Inhoudsopgave van Editie 17 - 2021 - VIVA

Meneer had een creatieve oplossing: hij zou zichzelf filmen met een meisje, en ik mocht meekijken. Mwah Liefdeslessen Na een periode van liefdesverdriet klom ik precies een jaar geleden tijdens mijn soloreis in Colombia terug op het paard. Een prachtig Fries raspaard welteverstaan. Bij thuiskomst galoppeerden we nog een tijdje door als coronabuddy’s, maar vlak voor de zomer gingen de oogkleppen af. Het was een heerlijke zachte landing terug op de datingmarkt en ik besloot geen haast te hebben. Voorlopig geen apps, liever ontmoet ik iemand in het wild. Bovendien was er nog die gast die al een tijdje z’n best deed om af te spreken. We zouden gaan wandelen – het nieuwe daten – maar kwamen niet verder dan zijn huis, waar de borrelplank al op tafel stond. We…

Ruim baan Welke vrouw bereikt als eerste de top in haar beroepsgroep? Marianne Joëls portretteert twaalf ‘eerste vrouwen’, waarbij vooral opvalt dat deze vrouwen niet méér kansen kregen dan een ander, maar wél van elke halve kans een heel succes wisten te maken. Baanbreeksters is een verhaal over doorzetten en geloof in de goede afloop. € 22,50 PROMETHEUS Zelfvergoding Psycholoog Marjan de Vries ziet veel mensen die worstelen met hun zelfbeeld en zelfvertrouwen als gevolg van een narcistische relatie. In Uit de schaduw van narcisme legt ze stap voor stap uit hoe je narcisme kunt herkennen, en hoe je weerbaarder kunt worden binnen een relatie. € 22,50 BOOM UITGEVERS AMSTERDAM Nieuw leven Als een jonge vrouw op de trein naar Auschwitz wordt gezet, geeft ze in paniek haar zoontje aan…

Chickchat In deze podcast babbelt Bridget Maasland met royalty-journalist Justine Marcella en strafrechtadvocaat Clarice Stenger over de belangrijke en mindere belangrijke thema’s van het leven. Ontdek je plekje In Ter plekke met Dijkstra en Evenblij reizen Erik en Frank kriskras door Nederland, naar plekken die in het nieuws zijn. Elke week hoor je bijzondere verhalen, persoonlijke anekdotes en live muziek. Met z’n allen Hoe vraag je om hulp als je in een dip zit? En hoe kom je er weer uit? Met BN’ers, vrienden en vreemden bespreekt Daisy Mae Breuer in Je bent niet alleen problemen waar iedereen weleens tegen aan loopt.…

Mijn verstoorde relatie met eten ontstond rond mijn elfde: regelmatig jatte ik een paar twee-euromunten uit mijn moeders portemonnee en ging naar de plaatselijke supermarkt. Daar kocht ik ribbelchips, goedkope brie die naar rubber smaakte en witte chocolade met nootjes. Ik voelde m’n hart in mijn keel kloppen wanneer ik naar mijn geheime eetplek fietste, een strookje groen langs de trambaan waar het gras woekerde en ik beschut zat. Op de achtergrond de razende metro’s, terwijl ik al het eten achter elkaar naar binnen schoof. Mijn buik raakte voller en mijn hoofd steeds leger. Ik ben altijd extreem gevoelig geweest en wist vaak niet wat ik met bepaalde gevoelens aan moest. Mijn jeugd was woelig, iets met een agressieve vader, gepest worden op school omdat ik dik ben, de vechtscheiding…

‘Ik ben geen sexpert ofzo, ik heb ook seksuele onzekerheden’ In het Volkskrant Magazine worden jouw columns ingeleid met de tekst: ‘Door seks als een geheim te behandelen, blijven veel jonge mensen onnodig onzeker. Actrice Joy Delima (26) schrijft erover in klare taal.’ Werd dat tijd? ‘Ja. Aan seks op zich geen tekort, sex sells nog steeds, maar toen ik opgroeide heb ik zelf echt een gebrek ervaren aan verhalen over seks die kwetsbaar zijn. Ik had ook wel verhalen willen horen waarin de dingen níet goed gaan. Want die blijven anders in de taboesfeer hangen. Als je die dingen deelt, kun je er namelijk beter mee omgaan als je zelf ooit in die situatie belandt.’ Noem eens een voorbeeld? ‘Nou, ik heb een keer meegemaakt dat iemand ineens slap…

‘‘Zet de tv even uit, we moeten praten.’ Mijn vaders stem klonk ernstig. Ik was elf en zat een film te kijken. Mijn moeder, die naast me zat, barstte in huilen uit. ‘We zijn niet je echte ouders, Olivia,’ zei m’n vader. ‘Mama en ik hebben je geadopteerd.’ Ik slikte, begreep niet goed wat er aan de hand was. Maar dat was nog niet alles. ‘Je zus is eigenlijk je moeder. Wij zijn je opa en oma.’’ Vader onbekend ‘Mijn zus was op haar twintigste zwaar verslaafd, het contact met mijn ouders was al een hele tijd moeilijk. Ze was uit huis gegaan omdat dat beter was voor iedereen. Totdat mijn ouders op een dag gebeld werden door haar huisbaas. Hij vroeg of hij de deur mocht openbreken, want er…

‘Ik wilde laten zien dat ik er wél toe doe. En dat ik wél iets kan’ Geboren 10 augustus 1988 Woonplaats Utrecht Burgerlijke staat Woont samen met z’n vriendin Vera en dochters Vesper (2) en Livia (9 maanden) Opleiding Mediamanagement aan de HKU Carrière Wijnand is een van de vaste stemmen op NPO 3FM. Hij is elke zaterdag- en zondagochtend van 9 tot 12 uur te horen tijdens Weekend Wijnand en op vrijdag in Partij voor vrijdag met Rob Janssen. Op dit moment voert hij daar een actie om meer bekendheid te genereren voor stamceldonatie. Aanmelden om zelf donor te worden? Dat kan via stichting Matchis op stamceldonor.nl. Daarnaast maakte hij samen met oud-collega en beste vriend Barend van Deelen de podcast Papapodcast: ‘Voor jonge vaders, door jonge vaders, die…

Het Say-Barber-Biesecker-Young-Simpsonsyndroom (SBBYS) is een zeer zeldzame genetische afwijking met een onbekende prognose. Het komt naar schatting bij maximaal 1 op de miljoen mensen voor. Kinderen met dit syndroom hebben vaak een maskerachtig gezicht met weinig uitdrukking, smalle lippen, laag geplaatste oren, heel kleine ogen en een brede neusbrug. Vaak zijn de duim en grote teen opvallend lang, of zijn er andere skeletafwijkingen aan de voet. Bij dit syndroom kan een (ernstige) verstandelijke beperking horen en komen vaak hartaandoeningen voor. Veel mensen met SBBYS hebben geen of slechte knieschijven, stijve heupen en slappe spieren in de romp. Dat maakt zitten en lopen moeilijk. Andere kenmerken van SBBYS zijn: gebitsproblemen, slikproblemen, slaapstoornissen, eetproblemen en bij jongens afwijkingen aan de zaadballen. Omdat het syndroom zo zeldzaam is, weten artsen niet hoelang iemand…

Naam: Maria | Leeftijd: 30 jaar | Lengte: 1.89 meter | Gewicht: 62 kilo | Kledingmaat: S/M | Behamaat: 75B | Relatie: verloofd | Trots op: handen | Minder blij met: spataderen ‘Ik ben altijd al lang geweest. Op mijn achtste verwees de schoolarts me door naar het ziekenhuis, omdat mijn lengte wel heel erg buiten de norm viel. Daar kwamen ze erachter dat ik het syndroom van Marfan heb, een bindweefselafwijking. In Nederland hebben ongeveer vijftienhonderd mensen het syndroom, maar bij iedereen uit het zich anders. Bij mij zie je het vooral omdat ik lang en dun ben, en een uitstekende borst, hoge heupen en lange ledematen heb. Vroeger moest ik groeiremmers slikken, omdat ik anders wel twee meter twintig had kunnen worden. De uiterlijke kenmerken vind ik niet…

Hotspots 3x sfeervolle terrassen Retourtje Mexico Quesedilla’s, burritos, nacho’s: als je van Mexicaans houdt, zit je gebakken bij Alfredo’s Taqueria. Met de blauwe stoeltjes op het terras, de kleurige vlaggetjes boven je hoofd en de corona-biertjes in de koeling waan je je héél even in Midden-Amerika. En dat in hartje Rotterdam. Salud! ALFREDOSTAQUERIA.NL Strandgevoel in hartje centrum Bij Roost, aan de Singel in Utrecht, wordt je zomergevoel aangewakkerd zodra je het terras op stapt. Deze plek is opgebouwd uit hout en oude zeecontainers en heeft dan ook meer de allure van een strandtent dan van een chic restaurant. Extra leuk: de buitenbarbecue! ROOSTAANDESINGEL.NL Paradijs in de polder Verscholen in natuurgebied de Millingerwaard in Gelderland schuilt een exotische verrassing: een mediterrane theetuin. Na een 2,5 kilometer lange wandeling kom je aan…

‘RACHEL IS OP MISSIE OM HET GEDACHTEGOED VAN HAZES IN STAND TE HOUDEN’ Zeventien jaar na zijn dood is André Hazes volgens velen nog altijd de beste volkszanger die Nederland ooit heeft gekend. In juni zou hij zeventig geworden zijn en dat wordt gevierd met een documentaire over zijn leven. Met veel nog nooit vertoonde privébeelden en een blik vol BN’ers, belooft de vierdelige reeks het échte leven van Hazes te laten zien. De homevideos van de veelal geinende André kijken zeker lekker weg, maar het is Rachel die het online flink te verduren krijgt. Critici verwijten haar het succes van André uit te buiten en vinden dat ze er alles aan doet om hem vooral van zijn beste kant te laten zien. Die lezing wordt nog eens extra onderstreept…

1 Zoek hulp via je huisarts of ga zelf op onderzoek uit. Human Concern, Novarum en Ursula zijn gespecialiseerd in eetstoornissenbehandeling. 2 Lees boeken die je helpen inzicht te krijgen in dieetcultuur en focussen op zelfliefde en -acceptatie zoals Meer dan mooi van Anuschka Rees, Body positive power van Megan Jayne Crabbe en Op je lijf geschreven van Mayra Louise de Wilde. 3 Check het forum Proud2Bme als je behoefte hebt aan ervaringsverhalen en contact met gelijkgestemden. 4 Het enige dieet dat echt werkt, is een social media dieet: volg alleen de mensen die jou een goed gevoel geven over jezelf en ontvolg iedereen die bijdraagt aan een onrealistisch ideaalbeeld.…

Joy Larissa Delima werd op 5 september 1994 geboren. Ze groeide op in Rotterdam, waar ze naar de Theaterschool ging, gevolgd door de ArtEZ Toneelschool in Arnhem. In haar derde jaar schreef ze de Stamboom monologen over alledaags racisme en identiteit. Vlak voor haar afstuderen werd Joy genomineerd voor de toneelprijs Colombina, voor haar stagerol als Naomi Polat in Onze straat van Het Nationale Theater. Daarna speelde ze onder meer in Allemaal mensen van Toneelgroep Oostpool en in de tv-serie Flikken Rotterdam. Sinds vorig jaar is Joy in dienst bij het Internationaal Theater Amsterdam. In de rubriek Seks met tante Joy op Instagram schrijft Joy open over seks en in het Volkskrant Magazine heeft ze een column over hetzelfde onderwerp.…

1 Vul de gasflessen die je helpen aan een warme douche, verwarming en kookplaat bij voordat je vertrekt, want in het buitenland zijn vulstations niet altijd makkelijk te vinden. 2 Stippel van tevoren een route uit en wijk er vooral vanaf. Onderweg hoor je vaak van andere camperbezitters over mooie plekjes die de moeite waard zijn. 3 Download wat apps op je smartphone waarmee je slaapplaatsen kunt vinden. Zo kom je vaak op bijzondere plekken. 4 Investeer in een goede koelkast die heel zuinig is of neem een zonnepaneel, zodat je altijd een energievoorraadje hebt als je gaat wildkamperen. 5 Heb je geen toilet in je camper, dan is het een goed moment om een poep- en plasemmer te kopen. Verder niet te veel over nadenken. Je krijgt er geen…

Angela Mahtat-Borkent (37) is docent ‘Twaalf jaar geleden ben ik moslim geworden en met de ramadan begonnen. Iedereen haalt in deze dertig dagen nog meer het beste uit zichzelf. De eerste week is het lastigst, omdat je uit je systeem moet komen. Het is niet alleen je lichaam, maar ook je geest die aan het vasten is. Mijn kinderen zijn nog te klein om mee te vasten, maar we maken altijd een tent in de kamer met boekjes, lichtjes en opdrachtjes voor ze. Zoals koekjes bakken voor de buren.’ ‘Deze maand geef ik nog meer eten aan de buren’ Fatima El Irari (29) is foodblogger ‘Voor mij betekent ramadan goed zijn voor je medemens. Het geeft ook meer bewustzijn hoe goed wij het hebben en dat er mensen zijn die…

BLOOS MAAR De licht perzikkleurige blush zit in een handige tube en geeft een glans met een dauwachtige look. 1 JE STRAALT Ideaal: suncare en skincare in één. De frisse formule met buriti-olie beschermt de gevoelige huid en zorgt voor een egaliserende teint en stralend de glow. 2 PROOST! Deze eau de toilette lijkt net een frisse Venetiaanse spritz met een melange van citroen, sinaasappel, vanille, amber en muskus. 3 LEKKER LANG Extra lange lashes die wel 24 uur blijven zitten? Geen punt met deze mascara. Aan het einde van de dag verwijder je ’m met lauwwarm water zonder een spoor na te laten. 4 KUS ME Oranje is dé lipsticktint van nu. De matte lippenstift geeft een intense kleur en de crèmetextuur zorgt voor een zijdezacht gevoel op je…

Dag in een pretpark of week in huisjespark ‘Ik vind allebei leuk, dus dan ga ik voor een week. Dat is langer dan een dag.’ Hardlopen of yoga ‘Ik ben gek op hardlopen. Dat is mijn ontspanningsmoment. Ik doe het in de zomer drie of vier keer per week.’ Wit poeder of geel goud ‘Er is een fase geweest waarin ik weleens drugs gebruikte, maar daar was de lol snel van af. Bier is altijd leuk.’ Keukenprins of afhaalkoning ‘Ik ben dol op koken en doe het elke avond. Toen mijn vriendin laatst in een huisje aan zee zat, wist ze niet wat ze moest maken, omdat ze dat nooit doet.’ Kale kop of bierbuik ‘Dan maar een kale kop. Ik merk nu al dat mijn haar wat dunner wordt,…

Persoonlijk vind ik dat de manier van appen veel over iemand zegt Omdat iemand zomaar tegenkomen niet meer bestaat, maar ik op een gegeven moment toch ook wel weer eens naast iemand anders dan mijn kat wil liggen, ging ik in op de vage bekende die erop stónd dat ik met een vriend van haar uitging. Of nou ja, uitgaan, dat betekent tegenwoordig een wandeldate, terwijl iedereen wandelen inmiddels haat, hoeveel optimistische ‘food walk’ concepten er ook worden verzonnen. Ik gaf haar mijn nummer, hij mocht me appen, en deed dat een dag later. Misschien is het beroepsdeformatie, maar ik ben ontzettend gevoelig voor de manier waarop iemand appt. Zo ben ik ooit verliefd geworden op een man die ik nog nooit had ontmoet, maar die me met zijn berichten…

Aubergine met geitenkaas Voor 4 personen 2 grote aubergines • 2 dikke tenen knoflook, fijngesneden • 150 g verse geitenkaas • bieslook, fijngesneden • 1 lente-ui, fijngesneden • basilicum • dragon • kervel • munt • 1 limoen Voor de tomatencompote 300 g ui, fijngesneden • 7 knoflooktenen, in plakjes • 1 kg kerstomaten, aan een tros • suiker • 1 blokje droge groentebouillon Verwarm de oven voor op 200 ºC. Halveer de aubergines in de lengte. Kerf de helften in zodat je ruitjes krijgt van 1 cm diep en 1 cm van elkaar en snijd daarbij niet door de schil. Leg de aubergines op een bakplaat, duw de knoflook in de inkervingen, besprenkel met olijfolie en kruid met peper en zout. Rooster 35 minuten in de oven, tot het…

HOOFDREDACTEUR Debby Gerritsen CHEF REDACTIE Hanneke Seesing CHEF VORMGEVING Rachel Ericson VORMGEVER Hayley Eckhardt PRODUCER Tamara van IJzendoorn EINDREDACTEUR Loes Hoenen REDACTIE MANAGER ONLINE Tessa Heinhuis FREELANCE EINDREDACTIE Aisling Kieft, Rinke Lukassen, Bernice Nikijuluw, Mariska Vermeulen FREELANCE VORMGEVING Esther de Krijger, Wike Zijlstra FREELANCE MEDEWERKERS Tatjana Almuli, Fleur Baxmeier, Jorine Beemster (stagiaire), Fleur van Bentum, Jessica Brouwer, Maartje Fleur, Maaike van Haaster, Eva Hoeke, Joost Hoving, Brenda Kluijver, Samantha Lakker, Im Fong Liu, Kimberly Palmaccio, Liesbeth Rasker, Sofie Rozendaal, Suus Ruis, Marloes van Velzen (stagiaire), Géza Weisz, Michelle Wolfkamp, Jessica van Zanten, Astrid Zuidema FREELANCE ONLINE Lisa Hoogmoet, Susan Dalstra, Anne-Flore Muller, Isabel Ribbink DIRECTEUR DPG MEDIA Erik Roddenhof DIRECTEUR MAGAZINES Joyce Nieuwenhuijs ADVERTEREN? 088-0139640, sales.nl@dpgmedia.nl, dpgmedia.nl VRAGEN AAN DE REDACTIE? redactie@viva.nl MEER VIVA? VIVA.nl. facebook.com/VIVAonline, twitter.com/VIVA_nl…

// Deze keer: forummers gaan los over de kinderen van Ruinerwold // ‘Ik kijk met open mond naar dit bizarre verhaal’ // ‘Je ziet bij de filmpjes van vroeger de angst in de ogen van de kinderen’ // ‘Die vader heeft ergens een paar afslagen gemist, denk ik’ // ‘Bij dit verhaal wil je heel graag dat het niet waar is’ // ‘Ik word echt kwaad van die vader, maar die moeder was ook net zo gestoord en schuldig’ // ‘Verschrikkelijk dat hij onder zijn straf uit komt’ // ‘Blijft vreemd dat niemand in Ruinerwold door had wat er in die boerderij gebeurde’ // ‘De jongste kinderen hebben nooit op school gezeten en zijn van kleins af aan gehersenspoeld. Ik vraag me af of dat ooit nog goed komt’ //…

Relax to the max Heb je de neiging om je vibrator of dildo vooral down under in te zetten? Gooi het eens over een andere boeg en ga verder dan je beproefde hotspots. Er zijn tig erogene zones op je lichaam die van wat aandacht met een seksspeeltje ook heel gelukkig worden. Denk aan je tepels, je nek, je dijen of voor sommigen zelfs de knieholten. Of ga voor wat slow foreplay en gebruik een vibrator om jezelf of je lover een erotische massage te geven. De vibrator is ooit zelfs ontworpen als massageapparaat. De krachtige vibraties dringen diep door in de huid en zorgen voor een lekker ontspannen gevoel. Zo beginnen jullie goedgezind aan het echte werk. IJskoud de heetste Hoe heter hoe beter! Jullie maken je sekspartij pas…

Dinsdag Ineens zie ik overal kanker. Bij de kassa sta ik achter een vrouw met een mal mutsje op, in de boekwinkel valt mijn oog onmiddellijk op de titel Ik heb geleefd en op tv val ik zomaar in een programma over een terminaal geval. Terwijl er nog geen reden tot zorg is, volgens mijn nieuwe huisarts, een man die ik zeker zou liken als ik hem op Tinder tegenkwam. Hij heeft rossig haar, een grappig rond brilletje, mooie lippen en stelde me allerlei vragen over mijn algehele gezondheid. Ik kon niets bijzonders vertellen, maar dat mijn moeder borstkanker had gehad, vond hij belangwekkend. Daarna kleedde ik me uit en moest ik op de behandeltafel gaan zitten. Hij bevoelde zorgvuldig mijn linkerborst waarin de bobbel zat. Daarna deed hij hetzelfde…

Toen ik vlak voor het begin van de coronacrisis naar een reünie van mijn middelbare school ging, belandde ik met het groepje met wie ik vroeger rokend aan picknicktafels hing, aan diezelfde picknicktafels. Tijdens het herinneringen ophalen, kwamen we op het ‘wie-had-ook-alweer-met-wie?’ Een van onze vroegere vriendinnen, die nu in Portugal woont en er niet bij was, was het stralende middelpunt van de verhalen. Zij was namelijk kampioen vaste relaties. Ze had altijd een vriendje. En geen korte scharrels, maar een jaar of halfjaar en allemaal serieus. Tussendoor was ze hooguit een paar weken alleen en dan húp, was daar de volgende kandidaat. Ik weet nog dat ik dat toen al fascinerend vond. Afgezien van wat getong en gerommel in de marge, had ik nooit een vriendje. De jongens die…

‘De blijdschap over de komst van onze tweede dochter maakte bij twintig weken zwangerschap plaats voor angst. Bij die echo bleek namelijk dat Evi een bijzondere hartafwijking had. Haar hartje lag gedraaid, er zat een gaatje tussen de twee hartkamers en een van de hartkamers was te klein. Verder waren er geen bijzonderheden te zien en het hart leek goed te werken: Evi zou er dus waarschijnlijk prima mee kunnen leven. Er zou bij haar geboorte wel een team cardiologen paraat staan, voor het geval Evi misschien toch meteen geopereerd moest worden. Eenmaal geboren bleek dat gelukkig helemaal niet nodig. De cardiologen gooiden na lichamelijk onderzoek al snel hun duim in de lucht: Evi was levensvatbaar zonder verder ingrijpen aan haar hart. De opluchting gierde door mijn lijf, want mijn…

Yolanda Bal (33) is operatieassistent en heeft een webshop in sokken. Voor haar financiën huurt ze een accountant in. ‘Ik werk nu bijna vijftien jaar in de zorg. Eerst als doktersassistent tot ik vier jaar geleden toe was aan een nieuwe uitdaging. Die vond ik in de functie operatieassistent. Van de gynaecoloog assisteren bij de geboorte van een baby tot operaties voor een nieuwe heup: elke dag is anders. De ene keer sta ik als rechterhand naast de chirurg aan tafel, de andere keer in de niet-steriele omgeving om extra instrumenten en gaas aan te geven. Het blijft bijzonder dat we iemand helpen in het proces om beter te worden. Al bestaat er natuurlijk altijd een risico dat er op de operatietafel iets fout gaat. Daarom mag je ook pas…

Obstacle run De sportscholen zijn nog altijd niet open en het wandelingetje in het park of in het bos kunnen we inmiddels dromen. Tijd voor een uitdaging om het lichaam wakker te schudden en (weer) in vorm te krijgen! Het leuke is dat dat ook allemaal gratis buiten kan. In heel veel parken en bossen zijn trimbanen te vinden: een rondgaand parcours van meestal een aantal kilometer lang, waarbij op gezette afstanden verschillende toestellen of obstakels staan. Denk aan: een slingertouw, een evenwichtsparcours, een buikspierbankje en een hordeloop. Vaak staat er aan het begin van het parcours of bij elk obstakel een uitleg hoe het werkt. De trimbaan is een Zwitserse uitvinding uit 1968. Een jaar later werden de eerste banen in Nederland geopend en was het een outdoor beweeghit.…

Naam: Manon Leeftijd: 37 Status: voelt zich schuldig Oftewel: ze is onverwachts zwanger geraakt, maar is niet gelukkig met haar vriend ‘Voor mij is het altijd duidelijk geweest: Gabe en ik horen niet bij elkaar. Toen ik hem ontmoette, had ik behoefte aan een arm om mijn schouder. Mijn moeder was net overleden en ik had een heftige scheiding achter de rug. Ik voelde me gebroken, kapot. Gabe bood zich aan als een soort steunpilaar en ik maakte daar dankbaar gebruik van. In feite maakte ik dus gebruik van hém, want hij was hoteldebotel op me. Ik vond hem lief en leuk in de omgang, maar daar bleef het bij. Er waren geen kriebels of een sterke aantrekkingskracht. Hij voelde als een veilig tussenstation, niet als de man van mijn…