Amsterdam kent tegenwoordig veel hippe sportscholen. Van die trendy, gelikte ruimtes met zenuwachtige muziek, havercappuccino’s op de menukaart en influencers die vooral trainen op de beste selfie. Crossfit Flames XL, gelegen aan een industrieweg in Duivendrecht, is niet zo’n plek.
Hier geen groene smoothies en fitgirls in matchende leggings, maar wel de geur van ijzer in de lucht, ernstige blikken rondom en snoeiharde hiphop uit de speakers. Dit is een plek waar gezweet wordt, gebruld en gesjord wordt aan loodzware gewichten. En dat allemaal onder het toeziend oog van Jinga Gosschalk (45), personal trainer met een indrukwekkend postuur, een vriendelijke blik en een basketbalverleden waar je u tegen zegt. “Ik geef hier les aan een grote groep mensen, maar Ina is by far mijn favoriet,” zegt ze met een glimlach…