Inhoudsopgave van Editie 26 - 2022 - MAX Magazine

Onze samenleving is verdeeld en het lijkt wel of de tegenstellingen steeds groter worden. Noem een onderwerp uit het nieuws of de discussies laaien op: de oorlog in Oekraïne, corona, vluchtelingen, inflatie en nu weer het stikstofbeleid. Wat me tegen de borst stuit, is dat zelfs het woningtekort nu onderwerp van controverse is geworden. In het vierdelige programma ‘Manifest Stenenkoorts’ van collegaomroep BNNVARA deden drie jonge journalisten onder begeleiding van Patrick Lodiers onderzoek naar de krapte op de woningmarkt. Zij wilden weten of jongeren ooit nog betaalbaar kunnen wonen en wat er moet veranderen om de woningmarkt weer toegankelijk te maken. “Ikke, ikke, ikke en onze generatie kan stikken”, zo is het volgens hen momenteel gesteld met de mentaliteit. Het zouden de ouderen, met name huizenbezitters, zijn die jongeren geen…

In MAX Magazine 22 vraagt hoofdredacteur Peter Contant zich in zijn column af hoe het komt dat de kosten van de dierenarts zo enorm gestegen lijken te zijn. Ook onze lezers met een huisdier merken dat de medische kosten snel hoog op kunnen lopen. Een greep uit de reacties. Ik heb het ook gezien bij ‘Kassa’ en hoor telkens om mij heen dat de dierenartsenpraktijk van buren, familie en vrienden overgenomen is door de genoemde investeringsfondsen. Ik ben inmiddels sinds een paar jaar gepensioneerd, heb nu AOW en een klein pensioentje waar ik net van rondkom. Net nadat ik met pensioen ben gegaan, begon de lockdown en ben ik zeer eenzaam geworden. Ik had graag een poes genomen en nog steeds, maar deze zeer hoge kosten weerhouden mij ervan. Ineke…

MIJN VERZAMELING DOOR EMILE BODE Knutselaar en verzamelaar van boten René van Belzen is altijd kind gebleven en een eindeloze knutselaar. Ook nu, op zijn 75ste, bouwt hij houten modellen van sleepboten. Dat gaat zomer en winter door. Op de camping maakt hij kleinere modellen van plastic. Zo is hij knutselaar en verzamelaar. “Intussen heb ik vrijwel alle sleepboten die zijn gebouwd. Om er enkele te noemen: Zwarte Zee, Banckert, Smit Rotterdam, Utrecht, Jean Claude Gerling, Holland, Liman II en de Fairplay Alpine. Er staan er drie in het sleepvaartmuseum in Maassluis. Twee in een modelbouwwinkel in Sliedrecht en de overige verzamel ik thuis. Ook bouwde ik een Groningse tjalk, de Silhouet.” Op verzoek van een vriend bouwde hij van restmaterialen ook een oude woonark op schaal en nu is hij…

MAX MAAKT MOGELIJK ZET ZICH IN VOOR OUDEREN IN BINNEN-EN BUITENLAND ÉN VERVULT BIJZONDERE WENSEN. Deze week aandacht voor Siebe Kunst die met zijn fietsenmakerij een sociale functie in de wijk vervult, maar in de financiële problemen kwam. Siebe begon al als zeventienjarige jongen te werken bij Circus Boltini en kwam uiteindelijk terecht in de scheepsbouw op de NDSMwerf. Toen de scheepsbouw in de jaren 80 praktisch stil kwam te liggen, zat hij zonder werk. Het aanbod vanuit de gemeente om een werkplaats voor fietsreparaties op te starten, bood uitkomst. Sindsdien repareert hij fietsen tegen een vriendelijke prijs en vooral voor mensen met een kleine beurs. Daarnaast zet hij zich al jaren in om zijn buurtje in Amsterdam-Oost levendig en sociaal te maken. Hij wordt de ogen en oren in…

‘TINA - De Tina Turner Musical’ vertelt hoe een meisje uit Nutbush, Tennessee, uitgroeide tot de onbetwiste ‘Queen of Rock-‘n-Roll’. De musical van een doorzetter die zich niet aan de regels hield, maar ze zelf maakte. Dit is het echte, nietsontziende verhaal van Tina Turner. De vrouw die alle vooroordelen over leeftijd, kleur en geslacht heeft getart. Natuurlijk komen al haar bekende hits voorbij. De musical is nu te zien in het Beatrix Theater Utrecht. Er zijn matinee-en avondvoorstellingen: di. t/m vr. 20.00, za. 15.00 en 20.00 en zo. 14.00 uur. De voorstelling duurt circa 2 uur en 40 minuten incl. pauze. Maak 5x kans op twee kaarten. ZO DOET U MEE! Bel naar 0909-5010596 (slechts € 0,60 per gesprek) en toets code 2. Per post kan ook: stuur een kaartje…

INDIENER VAN AANGIFTE BLIJFT ZELF VERANTWOORDELIJK Van m’n belastingconsulente hoorde ik dat ik mijn heffingskorting over de afgelopen jaren moet terugbetalen. Daar ben ik wel van geschrokken, want die krijg ik al elf jaar. Ze wil er pas volgend jaar op terugkomen. Is dat normaal? Ik ben al langere tijd weduwe. Alice Vermeer ‘Door weelde zijn we arm geworden’Godfried Bomans, schrijver (1913-1971) Het is natuurlijk zaak er zo snel mogelijk achter te komen wat er mis is met uw aangifte. Ik veronderstel dat uw aanslagen van de afgelopen jaren definitief zijn. De Belastingdienst komt daar dan niet zo snel op terug, behalve natuurlijk als mensen moedwillig de kluit belazerd hebben. Daar ga ik totaal niet vanuit, ook al omdat u uw aangifte door een consulente heeft laten doen. Blijft de…

Gedurende de eerste zes maanden nadat haar man overleed beschreef Loes den Hollander wat haar bezighield om afscheid te kunnen nemen, herinneringen een plek te geven en ruimte te creëren voor de rest van haar leven. ‘Altijd nooit meer’ is een liefdevol boek over omgaan met het verlies van een dierbare, dat troost kan bieden aan eenieder die met verlies te maken heeft of heeft gehad. De lezer is getuige van het rouwproces, geschreven in dagboekfragmenten, afgewisseld met prachtige gedichten. Maak 15x kans op een exemplaar. ZO DOET U MEE! Bel naar 0909-5010596 (slechts € 0,60 per gesprek) en toets code 3. Per post kan ook: stuur een kaartje naar MAX Magazine, o.v.v. Loes den Hollander, Postbus 277, 1200 AG Hilversum. Of online via maxmagazine.nl Deze actie loopt van 21 juni…

Nadat Bovendien mailen en appen we regelmatig met elkaar. Het is een vriendschap die nooit verloren zal gaan. Als acteur heb ik veel van hem geleerd, zowel over inhoud en techniek van het spelen als de interpretatie van een rol. Hoe je tijdens het repeteren afspraken kunt maken en flexibel genoeg moet zijn die weer los te laten. Wat ik zeker van hem heb meegekregen, is de ontspannen en collegiale manier van omgaan met elkaar tijdens een productie. Voordat we het toneel op gingen, keken we elkaar vaak even aan, gaven een knipoog en wisten dat het goed zou komen. Het is overigens een magisch moment om vervolgens als personage het podium op te komen en je samen met de toeschouwers het verhaal induikt en ondergaat. Tijdens het spelen genoot…

Ze noemen Kees Bakker liefkozend ‘TestKees’ omdat hij als consumentenvoorlichter bij de Fietsersbond ‘ontiegelijk’ veel fietsen test. Ook nu, als wij hem bellen. Hij stapt af om ons te woord te staan: “Ik verwacht een verdere toename van het recreatief fietsen. Neem alleen al de vele tienduizenden tachtigplussers die de e-bike hebben ontdekt. Vroeger zat deze leeftijdsgroep grotendeels achter de geraniums. Maar als je zo oud bent, is het misschien verstandig een paar fietslesjes te nemen om veiliger te fietsen. Want een e-bike blijft een zwaar en soms onhandig voorwerp.” GESCHEIDEN BANEN Door deze sterke toename is volgens Bakker meer ruimte voor fietsers onontkoombaar. “Dan denk ik in de eerste plaats aan bredere fietspaden en misschien wel gescheiden banen voor het snelle en langzame fietsverkeer. Daarmee voorkom je overigens niet…

Een bootongeval in de Venetiaanse lagune, waarbij twee Amerikaanse toeristen gewond raken, trekt commissario Brunetti’s aandacht als blijkt dat de twee mede-opvarenden de slachtoffers in het ziekenhuis achterlieten en ervandoor gingen. Was er meer aan de hand dan onschuldig joyriding en is dat de reden waarom de twee Italiaanse mannen niets met het ongeval te maken wilden hebben? Donna Leon laat in haar dertigste Brunetti-thriller ‘Vluchtig verlangen’ de commissario tot het uiterste gaan, en dwingt hem heel voorzichtig te handelen in zijn zoektocht naar de waarheid. Maak15x kans op een exemplaar. ZO DOET U MEE! Bel naar 0909-5010596 (slechts € 0,60 per gesprek) en toets code 1. Per post kan ook: stuur een kaartje naar MAX Magazine, o.v.v. Donna Leon, Postbus 277, 1200 AG Hilversum. Of online via maxmagazine.nl Deze…

HIJ BEDOELT ER NIKS MEE, MAAR… Ik heb een mannelijke kennis die - hoe moet ik het zeggen - nogal handtastelijk is ingesteld. Hij legt bijvoorbeeld tijdens een gesprek al snel een hand op je rug of op je been. Hij bedoelt het allemaal heel vriendelijk en ik weet zeker dat hij niets kwaads in de zin heeft, maar ik vind het gewoon niet prettig, die aanrakingen. Hoe maak ik hem dat nu duidelijk zonder onze goede verstandhouding te beschadigen? Dicky Sommige mensen zijn inderdaad wat ‘lijfelijker’ ingesteld dan anderen. En inderdaad; daar zit vaak geen andere beweegreden achter dan dat zij op zo’n manier regelmatig onbewust (!) extra contact willen maken tijdens het praten. U bent ervan overtuigd dat uw kennis geen bijbedoelingen heeft zodra hij u aanraakt tijdens…

OM DE WEEK PAKKEN ONZE JURISTEN JEANINE JANSSEN EN ROGIER DE HAAN ALS MAX OMBUDS MAN EEN KWESTIE BIJ DE HORENS. Deze week: Rogier de Haan. Controleer regelmatig uw verzekeringen. Dat loont de moeite, zoals blijkt uit het voorbeeld van meneer en mevrouw Sint Jago. Toen ze onlangs voor het eerst in al die jaren schade meldden, kwam de tussenpersoon met goed en slecht nieuws. Helaas, de schade was niet gedekt. Maar: ze konden jaarlijks honderd euro premie besparen, door één in plaats van twee inboedelverzekeringen te nemen. Mevrouw Sint Jago vond dit laatste eigenlijk ook slecht nieuws. Want dit betekende toch dat ze alle jaren daarvóór te veel premie hadden betaald? Ze vroeg de tussenpersoon om die premies terug te betalen. Die weigerde. De dubbele verzekering was door de vorige…

Wie, wat, waar? Onlangs bleek weer dat we elkaar in het verkeer behoorlijk in de weg zitten. Door een paar incidenten met bekende Nederlanders werd niet alleen pijnlijk duidelijk dat het te vol is op fiets-en voetpaden, maar ook dat sommige mensen buitensporig agressief reageren op andermans rijgedrag. Ik doel onder andere op het fietsongeluk van Sander Dekker. Wat daar precies gebeurde weet ik niet, maar wat ik wél weet is dat wanneer iedereen het juiste pad neemt, er weinig mis kan gaan. Wandelen doe je op het voetpad, fietsen op het fietspad. Helaas claimen sommige mensen meer ruimte dan anderen. Ze lopen bijvoorbeeld met z’n drieën naast elkaar op een fietspad een roedel zigzaggende honden uit te laten. En juist bij deze groep is het mode om een hekel…

‘Hier kom ik nooit meer overheen’, is vaak de gedachte als een dierbare naaste komt te overlijden. Klinisch psycholoog en bijzonder hoogleraar Jos de Keijser deed onderzoek naar complexe en langdurende rouw. Daaruit blijkt dat de veerkracht van mensen groter is dan gedacht, zeker als zij de juiste psychologische hulp krijgen. De pijn ging niet liggen, dus maakte ik er maar een standbeeld van”, vertelt de Nederlandse schrijver James Worthy over zijn vader, die anderhalf jaar geleden overleed. In zijn boek ‘Liverpool’ schrijft hij over zijn verdriet en het rouwen waar geen einde aan lijkt te komen. Worthy betwijfelt zelfs of het gemis ooit wel weggaat. Het leven lijdt eronder Voor rouw is geen vaste tijdsduur, al lijken mensen het vaak na een jaar wel weer tijd te vinden de…

Als iemand me vraagt over welke Oranje ik nog graag eens een boek wil schrijven dan is het antwoord simpel: prinses Irene. Ik heb zelfs een Albert Heijn-tas thuis met allemaal fotokopieën van oude artikelen uit kranten over de prinses. Gekregen van Annejet van der Zijl die toen nog als journaliste voor een opinieweekblad werkte. Zij had een portret moeten schrijven over de tweede dochter van koningin Juliana en prins Bernhard en daarvoor grondig onderzoek gedaan. Als u haar boeken als ‘Sonny Boy’ of de biografie van prins Bernhard kent, kunt u zich wel voorstellen wat voor Annejet grondig onderzoek betekent. Al die fotokopieën heb ik bewaard met de bedoeling ooit een boek te schrijven. Ze zijn goud waard, omdat je van voor 2000 bijna niets op het internet vindt.…

Hoorhulp “Wat zeg je schat?! Of ik wát…? Oh, oké, of de tv een beetje zachter kan, hij staat inderdaad al op 30, zie ik.” Ze was al wat korzelig de laatste tijd, mijn vrouw, die al veertig jaar in alles de redelijkheid zelve is. Is er iets? En dan komt het hoge woord eruit: “Ik vind dat je nu eindelijk eens iets aan je gehoor moet laten doen. Je hebt al wel honderd keer gezegd dat je dat zou doen, maar het gebeurt gewoon niet. Je schuift het steeds voor je uit. Maar ik trek het niet meer. Ik moet steeds harder praten, zeg maar schreeuwen.” Dit is het moment dat ik er nu echt aan moet geloven: aan een gehoorapparaat. Ik heb steeds voor me uitgeschoven. Alleen het…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE MAX programma JAN VOOR VETERANEN Vandaag is het Nederlandse Veteranendag. Ter gelegenheid van deze speciale dag staat het MAX-programma Wekker-wakker-weekend! hier de hele ochtend uitgebreid bij stil op NPO Radio 5. Presentator Jan Rietman heeft uiteraard de bijpassende witte anjer op zijn jasje. Hij laat indrukwekkende verhalen horen van veteranen en draait platen die voor hen en alle luisteraars van betekenis zijn op de zender. Wekker-wakker-weekend! 6.00 UUR NPO RADIO 5 TV-TOELICHTINGEN UITLEG SYMBOLEN BIJ PROGRAMMERING herhaling ondertiteld via Teletekst aanbevolen leeftijdsgrens geweld seks angst drugs en alcoholmisbruik discriminatie F speelfilm grof taalgebruik Onder de zenderaanduidingen voor de buitenlandse zenders vindt u gekleurde bolletjes met een nummer. De nummers verwijzen naar de kanalen van uw digitale ontvanger waarop deze zenders te vinden zijn. Nederland eert zijn…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE RADIO tip HOLLANDSE NIEUWE Vanavond viert Hijlco Span met Volgspot op NPO Radio 5 weer de ‘Avond van de Kleinkunst’. Daarin worden legendarische liedjes hertaald, waardoor ze een nieuwe betekenis krijgen. Na een uitvoering in de originele versie worden liedjes als ‘Busje komt zo’ van Höllenboer, ‘Je wordt ouder papa’ van Peter Koelewijn, ‘Ik doe wat ik doe’ van Astrid Nijgh en ‘De Wedstrijd’ van Bram Vermeulen allemaal voorzien van een nieuwe tekst. Volgspot 20.00 UUR NPO RADIO 5 TV-TOELICHTINGEN Wat te doen na het Witte Huis De meeste first ladies zetten hun missie voort nadat ze het Witte Huis hebben verlaten. Dit laatste deel van Dionne dicht bij de first ladies belicht de nalatenschappen van een aantal voormalige presidentsvrouwen. Michelle Obama blijft voor velen een rolmodel,…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE MAX programma ABCDEELDER ‘Waar je niet bij bent gebeurt niet’, was een van de vele levensmotto’s van Jules Deelder, dichter, performer, drummer, nachtburgemeester en icoon. Virtuoos en onvoorwaardelijk leefde hij. Met dezelfde kracht als haar vader heeft Ari Deelder zich opgeworpen als zijn biograaf. Het ‘ABCDeelder’ is een greep uit Jules Deelders nog lang niet volledig uitgezochte archief. Ari vertelt erover in De MAX! De MAX! 18.00 UUR NPO RADIO 5 TV-TOELICHTINGEN Staatsbezoek in Oostenrijk Wintersportplaats Lech is ieder jaar vaste prik voor koning Willem-Alexander en koningin Máxima, maar de rest van Oostenrijk is minder bekend terrein. Tot nu, want ze brengen hun eerste staatsbezoek aan het land. In Wenen ontmoeten ze onder meer Oekraiense vluchtelingen en bondskanselier Karl Nehammer. Vervolgens reizen ze per trein naar…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE SLAVERNIJVERLEDEN De NOS doet ook op de radio verslag van de nationale Herdenking Slavernijverleden. Het geluid van de ceremonie in Amsterdam is te horen en een verslaggever is bij de Bigi Spikri-optocht. In de studio zijn journaliste Nicole Terborg en theatermaakster Jetty Mathurin te gast om te vertellen over hun ervaringen en gevoelens met het thema slavernijverleden. Saïda Maggé presenteert de uitzending. Herdenking slavernijverleden 13.00 UUR NPO RADIO 1 TV-TOELICHTINGEN Touren in Kopenhagen Denemarken organiseert dit jaar de start van de Tour de France en doet dat met een 13 kilometer lange tijdrit door de Deense hoofdstad. De route in Kopenhagen is vlak, al zitten er wel flink wat lastige bochten in. Het zit er dik in dat de eerste trui van de Ronde naar een…

Beste heer Contant, Dit keer geen ´strenge´ e-mail, maar een soort van dankwoord aan het tvprogramma ‘Meldpunt’. In de uitzending van 29 april jongstleden, en in MAX Magazine nr. 23-24 in de rubriek MAX Ombudsman, besteedde ‘Meldpunt’ aandacht aan onze zaak tegen Meubelzorg BV in verband met een garantiekwestie over een rood velours bankstel. Nog steeds komen bedrijven, instanties, et cetera te vaak weg met onrechtvaardig gedrag en bureaucratie! Daarom blijft het belangrijk - vooral in onze steeds meer geïndividualiseerde en gedigitaliseerde samenleving - dat er consumentenprogramma´s zijn die deze, zeg maar, klantonvriendelijke bedrijven en instanties eens bij de spreekwoordelijke horens pakken en terecht wijzen. Het bijzondere van ‘Meldpunt’ is de inzet van de totale ploeg voor een bepaalde kwestie, waarbij totaal geen onderscheid wordt gemaakt tussen bijvoorbeeld een grote…

KNOFLOOKPERS Wij hadden een discussie wat de beste knoflookpers is. De meest verkochte is de hefboom met een bakje met gaatjes waar de knoflook doorheen wordt geperst. Ik vind het schoonmaken met al die gaatjes vervelend en gebruik al jaren een bordje met ribbels waar je de gepelde knoflook overheen haalt. Zoek in Google op ‘knoflookrasp bordje’. Wij hebben er één in felle Spaanse kleuren. ROEST Roest verwijderen kan een tijdrovende zaak zijn. Roestverwijderaar kunt u bij iedere bouwmarkt kopen, maar ik ben heel tevreden over het product Rustyco. Het is een soort vloeibaar schuurpapier. Je moet eerst loszittende roest, vuil, vet en olie verwijderen. Maak dan een oplossing aan in water. Voeg per liter water minimaal vijf dopjes Rustyco toe. Paar keer eruit halen, afborstelen en weer in het…

Jij hebt 23 jaar het ‘NOS Journaal’ gepresenteerd tot je op je 63ste stopte… “Ik was nog niet uitgekeken op het ‘Journaal’ en had er rustig mee door kunnen gaan, maar ik werd gevraagd om te gaan werken als researcher in het theater. Sinds ik ben gestopt bij het ‘Journaal’ heb ik nooit stil gezeten. Ik heb een boek geschreven, geef lezingen, treed op als gespreksleider, dagvoorzitter… Ik heb altijd wat te doen. Ik ben nooit bang geweest om in een zwart gat te vallen. Daarvoor sta ik veel te actief en nieuwsgierig in het leven.” Houdt dat je jong, ook fysiek? “Nou, ik merk wel dat ik minder fit word en bijvoorbeeld niet meer zo lang achter elkaar kan lopen. Ik heb gewoon minder energie. En ik ben bang…

Sentimental journey met Interrail In 1972 werd Interrail geïntroduceerd; één treinkaartje geldig voor heel Europa. Voor jongeren destijds een ideale manier om het continent te ontdekken. Vrijheid blijheid en voor een redelijke prijs. Veel lezers van MAX Magazine zullen er gebruik van hebben gemaakt en met weemoed aan terugdenken. Voor wie uit nostalgische redenen zo’n reis nog een keer over wil doen, is er goed nieuws; de 35 samenwerkende spoorweg-en ferrybedrijven achter het Interrail van vandaag komen vanwege het vijftigjarig bestaan met leuke jubileumaanbiedingen. Tegenwoordig doen ook hotels mee en levert het ticket kortingen op bij attracties en bezienswaardigheden. Er zijn nog veel meer goede redenen de aanschaf van een Interrailkaart voor een Europese treinreis te overwegen; het is goedkoper dan autorijden, de milieubelasting blijft beperkt, geen files onderweg, geen…

Films zijn goed voor de eetlust Hoe vaak heb ik niet in de bioscoop likkebaardend naar een film gekeken? Terwijl op het witte doek de lekkerste gerechten werden opgediend, kreeg ik al kijkend enorme trek in een copieus diner met minstens vijf gangen. Vanwege mijn beperkte budget kwam het er meestal niet van. Onbedwingbare eetlust overkwam mij bij films als het Deense ‘Babette’s Feast’ (1987), het Amerikaanse ‘Big Night’ (1996) en het Japanse meesterwerk ‘Tampopo’ (1985). Stuk voor stuk meesterlijke films waarin het eten zo verleidelijk mogelijk werd opgediend. In Nederlandse films wordt meestal niet zo verleidelijk gesmikkeld. Weliswaar heeft de hoofdpersoon uit de romantische komediereeks ‘Soof’ een restaurant/cateringbedrijf, echte trek in haar gerechten roept deze filmserie niet op. Gelukkig hebben we nog de Franse films waarin meestal lekker gegeten…

PARK WAAR IEDEREEN GENIET Deze plant stond langs de Singel die door het park slingert. Groot hoefblad houdt van vochtige grond en wat schaduw. Sinds de coronatijd proberen we elke dag een rondje door dat Singelpark te wandelen. Heerlijk is het om onder de eeuwenoude bomen wat weg te dromen. Op het water van de Singel dobberen veel bootjes en tegenwoordig wordt er weer druk in gezwommen. Als ik (elke morgen om 7 uur) de gordijnen openschuif, begin ik al te genieten van het uitzicht. De eerste wandelaars met hun honden sjokken nog wat, maar al heel gauw sprinten joggers hen voorbij. Niet veel later komen vaders en moeders met hun kleine kinderen op weg naar school of crèche langs. Daarna verschijnen de eerste rollators en rolstoelgebruikers. Studenten vullen dan…

Daniel Dekker LUNCHT LEKKER MAX-dj Daniel Dekker luncht iedere woensdag van 12.00 tot 14.00 uur op NPO Radio 5 met een bekende gast. Als Alain Clark langskomt zijn er altijd mooie gesprekken bij de lunch. Alain zong ooit in het Nederlands, maar maakte samen met z’n vader Dane het prachtige ‘Father and Friend’ in het Engels. Het werd in 2008 net geen nummer één-hit. Een lied over de vriendschap en de liefde voor je ouders. Zijn vader zingt nog steeds, vooral mooie soulliedjes. “Ik ben al zo’n tien jaar vegetariër, het boek van Jonathan Safran Foer ‘Dieren Eten’ gaf mij het laatste zetje om geen vlees meer te eten” Dat boek is in Amerika een bestseller geworden en heeft veel mensen bewust gemaakt over wat je zoals in je mond stopt.…

Senioren willen graag zo lang mogelijk actief blijven en hun hobby’s blijven beoefenen. Daarvoor is het goed om steeds in beweging te blijven. Maar je kan méér doen, zoals een regelmatig bezoek aan sportschool of fitnesscentrum. Wie dat een te hoge drempel vindt, kan ook kiezen voor persoonlijke begeleiding in een ontspannende omgeving. Het fitnessbedrijf vanJeffreyiséén van de plekken in ons land die duo-of persoonlijke trainingen geven, juist ook voor ouderen. Jeffrey: “Met krachttraining en conditionele training kun je veel bereiken. Je krikt je zelfvertrouwen op, je spierkracht neemt toe en het is beter voor je bloeddruk. In het algemeen worden je conditie en gemoedstoestand beter.” BETERE HOUDING Je kunt tot op hoge leeftijd krachttrainen, beaamt Jeffrey. “Wel neemt de spiermassa bij senioren altijd af. Dat is hormonaal bepaald. Maar…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE RADIO tip OEKRAÏNE-UPDATE Eén van de populairste podcasts van BNR is de laatste tijd Boekestijn en De Wijk. Hierin discussiëren Arend Jan Boekestijn (l.) en Rob de Wijk onder leiding van Hugo Reitsma over de grenzen van Europa. Vanwege de oorlog in Oekraine is tegenwoordig elke dag de podcast te beluisteren waarin de heren de ontwikkelingen bespreken en analyseren. In het weekend is een deel van deze afleveringen ook te horen op de radio. Boekestijn en De Wijk 9.30 UUR BNR NIEUWSRADIO TV-TOELICHTINGEN Volle bak in Assen “Ik kan het wel van de daken schreeuwen: we hebben weer feest”, zei Arjan Bos, circuitbaas van de TT Assen in aanloop naar deze 91e editie tegen de NOS. “Weer een gewoon TT-jaar, met hopelijk weer 105.000 mensen op…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE RADIO tip KETTINGCONCERT Het Avondconcert op NPO Radio 4 is vandaag geheel gewijd aan de muziek van de Nederlandse componist Otto Ketting, die tien jaar geleden overleed. Te gast is musicoloog, componist en schrijver Elmer Schönberger. Dit jaar verscheen van zijn hand een biografie over leven en werk van Ketting. Tussendoor is een aantal werken te horen die het Radio Filharmonish Orkest vorig jaar en dit jaar heeft opgenomen. Avondconcert 20.00 UUR NPO RADIO 4 TV-TOELICHTINGEN Toch nog Belarus Over een week begint het EK voetbal voor vrouwen. Maar eerst spelen de OranjeLeeuwinnen in Den Haag nog de WK-kwalificatiewedstrijd tegen Belarus. Een duel dat allang gespeeld had moeten zijn, maar aanvankelijk weigerde Nederland vanwege de pro-Russische houding van Belarus tegenover de oorlog in Oekraïne. Aangezien de…

RADIO & REGIONALE TELEVISIE DE PROLOOG NPO Radio 1-verslaggever Gio Lippens is er weer helemaal klaar voor om vanaf morgen een maand lang verslag te doen van dé wielerwedstrijd van het jaar: de Tour de France. Vandaag blikt hij vooruit bij Jurgen van den Berg (in zijn laatste Villa vdB voor de zomerstop vanwege Radio Tour de France). Ook bespreekt Gio met Jurgen het boek ‘Sprintend door niemandsland’, dat de ontstaansgeschiedenis van dit evenement schetst. Villa vdB 14.00 UUR NPO RADIO 1 TV-TOELICHTINGEN Dank voor de 1+1-acties Wie de aanbiedingen van supermarkten en drogisten een beetje in de gaten houdt, weet dat het zonde is om het volle pond te betalen voor bijvoorbeeld shampoo, deodorant en tandpasta. Veel merken zijn eens in de zoveel tijd flink goedkoper. Folders staan vol…

“MAX komt in 2023 met ‘De Nieuwe Vermeer’, de grootste creatieve competitie van Nederland. Johannes Vermeer, één van onze beroemdste schilders krijgt volgend jaar zijn grootste tentoonstelling ooit in het Rijksmuseum. Zes van zijn schilderijen zijn echter verdwenen. MAX daagt creatief Nederland uit die vermiste werken nieuw leven in te blazen. U leest er binnenkort meer over!” Terrassen: WE ZIJN ER GEK OP! Maar is het nog leuk en betaalbaar? Wij vroegen het aan u. Interview Saskia Belleman Over de onderwereld, de moord op Peter R. de Vries en over… zichzelf. TOUR de FRANCE Interviews, nieuws en de complete etappekaart!…