Inhoudsopgave van Editie 50 - 2025 - MAX Magazine

Dit jaar zijn er al vijfhonderd nepagenten aangehouden. Mensen die zich voordoen als agent met maar één doel: anderen beroven van waardevolle spullen. Het worden er steeds meer. In 2023 werden 127 nepagenten aangehouden, vorig jaar 357 en dit jaar dus al vijfhonderd. Maar vijfhonderd aanhoudingen wil niet zeggen dat er in totaal vijfhonderd voorvallen zijn geweest. Nee, lang niet alle voorvallen leiden tot een arrestatie. Tot en met oktober waren er dit jaar al tienduizend incidenten met nepagenten. Helaas melden mensen die slachtoffer zijn van een nepagent dat uit schaamte lang niet altijd bij de politie. Meestal zijn ouderen het slachtoffer. Ze krijgen een brief in de bus of ontvangen een telefoontje dat er in de buurt ingebroken wordt. De nepagenten bieden aan om spullen veilig te komen stellen.…

Hoe lang staat uw kerstboom al in huis? Heeft u gewacht tot na Sinterklaas om de nepsneeuw op de ramen te spuiten en de lampjes op te hangen? Of zijn de versieringen een maand geleden al uit de berging gehaald? Vroeger was het in Nederland ‘de norm’ om pas na pakjesavond met Kerst bezig te zijn, maar tegenwoordig liggen de kerstkransjes naast de pepernoten in de supermarkt. We worden blij van de lichtjes op straat in de donkere maanden. Experts verklaren dat we in onzekere en spannende tijden ook letterlijk op zoek zijn naar verlichting. INEENS IS HET DE NORM Maar die veranderende regels maken het ook weleens lastig. Wanneer is het nu ‘toegestaan’ om de kerstballen op te hangen en wie bepaalt dat eigenlijk? “Dat is de vraag die…

DE EERSTE KEER Misschien kunt u zich uw eerste rijles nog herinneren. Ik wel, of nou ja, vooral dat ik in de eerste bocht in totale paniek raakte. Zweterige handjes, trillende knieën en het voortdurende besef dat ik geen idee had welk pedaal ook alweer wat deed. Ik moest tegelijk spiegels checken, schakelen, remmen én ademen. Multitasken was nooit mijn sterkste kant en op die dag werd dat weer eens pijnlijk duidelijk. Toen ik 35 jaar geleden voor het eerst achter het stuur kroop, voelde het alsof ik een wild dier moest temmen. Opwindend, zenuwslopend en vooral gevaarlijk voor alles binnen een straal van drie kilometer. Maar goed, ík belandde tenminste niet in de sloot. Dat overkwam een jonge vrouw uit Dedemsvaart laatst wél tijdens haar vuurdoop achter het stuur.…

DE BUITENSPIEGEL VAN ANDERMANS AUTO… Mijn vriendin en ik gingen samen de stad in, maar zij rijdt onzeker als er iemand naast haar zit. Ze vroeg me om de auto de parkeergarage uit te rijden. Door de drukte reed ik de buitenspiegel eraf. Ze wil dat ik de schade van € 550 betaal, maar mijn WA-polis vergoedt dat niet. Zelf is ze allrisk verzekerd. Maar is het niet haar verantwoordelijkheid, omdat ze mij laat rijden? Mevrouw Pronk De verzekering volgt de auto. En niet de bestuurder. Dus als u schade rijdt in de auto van een vriend of vriendin, loopt de claim via de verzekering van de eigenaar van de auto. Dat zou in dit geval goed uitkomen. De eigenaar is allrisk verzekerd, die spiegel wordt dus betaald. Er zit…

VERPLEEGKUNDIGE MAX Max Verstappen weet álles van Formule 1-auto’s. Zeker van de Red Bull ‘RB21’, waarin hij nu over de wereldcircuits snelt. Alleen zó zijn successen mogelijk. Stél nu dat Max onvoldoende kennis heeft van de auto, niet weet welke banden eronder zitten of welke brandstof getankt is, dan zou hij onherroepelijk stranden. Alle kennis aan boord, zo hoort het óók te zijn in de gezondheidszorg. Maar dat is niet altijd de praktijk, signaleert bijwerkingenexpert dr. Christine Boers-Doets. Ter vergelijking maakt ze van Max Verstappen ‘even’ een verpleegkundige die in de kankerzorg werkt en verwikkeld is in een wedstrijd tegen kanker. “Max zou álles moeten weten van de medicatie die hij patiënten toedient. Daarmee stijgen hun geneeskansen. Maar die precieze informatie mág hij niet krijgen.” Mág hij niet…? Waarom niet?!…

DOE MEE en stuur uw oplossing in vóór 23 december 2025. Los de Zweedse puzzel op pagina 41 op en kies uit één van de volgende mogelijkheden: • Bel naar 0909-5010192 (€ 0,45 per gesprek). Toets uw telefoonnummer in, editie 50 en spreek uw oplossing in. • Sms MAX [spatie] 50 [spatie] oplossing naar 3553 (€ 0,45 per ontvangen bericht). Geen retour-sms ontvangen? Neemt u contact op met uw telefoonaanbieder. • Stuur uw oplossing op een gefrankeerde kaart met uw naam, adres, telefoonnummer en e-mailadres naar MAX Prijspuzzel 50, Postbus 277 1200 AG Hilversum. Prijswinnaars krijgen bericht. Prijzen zijn niet te verzilveren, ook niet gedeeltelijk, of voor andere prijzen te ruilen. De afbeelding kan afwijken. De opbrengst komt ten goede aan de stichting MAX Maakt Mogelijk. Kijk voor de actievoorwaarden…

Bij mij meldt zich een mevrouw die al meerdere keren is verhuisd, maar dit keer ervaart ze extra stress. Aanvankelijk denk ik dat ik haar met deze vraag misschien onvoldoende kan coachen, maar tijdens ons gesprek ontdek ik een veel groter verhaal. Mevrouw heeft twee dochters die ze al jaren niet meer ziet. Pogingen om de relaties te herstellen zijn tevergeefs, wat haar veel verdriet doet. Toen haar man nog leefde, kon ze goed met hem praten over het gemis en het leven zonder contact met de kinderen. Maar nu hij is overleden, kost dit meer moeite. De relatie verslechtert In een tweede gesprek vertelt mevrouw over haar ervaringen als moeder en de groei van haar kinderen. Ze beschrijft spanningen die ontstonden, vooral met haar ene dochter. De vervreemding nam…

Kerstvaart over de Linge 17 T/M 21 DECEMBER | 10.45 - 15.00 UUR LEERDAM | € 54,50 P.P. Tijdens de MAX Kerstvaart ontdekt u al het moois aan de oevers van de Linge. Terwijl er een ervaren kapitein aan het roer staat, komt u van alles te weten over de omgeving. Ongeveer een uur na vertrek wordt het lunchbuffet geopend. U wordt tafel voor tafel uitgenodigd voor het buffet. Na de lunch krijgt u een consumptie uit de Hollandse bar. Natuurlijk is de bar de gehele vaart geopend. Na ongeveer twee uur keren we ter hoogte van het plaatsje Beesd om en varen we langzaam terug naar Leerdam. Bosuil-excursie 19, 29 DECEMBER + 16, 23 JANUARI 18.15 – 20.45 UUR | WOLFHEZE | € 36,50 P.P. Speciaal voor MAX-leden organiseren…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE radio TIP TICKETHYSTERIE Ook dit jaar komen de Top 2000-uitzendingen weer vanuit het Top 2000 Café in Beeld & Geluid. Net als andere jaren is het café tijdens de uitzending van de muzieklijst 24 uur per dag open. De zeer gewilde tickets hiervoor gaan vandaag om 13.00 uur in de verkoop via NPORadio2.nl. Veel mensen zullen tijdens het luisteren naar Spijkers met koppen hopen zo’n felbegeerd kaartje te bemachtigen. Spijkers met koppen 12.00 UUR NPO RADIO 2 TV-TOELICHTINGEN SCHAATSKANONNEN AAN DE START De 1000 meter is de schaatsafstand met de meeste kanshebbers op eremetaal. Kijk alleen naar de afvaardiging van Nederland. Bij de mannen staat wereldkampioen Joep Wennemars aan de start, net als voormalig wereldkampioenen Kjeld Nuis en Kai Verbij. Jenning de Boo bezit het nationaal…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE radio TIP DAG DESIREE! De afgelopen jaren was Desiree van der Heiden een vertrouwde stem op verschillende tijdstippen in de nacht op NPO Radio 2. Door de bezuinigingen bij de NPO worden nu veel nachtprogramma’s op NPO Radio 2 geschrapt en er is ook geen andere plek voor Desiree op de zender. Dit is daarom haar laatste uitzendweek. In de nacht van donderdag op vrijdag is haar laatste uitzending. Desiree in het donker 0.00 UUR NPO RADIO 2 TV-TOELICHTINGEN TUSSEN TOERISTEN EN VLUCHTELINGEN Deze korte documentaire volgt tekenares Aimée de Jongh terwijl ze aan een nieuw boek werkt. Die graphic novel gaat over het fictieve jongetje Samir, dat is gevlucht uit Syrië. De Jongh is op Lesbos waar ze voor research met mensen praat, terwijl ze…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE MAX programma KERSTWERK Vandaag is in Maatwerk een heuse ‘Christmas Carol top-10’ te horen. Luisteraars hebben de hele week kunnen stemmen op echte kerstklassiekers zoals bijvoorbeeld ‘Stille nacht’, ‘O come, all ye faithful’, ‘In the bleak midwinter’, ‘Joy to the world’ en ‘Hark! The herald angels sing’. Sander Zwiep zet vanmiddag dus de (goede) kerstsmaak van zijn luisteraar centraal. Maatwerk 14.00 UUR NPO KLASSIEK TV-TOELICHTINGEN Vierkante vuurtoren De Ven MAX programma Kefah Allush begon zijn tocht langs de vuurtorens in Egmond aan Zee en eindigt hem in Enkhuizen. Voor deze slotaflevering van Vuurtorenverhalen heeft hij wat bijzonders in petto: hij krijgt toegang tot een toren waar normaal gesproken niemand mag binnenkijken. Het gaat om De Ven, een witte vierkante bakstenen vuurtoren die eeuwen geleden werd gebouwd…

Het einde van het jaar komt in zicht en traditiegetrouw wordt dan tussen Kerst en oud & nieuw op NPO Radio 2 de “Top 2000” uitgezonden. MAX-dj Tannaz Hajeby maakt dit jaar deel uit van het team presentatoren van de “Top 2000”. Het is voor het eerst dat MAX van de partij is! DUBBELDIK KERSTNUMMER! Volgende week weer het traditionele dubbeldikke kerstnummer met de radio- en tv-programma”s van twee weken! Terugblik 2025 We kijken in woord en beeld terug op het afgelopen jaar en eren bekende mensen in binnen- en buitenland die ons zijn ontvallen.…

Waarom gooien volwassen mannen bommen naar meisjes die naar school lopen? Vreemde vraag. In september 2001 gebeurt het in de arbeiderswijk Ardoyne in Belfast. Katholieke meisjes, die op weg zijn naar de Holy Cross School, lopen een klein stukje door de protestantse enclave Glenbryn. Protestanten zien dat als een provocatie en beginnen stenen en flessen te gooien. De zaak escaleert als er een pijpbom wordt gebruikt. Dat is een explosief in een metalen buis. Zo’n zestig agenten raken gewond bij de daaropvolgende rellen. Het is wereldnieuws vanwege de absurditeit van het voorval. Ik reis als verslaggever zonder cameraman naar Belfast. Ik heb me op de redactie namelijk aangemeld als camjo. Dat is een samentrekking van het woord cameraman en journalist. Met een middelgrote consumentencamera reis ik voor ‘RTL Nieuws’ de…

LEZERSVRAAG Waarom draagt de koning altijd dezelfde gespschoenen? Er is zo veel meer mogelijk. Meneer Kok Bij gespschoenen hoef je niet bang te zijn voor losse veters. Het is toch wel een tikkeltje gênant om voor de draaiende camera’s door de knieën te moeten gaan om je veters te strikken. Maar inderdaad, een beetje meer afwisseling zou leuk zijn. ‘Oceanen, in hun schoonheid en mysterie, verenigen mensen, ongeacht hun situatie, nationaliteit of geloof’Prins Albert DEZE WEEK IN… 2024 Prinses in blauw Als de president van Portugal in december 2024 een staatsbezoek brengt aan Nederland, schuift Amalia ook aan bij het staatsbanket. In haar ijsblauwe capejurk is ze de belle van het bal. Gewetensbezwaar Een paar maanden geleden schreef ik op deze plek over het ondertekenen van wetten. Koning Willem-Alexander kijkt…

Heeft u ook een tip of wilt u reageren? Stuur een mail naar info@emilebode.nl. WONDERSPONS Een spons die zonder schoonmaakmiddel hardnekkig vuil verwijdert, bestaat dat echt? De wonderspons belooft het, maar maakt hij die belofte ook waar? POWERSPONS Op het glasvezelbehang van mevrouw Van der Meer­Tietsma uit Hurdegaryp zaten zwarte strepen die zij met schoonmaakmiddelen niet weg kreeg. Ze had nog een stukje powerspons en daarmee lukte het wel. Ze kan deze sponsjes echter niet meer vinden. Ik heb goed nieuws: ze zijn namelijk overal te koop. Meestal heten ze wonderspons. Ze zijn er onder meer van de merken Blinq, Sorbo, Mr. Proper, Kruidvat enzovoorts. Volgens mij leveren ze allemaal dezelfde kwaliteit. Pas wel op dat u niet te veel betaalt. Soms zijn ze € 1,30 of meer per stuk,…

Boeken van Charles Dickens, zoals ‘A Christmas Carol’, waren verplichte kost bij mij op school. Als ik aan Kerst denk, dan denk ik aan Anton Pieck, dan zie ik mijn gedekte tafel in die stijl, dan denk ik aan rood en groen, sneeuw, kleine huisjes, schaatsende kinderen en sleetjes. Maar ik denk ook dat de Kerst bij uitstek een periode is dat je extra aardig bent voor elkaar. Ik ben qua kerstgevoel heel ouderwets en traditioneel. Kerst roept bij mij het gevoel op van kind zijn bij mijn ouders.” ‘STARS ON STAGE’ “En nu mag ik ook nog eens deel uitmaken van de cast van Scrooge. Na het succes van ‘Stars on Stage’ word ik steeds meer gevraagd voor theaterrollen. Het heeft mij zo veel goeds en nieuws gebracht. Ik…

Bibberen voor Dick Maas Het nederigste beroep in de filmwereld is zonder twijfel de rol van figurant. Ik ondervond dat aan den lijve toen ik op een koude ochtend in november vorig jaar op de set stond van Amsterdamned 2, de vervolgthriller van Dick Maas. Negen jaar geleden was ik als ‘dronken journalist’-aldus de aftiteling - te zien in zijn vorige film ‘Prooi’, samen met collega Robbert. Het leek ons een goed plan om onze bijdrage te herhalen in ‘Amsterdamned 2’. We kwamen in aanmerking voor twee zwijgende figurantenrollen, een rechercheur en een journalist van televisiezender AT5. Ik wilde de laatste spelen. Toen we eenmaal bij De Munt waren aanbeland, waar een druipende plezierboot met vermoedelijk twee lijken uit het water werd getakeld, kwam Dick Maas met slecht nieuws.…

Donkere dagen In het tuincentrum stond een bloedrode Medinilla magnifica. Ik had haar al in de Hortus in het roze zien bloeien, maar bij de donkere kerstperiode vind ik rood beter passen. Oppassen met deze plant, want ze is zowel mooi als giftig! Dit jaar hebben we voor het eerst in ruim vijftig jaar geen kerstboom in huis. Dat is verdrietig, maar ook een opluchting. Geen geklauter meer naar zolder voor lichtjes, ballen en versieringen die de kleinkinderen mochten uitzoeken. Zo’n bijna vier meter hoge boom was spectaculair, maar gaf ook veel werk. Deze keer vieren we Kerst anders: met z’n allen in de bergen en de sneeuw. Met negentien mensen aan tafel om te eten, te drinken en spelletjes te doen. Samen kaarten, voorlezen en buiten vooral genieten. Met…

VOORLOPIG GEEN KOU In ons collectieve geheugen staan de Elfstedentochten fier overeind. In de huidige realiteit weten we dat de kans zo goed als nihil is dat deze heroïsche tocht ooit nog georganiseerd kan worden. Niet alleen zijn de winters tegenwoordig meestal van het kaliber ‘zeer zacht’, ook zijn de wateren aan het begin van het seizoen relatief warm. Laatst filosofeerden we daar eens over. Als we nou alle Friezen die aan de route wonen van een warmtepomp zouden voorzien? Eentje die gebruikmaakt van warmte uit het oppervlaktewater. Zouden we dan de temperatuur van het water bij aanvang van een vorstperiode een fractie kunnen laten dalen, waardoor het water net wat sneller kan bevriezen? Dat werkt natuurlijk niet, maar het is wel geinig om erover te peinzen. Weet u nog…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE MAX programma ROBS RADIO-OOG Rob Trip begon zijn carrière bij de regionale omroep in Gelderland, waar hij het vak van verslaggever en presentator leerde. Via Veronica Nieuwsradio kwam hij terecht bij de NOS, waar hij nu alweer vele jaren ’s avonds om acht uur het Journaal presenteert, maar ook Met het oog op morgen. Dat radioprogramma bestaat vijftig jaar. Vandaag is Rob te gast in De Perstribune. De Perstribune 12.00 UUR NPO RADIO 1 TV-TOELICHTINGEN Wat is het waard? Ook in deze voorlopig laatste aflevering van Tussen kunst en kitsch bekijken Frits Sissing en zijn experts vanuit diverse musea allerlei objecten. In het Biesbosch Museum duikt een eerste druk van Het achterhuis van Anne Frank op. Deze eerste oplage bestond uit slechts een paar duizend exemplaren.…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE radio TIP PUZZELRADIO Vandaag worden (v.l.n.r.) Bram Krikke, Mattie Valk, Marieke Elsinga en Domien Verschuuren tijdens een actie van radiozender Qmusic dagenlang opgesloten in de Q-Escaperoom. De dj’s krijgen steeds een zeer kort audiofragment te horen van een Top 40-hit. Zij kunnen pas ontsnappen, zodra de muzikale code gekraakt is. Hierbij krijgen ze hulp van luisteraars. Q-Escaperoom 6.00 UUR QMUSIC TV-TOELICHTINGEN WEG VAN HET EILAND Tot halverwege de negentiende eeuw werd er geleefd op Schokland, destijds een eilandje in de toenmalige Zuiderzee. Vanwege onder andere overstromingen werd het onveilig, en dus besloot de overheid het te ontruimen. Inwoners vestigden zich in plaatsen rond de Zuiderzee. Daar werden ze niet met open armen ontvangen. Huub Stapel en historicus Eva Vriend bespreken in deze derde aflevering of dit…

TE KOOP/GEVRAAGD GEVRAAGD: Design en vintage meubels en lampen, stereo-apparatuur en Pop of Jazz LP’s 06-40422184. TE KOOP: 2 binnen -deuren glas-in-koper. Tel. 010-4846334. TE KOOP: 88 kussenovertrekken waarvan 71 zelf gemaakt, met naamlabel. In één koop € 75. Tel. 06-13540313. GEVRAAGD: Verzamelaar geeft goede prijs voor oude NED. ANSICHTKAARTEN van voor 1960 en alles van VOETBAL. Tel. 033-2773097 of 06-18115092. GEVRAAGD: Wie kan mij helpen aan kunststof gordijnhaken van IKEA met drie poten. Tel.: 010-8406662. Tegen vergoeding. RECREATIE/VAKANTIE Texel de Slufter, zonnige gezellige, vrijstaande vakantiebungalow. Parkeren bij de deur. 4-5 pers. Tel. 06-54778268. Welke 50+ vrouw zou een rondreis willen maken door Vietnam? Reactie graag serieus. Tel. 023-5382717 Maria (overdag svp). Weekend weg met familie/vrienden? Welkom bij groepsacc. De Grenswachter in Aalten. Kom genieten van natuur, rust, ruimte en…

Jeugdzonde Mijn dochter stuurde me via de telefoon een foto uit de krant. Ik slikte wat weg. Zij kende het verhaal… Het was een foto van een geblinddoekte gegijzelde op het balkon van het Indonesische consulaat in Amsterdam. Begin december 1975 gijzelden Molukse jongeren daar 45 mensen. In die tijd was ik 17 jaar oud en had als middelbare scholier als bijbaantje het correspondentschap van de regionale krant. Ik wist één ding: ik moest naar die gijzeling toe. Daar was het nieuws. De school kon wachten… M’n tas met boeken verstopte ik achter de heg van mijn ouderlijk huis. Met de trein ging ik naar de hoofdstad en bezocht het hoofdbureau van de politie om een perskaart op te halen. De politiewoordvoerder keek me vreemd aan. Wat moest die blaag?…

MARGRIETJE Geslacht: Vrouw Ras: Europese korthaar Leeftijd: 7 maanden Plaats: Veldhoven OVER MIJ Ik ben op straat geboren. Mijn moeder was al heel snel weer zwanger en samen zijn wij opgevangen door de Poezenbende. Omdat mijn moeder het erg druk had met de nieuwe kittens, ben ik naar een ander huis gegaan. Hier zijn ook kittens van mijn eigen leeftijd. Ik vind het leven bij mensen thuis veel leuker dan op straat. Het is nu tijd om bij het gastgezin weg te gaan. Ik pas me makkelijk aan, maar zou wel graag samenwonen met een soortgenoot. Mijn beste vriendje is Joey, dus als u nog geen ander katje hebt, wilt u hem misschien ook wel meenemen? INTERESSE OF VRAGEN? nathalie@stichtingpoezenbende.nl DIERENLOT komt op voor dieren in nood in Nederland. Dat doen…

Ultieme kerstviering: 24/7 met familie Comédienne Tineke Schouten (71) “Voordat mijn dochters, schoonzonen, kleinkinderen, broer, neven en nichten komen, ga ik eerst met mijn zus naar de kerk. Stilte voor de storm. Ik geniet enorm van al die gezelligheid in huis. Bijna iedereen blijft slapen: plof maar ergens neer. Dit keer is het helemaal bijzonder, want het is mijn laatste Kerst in dit huis. Half januari moet ik eruit. Het is te groot geworden in m’n eentje. Wat moet ik met al die badkamers? Nee, ik zorg niet voor het kerstdiner. Koken zit niet echt in mijn DNA. Iedereen brengt iets lekkers mee. Mijn overleden man Hans kon fantastisch koken. Nu we het over hem hebben: als hij er nog één keer bij kon zijn, zou dat misschien wel de…

DE tip VAN LÉON Amsterdam Light Festival Vorig jaar stond het lichtkunstfestival vanwege het 750-jarig bestaan van de hoofdstad in het teken van geschiedenis. De 14de editie van het Amsterdam Light Festival richt juist de blik op de toekomst. Het overkoepelende thema is ‘Legacy’: nalatenschap. Wat laten we achter voor de komende generaties? Een onderwerp dat verwijst naar actuele wereldproblemen. De route volgen is gratis en al wandelend, fietsend en varend af te leggen. Wie meer wil weten over de kunstwerken en kunstenaars kan voor € 5,99 de festivalapp downloaden met beschrijvingen en audiotour. Vanaf het water is er ruimschoots keuze uit een rondvaartboot met audiotour, een (half)open boot, een boot inclusief drankjes of een eigen boot. Alle informatie staat op de website van het festival. t/m 18 jan. amsterdamlightfestival.com/nl…

JONG LEIDERSCHAP Rob Jetten wordt waarschijnlijk onze eerstvolgende premier. Hij is 38 jaar oud. Sanna Marin werd in 2019 op haar 34ste premier van Finland. In Van hoop naar actie schreef ze haar ervaringen op. En die maken indruk. Haar premierschap kwam vrij plotseling, doordat partijleden die voorbestemd waren om premier te worden wegens ziekte afhaakten. Sanna kwam uit een gezin dat het niet breed had, maar van haar moeder leerde ze dat ze alles kon worden als ze maar haar best zou doen. Op haar 22ste nam ze al deel aan lokale verkiezingen en niet veel later werd ze vicevoorzitter van de jongerenafdeling van de Sociaaldemocratische Partij (SDP). Langzaamaan kwam ze dichter bij het vuur te zitten, totdat ze dus in 2019 premier werd. Voordien was ze ook nog…

DUCO’s FIT TIP Iedere twee weken geeft Duco Bauwens, personal trainer, coach en presentator van ‘Nederland in Beweging’, tips om uw fysieke en mentale welzijn te verbeteren. UITLAATKLEP Drie weken geleden onderging ik een kleine ingreep aan mijn rug. Daardoor kon ik drie weken niet sporten. De chirurg had me op het hart gedrukt niet te trainen tijdens de herstelperiode: “Anders houd je een lelijk litteken eraan over!” Deze week begon ik weer. En wat een eyeopener. Drie weken niet sporten is genoeg om het gevoel te hebben dat kracht en conditie afneemt. In principe raak je in zo’n korte periode niet veel kwijt, maar mijn spieren voelden toch slapper. En mentaal? Dat was misschien wel het zwaarst. Geen training betekende minder energie en minder focus. Bewegen is mijn uitlaatklep. Zonder…

IK WIL NIET PROPPEN, MAAR DOE HET TOCH! De feestmaand december is voor mij altijd een kleine ramp vanwege alle lekkernijen waar ik me moeilijk aan kan onttrekken. Iedere keer als ik de geur van versgebakken speculaas ruik of een kerstkransje zie liggen, weet ik mij gewoon niet te beheersen. “Drink dan een glas water of poets je tanden als je trek hebt”, zegt mijn (slanke!) man dan altijd. Nou, ik kan je vertellen, dat werkt niet. Kennelijk zit het gewoon tussen mijn oren. Heb jij nog tips? Anders sta ik na december weer maanden op rantsoen om al die kransjes en oliebollen er weer af te krijgen. Martha Uschrijft over de geur van versgebakken speculaas en het water loopt me in de mond. Ja, ik ben net zo’n lekkerbek…

Wilt u niks missen? Volg Omroep MAX dan op social media /OmroepMAX Scrooge Live Onder anderen Patrick Stoof (Ebenezer Scrooge), Patty Brard (Geest van het Heden) en Marlijn Weerdenburg (Bobbie Cratchit) brengen het klassieke verhaal over Ebenezer Scrooge tot leven in een sprankelende, muzikale kerstvertelling. Dit jaar rechtstreeks vanuit de wijken Klarendal en Geitenkamp in Arnhem. Verwacht een avond met veel kerstmagie en muziek. In samenwerking met Nationaal Fonds Kinderhulp wordt aandacht gevraagd voor kinderarmoede in Nederland. Donderdag 18 december om 20.30 uur Nederland op Film: De blikken van Dick Op een zolder in Haarlem wordt een filmschat ontdekt; een halve eeuw lang blijkt Dick Boer - de schrijver van het eindeloos herdrukte filmboek voor de amateurfilmer - zijn eigen familieleven te hebben vastgelegd. Intiem en liefdevol komen alle grote…

In alle vroegte, we schrijven 01.00 uur, wordt één en ander opgestart en klaargezet voor de uitzending die om 02.00 uur begint. Vroeg! Maar Astrid draait haar hand er niet meer voor om: “Ik ben eraan gewend, maar ik heb wel steeds meer nazorg nodig naarmate de jaren vorderen! Het bijzondere van de nacht is dat mensen écht luisteren. Ze horen alles, elke tussenzin, elk grapje dat ik maak. Daar reageren ze dan weer op als ze bellen of chatten. Zo wordt gerust gevraagd hoe mijn vakantie was en waar ik ben geweest als ik een weekje oversla. Eigenlijk hebben we een 80.000-koppige redactie, want zo veel luisteraars hebben we ongeveer. Elke luisteraar heeft natuurlijk een stuk kennis dat gedeeld kan worden. Nachtzuster is leuk en gezellig gebabbel waar je…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE radio TIP VERZOENINGSEXPOSITIE In Museum Hilversum is vanaf deze week de tentoonstelling Bloedbanden: Verzoening na de genocide in Rwanda te zien. Het werk van fotograaf Jan Banning en journalist Dick Wittenberg staat daarin centraal, met portretten van daders en overlevenden van genocide. Jan Banning vertelt in Kunststof hoe zwaar, maar ook hoe menselijk het proces van verzoening is. Kunststof 19.00 UUR NPO RADIO 1 TV-TOELICHTINGEN Wat dreef Jesse? Na de Russische invasie van Oekraïne meldden buitenlandse vrijwilligers zich om te strijden aan Oekraïense zijde. Onder anderen Jesse uit Drenthe trad toe tot het Internationaal Legioen. Hij zou niet uit de strijd terugkeren. In Jesse’s strijd reist Sinan Can samen met Jesse’s geliefde Maaike naar het oorlogsgebied om de plekken te bezoeken waar de Nederlandse idealist heeft…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE radio TIP IN DE TIJDCAPSULE De nieuws BV nodigt aan het einde van dit jaar gasten uit met de vraag: wat moet er in een tijdcapsule gestopt worden? Welke voorwerpen, liedjes, gedachten, verhalen of kunst vinden de gasten zo belangrijk dat die bewaard moeten blijven voor een volgende generatie? Vandaag beantwoordt schrijfster, theatermaakster en columniste Shantie Singh deze vraag. De nieuws BV 12.00 UUR NPO RADIO 1 TV-TOELICHTINGEN DE PERFECTE FINALE De grote finale van Het perfecte plaatje bestaat uit drie onderdelen op Malta en de omliggende eilandjes, zoals Gozo. Naast een stilleven moeten de overgebleven twee finalisten op zoek naar een plek voor een landschapsfoto die zo in een toeristisch magazine past. Op de foto moet ook ruimte zijn voor een onverwacht model: een zeemeermin.…