Inhoudsopgave van Editie 3 - 2026 - Margriet

Zij wil wel, nu hij nog... Mijn vriendin Maaike maakt zich al wat langer zorgen over haar man Rob. Nee, laat ik het scherper formuleren: ze is vooral geïrriteerd. Ze zijn allebei eind zestig, Rob heeft onlangs met tegenzin afscheid genomen van het architectenbureau waaraan hij zo verknocht was. Maar nu de vrijheid en ‘het grote genieten’ dan eindelijk kunnen beginnen - daar heeft vooral Maaike erg naar uitgekeken - komt er niks meer uit die man. Als we samen naar ons boekenclubje rijden, moppert ze dat Rob zo sloom is. Nergens zin in heeft. Altijd thuis wil blijven met een boek of met de tv aan. Daarnaast is hij ook behoorlijk vergeetachtig aan het raken. Ik keek een beetje sceptisch opzij: overdrijft ze niet een beetje? Ik ken Rob…

Ik kom terug van een tripje van vier dagen en de kinderen vragen me om het huis opnieuw te verlaten. Het is niet precies het welkom waar ik op zat te wachten, maar er komt uitleg bij. Ze zijn nu tieners en ze blijken ineens op de leeftijd gekomen te zijn waarop ze niets leuker vinden dan een moeder die een paar dagen weg is. In die paar dagen wilden ze een feestje geven zonder eerder genoemde moeder erbij, maar niet iedereen kon; ze konden allemaal pas als ik weer terug was. “Kun je morgenavond van zes tot twee weggaan?” wordt me in alle ernst gevraagd. Van zes tot twee? Wat denken ze? Dat hun moeder tot diep in de nacht op straat gaat rondzwerven, wachtend tot het feestje van…

Naast het schrijven van boeken over dementie geef je ook lezingen. Wat is het belangrijkste punt dat je wilt overbrengen? “Ik begin de lezing altijd met een open vraag: wat is dementie? De antwoorden gaan dan vrijwel altijd over een breindefect. Maar achter zo’n breindefect zit een mens. Hoe gaat deze persoon om met voor- en tegenspoed? En hoe reageert de omgeving? Helaas hoor je vaak dat mensen met dementie in een sociaal isolement raken. Er wordt soms tegen hen gedaan alsof ze een klein kind zijn, mensen gaan harder tegen hen praten. Dat voelen ze haarfijn aan en ze trekken zich terug. Inmiddels is daar meer oog voor, maar dat is een lange weg geweest. Toen ik hier jaren geleden aandacht voor vroeg, kreeg ik vanuit de wetenschap en…

Pompoensoep met kurkuma cantharellen en isot peper (voor 2 personen) Een stevige soep doet het prima als lunch of lichte avondmaaltijd. Verrijk hem met verkruimelde fetakaas of geef er een stevige kaastosti bij. 2 uien 2 teentjes knoflook milde olijfolie 400 g pompoen, schoongemaakt, in stukjes 1 pot (400 ml) paddenstoelenfond peper en zout 150 g cantharellen 1 el kurkuma isot peper Pel en snijd de ui en knoflook grof. Verhit een scheutje olie in een diepe (soep)pan en bak hierin de ui, knoflook en stukjes pompoen 5 min. Voeg de fond en 1 pot water toe en breng aan de kook. Pureer de soep glad als de pompoen gaar is. Breng op smaak met wat peper en zout. Verhit vlak voor het serveren een scheutje olie in een koekenpan…

““Wilt u een VSOP of een XO?” vraagt de vriendelijke mevrouw van onze favoriete culinaire Chinees in Nunspeet. We hebben net genoten van een reeks heerlijke hapjes. Chinese tapas met een Franse twist. Dit keer haal ik de eindstreep zonder vlekken op mijn overhemd. Een prestatie op zich. Een toetje vond ik iets te veel van het goede; een bonbon bij de koffi e was voor mij voldoende. Mijn man wilde, bij hoge uitzondering, nog een cognacje als afsluiter. Maar ja: moest het de VSOP worden of de XO? Hij had geen idee, maar wilde zoals zo vaak iets te slim over-komen. “Doe die laatste maar,” klonk het zelfverzekerd. Dat hebbenwe geweten. Twintig euro vijftig per glas! “Hij was wel heerlijk zacht van smaak,” mompelde hij schuldbewust bij het zien…

De roerstokjes die in deze productie zijn gebruikt hebben twee verschillende maten. Je koopt ze bij de bouwmarkt of online. Wij gebruikten: lange roerstokjes (30x2x4 mm) en korte (20x1,5x3 mm), te koop bij nonpaints.com. De stokjes zijn glad afgewerktewerkt. Simpele roerstokjes worden KUNST Pas op: heet! Nodig ● 18 roerstokjes ● lijmpistool ● Skylt lak transparant Werkwijze Leg 6 stokjes met ruimtes ertussen naast elkaar op tafel. Doe dit in een strakke lijn zodat boven- en onderkant gelijk zijn. Doe er lijm op en leg hier nu 6 stokjes dwars op, ook in een strakke lijn en met gelijke ruimtes ertussen. Laat drogen. Doe op deze stokjes hier en daar weer lijm en zet nu 6 stokjes precies boven de eerste rij vast met lijm. Werk de onderzetter af met een laagje…

‘Als ik wakker word heb ik soms gespannen of pijnlijke kaken. Kan de fysiotherapeut mij helpen?’ Fysiotherapeut Susanne van der Hoeven: “Word je ’s ochtends wakker met gespannen kaken of pijn in je wangen? Dan is de kans groot dat je ’s nachts tandenknarst of met je kaken klemt. Die spanning kan doortrekken naar je nek en leiden tot hoofdpijn of een stijve nek. Veel mensen hebben het zelf niet door, maar een partner hoort het vaak wél. Ook de tandarts kan het opmerken, want het kan slijtage geven aan je kiezen. Tandenknarsen heeft vrijwel altijd te maken met stress. Ik zie het geregeld bij mensen met burn-outklachten of die ertegenaan zitten. De spanning die zich overdag opbouwt, komt er ’s nachts onbewust uit. Het lijkt steeds vaker voor te…

“Mijn toenmalig vriendje en ik hadden één of twee keer met elkaar gevreeën, toen ik niet meer ongesteld werd. Ik durfde het aan niemand te vertellen, maar toen al mijn kleding niet meer paste, moest ik wel. Op de verjaardag van mijn vader kon ik het niet langer voor me houden. ’s Avonds heb ik het mijn ouders verteld. Zij schrokken heel erg, maar ik kan me niet herinneren dat ze boos waren. Eerst ontstond het idee dat mijn twintig jaar oudere halfzus en haar man mijn baby samen met hun eigen kinderen zouden opvoeden. Ze waren echter bang om later afstand van het kindje te moeten doen. De huisarts begon over de mogelijkheid van afstaan en dat was wat er ging gebeuren: ik zou na de geboorte afstand doen van mijn kindje en dat zou…

& other Stories stories.com Asos asos.com Bonprix bonprix.nl Bronx bronxshoes.com C&A cena.nl Esprit esprit.com Exxcellent exxcellent.nl H&M hm.com Jilsen jilsen.nl Kaffe Curve kaffe-clothing.com Manfield mafield.com Mango mango.com Miss Etam missetam.nl MS Mode msmode.nl Omoda omoda.nl Only Carmakoma only.com Only only.com/nl Stradivarius stradivarius.com Tamaris tamaris.com Ulla Popken ullapopken.nl Vero Moda Curve veromoda.com Vero Moda veromoda.com WE wefashion.com Wehkamp wehkamp.nl Yoek yoek.com Yours Clothing yoursclothing.nl Zizzi zizzi.nl…

RAM 21-3 t/m 20-4 Belangrijke beslissingen die je moet nemen, vragen nu veel aandacht. Je bespreekt dit vaak ook thuis, omdat een vertrouwde gesprekspartner helpt om je ideeën te toetsen. Uiteindelijk neem je de beslissing zelf, maar het is prettig om die bevestigd te zien. STIER 21-4 t/m 21-5 Je staat aan het begin van iets nieuws en dat is best spannend. Je hoopt natuurlijk dat je het goed zult doen, ook al ben je niet iemand die dol is op veranderingen. Soms dienen uitdagingen zich gewoon aan. Vertrouw erop dat je het beter zult doen dan je denkt. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Een webwinkel beginnen kan een manier zijn om iets extra’s te verdienen zonder dat je ver van huis hoeft. Doe je dat samen, dan levert het ook…

Laagjes zijn altijd en voor elk figuur een goed idee Blouses, broeken en jassen die altijd passen Deze items hebben alle ingrediënten voor een wow-look…

Net verschenen Wie is deze mysterieuze drenkeling? ROMAN Geschenk van de zee van Julia Kelly neemt ons mee naar het jaar 1900, waar tijdens een winterstorm in een Schots vissersplaatsje een jongen aanspoelt. De dorpelingen zien dat de drenkeling opvallend veel lijkt op de zoon van Dorothy, die jaren daarvoor in zee verdween. Waar komt de jongen vandaan? De hechte gemeenschap krijgt te maken met grote, zeer ontregelende geheimen. € 23,99 (Ambo|Anthos). Ontdek de helende kracht van schrijven ZELFHULP Thrillerauteur Marelle Boersma vertelt in Schrijven geeft kracht waarom schrijven kan helpen grip te krijgen op gedachten en emoties die je kunnen overspoelen tijdens of na ziekte, verlies of een scheiding. Het heilzame effect van schrijven kan rust, kracht en levenslust brengen. Marelle biedt in deze praktische gids oefeningen en deelt ervaringsverhalen,…

Ze kreeg vorig jaar een zware klap te verwerken. Door een mysterieuze ziekte, maandenlange pijn en ziekenhuisopnames, moest Rian Gerritsen noodgedwongen een belangrijke voorstelling afzeggen. Inmiddels is ze hersteld, 25 kilo lichter en weer aan het werk. Terwijl we Rian fotograferen kijkt ze terug op het jaar waarin niets ging zoals ze wilde. “Het was overleven. Ik had nooit gedacht dat ik zó ziek kon zijn. En toch ben ik weer terug. Maar wel anders dan voorheen.” Op de camping waar ze al jarenlang graag vertoeft, kreeg ze ineens een steek in haar borst. Ze kon niet goed ademen en dacht dat ze een hartaanval had. Een campingbuur vermoedde nog een paniekaanval, maar dat was het niet. Puffend van de pijn lag ze in de caravan. De volgende dag was…

Groen moet je doen Goed nieuws voor ons allemaal. Al breng je slechts een kwartier per dag door in een groene omgeving, je voelt je al snel stukken beter. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van de Universiteit Leiden en Stanford University. Natuur helpt om stress tegen te gaan, vooral als je in een drukke stad woont. Daar vormen stadsbossen een paardenmiddel tegen somberheid en gevoelens van angst. 1 Strooien zonder schuldgevoel Een handje rijst strooien tijdens een bruiloft? Neem liever bladconfetti, een milieuvriendelijk alternatief én volledig afbreekbaar. Bedenkers Bas en Eelkje kwamen op dit plantaardige idee toen ze zelf gingen trouwen. Vanaf € 4,95 (bladconfetti.nl). 2 Mooie meters Wie van dieren houdt, wil deze leuke metalen thermometer vast aan de (buiten)muur hebben. Met illustraties van typisch Nederlandse dieren. Esschert Design…

Wies Verbeek is als journalist gespecialiseerd in ‘gezond en leuk ouder worden’. Onlangs schreef ze het Handboek voor zestigers, “om alles uit dit bijzondere decennium te halen wat erin zit.” Tweewekelijks schrijft ze in Margriet over de veranderingen, uitdagingen en unieke kansen waar zestigers mee te maken krijgen. Is je levensverwachting erfelijk bepaald? “Vanmiddag ga ik nog even bij mijn ouders langs,” zegt een 69-jarige vriend als we met een groepje aan het wandelen zijn. Ja, die van hem zijn allebei nog in leven. Ze zijn respectievelijk 94 en 97 en wonen zelfstandig. Sterker nog: ze doen alles zelf. Geen thuishulp, geen wijkverpleegkundige, nada. “Nou, houd er maar vast rekening mee dat jij straks ook de honderd aantikt, zegt een andere vriend tegen hem.” Zelf lijkt het mij geen straf…

‘Misschien gek om over mezelf te zeggen, maar ik was eigenlijk best een lief jochie’ “Liefdevol en warm, zo kan ik mijn jeugd op het woonwagenkamp in Heemskerk het best omschrijven. Mijn vader verkocht weegschalen die hij zelf maakte, mijn moeder was kapster maar moest daarmee stoppen toen ze kapperseczeem kreeg. Ze was veel thuis om voor mijn vijf jaar jongere broertje Fernando en mij te zorgen. Vaste prik was de patatdag op woensdag. Mijn moeder maakte de patat zelf, ze was weet ik hoelang bezig met het schillen van al die aardappels. Een andere traditie waren onze vakanties in het Spaanse Chiclana de la Frontera, waar mijn moeder oorspronkelijk vandaan komt. Elke zomer verbleven we daar wekenlang bij mijn opa en oma. Samen met de vriendjes die ik daar…

Hoteldebotel We weten het allemaal: voor een buitenlandse stedentrip in eigen land boek je een weekend Maastricht. Zeker nu Maison Maastricht de deuren heeft geopend. Het vijfsterrenhotel ligt op loopafstand van de mooiste musea, leukste winkels en gezelligste winterterrassen. hotelmaisonmaastricht.com Ontelbaar veel stijlen TIJDENS DE NACHT VAN DE VIOOL IN UTRECHT BELÉÉF JE HET INSTRUMENT, DAT SCHITTERT IN ALLE MUZIEKSTIJLEN: VAN GIPSY TOT IMPROVISATIE. 30 januari, tivolivredenburg.nl Kijken, kijken, kopen Ook dit jaar verandert de Grote Kerk van Naarden-Vesting in het decor van The Art Fair, dé plek voor kunstliefhebbers en verzamelaars. Galeries, handelaren en antiquairs presenteren hun mooiste schatten en die staan in het teken van… blauw. 22-25 januari, naardenartfair.nl In de etalage HET DEPOT IN ROTTERDAM IS VERANDERD IN EEN MODEATELIER. IN RONDOM MODE BEWONDER JE…

VORIGE WEEK: DE SCHOONMOEDER VAN RINKE IS METEEN ZÉÉR AANWEZIG BIJ HET KERSTDINER. “Dus jij bent Meera, de moeder van Erik. Welkom in ons huis,” zegt Sanne. Ze stapt naar voren en steekt haar hand uit. Meera pakt haar hand vast met haar beide handen en is me een zegt: “Nou, dat formeel welkom, hè? Haha!” Haar stem klinkt hoog en schril. Sanne ziet hoe Erik ervan schrikt en bezorgd naar zijn moeder kijkt. “Ja, natuurlijk formeel!” lacht Sanne. “Ik vind het echt heel leuk dat je bent ingegaan op mijn uitnodiging om aan te schuiven bij ons kerstdiner! Het is een bijzondere jaarlijkse bijeenkomst en het is altijd heerlijk om mijn gasten te mogen verwelkomen!” Ze hoopt dat de boodschap aankomt. Want die boodschap is: flikker op met je buffet. Flikker op met je…

Sudoku In elke rij, elke kolom en elk blok van 3x3 vakjes moeten de cijfers 1 t/m 9 één keer voorkomen. Woordzoeker De overgebleven letters vormen een woord. achtamenariaazenbeukbiologischchefcitodijkfaunaflatgebodenhijshuisbladijsje interfacekeuringkoorlidledemailsmeubelsmijlnormoberonvredeoptischrijmrustpauzeskinstokstraktijmultravindvisie NOG MEER PUZZELEN? DOWNLOAD DE PUZZELFIT-APP in de App Store of op Google Play (gratis voor Margrietabonnees) Ga voor de oplossing naar margriet.nl/puzzeloplossing De oplossing staat onder ‘editie 3’.…

WAAROM OKERGEEL JE NÓG BETER STAAT NA JE VIJFTIGSTE Okergeel voegt licht, warmte en karakter toe aan je uitstraling. Zeker als je wat ouder bent is het een tint die zachtheid én levendigheid brengt. Deze kleur laat je huid stralen en past prachtig bij grijs haar. In de loop der jaren ben ik okergeel dan ook steeds meer gaan waarderen. Het warme geel geeft een stijlvolle gloed die subtiel opvalt en goed te combineren is. Grijs biedt een rustige basis waarop okergeel volledig tot zijn recht komt. Deze combi zorgt voor balans en een moderne, verfijnde uitstraling. Samen zorgen deze tinten voor een outfit die zowel krachtig als zacht aanvoelt. Perfect voor wie houdt van subtiele elegantie. Marineblauw is de natuurlijke tegenhanger van okergeel. Deze twee kleuren versterken elkaar op…

1 GOUDEN BELOFTE Al weten we dat veroudering gewoon doorgaat, de belofte dat het iets minder snel zal gaan is aantrekkelijk. Deze gouden pot met crème die volume belooft te herstellen lonkt dus naar je in de badkamer. De luxueuze, niet-vette anti-aging inhoud is heerlijk en scoort goed bij testen (+31% volume). Dat is wat waard. Vichy Neovadiol Longevity Volume cream € 69,49 (newpharma.nl). 2 VET LEKKER De beautyproducten van het GOOP-platform van Gwyneth Paltrow (die ook producten verkoopt die niet iederéén kan waarderen, zoek maar eens op) zijn nu ook hier te koop. Ze vinken heel wat af: vegan, clean en gemaakt volgens EU-normen. De plantaardige gezichtsolie is prijzig, maar fijn én krachtig herstellend. Je doet er máánden mee. Goop All-in One Super Nutrient Oil € 126 (skins.nl). 3…

Volledig in de ban van de uienring Uiengratin met salie (voor 6 personen) 1 kg uien, in dikke ringen (1½ cm) 500 ml slagroom zeezout en versgemalen peper 80 g geraspte Parmezaanse kaas 2 el olijfolie handvol verse salieblaadjes verse nootmuskaat Verwarm de oven voor op 180 ºC. Leg de uien in een enkele laag op de bodem van een ondiepe ovenschaal of braadslede. Breng de slagroom in een steelpan tegen de kook aan. Haal van het vuur en roer er zout, peper en 40 g parmezaan door. Roer goed door en giet het mengsel dan over de uien. Dek de schaal af en bak de uiengratin 1 uur en 30 min. in het midden van de oven totdat de uien helemaal zacht en gaar zijn. Verwijder het folie…

Kruiswoord Los het kruiswoordraadsel op. De letters in de genummerde vakjes vormen samen een woord. Dat is de eindoplossing. HORIZONTAAL 1 uitsluitend 5 Russische brandewijn 9 bundel planten met aarde 10 deel van de dag 11 nadrukkelijke belofte 12 girafachtig dier 14 handeling 16 mestwagen 18 soort 19 ruzie 21 munt 22 document 25 slot 26 veroverd 27 lidwoord 28 bosgod 29 buislamp 30 iedereen 31 afslagplaats bij golf 32 Franse schilder 34 urn 35 vogeleigenschap 36 reusachtig 39 ijzeraantrekkend voorwerp 42 rivier in Frankrijk 44 oogvocht 46 toiletartikel 47 een weinig 48 honderd vierkante meter 49 serieuze stemming 50 gebergte in Rusland. VERTICAAL 1 monumentaal verhaal 2 bovenste dakrand 3 jammerend 4 babydoek 5 rest van een vergaan schip 6 plaats in de Verenigde Staten 7 bolleboos 8 bloedvat…

Het is een fenomeen dat veel vrouwen vast her-kennen: rond en na de menopauze verandert er van alles. In het leven én in jezelf. De kinderen (als die er zijn) zijn de deur uit, we hoeven niet zo nodig hoger op de carrièreladder, er is meer rust en meer ruimte.Ruimte om te leren, te reizen, te sporten, te ontdekken. Hormonale schommelingen kunnen een aanleiding zijn voor zelfreflectie, waarbij we worden uitgedaagd om los te laten wat niet meer past en een nieuwe weg in te slaan. We worden ons meer en meer bewust van onze behoeften en emoties. We zijn beter in staat om te relativeren, trekken ons minder aan van wat anderen van ons vinden en kunnen eindelijk echt afdalen in onszelf… Waarom gaat het dan toch juist in…

NINA (57): ‘Ze had het recht om te weten dat hij vreemdging’ “Ik was die avond uit eten met een oude schoolvriendin. We wonen ver bij elkaar vandaan en troffen elkaar ergens in het midden. Geen plek waar ik snel bekenden verwachtte, dus ik veerde verrast op toen ik Vincent, de man van mijn goede vriendin Jeanine, ons restaurant binnen zag komen. Ik had mijn mond al open om hem te roepen, toen ik zag dat hij bij een tafel stopte en een jonge, blonde vrouw omhelsde. En die vrouw was níét Jeanine. Ik dook weg achter mijn gezelschap, dat natuurlijk niets van mijn rare gedrag begreep. Terwijl ik haar de situatie uitlegde, volgde ik met argusogen hoe Vincent dicht naast die blonde vrouw schoof, gelukkig half met zijn rug naar…

Ik had mijn huiswerk keurig gedaan: sites bekeken, prijzen vergeleken, onderzoekje hier, Bovag lijstje daar Kuifje in autoland. Zo zou ik mijn afgelopen weken kunnen omschrijven. Ik was op avontuur op onbekend terrein; op zoek naar een nieuwe auto. Zo’n zoektocht is gelukkig niet iets wat vaak voorkomt. Maar mijn trouwe diesel had zijn kilometers eerzaam gemaakt, en tja, diesels zijn tegenwoordig persona non grata. Tijd voor iets nieuws dus. Ik had mijn huiswerk keurig gedaan: sites bekeken, prijzen vergeleken, marktonderzoekje hier, Bovag-lijstje daar. Ik wilde geen spiksplinternieuwe auto, maar eentje met de ‘kop’ eraf. Vol goede moed stapte ik een grote bekende glimmende merkdealer binnen: glazen gevel, espresso klaar - verkoper met gladde praatjes. Mijn huidige auto werd meteen afgedaan als: ‘Tja, veel kilometers, diesel, een krasje hier en daar… die gaat…

JULIA ‘Hij houdt de schijn op dat hij goed voor zijn gezin zorgt, maar mama gaat kapot aan zijn geestelijke mishandeling’ “Wij komen niet voor onszelf met mama mee naar dit gesprek, maar voor háár. Zij vond het goed dat wij ook een gesprek met u zouden hebben. Mama vertelde ons dat ze zich had aangemeld voor therapie en dat u ook een gesprek met mijn vader wilde hebben, maar dat hij dat heeft geweigerd. Wij vragen ons af of mama het hem echt heeft gevraagd of dat ze eigenlijk niet met hem samen wil komen. Als mijn vader erbij is, durft ze namelijk niet veel te zeggen. Ze is bang dat hij boos wordt en dat hij dan vertrekt. Hij dreigt daar vaak mee. Wij denken eigenlijk dat het…

Ma riann e kreeg een donornier ‘DAT JEROEN ZOIETS GROOTS VOOR MIJ WILDE DOEN. IK WAS ER STIL VAN’ Lensimplantaat? EEN UITKOMST VOOR WIE STAAR HEEFT OF GEK WORDT VAN HET ‘BRIL OP, BRIL AF’-RITUEEL Beautytrend: bonding PRODUCTEN DIE HUID, HAAR, NAGELS EN WIMPERS VERSTERKEN Rood staat iedereen ALS JE MAAR DE GOEDE TINT KIEST Even geen mening JE ZOU HET EENS KUNNEN PROBEREN Mary (58): ‘Mijn zoon plaatst online walgelijke haatberichten’…