Inhoudsopgave van Editie 47 - 2019 - VIVA

‘Stamp haar onder haar gat’ ‘Het is heel lastig ruziemaken in je eentje, dus ik doe niet mee’ gewoon ‘De beste remedie is erboven staan en je werk doen’ ‘Als je een botte opmerking hebt gemaakt, snap ik wel dat ze stoom afblaast bij collega’s’ ‘Gewoon glimlachen en je werk doen’ ‘Zand erover. Zeg dat je met een schone lei wil beginnen’ ‘Vraag aan je leidinggevende of je apart kunt werken’ ‘Je bent daar om te werken ruzie , niet om te maken’ ‘Ik heb medelijden met types die bezig zijn met alles, behalve met hun werk’ ‘Waar twee kijven, hebben twee schuld’ FORUM.VIVA.NL…

‘Kom op, verover me.’ Haar hazelbruine ogen kijken me doordringend aan. Steeds opnieuw dwingt ze me om te strijden voor onze liefde. ‘Niet verslappen, hè?’ Ik schud stoer mijn hoofd: ‘Nee natuurlijk niet liefje.’ Ik ben een groentje als het op relaties aankomt. In de 32 jaar hiervoor was ik óf alleen óf met vrouwen die eigenlijk niet met mij wilden zijn. Elke dag mijn vriendin opnieuw veroveren, dat is wat ze van me eist Confronterend is het, hoeveel ik nog moet leren wanneer het aankomt op ‘een leven delen’. Ik heb altijd gedacht een leuke, lieve en makkelijke jongen te zijn. Een man die goed kan reflecteren, goed kan luisteren en romantisch is. Nu ik voor het eerst een volwassen relatie heb, blijkt dat allemaal wel mee te vallen.…

Duurzaam ‘Ik koop heel weinig en zo veel mogelijk duurzaam. Meestal kies ik voor vintage.’ Modeflater ‘Toen ik op mijn zestiende was genomineerd voor de Elegance Awards, had ik geen idéé wat ik moest aantrekken. Van een meisje op school had ik een synthetisch rood jurkje geleend dat twee maten te groot bleek te zijn, met daaronder een dikke zwarte panty en winterschoenen. Stond ik daar, tussen Sylvia Hoeks en andere prachtige vrouwen.’ Stijl ‘Ik merk dat ik vrouwelijke, volwassen kleding steeds meer omarm, zoals lange jurken en rokken. Het mag lekker gekleed zijn, een beetje los en wijd. Daar voel ik me comfortabel in.’ Ondergoed ‘Heel vaak draag ik geen beha, maar gewoon zo’n zacht topje. Ik heb toch amper borsten. M’n ondergoedla is een verzameling van dingen die…

Sabrine Ewies (28), danseres en docent ‘Ik leef écht voor dans, ga zelfs op dansvakanties. Mijn grote droom is een eigen dansschool. Ik geef nu al veel afro dance-les. Voor mij is dansen een soort therapie, het helpt me om me zelfverzekerd te voelen en blij te zijn met mijn lichaam. Dat wil ik overbrengen aan mijn leerlingen. Ik wil mensen niet alleen leren dansen, maar ze ook leren zichzelf uit te dagen, blij te zijn met hun lichaam en zich energiek en sterk te voelen.’ ‘Toen ik die meisjes zag hiphoppen, wist ik meteen: dat wil ik ook’ Gaby Berger (21), student urban dance ‘Toen ik een keer bij een breakdance-les van mijn broer ging kijken, zag ik daar allemaal meisjes hiphoppen. Ik wist meteen: dat wil ik ook.…

Echte naam Lars Bos Geboren 3 oktober 1995 Carriëre Snelle kreeg een gouden en platina plaat voor Scars. Ook ontving hij een platina plaat voor zijn track Plankgas met Frenna. In juni 2019 won hij met zijn nummer Scars de FunX Music Award in de categorie Best Song. Met Reünie en Lippenstift scoorde hij nummer 1 en 2-hits in de Nederlandse Top 40. Zijn nieuwe album Vierentwintig bereikte binnen één dag de gouden status en tijdens de MTV European Music Awards won hij de award voor Best Dutch Act.…

Sleur achter de voordeur Kan jouw seksleven wel een oppepper gebruiken? Volgens seksuoloog Astrid Kremers is een opgeruimde slaapkamer het halve werk. The place where the magic should happen is vaak rommelig of het beddengoed is vies. In vergelijking met een hotelkamer wordt er weinig aandacht besteed aan de inrichting. Er zijn bijvoorbeeld geen kaarsjes, dimverlichting of muziek om je in the mood te brengen. Al met al hebben de meeste slaapkamers een seksremmende werking, maar daar is dus wat aan te doen. Melting hot Goed nieuws voor karamelliefhebbers! Stellen met deze kleur op de slaapkamermuur hebben gemiddeld drie keer per week seks. Volgens onderzoekers doet de tint denken aan chocolade, en dat staat blijkbaar in verband met liefde, seks en intimiteit. Dieper bruin heeft dan net weer het tegenovergestelde…

Er wordt geschat dat het geweld rondom de Mexicaanse drugshandel 100.000 levens heeft gekost sinds 2006. Ook in andere Zuid-Amerikaanse landen zijn veel (onschuldige) doden gevallen als gevolg van geweld rondom drugshandel. Sinds 2000 telt Nederland gemiddeld 20 tot 30 drugsgerelateerde liquidaties per jaar. Terroristische organisaties als IS, Boko Haram, Al-Qaida en de Taliban gebruiken drugssmokkel als bron van inkomsten. Boko Haram heeft bijvoorbeeld recent inkomsten uit de cocaïne en heroïnesmokkel in West-Afrika verkregen. Bron: Het verantwoordelijkheidsgevoel van (potentiële) gebruikers van partydrugs ten aanzien van druggerelateerde milieuschade en ondermijnende criminaliteit, gepubliceerd in Cahier Politiestudies…

Tijdens een dissociatie zijn bepaalde functies in je hersenen tijdelijk verstoord als beschermingsmechanisme bij stressvolle gebeurtenissen. Bij depersonalisatie ervaar je gevoelens van onbekendheid, vervreemding en onwerkelijk-heid van je eigen geest en/of je eigen lichaam. Het kan je het gevoel geven ‘niet bij jezelf te horen’, omdat je een deel van het bewustzijn zoals gedachten, gevoelens, waarnemingen en handelingen op een andere manier ervaart. Sommige mensen met depersonalisatie hebben het gevoel buiten hun eigen lichaam te treden en zichzelf te bekijken als een toeschouwer. Depersonalisatie wordt vaak beschreven als erg onprettig en kan leiden tot (heftige) angstgevoelens. Dissociaties treden ook vaak op als een van de symptomen van psychische stoornissen zoals PTSS, schizofrenie, depressie of een paniekstoornis. BRON: DEPERSONALISATIE.NL…

Work-out versus winterslaap Het is een feit dat we vanaf het najaar minder zin hebben om door weer en wind op de fiets te springen richting sportschool. En ook dat vaste rondje hardlopen voelt als een grotere opgave zodra de temperaturen dalen. In de donkere dagen voor kerst lijkt alles meer energie te kosten. Dat is geen onzin, want uit een wetenschappelijke studie van de Universiteit van Luik blijkt dat delen van ons brein die nodig zijn voor concentratie, actie en aandacht pieken rond de zomermaanden en dan tot aan de kortste dag van het jaar – rond 22 december – steeds minder krachtig draaien. Dat concentreren op een work-out nu niet je hoogste prioriteit heeft, is dan ook logisch. Terwijl uit onderzoek juist ook blijkt dat bewegen je uit…

HANDS-ON Nail artist Glazed Nails (@glazednails_ official) kent alle trends op het gebied van nail art. Wat gaan we veel zien deze winter? ‘De tortoise of schildpaddenprint duikt op in de wildste designs. Vooral warmere, diepere tinten zijn populair. Mijn persoonlijke favoriet? More is more! Ik ben van mening dat alles kan, wees jezelf en probeer je vooral te onderscheiden met je nagels.’ Welk merk lak gebruik jij graag? ‘Het professionele nail tech-merk The Gelbottle. Onlangs hebben zij het merk Peacci op de markt gebracht dat door iedereen gebruikt kan worden. Allebei zijn ze vegan & cruelty free.’ Hoe verzorg je nagels het liefst? ‘We gaan weer een koudere periode tegemoet, dus is het belangrijk je nagelriemen extra liefde te geven. Ik ben fan van Dadi’ Oil. Die bevat olie…

HOOFDREDACTEUR Debby Gerritsen CHEF REDACTIE Hanneke Seesing CHEF VORMGEVING Joyce Kraanen, Melissa Conijn (a.i.) PRODUCER Tamara van IJzendoorn MARKETING Marjolein Verdam (manager), Katy Boer, Lilian de Haan, Kim Hendriks (stagiaire), Miriam Landman, Estelle Peeters, Eline van der Stok ONLINE Marleen Staal (contentmanager) FREELANCE EINDREDACTIE Manon Ast, Leontien Brinkhof, Loes Hoenen, Christien Jansen, Aisling Kieft, Rinke Lukassen, Bernice Nikijuluw, Mariska Vermeulen FREELANCE VORMGEVING Liedia van den Broek, Denise Harthoorn, Birgit Junni, Esther de Krijger, Miranda van Twisk, Wike Zijlstra FREELANCE MEDEWERKERS Fleur Baxmeijer, Fleur van Bentum, Aluca Bouma (stagiaire), Kim Buitenhuis, Dirk-Jan van Dijk, Maartje Fleur, Simone Frank, Vivienne Groenewoud, Kee&Kee, Ilja Keizer, Nynke Kooy (stagiaire), Samantha Lakker, Frank van der Lende, Im Fong Liu, Fleur Meijer, Christoffel Mesman, Valérie Ntantu (fashion & lifestyle redacteur), Kimberly Palmaccio, Jorn Rohde, Sofie Rozendaal,…

Hotspots 3x vorstelijk overnachten 1. Als een keizerin Verstopt in de bossen van de Utrechtse Heuvelrug staat het 120 jaar oude kasteel Kerkebosch. Met prachtige kamers - er is er zelfs een met een keizerlijk, handgesneden hemelbed - met mooi uitzicht, een vorstelijk ontbijt en een fraaie kasteeltuin. Ja hoor, hier hou je het wel even uit. KASTEELKERCKEBOSCH.COM 2. Klein maar fijn Helemaal tot rust komen in heerlijke luxe? Dat gaat je wel lukken in het kleinste kasteel van Nederland. Fantastisch eten in het restaurant in de balzaal, prachtige hotelsuites, je voelt je hier echte royalty. Ga daarna het mooie stadpark in om het volk toe te wuiven. KASTEELTJEHATTEM.COM 3. Slapen in het torentje De naam is allesbehalve sexy, maar mán, wat is kasteel TerWorm een geweldige…

‘Ik ben gelukkiger dan ik in jaren ben geweest’ De regen mag dan met bakken uit de hemel komen, het humeur van Sigrid is zonnig. Als een happy camper pelt ze haar brandnieuwe duurzame regenpak van zich af (‘Dit wordt mijn nieuwe favoriete outfit’) en ploft neer. XL-bril op haar neus, gestreept bloesje, vintage jeans, big smile. De reden voor haar blijdschap? Ze is net terug uit Brazilië en Uruguay, waar ze zes weken aan het draaien was voor een internationale productie. Dat betekent: eindelijk haar vriend weer zien, met vriendinnen afspreken, dingetjes inspreken. ‘Ik merk dat ik hier wat in te halen heb. Dat is een mooi welkomstcadeau.’ Over de internationale productie in kwestie kan ze inhoudelijk niks zeggen, wegens de dichtgetimmerde geheimhoudingsverklaring die ze heeft moeten tekenen. Lachend:…

OP DE CATWALK Te koud voor blote benen? Panty’s, kom er maar in! En deze felgekleurde beenbedekkers zijn verdomd handig als je in het donker op de fiets zit. Ook bij Versace hoef je niet bang te zijn over het hoofd te worden gezien. Niet alleen de panty’s, ook alle andere items zijn vrolijk knal gekleurd. JORN ROHDE (34) is presentator, creative en content creator. @jorn.rohde ‘Een felgekleurde panty. Het eerste wat me daarbij te binnen schiet, is ‘there’s a party in my pants, and you are invited!’ Dat is toch wel echt een lekkere associatie. Dat ik meteen getriggerd word om aan zulke party’s te denken als ik dit soort lekkere strakke stukjes stof zie. Het is toch ook gewoon feestelijk? Ik ben echter wel benieuwd of de vrouwen…

Drank of drugs? ‘Drank. Ik gebruik nooit drugs. Vroeger stak ik elk weekend een jointje op met een goede vriend. Lekker blowen en muziek maken. Maar daar zijn we snel mee gekapt omdat we daar totaal niet productief van werden. Harddrugs durf ik niet. Ik ben echt een controlfreak.’ Geld of geluk? ‘Geluk. Geld is handig, maar met minder word je ook gelukkig.’ Zelfverzekerd of onzeker? ‘Zelfverzekerd, maar wel bescheiden.’ Humor of brains? ‘Ik wilde vroeger comedian worden. Mensen nemen zichzelf allemaal zo serieus. Humor relativeert. Al kom je zonder brains ook niet echt ver.’…

Laatst, op een zondagavond, kwam een aantal vrienden voetbal kijken bij Nora (34) thuis. Terwijl zij groene thee voor zichzelf inschonk, haalde iemand een klein metalen opbergdoosje tevoorschijn. Dat ging rond en wie wilde, nam een snuif van de cocaïne die erin zat. ‘Jongens, we kijken voetbal! We gaan morgen weer aan het werk. Doe eens even normaal,’ berispte Nora. Maar er werd rustig door gesnoven. Ze nam nog maar een slokje thee. Het valt haar op dat drugsgebruik de laatste tijd zo in your face is en voorkomt in de meest alledaagse situaties. ‘Voorheen trokken ze zich tenminste nog terug in de slaapkamer als we bij iemand een hangavondje hadden. Nu nemen ze niet eens meer die moeite. Ook als we in de kroeg zitten, is een drankje niet…

In het buitenland veroorzaakt de groei van planten die als grondstof dienen voor drugs schade aan het oerwoud. Zo wordt bijvoorbeeld geschat dat per gram cocaïne 4 vierkante meter oerwoud wordt gekapt om coca te kunnen verbouwen. Ook voor de cannabis- en ecstasyproductie wordt oerwoud verwoest. Voor de groei van cannabisplanten binnenshuis worden energie-slurpende apparaten gebruikt die verantwoordelijk zijn voor uitstoot van broeikasgassen: voor 1 kilo wiet wordt geschat dat 4600 kilo CO2 wordt uitgestoten; evenveel als bij 46.000 gereden kilometers met een auto (ter illustratie: dat is ruimschoots een rondje om de aarde). In oerwouden in Zuid-Amerika en Zuidoost-Azië̈ worden planten en dieren vergiftigd door het gebruik van kunstmest, pesticiden en herbiciden bij het verbouwen van planten die dienen als grondstof voor drugs. Bron: Het verantwoordelijkheidsgevoel van (potentiële) gebruikers…

Ik bepaal zelf… ‘...dat ik alleen doe wat ik leuk vind. Ik las onlangs dat zeventig procent van de mensen niet blij is met hun baan. Bizar! Helemaal als je bedenkt dat je aan werken zo’n beetje het grootste gedeelte van je tijd kwijt bent. Ik ga gelukkig elke dag met plezier aan het werk. Tijdens mijn studie econometrie droomde ik er al van te ondernemen. Naast wiskundige kennis wilde ik graag zakelijk en commercieel inzicht opdoen. Die kans kreeg ik via mijn opleiding en de samenwerking die ze hadden met een ondernemerswedstrijd in Australië. Daar ontwikkelde ik een app om internationale en nationale studenten te koppelen. Een te gekke ervaring die ervoor zorgde dat ik het liefst direct na mijn studie een onderneming wilde starten. Maar dan moest ik…

‘Verliefd worden en weten dat het wederzijds is, is meestal geweldig. Maar in dit geval is het meer een nogal overweldigend spervuur van schuld, angst en schaamte. Marijn is een goeie vent, maar ook een workaholic. Zijn werk komt op nummer één, en zijn ambitie is tomeloos. Een eigenschap die me in eerste instantie in hem aantrok, maar zoals dat vaker gaat: de dingen waar je initieel op valt, gaan je later irriteren. In het begin van onze relatie, toen hij net verliefd was en me nog wilde veroveren, maakte Marijn uiteraard tijd voor me. Hij verraste me met leuke weekendjes weg en romantische etentjes waarbij hij me altijd zijn volle aandacht gaf. Ik prees mezelf gelukkig: ik, een doodgewoon, nuchter meisje uit de Achterhoek had toch maar even deze…

Naam: Manon | Leeftijd: 49 | Lengte: 1.74 meter | Gewicht: 69 kilo Kledingmaat: 38/40 | Behamaat: 85C | Relatie: getrouwd, twee zoons (14 en 15 jaar) Trots op: schouders | Minder blij met: bovenbenen ‘Ik ben hier om mijn man een poepie te laten ruiken, hij dacht namelijk dat ik het nooit zou durven: naakt én in een blad! Eigenlijk ga ik nog niet eens in bikini op de foto, want zo’n foto ziet er meestal heel anders uit dan verwacht. Als ik in de spiegel naar mezelf kijk, zie ik vooral dat ik ouder word. Na je veertigste kun je squatten wat je wilt, maar alles gaat gewoon wat meer hangen. Het lijkt net of de zwaartekracht beter zijn best doet. Het is niet zo dat ik veel…

Dinsdag Silas is niet de sprookjesprins die ik in mijn hoofd van hem gemaakt had ‘Moest jij ook zo wennen toen je met Willem ging samenwonen?’ vraag ik aan Anouk met wie ik in The Lobby een G&T drink. ‘Zeker wel,’ knikt ze. ‘In het begin dacht ik elke dag wel een keer: is dit nu zo’n goed idee? Bijvoorbeeld als hij keihard naast me lag te snurken, weer een leeg pak yoghurt in de koelkast had teruggezet of zijn teennagels zat te vijlen op de bank.’ ‘Oh, nee gadverdamme, doet hij dat echt?’ ‘Niet meer. Ik heb het hem verboden. En hij vond sommige dingen van mij ook super-irritant, bijvoorbeeld dat ik graag chips eet in bed, of per se Ex on the beach wil zien. Het duurde wel…

Waar gaat je nieuwe boek over? ‘Mijn eerste boek Happy life 365 omschrijf ik als het basisboek. Als je gestrest bent, zeggen mensen altijd: zet gewoon die knop om. In het basisboek leg ik uit waar die knop zit en in mijn tweede boek geef ik honderd manieren om dat ding elke dag om te zetten. Het is geen lekkere wegleesroman, maar een echt werkboek. De voorbeelden die ik geef zijn persoonlijk en herkenbaar. Mensen zijn vaak jaloers op anderen. Als ze een foto van een verliefd koppel op Instagram zien bijvoorbeeld. Maar in plaats van daar de hele dag zuur over te zijn, kunnen ze ook denken: wat leuk voor ze, maar het zal daar ook vast niet altijd koek en ei zijn.’ Je leert mensen gelukkig te zijn.…

Geboren 19 februari 1993 in Lekkerkerk Studie Erasmiaans Gymnasium in Rotterdam, Toneelacademie Maastricht Woonplaats Amsterdam Burgerlijke staat Relatie, de naam van haar vriend houdt ze voor zichzelf. Carrière In 2008 speelde ze Elise in de film Atlantis, waarna al snel Maite was hier, Juli en Penoza volgden. Daarna speelde ze onder meer in Rembrandt en ik, Overspel, Lijn 32, Zomer, Prins, Riphagen en The paradise suite. Op dit moment draait Sigrid een internationale productie en vanaf 18 november is ze te zien in de film Penoza: the final chapter, het sluitstuk van een van de succesvolste Nederlandse series ooit.…

Hij is er weer: de VIVA400! Dé lijst met 400 vrouwen die uitblinken in hun vakgebied. Welk toptalent verdient volgens jou absoluut een VIVA400-award? Ga naar VIVA400.nl en stem! Wat een succes In december gaat het gebeuren: dan reikt VIVA voor de twaalfde keer de VIVA400-awards uit. VIVA400 is hét platform en netwerk van en voor ambitieuze en ondernemende vrouwen. Zij zijn een grote inspiratie voor anderen door wat ze doen, door de successen die ze hebben behaald en door wat ze (nog meer) willen bereiken. Zij maken het verschil Zoals elk jaar zijn er weer 400 vrouwen genomineerd. Vrouwen die het afgelopen jaar in de schijnwerpers stonden doordat ze bijvoorbeeld een prijs wonnen, een uniek idee hadden, een geslaagde eigen business zijn gestart of een bijzondere prestatie hebben neergezet.…

Net niet helemaal op de afgesproken tijd komt rapper Snelle – echte naam Lars Bos – het café binnengelopen waar we hebben afgesproken, de ‘foto-outfit’ onder zijn arm. Een stylist heeft hij niet. ‘Ik ga vanmiddag nog shoppen voor een talkshow waar ik vanavond naar toe ga. De mediamolen waar ik nu in zit, is echt insane.’ Met de hits Reünie en Lippenstift is hij een van de meest gestreamde Nederlandse rappers van het moment. Al is dat voor de 23-jarige rapper geen reden om naast zijn schoenen te lopen. ‘Ik ga alleen wat vaker naar de kapper.’ Zijn enige eis is dat zijn gouden ring op alle foto’s staat. ‘Voor deze shoot was ik ’m bijna vergeten, daarom ben ik een kwartier te laat. Ik ben teruggereden om ’m…

Ik voel niets bij deze vrouw. Hoogstens een verlangen naar meer bier Ze drinkt bier. Dat stond niet in haar Tinder-profiel. Op Tinder is alles politiek correct. Je bent vóór het klimaat, ook als je daarvoor van Amsterdam naar Maastricht moet fietsen, en tégen de consumptie van vlees. Ik wil niet leven zonder barbecues met worst en hamburger en ik wil ook niet de rest van mijn leven teren op alleen soja-troep die smaakt naar muffe champignons. ‘Proost.’ Ze houdt haar glas omhoog. Geen glimlach. Geen knipoog. Ik vind haar ondanks het bier oersaai. Zwarte broek. Zwart truitje. Zwart lang vest. Stijl, lang haar zonder fluff of puff. Bruin leren cross-overtasje waaruit net een telefoon kwam met een, jawel, zwart hoesje. Ik voel helemaal niets bij deze vrouw. Hoogstens een…

Het afgelopen jaar heeft 2,7% van de Nederlandse volwassenen xtc gebruikt, 1,8% cocaïne en 1,4% speed. Bijna een kwart van de 20-24-jarigen en bijna één op de vijf 25-29-jarigen heeft ervaring met xtc. 1,1% gebruikte ooit ketamine en 0,5% in het laatste jaar. Onder uitgaande jongeren en jongvolwassenen ligt het gebruik vele malen hoger: 17,3% gebruikte ooit ketamine en 12,3% in het afgelopen jaar. In 2016 had van de volwassenen 4,9% ooit lachgas gebruikt en 2% deed dit in het afgelopen jaar. Onder uitgaanders in Amsterdam had in 2017 71% ervaring met lachgas en ruim de helft gebruikte in het afgelopen jaar. Bron: Nationale Drug Monitor Jaarbericht 2018 – het Trimbos-instituut…

‘Mijn eerste ‘derealisatie’ had ik elf jaar geleden. Ik was met mijn moeder een weekendje in Londen geweest en daar al erg prikkelbaar en kortaf. Weer thuis kregen we ruzie in een winkelcentrum. Ik weet niet eens meer waarover het ging, het was iets kleins. Boos liep ik in mijn eentje alvast naar huis. Wat er verder gebeurde, ben ik helemaal kwijt, het is een gat in mijn geheugen. Mijn moeder vertelde dat zij even later thuiskwam en ik nog met mijn jas aan aan tafel zat. Ze schrok van hoe ik erbij zat, alsof ik compleet van de wereld was, de blik in mijn ogen was heel raar. Ze hielp me uit mijn jas en ik gaf toen blijkbaar aan dat ik het gevoel had niet meer ‘op aarde’…

Londen, Manchester en – vooruit - Belfast. Engeland leent zich bij uitstek voor een leuke citytrip. Toch denken maar weinig mensen aan Sheffield bij het plannen van een weekendje weg. En dat is doodzonde, want de vierde grootste stad van the UK heeft genoeg te bieden. The New York Times riep Sheffield uit tot een van de beste plekken ter wereld voor goed bier. Maar behalve bier drinken is er nog veel meer te doen in ‘the outdoor city’. De studentenstad in South Yorkshire kent een levendig en creatief stadsleven met veel aandacht voor kunst en evenementen. Ook is het een belangrijke muziekstad; het is de thuisbasis van onder meer The Arctic Monkeys, Moloko, The Crooks en Joe Cocker. Met ruim 250 parken en bossen is maar liefst 61% van…

Wentelteefjes met rood fruit Voor 1 persoon Voorbereiding: 10 minuten Bereiding: 3-4 minuten 10 g suiker • 1 ei • 100 ml melk • 2 sneetjes briochebrood • 20 g roomboter • bruine suiker, om te strooien • 50 g ricotta • coulis van rood fruit • rood fruit • een paar pistachenoten, grof gehakt Klop in een kom de suiker en het ei door de melk. Schenk dit in een diep bord. Laat een sneetje brioche een paar tellen weken in het melkmengsel. Draai om zodat ook de andere kant zich volzuigt. Verhit de roomboter in een koekenpan. Leg de brioche in de koekenpan, strooi er wat bruine suiker over en bak 2 tot 3 minuten op halfhoog vuur. Draai om en bak de andere zijde 1 minuut. Leg…

Naam: Kim Leeftijd: 26 Status: bezorgd Oftewel: ze kan niet samen met haar vriend slapen, maar hij wil dat heel graag ‘Als ik niet goed slaap, voel ik me de hele dag niet lekker. En dat gebeurt helaas vaak, want ik ben een erg lichte slaper. Ik word letterlijk overal wakker van. Daarom ga ik altijd naar bed met oordoppen en een slaapmasker. En het belangrijkste: ik slaap alleen. Mijn vriend Joppe, met wie ik twee jaar samen ben, stuur ik standaard naar de logeerkamer. Want ik verdraag hem gewoon niet naast me, ik doe letterlijk geen oog dicht. Dat ligt niet aan hem, maar aan mij. Hoewel hij daar in het begin van onze relatie begrip voor had, wordt het nu toch een probleem. Samen slapen lijkt een vanzelfsprekend…