Inhoudsopgave van Editie 11 - 2021 - Ouders van Nu

Dat het voeden niet lukte, voelde als falen Hilde, hoofdredacteur en moeder van Feike (7), Dries (6) en Calle (4) Ik zie me nog zitten de eerste week na de geboorte van Feike. Links in mijn bed op klossen lag de gehuurde dubbele kolf, rechts van me het spuitje waarmee ik de paar gekolfde druppels vervolgens tegelijk met mijn pink in Feikes mond kon stoppen. De kolf draaide overuren, Feike viel steeds meer af en ik werd steeds wanhopiger. We probeerden elke aanleghouding, tepel-hoedjes, borstmassages, warme douches voor het voeden, maar er leek elke voeding eerder minder dan meer melk uit mijn borsten te komen. Ik begreep er niks van. Als mensen tijdens mijn zwangerschap vroegen of ik borstvoeding ging geven, antwoordde ik standaard dat ik het in elk geval…

FAAS FELIX OUD HAARLEM GEBOREN OP 17 JUNI 2 DAGEN EERDER DAN UITGEREKEND 5535 GRAM STIJN GERRIT ACHTERBERG RIDDERKERK GEBOREN OP 14 MEI 3 DAGEN EERDER DAN UITGEREKEND 3490 GRAM KEANO DE BAT WISSENKERKE GEBOREN OP 28 MEI OP DE UITGEREKENDE DATUM 4090 GRAM RENSKE VERMEER ZWOLLE GEBOREN OP 23 MEI 6,5 WEEK EERDER DAN UITGEREKEND 1400 GRAM LAUREN FREDERIQUE ZWANETTA VAN OSTAEYEN VOORSPUIJ RIJKEVORSEL GEBOREN OP 21 MEI 4 DAGEN LATER DAN UITGEREKEND 3530 GRAM LYNN JAGER HOOGKARSPEL GEBOREN OP 23 APRIL 13 DAGEN LATER DAN UITGEREKEND 3526 GRAM DJELENA DESTINY ROBBEN BOVENKARSPEL GEBOREN OP 3 MEI 14 DAGEN LATER DAN UITGEREKEND 3360 GRAM JULIAN ANTON HOEBE UTRECHT GEBOREN OP 9 MEI 13 DAGEN LATER DAN UITGEREKEND 4392 GRAM JITTE ANNE GOES UTRECHT GEBOREN OP 9 JUNI 2 DAGEN…

Ursula Cornelisse ‘Bij de eerste had ik een heel snelle bevalling, ze was er in vier uur. Bij het persen riep ik heel hard “KUT!” De gynaecoloog heel droog: “Ja, daar moet ze uit.”’ Claudia Emmel ‘Mijn gynaecoloog: “Oké, dan breng ik nu de vacuümpomp in.” Ik, behoorlijk moe en alle schaamte voorbij: “Al rij je een sneeuwschuiver naar binnen!”’ Christa van der Ziel ‘Tijdens het bevallen zei ik dat ik niet zo’n gekke ouderwetse blauwe navelklem wilde, maar een cockring... Dat moest dus cordring zijn.’ Saskia Breddels ‘Ik was al uren bezig met de laatste centimeter en had elke minuut een helse wee toen de verloskundige doodleuk meldde dat ze over twintig minuten weer zou checken hoe ver ik was. Ik: “TWINTIG?! Ben je gek of zo?”’ Bianca van…

Style it yourself Een one of a kind kinderwagen? In vier stappen kun je zelf jouw Joolz Day samenstellen. Kies een kleur onderstel of pak uit met stoffen en patronen op de handvatten en zonnekap. JOOLZ.COM Op weg New York voelt even heel dichtbij met deze geinige houten yellow cabs. € 12,50 CANDYLABTOYS.COM Geen geknoei Inpakken en meenemen: deze drinkbeker. Want waar je ook naartoe gaat, knoeien is er niet bij dankzij het speciale drinktuitje. € 8,90 ALITTLELOVELYCOMPANY.NL Zonnepracht Fijn: speelgoed waarmee je kind eindeloos los kan en waarvan jij ook blij wordt dat het een plaats heeft in je woonkamer. € 47,50 BUMBU TOYS VIA HOUTSPEL.NL Zachtmakers Het merk Joone ken je misschien al van de luier-abonnementen, maar heeft nu ook biologische baby-verzorgingsproducten die zachter dan zacht zijn. GEZICHTSCRÈME…

Sinds Tjalling Hijlkema (33) in 2019 een zwaar herseninfarct kreeg, staat zijn leven nog maar in het teken van één ding: revalideren. En dat van zijn vriendin Kelly Koehoorn (31) in iets anders: overleven. Samen hebben ze een zoon: Ferron (1,5). TJALLING: ‘22 juni 2019 had alles in zich om een mooie dag te worden. En dat was ook de bedoeling: mijn collega Emiel ging trouwen. Ik en nog een aantal andere politiecollega’s mochten erbij zijn. In uniform, dat is traditie. ’s Ochtends hebben we op het bureau nog speciaal onze schoenen staan poetsen. En ik zie me ook nog zitten met mijn gitaar, spelend in een nog lege kerk. Beauty & de brains van Nielson. Ik wilde even de akoestiek testen, aangezien ik dat nummer tijdens de geloften ging…

Martijn Arets (41) heeft samen met Jannette (38) drie kinderen: Joep (8), Sophie (6) en Anna (3). Ze wonen in Houten en werken allebei vier dagen. Martijn geeft als ondernemer advies over vraagstukken rondom online platformen, Jannette is physician assistant in het UMCU. ‘We woonden eerst in Utrecht, maar we zijn – lekker cliché – voor de kinderen verhuisd,’ vertelt Martijn vanuit z’n ruime tussenwoning in Houten. Voor is er een plein met een grasveld en een speeltuintje, achter een diepe achtertuin met een hangmat, picknicktafel, zelf getimmerd huisje voor de kinderen en een vijvertje met kikkers. ‘Jannette en ik proberen het zo opgeruimd mogelijk te houden, binnen de perken van wat mogelijk is met drie jonge kinderen,’ lacht Martijn, terwijl hij een rondslingerende pop van de grond raapt. Lukt…

Zwartebonenburgers met pinda’s, limoen en koriander Voor 4 personen Dit heb je nodig 50 g pindakaas, zonder stukjes noot • 1 blik zwarte bonen (400 g), uitgelekt maar niet afgespoeld • 2 kleine tenen knoflook, gepeld • 2 tl chipotle- of gewone chilivlokken • 1 tl gemalen komijn • 1 volle el roggemeel • geraspte schil van 1 biologische limoen • 1 tl zeezoutvlokken • 250 g kastanjechampignons • 1 limoen, in 4 partjes • handvol zoute pinda’s, grofgehakt • handvol verse koriander, grof gesneden • 4 hamburgerbroodjes Zo maak je het Doe de pindakaas in de keukenmachine met 60 g van de zwarte bonen, de knoflook, chilivlokken, komijn, 1 eetlepel olijfolie, het roggemeel, de limoenschil en zeezoutvlokken en pureer tot een dikke pasta. Schep de pasta in een kom…

KROEPOEK ‘Jake is al vanaf het begin een vreetzakje. Ik ben begonnen met groentehapjes. Zelfgemaakt, dat is een kleine moeite. Ik pureerde groente, gooide de helft in de vriezer en haalde er iets uit als ik het nodig had. Zo doe ik dat voor onszelf ook. Ik kom uit een Indische familie en kook altijd enorme porties. Dat is makkelijk, want zo heb je altijd iets lekkers op voorraad. In het begin was Jake vooral gek op pastinaak, maar eigenlijk vindt hij alles lekker. Zijn favorieten zijn kroepoek en kaas. Hij begint al te lachen als ik de woorden uitspreek. STER IN AFHALEN Ik ben thuis altijd degene die kookt. Minstens één keer per week maak ik pasta, bami en nasi. Ik gooi ook vaak iets in de stoomoven, zalm…

‘Het kastje sleep ik al sinds mijn studententijd met me mee’ Kim (34, docent communicatie), Clark (35, accountmanager) en hun kinderen Rosie (3) en Ted (6 maanden) zijn de eerste bewoners van een nieuwbouwhuis in een buitenwijk van Rotterdam. Je kunt Kim volgen op Instagram, via kpstolk. ‘De verhuizing van het centrum naar een nieuwbouwhuis betekende een flinke upgrade voor de kamer van Rosie. In ons oude appartement had ze een hoekje in onze inloopkast omdat er geen kamertje over was. Nu heeft ze een fijne kamer. We kochten het huis van papier toen ze drie maanden oud was, toen ze bijna twee jaar was konden we erin. Al die tijd heb ik me kunnen verheugen op het creëren van een fijne plek voor haar. Toch was het idee pas…

‘Eindelijk, de prik zit. De tranen biggelen over m’n wangen’ ‘Maxicosi achterin, koffer op de achterbank, spanning in de lucht. Rick probeert rustig te rijden, ik leg mijn handen op mijn buik. Nog even haar schopjes voelen. Over een paar uur ligt ze in mijn armen. DAT NOOIT MEER Bij de bevalling van Teun ben ik na 38 weken ingeleid omdat hij te groot zou zijn. Maar er gebeurde niks. Na bijna vijf dagen nog steeds geen baby. Het ging steeds slechter met Teun en mij. Een keizersnee was de enige optie. Omdat het al zo lang duurde, kon mijn ruggenprik niet worden verlengd. Ik ben uiteindelijk onder volledige narcose bevallen en zag Teun pas vier uur na de geboorte. Het was afschuwelijk. Dat. Nooit. Meer. NIET WERKEN Dus bij…

3 op een rij FLEVOLAND Zomer in je bos Wie al ooit in het voorjaar bij Hanneke is geweest, kan nooit meer genoegen nemen met een lijzig supermarktbosje: deze pluktuin staat bekend om z’n waanzinnige tulpen (250 soorten!). Maar ook in de maanden erna moet je zeker terugkomen, deze keer voor de velden vol wilde bloemen en zomerbloeiers. Ondertussen dartelen er tamme konijnen en kippen rond die wel gewend zijn aan aaiende handjes, dus grote kans dat je kind nog steeds niet weg wil als jij met verse bos en al staat te wachten. ELLERWEG 18 IN BIDDINGHUIZEN, FLEVOLAND, HANNEKESPLUKTUIN.NL GRONINGEN Tussen de koeien Wat doe je als je een stuk grond over hebt bij het melkveebedrijf van je vriend en je zin hebt in een nieuwe uitdaging? De Groningse…

Naam: Charlotte (34) Samen met: Nick (35) Beroep: officemanager bij een reclamebureau Hoeveelste kind: de tweede, ze hebben al dochter Sophie-Lena (2,5) Aantal weken zwanger: 34 HERKANSING ‘Ik merkte het eigenlijk meteen aan mijn gevoelige borsten en toen ik ook nog eens twee dagen overtijd was, kon het niet anders. Toch was de eerste test negatief. Een paar dagen later gingen we voor de herkansing en daar was dat extra streepje! We waren net een paar weken terug van vakantie en hadden dus een bijzonder souvenir meegenomen: een Griekse baby. UITPAKKEN MET NIEUWS Niet lang daarna werd Sophie twee. Een mooi moment om het de familie te vertellen. We vroegen de opa’s en oma’s om samen met haar het boek Wat zit er in je buik, mama? uit te pakken.…

Vertel ’ns De nieuwe Howtotalk-app leert je op een andere manier te communiceren met je kind. Met als resultaat: een betere sfeer in huis en een kind met meer zelfvertrouwen. Goeie poep? Nieuw van Nutricia: de My Unique Momentsapp. Dankzij Artificial Intelligence (AI) kun je o.a. de poep van je baby checken. Voor altijd zwanger 3D-kunstwerken van je buik. Na Arnhem en Venhuizen, nu ook met een nieuwe vestiging in Haarlem. bellyprint.nl…

Zo’n gil kan door het dak van je eigen stresslevel beuken KEUKENMEID Het begon twee weken geleden ineens. Gillen! Gillen! Alsof ze in acuut gevaar verkeerde, een wesp in haar tong had gebeten of haar vinger tussen de deur was beland. Dus de eerste keer schrok ik nog, totaal onwetend wat betreft deze nieuwe fase. Kae heeft namelijk een nieuwe manier van uitdrukken. Het gaat ongeveer zo: ineens gaat er een keiharde sirene af. Dan komt de nephuil. Heb je geluk, dan zet ze ook de dramatische val op de vloer in. Soms heb ik een piep in mijn oor, zo eentje die je ook hoort als je bij een concert te dicht bij de box hebt gestaan. Soms heeft ze auwie, op een blauwe plek die er al drie…

Toen de baby van Nathalie Notteberg-Willems met negen weken bleek te zijn overleden in haar buik en zij voor een curettage naar het ziekenhuis moest, gebruikte het medisch personeel wel een keer of zes de term ‘abortus’. ‘Dat vond ik zo erg. Alsof we zelf hadden gekozen om ons kind te laten weghalen. Ze gaven telkens aan dat dit de medische benaming is, maar wat mij betreft mag dat echt veranderen.’ Ook Mascha Frenaij-Den Hartog onderging een curettage van een gewenst en gepland kind. De gebruikte term voor de miskraam waarbij het vruchtje niet vanzelf wordt afgestoten is ‘missed abortion’. Mascha: ‘Alsof ik het kind eigenlijk niet had gewild, zo voelde dat.’ Bij de bevalling van ondergetekendes eerste kind vroeg de verpleegkundige of ze even haar ‘onderkantje’ wilde wassen. Hij…

SPECIAAL VOOR JOU Voor een buitenstaander zullen het wat krassen zijn op een verder vrij leeg vel papier, maar jij weet wel beter: de eerste tekening van je kind is een meesterwerk en niets minder dan dat. Deze wordt voor altijd bewaard. Wat je op dat moment nog niet beseft, is dat er nog heel veel kunstwerken komen. En het aantal muren in huis is beperkt. Volgende mijlpaal: de eerste keer dat je het over je hart kunt krijgen een meegebracht knutselwerkje weg te gooien. Want dát is pas echt een prestatie. DE AVOND IS TERUG De eerste avond die je ‘terug’ hebt doordat je baby zowaar een ritme heeft. Hij ligt op bed, en zie je dat nou goed: het is nog niet eens negen uur. Wat zal je…

HET LEEK ZO’N GOED IDEE Voor het eerst in tijden, er was iets met een virus, gingen we op vakantie. Natuurlijk, in het afgelopen jaar waren we binnen de landsgrenzen van ons prachtige land, dat moet gezegd, op korte tripjes geweest. Maar het beeld dat ik heb bij op vakantie gaan, daar voldeed het niet aan. Ik wil graag onbeperkt lekker weer, een zwembad om met mijn dochters in te spelen en een taal die niet mijn moederstaal is. Dan ben ik echt op vakantie.Zoals eerder op deze plek beschreven gaat geen enkele vakantie in Huize Versteegh van start zonder een gedegen planning. Weken van tevoren worden er door mijn geweldige, edoch licht neurotische wederhelft allerhande paklijstjes gemaakt. In de week voor vertrek liggen er al overal stapeltjes kleren…

Een checklist voor nachtangst: Je kind lijkt wakker, maar is het niet. Je kunt niet tot hem doordringen. Je kind heeft geen herinneringen aan een droom of nachtmerrie. Je kind is in paniek en slaat om zich heen. Je kind laat zich niet troosten. De paniek ontstaat vaak een tot drie uur na het inslapen. Wat kun je doen bij nachtangst? Nachtangst ziet er eng uit. Besef dat het geen kwaad kan en blijf rustig. Wissel de troostsessies af met je partner, zodat jullie het beiden volhouden. Zoek hulp bij je huisarts of het consultatiebureau. Je kind wakker maken of laten huilen? De meningen verschillen. Zoek uit wat voor jouw kind het best werkt.…

Laat je kind z’n gang maar gaan Kinderen spelen dramatisch minder buiten, zo bleek een paar jaar geleden al uit onderzoek van buitenspeelpromotor Jantje Beton en onderzoeksbureau Kantar Public. Ze moeten eruit, die kinderen van ons. En niet alleen omdat het leuk is, ook omdat ze er baat bij hebben. Want buiten spelen is goed voor de ontwikkeling van hun motoriek, het zelfvertrouwen, de conditie en de mentale gesteldheid. Maar daartegenover staat: binnen spelen is ook hard nodig. Pruttelen met knuffels, autootjes die over de grond gaan, bouwen met Duplo, puzzels maken op de vloer, kruipend op ontdekking door de woonkamer, een tent maken of zoet zijn met een toren van blokjes. Kinderen bepalen het liefst hun eigen spel. Omdat ze daar veel van leren, is zelf spelen dé manier…

‘Mijn leven zag er een jaar geleden totaal anders uit. Ik woonde met mijn zus in Amsterdam, werkte fulltime in een kledingwinkel en genoot van het single zijn. Ik deed waar ik zin in had. Drinken, blowen: het hoorde er allemaal bij. Als je mij twaalf maanden geleden verteld had dat ik op het punt stond om moeder te worden, had ik heel hard gelachen. Ben jij gek! Ik ben maar vijf weken bewust zwanger geweest. Daarna beviel ik. Te vroeg, met 32 weken. In alle opzichten was dit mentaal nogal heftig. Op het moment dat ik net een beetje gewend was aan het idee dat ik zwanger was, braken mijn vliezen al. VAGE KLACHTEN Ik zag een oude vlam nog af en toe. Ik slikte de anticonceptiepil, dus niets…

Sofie Sleumer (36) woont samen met haar man Michel (45) en dochter Bonnie (1) in Génolhac, in de Cevennen in Zuid-Frankrijk. ‘’s Ochtends als we naar beneden gaan, loop ik altijd even met Bonnie het terras op. Ons huis staat op een heuvel en links kijk je uit over de vallei, rechts zie je Parc National des Cévennes liggen, een UNESCO World Heritage Site. We wonen midden in dit park met overal watervallen, verborgen meren, rivieren, wandelpaden en picknickplekken. Als we buiten staan, begroeten we samen de bomen, bergen, vogels, krekels, stenen, torren en mieren, de wolken, de lucht en de zon. Dit ritueel heb ik geleerd van een vrouw die we tijdens onze reis in Costa Rica ontmoetten, en is me altijd bijgebleven. En nu doe ik dat dus…

1 LEREN TELLEN Je peuter ontdekt de getallen met deze kleurrijke getallentrein. Hij verbetert z’n fijne motoriek terwijl hij de getallenstenen in- en uitlaadt, stapelt en op volgorde zet. Dat is creatief spelen én oefenen met kleuren en cijfers. LEGO DUPLO MIJN EERSTE GETALLENTREIN 2 ZELFVERTROUWEN BOUWEN Er is geen foute manier om met DUPLO® stenen te spelen. Je kind kan oneindig verhalen bedenken en uitbeelden. Vrij spel helpt hem om zich te uiten en elke oplossing die hij vindt voor een uitdaging, geeft z’n zelfvertrouwen een boost. LEGO DUPLO OPBERGDOOS MET STENEN 3 KLEUREN ONTDEKKEN Je kind kruipt in de rol van vuilnisman en fantaseert erop los. Terwijl hij het afval sorteert en in de vuilniswagen gooit, ontdekt hij de kleuren, oefent hij z’n fijne motoriek en leert hij…

De lockdown, hoogzwanger, een peuter van twee die van alles wil en het liefst direct. Daar liep Willemijn Kuiper (32) maar weer naar de knutselkast om hetzelfde als altijd te pakken: stiften, verf, papier. Want ja, er waren wel ideeën of leuke knutseltips via Pinterest, maar al die benodigde knutselspullen had ze niet in huis. Na het knutselen altijd nog even los in het bos of naar de dieren kijken die ze tegenkwamen. Want wonend in Drenthe is er altijd wel wat natuur te ontdekken. En terwijl Willemijn haar dochter Olivia lachend zag rondbanjeren, bedacht ze ineens een plan. Want die boxen die je thuisbezorgd krijgt met recept-ideeën en ingrediënten voor verse maaltijden, waarom was er niet zoiets qua tijd samen met je kind? Iets knutselen, samen doen of ontdekken,…

‘Ook bij de baby’s is er aandacht voor bewegen. Ze rollen, draaien op hun zij en terug, rollen naar de buik en daarna leren ze tijgeren en kruipen. Rollen de baby’s? Dan rollen wij met ze mee. Proberen kinderen te tijgeren? Dan leggen wij speelgoed net iets verder van ze af, zodat ze hiernaartoe kunnen tijgeren. En voor de baby’s die kruipen, zetten we een parcours uit met beweegkussens. Dit zijn kussens in verschillende vormen en hoogtes waar baby’s veilig overheen kunnen kruipen. Ook kun je natuurlijk bewegen door met een balletje over te rollen, te grijpen naar een speeltje of te klappen met de handjes.’…

Afke Lindeboom was al bijna eenentwintig weken zwanger toen uit de twintigwekenecho bleek dat de dochter in haar buik klompvoetjes had. Klompvoetjes zijn niet fijn, wel relatief onschuldig. Maar ze kunnen ook een voorbode zijn van ernstigere aandoeningen. Daarom werd Afke doorverwezen naar een academisch ziekenhuis in de buurt, waar verder onderzoek werd gedaan. ‘Toen bleek dat er echt wel meer aan de hand was. De echoscopiste zag verschillende, ernstige afwijkingen. Onze dochter bewoog ook een stuk minder dan zou moeten in deze periode. De artsen dachten aan aandoeningen die niet of nauwelijks met het leven verenigbaar zijn, al waren ze daar niet honderd procent zeker van. Al snel kregen we de vraag of we wilden gaan nadenken over een eventuele beëindiging van de zwangerschap, al zou er eerst nog…

Waarom heet een keizersnee eigenlijk zo? Van oudsher spreken artsen onderling ook wel van ‘sectio caesarea’. Pinkhof Geneeskundig woordenboek licht de herkomst van de term als volgt toe: ‘Keizer Julius Caesar is niet als eerste door sectio caesarea ter wereld geholpen. In het oude Rome schreef de Lex Caesarea als wet de verwijdering voor van het ongeboren kind uit de baarmoeder na het overlijden van een kraamvrouw. Dat is Julius’ moeder echter niet overkomen. De Romeinse schrijver Plinius verklaart de achternaam van Julius uit de aanduiding “verlossing van een boreling a caeso matris utere” (“uit de opengesneden uterus van de moeder”; caesus = opengesneden). De familienaam “Caesar” is hieruit voortgekomen en is “keizer” gaan betekenen doordat Julius keizer werd.’ MET DANK AAN ARNOUD VAN DEN EERENBEEMT…

‘Als kraamverzorgende moet je niet alleen verstand hebben van baby’s, een flinke dosis mensenkennis is ook wel handig. Ik weet dat mensen het vaak moeilijk vinden om kritiek te uiten, hoewel ik vaak vraag of ze nog opmerkingen hebben. Ook benadruk ik dat ze om een andere kraamverzorgende mogen vragen als ze mij niet prettig vinden. Het laatste wat ik wil, is dat iemand met gemengde gevoelens op de kraamweek terugkijkt doordat ik er was. Bij de meeste gezinnen voel ik meteen aan: dit zit wel goed. En ook bij het gezin waar ik nu aan het werk ben, zeggen de ouders dat ze geen opmerkingen hebben. Toch merk ik dat ik om een of andere reden vaker dan anders benadruk dat wanneer dat wel zo is, ik het graag…

Ineens zijn je borsten kogelrond en zo hard als watermeloenen. En pijn dat ze doen! Wat kun je nou het beste doen in geval van stuwing? Good old koolbladeren erop of is dat apekool? Een pas bevallen vriendin belt me op. Sinds moedermelk daar op het menu staat, zijn haar borsten gesupersized. Jaloersmakend is het niet. Het doet ondraaglijk pijn, vertelt ze. Alsof haar voorgevel in brand staat. Haar kraamhulp weet raad: gekoelde bladeren van een witte of groene kool in je beha stoppen. Mijn vriendin twijfelt, want dit advies klinkt niet helemaal anno nu. Dus stelt ze mij de vraag: werkt dat bewezen tegen de pijn? Of valt dit advies in de categorie larie? AU Vooral in het begin van de borstvoedingsperiode hebben veel vrouwen er last van: stuwing.…

Topinvesteringen voor je huis, je tuin, je kind of jezelf.…

“‘Hoe gaat de borstvoeding?” vragen mensen me sinds de geboorte van Novi geregeld. Als ik uitleg dat het niet is gelukt en ze daarom kunstvoeding krijgt, reageert iedereen begripvol. Maar ik vind het lastig dat ze er standaard vanuit gaan dat ik borstvoeding geef. Daardoor heb ik het gevoel dat ik mezelf moet verdedigen. Het zou fijner zijn als ze vragen: “Geef je de borst of fles?” of: “Groeit Novi goed?” Al begrijp ik het wel – veel mensen vinden dat borstvoeding bij het moederschap hoort. Tijdens mijn eerste zwangerschap dacht ik er net zo over. Ik ging er ook vanuit dat het redelijk vanzelf zou gaan, maar inmiddels heb ik ervaren dat het niet voor iedereen is weggelegd. ‘Veel mensen vinden dat borstvoeding bij ’ het moederschap hoortKarina van…

Lac de Villefort Mooi meer met fijne strandjes. Accro-Parc Mas de l’Ayre Parcours door het bos met loopbruggen, touwen en meer. Le Pont d’Arc Natuurlijke stenen boog aan het eind van de Gorge de l’Ardèche, waar je kunt kajakken en zwemmen. En als je daar dan toch bent, kun je ook meteen naar de Grotte Chauvet, met ’s werelds oudste grottekeningen. La Bambouseraie Superbijzonder: een 160 jaar oud Aziatisch botanisch park. Marseille & Les Calanques Marseille is een leuke stad en in de Calanques eromheen kun je fantastisch wandelen.…