Inhoudsopgave van Editie 38 - 2024 - Margriet

De hoogste boom “Oliver? O, die zit in de boom,” zei een van de pedagogisch medewerkers nonchalant. Ik was net gearriveerd op de buitenschoolse opvang om mijn jongens op te halen en kon Oliver nergens vinden. Ik liep snel naar het schoolplein, waar ik zag dat hetgeen ik vreesde werkelijkheid was: Oliver was in de hoogste boom geklommen, een van zeker vier meter hoog. Mijn hart sloeg drie slagen over. “Mama, ik ben hie-hier!” riep Oliver geamuseerd. “Kijk, ik zit bovenin! Ik ben helemaal naar boven geklommen!” Hij klonk zó trots op zijn prestatie. Ik wist even niet hoe ik moest reageren. De bezorgde, beschermende moeder in mij wilde meteen schreeuwen: ‘Kom onmiddellijk naar beneden!’ Om hem vervolgens te leren dat hij het nooit meer in zijn hoofd moest halen…

Het idee dat ik mijn handtas elke dag zou moeten uitpakken, is een compleet rampzalig concept voor me Als er íéts is waar mijn gehele gezin geen talent voor heeft, is het tassen uitpakken. Ik haat het, Rifka haat het, Ben haat het. We gaan op pad met een prima ingepakte tas – daar vind ik ons dan weer best kundig in – maar eenmaal thuis gooien we die tas in een hoek en daar kan hij zomaar wekenlang blijven liggen. Als ik een bepaalde tas weer nodig heb – we hebben veel beschikbare tassen, dus het kan echt lang duren voordat ik er een moet uitpakken – vind ik in die van mij geregeld een bruine, geplette banaan of een groen uitgeslagen mueslibol terug, mijn vaste snacks voor onderweg.…

Culinair expert Bruschette met zachte geitenkaas, aardbei en balsamico Een heerlijk zomerse borrelhap of antipasto. • ½ volkoren baguette, in sneetjes• olijfolie extra vergine om te bestrijken• 75 g zachte geitenkaas• 3 el mascarpone of crème fraîche• 1 bakje aardbeien (250 g)• blaadjes van 2 takjes basilicum, in reepjes• grof gemalen peper• balsamicosiroop Verwarm de oven voor op 180 ºC. Bestrijk de sneetjes brood met olijfolie en toast ze in ca. 10 min. goudbruin en krokant. Laat afkoelen. Roer de geitenkaas los met de mascarpone en bestrijk de broodjes ermee. Was de aardbeien, verwijder de kroontjes en snijd in partjes. Beleg de bruschette met aardbeien, maal er flink wat peper over, bestrooi met basilicum en sliert er wat balsamicosiroop over. Recept Wie plukt mij? De landelijke Fruitplukdagen zijn dit jaar…

Dubbel genietenGROEN Wie? Tayfun Yalcin (55) van Towards Nature is permacultuurontwerper. Wat? Ontwerper van tuinen en voedselbossen voor particulieren, scholen en gemeenschappen op basis van permacultuur, met zo veel mogelijk eetbare en pollenrijke gewassen. Online? towardsnature.net Weerbaarder “Permacultuur is een ontwerpmethode die zich richt op biodiversiteit, duurzaamheid en het samenwerken met de natuur,” vertelt ontwerper Tayfun Yalcin. “Bij de klassieke manier van tuinieren zie je een voortdurende strijd tegen de natuur, zoals het bestrijden van onkruid en insecten. Hierbij worden meestal pesticiden gebruikt. Bij intensieve landbouw waarbij slechts één soort gewas wordt geteeld, raakt de grond langzaam uitgeput en nemen de plagen alleen maar toe. Vanuit de permacultuur laat men juist verschillende gewassen door elkaar groeien, wat ze weerbaarder maakt.” DE TINY TUIN In een kleine tuin is de ruimte…

3x DIT WIL JE WETEN OVER over pensioen-sparen en -beleggen OP DE SITE VAN DE BELASTINGDIENST KUN JE UITREKENEN HOEVEEL JE MAXIMAAL KUNT INLEGGEN VOOR EEN AANVULLEND PENSIOEN. VERDEEL JE VERMOGEN. ZET BIJVOORBEELD HET DEEL DAT JE BINNEN VIJF JAAR NODIG HEBT OP EEN BANKSPAARREKENING. MET HET ANDERE DEEL KUN JE BELEGGEN. BIJ EEN PENSIOENTEKORT MAG JE OVER DE AFGELOPEN TIEN JAAR ‘INHAALPREMIE’ STORTEN. HET MAXIMALE BEDRAG DAARVOOR IS € 38.000. Financieel adviseur Annelies Schoonderbeek: “Je kunt zelf met belastingvoordeel voor je pensioen sparen of beleggen. Het geld dat je spaart of belegt voor pensioensparen leg je in op een geblokkeerde rekening. Dit heet lijfrente. De inleg is een aftrekpost in de belastingaangifte. De belasting betaalt dus een deel van je inleg terug. Het geld staat in principe vast totdat je…

“Begin jaren zestig zag ik Cisca voor het eerst op de nieuwjaarsborrel van Trouw. Zij zat destijds in Utrecht op de redactie, ik in Amsterdam. Nog altijd gaat ze stijlvol gekleed, maar ook toen al was ze een opvallende verschijning. Toen ze op de redactie in Amsterdam kwam werken, zat ze schuin tegenover me. Zij was verslaggever, ik tv-recensent. We zaten elkaar vaak wat te jennen. Dat was uitermate vermakelijk, omdat ze zo slim en gevat reageerde. Mede dankzij die humor zat het meteen goed tussen ons. Het kwam mooi uit dat Cisca geen kinderen wilde, want die wilde ik ook niet. Misschien wel deels door wat ik in mijn jeugd had meegemaakt. Op mijn vierde kreeg ik twee zusjes, een tweeling. Mijn ene zus leeft nog, maar mijn andere…

Vorige week: SANNE TREKT ZICH NIETS MEER AAN VAN DIEDS APPJES EN VERHEUGT ZICH OP IBIZA. Het idee dat ze een vakantie in het vooruitzicht heeft, geeft Sanne vleugels. Ze neemt Jeppe Jan een dagje mee naar de dierentuin en gaat daarna poffertjes met hem eten. In de auto op de terugweg valt het kleine mannetje in een diepe slaap en zodra Sanne thuis op de bank gaat zitten, valt ze zelf ook met haar hoofd achterover in een diepe slaap, waaruit ze wakker schrikt van haar eigen gesnurk. Ze gaat een dagje winkelen in Bataviastad met kleindochter Eefje die voor haar verjaardag een echte Levi’s 501 mag uitzoeken en toch nog even mokt omdat omaSanne ‘nee’ zegt op haar vraag: “Mag ik ook een Isabel Marantsweater?” Sanne heeft…

Barbara de Loor: ‘Ik deel onzekerheden tegenwoordig steeds gemakkelijker’ Barbara de Loor (50) is oud-topschaatser. Ze werd in 2005 wereldkampioen op de 1.000 meter. Sinds september vorig jaar presenteert ze het tv-programma Nederland in beweging!. In oktober treedt Barbara op tijdens de theatershow Margriet Live en verzorgt daar een korte, energieke beweegsessie met het publiek. ➟1 Dat er durf en lef in mij zit “Als topsporter zaten mijn angsten en onzekerheden me vaak in de weg. Ik had weinig lef en vond dingen vaak te hoog gegrepen voor mij. Toen ik stopte met schaatsen, ben ik mijn nieuwe spannende leven juist wel met durf en lef aangegaan. En toen ik op mijn 38ste moeder werd, dacht ik: niemand kan me nu nog iets maken.” ➟2 Dat mijn hartoperatie een goede keuze was “Vanaf…

De denim jas Naast het oude vertrouwde spijkerjack zie je dit najaar veel varianten. Van kort tot lang en van op maat tot oversized. Niet zo gek, want denim is altijd een goed idee. Lange mouwloze denim trenchcoat met strikceintuur € 49,99 (C&A), gebloemde tuniek van Liberty stof € 149,95 (RIJS), jeans € 29,99 (H&M) leren enkelboots € 220 (Blundstone). De klassieke wollen jas De wollen jas is een ware klassieker en geschikt voor veel gelegenheden. Geruite wollen jas met klepzakken € 79,95, denim blouse met strik € 39,99 (C&A), denim chino met steekzakken € 89 (Arket), bucket hoedje € 99 (Bronté), leren saddle bag € 249 (Smaak Amsterdam), leren enkelboots € 220 (Blundstone). De trenchcoat De klassieker onder de klassiekers. Ook wel de typische ‘altijd goed’-jas. Soepelvallende trenchcoat met…

Net verschenen Opgroeien tijdens de wederopbouw ROMAN In het autobiografische Waterland vertelt de in 1957 geboren actrice en schrijfster Marieke van der Pol over haar vroege jeugd in het gebied dat bekendstaat als Waterland, nabij Amsterdam. Ze neemt ons mee naar de Oostzaanse nieuwbouwwijk tijdens de jaren van wederopbouw, waar de geborgenheid van het gezin – vader, moeder en vier dochters – uiteindelijk onder druk komt te staan. € 22,99 (Nijgh & Van Ditmar). Vrouwen vertellen over hun hartinfarct GEZONDHEID Nog steeds worden specifiek vrouwelijke symptomen van een naderend hartinfarct, of andere hartziekten, te vaak door (huis)artsen niet herkend. Gevolg: een foutieve diagnose met mogelijk fatale gevolgen. In dit boek vol nuttige medische informatie delen vrouwen hun, soms schokkende, ervaringen. Ook vrouwen krijgen een hartinfarct door dr. Jobst Winter, Caroline…

GEZONDHEID Een onbekende aandoening Ruim twintig jaar geleden meldde zich een vrouw op het spreekuur van de bekende filosoof en psychiater Damiaan Denys. Zij gaf aan dat ze zó agressief werd als mensen om haar heen niesten, dat ze weleens een televisie door de kamer had gegooid. Twee jaar later meldde zich weer een vrouw bij Denys. Zij had extreme last van de ademhaling van haar echtgenoot. Door zijn ademhaling ’s nachts werd ze zó boos, dat ze hem wilde wurgen. Denys: “Het was toeval dat deze vrouwen zich bij mij meldden, en ik was direct gefascineerd. Behalve dat ik er nog nooit van had gehoord dat mensen zo agressief konden worden bij bepaalde geluiden vond ik er ook niets over terug in de DSM-5, het handboek voor de psychiatrie.”…

Nazomertuin DE HERFST STAAT ALWEER VOOR DE DEUR, MAAR WAT ZOUDEN WE GRAAG NOG WAT HEERLIJKE NAZOMERAVONDEN HEBBEN. MET DEZE TIPS HEB JE ZO LANG MOGELIJK PLEZIER VAN JE TUIN. AAN ONS ZAL HET NIET LIGGEN, NU HET WEER NOG. • HOUD HET BUITEN BEHAAGLIJK MET EEN TERRASVERWARMER OF VUURKORF. • HET WORDT VROEGER DONKER; ZORG VOOR VOLDOENDE BUITENVERLICHTING. DENK AAN KAARSEN, LICHTSNOEREN EN OPLAADBARE BUITENLAMPEN. • INVESTEER IN PLAIDS OF WARMTEKUSSENS. OOK EEN VLOERKLEED VOOR BUITEN ZORGT VOOR WARMTE. 1 Designtrapje Dit leuke keukentrapje is door zijn bijzondere vorm en opvallende kleur bijna een kunststuk in de kamer. Geen fan van rood? Hij is er ook in neutrale kleuren. Keukentrapje Step up, € 104 (fermliving.com). 2 Kleedje aan de muur? De nieuwe Rustic Weft-collectie van Graham &…

Achteraf bezien was mijn moeder een fantastisch voorbeeld van je te gedragen zoals je je voelt en niet volgens de leeftijd op je paspoort Terwijl de koffie langzaam uit de machine in mijn kopje druppelt, laat ik het tot me doordringen. Zeventig! Mijn nieuwe levensjaar met de onvermijdelijke zeven gaat in. En hoewel ik me vandaag niet anders voel dan gisteren, ben ik nu in de beleving van velen door dat getal ineens oud. Ik moet aan mijn moeder denken. Hoe voelde zij zich toen? Ik was dertig, toen zij zeventig werd. Was ik op die leeftijd te veel met mezelf en mijn jonge gezin bezig om me in haar emoties hierover te verdiepen of maakte ze zich er niet druk over? Wél hoor ik geregeld haar woorden door mijn…

Deskundigen ● PROF. DR. NATHALIE VAN DER VELDE IS HOOGLERAAR OUDERENGENEESKUNDE AAN AMSTERDAM UMC. ZE DOET ONDERZOEK NAAR VALPREVENTIE. ● MARLEEN VAN SCHIE IS OEFENTHERAPEUT MENSENDIECK EN OTAGO-INSTRUCTEUR. Verminderd reactievermogen Prof. dr. Nathalie van der Velde is hoogleraar ouderengeneeskunde aan Amsterdam UMC. Ze doet onderzoek naar valpreventie. “Als we ouder worden, neemt onze spierkracht af en wordt in balans blijven lastiger. Ons reactievermogen wordt minder én de reservecapaciteit van onze organen neemt af. Je longen en hart kunnen minder goed een piekprestatie leveren, waardoor een plotselinge manoeuvre, zoals krachtig remmen of een beweging corrigeren, minder soepel gaat. Daardoor val je eerder, terwijl de impact vaak groot is, bijvoorbeeld omdat botten brozer zijn. Het aantal valincidenten neemt toe, doordat mensen steeds ouder worden. En op hogere leeftijd spelen er vaak meerdere…

WIN ACTIE Kom aan boord Benieuwd hoe een cruiseschip van Holland America Line er vanbinnen uitziet? Maak kans op een scheepsbezoek voor twee personen. Je kunt meedoen t/m 16 september! Het bezoek, inclusief rondleiding en lunch, vindt plaats op zaterdag 12 oktober aan boord van het nieuwste schip De Rotterdam in Rotterdam. Er is plek voor tien Margriet-lezers mét een introducee. margriet.nl/scheepsbezoek Zeg maar ‘ja’ en ga Van achttiende-eeuwse modecreatie tot hedendaagse jurken van ontwerpers als Viktor&Rolf: in de tentoonstelling Ja, ik wil! in het Fries Museum in Leeuwarden staat de bruidsjurk in Nederland in de schijnwerpers en toont Claes Iversen hoe een ontwerper werkt. 14 september t/m 16 februari 2025, friesmuseum.nl Komt dat zien! TIJDENS THE GARDEN OF ART AND DESIGN VERKOPEN KUNSTENAARS EN DESIGNERS HUN WERK IN DE…

Beluister de gratis podcast In Relatietherapie bij Annette Heffels op margriet.nl en in de Margriet-app. De podcast is ook te beluisteren via alle reguliere podcast-apps. Scan hier de QR-code. ELINE ‘Hij heeft me eerst het gevoel gegeven dat hij het helemaal zag zitten met mij en nu zou dat ineens over zijn. Het lijkt erop dat hij alleen voor de seks ging’ “Waarom val ik altijd op moeilijke mannen? Toen Chris en ik elkaar leerden kennen, dacht ik dat ik deze keer een ‘gezonde’ keuze had gemaakt. In zekere zin is dat ook wel zo. Hij slaat niet en hij scheldt me niet uit. Misschien is dat al heel wat en is het te veel gevraagd dat hij ook echt voor mij gaat en zich durft te binden. Ik hoef…

RAM 21-3 t/m 20-4 Het is niet altijd makkelijk om huiselijk geluk met een partner te creëren. Als je al lang samen bent, ben je óf hecht, óf je leeft langs elkaar heen. In dat geval: besteed bewust meer tijd samen. Wie geen partner (meer) heeft, kan nu eerder iemand ontmoeten. STIER 21-4 t/m 21-5 Vriendschappen zijn belangrijk als je ouder wordt. Het is fijn om op mensen te kunnen rekenen. Als je elkaar lang kent, weet je precies wat voor band je hebt. Tradities zijn om te koesteren, zoals elk jaar een weekendje samen naar een buitenlandse stad. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Leuke dingen ondernemen als je nog werkt is niet altijd simpel, je komt vaak tijd tekort. Spijbelen kan soms, maar niet te lang. Thuiswerken is fijn, maar…

1 LIJNENSPEL Het staat mooi als een ketting aansluit bij de vorm van de hals. Bij een T-shirt of blouse met een V-hals kies je het het liefst een ketting met een hanger. Zo accentueer je het lijnenspel en gaat de volle aandacht naar het sieraad. € 9 (hm.com). 2 BOSNIMF Bij Smashed Lemon vind je de mooiste prints. Wat dacht je van deze bosgroene jurk met een dessin van vormen uit de natuur? Combineer met stoere (cowboy)laarzen en een giletje. € 89,99 (smashed-lemon.com). 3 KNOOP ERIN Satijn valt fantastisch en is daarom prima te draperen. Deze top heeft een taillerend effect en een knoop aan de zijkant, waardoor je de aandacht van de buik verlegt. Simpel en toch chic op zowel een nette pantalon als jeans.…

Beautyexpert Cosmeticajournalist Karen van Ede (63) zag veel beautytrends komen (en gaan). Haar motto: buy less buy better. 1 MOOIE MOND Met een lippotlood kun je de vorm van je mond gemakkelijker aanpassen dan met een lippenstift. Deze soepele Velvet the pencil heeft een fluwelige finish en blijft lang zitten. Bourjois € 13,99 (drogist). 2 FIJN VOOR JE HANDEN Voorkom droge handen in de herfst en winter met deze fijne, duurzaam geproduceerde crème van L’Occitane, met verveine gemaakt. Verbena verfissende gel-handcrème v.a. € 8,50 (loccitane.com). 3 DE BETERE BORSTEL Een borstel kan je haar letterlijk maken of breken. Koop er liefst een met varkenshaartjes, die verspreiden talg goed, wat zorgt voor glans. Een nieuw Frans borstelmerk heeft de juiste borstels voor elk haartype. De prijs is fiks,…

GEVULDE AUBERGINES MET QUINOA TABOULEH • 1 grote of 2 kleine aubergines • 1 teentje knoflook, uit de knijper • 3 el extra vergine olijfolie • sap van ½ citroen • 1 tl ras-el-hanout • zout en grof gemalen peper voor de tabouleh: • 30 g quinoa • ½ gele paprika • 1 sjalot • paar muntblaadjes • sprietjes bieslook • 1 tomaat • 4 el doperwten (diepvries) • citronette: 1 el citroensap + 1 el olijfolie • 2-4 el Griekse yoghurt Was de aubergines, halveer ze en snijd met een scherp mes een ruitpatroon in het vruchtvlees. Meng de knoflook met olijfolie, citroensap en ras-el-hanout en bestrijk het vruchtvlees van de aubergines hiermee. Bestrooi met zout en peper en rooster 35 min. op 190 °C. Haal uit de oven en maak met een lepel het vruchtvlees voorzichtig los, maar laat het er niet…

Ik weet dat mijn man altijd even nodig heeft om aan veranderingen te wennen, maar dit klonk wel zeer ernstig “Dat ziet er verschrikkelijk uit,” zei Coen, toen hij geschrokken vanuit zijn kamer de tuin in keek. “Maar we hebben dit toch na lang nadenken weloverwogen samen besloten?” zei ik niet minder geschrokken. Buiten waren twee vriendelijke monteurs bezig om op het platte dak van ons tuinhuis zwarte zonnepanelen te plaatsen. In augustus verloopt ons huidige goedkope energiecontract. De prijzen zijn enorm gestegen en dus dacht ik: tijd voor actie. Ik ben tenslotte een beetje met pensioen en wil dus op de kleintjes letten. Alle stroom slurpende ‘normale’ lampjes in huis zijn inmiddels vervangen door de zuinige ledvariant. Een tijdje geleden besloten we daar twaalf zonnepanelen aan toe te voegen.…

Gisela De grote wens van Gisela Patty (56) kwam vorig jaar uit, toen zij een volledige gezichtstattoo volgens Molukse traditie liet zetten. “Al zeker vier jaar speelde het idee van een volledige Molukse gezichtstattoo door mijn hoofd. Ik voel me sterk verbonden met onze tradities en ons erfgoed en ik vond dit altijd zo mooi bij andere Molukse vrouwen. Ik was een beetje bang dat ik er te oud voor was, maar het idee blééf me trekken. Zag ik in een film een vrouw met een tatoeage in haar gezicht, dan keek ik er vol bewondering naar. Het was een diep, innerlijk gevoel. Ik houd niet van bloemetjes, hartjes en andere standaardtattoos. Ik had al tatoeages op mijn pols, nek en rug, allemaal met een bijzondere betekenis: over mijn kinderen,…

In de familie van mijn vader was er vaak ruzie. Zelfs aan het sterfbed van mijn opa was er nog ruzie Je erfenis is meer dan dat je na je dood je spullen en je centjes voor je dierbaren nalaat. Je laat ook na hoe je dierbaren met elkaar omgaan. En menig dode zal zich de verdeling heel anders hebben voorgesteld dan hoe het er in werkelijkheid aan toe is gegaan. De dood doet iets speciaals met mensen. Als er iemand moet worden begraven, dan sluiten de gelederen zich vaak, want de dood is de baas en dat maakt mensen prettig nederig. Maar daarna... Als de stellingen weer zijn betrokken, kunnen er de gekste dingen gebeuren en die gebeuren ook allemaal. In de familie van mijn vader was er vaak…

ELLEN (66): ‘Ik wil nu écht dat ze de deur uit gaan’ “Ik weet nog goed hoe het voelde toen ik Robin voor het eerst in mijn armen had. Dat verfomfaaide snoetje, het neusje, de miniatuurlipjes waarmee hij zachtjes smakte… Het klopte wat mij was voorspeld: alle ellende van tweeëntwintig uur lang weeën en pijn was ik op slag vergeten. Smoorverliefd was ik en als vanzelf begonnen mijn tranen te stromen. ‘Omdat ik hem op een dag weer los zal moeten laten,’ legde ik uit aan mijn man. Als ik hieraan denk, moet ik lachen. Maar wel als een boer met kiespijn. Het kleine hummeltje van toen is 28 jaar later uitgegroeid tot een kerel van twee meter en 107 kilo. Hij heeft schoenmaat 47, eet voor drie, ruimt nooit…

Op de genoemde websites van merken, winkels of webshops vind je meer informatie over de in deze editie getoonde producten. De in deze Margriet genoemde prijzen zijn adviesprijzen. Another Label another-label.comArket arket.comBershka bershka.comBlundstone blundstone.nlBy-bar shop-by-bar.comC&A c-and-a.comCoster Copenhagen costercopenhagen.nlCotton Club cottonclub.nlEsprit esprit.nlHumanoid shophumanoid.comKing Louie kinglouie.nlKnit-ted knit-ted.comMango mango.comMarc O’Polo marc-o-polo.comMassimo Dutti massimodutti.comMsch Copenhagen mschcopenhagen.comNotre V. via Omoda omoda.nlOnly only.com/nlOtrium otrium.nlPieces pieces.com/nlPosh by Poelman via Wehkamp wehkamp.nlRIJS rijs.storeSelected selected.comShalke Jewelry threadsofhealing.co.ukSmaak Amsterdam smaakamsterdam.comSummum summumwoman.comTramontana tramontana.euUniqlo uniqlo.comVero Moda veromoda/com/nlVila vila.com/nlWe fashion wefashion.comWehkamp wehkamp.nlY.A.S. y-a-s.com/nlYoek yoek.nlZara zara.com…

Houd van je huid WÉG MET DIE OUDERDOMSVLEKKEN EN KRAAIENPOOTJES Goede nacht(rust) LAST VAN EEN SNURKENDE PARTNER? GA EENS LEKKER EEN NACHTJE ALLEEN SLAPEN Betrapt! ALS DE MAN VAN JE VRIENDIN STIEKEM OP EEN DATINGAPP ZIT... MODETRENDS Spankelend & vrolijk Sannes dochter woont in een instelling: ‘Ik wilde dit, maar ik wilde het ook níét’…