Inhoudsopgave van Editie 1/2 - 2022 - Marie Claire

Ook al worden de dagen steeds donkerder, ik heb zelden last van de winterblues. Wel merk ik dat ik melancholischer word. Ik peins over alles wat ik het afgelopen jaar heb gedaan, maar vooral over wat ik níet heb gedaan. Ja, ik had meer tijd moeten vrijmaken voor mijn opa, moeder en vriendinnen. En dat ik de kids soms uit gemak achter de tv zet omdat ik nog even moet werken, reken ik mezelf op die momenten ook enorm aan. Als ik in de auto op weg ben naar een afspraak en Tony Bennett’s White Christmas is op de radio, dan biggelen de tranen over m’n wangen. Thank god voor goede waterproof make-up! Dat het leven kort en kwetsbaar is, werd de afgelopen maanden keer op keer benadrukt. Wat een…

ZIJ MAAKT HET VERSCHIL FOTOGRAFIE TIMA MIROSHNICHENKO, PEXELS (OPENINGSBEELD), FS VISUALS (LAURA BAS), SASKIA VAN OSNABRUGGE (RAGNA HEIDWEILLER) Laura Bas (24) is de nieuwe jongerenambassadeur voor seksuele reproductieve rechten en gezondheid, gendergelijkheid en keuzevrijheid. Dat aandacht voor gendergelijkheid hard nodig is, weet ze als geen ander. Ze groeide op zonder biologische vader en zag hoe mensen naar haar en haar moeder keken. «Mijn moeder is altijd blijven werken, want ze wilde financieel zelfstandig zijn. Mensen dachten dat ik zielig was omdat mijn moeder veel werkte. Tja. Als ambitieuze vrouw sta je op de arbeidsmarkt nog altijd 2-0 achter.» Laura is vastberaden hier verandering in te brengen. «Ik vind het belangrijk om samen met jonge vrouwen te bedenken wat zij nodig hebben. Dat is denk ik de grootste meerwaarde van een…

“We moeten duurzaamheid sexy maken” Hoe is je enorme passie voor duurzaamheid ontstaan? «Dat groene vuur in mijn hart, zoals ik dat noem, begon zo’n zes jaar geleden te branden. Het begon met mijn samenwerking met JustDiggit, dat de aarde vergroent door op grote schaal halvemaanvormige gaten te graven met een schep (die regenwater opvangen, red.). Als je in droge gebieden vergroent, heeft het vee te eten, verdienen mensen meer geld, kunnen kinderen naar school en het is dus ook beter voor de planeet. Daarnaast was het ook een stukje bezorgdheid, omdat het zo niet langer door kan gaan. Toen ik kinderen kreeg, kwam het in een stroomversnelling en kreeg duurzaamheid mijn volledige focus. Ik dacht: wat voor toekomst hebben zij anders?» “IK BEN EEN ZIEKE FEMINIST EN DAAR BEN…

Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan «Dit motto van Pippi Langkous heeft me geholpen om te komen waar ik nu ben. Ik heb op heel veel dingen ja gezegd voordat ik wist of ik het zou kunnen. Ik gooi mezelf in het diepe en verzin een list om het te fiksen. Dat heeft denk ik te maken met een gezonde dosis naïviteit. Zoals toen ik vers van de kunstacademie dacht: als ik een stabiel inkomen wil, dan moet ik een opdrachtgever vinden waarvoor ik elke week iets kan maken. Toen ik voor Vrij Nederland daadwerkelijk wekelijks iets moest tekenen over het nieuws, dacht ik: oh my god, waar heb ik ja op gezegd? Maar het heeft goed uitgepakt.» Verzin een oorlogsplan «Ik…

Tijdens de totale lockdown groeide de 24-jarige Charles de Vilmorin uit tot de fashionprins van Instagram. Zijn ontwerpen uit de eerste couture-collectie voor zijn eigen label werden enthousiast ontvangen. Z’n kleurrijke jasjes, jurken met arty prints en buitenproportionele volumes zijn gewoon onweerstaanbaar, en de aantrekkingskracht van de beelden die hij post op social media is enorm. De pers ontplofte. De modewereld heeft een nieuw wonderkind. Kenners zien in hem een vleug Jean-Charles de Castelbajac, vanwege zijn grote grafisch talent, en roemen zijn eindeloze kleurgebruik à la Niki de Saint Phalle. Hij is jeugdig en fris als Yves Saint Laurent in z’n jonge jaren. En hij wordt bewonderd om z’n uiterlijk van de jonge, verlegen romanticus. Maar wat vooral wordt onderstreept, is dat-ie op het moment dat we het ’t hardst…

Laten we beginnen bij het begin: hoe begon jouw carrière in de beautywereld? «Van jongs af aan hield ik van schilderen. Op mijn 17de startte ik met een kunstopleiding in Parijs, en dat is waar het allemaal begon. Met een beetje hulp van mijn moeder heb ik ezel en schildersdoek ingewisseld voor het gezicht. Aan het prestigieuze Carita Beauty Institute heb ik me gespecialiseerd in visagie.» Wat is de filosofie van het merk Laura Mercier, en wat is de boodschap die je vrouwen wilt meegeven? «Tijdens mijn vroege jaren als make-up artist ontdekte ik dat werken met ‘gewone’ vrouwen mijn passie is. Ik leerde ze hun natuurlijke look te omarmen en make-up te gebruiken om hun schoonheid te versterken, in plaats van hun gezicht te verbergen onder lagen make-up. Dit…

Wat betekent het L’Oréal-credo ‘Because we’re worth it’ voor jou persoonlijk? «Voor mij betekenen deze woorden dat iedereen – wie je ook bent, hoe je er ook uitziet – hetzelfde respect en dezelfde liefde verdient. Dat niet iedereen in de wereld toegang heeft tot basic human rights als schoon drinkwater en eten vind ik onacceptabel.» “NU HOU IK VAN NATUREL MAKE-UP, MAAR TOEN IK 13 WAS, GING IK VOOR DE AMY WINEHOUSE-VIBE” Wat wil jij bereiken als spokesperson voor L’Oréal Paris? «Onderdeel zijn van de krachtige boodschap die L’Oréal Paris naar vrouwen uitstraalt, is voor mij heel belangrijk. Inclusiviteit is een onderwerp dat me aan het hart gaat. Jarenlang zagen we vooral één beautystandaard: vrouwen die eruitzien zoals ik. Met blonde haren, blauwe ogen, lang en slank. Ik vind het…

© DARIUS GESKE Stel je even het volgende scenario voor: je stapt in de auto en na een dagje rijden kom je terecht in een oase van rust, waar groene heuvels en kleurrijke dorpjes je een welkom gevoel geven. Je bent in Zuid-Duitsland, in de deelstaat Baden-Württemberg, en het grote ontspannen kan beginnen. Oberschwaben en de Bodensee liggen in dezelfde deelstaat, maar de regio’s zijn heel verschillend. Waar je in het eerstgenoemde gebied uitzichten hebt over uitgestrekte, glooiende velden met veel akkerbouw en fruitteelt, kijk je in de streek rond de Bodensee uit op het grote meer en op de witte toppen van de Zwitserse Alpen. Het bijzondere aan het Bodenmeer (See is het Duitse woord voor meer, red.) is dat het wordt omringd door drie landen: Oostenrijk, Zwitserland en…

MINDER HOOI AUB Je netwerk vergroten, die promotie binnenslepen, niet onderdoen voor je collega’s... En óók nog opletten dat je niet te veel hooi op je vork neemt. Online geven we tips voor als je teveel van jezelf hebt gevraagd. BROWN IS ON Durf jij ’t aan? Dit seizoen is de donkere, bruine lippenstift weer in beeld. Van chocoladebruin tot dark ruby red: op marieclaire.nl lees je hoe je een tint vindt die bij jou past. GRILLEN & CHILLEN FOTOGRAFIE COTTONBRO, SOLOD_SHA Cannibale Royale heeft een gloednieuwe vestiging in Rotterdam. Aan de Westblaak kun je terecht voor de beste ribs, steaks, (vega) burgers en creatieve cocktails. Nu nog even voor de lunch en binnenkort hopelijk weer tot late night. Zin in? Op marieclaire.nl vind je meer weekendtips. @MarieClaire_NL Marie Claire…

SPANJE LOVELY JLAW Onze Spaanse Marie Claire collega’s pakken uit met een cover plus interview met Jennifer Lawrence. In haar nieuwste film Don’t look up speelt ze een student sterrenkunde, die samen met haar docent (Leonardo DiCaprio) een wereld bedreigende komeet ontdekt. GRIEKENLAND VIER DE VERSCHILLEN In het laatste nummer van 2021 viert Marie Claire Griekenland de diversiteit en inclusiviteit in de modewereld. Ze openen met een prachtig portret van Eli Goldstein, model met syndroom van Down die in 2019 de beauty-campagne van Gucci sierde. FRANKRIJK GREEN ISSUE Frankrijk brengt een ode aan de natuur. Met prachtige beelden en verhalen én een interview met actrice, filmmaker en activist Aïssa Maïga, die de docu Above Water maakte, over de gevolgen van waterschaarste in het noorden van Niger.…

Op een dag stond ik mijn appartement te minimaliseren en zag ik het helemaal voor me: hoe groot het zou voelen, hoe licht en ruim. Het zou een loft worden waarin ik alles zó kon terugvinden, een geordende en overzichtelijke sereniteit. Symbool van een opgeruimd en uitgebalanceerd leven. Mocht ik me vroeger weleens hebben afgevraagd of mijn huis niet aan de kleine kant was, straks zouden deze 74 vierkante meters eerder te veel blijken dan te weinig voor een gezin van drie. Kort ervoor had ik voor Volkskrant Magazine Fumio Sasaki geïnterviewd, een Japanse hoarder die hardcore minimalist was geworden en die woonde op twintig vierkante meter met slechts driehonderd bezittingen (klinkt veel, is weinig). De ontspultrend was tot dan toe zachtjes aan me voorbij getrokken. Ik wist van Marie…

FOTOGRAFIE «In je eentje een klein kind opvoeden? Dat heeft iets magisch», zegt Miranda Kerr. «Tuurlijk, je hebt stress, je maakt je zorgen en je voelt je vaak alleen, maar je krijgt een unieke, onbreekbare band met je kind, die niemand je meer afneemt.» Als model en beautymagnaat Miranda Kerr vertelt over de jaren dat ze alleen was met haar eerste zoon Flynn is het duidelijk hoe ze terugkijkt op die tijd. Toen Flynn twee was, scheidde ze van man Orlando Bloom en leefde ze jaren samen met haar zoon in haar huis met vier slaapkamers in Malibu, Californië. «We legden een moestuintje aan en keken hoe de groente groeide», vertelt ze over de tijd met haar oudste zoon, die nu tien jaar oud is. «Het is een rustige plek.…

In het boek Holy fuck schetsen Mabel Nummerdor en Jeanneke Scholtens de mogelijke seksscenario’s: Heden - 2028: Dit liefdestijdperk is gebaseerd op duodominantie, maar polyamorie wordt steeds meer geaccepteerd. Door de vergrijzing raakt sex tussen oude(re) mensen uit de taboesfeer. 2022 - 2030: De wereld wordt interactiever en het seksleven doet mee. Denk aan virtual reality en op afstand bestuurbare seksspeeltjes. 2024 - 2035: Grote kans dat het hele idee man/vrouw in 2030 niet meer bestaat. Waarschijnlijk is er sprake van het einde der seksen. 2030 - 2055: Seksrobots zijn geen passieve poppen meer, maar actieve partners. Een seksrobot die daadwerkelijk het vuur kan aanwakkeren, zit in de pijplijn. 2031 - 2060: Bodyhacken wordt steeds normaler, oftewel: aanpassingen in, aan en op ons lijf om ons seksleven te boosten. Misschien…

Anita: «Er zijn avonden dat ik naar boven loop en zeg: ‘Als je er morgen nog bent, ben ik blij. Maar ik ga slapen’. Dat klinkt misschien raar om te zeggen tegen iemand die depressief is, maar zo is het absoluut niet bedoeld. Ik vind het vreselijk dat mijn man niet meer wil leven en moet er niet aan dénken dat hij zou kunnen wegvallen. In de loop der jaren heb ik alleen een manier moeten vinden om met zijn depressies om te gaan. Het zijn momenten waarop niets tot hem lijkt door te dringen en alles zwart is. Als ik begrip toon, duikt hij er alleen maar dieper in. Zeven jaar geleden werden we smoorverliefd op elkaar. Na twee weken moest Guido me iets vertellen toen we op de…

A ACNE STUDIOS VIA MYTHERESA.COM AEYDE AEYDE.COM ARKET ARKET.COM B BRINKER & ELIZA BRINKERANDELIZA.COM BY FAR BYFAR.COM BY1OAK BY1OAK.COM C CALVIN KLEIN CALVINKLEIN.NL CHANEL CHANEL.COM CHARLOTTE WOONING CHARLOTTEWOONING.COM CHRISTIAN WIJNANTS CHRISTIANWIJNANTS.COM D DANTE 6 DANTE6.COM DIOR DIOR.COM E ELLEN BEEKMANS ELLENBEEKMANS.NL ESSENTIEL-ANTWERP ESSENTIEL-ANTWERP.COM F FRENKEN FRENKENFASHION.COM G GANNI GANNI.COM H H&M HM.COM I INTIMISSIMI INTIMISSIMI.COM ISABEL MARANT ISABELMARANT.COM IVY & OAK IVY-OAK.COM J J LABEL JLABEL.COM JOSH V JOSHV.COM K KASSL KASSLEDITIONS.COM L LOUIS VUITTON LOUISVUITTON.COM LOW CLASSIC LOWCLASSIC.COM LUISA CERANO LUISACERANO.COM M MAISONNOUVELLEMAISONNOUVELLE.CO MIAB MIAB-JEWELS.COM MIMI ET TOI MIMIETTOI.COM › MODSTRÖM MODSTROM.COM O OVERLOAD OVERLOAD-STUDIOS.COM P PRADA PRADA.COM S SAMSOE SAMSØE SAMSØE.COM SCOTCH & SODA SCOTCH-SODA.COM T TOM FORD TOMFORD.COM TOMS TOMS.COM TOTÊME VIA MYTHERESA.COM TWEEK-EEK TWEEK-EEK.COM U UNIQLO UNIQLO.COM UNISA UNISA-EUROPA.COM V VAGABOND VAGABOND.COM…

PRODUCTIE MARJOLEIN VERMEIJ 1 LIEF VOOR JE LIPPEN De konjacplant heeft sponsachtige eigenschappen, die vocht uit de onderste liplagen naar boven haalt. Daardoor zien je lippen er voller en gezonder uit. PAULA’S CHOICE HYALURONIC ACID + PEPTIDE LIP BOOSTER, 10 ML € 27 2 VINGERVERVEN Deze oogschaduw van Trinny London is foolproof en aan te brengen met je vingertoppen. Er zijn vier nieuwe kleuren, waaronder deze pauwblauwe. TRINNY LONDON EYETALLICS ‘PERSEPHONE’, € 25 3 WOLKJE BLAUWE LUCHT Een helderblauwe lucht met een zacht zonnetje, dat kunnen we wel gebruiken in deze tijd. Marc Jacobs inspireerde de frisse en vrolijke limited editions van Daisy erop. MARC JACOBS DAISY SKIES, 50 ML € 76 4 HAIR HACK Waar zouden we zijn zonder droogshampoo? Redken lanceert een nieuwe, die dankzij ingrediënten uit rijst…

Zwembrilletje en oranje boei in je tas, droge kleren mee en op de fiets naar je plonsplek. Als je gaat hardlopen of pak ’m beet bootcampen, dan is het schoenen aantrekken en gaan. Buitenzwemmen vereist net iets meer voorbereiding. En doorzettingsvermogen, want op de steiger is een moment van koudwatervrees nooit ver weg. Zal ik wel of sla ik over? «De beloning komt na afloop», zegt Jim Jansen, die samen met Kjeld de Ruyter het boek Zwemmersgeluk schreef. «Als je uit het water komt, je lichaam en de kou voelt. Dat is voor mij het moment waarop ik denk: dit is het.» Als hoofdredacteur van het populairwetenschappelijke magazine New Scientist en vader van twee jonge kinderen leidt Jansen een hectisch leven, dus sporten schoot erbij in. «Rond mijn 40ste dacht…

UITWAAIEN BIJ DE FEDERSEE Voor een ontspannen wandeling in de natuur ga je naar de Federsee, een klein meer omgeven door groen. Volg het anderhalve kilometer lange plankenpad naar het meer – of kies voor een van de langere wandelroutes – en spot een van de 270 vogelsoorten. bad-buchau.de © OTG / STEFAN KUHN KAASJES UIT ALLGÄU In Nederland zijn we gek op onze eigen kaas, maar die van Käserei Vogler in Bad Wurzach is echt even wat anders. En bij deze ambachtelijke kaasmakerij kun je ze allemaal proeven. kaeserei-vogler.de BEELD © GOODMORNINGWORLD.DE (GEORGS KAPELLE) MOOR IS MORE Tijdens je bezoek aan Oberschwaben moet je minstens één keer een Moorbehandeling ondergaan. Baden-Württemberg staat bekend als de wellnessprovincie van Duitsland, en de modderbehandelingen met veengrond zijn hier de specialiteit. Het is…

BEELD BRUNOPRESS SHOW KATA SZEGEDI TREND #1 TOUJOURS HIPPIQUE MAX MARA HERMÈS LONGCHAMPPRODUCTIE EN STYLING PIP PETERS FOTOGRAFIE CATWALKPIX De paardensport is weer van stal gehaald als fashiontrend. Dus hóp, in draf op zoek naar rubberlaarzen en gewatteerde jassen. Style tip Draag een sjaaltje om je hoofd voor die outdoorsy country-girl vibe of geef er een cowboy-twist aan met franje. TREND #2 DENK GROOTS SPORTMAX ALBERTA FERRETTIPRODUCTIE EN STYLING PIP PETERS FOTOGRAFIE CATWALKPIX In je werkkamer, op kantoor of on the go, in een perfect gesneden oversized look ben je altijd in control. Style tip Creëer diepte door items van dezelfde kleur in laagjes te dragen. Finishing touch is een stevige jas met masculiene lijnen. TREND #3 KRACHTPATSERS PRODUCTIE MARJOLEIN VERMEIJ De laatste skin-prep voor een (ingetogen) feestje, of juist…

Een warme dag in Kopenhagen. Elisabeth van Aalderen schiet in een hemdje foto’s voor een modeshoot als een onbekende op haar afloopt en haar complimenteert met ‘de mooie vlekken op haar huid’, en vervolgens geïnteresseerd vraagt wat ze zijn. Een keerpunt in Van Aalderens leven: «Dit was de eerste keer dat iemand op een positieve manier naar mijn vitiligo vroeg sinds ik het op mijn 24ste had gekregen. Het raakte me en al snel voelde ik: hier wil ik iets mee.» Niet lang daarna deelt ze de volgende boodschap met de wereld: ‘Ik ben Elisabeth, ik heb vitiligo en als je dat ook hebt, dan wil ik je fotograferen.’ Het project Shades of pale was geboren. Ook al heeft Winnie Harlow de wereld laten zien dat je met vitiligo prima…

We zaten er warmpjes bij, in een idyllische blokhut in de duinen bij Schoorl. Knisperend haardvuur, relaxte soulmuziek, overal schaaltjes met lekkers. Ik was er op uitnodiging van een van mijn opdrachtgevers. «Kom je brainstormen voor de voorjaarsedities?» stond er in de mail die ik had ontvangen. Opgedeeld in kleine groepjes hadden we elk drie thema’s, in ons geval ‘Tijdloos actueel’, ‘Real Life’ en ‘Gezondheid’, van verschillende kanten belicht. Een energiek samenzijn, met veel geschaterlach en een heleboel inspirerende ideeën, met aan het einde van de middag aan elk petit comité de eer om het allerbeste idee voor alle aanwezigen te presenteren. Ik had mezelf een beetje op de achtergrond gepositioneerd, ineens vreselijk geboeid door een schilderijtje van een strandlandschap in de hoek, zodat ik hopelijk over het hoofd werd…

1 Wat is de beste beauty-behandeling die je ooit hebt gehad? «Een gezichtsbehandeling met bloedzuigers. Na afloop nam ik de bloedzuigers mee naar huis, want ze zeiden dat ze die zouden weggooien en dat wilde ik niet. Dan zou ik echt nooit meer rustig kunnen slapen! Ik was van plan ze in de vijver bij de koikarpers te zetten, maar ik heb ze eerst een nacht in de pot laten zitten. De volgende dag bleken ze allemaal ontsnapt te zijn en krioelden ze door m’n huis. Maar ik heb ze gevonden en ze zitten nu in de vijver – voor zover ik weet, haha!» 2 Wat is het meest geweldige dat je als model ooit hebt gedaan? «Lopen voor Balenciaga: nog voordat ik moeder was, toen ik zes…

Wat is het grootste inzicht dat je kreeg tijdens het schrijven van je boek? «Dat er veel onuitgesproken machtsdynamieken zijn tussen mannen en vrouwen. Hoeveel macht heeft een knappe vrouw bijvoorbeeld daadwerkelijk als ze die macht alleen heeft omdat mannen haar aantrekkelijk vinden? Ik probeer in mijn boek vooral middels mijn persoonlijke ervaringen tot een antwoord te komen, maar het is daarnaast gelukt een beeld te schetsen van de machtsstructuren in onze cultuur. Je denk misschien dat je zélf zeggenschap hebt over je lichaam, maar in de praktijk blijken dat vaak anderen te zijn.» Wat zou je jonge vrouwen adviseren? In hoeverre moeten ze rekening houden met die machtsverhoudingen? “TOEN IK TOPLESS DANSTE IN DIE CLIP VOELDE IK ME EMPOWERED: IK MAG TOCH ZELF WETEN WAT IK MET MIJN LICHAAM…

BOEKEN 3X IN ÉÉN RUK UIT 1 NIEUWE NEWTON De tentoonstelling Helmut Newton. Legacy zou eigenlijk vorig jaar plaatsvinden, tegelijkertijd met de honderdste verjaardag van de bekende Duitse fashion- en glamourfotograaf. Maar de welbekende pandemie kwam er tussendoor. Gelukkig werd uitstel geen afstel en maakt de Helmut Newton Foundation in Berlijn er tot en met 22 mei een extra groot feest van. Naast zijn bekende foto’s zijn er 150 werken voor het eerst te bewonderen. Lukt het niet om naar Duitsland af te reizen? Ter ere van deze tentoonstelling is er ook nog een prachtig koffietafelboek, uitgegeven door Taschen. Tot en met 22 mei, helmut-newton-foundation.org 2 GOED, NAAR OMSTANDIGHEDEN Cindy Hoetmer beschrijft op humoristisch-melancholieke wijze haar leven tijdens de pandemie. Ze merkte dat het leven gewoon doorgaat, al kun je…

De decembermaand vol feesten, borrels en diners is om meerdere redenen niet de beste voor je huid. Te beginnen met minder slaap. Tijdens het slapen krijgt je lijf – en dus je huid – de kans om te herstellen, om tot rust te komen en om lekker actief nieuwe cellen te bouwen. Minder slaap betekent minder tijd voor je huid om precies dat te doen. En hoewel veel mensen prima tegen wat uurtjes minder pitten kunnen, je huid denkt daar anders over. Zo kun je eerder last krijgen van onzuiverheden, en doordat de vochtlevels in je huid eerder uit balans raken, straalt je huid minder en kan je teint wat dof ogen. Reageert jouw huid makkelijk op wat je eet? Dan is deze periode ook bepaald geen feestje voor je…

FOTOGRAFIE MARTIJN SENDERS (PORTRET), KELLY SIKKEMA, KIRILL PERSHIN, SIMON BERGER, CATWALKPIX ZIMMERMANN DOLCE&GABBANA Winter is mijn favoriete seizoen. Warme jas aan, muts op je dak, handschoenen, en hup, naar buiten. Fijne bijkomstigheid van een winterse wandeling is dat je er een gratis glow van krijgt. Komt door de kou, die zorgt dat je bloedvaten nauwer worden, en dat geeft die frisse blos. Dat een dosis kou goed is voor je huid, weet men al langer. Catharina de Grote, tsarina van Rusland in de 18de eeuw, masseerde haar gezicht, hals en decolleté dagelijks met ijsblokjes. En model Kate Moss dipt haar hoofd in een bak ijskoud water voor een glowy huid. Geen wonder dus dat verkoelende beautyproducten booming zijn. Er zijn twee categorieën: enerzijds producten met van nature verkoelende bestanddelen –…

Als je gaat buitenzwemmen in koud water, is het belangrijk dat je gezond van lijf en leden bent. Geen last hebt van hartkwalen, hoge bloeddruk, epileptische aanvallen of zwanger bent. Laat de prestatie los en begin rustig met een minuutje zwemmen. Bouw dat elke dag langzaam op zodat je lichaam kan wennen. Ga liever niet alleen zwemmen, maar zorg voor gezelschap. En neem een felgekleurde boei mee, zodat je zichtbaar bent voor waterverkeer. Beheersing van de borstcrawl is overigens niet nodig, maar wel handig als je je sneller wilt voortbewegen. Bijna elk zwembad heeft cursussen borstcrawl voor volwassenen. Susan Houbraken organiseert het hele jaar buitenzwemworkshops voor wie nog een beetje koude voeten heeft. Meer info: frisseduik.nl…

1 #tablescape Trend alert: onder deze hashtag kom je op Instagram steeds meer foto’s tegen van goddelijk gedekte tafels (ruim anderhalf miljoen zijn het er al). Komt vast doordat we nu minder reizen. 2 BANKTIJGER VAN ME Geïnspireerd op Tibetaanse tapijten, dit jacquard fluwelen kussen met magische tijgers erop. Kom je helemaal die bank niet meer af! Tiger Mountain Dedar Cushion, € 225 noellestyling.com 3 REVOLUTIONAIR PORSELEIN Tijdens de Russinsche revolutie (1917-1923) maakten avant-gardistische kunstenaars als Malevitsj en Kandinsky naast radicaal vernieuwende schilderijen ook interieurs, theaterdecors en fantastisch serviezen. Te zien in de Amsterdamse Hermitage! ‘Russische avant-garde, revolutie in de kunst’, 29 jan ’22 t/m 8 jan ’23, hermitage.nl 4 Woondromen Tuurlijk wil je wel een weekendje interieurinspiratie opdoen in een villa aan de Vecht! Boutique Hotel Flora 3 Batava…

FOTOGRAFIE LIN WOLDENDORP ‘GOOD BAD GIRL’ MOET JE GAAN ZIEN OMDAT… «het belangrijk is om aandacht te besteden aan sterke vrouwen die zich niet laten onderdrukken door de norm of door grote instanties. Vrouwen die niet bang zijn en hun eigen pad durven te kiezen. Mijn personage Alize is zo iemand. Als jonge vrouwelijke politieagent, die ook nog deels van kleur is, heeft ze het idee dat ze niet serieus wordt genomen. Toch gaat ze de strijd aan voor rechtvaardigheid en vecht ze voor mensen die niet worden gehoord door de politie.» IN MIJN CARRIÈRE TOT NU TOE BEN IK HET MEEST TROTS OP… «dat ik mezelf blijf en zo min mogelijk paniekkeuzes probeer te maken. Ook als ik even geen werk heb, wacht ik op projecten die goed bij…