deze generatie – eind dertigers, begin veertigers – zijn de kaarten…

Wekelijks delen vrouwen hun inkomen en uitgaven in VIVA’s Geldzaken-rubriek. Na ruim een jaar begint het op te vallen dat er weinig vrouwen staan te trappelen om hun huishoudboekje open te doen. Vooral vrouwen in loondienst vinden dit lastig. Praten over hun inkomen? Geen denken aan! Maar waarom eigenlijk niet? Privékwestie Uit onderzoek van vacaturesite StepStone blijkt dat slechts 23 procent van de Nederlanders open is over hun salaris. De helft van de mensen deelt het alleen met familie en een derde heeft het er met niemand over. De reden: te privé. Daar kan hoogleraar psychologie Jaap van Muijen zich wel iets bij voorstellen. Vanuit de Nyenrode Business Universiteit verzorgt hij samen met Intermediair het tweejaarlijkse Nationaal Salarisonderzoek. ‘Als we in het verleden voor het salaris-onderzoek de straat op gingen…

‘IK BEN EEN PLEASER EN DAAR BAAL IK VAAN’ Het is zaterdagochtend 11 uur en Edson en ik hebben een Zoom-afspraak. Op de achtergrond hoor ik speelse geluiden, hij is vader van drie kinderen. Op de vraag of ze zich vermaken, grapt ie: ‘Eentje is een jointje aan het draaien, de ander een crackpijp aan het roken, dus ze houden zichzelf wel bezig. Haha, nee ze zijn lekker aan het spelen.’ ‘IK ROOKTE JOINTJES OM MAAR NIETS TE VOELEN EN ZAG GEEN UITWEG MEER’ Wat doe je normaal gesproken op zaterdagochtend? ‘Ik ben coach van het voetbalteam van mijn zoontje, dus ik sta elke zaterdag aan de kant te schreeuwen als een gek. Eerst was ik vaak op zaterdag aan het werk, ik had opnames voor verschillende programma’s, maar die…

Ottolenghi-fans Fien en mijn vader komen samen met mijn Nigella Lawson-liefhebbende zus eten, en aangezien ik vooral goed ben in het wokken van zakken groente heb ik bij een chic restaurant een driegangendiner besteld. In de doos zitten twaalf bruine doosjes, drie zakjes met verschillende kleuren mayonaise en twee zakjes met takjes en blaadjes. Het past maar net in mijn koelkast. Vlak voordat ze komen, trek ik een jurk aan en stift ik mijn lippen, en wanneer ik in de spiegel kijk, zie ik een echte volwassene. Om dat beeld af te maken, zet ik een rustgevend pianoconcert op. Fien en mijn vader komen als eersten en vol trots leid ik ze rond. ‘Wat is het overal heerlijk licht,’ roept Fien. ‘En wat een mooie kleur groen op de muur.’…

Sinds een jaar begeef ik me weer op de datingmarkt. Door de huidige situatie (iets met een virus) is dat natuurlijk al een uitdaging an sich; ik ben aangewezen op datingapps en swipe me elke avond suf langs een serie Toms, Nicks, Ali’s en Bassen. Maar sinds enige tijd merk ik naast COVID nog een veel groter obstakel: de ongeschreven dateregels. Een voorbeeld: tot voor kort datete ik met een leuke man, laten we hem voor het gemak even Koen noemen. Op de eerste date dronken we biertjes, nog meer biertjes, en overschreden we zonder al te veel in detail te treden de anderhalvemeterregel. Op de tweede date stond-ie op zaterdagmorgen met croissants en koffie om half negen op de stoep. Normaal zou ik dat opdringerig vinden, maar nu was…

SPLASH! Alsof je net een duik in het zwembad hebt genomen: met deze geur vol grapefruit, komkommer, groene appel en lotus voel je je fris en fruitig. 1 GA VOOR BRONS Contouren met dit palet is een makkie: het bevat zes neutrale kleuren in matte en parelmoerachtige finish, die makkelijk te blenden zijn. Daardoor kun je gaan voor een zachte contour, een neutrale look óf een beachlook. Of highlight je décolleté ermee! 2 KLEUREN COCKTAIL Dit oogpalet heeft twintig tropische kleuren, in matte en glanstextuur. Beetje extra glitter erop en shinen maar. 3 LIPTIP Vergeet ook je lippen niet te beschermen tegen de zon. Deze lipbalm bevat vitamine E en shea boter, en ruikt heerlijk naar mango en watermeloen. 4 NAGELNIEUW Een perfecte manicure begint met goede verzorging en hydratatie.…

Hotspots 3x meer groen in huis Explosie van groen Groene vingers, te vinden in het oude centrum van Delft, is niet zomaar een plantenwinkel. Naast groene en uitbundig bloeiende planten hebben ze ook leuke woon- en lifestyle-accessoires. De winkel is niet te missen door de hoeveelheid planten die je buiten al staan op te wachten. Na één stap over de drempel kom je terecht in een wereld vol inspiratie. GROENEVINGERSDELFT.NL Schatkamer Bijzondere stekjes van eigen kweek en kamerplanten, vers groen dat letterlijk ‘lucht’ geeft: zo omschrijft Rood en bloem uit Utrecht haar planten. Maar ook in deze winkel blijft het niet bij groen alleen. De prachtige potten, botanische prints, kaarten en handgemaakte producten maken de winkel een heuse schatkamer voor iedereen die van planten houdt. ROODENBLOEM.NL Plantenasiel Bij Plantaardig in…

Naar buiten In de podcast Uur in de natuur word je de ene keer meegenomen naar de Wadden en dan weer naar het bos of de heide. Boswachter Hanne Tersmette vertelt over elk gebied. Gelukswijzer In de podcast Bruto nationaal geluk worden vragen beantwoord als: hoe maak je het beste grote levenskeuzes, met je hart of je verstand? En: hoe leer je jezelf goede gewoontes aan? Nuttig! Wat ging er mis? Tien jaar na het bloedbad in Alphen a/d Rijn proberen AD-verslaggevers Carla en Marco het drama te ontrafelen en te begrijpen wat er misging in het hoofd van Tristan van der Vlis.…

Wanneer ik Jessica spreek, is net de laatste aflevering van haar vierdelige docuserie De kinderen van Ruinerwold uitgezonden. Hierin gaat ze in gesprek met Shin, Edino, Mar Jan en Israel – de vier oudste kinderen uit het Drentse gezin dat in 2019 wereldnieuws werd. Vader Gerrit Jan van D. blijkt jarenlang een geheim en ongeregistreerd leven te leiden met zijn zes jongste kinderen. Door de oudste vier wordt een aanklacht tegen hem ingediend voor mishandeling, misbruik en vrijheidsberoving. Anderhalf jaar volgt Jessica dit bijzondere viertal dat aan de hand van herinneringen, onderlinge gesprekken en gevonden videomateriaal voor het eerst zelf hun verhaal deelt met de wereld. Iedereen heeft het over De kinderen van Ruinerwold, hoe is dat voor jou? ‘Ik ben vooral heel dankbaar. Dat klinkt misschien een beetje weeïg,…

Vind je dat je recht hebt op meer salaris? Onderhandelcoach Merel van der Wouden heeft 5 tips: ‘Doe je research: op de werkvloer en online. Vraag aan mensen met een soortgelijke functie en werkervaring hoeveel zij verdienen. En baseer je marktwaardeonderzoek op objectieve criteria via bijvoorbeeld salariscompas.nl.’ ‘Vraag jezelf met deze kennis in het achterhoofd af met welk salaris jij je gewaardeerd voelt.’ ‘Heb je het idee dat jij minder wordt betaald dan een collega? Ga een gesprek aan met je leidinggevende. Onthoud dat het niet zo is dat mannen deze kloof gecreëerd hebben: het komt door het falende systeem.’ ‘Kaart aan dat er bij veel bedrijven een loonkloof is en vraag wat jouw bedrijf voor oplossing biedt. Door niet in de aanval te gaan, kunnen fijne en open gesprekken…

‘OP EEN MIDDAG HEB IK ALLES AFBETAALD. HET WAS DE GROOTSTE OPLUCHTING OOIT’ Wie: Edson da Graça Geboren: 1981 in Amsterdam Carrière: In 2012 presenteerde hij het kinderprogramma Yotta, daarna volgden programma’s als Dutch ridiculousness, Daily buzz en Nieuwe baasjes. In 2019 werd hij samen met Tim Senders het nieuwe gezicht van Willem Wever en onlangs presenteerde hij het veelbesproken Gewoon bloot. Als stand-upcomedian stond hij sinds 2018 in uitverkochte zalen met zijn show Wakker. Relatie: Hij is vijf jaar samen met Maud, ze hebben een zoontje van één. Met zijn ex heeft hij twee kinderen, van zeven en negen.…

‘Schaamte. Met dat woord vat ik mijn gevoel het beste samen. Ik ben totaal onschuldig aan wat er is gebeurd, maar toch voel ik me dom en verraden. En vooral ongelooflijk naïef. Want hoe kon het gebeuren dat een bedrieger zich twee jaar lang in mijn leven wrong en ik daar met open ogen instonk? Ik ontmoette Daphne tweeënhalf jaar geleden via een advertentie. Ik ben nagelstyliste en voor een nieuwe techniek zocht ik modellen. Daphne reageerde. Al de eerste keer dat ik haar zag, voelde ik een diepe connectie. Daphne vertelde dat ze dol was op verzorgde nagels, maar dat ze een beperkt budget had. Mijn oproepje was een uitkomst. Daphne was dierenarts, zei ze. Helaas zat ze in de ziektewet, omdat er galblaaskanker bij haar was geconstateerd. Ik…

1. Wees geïnteresseerd Toon interesse, stel vragen, luister geboeid. Stel jezelf niet bescheiden op, maar ga niet uren over jezelf praten. 2. Laat je ex buiten beschouwing Ga niet uren soebatten over vorige liefdes. Het verleden is het verleden. Natuurlijk komen vorige relaties aan bod, maar uitgebreid over je ex praten, is ongepast. 3. Kom op tijd op je date Een van de stomste dingen die je kunt doen op een eerste date is te laat komen. De ander zit waarschijnlijk in spanning op je te wachten terwijl jij nog maar onderweg bent. Het komt ongeïnteresseerd over. 4. Stop met hard to get-spelletjes Stel jezelf proactief op, hard to get-spelletjes zijn helemaal niet nodig. Natuurlijk mag jouw date wel een beetje zijn/ haar best voor je doen, maar je houdt…

‘Maanden keek ik uit naar het moment. De angst, de twijfel en het maandelijks hopen dat ik ondanks mijn anticonceptie niet tóch per ongeluk zwanger zou zijn… Ik verlangde zo naar het moment dat dit voorbij was. Pas toen de sterilisatie erop zat, voelde het alsof ik was zoals ik moest zijn. Mijn schoolperiode heb ik als heel naar ervaren. Er ging geen dag voorbij dat ik niet huilend naar school ging, ik heb me er nooit thuis gevoeld. Ik was geen depressief kind, ik zat niet in een hoekje en werd ook niet gepest, maar het gevoel om naar school te moeten gaan, stond me zo tegen dat ik er altijd met een knoop in mijn maag naartoe ging. Vooral het gevoel van het ergens aan moeten voldoen en…

1 Las af en toe een 24-uurse digitale detox in. Focus op het hier en nu en verveel je af en toe. 2 Neem op je werk of tijdens een studeersessie elk uur een mini- pauze van vijf minuten. Probeer jezelf echt weg te trekken van je werk door bijvoorbeeld even te wandelen. 3 Ga elke dag op hetzelfde tijdstip naar bed en sta op dezelfde tijd op. In het weekend mag je anderhalf uur langer blijven liggen. 4 Probeer dagelijks minimaal dertig minuten lichaamsbeweging in te passen, liefst aaneengesloten. Begin met één keer per week een halfuur of dagelijks vijf minuten en bouw het langzaam op. 5 Snaai minder. Laat ongezonde tussendoortjes achterwege. Beperk je inname van snacks en suikers. 6 Huur een schoonmaakhulp in wanneer je geen zin…

Van jacht naar gracht Wat krijg je als een industrieel ontwerper zijn liefde voor fietsen en water combineert? Een fiets op een Stand Up Paddle board waarmee je over het water kunt fietsen! Ofwel: een SUP bike. De Spanjaard Josep Rubau, die in het verleden onder andere flashy auto’s voor BMW en Volkswagen ontwierp, richtte zijn bedrijf Red Shark Bikes op om zijn nieuwste snufje op de wereld te zetten. In zijn thuisland werd de SUP bike, door z’n prijskaartje, in eerste instantie vooral omarmd door jachteigenaren die het als een speeltje gebruikten op zee. Maar nu vindt de ‘waterfiets 2.0’ steeds meer de weg naar de ‘gewone man’ en is ie zelfs in ons land gesignaleerd. Fietssuppen Zelf ervaren hoe het is om over het water te fietsen? De…

Lach elke dag De gelukkigste man ter wereld is het verhaal van de nu 100-jarige Eddie Jakie die als Joodse jongen opgroeide in Duitsland en in 1938 naar een concentratiekamp werd gebracht. Eddie overleefde de oorlog en deelt zijn verhaal als eerbetoon aan de slachtoffers. Ook beloofde hij zichzelf elke dag te glimlachen en zijn beste leven te leiden. € 20,99 LEV. Elk huisje heeft... Benjamin, Pierre en Nils keren samen met de as van hun overleden moeder terug naar het vakantiehuis waar twintig jaar geleden door een ongeluk hun leven compleet veranderde. De spanningen lopen hoog op, want welke tragedie heeft zich daar afgespeeld? € 21,99 DE BEZIGE BIJ Vanuit het hiernamaals ‘Gister ben ik doodgegaan, onverwacht en banaal.’ Zo begint de achttienjarige Dinka vanuit het hiernamaals te vertellen…

‘Ik ben altijd al gek geweest op cijfers. Daardoor heb ik bijna dertig jaar met plezier als administratief medewerker in loondienst gewerkt. Eerst bij een scheepvaartbedrijf, later ook bij een accountantsbureau, isolatiebedrijf en de laatste jaren bij een scholengemeenschap. Tot ik halverwege 2019 de knoop doorhakte en besloot fulltime mijn eigen beautysalon te runnen. Als kind masseerde ik al graag en in 2008 volgde ik voor de lol verschillende massagecursussen. Dat vond ik zo leuk dat ik ruim tien jaar geleden mijn bedrijf startte en al snel twee dagen voor mezelf en drie dagen in loondienst ging werken. Sinds januari vorig jaar werk ik fulltime voor mezelf. De eerste maanden gingen goed, tot we in lockdown moesten. Gelukkig kwamen we door de TOZOvergoeding niet in financiële problemen. Toen ik weer…

Het nieuws in perspectief zien, lukte opeens niet meer ‘Lies zet onmiddellijk dat debat uit,’ appte m’n zusje nadat ik op Instagram zei naar het debat over de ministerraad-notulen te kijken. ‘Je hebt iets met jezelf afgesproken en je hebt er echt NIETS aan om dit nu te kijken,’ sprak ze me streng toe, en ze had gelijk. Drie weken daarvoor had ik mezelf tot 04.00 uur in de nacht vastgebeten in het debat dat Rutte bijna de kop kostte. Wat helemaal niets opleverde, behalve dat ik nu weet dat ik mezelf overal uit kan lullen door te zeggen dat ik ergens geen actieve herinnering aan heb. Of dat ik ‘wel heb gelogen, maar dat niet bewust deed,’ wat, eerlijk is eerlijk, een strategie is die ik graag had willen…

Carrière of vriendschap? ‘Vriendschap is het belangrijkste wat er is. Weet je waar ik vet blij van word? Als vrienden onverwachts op de stoep staan. Mijn grootste baalmoment is dan ook als Maud met onze vrienden zit en ik moet werken.’ Presentator of comedian? ‘Comedian. Dat mensen voor hun plezier naar een plek gaan om anderhalf uur naar mij te luisteren, dat vind ik mindblowing. De keerzijde is dat het verschrikkelijk is als mensen niet lachen, dat voelt als doodgaan. Tenminste, als ik doodga denk ik dat het zo voelt.’ Kaapverdië of Amsterdam? Lachend: ‘Die is heel gemeen, dat vind ik moeilijk, maar dan toch Amsterdam. Ik woon in Diemen, maar ik wil terug naar Amsterdam. Hier wonen we groot, hebben we een tuin, we dachten dat we dat wilden,…

Wendeline Wijkers (31) is balletdanseres bij Het Nationaal Ballet ‘Bij ballroom rolstoeldansen haalden we de wereldtitel’ ‘Tussen mij en ballet was het liefde op het eerste gezicht. Op mijn elfde ben ik naar de academie in Den Haag gegaan en kwam ik als Zeeuws meisje bij een gastgezin terecht. Inmiddels dans ik met veel plezier al dertien jaar bij Het Nationaal Ballet. Ik hoop weer snel voorstellingen te mogen geven voor een volle zaal publiek. Er is niets mooiers dan die spanning van het podium opgaan. Alsof je boven alles uitstijgt.’ Jacqueline Glijn (43) is oprichter van Stichting DIDA ‘Sinds ik in een rolstoel zit door SLE is mijn motto: als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar gaan zoals het kan. Zo ben ik samen met…

Gouwe ouwe Het is een klassieker: het missionarisstandje. Vrouwen die het liefst op deze manier de horizontale tango uitvoeren, zoeken volgens seks-expert Nikki Martinez naar intimiteit. Voorkom dat het tijdens het missionarissen eenrichtingsverkeer wordt. Blijf dus vooral niet stil liggen, maar schommel, draai en wieg met je heupen. Liefdevol en intiem bezig zijn, kan ook in het lotusstandje. Dan zit de penetrerende partner in kleermakerszit en ga jij op zijn of haar schoot zitten met je benen om je lover heen geslagen. Hij of zij kan nu bij je binnenkomen en jij kunt langzaam op en neer bewegen totdat jullie allebei sterretjes zien. Beestachtig lekker Word jij helemaal wild van seksen op z’n hondjes, dan focus jij je tussen de lakens waarschijnlijk liever op een verpletterend orgasme dan op persoonlijke…

Bosvruchten kokoscarrés Voor 16 carrés Ter voorbereiding: boter, om de bakvorm in te vetten Voor de bodem: 80 g boter, op kamertemperatuur • 50 g witte basterdsuiker • 100 g bloem • 1½ tl bakpoeder • 1 eidooier Voor de topping: 200 g bosvruchtenjam • 60 g geraspte kokos • 60 g witte basterdsuiker • 1 eiwit Verwarm de oven voor op 175 °C. Vet een vierkante bakvorm van 20 cm doorsnede in en bekleed de bodem en twee zijkanten van de vorm met een stuk bakpapier. Doe alle ingrediënten voor de bodem in een kom met ¼ tl zout en kneed tot een soepel deeg. Doe het deeg in de bakvorm en druk het met natte vingers gelijkmatig uit. Bak de bodem in ongeveer 15 minuten licht goudbruin. De…

Naam: Kiki | Leeftijd: 43 jaar | Lengte: 1.65 meter | Gewicht: 58 kilo | Kledingmaat: XS/S | Behamaat: 70C | Relatie: getrouwd, twee kinderen | Trots op: benen | Minder blij met: buik ‘Mijn buik vind ik echt een drama. Er hangt altijd een vetrol over mijn broekrand, ondanks dat ik een fanatieke sporter ben. Ik doe aan HITT-training, fietsen, hardlopen en fitness. Vaak vier of vijf keer per week, voor corona soms wel zes. Ik doe het voornamelijk omdat ik het leuk vind; ik word er blij van en krijg er energie van. Maar mijn buik verdwijnt er dus helaas niet door. Daarvoor zou ik lekker eten moeten laten staan en dat is het me niet waard. Vooral van chocolade kan ik echt niet afblijven. Met mijn benen…

Naam: Marlieke Leeftijd: 34 Status: Boos Oftewel: Na een halfjaar relatie kwam ze erachter dat haar vriend nog getrouwd is ‘Het klinkt als een cliché, maar voor mij was het reëel: ik dacht dat Fos en ik samen oud zouden worden. We leerden elkaar kennen via een datingapp en toen we afspraken, voelde het als thuiskomen. Al snel kregen we een relatie. Het enige minpunt was dat we elkaar niet veel konden zien. Zijn leven was rommelig, omdat hij nog niet zo lang was gescheiden. Hij woonde tijdelijk bij zijn ouders en zag zijn kinderen onregelmatig. Hij probeerde zo vaak mogelijk naar mij te komen, maar het waren meestal korte bezoekjes. Slechts een enkele keer bleef hij slapen. ‘Zal ik anders een keer naar jou toekomen?’ opperde ik na een…