Inhoudsopgave van Editie 37 - 2023 - Margriet

facebook.com/helene.v.santen @helenevansanten Ballen in de lucht houden Toen ik als twintiger mijn eerste baan op een redactie had, hoorde ik eens twee vrouwelijke collega’s van in de veertig verzuchten: “We zitten nu in de leeftijd waarop iedereen om ons heen gaat scheiden.” Dat vond ik een heel deprimerend vooruitzicht. Nu ben ik zelf in de veertig en ik kan het helaas beamen. Om me heen hoor ik van verschillende stellen dat ze uit elkaar gaan. Eigenlijk zou het me niet moeten verrassen, gezien het hoge scheidingspercentage in Nederland: veertig procent van alle huwelijken eindigt in een scheiding. Maar ineens valt het me op in mijn eigen omgeving. Eerst dacht ik nog: het lijkt wel een gevolg van de coronaperiode. Onze levens stonden een paar jaar min of meer ‘on hold’…

Als student woonde ik een jaar in New York. Ik huurde letterlijk het bed van mijn hospita en betaalde 650 dollar huur Mijn stiefzoon van 22, die zelf ooit een tijdje au pair was in New York, wees ons op het programma Au pairs op de NPO, over jonge mensen die drie maanden gaan ‘au pairen’ in Amerika. Ik had geen idee dat het bestond, maar wat een goudmijn. Het loopt al ettelijke seizoenen, dus er was heel wat te bingen. Met mijn kinderen heb ik de serie New York er al doorheen gejaagd en nu kijken we Miami. Op zich aantrekkelijke plekken om een tijdje te wonen als je jong en avontuurlijk bent, ware het niet dat je voor dit programma dan dus wel als au pair gaat. En…

@jandehoop @jandehooprtl Ik was zó bezig met de plaatjes die ik nog van het zwembad moest maken, dat ik een trapje miste en sierlijk tegen de grond kwakte We zijn nog maar een dag op het Griekse eiland Kos, of ik ben alweer gewond geraakt. Ik ging langs het zwembad voor ons een drankje halen. Natuurlijk wordt ons tripje met de camera vastgelegd voor mijn vlog. Onderweg naar de poolbar was ik zó bezig met de mooie plaatjes die ik nog van het zwembad moest maken, dat ik een trapje miste en sierlijk tegen de grond kwakte. Waarom lukt het mij toch niet om op te letten? Daar lag ik languit. Het was weer een enorm spektakel. Met als gevolg een geblutste knie en een geschaafde elleboog. Het bloed sijpelde…

Andere dochter zou na een maand denken: o gut, dat is ook zo! Ma woont achter in de tuin! En dan zou ze even komen kijken MEER COLUMNS VAN MARJAN LEZEN? GA NAAR MARGRIET.NL/MARJAN “Misschien kan ik later wel bij één van de meiden in de tuin wonen.” Ik zeg het tegen Jan als we bezig zijn met de lijst wachtwoorden voor het geval we ons beiden te pletter rijden. Praktische types zijn we. Met een map voor onze nabestaanden, met het opschrift: ‘Na de dood’. Je kunt maar beter voorbereid zijn. Dus gaan we er ook van uit dat ik langer leef dan Jan. Alleen weten we niet waar. Ik bedacht een plekje in óf een lief Haarlems hofje óf ergens in een achtertuin. Nu is parkeren in binnensteden…

ESTHER (64): ‘Af en toe maakte ik een ‘rekenfout’’ “Mijn man begrijpt er niets van dat ik opeens praat over verhuizen. Sinds we zes jaar geleden in deze flat trokken, waren we beiden erg tevreden over deze plek. We hebben genoeg ruimte, er is een goede lift, we zitten midden in het groen. Dus waarom zoek ik dan toch weer op Funda, juist nu, in deze moeilijke tijd? Ik kom met allerlei smoesjes, zoals dat ik me niet veilig voel in het winkelcentrum en dat ik graag dichter bij mijn dochter wil wonen. Ik hoor zelf ook hoe ongeloofwaardig ik klink. Dus dan laat ik het maar weer even en broed op andere redenen. Ik bijt nog liever mijn tong af dan hem de waarheid te vertellen.” Goed met…

Bijzonder plekje Op een adembenemend mooi stukje Veluwe, een beetje verborgen tussen de bomen, vind je boetiekhotel Wever Lodge. Er zijn kamers en cottages en er is een cabin, maar als daggast kun je ook in de bistro, bar en op het terras genieten van een hapje, drankje en het uitzicht. weverlodge.nl Kijk dan! DE MOOISTE BOUWWERKEN GAAN VAN HET SLOT TIJDENS DE OPEN MONUMENTENDAG DIE IN TEKEN STAAT VAN LEVEND ERFGOED: AMBACHTEN, GEBRUIKEN EN TRADITIES.  9 t/m 10 september, openmonumentendag.nl De hort op Naast hun succesvolle Instagramaccount @vandaagnietthuis vulden Romi Tweebeeke en Maaike Schmitz ook een boek met de leukste tips voor een dagje eropuit in eigen land. Van leuke activiteiten tot fijne hotspots. Bedoeld voor (groot)ouders en (klein)kinderen.  € 22,50 (momedia.nl). Gevonden foto’s ZO’N DERTIG JAAR GELEDEN…

Onder lichte kleding valt roze of rode lingerie minder op MOOIE EENVOUD KLEUR BEKENNEN NAADLOOS EN HUIDKLEURIG Huidkleurig ondergoed, passend bij je eigen huidskleur uiteraard, blend goed en steekt dus niet af. Hierdoor zien anderen je ondergoed niet door je witte kleding heen. Geen huidkleurig ondergoed in huis maar wel iets roods? Dan zit je altijd goed. Rood is sowieso de allerbeste kleur onder witte kleding, voor álle huidskleuren. Het moet wel echt knalrood zijn. Bordeauxrood of roze werkt minder goed. Kies in elk geval niet voor een witte bh of witte slip. Die zie je zeker door je witte kleding heen. Tip: ga voor een string of voor een boxershort, zodat je minder ondergoedlijntjes ziet zitten. Naadloos ondergoed, zonder naden en stiksels, is natuurlijk ook een goede optie. KANT…

Net verschenen Pleidooi voor het korte verhaal VERHALEN Korte verhalen doen het in het Nederlands taalgebied niet zo goed. Onbegrijpelijk, want het is juist zo fijn om je even terug te trekken met een afgerond verhaal. Met Glorie en heerlijkheid bijvoorbeeld, een verzameling van (bijna) alle verhalen van de terecht gelauwerde Vlaming Erwin Mortier. De auteur zelf omschrijft het genre als een ‘literaire speeltuin’. € 24,99 (De Bezige Bij). AI: eng of een zegen? NON-FICTIE Zijn we kansloos tegen criminelen die AI (Artificial Intelligence, ofwel kunstmatige intelligentie) inzetten voor hun duistere praktijken? Worden we straks geterroriseerd door veel te intelligent gemaakte robots? Of is AI juist een zegen voor, bijvoorbeeld, de medische wetenschap? Wetenschapsjournalist Bennie Mols schreef Slim, slimmer, slimst, een genuanceerd en laagdrempelig gidsje voor wie meer wil weten over…

Culinair expert Beanca de Goede (56) is culinair journalist. Ze houdt van slow food, eerlijke ingrediënten en koken voor grote groepen vrienden. Pasta nero frutti de mare Als ik indruk wil maken, kook ik zwarte pasta. De kleur steekt prachtig af tegen roze garnalen en bleke schelpjes. ● 150 g spaghetti nero di seppia (zwarte pasta) ● 200 g schelpdieren (mosselen, kokkels, venusschelpen) ● 1 sjalotje, gesnipperd ● 1 teen knoflook, uit de knijper● 2 el olijfolie ● 3 romatomaten, in parten● 100 g gamba’s ● 1 glas droge witte wijn● zout en cayennepeper ● 5 takjes bladpeterselie, fijngehakt Kook de pasta al dente volgens de aanwijzingen op de verpakking. Was de schelpjes en verwijder kapotte en open exemplaren. Fruit de sjalot en de knoflook in olijfolie in een diepe…

Samen met twee heel goede vriendinnen ben ik een weekendje weg als een van de twee tegen me zegt: “Misschien moet je echt wat beter voor jezelf gaan zorgen.” We zitten te borrelen en hebben net gepraat over waar we, allemaal van meer dan middelbare leeftijd, nu staan in het leven. Wat gaat goed, wat zijn leermomenten geweest, wat kan beter? Nou dát kan dus beter, concludeert een van hen voor mij (en de ander knikt driftig): mijn pleasegedrag en de problemen die ik heb met ‘nee’ zeggen, met grenzen stellen. “Ja, ja, inderdaad, jullie hebben gelijk,” hoor ik mezelf meteen zeggen. “Maar vind je dat zelf ook écht?” vraagt ze. En daar hebben we al meteen een deel van het probleem te pakken: ik moet eerst even nadenken voordat…

Placemat Nodig ● zwart touw, ca. 5 mm dik, dikker kan ook (Dillewijn Zwapak, touw Kordel)● zwart garen ● naald Werkwijze Pak je bolletje touw, maak van het uiteinde een kleine cirkel van ca. 3 cm ø en zet die met naald en dubbele draad vast. (foto 1) Steek de naald door de zijkant van het touw tot aan de overkant van de cirkel en hecht af. Doe dit nogmaals, zodat je een kruis hebt. Werk ook dit draadje goed af. Ga verder met naald en dubbele draad voor de rest van de placemat. Wikkel het touw rondom de begincirkel en zet elke laag vast aan de vorige laag. Dat doe je door de naald vanaf de onderkant van je werk door de buitenste laag te steken, hem onder de…

GEZONDHEIDSPANEL OM DE WEEK BEHANDELT EEN DESKUNDIGE VAN MARGRIET EEN LEZERSVRAAG. 3X DIT WIL JE WETEN OVER hartritmestoornissen ZO’N 460.000 NEDERLANDERS HEBBEN LAST VAN EEN HARTRITMESTOORNIS. EEN HARTRITMESTOORNIS KAN EEN DUIDELIJKE OORZAAK HEBBEN, ZOALS EEN SCHILDKLIERPROBLEEM, ONTSTEKING, CAFEÏNE OF STRESS. MAAR SOMS IS DE REDEN ONDUIDELIJK. EEN ENKELE HARTKLOPPING -WAARBIJ JE JE HART IN JE BORST OF KEEL VOELT BONZEN – OF -OVERSLAG IS NOG GEEN HARTRITMESTOORNIS. KOMT HET VAKER VOOR, BESPREEK DAT DAN MET JE HUISARTS. BRONNEN: VZINFO.NL, HARTSTICHTING.NL Huisarts Fleurique Franke: “Je spreekt van een hartritmestoornis als je hart te snel, te langzaam of onregelmatig klopt. Een normale hartslag in rust ligt tussen de zestig en negentig slagen per minuut. Bij inspanning gaat dit aantal wat omhoog en als je slaapt wat omlaag. Wijkt je hartslag…

“Ik ben opgegroeid in een heel groot, oud huis op de Hogewoerd in Leiden. Met een apotheek aan de voorkant en een stadstuin aan de achterkant. Mijn vader, Jan, was apotheker. Mijn moeder Lammertje – Lammie – deed het huishouden. Er waren altijd apothekersassistentes in huis, een meneer die medicijnen rondbracht, een meneer die de flesjes spoelde en ons dienstmeisje, Corrie. We hadden honden, een poes en een kanariepiet. Die laatste had ik gewonnen met een lootje op de pluimveetentoonstelling waar mijn vader mij mee naartoe had genomen. Er was altijd reuring in huis, gezellig. Voor mij en mijn broertje Piet was het een heerlijk huis. Zo groot, met een enorme zolder waar we ons tussen de spullen van de apotheek konden verstoppen en kabelbaantjes bouwden. Mijn moeder deed zogezegd…

Vorige week: DE JACOBIANS KOMEN LANGS BIJ SANNE OM AFSCHEID VAN HAAR TE NEMEN. Rinke zit tegenover haar aan tafel. Allebei met een kladblok. Want er moeten afspraken worden gemaakt, heeft Sanne bedacht. ‘Moet dat?’ had Cathy verbaasd gevraagd. Sanne vindt van wel. Als je goede afspraken maakt en je daaraan houdt, kom je ook geen teleurstellingen tegen. Bovendien, en daar verheugt ze zich enorm op, gaat ze Wichard bellen tijdens dat gesprek. En die gaat dan meedelen dat de huur wordt betaald uit de nalatenschap van Hanna, Rinkes moeder. Dat wordt een prachtig moment! Ze wijst op de bouwtekeningen. Kijk, Rinke, daar komt het. Op ruime afstand van Sannes huis, met de achterkant naar haar toe. “Voor mij ben je net een schutting,” lacht ze. Het huisje is zo…

Op de genoemde websites van merken, winkels of webshops vind je meer informatie over de in deze editie getoonde producten. De in deze Margriet genoemde prijzen zijn adviesprijzen. &other Stories stories.comAfter Eden aftereden.nlAnita Care anita.comArket arket.comChantelle chantelle.comCK Underwear calvinklein.nlCotton Club cottonclub.nlDiega via Angel Basics angelbasics.comElomi hetlingeriehuis.nlEsprit esprit.nlFreya freyalingerie.comHanro hanroshop.nlHunkemöller hunkemoller.nlLa dress ladress.nlLingadore lingadore.nlLivera livera.nlMarie Jo mariejo.com/nlMiccy’s Jewels miccys.comNorma Kamali via Angels Basics angelbasics.comPassionata via aboutyou.nlPrima Donna primadonna.com/nlSloggi nl.sloggi.comTriumph eu.triumph.comWacoal wacoal-europe.nl…

RELATIES MIJN KIND WOONT WEER (EVEN) THUIS Is dat wennen? Welke afspraken maak je? Gehoorverlies WANNEER IS HET TIJD VOOR EEN HOORAPPARAAT? WAT LEVERT HET JE OP EN ZIJN DE KOSTEN? Lekker zacht kaasje 5 VERRASSENDE GERECHTEN MET STRACCIATELLA Altijd tijd tekort? ZÓ GA JE SLIM OM MET JE TIJD Daphne Deckers OVER HET BELANG VAN VRIENDSCHAPPEN Volop moois,leuks en lekkers IN DE ZAANSTREEK EEN LEKKER LAAGJE WOL Sandra (50): ‘Als ik mijn vriend niet had, zou ik misschien al bij mijn man zijn weggegaan’…

1 MAXIMALE AANDACHT Met deze ketting van hout, staal en zink val je zeker op. Draag hem over een zwarte of donkerbruine top, zodat hij mooi wordt verweven met je kleding. € 19,95 (zara.com). 2 TIJDLOOS TASJE Door het kleine formaat en de gemakkelijke vorm is deze tas ideaal voor alles wat je onderweg nodig hebt. Leuk: de indeling van compartimenten is geïnspireerd op een accordeon en met de afneembare leren schouderband kun je deze schoudertas ook als crossbody tas dragen. € 195 (smaakamsterdam.com). 3 NOSTALGIE Hoewel de print allesbehalve nieuw is, maakt tie-dye deze zomer een stijlvolle comeback in de collecties van veel modemerken. De print staat symbool voor vrijheid, individualiteit en optimisme en is in deze nieuwe variant chiquer dan ooit. Top € 22,95 (norah.eu).…

Beautyexpert Cosmeticajournalist Karen van Ede (61) zag veel beautytrends komen (en gaan). Haar motto: buy less, buy better. 1 MOOIE BASIS MET VITAMINEN Bobbi Browns met vitaminen verrijkte, verzorgende primer is fijn onder make-up, maar ook om zónder make-up over je dagcrème heen te gebruiken omdat hij ‘egaliseert’. Er is een mini vanaf 7 ml om uit te proberen. € 9 (douglas.nl). 2 DE POWER VAN VITAMINE C-POEDER Gebruik na de zomer vitamine C-poeder tegen zonneschade en pigmentvlekjes. Mixsoon pure vitamine C-poeder meng je door je nachtcrème. € 14 (haruharubeauty.com). 3 VOLLE WENKBRAUWEN Met het Microblading Effect-wenkbrauwpotlood van Pupa vul je zelf gemakkelijk je wenkbrauwen op, zodat ze voller lijken. Verkrijgbaar in drie natuurlijke kleuren bruin. € 19,50 (pupa.nl). 4 HOELANG GAAT MAKE-UP MEE? Make-up…

In 2016 was Charlotte een bestseller en onlangs is het boek opnieuw uitgegeven. In een meeslepend en aangrijpend verhaal blikt Pia terug op het jaar na de geboorte van haar derde kind. Dochter Charlotte werd geboren met een zeldzame en zeer agressieve vorm van leukemie. Als baby van slechts twee weken oud werd ze door de artsen opgegeven. De enige behandeling die mogelijk was, had tot dan toe niet tot succes geleid bij andere kinderen. Pia en Robbert besloten daarom hun dochter geen chemo te geven en haar zo lang als haar gegund was vooral te omringen met liefde. Een jaar later bleek Charlotte in remissie. Hoe onwaarschijnlijk en wonderlijk ook: de kanker was verdwenen. Intens verbonden Pia: “Van het moederschap had ik vooraf een heel ander idee. Het krijgen…

Mooi uit eigen tuin WIL JE VOLGEND JAAR WEER PLEZIER HEBBEN VAN DE MOOIE EENJARIGEN VAN NU? OOGST DAN JE EIGEN ZAAD. DAT IS NIET MOEILIJK. BELANGRIJK IS DAT JE AAN DE SLAG GAAT OP EEN DROGE DAG WAAROP OOK DE PLANTEN GOED DROOG ZIJN. VERVOLGENS IS HET SPEUREN NAAR RIJPE ZAADHOOFDEN. HEB JE ER EENTJE GEVONDEN, PLUK HEM DAN AF EN STOP IN EEN PAPIEREN ZAKJE. SCHRIJF DE PLANTNAAM EROP EN LAAT ENKELE DAGEN DROGEN. HIERNA HAAL JE DE VLIESJES VAN HET ZAAD AF EN BERG JE DE LOSSE ZAADJES OP EEN KOELE PLEK OP. IN HET KOMENDE VOORJAAR ZAAI JE HET ZAAD OPNIEUW IN. 1 Sterk spul Dit leuke bloempje vergaat niet zomaar. Moederkruid (Tanacetum parthenium) is winterhard, zaait zich gemakkelijk uit en is niet veeleisend…

ZÓ BOOST JE JE IMMUUNSYSTEEM Deskundigen ● TAMARA DE WEIJER IS HUISARTS EN OPRICHTER VAN DE VERENIGING ARTS EN LEEFSTIJL. ZE SCHREEF VERSCHILLENDE BOEKEN OVER VOEDING EN LEEFSTIJL EN HEEFT EEN ONLINE LEEFSTIJLPROGRAMMA.● RACHELLE JONGEN IS ARTS IN FUNCTIONELE GENEESKUNDE EN SYSTEMISCHE GEZONDHEID. ZE IS OPRICHTER VAN PERSONAL HEALTH CLINIC, VOOR PERSOONLIJKE BEGELEIDING BIJ GEZONDHEID, EN MAAKTE HET ONLINE PROGRAMMA MIJN GEZONDE LEEFSTIJL. Goed eten Volgens de Gezondheidsraad en het Voedingscentrum hebben we geen extra vitamines nodig, omdat we alle noodzakelijke voedingsstoffen uit onze voeding kunnen halen. In theorie klopt dat, zegt Rachelle Jongen, arts in functionele geneeskunde, mits we zouden eten wat we nodig hebben. Maar uit de voedselconsumptiepeiling* van het RIVM blijkt dat maar vijftien procent van de Nederlanders de aanbevolen hoeveelheid van twee stuks fruit en 250…

Aan de boemel Wie niets van de Belgische kust wil missen, springt aan boord van het beroemdste boemeltje van onze zuiderburen: de Kusttram. Het trammetje voert van de mondaine badplaats Knokke tot aan de glooiende duinen van De Panne en doet onderweg tientallen badplaatsen aan. Met maar liefst 67 haltes zijn er genoeg plekken om uit te stappen, bijvoorbeeld voor een frisse duik of drankje met zeezicht. Afhankelijk van de periode rijdt de Kusttram overdag om de tien, vijftien of twintig minuten. delijn.be Het grijze goud Wie de Hoge Blekker, de hoogste duin van België, wil beklimmen, maakt een uitsapje naar Koksijde-Oostduinkerke. Met meer dan 700 hectare natuurgebieden is deze gemoedelijke kustplaats een wandelwalhalla. Aanrader is ook de Erfgoedwandelroute Sint-Idesbald, een bewegwijzerde wandelroute (5,7 km) vanuit Koksijde. Hierin staat niet…

Wil je ook relatieadvies van Annette? Ga snel naar margriet.nl/annetteadviseert LISA ‘Als iemand geïrriteerd is, denk ik dat het aan mij ligt en doe ik er alles aan om te zorgen dat diegene zich weer goed voelt. Lukt dat niet, dan word ik onzeker’ “Ik herinner me dat ik als kind al altijd bang was dat iemand kwaad werd. Papa en mama hadden vaak ruzie. Ze hadden het alle twee druk op hun werk en als papa thuiskwam, was hij snel geïrriteerd. Ik hoopte dan dat mama hem even met rust zou laten, maar het leek wel alsof ze dat totaal niet aanvoelde. Ze begon hem dan allemaal dingen te vragen of te zeggen dat hij iets niet had gedaan, iemand bellen of zo. Dus werd hij boos en zij…

RAM 21-3 t/m 20-4 Als je met iemand gaat sporten, is het slim om niet altijd te willen winnen. Anders is het voor de ander niet leuk meer. Bovendien kom je als team verder. Dat speelt op meerdere fronten. Je gaat van nature van jezelf uit, maar samenwerking is belangrijk. STIER 21-4 t/m 21-5 Als je te veel spullen verzamelt die je niet echt nodig hebt, kun je daar verandering in willen brengen. Zit het ‘te veel’ niet in spullen, maar in snoepen, eten of drinken, dan probeer je daar wat te matigen. Gezond koken kan daarbij veel helpen. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Erger je je aan een gezins- of familielid? Door eerst goed te luisteren voordat je conclusies trekt, is het vaak zo opgelost. Voel je aan dat er…

Babs Gons (52) is schrijver, dichter en spokenwordperformer. In 2021 verscheen haar dichtbundel: Doe het toch maar. Ook bracht ze een kinderboek uit en de bundel Alles wat je liefhebt wordt mooi (met columns voor Het Parool). Babs is de Dichter des Vaderlands. Babs Gons: ➟1 Eerste indrukken kloppen  vaak niet➟2  Neem niet  alles persoonlijk➟3  Lifehacks ➟4  Door kinderogen kijken ➟5  Kwetsbaarheid is een kracht ➟1 “We hebben de neiging mensen te beoordelen op onze eerste indruk. Terwijl je – in veel gevallen -dan totaal verkeerde aannames doet. In het theater heb ik dat meerdere keren meegemaakt. Op een avond keek ik het publiek in en zag ik een man van wie ik zéker wist dat hij het niet naar zijn zin had. De moed zakte me in de schoenen.…