Inhoudsopgave van Editie 5 - 2019 - VIVA Mama

De kijkers van Goedemorgen Nederland kregen tijdens een uitzending in april een extra vrolijk nieuwtje voorgeschoteld: presentatrice Maaike Timmerman vertelde dat ze in verwachting is van haar tweede kind. Ik mocht die uitzending – met heel veel plezier – naast haar aan de desk staan en een beschuit met roze muisjes mee-eten. Ik had haar zwangerschapsbuikje totaal over het hoofd gezien. Nu, drie maanden later, is dat nog steeds bescheiden zwangerschapsbuikje onderwerp van gesprek tijdens het interview voor deze VIVA Mama. Vanaf pagina 18 vertelt Maaike openhartig over haar gewicht, het moederschap en haar tomeloze ambitie: ‘Ik zet mijn carrière niet aan de kant voor mijn kinderen, ook niet als onze dochter er straks is.’ Nee, Maaike lijkt me inderdaad niet het type dat moeite heeft met ‘nee’ zeggen tegen…

Gefeliciteerd! Hoe voel je je? ‘Het is eigenlijk niet te omschrijven. Ik voel heel veel. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Ik ben heel erg dankbaar, maar het is ook spannend. We hebben er vooral heel veel zin in. De eerste drie maanden had ik bijna nergens last van. Alleen een soort van next level moeheid, waarvan ik niet wist dat het bestond. Lichamelijk begin ik nu een beetje last te krijgen van dingetjes. Af en toe voel ik mijn rug en heb ik hartkloppingen, maar het gaat eigenlijk heel goed.’ In hoeverre ervaar je al nesteldrang? ‘Volgens mij valt het mee, maar misschien denkt mijn man daar anders over. Ik heb het bedje al wel. En er is al best veel van het kamertje af. Maar of dat te…

Naam: Kitty Leeftijd: 33 jaar Status: trots Oftewel: verdeelt de zorg voor haar baby fiftyfifty met haar vriend ‘Vanmorgen werd ik wakker doordat Keesje huilde. Ik zat al overeind toen ik me realiseerde dat het vrijdag was. Dus ik stootte Maarten aan, die kreunend bewoog. ‘Je moet eruit,’ fluisterde ik, al wist ik dat dat overbodig was; hij zou echt wel opstaan. Ik nestelde me weer onder het dekbed en sliep verder. Ik werd pas wakker toen Maarten onze dochter nog even bij me bracht voor een knuffel. Daarna gingen ze samen de deur uit. Hij bracht haar naar het kinderdagverblijf, om haar daar later ook weer op te halen. Vrijdag is mijn vrije dag. Qua Keesje dan, hè. Net zoals maandag en dinsdag. Die dagen zorgt Maarten voor haar.…

Kinderkledingmerk ‘H&M’. Uitstapje ‘De dierentuin in Amersfoort, omdat die lekker dichtbij is.’ Zwangerschapsoutfit ‘Nu het mooi weer is, draag ik vooral veel jurkjes. Thuis heb ik meestal een trainingsbroek aan, lekker makkelijk.’ Spelletje ‘Ik doe met Tom graag verstoppertje en tikkertje en het betere gooi- en smijtwerk.’ Tussendoortje ‘Als je het aan Tom vraagt, wil hij een peer.’ Kinderserie ‘Barbapapa.’ Me-moment ‘Een massage-dagje. Ik hou niet van smijten met geld, maar dit doe ik bijna elke maand wel een keer. Ik vind het gezellig en je knapt er enorm van op.’ Vakantie ‘Toms eerste vakantie was naar Portugal, maar we zijn ook graag thuis, in ons huis aan het water.’…

Deron (3) ‘Toen Deron zes maanden was, gingen we vier weken op vakantie naar Barcelona. Toen ik daar met hem de zee in ging, moest hij meteen heel hard huilen. Hij vond het helemaal niets. Dit is eerste keer na die vakantie dat we weer naar het strand gaan en nu vindt hij de zee juist geweldig. Over de golven springen, heen en weer rennen, af en toe wat scheppen. Hij kan er geen genoeg van krijgen.’ ‘Zodra het weer het toelaat gaan we naar zee’ Iselotte (2) ‘Iselotte vindt het strand fantastisch. We wonen om de hoek, zodra het weer het toelaat gaan we richting zee. Vaak met vriendinnen met kinderen, zodat we om de beurt een oogje in het zeil kunnen houden. Iselotte is helemaal in haar element…

Wendy: ‘Na een bezoek aan de dokter vorig jaar bleek dat Stella een sterkte had van maar liefst +7,5. Ze moest dus een bril, maar welk kind van twee wil er nu een bril? Stella in elk geval niet. Ze vertikte het er een op te zetten, dus ik had geen idee wat haar leuk stond. Sowieso vond ik het lastig om een leuk montuurtje te vinden. En dan die prijs! Ik ga geen 400 euro neertellen voor een bril als ik niet weet of m’n kind ’m ooit gaat dragen. Maar voor een paar tientjes een Charlie Temple-brilletje bestellen, was het proberen waard.’ BRIL OP, BRIL AF ‘De eerste dagen was het bril op, bril af. Tot Stella begon te merken dat ze toch wel beter kon zien met…

Vakantie, daar maak je in huize Bellod-Niesten iedereen blij mee. “Of we nu gaan skiën in Oostenrijk of naar de Spaanse Costa, het is altijd genieten met elkaar”, zegt Sandra. “We gaan dan ook graag erop uit. Vakantie staat voor mij voor gezellig samenzijn. Lekker ontspannen en samen een beetje de omgeving ontdekken. Zolang het maar niet al te volgepland is. Het moet wel leuk blijven. Het is een tijd om te relaxen! Daar let ik dan ook altijd op als we een vakantie uitkiezen. Er moet voor iedereen wat leuks te doen zijn.” ‘s Ochtends pakte ik een yogales mee. Zo had ik mooi even mijn eigen momentje!” Walhalla voor waterratjes Dit voorjaar was Sandra met haar gezin aan de Turkse Rivièra te vinden. Samen met dochters Senna (12)…

Wat is de huidige gemoedstoestand van je vagina? ‘Momenteel is het een mix van moeheid en verlangen. Omdat ik nu twaalf weken zwanger ben, staat alles op een laag pitje.’ Hoe was de seks tijdens je eerdere zwangerschappen? ‘Mijn vriend Olivier en ik waren nog niet zo lang samen toen ik zwanger raakte. Ik kreeg al vrij snel een miskraam, maar het zette ons wel aan het denken. Daarna zijn we gaan proberen en ruim een jaar later was ik weer in verwachting. De zwangerschap verliep niet meteen vlekkeloos. Ik was erg misselijk en heel moe. In bed deden we het de eerste weken rustig aan. Ik vond het eng en was bang dat er iets mis zou gaan. Na twaalf weken durfde ik pas weer seks te hebben. Op…

THE GOOD LIFE KEEP IT CLEAN De stoere kinderkleding van iBi is gemaakt van ecologisch katoen én wordt volledig plasticvrij verpakt. Van elk verkocht item gaat vijf euro naar de iBi Foundation, een organisatie die zich inzet voor schonere oceanen rondom de Balearen. IBIFOUNDATION.NL LEZEN Als het niet lukt Ongeveer een op de zes stellen krijgt te maken met vruchtbaarheidsproblemen. In Vruchtbaar delen bijna vijftig professionals en ervaringsdeskundigen hun expertise, inzichten en gevoelens. Want wat zijn de mogelijkheden in het medische en alternatieve circuit? Hoe hou je het leuk tussen de lakens als zwanger worden niet lukt? En wanneer is het ‘proberen’ (even) genoeg geweest? € 22,99 UITGEVERIJ WATER #WEBSHOP JE KAN M’N RUG OP! Met een dierenvriend achterop voelt je kind zich nooit alleen. Ook in wasbeer, leeuw, aap…

Toy story 4 Alweer deel vier van de populaire Disney-reeks. Deze keer bekommert Woody zich om Forky, een tot speelgoed omgetoverd handenarbeidwerkje van Bonnie. Als hij zegt zichzelf meer te zien als vuilnis dan als speelkameraad, maakt Woody het zijn missie om Forky te laten inzien hoe leuk het is om speelgoed te zijn. NU IN DE BIOSCOOP Mia and the white lion Een mooie familiefilm over de tienjarige Mia, wiens leven op de kop wordt gezet als haar familie besluit hun huis in Londen te verruilen voor een leeuwenboerderij in Zuid-Afrika. Maar als de witte leeuw Charlie wordt geboren, bouwt ze een heel bijzondere band met het welpje op. NU IN DE BIOSCOOP Duck duck Ben is een uitbundige gans die liever zijn uitsloverige kunstjes in de lucht vertoont…

Anna hing over een kruk, terwijl ze iedereen en zijn moeder uitschold voor rotte vis EUS Op een regenachtige avond zat ik plichtsgetrouw naast Anna tijdens een of andere cursus. Ik had me voorgenomen mijn cynisme te verbergen: als een vrouw zwanger is, moet haar man, ondanks zijn karakter, alles in het teken stellen van haar ideeën en wensen. ‘We gaan nu de regenboogmeditatie doen,’ zei de cursusleidster. Ik zag dat iedereen zijn ogen sloot en braaf naar haar instructies luisterde. Dit was zo’n moment waarop ik even over mijn eigen schaduw moest stappen, zoals politici dat altijd zo clichématig weten te verwoorden. ‘Dat was intens,’ klonk het na een ellenlange stilte. ‘Wat dacht jij, Eus?’ ‘Eerlijk?’ vroeg ik. Ze knikte me bemoedigend toe. De rest staarde me aan. ‘Ik…

COOLING DOWN Na een zonnige dag is een verkoelende after sun gel precies wat je huid nodig heeft. Deze van Naïf bevat aloë vera en plantaardige glycerine die kalmeert. Ook mooi: voor elke verkochte zonnebrand doneert Naïf € 0,50 aan KWF-Kankerbestrijding. GOEIE GEUR Deze spray met rozenkwarts, vijgenparfum en etherische oliën van cederhout en grapefruit zorgen voor een instant thuisgevoel. Verstuif het over ’t beddengoed van je vakantiehuis en je bent home away from home. Zink twice Wanneer je baby last heeft van luieruitslag, is deze parfumvrije, vegan zinkzalf een uitkomst. Helpt trouwens ook tegen ruwe handen. Resultaat: een babyzachte huid! Smeren en kalmeren Een lichte, romige milk met beschermende shea butter en hydraterende glycerine is altijd fijn na een dag zwemmen of zonnen. Oók voor jezelf. Ik ga op…

Naam: Rachel Henry (29) is getrouwd met Jean-Pierre (28). Samen hebben ze twee zoons: Jethro (3) en Matthew (1). Baan: Gastouder Salaris voor en na kinderen: ‘Voordat ik kinderen kreeg, werkte ik in de detailhandel en verdiende ik € 1200 netto per maand. Nu verdien ik € 1800 netto per maand.’ Werkweek voor en na kinderen: ‘Bij mijn vorige baan werkte ik vijf dagen, vaak van zeven tot half vijf. Nu werk ik vier dagen van acht tot vijf.’ Werkweek van je partner voor en na kinderen: ‘Hij werkt nu iets minder: van vijf naar vierenhalve dag.’ Hulp van ouders: ‘Opa en oma’s passen af en toe een dag of avondje op.’ Kosten voor kinderopvang: ‘Met toeslag € 110 per maand.’ Ideale balans werk en privé: ‘Doen wat ik nu…

1. Mini chef We draaien het een keer om. Jij en je partner genieten van een rustig diner en jullie bloedjes gaan aan de slag in de keuken. Bij verschillende Van der Valk-hotels worden de kinderen vermaakt en leren ze van alles over gezond eten. Van een echte chef-kok leren ze kleine gerechtjes koken. Denk aan een groentetaartje maken en – uiteraard – appelmoes draaien. KENNYKOKEN.NL 2. Eerste baantje In het Kinderkookkafé aan de rand van het Amsterdamse Vondelpark – met een eigen (groente)tuin, terras en speeltuin – kunnen kinderen van alle leeftijden komen koken, bedienen en afruimen. Er is een help-jezelf-bar op kinderhoogte, waar de allerkleinsten koekjes kunnen bakken of een pizza kunnen beleggen. KINDERKOOKKAFE.NL 3. Klaar is Kees Bij KEES in Houten worden de leukste…

Toen ik na de bevalling met een kraamverband tussen mijn benen in bed lag, schoof ik seks vrij snel naar ‘plannen voor de lange termijn’. Ik moest er niet aan denken. Eigenlijk was er al langere tijd weinig over van ons seksleven, want ook tijdens mijn zwangerschap had ik niet veel zin. Er zijn vrouwen wiens libido in die maanden juist torenhoog is, die glijden door de zwangerschap. En hoe graag ik ook in die categorie had gezeten, ik zat in team kurkdroog. Ter illustratie: aan het einde van mijn zwangerschap las ik dat seks de bevalling op gang zou kunnen brengen, en hoewel de uitgerekende datum voorbijging en ik er he-le-maal klaar mee was, had ik er zelfs toen geen zin in. Ananas eten zou hetzelfde effect hebben, dus…

In een zwart shirt en dito spijkerbroek komt Maaike het restaurant binnen. Loshangende haren, make-uploos gezicht, slank postuur. Kijk je snel, dan zie je haar zwangerschapsbuikje makkelijk over het hoofd, terwijl ze toch half september is uitgerekend. ‘Tijdens de zwangerschap van Tom moest ik bij twaalf weken al een zwangerschapsbroek aan,’ vertelt ze na een slok van haar thee. ‘Ik was enorm veel aangekomen en dacht dat ik bij kind twee helemaal zou ontploffen. Dat valt erg mee, waarschijnlijk omdat ik een paar weken na de bevalling van Tom heel erg ben gaan lijnen. Ik heb geen echt dieet gevolgd, maar ik ben gewoon gaan letten op wat ik at: geen hagelslag meer op m’n brood, toetjes laten staan, geen koekjes meer in huis halen... Begin dit jaar woog ik…

‘Eén keer is het echt misgegaan. Na een interview dat korter duurde dan gepland, ben ik meteen doorgereden naar Joost. Toen ik na een hemels samenzijn mijn kleren bij elkaar raapte en mijn telefoon pakte, bleek dat die nog uitstond. Dat doe ik altijd bij interviews. Ik had vier gemiste oproepen, van Niels en van de crèche. Mijn hart stond stil en het zweet brak me uit: Keet!’ Doe even normaal ‘Als iemand mij vroeger zou hebben verteld dat ik ooit een gezin en een minnaar zou hebben, zou ik die persoon recht in zijn gezicht hebben uitgelachen. Want het stond voor mij al jong vast dat ik minstens drie kinderen zou krijgen, met een leuke man natuurlijk. Die laatste kwam al snel. Ik ontmoette Niels in de kroeg en…

Laatst zat ik op een zondagmiddag aan de keukentafel van vriendin V. Haar dochter van 2,5 zat ook aan tafel. Het meisje gaf nogal luidruchtig (en veelvuldig) aan dat ze een rijstwafel met pindakaas wilde. Ze had vlak daarvoor echter al zo’n pakje van die kinderkoekjes gekregen, waar ze met net zo veel kabaal om had lopen zeuren. Die koekjes waren nog niet op hoor, maar ze had achteraf waarschijnlijk toch meer zin in een rijstwafel met pindakaas. Kan de beste overkomen. Ik heb dergelijke situaties met mijn eigen zoon – die inmiddels op een leeftijd is dat ik hem alleen maar een blik hoef toe te werpen – tig keer meegemaakt. Ik reageerde er echter altijd heel anders op dan V. die zondag deed. Zij stond voor de veertigste…

DE BEWONERS Wie Rebecca Boektje (36), eigenaar van travelblog My travel boektje • Relatie met Bo (37) • Moeder van Yuki (2) en Ravi (10 maanden) • Woont in Amsterdam ‘In de kinderhoek mogen de kinderen rommel maken, verder moet het huis opgeruimd zijn’ Onze huizenjacht ging niet zonder slag of stoot. Na anderhalf jaar en gevoelsmatig drieduizend bezichtigingen stonden we nog steeds met lege handen. Ik had de hoop op mijn droomhuis al laten varen toen we dit huis, pal tegenover het Amsterdamse Oosterpark, gingen bezichtigen. Vanbinnen was het helemaal vervallen. Er had een oud vrouwtje gewoond die dertig jaar niks aan haar huis had gedaan. Echt álles moest gerenoveerd worden. Maar dit huis, met tuin, open haard en inloopkast, had wel potentie om ons droomhuis te worden. We…

‘Ik wil dat mijn baby een fijne tijd heeft in mijn buik’ Naam: Rose | Leeftijd: 30 | Lengte: 1.63 | Gewicht voor/tijdens de zwangerschap: 60/80 kilo | Kledingmaat voor/tijdens de zwangerschap: 34/38 Behamaat voor/tijdens de zwangerschap: 75E/75F | Relatie: getrouwd Trots op: dat alles mooi in proportie is | Minder blij met: striae ‘Ik heb al een paar keer gehoord dat je aan de achterkant niet ziet dat ik zwanger ben. Maar zelf zie ik zeker wel verschil. Ik ben nu bijna zes maanden zwanger en behalve een buikje, heb ik ook wel wat vetkwabben gekregen en mijn benen worden dikker. Lopen gaat daardoor steeds moeilijker, maar dat is eigenlijk de enige zwangerschapskwaal waar ik last van heb. Voor de rest is mijn lichaam eigenlijk niet veel veranderd. Ik…