Hi Tina,
Het is zo moeilijk om weer in het schoolritme te komen na de vakantie. Vroeg opstaan, huiswerk, plannen, op tijd naar bed. Hoe pik ik dat snel weer op?
Liefs, Zafanya
@nintekohlen
“Ook al is plannen heel moeilijk, pak gewoon een groot blad en maak een takenlijst.”
@mettemarredewit
“Leg alles de avond van tevoren klaar zodat je ’s ochtends meer tijd hebt.”
@didecornelissen
“Pak in de laatste week van de vakantie dat ritme alweer op.”
@khloe_noe
“Ga de laatste twee weken elke dag een paar minuten eerder naar bed totdat je weer bij je normale bedtijd bent.”
@guusje_sieraden_whatsap
“Gewoon doen! Als je er eenmaal in zit, lukt het wel weer.”
Hoi!
Ik snap helemaal wat je bedoelt. Start een paar dagen voor je begint met weer langzaam in…
