Inhoudsopgave van Editie 7 - 2019 - VIVA Mama

Vorig jaar ontmoette ik oud-VIVA Mama columnist Carolien Karthaus-Spoor, een slimme, lieve, grappige en oprecht geïnteresseerde vrouw. Wat mij vooral is bijgebleven van ons gesprek, is de manier waarop Carolien over haar grote liefde Jon sprak, met wie ze al veertien jaar samen is. Ik ben altijd slightly obsessed geweest door zwanenrelaties als deze. Een relatie zonder kinderen vind ik al geen sinecure, laat staan met kleine kinderen erbij. Maar voor Carolien en Jon lijkt dat helemaal geen issue. Zoals Carolien zelf zegt (pagina 12): ‘We voelen precies aan wanneer de ander aan z’n taks zit.’ Mooi, maar helaas is dat niet in elke relatie zo vanzelfsprekend. In vriendschappen bijvoorbeeld. Want hoe zorg je ervoor dat je baby niet tussen jou en je vrienden komt te staan? VIVA Mama’s Marloes…

Everest de jonge yeti Tienermeisje Yi ontdekt op het dak van haar flat de jonge yeti Everest. Samen met haar vrienden Jin en Peng probeert ze de familie van Everest terug te vinden. Maar tijdens hun speurtocht moeten ze wel uit handen zien te blijven van twee schurken. NU IN DE BIOSCOOP Waar is het grote boek van Sinterklaas? Guus Blik is de eigenaar van de grootste speelgoedfabriek van het land. Hij vindt het stom dat Sinterklaas speelgoed gratis weggeeft en steelt daarom zijn grote boek. Als de sint ten einde raad bij de kerstman aanklopt om zijn boek te lenen, blijkt dat Guus daar óók heeft toegeslagen. Kunnen de sint en de kerstman samenwerken om beide feesten te redden? NU IN DE BIOSCOOP Trouble Als het baasje (een rijke…

Kledingmerk ‘We houden erg van Nederlandse merken: Nixnut, House of Jamie, Moombeam-Collective. Het Scandinavische label Mini Rodini is ook leuk.’ Speelgoed ‘Otis heeft vier grote poppen van Toy story: Buzz, Woody, Rex en Bullseye.’ Tv-serie ‘Hij kijkt graag naar Beat bugs op Netflix, waarin allemaal liedjes van de Beatles zijn verwerkt. Er is ook een Motown-variant.’ Pretpark ‘Disneyland Parijs. Het is traditie om daar elk jaar met mijn beste vriendin Marly (van der Velden, red.), haar man en dochters naartoe te gaan, dus Otis is er nu twee keer geweest. Dat hopen we nog heel vaak te herhalen.’ Lezen ‘Otis is fan van de reeks van Paco. Dat zijn geluidenboekjes met bijvoorbeeld Mozart, Vivaldi, discomuziek en ga zo maar door. Enorm leuk.’ Dier ‘Paarden, absoluut. Dat is de schuld van…

Mijn zoon was vijf toen ik een paar maanden na mijn scheiding voor het eerst een man over de vloer had die niet de verwarmingsmonteur, glaszetter of mijn stiefvader was. We waren nog in de aftastende pre-date fase, dus ik maakte er niet zo’n big deal van voor mijn kind. Hij was er ook niet van onder de indruk. Er kwamen wel vaker mensen op bezoek en als je vijf bent, maakt het niet zo veel uit of dat dan mannen of vrouwen zijn. De man zelf vond het geloof ik wél een issue dat er op drie meter afstand een kleuter op de grond een Playmobil-kasteel aan het bouwen was. Met het tenenkrommende ongemak van iemand die overduidelijk zelden tot nooit met mensen onder de 1.20 meter praatte, was…

Militaire operatie Veel dingen kun je bedenken, nog voordat je kind is geboren. Toch zul je het overgrote deel pas echt ondervinden als het eenmaal zover is. Voor mij was de eerste anderhalf jaar als artiest én moeder soms best een bizarre puzzel. Want hoe dóe je dat, als je samenwerkt met je partner, vaak onregelmatig en tot diep in de nacht? Zeker als je die eerste anderhalf jaar nog niet met oppas of kinderopvang wil werken. En als je boven alles wil voorkomen dat je collega’s wordt, in plaats van geliefdes en ouders. Fender was nog geen drie maanden oud toen we hem meenamen naar een schrijf-kamp in Friesland. Voorheen bestonden die kampjes voor mij uit muziek maken met collega’s en dronken worden. Nu lag ik om elf uur…

Was je baby met lauwwarm water, heet water droogt de huid sneller uit. Gebruik de eerste maanden nog geen zeep. Een paar druppels babyolie in het badwater houdt de huid van je baby soepel en zacht. Klaar met spetteren? Gebruik voor het afdrogen geen badstoffen handdoek, maar dep je baby droog met een hydrofiele luier. Die neemt veel meer water op. Zorg ervoor dat alle huidplooien goed droog zijn. Strooi er daarna wat talkpoeder op om ze droog te houden. Smeer je baby na het badderen in met een voedende, vettige crème.…

Naam: Jitske Lochtenberg (36) Moeder van: Naomi (6) en Faye (3) Werk: Business- en mindsetcoach voor vrouwelijke ondernemers Salaris voor en na kinderen: ‘€ 3800 bruto bij Microsoft. Nu tussen de € 3000 en € 15.000 per maand en dat blijft groeien. Ik geef mezelf een inkomen van € 2500, zodat ik mijn vaste lasten van rond de € 1800 kan betalen.’ Werkweek voor en na kinderen: ‘Voorheen 32 uur en nu ook. Op woensdag ben ik bij de kinderen.’ Ex-partner meer of minder gaan werken: ‘Mijn ex heeft altijd 40 uur gewerkt, maar was wel flexibel qua thuiswerken.’ Hulp van ouders: ‘Eén dag per week zijn de kinderen bij mijn ouders, en één dag bij hun andere oma.’ Kosten kwijt aan opvang: ‘De kinderen gaan twee dagen per week…

‘Met slapen zit die buik behoorlijk in de weg’ Naam: Esther | Leeftijd: 32 | Lengte: 1.83 m | Gewicht: nu 95 kilo, voor de zwangerschap 80 kilo | Kledingmaat: nu 42, voor de zwangerschap 40 | Behamaat: 85A Relatie: ja | Trots op: schouders en nu ook mijn buik | Minder blij met: enkels | Zwanger: 33 weken ‘Ik probeer altijd tevreden te zijn met mijn lichaam, ongeacht welke maat ik heb of hoeveel ik weeg. Als tiener vond ik dat lastiger. Dat kwam deels door mijn moeder. Zij keek best negatief naar haar gewicht en daar groei je toch mee op. Ik heb geprobeerd daarin een andere kant op te gaan en vooral te denken: ik ben wie ik ben en als ik tien kilo lichter ben, maakt…

3x Pannenkoeken eten 1. Appeltje eitje Hou je van een appelpannenkoek? Dan zit je bij pannenkoekenrestaurant De Appel in Oostzaan goed. Ze hebben hier een uitgebreid appelmenu. Is je kind een pannenkoekenmonster, maar ben je zelf niet zo’n liefhebber? No worries, ze hebben hier ook poké bowls, verse smoothies en, natúúrlijk, appeltaart. PANNENKOEKDEAPPEL.NL 2. Knibbel knabbel knuisje Hans en Grietje in Zeewolde is veel méér dan een pannenkoekenhuis. Er is een grote speel-kelder, er zijn indoor glijbanen, geheime gangetjes en trappetjes, speelhuisjes, allerlei magische knoppen en touwen die alles in beweging zetten... Knappe ouder die zijn kind hier na het eten weer mee naar huis krijgt. HANSENGRIETJEZEEWOLDE.NL 3. Sterren(be)slag Bij Beslag in Grou worden gerechten uit alle windstreken geserveerd in pannenkoekvorm. Zo heb je de chili con…

Volledig in luipaardprint entert Carolien de lounge van het Conservatorium Hotel. Strakke broek met uitlopende pijpen, aansluitende top waarin haar opbollende 20-wekenbuik duidelijk zichtbaar is, grote lach op haar make-uploze gezicht. Achter haar slentert man Jon, die ze vandaag exact drie jaar terug het jawoord gaf tijdens hun driedaagse huwelijkssprookje in Italië. ‘Dat gaan we nog wel even vieren,’ zegt Jon, nadat hij een potje thee voor zichzelf heeft besteld. Carolien gaat voor een colaatje, een oppepper die ze zich tijdens haar zwangerschap af en toe gunt. ‘Ik ben vermoeider en misselijker geweest dan de vorige keer, ook omdat ik meer slaaptekort heb. Toen ik zwanger was van Otis, kon ik vaker gaan liggen en rustiger aan doen. Dat lukt nu minder goed, want er rent al een kleine rond.…

‘Laatst liep ik met Lizzy door de supermarkt. Ze is nu een half jaar oud en past nog in een draagdoek. ‘Laat mij dat maar voor u pakken,’ zei iemand toen ik moest bukken. ‘Zal ik de boodschappen even op de band leggen?’ bood een ander aan. Ik was stomverbaasd. Met Lizzy winkelen voelde als een warm bad, zo anders dan hoe er op Fleur, onze middelste dochter, werd gereageerd. Ik wilde altijd een groot gezin. Onze eerste dochter, Maureen, was zes jaar toen ik beviel van Fleur. Al snel bleek dat er iets niet goed was met haar, al zag je daar niets van. Maar ze at slecht en had geregeld een longontsteking. Bovendien maakte ze geen contact. Het nare was dat niemand wist wat er mis kon zijn.…

DO’S 1 Ga daten als jíj daar klaar voor bent. Dus niet omdat je ex ook al een ander heeft of omdat je zwelgt in eenzaamheid op de dagen dat je kinderen er niet zijn. Maar wel omdat je na de break-up weer lekker in je vel zit en zin hebt in een nieuwe liefde. 2 Aan het daten? Hou je kinderen er dan zo veel mogelijk buiten. Ze hebben het veel te druk met hun Lego-blokjes of huiswerk om zich met jouw liefdesleven bezig te houden. 3 Als het na een aantal dates zo serieus is dat je je nieuwe vlam wilt voorstellen aan je kinderen, hou het dan kort en doe het bij jou thuis. Daar voelen je kinderen zich het meest op hun gemak, wat de kennismaking…

‘Als kind woonde ik op een woonboot aan de dijk in Amsterdam. Er was veel ruimte om te spelen, de boot was omringd door natuur en in de zomer zwommen we in het kanaal. Toen ik mijn man Hans leerde kennen, gingen we in eerste instantie samenwonen in het centrum van de stad. Het was een knus appartement en alle kroegen en cafés lagen op steenworp afstand. Maar daar miste ik echt de rust. Toen we tien jaar geleden hoorden dat er een oud woonbootje aan de dijk vrijstond, hebben we het meteen gekocht. Hoewel Hans nooit op een woonboot had gewoond, hoefde ik hem niet te overtuigen; hij was op slag verliefd op de locatie aan het water. We hebben de boot laten renoveren door een ervaren woonbotenmaker die…

‘Je zegt nu al voor de derde keer af’ ‘Ja, heel irritant die luieruitslag, maar moet je horen...’ ‘Moet je echt nu al naar huis?’ ‘Gauw koffie doen?’ ‘Ik vond het eerst echt heel kut dat jullie allemaal kinderen kregen, want ik dacht alleen maar: nu gaat alles veranderen.’ Ik heb een van mijn beste vriendinnen aan de telefoon. Ze is getrouwd en heeft geen kinderen. Of die überhaupt ooit nog op de planning komen, is iets waar zij en haar man nog niet over uit zijn. We praten over hoe onze vriendschap is veranderd door de komst van mijn baby en ik snap haar eerste reactie wel. In ons geval wisselt nagenoeg iedereen in de vriendengroep elkaar af met zwanger zijn. Dan is het een gegronde angst dat de…

Rocky road ijstaart 85 g digestive biscuits, verkruimeld • 2 el kristalsuiker • 1 tl kaneel • ¼ tl zout • 4 el boter, gesmolten en afgekoeld • 475 ml chocolade-ijs, zacht • 150 g minimarshmallows • 175 g pure chocoladedruppels • 125 g pecannoten, grofgehakt, geroosterd • 225 g pure chocolade, fijngehakt • 125 ml slagroom Meng de koekkruimels met de kristalsuiker, kaneel, het zout en de gesmolten boter in een grote kom en roer tot alle kruimels vettig zijn. Schep ze in een springvorm (Ø 20 cm), duw ze gelijkmatig aan op de bodem en maak een opstaand randje van ongeveer 1 cm hoog. Zet de bodem 30 minuten in de koelkast. Schep het zachte chocoladeijs in een middelgrote kom en roer er 75 g marshmallows, de pure…

Wat is de gemoedstoestand van je vagina? ‘Sexy. Tijdens de bevalling was ik een beetje uitgescheurd, maar daar is nu niets meer van te zien. Gisteren deden we het nog, op de bank. Eerst oraal, daarna vaginaal.’ Hoe vaak had je seks tijdens de zwangerschap? ‘Mijn vriend en ik kennen elkaar van het stappen. We woonden nog niet samen toen ik zwanger werd. Het was onze tweede poging. Op dat moment zagen we elkaar elk weekend, en soms doordeweeks, en hadden we elke week seks. Al was de zwangerschap gepland, ik moest wennen aan het idee. De eerste weken was ik constant misselijk, ik leefde op koekjes en sap. Thee, koffie, water: het kwam er allemaal direct weer uit. Ik was ook erg moe en ging ’s avonds vaak vroeg…

‘Ik wilde laten zien hoe een echt lichaam eruitziet na een bevalling’ Gefeliciteerd met je zwangerschap! Wat is je het meeste bijgebleven van de vorige keer? ‘Dat mensen je bang maken: zeg maar dag tegen je borsten, zeg maar dag tegen je slaap en vrijheid. Dat valt bij mij gelukkig reuze mee: Marshall is hartstikke makkelijk. Er waren wel een paar dingen waar ik geen rekening mee had gehouden. Bijvoorbeeld dat je na de bevalling nog een kleine week bloedverlies hebt. Vooral de eerste twee dagen was ik echt blij met dat matras in mijn broek.’ Kort na de bevalling van je zoon Marshall deelde je een foto in bikini. Waarom deed je dat? ‘Om te laten zien hoe een echt lichaam eruitziet na de bevalling. Online zie je allemaal…

Actrice Carolien Karthaus-Spoor (31) speelde op haar zevende al in de Oscar-winnende film Antonia en had daarna rollen in o.a. GTST, Homies, Zwarte tulp, Brussel en Bella Donna’s. Dit najaar is ze te zien in de nieuwe serie Dit zijn wij. Samen met Evelyne Kadouch leidt ze het label Lemej Amsterdam, met luxe voedingssjaals voor moeders die borstvoeding geven. Carolien is getrouwd met regisseur Jon Karthaus (34), met wie ze al veertien jaar een relatie heeft. Jon werkte in het verleden o.a. als presentator en acteur. Tegenwoordig focust hij zich met zijn productiebedrijf Johnnywood op het produceren en regisseren van films, zoals Homies, Weemoedt, Bella Donna’s, Losers en Bon Bini Holland 2. Op dit moment werkt hij aan een reboot van Costa! de film. Carolien en Jon wonen in Amsterdam…

Eus Na drie dagen hutjemutje in een busje waren we er, maar toen begon de ellende pas In een grote zilverkleurige pan kookte mijn moeder kippenbouten. In de gang stonden vier of vijf koffers. Mijn vader was bezig alle stekkers uit de muur te trekken. Eerder had hij de hoofdkraan dichtgedraaid. Een blauw autobusje kwam toeterend de straat ingereden. ‘Ze zijn er,’ riep mijn oudste broer. Een kwartier later zaten we hutjemutje op de muffe banken, terwijl de felle zomerzon een sauna van de ruimte had gemaakt. Mijn vader bezat geen rijbewijs om twee redenen: hij was te gierig én hij vreesde dat hij zichzelf dood zou rijden, want hij hield wel van een borrel. Vanwege zijn karakter moesten we dus als schooiers met anderen mee – buren of kennissen.…

Mariska Marques (40), karatedocent, met Noah (4) ‘Sinds een half jaar heeft Noah karateles. Hij wilde er al eerder op, maar hij was nog te jong. Hij heeft het karatevirus duidelijk van zijn ouders en zus overgenomen. Zelf doe ik het al meer dan dertig jaar op hoog niveau. Ik heb mijn man lang geleden via deze sport leren kennen en inmiddels hebben we beiden de zwarte band. We geven ook allebei les. Maar onze kinderen laten we vrij in hun sport-keuze. Noah zwemt ook graag.’ ‘Zelf gym ik ook een beetje mee’ Irina Zeijl (32), leerkracht, met Aron (2) ‘Aron is echt dol op gymles. Elke week kan hij net weer een stukje beter koprollen maken, evenwicht bewaren of klimmen. Zelf sport ik niet, maar ik fiets wel altijd…

Smeer weer Als het buiten stormt en regent, blijf je het liefst binnen. Maar als je toch de deur uit moet voor een boodschap, beschermt deze balsem de babyhuid tegen het gure weer. En mooi meegenomen: het voorkomt niet alleen schrale wangetjes bij je baby, maar ook bij jou. We time Naast een verzorgende crème en badolie voor je baby bevat deze kit nóg iets heel belangrijks: een handcrème voor jou. Want met al dat (af)wassen, strijken, badderen, luiers verschonen en flessen uitkoken, verdienen jouw handen ook een een beetje extra aandacht. En daarbij: je baby wordt toch het liefst verzorgd door poezelige handjes, dus smeer ’m. KOM MAAR OP! De Vitop-crème van Dermasence vormt een soort schild voor de babyhuid. Breng een laagje aan om de huid optimaal te…

Naam: Marijn Leeftijd: 29 Status: happy in huis Oftewel: is gestopt met werken om fulltime bij haar dochter van bijna één te zijn ‘Als iemand me twee jaar geleden had verteld hoe mijn leven er nu uit zou zien, had ik het niet geloofd. Ik was een carrièretijger, vastbesloten succesvol te worden na mijn studie economie. Ik had al twee keer promotie gekregen en aasde op de baan van mijn baas. Kinderen, dat was iets voor later. Natuurlijk, het zat hartstikke goed tussen Florian en mij, maar waarom zouden we haasten? Ik schrok me dan ook kapot toen ik overtijd was. Ik had een keer buikloop gehad, waardoor de pil kennelijk niet goed had gewerkt. Het voelde niet respectvol om het zomaar weg te laten halen, daarom dachten we er…