Inhoudsopgave van Editie 7 - 2024 - Margriet

facebook.com/helene.v.santen @helenevansanten MEER COLUMNS VAN HELENE LEZEN? GA NAAR MARGRIET.NL/HELENE Het caldarium Noem mij maar preuts, maar als ik naar een welnessresort ga, ga ik altijd op badkledingdag. Wel zo handig in een stad waar ik al mijn hele leven woon en dus veel mensen ken, want je weet maar nooit wie je tegenkomt. Een vriendin van mijn moeder, die lerares was, hoorde ooit eens in de sauna achter zich: ‘Hé juf!’ Eigenlijk is het niet eens zozeer dat ik er moeite mee heb als anderen mij in mijn blootje zien, maar ik heb vooral zélf weinig behoefte om anderen in hun nakie te aanschouwen. Om de hele dag maar aan te kijken tegen alles wat hangt en zwaait en vooral te doen alsof je níét kijkt, terwijl je ogen…

Als mijn tante op tijd van een feestje naar huis wilde, kondigde ze aan: ‘Ik ga tot een zekere afronding komen’ MEER COLUMNS VAN AAF LEZEN? GA NAAR MARGRIET.NL/AAF Militaire kinderjas, dat was wat ik dacht toen ik mijn nieuwe blauwe winterjas aandeed. Een schippersjas heet dat geloof ik: zo’n korte, wollen jas. Mijn tante Liesje had ook altijd zo’n jas aan en ze noemde dat een militaire kinderjas. Ik snapte wat ze bedoelde; de jas had iets militairs door dat donkerblauwe en korte, en ook iets kinderachtigs. Juist die tegenstelling maakte haar benaming zo grappig. En ze droeg hem dus altijd, want ze was dol op die jas. Mijn tante had een geheel eigen taalgebruik, net als iedereen in de familie van mijn moeder. Altijd als ze op tijd…

Het is een van de eerste koude dagen van het jaar, het beste jaargetijde als je het Lineke vraagt. Want volgens haar is zon in combinatie met vrieskou zo’n beetje het fijnste weer dat er bestaat. “Ik krijg dan een tintelend gevoel van leven. Alles ruikt lekker en is frisser en er is meer energie.” Ze heeft net de opnames van Bodem afgerond, waarin ze uitgeefster Claudia speelt. “Claudia is nogal over the top, in alles. Het is leuk om een karikatuur te spelen, die kun je een beetje aandikken en groots spelen. Eva (actrice Eva Crutzen, red.) heeft de serie geschreven en geregisseerd en speelt de hoofdrol. Echt een tour de force, en ze heeft dat heel goed gedaan.” Je bent zelf ook regisseur. Ben je gemakkelijk te regisseren?…

Niet alleen een lust voor het óóg Salade van paarse bloemkool, chioggia biet en koolrabi met feta (voor 2 personen) • 1 kleine paarse bloemkool (ca. 400 g, vooraf bestellen bij de groenteboer) • 40 g beluga-linzen • 60 g peterseliewortel • 10 g hazelnoten • 4 takjes tijm • 1 tl komijn • 6 el olijfolie • 2 el wittewijnazijn • 2 tl sumak • 1 snufje suiker • peper • 125 g chioggia bieten • 125 g koolrabi • 2 tl sesamzaad • 150 g fetakaas Maak de bloemkool schoon en snijd hem in kleine roosjes. Blancheer de roosjes 4-5 min. in ruim kokend water met zout. Ze moeten licht krokant zijn. Haal ze met een schuimspaan uit het water en laat goed uitlekken. Zet afgedekt met een…

Het voelt heerlijk om een donker dorp uit te rijden met een pannetje soep op schoot, gewikkeld in een ruitjestheedoek MEER COLUMNS VAN MARJAN LEZEN? GA NAAR MARGRIET.NL/MARJAN “Hé!” Ik sta ineens in het donker. Halfzes in de namiddag. De groentesoep is net klaar. Ik roerde er nog eens in en reikte al met mijn hand naar de knop om hem uit te zetten. Dat hoeft niet meer. Alles is uit. Alle lichten in huis en ook de kerstverlichting die nog steeds rond het huis hangt om het donker te verdrijven. Stroomstoring. Alweer. Wij wonen nu een jaar of veertien in dit dorp. Daarvoor woonden we dertig jaar in een ander dorp. Daar beleefden we één stroomstoring en daar praten de bewoners van toen nog over. In dit dorp gebeurt…

“Dat ik nog eens op een datingsite zou gaan, dat had ik nooit voor mogelijk gehouden. Vooral niet omdat ik een fijne relatie heb. Met Joris, met wie ik veertien jaar samenwoon. Hij is mijn liefste, mijn maatje, de persoon op wie ik altijd kan bouwen. En de zorgzame stiefvader voor mijn twee volwassen dochters. Er is maar één ding dat ik lastig vind: hij heeft zelden zin in seks. Terwijl het juist heel passievol begon tussen ons. Na verloop van tijd trok Joris zich steeds meer terug in bed. Hij was moe, had te veel stress en hij mopperde over lichamelijke kwaaltjes. Smoesjes, dat gaf hij op een gegeven moment ruiterlijk toe. Het lag echt niet aan mij, maar hij had gewoon niet zo veel behoefte meer. Ik was…

Jeangu Macrooy: ➟1Het effect van nee zeggen ➟2Met jezelf op date gaan ➟3Nieuwe mensen ontmoeten is verfrissend ➟4Therapie ➟5Krachttraining Singer-songwriter Jeangu Macrooy (30) verhuisde tien jaar geleden vanuit Suriname naar Nederland. Hij bracht drie albums uit en vertegenwoordigde Nederland in 2021 op het Eurovisiesongfestival. Nu speelt hij de hoofdrol in de musical Jesus Christ Superstar. ➟1 “Pas sinds een jaar weet ik hoe ik nee kan zeggen zonder me daar schuldig over te voelen. Vroeger was ik bang om mensen teleur te stellen, maar het is veel belangrijker om naar je eigen gevoel te luisteren en geen dingen te doen die je niet wilt. Bovendien houd je zo ruimte voor dingen waar je wel volmondig ‘ja’ op kunt zeggen.” ➟2 “Afgelopen zomer ben ik voor het eerst alleen uit geweest.…

Twee kleuren jeans Een gekleurde jeans kun je prima combineren met een andere kleur spijkergoed. Het materiaal past sowieso al bij elkaar en als je de kleur van de rest van je outfit erop aanpast, zoals hier het crème van de broek en blauw van de blouse, vormt ook dat een geheel. Met pofmouwen Een overhemd met opvallende pofmouwen als deze is een echte eyecatcher. Een shirtje eronder in een knalkleur zorgt voor een mooi detail. Als je deze kleur laat terugkomen in je sokken of een accessoire, creëer je een mooi geheel. Met iets extra’s De geborduurde versiersels maken deze spijkerblouse nét even anders. De spijkerrok Spijkerrokken zijn het helemaal. Of ze nou wijd of strak zijn, de overeenkomst is een split middenvoor. Mooi met hakken, sneakers of laarzen.…

Net verschenen Over verlangen en teleurstelling ROMAN In het schrijnende De waarheden van mijn moedervan Vigdis Hjorth, is Johanna bijna zestig als ze terugkeert naar het Noorse dorp waar ze dertig jaar geleden is weggegaan nadat ze rigoureus met alles en iedereen brak. Ze volgde haar nieuwe liefde naar Amerika en werd kunstenares. Nu, drie decennia later, probeert Johanna obsessief de verbroken relatie met haar negentigjarige moeder te herstellen. € 22,99 (Ambo|Anthos). Pak de regie terug NON-FICTIE Al een leven lang op dieet? Dat is helaas het bewijs dat je de macht over je eetgedrag en gewicht al heel erg lang verloren bent. Hoe je je relatie met eten blijvend verandert door de confrontatie aan te gaan met de oorzaak van je eetgedrag, en de regie weer in handen krijgt,…

Lekker even tijd voor jezelf Kruiswoord Los het kruiswoordraadsel op. De letters in de genummerde vakjes vormen samen een woord. Dat is de eindoplossing. HORIZONTAAL 2gemotoriseerde sport 9 landbouwwerktuig 11 knoest in hout 12 buitenverblijf bij Apeldoorn 13 ledikant 15 lijfwacht 18 werelddeel 20 mal 21 ezelsgeluid 22 sociale verlofdag 24 hoofd van een abdij 25 vorm van het boeddhisme 26 loopvogel 28 snelle gang van een paard 30 klompje planten 31 voor ieder ander 33 reisweg 35 dunne deegwaar 36 zilverpopulier 38 adellijk 39 alvorens 41 wolvlokje 42 schikking 45 Japans bordspel 46 niet tegen 47 kunstleer 48 gewestelijke taal 51 onbepaald voornaamwoord 52 tijdvak 53 raamscherm 55 politieke partij 56 nooduitgang. VERTICAAL 1Turks vleesgerecht 3 bezittelijk voornaamwoord 4 uitstekend lipje 5 Italiaans keukenkruid 6 laagje tandaanslag…

Culinair expert Beanca de Goede (57) is culinair journalist. Ze houdt van slow food, eerlijke ingrediënten en koken voor grote groepen vrienden. Orechiette met verse tomatensaus met ricotta • 200 g orechiette• 3 el olijfolie• 1 ui, gesnipperd• 1 teen knoflook, uit de knijper• 1 stengel bleekselderij, in ringetjes• 5 rijpe tomaten• 150 g ricotta• zout en grof gemalen peper• 1 el balsamicoazijn• 2 tl suiker• versgeraspte Parmezaanse kaas• 2 takjes verse basilicum• 2 handjes sprouty (kiemgroente, o.a. te koop bij biologische winkels) Kook de orechiette beetgaar volgens de aanwijzingen op de verpakking. Fruit intussen de ui aan in 2 el olijfolie. Voeg de knoflook en de bleekselderij toe als de ui goudgeel is en bak even mee. Snijd de tomaten in kleine blokjes en voeg toe. Laat het mengsel…

GEZONDHEIDSPANEL OM DE WEEK BEHANDELT EEN DESKUNDIGE VAN MARGRIET EEN LEZERSVRAAG. 3X DIT WIL JE WETEN OVER botontkalking OSTEOPOROSE IS DE MEDISCHE TERM VOOR BOTONTKALKING. 1 OP DE 3 VROUWEN EN 1 OP DE 5 MANNEN BOVEN DE 50 HEBBEN ER LAST VAN. ONGEVEER VANAF JE 40STE BEGINT HET EVENWICHT TUSSEN DE OPBOUW EN DE AFBRAAK VAN JE BOTTEN TE VERANDEREN EN TREEDT BOTONTKALKING OP. OSTEOPENIE IS EEN VOORSTADIUM VAN OSTEOPOROSE. DE BOTTEN WORDEN LANGZAAM BROZER EN MINDER STERK. Bron: Osteoporose Vereniging, isala.nl. Apotheker Annemieke Horikx: “Bij botontkalking wordt in het lichaam meer bot afgebroken dan wordt aangemaakt. Het gevolg hiervan is dat je botten dunner en minder sterk worden, waardoor je sneller breuken kunt krijgen. Naarmate we ouder worden krijgen we allemaal te maken met enige mate van…

Loes den Hollander schrijfst literaire thrillers. Inmiddels zijn er 29 thrillers van haar hand verschenen, de laatste, Geloof mij nooit, kwam dit jaar uit. In totaal werden al ruim een miljoen boeken van haar verkocht. In 2021 ontving Loes de MAX Gouden Vleermuis voor haar hele oeuvre. “Ik kom uit een samengesteld gezin, al heb ik dat nooit zo ervaren. Mijn moeder werd al jong weduwe, nadat haar eerste man aan kanker stierf. Ze bleef achter met een peuter en baby. In de krant plaatste ze een advertentie: ‘Op zoek naar een nette heer’. Daar kwam mijn vader op af. Ze trouwden, ik werd geboren en bijna zes jaar later kwam er nog een broertje. Soms werden we door andere kinderen gepest. Die riepen dan dat wij geen ‘echte’ broers…

Al ruim dertig jaar heeft psycholoog Marjan de Vries een eigen praktijk waarin de meest uiteenlopende thema’s voorbijkomen. En soms ontwaart ze hierin een trend. Zo kwam ze de laatste jaren steeds meer klachten rondom zelfbeeld en zelfvertrouwen tegen. Mensen die negatief over zichzelf denken (‘Wat kan ik nou helemaal?’), die aan alles twijfelen en zich daardoor somber en angstig voelen. “In de zoektocht naar de onderliggende oorzaken kwamen steeds soortgelijke ervaringen naar voren,” vertelt de psycholoog. “De mensen die met bovenstaande klachten bij mij aanklopten, bleken nogal eens samen te leven met iemand die vooral met zichzelf bezig was en die alle belangstelling opeiste. Iemand die respect en bewondering wilde afdwingen en bij kritiek in woede kon uitbarsten, de ander kleineren of zich volledig in de slachtofferrol kon onderdompelen.…

EROPUIT 1 Wellness with a view Zin in een Finse Kuusiscrub met biologische dennenhoutvezel? Of een klankschalenritueel, ontspannen duomassage, schoonheidsbehandeling, sauna, zwembad en whirlpool? Ga dan voor bestemming Spa Sereen, want hier word je van top tot teen in de watten gelegd. Tel daar de ligging bij op en je snapt waarom we beide locaties tippen; locatie Maarssen kijkt uit over de Maarsseveenseplassen en locatie Maastricht ligt op de Dousberg, nét buiten Maastricht. spasereen.nl 2 Puur natuur Wellnessresort Thermen Soesterberg ligt midden in het groen, waardoor je tijdens een dobbersessie in de zwemvijver, wandeling door de saunatuinen of puffend in de panoramasauna de helende kracht van de natuur ervaart. Van ‘goed gesprek’-sauna tot authentieke Maa-sauna (half onder de grond); liefhebbers van hoge temperaturen halen hier hun hart op.…

Vorige week: SANNE ZIET DAT DE NIEUWE BUURMAN DE TUIN VAN DAAN EN ABEL HEEFT BEZOCHT. En dan is ineens iedereen weer terug van logeerpartijen en vakanties. Sanne geniet volop van alle drukte. De Roos en de Koekoek gaat weer open, juffrouw Schaap heeft een citroencake gebakken en Daan en Abel hebben gillend van het lachen alle schrikdraadpaaltjes tussen de planken van hun vlonder uit getrokken. Ze liggen op een stapeltje op de parkeerplaats. “Goed in het zicht,” zegt Daan. “Dan kan hij ze zien liggen als hij langsrijdt en ze direct meenemen. Wat een malloot is die man!” “Ik heb zo’n bewondering voor hoe jullie in het leven staan,” zegt Sanne. “Dat jullie je totaal niets aantrekken van zo’n agressieve houding van je buurman. En dat jullie dat gewoon…

Alpha-H alpha-h.nl, Amazinc! amazincskincare.nl/nl, Another-Label anotherlabel.com, Authentic Beauty Concept, authenticbeautyconcept.nl, Avène eauthermaleavene.nl/, Bash via debijenkorf.nl, Biodermal biodermal.nl, Bristol bristol.nl, By-bar shop-by-bar.nl, Calvin Klein calvinklein.nl, Calzedonia calzedonia.com, Coster Copenhagen costercopenhagen.com, Costes costesfashion.com, Cotton Club cottonclub.nl, Didi didi.nl, Dr Hauschka drhauschka. nl, Expresso expresso.nl, Guhl guhl.com/nl, H&M 2.hm.com, Happy Earth happyearthcare. com/, Hema hema.nl, Je m’appelle jemappelle.nl, Josh V. joshv.com, Junglück junglueck.nl/, Kerasilk kerasilk.com/nl-nl, Kneipp kneipp.com/nl, L. K. Bennett via debijenkorf.nl, La Roche-Posay laroche-posay.nl, Levis levis.com, Lolaliza lolaliza.com, Loveli loveli.care, Mádara madaracosmetics.com/nl/, Manfield manfield.com, Matrix matrixprofessional.eu/nl-nl, Moroccanoil moroccanoil.com/nl_nl, Neo noir via debijenkorf.nl, Palmer’s palmers.com, Q+A via hollandandbarret.nl, QMS qcosmetics.nl/, REN usa.renskincare.com, Selected femme via debijenkorf.nl, Skinforskin skinforskin.nl, Sothys sothys.nl, Steve Madden stevemadden.nl, Tamaris tamaris.com, The Body Shop thebodyshop.nl, Treaclemoon treaclemoon.nl/, WE Fashion wefashion.nl, Weleda weleda.nl, Yves Rocher yves-rocher.nl, Zalando zalando.nl, Zenz zenzshop.nl…

1 LIMBURGS LEF Het duurt niet lang meer of sieradenontwerpster Stéphanie groeit uit haar atelier in het Limburgse Weert. Met de opvallende sieraden van haar merk Navalon & Danté verovert ze langzaam de modeharten in binnen- en buitenland. Armband € 39,95 (navalonanddante.com). 2 OPEN OF DICHT? De hoge kraag en rits zijn niet alleen praktisch, maar ze geven deze trui ook een modern tintje. Zo’n halve rits is namelijk een van de opvallende trends in de streetwear van deze winter. € 139,95 (janelushka.nl). 5 LEUK LAAGJE Over een jurkje, een blouse of zelfs over een leren jasje. Zo’n gilet is multifunctioneel. Wedden dat je jezelf erop betrapt hem heel vaak te dragen? € 69,95 (tramontana.eu). 3 AANGENAAM Dit is ‘Rebecca’. Zij is een van de populairste…

Beautyexpert Cosmeticajournalist Karen van Ede (62)zag veel beautytrends komen (en gaan). Haar motto: buy less buy better. 1 BRUIN, ZWART? BLAUW! Een zwarte mascara kan ‘hard’ staan als je wat ouder bent. Kies voor donkerblauw, mooi bij alle kleuren ogen. Diorshow Iconic Overcurl mascara € 35,62 (douglas.nl). 2 VOORSCHOT OP HET VOORJAAR Kayali’s nieuwe sprankelende eau de parfum Eden, met lychees, zwarte bes en bloemen, stemt direct vrolijk. Kayali Sparkling lychee 39 vanaf € 25 (iciparis.nl). 3 SLEEPING BEAUTY Voldoende slaap is belangrijk, ook voor je huid. Yummygums Sleep helpen je lekker slapen met melatonine, kamille, passiebloem en meidoorn. Tip: neem voor het slapen een korte warme douche met Mineral Massage douchegel - met zeezout en aloë vera – die spieren ontspant . Yummygums Sleep € 19,60…

In Margriet vind je wekelijks de rubriek Relatietherapie met psycholoog Annette Heffels. En nu is er ook de podcast! Uit de meer dan 1.000 afleveringen die van de rubriek verschenen, selecteerden we tien cases. Stemacteurs vertolken de twee partijen in het verhaal, Annette zelf vertelt in elke aflevering hoe ze de stellen heeft begeleid en hoe het afliep. Werd de relatie gered? Beluister het op margriet.nl/podcast. Vanaf deze week zijn de eerste vijf afleveringen exclusief te beluisteren op margriet.nl en in de Margriet-app. Op 6 februari kun je de volgende vijf afleveringen beluisteren. Vanaf 13 februari zijn de afleveringen ook te beluisteren via alle reguliere podcastapps. Beluister de gratis podcast hier Margriet podcast In Relatie therapie bij Annette Heffels Vanaf nu te beluisteren op…

Ik word geregeld bestraffend toegesproken door een app als ik onvoldoende stappen heb gezet. ‘Kom op Jan, het kan nog’ Ik rook en drink niet. Zo heb ik een appeltje voor de dorst kunnen sparen. Daarvan mag ik van mijzelf de allernieuwste smartphone met een lekker groot scherm kopen. De oude doet het nog prima, maar ik ben dol op de nieuwste gadgets. Tegenwoordig is zo’n mobieltje heel normaal, maar dat is weleens anders geweest. Een jaar of veertig geleden mocht ik bij RTL de eerste mobiele telefoon proberen. Het was een grote zwarte kast die minstens twee kilo woog. Met een antenne die op het dak van de auto moest worden gezet. Er zat nog geen kleurrijk schermpje op. Hij kon alleen bellen. Google bestond nog niet. De krakende…

“Esther werd geboren in de zomer van 1988, vijf weken te vroeg. Ze was heel klein, maar ook sterk, dus ze hoefde niet de couveuse in. Het leek wel alsof ze dacht: hier móét ik zijn. Ze was een makkelijk kind, ontwikkelde zich goed. Ze liep snel, kon goed turnen en tekenen. Als kind won ze allerlei teken- en kleurwedstrijden. Later ging ze naar het vwo en ook daar ging het goed. Ze had een paar leuke vriendinnen. Ze was een ontzettend lief kind, dacht altijd aan anderen en was heel gevoelig. Ze kon zich het leed van de hele wereld aantrekken. Verder wees niks erop dat ze niet lekker in haar vel zat, dat ze psychisch ziek was en dat ze een wens had om hier niet te zijn,…

BESCHERMEN, VOEDEN EN HYDRATEREN Als het koud is, maakt de huid minder lipiden aan, waardoor het beschermlaagje dat door deze huideigen vetten wordt gevormd, dunner wordt. Het vocht in de huid verdampt en de huid wordt gevoeliger. Vooral de gezichtshuid heeft hieronder te lijden, want je gezicht wordt vaak letterlijk blootgesteld aan de elementen. Om je huid te beschermen, kies je voor producten die intensief hydrateren, ondersteunen en kalmeren met ingrediënten als vitamine E, hyaluronzuur, allantoïne, panthenol, squalaan en ceramiden (zie het kader op pag. 64). WEL FIJN, NIET VERSTANDIG Een aangepaste verzorgingsroutine in de winter is geen overbodige luxe. Zoals kort en lauwwarm douchen. Dat wil je waarschijnlijk niet horen, want op een koude winterdag is het heerlijk om lang onder de hete waterstralen te staan, maar warm water…

DAGJE IJSVRIJ De perfecte winterdag: glijdend en zwierend over slootjes en meren, de koude wind en de zon op je gezicht, het zingende ijs onder je. En na de warme chocolademelk (al dan niet met rum) met rozige wangen naar huis. Schaatsen is heerlijk, vooral als je de slag te pakken hebt: hang met je rug recht boven je schaats en gooi je lichaamsgewicht steeds mee met de afzet. Goede plekken waar je snel het ‘echte’ ijs op kunt: de Jan Durkspolder (Friesland), de Wieden (Overijssel), de Oostvaardersplassen (Flevoland) en het Leersumse Veld (Utrecht). Check op schaatsen.nl/natuurijs of het ijs ‘goedgekeurd’ is. Laat altijd iemand weten waar je gaat schaatsen en neem een veiligheidssetje mee waarmee je jezelf in geval van nood uit een wak kunt trekken, te koop bij…

Lekker even tijd voor jezelf SUDOKU In elke rij, elke kolom en elk blok van 3 keer 3 vakjes moeten de cijfers 1 t/m 9 één keer voorkomen. WOORDZOEKER ACTSAMOKBEBOPCREWCRITERIAEUROFAUNAFIETSWISSELGAAPGELIJKSTROOMHERHALINGIMAGOKORENKRIBBEMERG NEEROOITOPHEFPIEKERENPRENTPUURRIEKSNERTSPELBORDTAPSTROSVAARTVLAGVOORBEREIDENZWEMMEN DE OVERGEBLEVEN LETTERS VORMEN EEN WOORD. NOG MEER PUZZELEN? OP MARGRIET.NL/PUZZELS VIND JE ELKE DAG NIEUWE PUZZELS Ga voor de oplossing naar margriet.nl/puzzeloplossing De oplossing staat onder ‘editie 7’.…

MET JE VALENTIJN Bootje varen, aperitiefje drinken Verras je lief met een romantisch uitje en boek een Valentijncruise in Maastricht. De kapitein ontvangt jullie aan boord met een aperitief waarna een vaartocht volgt langs de mooiste plekken van de stad en de bemanning een driegangendiner uitserveert. stiphout.nl Meer dan lezen IN FORUM GRONINGEN DRAAIT HET OM SCHRIJVERS EN BOEKEN TIJDENS HET GROTE GEBEUREN, EEN LITERATUURFESTIVAL BOORDEVOL VERHALEN, MUZIEK, THEATER EN DANS. 10 februari, noordwoord.nl Heerlijk Hoorn In het hart van Hoorn, een compacte stad gevuld met historische hoogtepunten, vind je Ysbrantsz. Een prachtplek waar je welkom bent voor koffie, wijn en een (h)eerlijke maaltijd. En waar je je intrek kunt nemen in een van de historische kamers van het boetiekhotel. ysbrantsz.nl Muzikale levenslessen IN ZIJN AVONDVULLENDE CABARETVOORSTELLING GLITTERMOE NEEMT GAVIN…

Wil je ook relatieadvies van Annette? Ga snel naar margriet.nl/annetteadviseert MIEKE ‘Nu merk ik pas echt hoe slordig hij is. Ik kan hem honderd keer vragen om spullen op hun plek te leggen, maar hij vergeet het of ziet het niet’ “Ik was zo gelukkig, toen ik na jaren alleen te zijn geweest weer een relatie kreeg. Nico was iemand met wie ik oud wilde worden. Ik leerde Nico kennen via wederzijdse vrienden. We zijn gekoppeld door een vriendin die vond dat wij wel bij elkaar pasten en die ons samen uitnodigde voor een etentje. Ik was niet onmiddellijk verliefd, Nico wel, zei hij, maar ik vond hem wel heel aardig. We hadden veel gedeelde interesses en het was makkelijk om met hem te praten. We spraken steeds vaker af…

RAM 21-3 t/m 20-4 Je hebt zin in iets leuks, een korte vakantie of een gezellig uitje met familie of vrienden? Maar het liefst ga je op wintersport, al klinkt het warme zuiden ook heerlijk. Óf je verzint iets dichterbij, met je lief of een vriend(in). Even lekker bijkletsen. STIER 21-4 t/m 21-5 Prima tijd om iets te leren waar je nooit aan toe bent gekomen, voor je werk of voor jezelf; een dans of sport. Wat het ook is, je doet er al snel nieuwe contacten op. Je geniet van deze nieuwe mensen op je pad, vooral als je leven aan het veranderen is. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Je doet niet snel een impulsaankoop. Maar nu heb je zó’n zin in die nieuwe jurk, jas of schoenen, dat je…

Groenfanaten NIKS HOND OF KAT IN HUIS... WÉL 51 PLANTEN! STRESSSNAAIEN & EMOTIE-ETEN Zo voorkom je dat je naar een zak chips grijpt voor troost Halszaken VERGEET DE HUID ÓNDER JE GEZICHT NIET TE VERZORGEN Het grote familieinterview MET MARJAN VAN DEN BERG Lang leve de liefde HET GEHEIM VAN EEN LANGDURIGE RELATIE? DRIE STELLEN VERTELLEN Marieke (58): ‘De kinderen van mijn partner drijven me tot waanzin’…