Inhoudsopgave van Editie 13 - 2024 - Margriet

facebook.com/helene.v.santen @helenevansanten Heilige graal Wekelijks, zo niet dagelijks, ontvang ik reacties van lezers. Sommige per post, zelfs handgeschreven, maar veruit de meeste via e-mail of social media. Soms zijn mensen blij, soms juist niet, soms willen ze gewoon iets kwijt. Ik vind het altijd fijn en bijzonder dat mensen de tijd nemen om mij (en de redactie) van feedback te voorzien. Extra bijzonder vond ik de vele felicitaties die ik vorig jaar september ontving, toen Margriet haar 85-jarige jubileum vierde. Er zaten zelfs (handgemaakte) verjaardagskaarten bij! Veel lezeressen schreven hoelang, vaak decennia, Margriet al een rol speelt in hun leven. Ontzettend lief en hartverwarmend. Het zijn trouwens niet alleen vrouwen die mij schrijven. Want Margriet wordt ook door veel mannen gelezen (soms stiekem ‘meegelezen’ thuis, bekennen de heren aan mij).…

Eigenlijk hadden alle vrouwen het vroeger zwaar, al had de een het zwaarder dan de ander. En dat was in het zeer recente verleden Af en toe raak ik geheel bevangen door een verhalende podcast, en dat is heerlijk. Bevangen raken door een boek is net zo fijn, maar een boek kun je niet (altijd) ook op de fiets of wachtend op een perron beluisteren. Of als je met je hondje loopt. Een podcast kan wel bijna altijd, en omdat ik nogal veel fiets, trein en in transit ben, is het fantastisch om tegelijkertijd een goed verteld verhaal te beluisteren. Ik was sinds haar vorige podcast al fan van Maartje Duin, een journalist die een heel onderzoek had gedaan naar de plantage van haar voorouders. De plantage van onze voorouders,…

Culinair expert Beanca de Goede (57) is culinair journalist. Ze houdt van slow food, eerlijke ingrediënten en koken voor grote groepen vrienden. Recept Eimuffins met zalm en avocado Zin in een super-de-luxe ontbijtje? Deze muffins maak je in een handomdraai. Serveer ze met toast of briochebrood. • 4 eieren• 4 el melk• zout en peper• handje babyspinazie, fijngehakt• 2 el dille, fijngehakt, en wat extra• 2 el zure room• 2 plakjes gerookte zalm• 2 avocado’s, in plakjes Verwarm de oven voor op 180 ºC. Klop de eieren met de melk los in een grote kom en breng op smaak met peper en zout. Roer de spinazie en dille erdoor. Vet 4 muffinvormpjes in met olie en giet het eimengsel erin. Bak de eimuffins in 15 min. gaar in het midden…

‘Ik gebruik al twee weken neusspray. Moet ik bang zijn voor verslaving?’ 3X DIT WIL JE WETEN OVER neusspray ER ZIJN NEUSSPRAYS TE KOOP OP BASIS VAN EEN ZOUTOPLOSSING EN OP BASIS VAN XYLOMETAZOLINE. AAN DEZE LAATSTE STOF KUN JE VERSLAAFD RAKEN. VOLGENS KNO-ARTSEN ZIJN ER VELE TIENDUIZENDEN MENSEN IN NEDERLAND VERSLAAFD AAN NEUSSPRAYS. GEBRUIK EEN NEUSSPRAY NIET LANGER DAN ZEVEN DAGEN EN NIET VAKER DAN DRIE KEER PER DAG. WACHT TUSSEN TWEE TOEDIENINGEN ACHT TOT TWAALF UUR. Bronnen: EenVandaag, NRC. Apotheker Annemieke Horikx: “Voor neusspray (en druppels) met daarin de stof xylometazoline adviseren wij altijd om het maximaal een week te gebruiken. Blijf je na die tijd doorgaan, dan neemt de kans op afhankelijkheid aan het stofje xylometazoline toe. Dit geldt overigens ook voor neussprays (en druppels) met oxymetazoline of…

“Het was hartstikke gezellig, vroeger bij ons thuis. Op verjaardagen gingen de meubels aan de kant en werd er rock-’n-roll gedraaid én gedanst. Mijn ouders konden heel goed dansen en gingen dan los. Een saaie kringverjaardag was het dus niet. De glazen met sigaretten stonden op tafel, want er werd als een malle gerookt – toen nog heel gewoon. Naast de liefde voor muziek kreeg ik mee dat als je iets doet, je er ook helemaal voor moet gaan. Voel je nooit ergens te goed voor. Ik begon met optreden in kroegen voor twintig man tussen de biervaten, en daar ben ik niet slechter van geworden. ‘Pa en ik zijn nog altijd twee handen op een buik, al knalde het soms ook flink tussen ons’ Mijn vader had vroeger een…

Vorige week: WICHARD EN JENNIFER VERTELLEN EEF DAT ZE UIT ELKAAR GAAN. Het is gezellig met Jennifer aan tafel. Sanne kan ineens intens van die drukte in haar huis genieten. Na het eten is Jennifer meestal weg; ze duikt haar laptop in om allerlei dingen te regelen, gaat even op bezoek bij een vriendin of gaat bij Wichard langs om te overleggen en Eef een kus te geven. “Ze keert nu gewoon haar wang toe,” zegt ze opgelucht. Want eerdere keren zag ze zich geconfronteerd met een onwillige Eefje die niet wilde praten en totaal in haar eigen bubbel dook. “Eef vraagt nu ook wat we gaan doen. En laatst zelfs of ze kon helpen meedenken. Daar heb ik meteen ja op gezegd. Aanstaande zondag hebben we familieoverleg bij Zeezicht,…

Reageren? Wil je reageren op iets wat je in Margriet of op margriet.nl hebt gelezen, of wil je een ervaring delen? Ga dan naar margriet.nl/reageer. Liever mailen of per post? Mail naar praatmee@margriet.nl of stuur je reactie naar: Tara Beck, Margriet Praat mee, Postbus 1650, 2130 JB Hoofddorp. Vermeld je naam, adres en telefoonnummer en stuur je reactie exclusief naar Margriet. De redactie behoudt zich het recht voor je reactie te bewerken en/of in te korten. Alleen als je reactie wordt geplaatst, krijg je bericht. Reageren? Scan de QR-code POLL Recycle je trouw al je afval? 66% Ik heb voor alles een aparte prullenbak. 15% Het schiet er nog weleens bij in. 19% Ik gooi alles bij elkaar in één bak. MEEDOEN AAN DE POLL? GA NAAR MARGRIET.NL/POLL Mijn verhaal…

Net verschenen Moderne dans en een obsessieve liefde ROMAN Susan Smit kroop voor Alles wat beweegt in de huid van de beroemde Amerikaanse danseres Isadora Duncan (1877-1927) die aan de wieg stond van de moderne dans. Toen Isadora zwanger raakte van haar getrouwde geliefde trok zij zich terug in een villa in Noordwijk, in de hoop uit beeld te zijn bij de paparazzi. Het werd een enerverend hoofdstuk in haar veelbewogen leven. € 23,99 (Lebowski). Seksualiteit na kanker GEZONDHEID In Op de tast: seksualiteit na kanker doorbreken Marieke Colpaert en Marlies Meersman het taboe op dit gevoelige onderwerp. Marieke Colpaert vertelt over haar eigen ervaringen en deelt verhalen van lotgenoten. Seksuoloog Marlies Meersman voegt waardevolle inzichten en concrete oefeningen toe, waarmee je mentaal en fysiek aan de slag kunt op…

In het eindexamenjaar van het vwo maakte ik in mijn roze meisjeskamer elke zondagavond een blokkenschema voor de komende week. Per uur plande ik in wat er op het programma stond: mijn mondeling Frans oefenen, dat ene geschiedenishoofdstuk nog eens doorlezen, oude wiskunde A-examens oefenen. Zo wist ik zeker dat ik alle leerstof op tijd onder de knie had én hoefde ik nooit na te denken over wat ik vandaag weer eens zou gaan doen. Het was de start van een levenslange liefde voor to-dolijstjes met kleine en grotere taken: van de dagelijkse boodschappen bij de supermarkt en bioscoopfilms die ik nog wil zien tot deadlines van mijn opdrachtgevers. Ik ben niet de enige, want to-dolijstjes maken blijkt een universele bezigheid. In Duitsland hebben ze er zelfs een speciaal woord…

Zachte modulaire lounge Dit heb je nodig: • 16 binnenkussens Inner € 3 per stuk (Ikea) • 16 roze kussenhoezen € 7,99 per set van 2 (H&M) • naaigaren • naaimachine Zo ga je te werk Speld de zijkanten van twee kussenhoezen met de ritsen naar buiten wijzend aan elkaar vast en stik vast met de naaimachine. Herhaal deze handeling voor nog twee kussenhoezen. Leg de gestikte kussens met de ritsen naar buiten wijzend tegen elkaar en stik wederom aan elkaar vast zodat er een vierkant ontstaat. Herhaal deze handelingen net zo lang totdat je alle kussenhoezen aan elkaar hebt gestikt en er een lang matras ontstaat. Je kunt het matras nu op verschillende manieren vouwen tot een lounge zitelement of een dubbel zitelement. Je kunt hem ook gebruiken als…

Deskundigen ● IRINA POLEACOV EN CHRISTEL WESTGEEST KIEZEN ALS DE BUITENPSYCHOLOGEN EEN ‘NATUURGERICHTE INSTEEK’: DE THERAPIE VINDT BUITEN, AL WANDELEND, PLAATS. ● RENSKE VISSCHER IS REGIODIRECTEUR VAN IVN NATUUREDUCATIE. Metaforen voor het leven Irina Poleacov: “Als psycholoog wil je dat een probleem – een trauma of burn-out, bijvoorbeeld – geïntegreerd raakt in het ‘gewone’ leven. Wij mensen zijn altijd al beweegdieren geweest. Door buiten te bewegen, volgen we onze natuur. Zo geef je dat probleem een plek.” Christel Westgeest: “We doen onszelf iets aan door tegen onze natuur in zo veel binnen te zitten. Mentale problemen nemen daardoor toe. Daarom zouden ook mensen die zich mentaal prima voelen bij wijze van zelfzorg elke dag naar buiten moeten. Een uur of halfuur is al prima tegen stress. De natuur verkleint ook…

Picture perfect Pornic is een pareltje: zonovergoten stranden, een schilderachtige haven met dobberende bootjes en kleurrijke straatjes die het perfecte decor vormen voor een zomerse slentertocht of shopsessie. Hier wil je zijn. Dit wil je zien, doen en proeven. SLAPEN Éco-Domaine La Fontaine is een prachtplek voor mens én milieu. Het ecologische resort huist in een oude, gerenoveerde boerderij en is gelegen tussen de zee en weelderige tuinen. Zelfvoorzienendheid speelt een sleutelrol, dus werken chefs met oogst uit eigen tuin en drinken gasten wijn uit eigen gaard. Er zijn studio’s, appartementen en hotelkamers te huur. ecodomaine-la-fontaine.fr SIGHTSEEËN Ga op pad met een gids van het Office de Tourisme en bewonder de hoogtepunten van Pornic, zoals het hooggelegen middeleeuwse Château de Pornic. Reserveren via pornic.com SUPPEN Beginners gaan tijdens de begeleide…

KARIN ‘Hij is niet geïnteresseerd in waar ik over pieker. Ik probeer wel dingen met hem te delen, maar als je je niet gehoord voelt, laat je het uiteindelijk ook maar zitten’ “Ik begrijp niet hoe Nico dingen ervaart en hij begrijpt mij waarschijnlijk ook niet. Ik probeer wel om hem dingen te vragen: hoe hij over iets denkt, of waarom hij doet wat hij doet. Maar ik krijg nooit echt antwoord van hem. Hij heeft nog nooit op die manier over zichzelf nagedacht, zegt hij dan. Nico begrijpt ook niet waarom dat ‘moeilijk doen’, zoals hij dat noemt, nodig is. Voor mij is dat juist wel belangrijk in een relatie: je wilt toch weten wat er in de ander omgaat. Hij zegt dat er niet zo veel in hem…

RAM 21-3 t/m 20-4 Je gaat vaak recht op je doel af en denkt vooraf niet te lang na. Lastig als je daarmee op iemands tenen staat, mooi als je spontaan voor een ander opkomt. Je hebt wel iets van een ridder die vecht tegen onrecht. Voor je het weet, heb je je mening er al uit geflapt. STIER 21-4 t/m 21-5 Te weinig geld, daar heb je een hekel aan. Dus zorg je meestal dat je genoeg verdient. Lukt dat al een tijdje wat minder, dan broed je op nieuwe plannen. Een oudere of wijzere kennis kan je op een goed idee brengen. En soms doen jullie een project samen. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Je mag rationeel zijn, toch heb je ook een spirituele kant. Grote kans dat je…

1 KAN ALTIJD-JASJE Dit gewatteerde kimono-jasje met zakken en ceintuur is multifunctioneel. Je kunt hem binnen dragen als vestje of, als het weer wat zachter wordt, naar buiten als jas. € 129,95 (kinglouie.nl). 2 ARMBAND MET KRACHT Je moet er een beetje in geloven, maar volgens oude wijsheden helpen zoetwaterparels bij het loslaten van emotionele ballast. De parel vergroot eigenschappen als begrip, wijsheid en acceptatie (van anderen maar ook jezelf) en zorgt voor concentratie, en een heldere geest. € 39,95 (navalonanddante.com). 3 BOHO BLIJVERTJE De meeste trends komen en gaan, maar boho is echt een blijverdje. Zeker dit soort boho-bloesjes, als je kiest voor een maatje groter en ze combineert met een wijde spijkerbroek, kun je ze altijd blijven dragen. € 59,95 (cottonclub.nl). 4 KIES MAAR EEN KLEUR De wijduitlopende…

Beautyexpert Cosmeticajournalist Karen van Ede (62) zag veel beautytrends komen (en gaan). Haar motto: buy less buy better. 1 FRISSE LIPPEN Kies bij twijfel een nieuwe neutrale tint uit de NARS Afterglow-lijn, zoals Voyeur. De stick als een stempel op de lippen drukken geeft een heel natuurlijk effect. Lichter dan stiften, en bijwerken is niet vaak nodig. NARS lipstick € 33 (debijenkorf.nl). 2 ZIN IN WAT NIEUWS? Ga vooral de nieuwe Solo Ella van Loewe eens ruiken: een gelaagde geur vol bloemen, kruiden, fruit en hout. Mysterieus en chic! Loewe Solo € 145 (debijenkorf.nl). 3 VOOR VOORJAARSTENEN Twijfel niet langer, de tenen kunnen al bijna bloot. Geef ze een likje van de nieuwe vrolijke koraaltint Meet Cute Moment. Essie € 8,49 (drogist). 4 MOOI GEZOND HAAR De Apeldoornse ‘wenkbrauwwizzard’ Ghazal…

Blini’s met kastanjemeel, gerookte zalm en dille (VOOR 4-6 PERSONEN) voor de blini’s: • 80 g kastanjemeel • 80 g tarwebloem • 2 tl gist snufje zout • 1 ei • 200 ml crème fraîche • 20 g roomboter bij het serveren: • 6 plakjes gerookte zalm • 1 biologische citroen • lente-uitjes • 100 g crème fraîche • 2 takjes dille • versgemalen peper Meng meel, bloem, gist en zout in een grote kom. Maak een kuiltje in het midden, breek het ei erboven en roer lepel voor lepel de crème fraîche erdoor tot een homogeen mengsel. Dek af met een doek en laat het deeg 1 uur rusten op kamertemperatuur. Verwarm de oven voor op 70 °C. Verhit een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg een klontje boter…

@jandehoop @jandehooprtl Na de avontuurlijke rit voelde mijn arme rug aan of ik aan een dubbele triatlon had meegedaan Ik heb al jaren last van mijn onderrug. Er is na veel onderzoek geen oorzaak gevonden, maar dat maakt de pijn er niet minder om. Gelukkig heb ik er onder normale omstandigheden mee leren leven. Maar die omstandigheden zijn niet altijd normaal. Een tijdje geleden gingen we op vakantie naar Thailand. Eerst een paar dagen in Bangkok en daarna met de huurauto richting het noorden naar Chiang Mai. Om deze duizend kilometer te overbruggen hadden we een aantal pittoreske hotels voor onderweg uitgezocht. Toen ik het eerste hotel in Google Maps intoetste, begreep ik niet waarom we over een afstand van honderddertig kilometer ruim drie uur zouden doen. Zo’n vijfhonderd haarspeldbochten…

Voel ik me met 68 heel anders dan toen ik 60 werd? Ik weet het niet meer. Toen ik 65 werd? Weet ik ook niet meer Het zat er al een jaartje aan te komen, maar toch overviel het me. Ik ben 68 jaar geworden. 68 en zo voel ik me ook. Ik bedoel, ik doe dit voor de eerste keer, dus neem ik aan dat je je zo voelt op deze leeftijd. Is het heel anders dan toen ik zestig werd? Ik weet het niet meer. Toen ik 65 werd? Weet ik ook niet meer. Toen ik 66 werd dan? Dat was in 2022, wat herinner ik me daar nog van? Mijn dochter was toen net met haar gezin naar Mexico verhuisd. Ik herinner me vooral mijn angst voor…

SARA (57): ‘Ik was mezelf totaal kwijt’ “Mijn problemen begonnen zo’n vijf jaar geleden. Na een reorganisatie kreeg ik zeven nieuwe, jonge collega’s. De mensen met wie ik had gewerkt, werden overgeplaatst of wegbezuinigd. Dat alleen ik mocht blijven maakte me nerveus. Ik voelde me een vreemde eend in de bijt tussen die energieke jonkies. Zeker ook omdat ik al een tijdje niet lekker in mijn vel zat. Ik voelde me futloos en moe. Nu kwam daar onzekerheid bij. De anderen leken zo veel sneller te denken en te reageren. Ik had het gevoel dat alles me overspoelde en begon te piekeren. Ik, die altijd zo vol zelfvertrouwen was geweest op mijn werk, kreeg last van het impostersyndroom: het idee dat ik anderen voor de gek hield en elk ogenblik…

Van Brabantse bodem Vincent van Gogh begon zijn artistieke carrière in Etten-Leur en daar is het Noord-Brabantse plaatsje maar wát trots op. Bezoek de Van Gogh Kerk, boek een rondleiding met een gids of treed in Vincents voetsporen en maak een wandeling (van veertien kilometer) door Van Gogh Nationaal Park. vangoghbrabant.com Strike! Bij Dekker in Warmond vind je Lucky’s Bowling, een te gekke plek in industriële sfeer met hoge plafonds, oude Leidse stadslampen en Nederlandse designmeubels. De banen zijn van topkwaliteit en dat geldt ook voor de borrels en bites. Denk: biologische hamburgers en verrukkelijke gin-tonics. luckysbowling.nl In bloei VIER HET VOORJAAR MET EEN WANDELING DOOR HET MOOISTE LENTEPARK VAN NEDERLAND. KEUKENHOF IN LISSE IS WEER OPEN! 21 maart t/m 12 mei, keukenhof.nl Papier hier NA EEN WINTERSLAAP HEROPENT LANDHUIS…

Op de genoemde websites van merken, winkels of webshops vind je meer informatie over de in deze editie getoonde producten. De in deze Margriet genoemde prijzen zijn adviesprijzen. &Other Stories stories.comAmazon amazon.nlAnother Label another-label.comBijou Brigitte bijou-brigitte.com/nlBy-bar shop-by-bar.nlC&A c-and-a.comCarte colori cartecolori.nlCarhartt via de Bijenkorf debijenkorf.nlCC Hobby cchobby.nlDenham via de Bijenkorf debijenkorf.nlDress Inn via Zalando zalando.nlDrykorn via de Bijenkorf debijenkorf.nlEllen Beekmans ellenbeekmans.nlEssentiel Antwerp essentiel-antwerp.com/nl_nlFreaky Nation via Zalando zalando.nlG-star via de Bijenkorf debijenkorf.nlGuess guess.euH&M hm.comHornbach hornbach.nlIkea ikea.comKnit-ted knit-ted.comLes deux via de Bijenkorf debijenkorf.nlLevi’s levis.nlLiu Jo via Marchon marchon.comManfield manfield.comMango mango.comNike nike.comOpus nl.opus-fashion.comRafaello Rossi via Jos Bles josbles.nlSostrene Grene sostrenegrene.nlSplendith splendith.nlUnisa unisa-europa.com/nl-NL/Veja veja-store.com/en_eu/Wings Byou wingsbyou.nlZara home zarahome.comZara zara.comZign via Zalando zalando.nl…

KLAAR VOOR HET VOORJAAR 3 LEZERESSEN GAAN IN DE METAMORFOSE Angelique (70) GROEIDE ALS ZWARTE DOCHTER OP IN EEN WIT GEZIN. ‘SCHAAMTE HOORDE BIJ MIJN LEVEN’ Last van bekkenbodemklachten? DIT KUN JE ERTEGEN DOEN Susan Smit ‘IK HAD ECHT EXTREEM LAGE VERWACHTIGEN VAN EEN MAN’ DÉ TUINTRENDS VAN DIT MOMENT Lisa (65): ‘Na de dood van mijn man ontdekte ik dat hij nóg een dochter had’…

Jet van Vuuren: ➟1 Alleen zijn is niet erg ➟2 Vrouwen zijn leuk ➟3 Gaslighting ➟4 Waardering voor mijn krullen ➟5 Wie mijn echte vrienden zijn Schrijfster Jet van Vuuren (67) debuteerde in 2011 met de thriller Zomerdruk. Sindsdien heeft ze nog achttien andere boeken geschreven, waaronder het afgelopen jaar Nieuw bloed. Dit is het eerste deel van de spannende trilogie over ex-rechercheur Barbara van Eck. ➟1 “Als ik naar mijn jeugd kijk, is dat niet een heel gezellige periode geweest. Ik groeide op als enig kind en had een zieke vader, waardoor we thuis nooit bezoek ontvingen. Vriendjes en vriendinnetjes zag ik nauwelijks. Best eenzaam, zou je denken, maar ik ervaarde dat niet zo. Ik leerde om mezelf te vermaken en kon mijn creatieve vaardigheden ontwikkelen. Al met al is…