Inhoudsopgave van Editie 8 - 2018 - VIVA Mama

De Zwolse familie Bellinga heeft met ruim 300.000 YouTube-abonnees het grootste familievlog in Nederland. In hun video’s laten ze alledaagse gezinssituaties zien; van ochtendritueel tot zwembadbezoek. De kijker krijgt een ongefilterd inkijkje in het reilen en zeilen binnen de familie. Herkenbaar en daarom mega succesvol. Zoon Luan (6), dochter Lucilla (bijna 4) en baby Luxy ( bijna 1) zijn het stralend middelpunt in de vlogs. Luan heeft zelfs een eigen YouTube-kanaal dat – je snapt ’m – óók heel succesvol is. De kinderen Bellinga zijn kwijlend, huilend, lachend, gierend en soms zelfs halfbloot in beeld. Zullen zij straks, als ze puber zijn, ook nog zo blij zijn met al deze onuitwisbare footage? De Bellinga’s hebben er vast goed over nagedacht voordat ze begonnen aan hun familievlog, maar helaas gaat niet…

Afgelopen april werd je ten huwelijk gevraagd en nu ben je in verwachting! Hoe voel je je? ‘Heel goed! Een tijdje geleden besloten Beer (Muller, haar verloofde, red.) en ik dat we klaar waren voor een kind, maar dat het zo snel raak was, is echt een cadeautje. We waren net verloofd toen we erachter kwamen dat ik in verwachting was. Goeie timing, hè?’ Hoe bevalt het zwanger zijn tot nu toe? ‘Ik voel me supertrots en ben volgens mij echt stralend zwanger. Maar eerlijk is eerlijk: ik vind het ook spannend. Ik denk steeds: zit alles goed? Hoort dit? Is dit wel normaal? Ik hoop zó dat het goed gaat en ben de hele dag aan het googelen om alles te weten te komen over zwanger zijn. En ik…

Het is een zonnige herfstdag in het weekend, en ik loop met mijn zoon in een prachtig gekleurd bos. Ik maak een selfie van ons tweeën. ‘Niet op Facebook of Insta zetten, hè?’ zegt hij. Ik schud mijn hoofd. Jammer wel, het was een prachtige foto. Maar ja, mijn zoon is tien, en als hij om wat voor reden dan ook niet wil dat ik foto’s waar hij op staat op mijn social media deel, heeft hij vetorecht. Een jaar of twee geleden begon hij het vervelend te vinden als ik dat deed. Gênant ook, omdat een aantal van zijn klasgenootjes op Instagram zitten en filmpjes van de theatervoorstellingen van zijn vorige school op mijn account hadden gevonden. En je wilt natuurlijk niet dat je posse ziet wat een vreselijk…

Neem echt de tijd om te douchen. Laat alle spanning van je afglijden en stel je als het ware voor dat je energetisch weer schoon wordt. Ga een stuk wandelen. Door fysiek te bewegen, sluit je alle tabbladen in je hoofd af. En ondertussen slaapt je kind in de kinderwagen. Luister muziek waarvan je weet dat je er rustig of vrolijk van wordt: dat werkt perfect om in een andere stemming te komen. En dans met (of zonder) je baby eens lekker door de kamer. Wedden dat je daar vrolijk van wordt?…

‘Het voelde raar om intiem te zijn terwijl onze zoon naast me lag te slapen. ‘Misschien merkt hij het wel,’ protesteerde ik toen mijn man me streelde. ‘Nou en?’ Hij haalde zijn schouders op. ‘Wat is er fijner voor een baby dan weten dat papa en mama gek op elkaar zijn?’ Goed argument, moest ik toegeven. Het was lang geleden dat we seks hadden. Sinds ik zo’n zesenhalve maand zwanger was, had ik geen zin meer gehad. Mijn man had zich daarbij neergelegd. Hij kon begrijpen dat zo’n buik in de weg zat. Nu er van die buik niets meer over was, zag hij geen obstakels meer. Hij kuste me en ging doortastend te werk. Ik was onzeker over het gebied down under. ‘Het ziet er nog precies zo uit…

‘En wat betreft de seks: dat is bij ons geen enkel probleem. We zijn alweer zo’n beetje begonnen!’ appt een vriendin die twee weken geleden is bevallen me optimistisch. Ik lach hardop. Dat arme schaap, die denkt nog dat het allemaal wel zal meevallen. Als jonge ouder hou je jezelf continu voor de gek door steeds weer te denken dat je het ergste hebt gehad. Vol trots bazuin je rond dat je kind al na een maand doorslaapt, maar dan komen de tandjes. Stoer bluf je dat je luiers verschonen niet eens zó vies vindt, maar je piept wel anders wanneer je kind vlees begint te eten. En laten we eerlijk zijn: je moet ook wel vol goede moed blijven, anders hou je het simpelweg niet vol. Ik kijk nog…

OOK IN DADDY COOL? Mail je foto van vader en kind (met naam en leeftijd) naar vivamama.nl@sanoma.com o.v.v. Daddy cool.…

#website OPGEPAST Spontaan een avondje uit? Of heeft het buurmeisje afgezegd? VIVA400 Visionista-winnaar Birgit van der Heide runt Babs Oppasservice. Per regio verzamelt ze een oppasteam: leuke meiden met een passie voor kinderen. Je wordt als ouder gekoppeld aan één contactpersoon binnen het team, via wie je binnen 24 uur een oppas regelt. Easy peasy. BABS-OPPASSERVICE.NL ‘Ik las net de hashtag ‘mombitious’ en moet daar echt even van bijkomen’ Spot on A STAR IS BORN Voor wie graag met een origineel kraamcadeau op de proppen komt: wat dacht je van een gepersonaliseerde geboorteposter. Met astrologische kenmerken en de sterrenstand op geboortetijd en -plaats. VANAF € 12,50 PRINTCANDY.NL #webshop Huispak Superzacht, superwarm én superbetaalbaar: voor een fijne pyjama ben je bij Zara aan ’t juiste adres. Dikke kans dat…

1 Buurman & Buurman Winterpret Voor de onhandigste buurmannen van de wereld zijn de feestdagen een bron van problemen. Het versieren van de kerstboom gaat niet zoals gepland en als ze kerstkoekjes proberen te bakken, zetten ze per ongeluk het huis in de fik. Maar gelukkig is er ook tijd voor cadeautjes. Als dat maar goed gaat… VANAF 6 DECEMBER IN DE BIOSCOOP 2 Rita & krokodil 3 Vastberaden huppelt de vierjarige Rita door het leven, vergezeld door haar altijd hongerige vriendje Krokodil die bij haar thuis in de badkuip woont. Ze gaan skiën, op kasteelbezoek en bakken koekjes met kerst. Negen korte filmpjes over vriendschap, emoties en ervaringen van elke dag. VANAF 13 DECEMBER IN DE BIOSCOOP 3 De Fabeltjeskrant & de grote dierenbos-spelen Er arriveert er een bijzondere…

Naam: Michelle Leeftijd: 28 (35 weken zwanger) Status: wanhopig Oftewel: is onzeker omdat haar vriend haar niet meer aantrekkelijk vindt ‘Ik wist dat een mooi figuur belangrijk was voor Daan. Al zijn exen waren klein en tenger, net als ik. Als ik klaagde over mijn bescheiden A-cup, zei hij: ‘Welnee, je bent perfect.’ Bij de seks kickte hij erop om mij op z’n schoot te zetten. Soms stond hij dan op, draaide mij rond terwijl hij me stevig vasthield, om ons daarna samen op bed te laten vallen. Daar kregen we de slappe lach van. De laatste keer dat hij dat deed, is lang geleden. Sinds ik zwanger ben, doet hij voorzichtig met me. De vriendin van zijn beste vriend heeft twee keer een miskraam gehad, dus al te wild…

ANNA Opeen zondagmiddag gingen we naar de McDonald’s. ‘Ik Donald Duck straks handje geven,’ zei Mia. Ze was sinds kort fan van Disney-filmpjes en begreep niet dat het fastfoodrestaurant niets te maken had met die gekke eend. Baran kirde vanuit zijn Maxi-Cosi; ook hij had door dat er iets leuks ging gebeuren. We bestelden frietjes, kipnuggets, twee Happy Meals, appelsapjes en een salade. Kennelijk doe je dat niet meer bij een medewerker met een petje op, maar bij een paal. Niet veel later werd het eten gebracht. Eus prikte in zijn salade. Goed, hè?’ zei hij, hengelend naar een compliment. Ik heb verkering met een man die veel bevestiging nodig heeft, zeker nu hij op dieet is en zich laat afbeulen door een personal trainer. Op de meest onverwachte momenten…

Benieuwd hoe andere ouders de werk- en zorgverdeling regelen? Wij vroegen het Gabriëlle en Thijs. Zij werkt bij de Crisisdienst van Jeugdzorg en hij is politie-agent. HOE GAAN JULLIE HET DOEN MET DE VERDELING TUSSEN WERK EN GEZIN? Gabriëlle: ‘Ik blijf vier dagen werken, gewoon van negen tot vijf. Daarnaast heb ik nog bereikbaarheidsdiensten. Ik ben dan in principe thuis, maar ik kan opgeroepen worden. We moeten de agenda’s dus goed naast elkaar leggen om het te laten werken. Thijs heeft als politieagent ook wisselende diensten. Gelukkig kunnen we rekenen op vrienden en familie als er iets onverwachts gebeurt. De opvang regelen we ook met familie en met de crèche.’ Thijs: ‘Dat is elke week anders. Soms heb ik vroege diensten en soms nachtdiensten. Het wordt dus een kwestie van…

1 WAKE-UPCALL Veel slapen doe je toch al niet, dus dat halfuurtje eerder de wekker zetten maakt ook niet meer uit. Wek je lover met een orale traktatie en je wordt de rest van de dag verliefd aangekeken. 2 NETFLIX & CHILL Hangen jullie vaak lusteloos voor de tv? Zet dan eens iets anders op dan het zoveelste seizoen van Modern family. Na een goede pornofilm scheuren jullie binnen no time de kleren van elkaars bloedhete lijf. 3 DE REÜNIE Kinderen in bed, kaarsjes aan, tv uit. En dan: praten. Niet over de kinderen, maar over jullie. Haal herinneringen op aan de tijd dat jullie nog geen ouders waren. Dan komt de passie van toen vanzelf weer terug. 4 DEUR OP SLOT Ligt je peuter gillend op de grond omdat…

EVEN DOORBIJTEN Sabbelt je baby op alles wat los en vast zit en ruikt zijn poep zuur of heeft hij luieruitslag? Dan kan het zijn dat er een tandje doorkomt. En daar kan je baby veel last van hebben. Andere symptomen van het doorkomen van tandjes zijn: het grijpen naar gezicht en oren, slecht(er) slapen, huilerig, rood en gezwollen tandvlees of juist bleek tandvlees. TANDGEL VOOR BABY’S VSM Kind Chamodent tandgel bevat natuurlijke ingrediënten en is speciaal ontwikkeld voor de verzorging en verzachting van het tandvlees bij doorkomende tandjes. Breng een bolletje tandgel ter grootte van een erwt aan op je vinger en masseer het tandvlees zachtjes. Je kunt dit meerdere keren per dag herhalen, maar niet vaker dan vier keer per dag.…

Naam: Chanelva | Leeftijd: 29 jaar | Lengte: 1.50 meter | Gewicht: 63 kilo | Kledingmaat: 42 | Behamaat: cup F | Relatie: ja | Kinderen: eerste zwangerschap | Weken zwanger: 30 | Trots op: buik | Minder blij met: omvang buik, omdat het lastig is met schoenen aantrekken ‘Ik vond mijn borsten al groot zat’ ‘Ik wist dat ik ooit moeder zou worden, alleen had ik niet gepland dat het nu zou gebeuren. Vooral omdat mijn vriend in het buitenland woont. De maand waarin hij vertrok, werd ik zwanger. Emotioneel vond ik het niet zo moeilijk, maar praktisch gezien wel. Bij het krijgen van een kind komt toch meer kijken dan alleen kinderkleertjes kopen. Gelukkig komt hij zes weken voor de uitgerekende datum naar Nederland, en als de baby…

‘‘Lieverd,’ zei Jorg heel voorzichtig toen ik tijdens mijn bevalling op de wc zat. ‘Laat de kraan maar even los...’ Sanny zucht diep als ze terugdenkt aan het moment. ‘Ja,’ zegt ze, ‘op al die cursussen leer je dat je op zoek moet gaan naar ontspanning tijdens de bevalling, maar ondertussen sta je zo strak van de adrenaline en endorfine dat je het liefst alles van de muur trekt.’ Als feelgoodblogger is Sanny Verhoeven gespecialiseerd in zaken die de mens blij maken. En zo’n bevalling, mwah… daar werd ze niet per se heel blij van. Het ging namelijk, zoals meestal, niet helemaal volgens planning. ‘Ik wilde in het ziekenhuis bevallen, maar het werd een spontane thuisbevalling. Ik had al twintig uur weeën, die naar mijn idee nog niet zo veel…

< Reinhard (3) met kip Tijgertje (1,5) Claartje van Beuningen: ‘Tijgertje is een kleine maar bijzondere kip. Als we haar roepen, komt ze naar ons toe en als we tegen haar praten, piept ze gezellig terug. In het weekend eet ze graag samen met Rein een pannenkoek aan de keukentafel. Of ze eet samen met de kat brokjes uit een bakje. Tijgertje is zo gewend aan ons dat ze ook gewoon naar boven gaat, dan vinden we haar opeens in de sokkenmand. Rein houdt Tijgertje graag vast. Dan legt hij haar tegen zijn wang om te voelen hoe zacht ze is.’ ‘Ze zijn zo lief voor elkaar’ > Lynne (11 maanden) met Jack Russel Bo (6) Lysanne Hagen Hamstra: ‘Bo kan soms een beetje brommen, dus toen Lynne net was…

Het spenen-mysterie ‘Ik koop spenen per vier en na een paar maanden zijn ze allemaal verdwenen’ Ik durf te stellen dat iedereen met ditzelfde probleem kampt: je hebt net een fijne was gedaan, bent alles netjes aan het opvouwen en als je bij de laatste sok bent aangekomen, merk je dat er eentje is verdwenen... Hoe. kan. dat? Ook al tel ik van tevoren het aantal sokken dat de machine ingaat, op de een of andere manier mist er altijd eentje aan het einde van de rit. En alsof dit mysterie nog niet heftig genoeg is, heb ik er sinds Otis’ geboorte nog eentje bijgekregen: het mysterie van de verdwenen spenen. Ik heb al een flink budget stukgegooid op een collectie speenkoorden, maar zelfs dat biedt geen soelaas. Ik koop…

Naam: Saskia Leeftijd: 31 Werkt: In de zorg (nu met verlof) Relatie: Ja, al 6 jaar Kinderen: Een dochter (3) en zwanger van de tweede Aantal bedpartners: 15 Aantal relaties: 3 Noemt haar vagina: Poenie of muts Wat is de huidige gemoedstoestand van je vagina? ‘Superblij, ze is goed doorbloed door de zwangerschap. Ik ben nu 32 weken zwanger en het kindje is al begonnen met indalen.’ Hoe vaak heb je seks? ‘Net als de eerste was de tweede gepland. Het ging sneller dan ik had verwacht: drie maanden nadat ik mijn spiraaltje eruit had laten halen, was het raak. We krijgen weer een meisje, al houden we dat nog geheim voor vrienden en familie. Tot nu toe verloopt mijn zwangerschap prima. Wel ben ik de laatste weken erg moe…

Kaneelsterren Voor 35-50 stuks 2 eiwitten • 250 g poedersuiker plus extra om uit te rollen • 300 g amandelmeel • 2 tl kaneelpoeder • 1 el amandellikeur • snuf zout Verwarm de oven voor op 150 °C en bekleed een bakplaat met bakpapier. Klop de eiwitten op in een vetvrije kom. Voeg als het eiwit schuimig begint te worden geleidelijk de poedersuiker toe en klop alles door tot het eiwit stijf is. Weeg 75 gram van de stijfgeklopte eiwitten af en bewaar dat voor het glazuur. Meng de rest van de opgeklopte eiwitten met het amandelmeel, het kaneelpoeder, de amandellikeur en het zout tot een samenhangend geheel. Rol de amandelmassa op een met poedersuiker bestrooid werkblad uit tot een dikte van 0,75 cm. Steek of snijd sterren uit het…