Misschien heb je bij het woord ‘integer’ een formeel, moralistisch en ietwat oordelend beeld, maar de term betekent in het Latijn letterlijk ‘intact’. Integer wil eigenlijk zeggen: uit één stuk bestaand, heel zijn, onverdeeld. En dat is precies wat Martha Beck bedoelt. In haar boek schetst ze de metafoor van een vliegtuig, dat niet opstijgt omdat een onderdeel mist. Zonder dit ene onderdeel kan het vliegtuig niet functioneren zoals het zou moeten, en dat geldt voor ons net zo. Als we niet heel zijn, floreren we niet en zijn we niet gelukkig. Niet alleen over het woord zelf, ook over integer leven bestaan misvattingen. “Ik zie vaak mensen die zeggen dat ze bijna integer leven, maar bepaalde delen van zichzelf niet kunnen loslaten, bijvoorbeeld het deel dat boos is op…
