Inhoudsopgave van Editie 8 - 2019 - Ouders van Nu

Alsof ik elke dag even de ballenbak in duik Een tijdje terug, toen de leraren massaal staakten, organiseerden wij op kantoor de Bring your kids to work day. Een van de doelen van Ouders van Nu is om het leven van ouders leuker en makkelijker te maken. En het opvangen van kinderen tijdens zo’n extra vrije dag sloot daar mooi bij aan. Daarnaast leek het ons leuk om aan de kinderen te laten zien hoe het er ‘op het werk’ nou eigenlijk uitziet. Om half negen druppelden de eerste kinderen binnen en om half vijf veegden we de laatsten de ballenbak uit. Er waren tekenen vlogworkshops bij onze collega’s van Donald Duck en Tina. Ook konden kinderen het nieuws presenteren bij Nu.nl en een ritje maken in een Bentley van…

MEREL LISANNE TENNIGLO ALMELO GEBOREN OP 15 MAART 2 DAGEN EERDER DAN UITGEREKEND 3634 GRAM AMÉLIE ISABEL ALBERTINA STEVENS HAARLEM GEBOREN OP 25 MAART 2 DAGEN EERDER DAN UITGEREKEND 3370 GRAM LEVIJN MIEDEMA AMSTELVEEN GEBOREN OP 16 MAART 9 DAGEN EERDER DAN UITGEREKEND 2846 GRAM JUR LEVI HULTINK ZWOLLE GEBOREN OP 8 MAART 7 DAGEN EERDER DAN UITGEREKEND 3060 GRAM CHLOË HERSBACH PRINSENBEEK GEBOREN OP 22 MAART 15 DAGEN EERDER DAN UITGEREKEND 3000 GRAM HUGO VAN DEN HOOGEN AMERONGEN GEBOREN OP 22 MAART 6 DAGEN LATER DAN UITGEREKEND 4130 GRAM RALPH FERDY ZWERUS HATTEM GEBOREN OP 8 MAART 1 DAG EERDER DAN UITGEREKEND 3260 GRAM LARS VAN DER HULST NOORDWIJKERHOUT GEBOREN OP 19 MAART 8 DAGEN LATER DAN UITGEREKEND 3540 GRAM HANNES VAN DEN BROEK SOMEREN GEBOREN OP 25 MAART…

LAURA LODEWIJCKX ‘Haal je piemel uit je broer z’n oog.’ JAMIE HELLINGA ‘We smeren snot niet af aan de jas van de vrouw voor ons in de rij van de supermarkt.’ BRENDA HOFLAND ‘Nee, je mag niet op je zusjes plassen. Ook niet onder de douche, nee.’ LINDSAY WIELEWAAL PIMPELMEES ‘“Niet aan die worsten likken!” terwijl mijn toen tweejarige dochter ze bij Hema een voor een uit de bak pakte.’ GERDA MIKE ‘Bij de wc op het tankstation: “Haal je hoofd uit de wc!”’ MARIEKE ZIJLSTRA ‘Die slak is niet om mee te verven.’…

‘Dat zijn liefde voor mij over was en hij verliefd was op een ander vind ik erg, maar daar kan ik mee leven. Liefde laat zich nu eenmaal niet leiden. Maar dat hij pas zijn spullen pakte toen ik veertig weken zwanger was, vind ik onvergeeflijk. De geboorte van mijn dochter, wat het mooiste moment van mijn leven had moeten worden, was nu bedekt met pijn en verdriet. Had hij het maar eerder toegegeven. Dan had ik me kunnen voorbereiden op een bevalling in m’n eentje, een kraamperiode zonder hem en op alleenstaand moederschap. Of een paar weken later, zodat Isa de eerste weken van haar leven niet met een supergestreste moeder zat. Hij liet niet alleen mij in de steek, maar ook onze dochter. Tien jaar zijn we samen…

Ga niet alles wat je leest op internet zelf uitproberen. Twijfel je over het huilgedrag van je baby, ga dan naar het consultatiebureau of de huisarts. Maak de dag voorspelbaar. Niet alles hoeft op dezelfde tijd te gebeuren, maar hanteer dezelfde volgorde: wakker worden, voeden, knuffelen, spelen en dan weer slapen. Beperk het aantal prikkels: pasgeboren baby’s hoeven nog niet allerlei schreeuwerig speelgoed te hebben. Gewoon op schoot of in de box onder een rustige mobile is al genoeg. Sommige baby’s hebben het huilen nodig om in slaap te vallen. Haal je kind dus niet meteen uit bed als hij huilt. Wacht een paar minuten. Het kost tijd de huiltjes van je baby te herkennen. Google eens op Dunstan Babytaal. Online kun je oefenen om bepaalde huiltjes te herkennen.…

Als Kiki Keijser (34) een boterham wil smeren, schudt haar veertien maanden oude dochter Josephina haar hoofd. Ze maakt het gebaar voor ‘ei’ door met haar rechterwijsvinger op haar linker vuistje te tikken. Ze heeft helemaal geen trek in een boterham, ze wil liever een eitje. ‘Lekker eitje, hè,’ zegt Kiki als haar dochter even later zit te eten. Josephina kijkt haar aan en maakt het gebaar voor ‘nijlpaard’. Huh, nijlpaard? Josephina lacht en maakt het gebaar nog een paar keer, samen met het gebaar voor ‘spelen’. Wat blijkt: ze heeft op de opvang met een nijlpaard gespeeld. ‘Zo gaaf dat ze die gedachte uit zichzelf met mij kan delen,’ vertelt Kiki. ‘En dat ze kan aangeven wat ze wil, in plaats van dat wij dat voor haar bepalen.’ HET…

Volendammers zijn opgeruimde mensen. Zo ook Jan Dulles en zijn vriendin Caroline. Hun knusse woonkamer op de dijk, het mooiste plekje van Volendam, is spic en span. Niks op aan te merken. Behalve de kast midden in de kamer dan, stampvol cd’s en lp’s. ‘Tja, wat kan ik ervan zeggen,’ lacht Caroline. ‘Deze kast is Jans levenswerk. Leuk hoor, maar inmiddels kunnen we de ruimte goed gebruiken voor James’ spullen en speelgoed.’ Jan schudt zijn hoofd. ‘Deze kast heeft een verhaal, net als alle cd’s erin. Als ik hem wegdoe, gooi ik mijn hele leven weg. Dat is geen optie.’ Wat is er wél veranderd door de komst van James? ‘Ik ben tevreden en niet meer zo rusteloos. Kalm thuiszitten om te werken of te lezen, kon ik niet. Ik…

Gaatje kijken ‘Sam (3) mag graag mijn jurkje optillen, het liefst in de zomer, nog liever midden in een winkel. Nadat hij mijn onderbroek al had laten zien aan twee dames – ik schaamde me dood – deed hij het een pad verder lachend nog een keer. Toen werd ik een beetje boos en dat heb ik geweten. Gillend lag hij op de grond en krijste: “Ik wil je gaatje zien! Ik wil je gaatje zien!” Het hield maar niet op. Wat had ik toen spijt dat ik hem al op de hoogte had gesteld van de verschillen tussen jongens en meisjes.’ Melanie Dogan BLIJF VAN MIJN LUIER AF ‘We waren op het consultatiebureau en Sophie (2,5) vertikte het om haar luier uit te doen voor een onderzoekje. Na veel…

Niets kan je voorbereiden op de komst van een tweeling. Het was net als die eerste reis naar India: ik wist dat het een cultuurshock zou zijn, maar hoe dat voelde, wist ik pas toen ik midden in de nacht in een taxi door India reed, door een mensenmassa heen die ik weet niet wat voor feest vierde terwijl een olifant zijn slurf door het raam stak en mensen me door het raam heen armbandjes van bloemen probeerden te verkopen. Een vriend die een tweeling had gekregen, zei: ‘Het is moeilijk om uit te leggen aan mensen die maar één kind hebben.’ Dat bleek een waarheid als een heilige koe. Probeer na een reis naar India maar eens aan iemand die er niet is geweest uit te leggen hoe het…

Kleine kinderen worden groot, ook als ze minder of geen vlees eten. Kwestie van erop letten dat ze van belangrijke voedingstoffen, zoals ijzer en vitamine B12, genoeg binnen krijgen. IJZERSTERK Begin de dag goed met volkoren boterhammen met wat zuivel, basismuesli met yoghurt of een volkoren granenpap met melk, want daar zit al wat ijzer en vitamine B12 in. Broodbeleg kan ook goede voedingsstoffen bevatten; denk aan pindakaas, notenpasta, kaas, ei en met ijzer verrijkte appelstroop. Varieer vooral en geef er wat fruit of snackgroente bij: dat bevordert de ijzeropname. IN DE BONEN Bij het avondeten kun je vlees prima vervangen door peulvruchten zoals bruine bonen of kikkererwten. Een bonenschotel met volkorenwraps bijvoorbeeld, of een bloemkoolcurry met kikkererwten en zilvervliesrijst. Maar een gekookt of gebakken ei, fijngehakte noten, tofu die…

EILEEN Koen Otis Populair als vernoeming naar de Amerikaanse soulzanger Otis Ray Redding jr. ELIF Turkse vorm van alif, de eerste letter van het Arabische alfabet Sten Loet Scandinavische naam, afgeleid van steen. Ceder Splinter Nine Lijkt misschien typisch een naam van nu, maar komt al sinds de middeleeuwen voor. Waarschijnlijk ontstaan als bijnaam voor timmermannen. Serafina Fenna Keanu MATTHIES Jax Savannah Is Hawaïaans en betekent ‘de koelte’. Koelte is een symbool van geluk en romantiek op Hawaï. In de mode door acteur Keanu Reeves. Meer inspiratie? Download de app Zwanger & Baby op oudersvannu.nl…

Nynke (34) en Henk (42) laten zoon Fynn (4) en dochter Robyn (1) alle hoeken van de wereld zien. Hun avonturen zijn te volgen op reismetkinderen.nl Vanuit Slovenië toeren we met onze camper de grens met Kroatië over. We zijn al een week of zeven op pad in ons huis op wielen. Dwars door Frankrijk via het toeristische Venetië en het groene Slovenië naar Istrië, op zoek naar strand. HUTJEMUTJE Onze eerste stop is het kleine dorp Novigrad. Wat niet klein is, is de camping die we op het oog hebben. Na tien wachtenden zijn we aan de beurt, we krijgen een plattegrond mee waarop een vijftal zones omcirkeld zijn waaruit we een staanplaats kunnen kiezen. De ene plek is nog schever, heter en kleiner dan de andere. Hutjemutje, op…

Natte voeten Inpakken: waterschoenen, want in Kroatië zijn vooral kiezelstranden. Handig voor spontane zwemsessies (die hadden wij vaak): zorg dat je altijd zwemspullen of een setje droge kleding bij je hebt. Zoethouders Eet op het terras van Casa del padrone in Krk heerlijke homemade cake of een ijsje, en wandel daarna via de boulevard naar de oude stad. Aan het eind van de boulevard is een speeltuintje. Je rug op Laat de buggy thuis als je de Plitvice-watervallen bezoekt, want er zijn veel ongelijke trappetjes en plankenpaadjes. Een rugdrager of draagzak is wél handig.…

FESTIVAL Beesten & feesten Leuk voor jou en voor je kind: LaLaLand op de boulevard in Harderwijk. Een gratis festival waar grote namen en verse talenten elkaar afwisselen. Qua muziek komen niet alleen volwassen bezoekers aan hun trekken; kinderen vanaf twee jaar kunnen losgaan bij Dansende Dieren Deuntjes, waarbij liedjes over pinguïns, beren en andere beesten uit de speakers knallen. Verder op het overvolle programma: kindertheater en knutselactiviteiten. 26 EN 27 MEI, LALALAND-FESTIVAL.NL Aan ouders is ook gedacht: die kunnen relaxen op het terras FESTIVAL Voeten in het zand Camping de Lakens in Bloemendaal is het decor van de tweede editie van Buitengewoon Kinderfestival. Van poppentheater tot kinderyoga en van levensgroot Twister spelen tot losgaan in het modderlab: iedereen vanaf drie jaar is welkom op dit creatieve feestje in de…

Naam: Marinka Bloemendal (31) Samen met: Matthijs (32) Beroep: basisschoollerares Aantal weken zwanger: 36 Hoeveelste kind: tweede, hebben al dochter Lot (2) BIJTANKEN ‘Deze keer heb ik meer last van vermoeidheid dan bij mijn eerste zwangerschap. Dat er nu een peuter rondloopt, helpt natuurlijk ook niet mee. Lot wil de hele dag spelen en leuke dingen doen. Een dag in de week gaat ze naar de opvang, zodat ik tijd heb voor mezelf. Kan ik even bijtanken.’ KIJK DAN ‘We wilden onze ouders op een leuke manier vertellen dat ze weer opa en oma worden. Toen we op bezoek gingen, deden we Lot een T-shirt aan met daarop: ‘Ik word grote zus.’ Mijn moeder had het meteen door en begon te huilen, zo blij was ze. Mijn vader zag mijn…

Ik heb weer staan huilen als ware ik de baby zelf Het is kwart voor drie in de ochtend als mijn vrouw me op uiterst kalme toon wakker maakt. ‘Volgens mij is het begonnen.’ Het moment waar we negen maanden op hebben gewacht, is daar. Binnen afzienbare tijd zullen we, als alles goed gaat, onze tweede dochter kunnen verwelkomen. De weeën blijken al om een uur of twee begonnen te zijn, maar mijn liefste vond het belangrijk dat ik zo veel mogelijk slaap zou krijgen voordat de rest van deze nacht begon, en heeft het eerst nog even aangekeken alvorens ze me wakker maakte. Dan ben je een grote, hoor. Terwijl je de pijnscheuten door je lichaam voelt trekken, maak je je druk om iemand anders. De schat. Onze, tot…

De jonge vrouw zit onder een viaduct ergens in een Turkse stad. Ze heeft twee doeken opgehangen om haar kinderen te beschermen tegen de zon en de uitlaatgassen van de voorbijrazende auto’s. Ooit werkte ze als lerares in het Syrische Aleppo. Nu zit ze hier met haar drie kinderen... Ik wil eigenlijk de tv uitzetten, zo verdrietig maakt het me. Tegen haar been leunt een peuter; met net zulk sprieterig haar als mijn kind. Maar mijn peuter ligt veilig boven te slapen. Ik geloof niet dat ik ooit rustig naar dit soort verhalen heb kunnen kijken, maar nu ik moeder ben, kan ik ze bijna niet zien. Overvolle vluchtelingenkampen, ebola-slachtoffers en verhalen over kindermisbruik: het komt allemaal zó hard binnen. Het lijkt te heersen. Steeds gaat het bij etentjes met…

Huur je wieg! Nog op zoek naar een wiegje? Huur er een bij Cribster. Een perfecte duurzame oplossing die het gebruik van een wieg ook een stuk goedkoper maakt. Van co-sleeper tot vintage exemplaar, je hebt hem vaak de volgende dag al in huis. Ook deze prachtige rotan wieg van Bohemian Baby is te huur. cribster.nl Lonneke van der Linden Food & More Photography Het leukste geboortekaartje Grootzus geboortekaartjes zijn stoere, vrolijke en nostalgische droomwerelden. Jouw geboortekaartje helemaal persoonlijk maken met de grote broer of zus of jullie woonplaats? Grootzus maakt het kaartje helemaal naar wens. Want een geboorte vier je maar één keer! grootzus.nl NIJNTJE BEHANG CIRKELS Met deze muurdecoratie lijkt het net of Dick Bruna nijntje eigenhandig op je muur heeft getekend! De ronde vorm is voorgesneden, waardoor…

CURSUS Er worden door het hele land cursussen en workshops aangeboden. Bij Gebarenstem kost een oudercursus van drie bijeenkomsten € 80 voor twee volwassenen. Meer weten? gebarenstem.nl/oudercursus. APP In de app Kwebl Gebarenboek vind je meer dan 500 baby- en kindergebaren uit de Nederlandse Gebarentaal, uitgebeeld in video’s. BOEK Het cursus- en activiteitenboek Babygebaren van Lissa Zeviar leert je hoe je met je jonge kind gebaren kunt gebruiken. Er is ook een dvd: Kindergebaren met Lotte en Max.…

MINDER VET EN NET ZO LEKKER: gemaakt met bonengehakt SATÉBURGER MET PINDAMAYO Voor 4 personen Dit heb je nodig Voor de burgers: 75 g gekookte kidneybonen, uitgelekt • 1 ui, in stukken • 1 teen knoflook, gepeld • 150 g gezouten pinda’s • 15 g havermout • 1 ei • 1/2 el sambal badjak (10 g) • 1/4 tl chilipoeder • 1 tl gemalen komijn • 1 tl gemalen koriander • 1/2 tl vijfkruidenpoeder • 1/2 tl gemberpoeder • olie om in te bakken • 4 (harde) bolletjes • 1/2 komkommer • 2 el seroendeng • 4 el atjar tjampoer + extra voor erbij • cassavekroepoek voor erbij. Voor de pindamayo: 2 el mayonaise of yogonaise • 1 el pindakaas met of zonder stukjes • 1/2 el sambal badjak •…

1 BETEKENT DE KOMST VAN EEN BABY HET EINDE VAN LANGE REIZEN NAAR EXOTISCHE BESTEMMINGEN? ‘Welnee, ook met jonge kinderen kun je prima ver op reis,’ zegt ervaringsdeskundige Tikva Looijen van gezinopreis.nl. ‘Als je je goed voorbereidt, is ver reizen met kinderen net zo ontspannen – of even intensief, haha – als in een huisje op de Veluwe, is mijn ervaring. Je moet namelijk bedenken dat je met heel jonge kinderen vooral reist voor jezelf: een baby heeft niks aan een rondreis door Thailand. Maar die heeft ook niks aan een stacaravan op Terschelling. Dus dan kun je net zo goed ver weg gaan. Dat is voor een peuter of kleuter ook hartstikke leuk: kennismaken met een heel andere wereld. Dus om je kind hoef je het niet…

Topinvesteringen voor je huis, je tuin, je kind of jezelf.…

Of je nou broccoli laat speeddaten met zoete aardappel, banaan matcht met avocado of gaat voor pure pompoenpuree: als je de keuken in duikt voor de eerste groente- en fruitprakjes, kun je net zo goed meteen een flinke voorraad maken. En dus is deze keukenmachine je nieuwe beste vriend, want die maalt, mixt, klopt en roert al die nieuwe smaken voor je baby tot één gezond geheel. Verdelen, invriezen en je hebt de komende tijd de minimaaltijden voor het grijpen. WMF KITCHENMINIS KEUKENMACHINE ONE FOR ALL IVOOR € 449,99…

ALS ABONNEE HEB JE ALLERLEI VOORDELEN: Je hebt Ouders van Nu altijd als eerste in huis. Je betaalt minder dan in de winkel. Elke maand verloten we cadeaus onder abonnees. Je krijgt 50% korting op een tweede tijdschrift-abonnement naar keuze.* Op je verjaardag ontvang je een cadeautje. Gratis tijdschrift naar keuze (hou je mail in de gaten). Je leest Ouders van Nu gratis digitaal op je smartphone of tablet. Handig voor onderweg of op vakantie. Ga voor meer informatie naar tijdschrift.nl/activeer. Je kunt met korting naar het In de wolken Festival. Voor € 7,50 i.p.v. € 9,99 per maand krijg je op tijdschrift.nl/abonnee toegang tot ruim 75 digitale tijdschriften. Dat is een korting van 25%! Digitaal lezen via de tablet of smartphone is de eerste maand gratis en daarna maandelijks…

Huilen bij elke domme Hollywoodfilm, verward in de supermarkt, woedend tegen collega’s: tijdens de zwangerschap hebben de meeste zwangere vrouwen stemmingswisselingen en de redenen daarvoor zijn uiteenlopend. Natuurlijk zijn er de hormonen. Veranderingen in de progesteron- en oestrogeenspiegel beïnvloeden je humeur. Hoeveel, dat verschilt per vrouw en zelfs per zwangerschap. Ook je zintuigen worden scherper, dat is een oerinstinct: een vrouw moet haar ongeboren kind beschermen. Je ruikt beter, ziet beter, maar reageert dus ook sneller en heftiger dan anders. Dan is er nog dat nieuwe leven... Zelfs de meest evenwichtige vrouw zal zich af en toe afvragen of het allemaal wel goed komt, of de bevalling voorspoedig zal verlopen, of ze (opnieuw) een goede moeder zal zijn, hoe ze werk en gezin zal combineren. Ook zwangerschapskwalen als misselijkheid en…

Sterk Met haar dikke blote pootjes zit Norah rechtop, leunend tegen een kussen van de bank. We zijn bij opa en oma, die sinds een paar maanden bij ons op het erf wonen. Elke dag gaan we langs voor een knuffel. Zo genieten ze mee van elke stap die hun jongste kleinkind zet. Haar gezicht, handjes en romper zijn kleverig en vies van een zachtgekauwd babykoekje. Ze geniet. Als ik vertel dat Noor de laatste dagen begint te schreeuwen zodra ik even de keuken in loop of een was in de machine doe, zegt mijn schoonvader – die psycholoog is geweest – dankbaar en tevreden: ‘Heel goed, ze ontwikkelt zich zoals het hoort.’ Norah is een stevige borstgevoede baby van een half jaar oud die niks lijkt te hebben overgehouden…

Het was een mijlpaal, maar niet meteen eentje voor in mijn top 10: de eerste keer dat IJsbrand buikgriep kreeg. Ik zie mezelf nog staan: mijn mannetje stevig tegen me aangedrukt, mijn mooie werkblouse druipend van de babykots. Nog geen maand later had IJsbrand alweer wat te pakken. ‘Dat krijg je met kinderen op een kinderdagverblijf,’ verzuchtten bevriende ouders. ‘Die zijn nou eenmaal vaker ziek.’ Mijn mommy guilt groeide. Had ik IJsbrand dan toch thuis moeten houden? BUIKGEVOEL Kinderen geven op de crèche tijdens het spelen en samen eten gemakkelijk ziekteverwekkers aan elkaar door. Daar zijn hun onrijpe afweer-systemen nog niet tegen bestand. Gevolg: crèchekinderen zijn vaker ziek, met buikgriep als koploper. Het lijkt een logisch verhaal, maar ik heb een buikgevoel. Hoeveel vaker ziek zijn crèchekinderen dan eigenlijk echt?…

KORSTJES ‘Daan begint ’s morgens met twee broodjes, havermout of pap. Meestal heeft hij daar niet genoeg aan en wil hij ook nog een paar hapjes van mijn cracker. Tussendoor krijgt hij fruit; hij is wild van bananen. ’s Middags eet hij weer twee broodjes, belegd met ei, kipfilet of kaas. Soms eet hij de korstjes op, soms niet. Mijn vriend Jaap zei laatst: “Ik hoop niet dat hij zo’n kind wordt dat alleen maar witbrood zonder korstjes eet.” Maar we willen hem nergens toe dwingen. Hij eet ook zo goed dat het niet uitmaakt als hij af en toe iets laat liggen.’ BORD OP DE BANK ‘Ik vind dat ik niet kan koken, dus Jaap staat bij ons in de keuken. Hij is gek van Jamie Oliver en zet…

Bart en ik waren zo gelukkig toen we erachter kwamen dat ik zwanger was. Ik voelde me fantastisch. Vaak fantaseerde ik over onze dochter. Ik zag mezelf al met haar op het hockeyveld staan. Samen een balletje overslaan. Ik trots en zij vrolijk met haar wapperende paardenstaart. Die eerste acht maanden zwangerschap waren een feest. Ik wilde nog wel vijf keer zwanger worden. Bart en ik hadden ons huis verkocht en ons nieuwe huis was in aanbouw, dus we trokken tijdelijk bij mijn ouders in. Ook dat was heerlijk, tijdens mijn verlof ging ik met mijn moeder op stap. Samen kleertjes kopen. WEG MET DIE ANGST Alles veranderde toen mijn moeder de uitslag van een routine bloedonderzoek kreeg. Chronische leukemie. Mijn moeder was in shock, ik herpakte mezelf snel. Ik…

Barbatruc Susanne en Joris hebben al een zoon: Tijn. Tijn werd, na een lange bevalling geboren in een andere stad. In Haarlem zijn ze nieuw. Ze kennen nog weinig mensen hier en hun familie woont verspreid over Nederland. Daar hebben we het dan ook over als Susanne op het spreekuur komt. We bespreken haar wensen en de adviezen voor de komende bevalling: de eerste keer verloor ze best veel bloed, wat niet zo gek is na een lange bevalling. Maar daarom is het nu het beste om naar het ziekenhuis te gaan als de bevalling begint. De kans op veel bloedverlies is namelijk iets groter en dan willen we op de meest veilige plek zijn. Ook bespreken we samen wat we kunnen doen met Tijn als de weeën beginnen. Hoe…