Inhoudsopgave van Editie 13 - 2023 - Margriet

facebook.com/helene.v.santen @helenevansanten @helenevansanten MEER COLUMNS VAN HELENE LEZEN? GA NAAR MARGRIET.NL/HELENE Tweeling Mijn zoontjes zijn een tweeling, en dat zou je misschien ook zeggen als je ze ziet, maar zeker niet als je ze leert kennen. Hoewel ze veel uiterlijke gelijkenissen hebben, lijken ze verder helemaal niet op elkaar. Ze zijn dan ook een twee-eiige tweeling en dat merk je aan alles. Oliver houdt van dinosaurussen, autootjes en superhelden. Milo van paarden, eenhoorns en prinsessen. Waar Oliver het liefst buiten rondrent met vriendjes, zit Milo liever aan tafel te kleuren. Oliver lust vrijwel alles en wil altijd proeven wat papa en mama eten, Milo vindt alleen pasta, schnitzel en vissticks echt lekker. Als ik op zondagochtend aan ze vraag: “Wat willen jullie vandaag doen?” geeft ieder standaard een ander antwoord.…

De man naast me was duidelijk ook erg blij met het lied, want hij zong het woord voor woord mee. Keihard. In mijn oor MEER COLUMNS VAN AAF LEZEN? GA NAAR MARGRIET.NL/AAF Gijs en ik gingen een weekend weg, naar Keulen, voor een concert van First Aid Kit. Dat zijn twee zussen uit Zweden die de meest wonderschone muziek maken die er is. Een beetje folk, een beetje country, maar als ik dat zeg zien mensen de verkeerde dingen voor zich, dus ik vat het even samen als ‘de meest wonderschone muziek die er is’. De ene zus, met het donkere haar, kan belachelijk goed zingen. De andere zus, met het blonde haar, is vooral heel goed in de tweede stem bij de eerste stem van haar zus. Zelf ben…

Spelt-meerzadenbroodjes (12 stuks) 500 g speltmeel + extra om te bestuiven • 10 g instantgist • 1 el milde olijfolie + extra om in te vetten • ½ el honing • 1 tl zout • 3 el gemengde zaden, bijv. pompoenpitten, sesamzaad en maanzaad Doe het meel in een kom en voeg de gist, de olie, de honing en het zout toe. Let erop dat gist en zout nog niet met elkaar in aanraking komen. Schenk er driekwart van 600 ml lauwwarm water bij en roer door elkaar. Voeg de rest van het water in gedeelten toe, tot je een samenhangend deeg hebt. Kneed het deeg verder met de hand op een met meel bestoven werkvlak. Vet een tweede kom in met olie en leg het deeg erin. Dek af…

Toen Bob de eerste nacht in haar nieuwe mand naast ons bed lag te janken, zongen Coen en ik urenlang slaapliedjes MEER COLUMNS VAN JAN LEZEN? GA NAAR MARGRIET.NL/JAN Elke keer als ik een boxerhond zie, dan wil ik die knuffelen. Het is een reflex. Soms zet ik daar zelfs de auto voor aan de kant. Boxerbaasjes herkennen dit gedrag. Coen en ik hebben veertien jaar lang van ons meisje Bob mogen genieten. Ik herinner me nog heel goed ons eerste kraambezoek. Bob was slechts zes dagen en nog blind en doof. Moeder Jolanda hield ons scherp in de gaten toen ik ‘onze Bob’ voor het eerst op schoot nam. Zo lekker zacht met de geur van een baby. Na zes weken was het eindelijk zo ver: Bob mocht, gechipt…

REPORTAGE Eeneiige tweeling José Kegel en Tiny Visser (81) zijn allebei weduwe. Ze wonen een eindje van elkaar af, maar logeren jaarlijks vier tot vijf keer een maand bij elkaar. Ruziemaken? Ondenkbaar. José: “Om met de verschillen tussen ons te beginnen: Tiny is liever van karakter dan ik. Ik heb een wat grotere mond. Maar Tiny is niet op de achtergrond hoor. Onze relatie is volstrekt gelijkwaardig.” Tiny: “José is inderdaad iets mondiger. Maar verder lijken we enorm op elkaar. We kunnen alles tegen elkaar zeggen en alles hebben van elkaar, ook als we elkaar plagen snappen we precies hoe de ander het bedoelt. Ik kan me niet één ruzie tussen ons herinneren.” José: “Ook nu we 81 jaar zijn, worden we op straat aangesproken omdat mensen vinden dat we…

Ik besef dat ik het best functioneer bij één afspraak per dag. Dat is superouwetuttig, maar dat heb ik dan maar te omarmen MEER COLUMNS VAN MARJAN LEZEN? GA NAAR MARGRIET.NL/MARJAN “Och hemel, voortaan bel ik jou,” kreunt vriendin, die alweer JA heeft gezegd op een enorme klus waar ze totaal geen tijd voor heeft én nog belangrijker: waar ze ook helemaal geen zin in heeft. Ik heb haar net opgebiecht dat ik dat niet meer doe. Ik bouw eerst een reserve in: ik wil de tijd om erover na te denken. Daarbij stel ik een termijn. Zo van: overmorgen laat ik het je weten. Want ik begin te beseffen dat ik het best functioneer bij één afspraak per dag. Dat is superouwetuttig. Dat besef ik. Ik heb het lang…

“Ik was tevreden met hoe de relatie van Matthijs en mij liep en ik had het latten nog jaren kunnen volhouden. Toch liet ik me meeslepen door zíjn behoeftes en door wat als ideaal wordt gezien in onze maatschappij. Nu zit ik klem en voel ik me somber over onze toekomst samen. Zo jammer, want ik was erg blij met Matthijs. Na mijn scheiding, alweer zestien jaar geleden, had ik nooit meer een serieuze relatie gehad. Daar had ik het weleens moeilijk mee. Ik ging niet weg bij mijn ex omdat hij een slechte man was, maar omdat ik weinig verbinding met hem voelde. Maar de man voor wie ik zo graag ruimte wilde maken, een soulmate met wie ik echt kon praten, die kwam niet voorbij. Gelukkig had ik…

Vorige week: UIT VALENTINA’S VERHAAL BLIJKT AL SNEL DAT WILLEM HAAR WILDE HELPEN. Daan neemt Valentina mee, zodat ze even in bad kan. Sanne belooft een set schone kleren en ondergoed te brengen. Maar in de korte tijd dat ze met Abel en juffrouw Schaap alleen is, vindt er een spoedoverleg plaats. Kunnen we dit alleen regelen? Hoe krijgen we haar paspoort los? Via die Luigi die een knokploeg regelt als je hem belt? Ze schudden hun hoofd. Dit is te groot, te veel, te complex. “En dat paspoort kan wel overal liggen. In die flat die ze noemde of weet ik veel waar. We moeten contact opnemen met de politie,” zegt juffrouw Schaap. “Daniël heeft een goede vriend die nog veel advieswerk doet voor de politie. Diederik. Die was…

DOORZETTER ‘IK PROBEER MEZELF ALTIJD UIT TE DAGEN’ Pia (68) zit al 43 jaar in een rolstoel Vrouwen & gezondheid OOK IN DE ONCOLOGIE IS HET VERSCHIL TUSSEN MANNEN EN VROUWEN NOG ONDERBELICHT Zweedse sferen in een Gronings huis Esther Verhoef ‘Ik sta altijd aan en ben dol op mijn werk’ Wat terugkerende dromen je proberen te vertellen Toerisme DE KUST, DE MENSEN, HET ETEN... WEST-ZWEDEN IS EEN BEZOEKJE WAARD Dit past bij mij VROUWEN OVER HUN MODESTIJL Lekkere binnenkomers met bloemkool…

Marcel Musters (63) is acteur en een van de oprichters van Mugmetdegoudentand. Hij speelde o.a. in Penoza, Zwarte Tulp en Familie Kruys. Ook heeft hij een eigen podcast, De 100 vrouwen van Marcel, waarin hij elke week in gesprek gaat met een belangrijke vrouw uit zijn leven. Marcel Musters: ➟1 Hoe leuk honden zijn ➟2 Luister naar je lijf ➟3 Nee kan ook ➟4 Fantasie brengt je ver ➟5 Ik ben geen stadsmens ➟6 Kringloopwinkels! ➟1 “Mijn hele leven wil ik al een hond. Toch gebeurde dat pas op mijn eenenzestigste. Mika adopteerde ik uit Oekraïne. Toen ik hem kreeg had hij (als zwerfhond) een behoorlijk zwaar leven achter de rug. Gelukkig is hij inmiddels over dat trauma heen. Het is een ontzettend lief, sociaal beestje. Een verrijking in mijn…

Trenchcoat Puffer Bomberjack Teddy…

Barbara Boek: “De roman Neven van Peter Middendorp vond ik prachtig.” Serie: “Op Netflix is de zowel diepontroerende als oergeestige Britse serie After life favoriet, waarin weduwnaar Tony (Ricky Gervais) worstelt met zijn leven na de dood van zijn vrouw.” Film: “De animatiefilm Knorr, die ik met mijn kleinkinderen heb gezien en die niet voor niets vier Gouden Kalveren heeft gewonnen.” Podcast: “Elke dinsdag beluister ik Mediameiden over het medialandschap en het laatste medianieuws.” Milou Boek: “Ik was onder de indruk van het boek Ik zal je nooit meer van Tatjana Almuli.” Film: “De klassieker The shawshank redemption; de vriendschap van de twee hoofdrolspelers ontroert me keer op keer.” Muziek: “Ik ben fan van Billie Eilish. Op weg naar Italië stond haar album Happier than ever in de…

Culinair expert Beanca de Goede (56) is culinair journalist. Ze houdt van slow food, eerlijke ingrediënten en koken voor grote groepen vrienden. Spinaziepannenkoekjes met kruidenyoghurt ● 200 g babyspinazie, gewassen ● 1 el olijfolie ● 125 g tarwebloem ● 150 ml melk ● 2 eieren ● snuf zout ● evt. extra melk ● olie om in te bakken Erbij: ● 100 ml Turkse yoghurt ● 2 el olijfolie ● 1 tl zout ● 1 tl pepervlokken ● 1 el gedroogde peterselie Roerbak de spinazie in een hapjespan totdat hij is geslonken. Schep in een zeef of vergiet en druk zo veel mogelijk vocht eruit. Pureer in de keukenmachine of met de staafmixer. Maak een beslag van bloem, eieren, melk en zout en roer het spinaziemengsel erdoor. Als het beslag te…

Dossier Vrouwen & gezondheid DEEL 2 Deskundigen ● ANGELA MAAS IS HOOGLERAAR CARDIOLOGIE VOOR VROUWEN. ● JANNEKE WITTEKOEK IS CARDIOLOGE EN DIRECTEUR VAN HEARTLIFE KLINIEKEN. Andere symptomen “Het begint geleidelijk aan door te dringen dat vrouwen met hartklachten heel andere symptomen kunnen hebben dan mannen met hartklachten,” zegt Angela Maas, hoogleraar cardiologie voor vrouwen. “De mannelijke patiënt was altijd de norm. Maar de bekende hartklachten, zoals druk op de borst met uitstraling naar de armen, zie je minder vaak bij vrouwen. Vrouwen hebben vaker vaatkramp dan vaatvernauwing en dat geeft andere klachten. De pijn is bijvoorbeeld niet constant, maar golvend van aard. Een gevoel van benauwdheid domineert. Die klachten noemen artsen dan atypisch. Maar het zijn juist typische klachten voor vrouwen.” Angela Maas zet zich al heel lang in voor…

Grijs worden we allemaal. Je kunt dit natuurlijke proces eenvoudig uitstellen door je haar te kleuren. Maar voor je het weet zit je elke week bij de kapper of ben je zelf wekelijks met een haarkleuring van de drogist in de weer. Veel gedoe en ook nog eens een kostbare aangelegenheid. Je kunt er ook voor kiezen om de natuur z’n gang te laten gaan en je grijze haar toe te laten. Waarom niet: mooi grijs is niet lelijk! De weg ernaartoe is dat helaas vaak wél. Het is helaas niet zo dat je van de ene op de andere dag wakker wordt met stralende grijze lokken, daar gaan maanden aan vooraf. Maanden van uitgroei, camoufleren en twijfel. Toch maar weer een kleurtje in doen? Zo’n grijze landingsbaan op je…

Hartje Holland Vlak bij steden als Amsterdam en Utrecht ligt Het Groene Hart. De Stadsherberg in Alphen aan de Rijn is dé uitvalsbasis voor een verkenningstocht van dit Hollandse polderlandschap; het boetiekhotel heeft elf stijlvolle kamers en het restaurant serveert heerlijke proeverijen. stadsherbergalphen.nl Verhalenverteller De Belgische Rinus van de Velde bouwt absurdistische verhalen die zich in zijn hoofd afspelen na met tekeningen, installaties en films. Voor zijn solotentoonstelling in Museum Voorlinden leent hij daarvoor ook werken uit de museumcollectie, bijvoorbeeld van Rodney Graham. t/m 29 mei, voorlinden.nl Ken je klassiekers DE WEEK VAN DE KLASSIEKEN, MET HET THEMA REVOLUTIES EN DE OUDHEID, WORDT GEVIERD IN MUSEA, BIBLIOTHEKEN EN BOEKHANDELS. 23 maart t/m 2 april, weekvandeklassieken.nl B(l)oeiende geschiedenis IN TULPENKOORTS – HET WARE VERHAAL VERTELT MUSEUM DE ZWARTE TULP HOE DE…

Wil je ook relatieadvies van Annette? Ga snel naar margriet.nl/annetteadviseert EMMA ‘Volgens mijn moeder hoort moeder worden bij het leven en krijg ik later spijt van mijn keuze. Haar overtuiging is dat je veel mist als je kinderloos oud wordt’ “We hebben in mijn therapie al vaak over mijn moeder gepraat en over het gevoel dat ik haar altijd teleurstel. Ik weet dat ik niet de dochter ben die ze had willen hebben. Ik zal nooit aan haar verwachtingen kunnen voldoen en dat hoeft ook niet, weet ik inmiddels. Ik weet het, maar ik vóél het nog niet. Wat ik voel is ergernis en spanning als wij elkaar zien. Ik ben dan niet aardig en daar voel ik me vervolgens weer schuldig over. Mijn moeder laat me geregeld weten dat…

1 LILA KNALLER Zo’n opvallende, corduroy pantalon met parelaccent op de riem laat je het best uitkomen als je de rest van je outfit rustig houdt. Denk aan een mooie witte blouse of zwarte coltrui voor erop. Pantalon € 145 (hunkon.com). 2 LEVE DE ESPADRILLE! Espadrilles worden omarmd door alle grote designers, zoals Chanel, Dior en Prada. Niet zo gek, want deze comfortabele en chique stappers kun je de hele zomer door dragen. Schoenen € 149,95 (florisvanbommel.com). 3 LEKKER LUCHTIG Lekker luchtig, deze gebreide top. Hij bestaat vooral uit katoen, dus voelt dun aan. Ideaal voor de lente. Top € 59,99 (numph.com). 4 FEEST DER PRINTS Met een print die zowel bloemetjes als grafische elementen bevat kun je verschillende kanten op. Draag…

Beauty expert Cosmeticajournalist Karen van Ede (61) zag veel beautytrends komen (en gaan).Haar motto: buy less buy better. 1 ANTI-RIMPEL, PRO-AGE Zangeres Alicia Keys maakt ook huidverzorging, die ze ietwat spiritueel de naam Keys soulcare heeft gegeven. Protect Your Light Daily Moisturizer met een (chemisch) breedbandfilter spf 30 is pro-aging (want het woord anti-aging is uit). Het is een verzorgende dagcrème met zonbescherming. En een spf zou je vanaf nu tot oktober moeten gebruiken: volgens dermatologen het beste anti-rimpelproduct. € 34 (douglas.nl). 2 VEEL VOOR WEINIG De nieuwe Pure False Mascara van Catrice, voor dik aangezette wimpers. € 3,99 (kruidvat.nl). 3 NOG MEER BLOEMEN Van Marc Jacobs’ vrolijke Daisy verschijnt een Paradise-collectie in gelimiteerde oplage, bloemengeuren in onweerstaanbare flacons. v.a. € 86 (iciparisxl.nl). 4…

Net verschenen Een confronterende zoektocht ROMAN In de mooie roman Erfstuk van Carmen van Geffen vraagt Anton zijn kleindochter Ana, die hem in het verpleeghuis opzoekt, om een erfstuk uit zijn Indische verleden te zoeken: een kris pusaka. Anton is geboren als kind van een koloniale planter en een inlandse njai. Gedurende haar zoektocht stuit Ana op confronterende zaken uit haar (en ons collectieve) koloniale verleden. € 23,99 (Thomas Rap). De revolutionaire jaren tachtig LIFESTYLE In de jaren tachtig veranderde er veel in ons leven. De computer kwam, merkkleding, het marktdenken en de pincode. Roken werd taboe; een gezond, strak en slank lichaam werd de trend. Alles werd én bleef anders. Deze andere tijdgeest uitte zich ook in advertenties, zo blijkt uit het even fascinerende als vermakelijke Forever 80’s, van…

“Gerard en ik leerden elkaar kennen in een barretje in Utrecht. Het was 1980, ik was nog jong en onbezorgd, hij een lieve en rustige man. Drie jaar later trouwden we en niet lang daarna kregen we ons eerste kind: Judith. Gerard en ik schelen negen jaar. Ik vond hem al best oud om vader te worden, dus ik dacht: niet te lang wachten. Twee jaar na Judith kwam Jeroen, twee jaar daarna Linda. Ik werd fulltime moeder, iets wat in die tijd gangbaar was. Nu zou ik er nooit meer voor kiezen, want ik vond het een redelijk eenzaam bestaan. Gelukkig woonde mijn moeder in de buurt, op een kwartiertje afstand. Gerard is een schat van een man, met een hart van goud, maar hij was en is niet…

Voor als je lekker even tijd voor jezelf hebt Filippine Vul de goede antwoorden in. Gelijke cijfers zijn gelijke letters. Bij juiste invulling lees je in de balk de oplossing. 1 bondgenoten2 schildergerei3 stenen opstap4 zinspreuk5 afkraken6 zonder zicht7 sabbelen8 niet omvangrijk9 gebakken platte steen10 rond tuinhuisje11 passief12 ten laste leggen13 verwaand14 duidelijk zijn15 blijk16 jong dier17 landbouwwerktuig18 flacon19 bestek20 levenslucht NOG MEER PUZZELEN? OP MARGRIET.NL/ PUZZELS VIND JE ELKE DAG NIEUWE PUZZELS Oplossing: feestelijkheid 1 geallieerden, 2 verf, 3 stoep, 4 devies, 5 bekritiseren, 6 blind, 7 duimen, 8 kleinschalig , 9 tegel, 10 koepel, 11 gelaten, 12 beschuldigen, 13 elitair, 14 blijken, 15 bewijs, 16 veulen, 17 ploeg, 18 flesje, 19 lepel, 20 adem…

Maart Er is nog steeds kans op vorst, maar soms is het ook genieten van de heerlijke lentezon. Voorjaarsbollen zoals tulpen versieren de tuin. Knipbeurt voor de sierborders Overal komen nieuwe scheuten boven de grond: een goed moment om het oude loof van vaste planten en siergrassen af te knippen. Voer plantmateriaal af richting de composthoop of knip het fijn en strooi het als beschermende mulchlaag tussen de planten. Dit voorkomt het uitdrogen van de grond, remt de groei van onkruid af en het verteert langzaam tot een voedzame, humusrijke laag vol voedingsstoffen voor de planten. Onkruid steken Vroeg beginnen is góéd beginnen. Alle ongewenste plantjes die nu opkomen, steek je gemakkelijk weg. Hoe eerder je begint, hoe beter. Plantensteun Het ziet er wellicht een beetje gek uit in een…

“Denkend aan het gezin waarin ik opgroeide, denk ik het eerst aan warmte, gezelligheid en altijd lachen. Het is een fijn nest waaruit ik voortkom. Niet een voor de hand liggend nest trouwens, want mijn ouders zijn gescheiden toen ik twaalf was. Maar de band tussen mijn ouders is altijd goed gebleven. Ik groeide op in Suriname, in Paramaribo. Het is er niet groot, je komt elkaar vanzelf weer tegen. Des te fijner was het dat mijn ouders ook na de scheiding, toen mijn zussen Gianina en Nydia en ik bij mijn moeder Ria gingen wonen, heel normaal met elkaar bleven omgaan. Mijn vader, Borger, kwam vaak over de vloer. Eigenlijk veranderde er voor het gevoel niet eens verschrikkelijk veel. Mijn beste herinneringen aan mijn jeugd zijn die rondom het…

Andrélonandrelon.nl/, Another Labelanother-label.com, Arketarket.com, Bumble and bumblebumbleandbumble.com, By-Barby-bar.nl, C&Acena.nl, Charlotte Wooningcharlottewooning.com, CKcalvinklein.nl, Comma via Wehkamp wehkamp.nl, Dr. Organic via Holland & Barret hollandandbarret.nl, Drykorndrykorn.com, Ellen Beekmansellenbeekmans.nl, Espritesprit.nl, Essentiel Antwerpessentielantwerp.com, Fabianne Chapot fabiennechapot.com, Filippa K filippa-k.com, Floris van Bommelflorisvanbommel.com, H&Mhm.com, Hemahema.nl, Homage homage.com, Inwearinwear.com, JJXXjjxx.com, John Frieda johnfrieda.com/nl-nl/home/, Kaffekaffe-clothing.com, Keunekeune.com/nl/, King Louie kinglouie.nl, KMSkmshair.com, Knit-Tedknit-ted.com, Koccakocca.it, L’Anzalanza.nl, L’Oréal Parisloreal-paris.nl, Manfieldmanfield.com, Manfield via Wehkamp wehkamp.nl, Maria Nilajohnbeerens.com, Matrixmatrixprofessional.eu/nl-nl Mexxmexx.nl, Moroccanoilmoroccanoil.com/nl_nl, MS Modemsmode.nl, Onlyonly.com, Part Twoparttwo.com, REF Stockholm Swedenrefstockholm.com/, s.Oliversoliver.nl, Sandwichsandwichfashion.nl, Shoeby shoeby.com, Soaked in luxurysoakedinluxury.com, Summum Womensummumwoman.com, Uniqlouniqlo.com, Vaniliavanilia.com, Wella Professionals wella.com/professional/nl-NL/home, Zarazara.com, Zenz zenzorganic.nl…

RAM 21-3 t/m 20-4 Het is een gunstige tijd voor een nieuw project. Al is het maar dat je nu eindelijk je boekhouding op orde brengt of het telefoontje gaat plegen dat je steeds hebt uitgesteld. Als iemand het niet met je eens is, dien je diegene van repliek. Vlug en duidelijk. STIER 21-4 t/m 21-5 Doorgaans kom je vrij degelijk en serieus over, maar nu zit er een vleugje romantiek en een scheutje sexy bij. Het laat je stralen. Het buitenland trekt en als je daar vrienden hebt, zoek je die graag op. Je droomt nog steeds over meer vrijheid en onafhankelijkheid. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Meer bewegen zorgt voor balans tussen lichaam en geest. Daardoor kun je beter nadenken. Het maakt ook dat je je plannen snel wilt…