Inhoudsopgave van Editie 4 - 2023 - Margriet

facebook.com/helene.v.santen @helenevansanten @helenevansanten MEER COLUMNS VAN HELENE LEZEN? GA NAAR MARGRIET.NL/HELENE Het staat zo leuk Wij hebben sinds kort een hypermoderne televisie. Uitgezocht door manlief, uiteraard. Net als telefoons zijn televisies tegenwoordig ook computers. Onze ‘smart tv’ (want als je een televisie en computer in één bent, ben je natuurlijk heel slim) heeft niet alleen handige apps als Netflix en Disney+, maar ook kunst. Pardon, kunst? Jazeker. Als onze televisie uitstaat, verschijnt er een kunstwerk op het scherm. We kunnen in de kunstbibliotheek zelf kiezen welk: van Sterrennacht van Van Gogh tot de Mona Lisa van Leonardo da Vinci. Aanvankelijk was ik heel sceptisch. Dat ziet er toch hartstikke nep uit, dacht ik, vreselijk kitsch? Maar in de praktijk vind ik het harstikke leuk. In plaats van een zwart scherm…

Ik zeg haar dat iedere moeder weleens het gevoel heeft dat het te veel is. Had ik ook, zeg ik, en dan voel je je schuldig achteraf MEER COLUMNS VAN ANNETTE LEZEN? GA NAAR MARGRIET.NL/ANNETTE “Ik moest hem wel meenemen,” zegt de moeder, “want ik had geen oppas.” Terwijl ze haar zoontje uit jas en muts pelt, probeer ik contact te maken: “Leuk om je weer eens te zien,” zeg ik. “De laatste keer was je nog maar twee jaar, nu ben je volgens mij vier en ga je al naar school.” Hij kijkt me onbewogen aan, reageert niet. Hij heeft geen zin in mij. Terwijl zijn moeder het meegebrachte speelgoed uit haar tas haalt, zegt ze: “Ik doe dit liever niet, mijn zorgen bespreken waar hij bij is. Maar…

Indiase bloemkoolsteak ● 1 middelgrote bloemkool ● 4 el arachideolie ● 1 volle tl kurkuma ● 1 tl garam masala ● 1 tl komijn ● 1 tl zout Verwarm de oven voor op 180 °C. Verwijder het groene blad van de bloemkool en zo veel mogelijk van de stronk. Zet de bloemkool rechtop op een snijplank en snijd hem met een koksmes in dikke plakken. Meng de olie met de specerijen en smeer beide kanten van de bloemkoolsteaks ermee in. Laat even intrekken, zodat de kurkuma z’n gele kleur kan afgeven. Leg de steaks op een met bakpapier beklede bakplaat en bak ze in het midden van de oven in 30 min. gaar. Keer halverwege, zodat ze aan beide kanten een beetje krokant worden. Streepje voor HAOMY MAAKT KLASSIEK LINNEN…

1 Gek op Paula Sofa Paula van Sofacompany heeft meerdere designprijzen gewonnen. Dat is niet zo gek, want Paula is gemaakt van vijftig procent gerecyclede polyester vezels. Bovendien zit er een levenslange garantie op het FSC-houten frame. Driezitsbank Paula € 1.099 (sofacompany.com). 2 Draaibaar Deze grappige kaarsen met draaivorm zijn zo leuk dat je ze eigenlijk niet wilt branden. Kaarsen € 6,95 per stuk (klevering.nl). 3 Zachte lampjes Bij Karwei vind je deze lampen in zachte tinten en organische vormen. De natuurlijke look is mooi voor elk interieur. Diverse lampen vanaf € 29,99 (karwei.nl). Aandenken NIET HET MAKKELIJKSTE ONDERWERP, MAAR WEL EENTJE WAAR WE GRAAG AANDACHT AAN BESTEDEN; URNEN. ER ZIJN TEGENWOORDIG VERSCHILLENDE AANBIEDERS DIE PRACHTIGE VARIANTEN MAKEN. ECHTE KUNSTSTUKKEN DIE HEEL MOOI STAAN IN EEN KAST OF OP EEN…

Woordzoeker Alle woorden zijn kriskras verborgen in het veld met letters. Sommige letters worden meermalen gebruikt. Als je alle woorden uit de lijst hebt doorgestreept, vormen de overgebleven letters – in de leesrichting – de oplossing. Oplossing: Stoofpeertjes. APPELMOESBLOEMKOOLBONENSOEPDINERENETENFIJNMAKENGESNEDENKAANTJESKANEELKAPUCIJNERSKASTANJESKNAKWORSTKOKENKOOKWATERKOOLRABIKOSTKOUDLEKKEROVENPUREERECEPTROOKWORST ROSTISCHILLENSNERTSPEKSPITSKOOLSTAMPERSTOOFPOTSUDDERENTRADITIEVARIATIEVENKELVITAMINESWINTERS NOG MEER PUZZELEN? OP MARGRIET.NL/ PUZZELS VIND JE ELKE DAG NIEUWE PUZZELS…

Retteketet… VANAF JANUARI LIGT DE SUPERMARKT WEER VOL MET HOLLANDSE GOUDREINETTEN. DE ZOETZURE APPEL MET ZACHT VRUCHTVLEES BEVAT VEEL VEZELS, VOORAL ALS JE HET SCHILLETJE LAAT ZITTEN. DE GOUDREINET BEVAT OOK VITAMINE A EN B. Dry January Al sinds 2018 kun je meedoen aan de Hollandse versie van Dry January: IkPas, een alcoholpauze in januari. Doe je mee en heb je het soms best even lastig? Hierbij een hart onder de riem. Van de deelnemers tot nu toe (zo’n 200.000) rapporteerde 62% zich mentaal fitter te voelen, 32% viel af en 55% sliep beter. Bovendien gaf 55% aan na een alcoholpauze structureel minder te zijn gaan drinken. Je kunt het! Van donut tot depressie Sterk bewerkt ofwel gemaksvoedsel – frisdranken, chips, pizza, hamburgers, koekjes en nog veel meer – is…

Vorige week: UIT DE PAPIEREN VAN WILLEM BLIJKT DAT ER TORENHOGE SCHULDEN WAREN. “Hoe wist je...” begint Sanne al in het gangetje, op slag verbaasd over zo veel helderziendheid van juffrouw Schaap. Maar die zegt: “De buurman zit bij de vrijwillige brandweer. Hij vertelde van het ongeluk. En hij herkende Willem. Toen begreep ik waarom er met kerst zo veel verdriet om die jongen heen hing. Kom. Er is koffie. En gemberkoek.” Schaap duwt Sanne de kamer in, waar Daniël de krant zit te lezen. Hij staat op en omarmt haar. “Ondanks alle verdriet toch goede wensen voor het nieuwe jaar, lieve meid.” Sanne schiet vol. “Jij ook, Daniël. En jij natuurlijk ook, lieve Schaap!” “Ja, ja,” wappert Schaap ongeduldig. “Ga nu maar zitten. Er komt onheil aan.” “Willem had…

Beatrix is jarig 85 jaar IN WOORD EN BEELD MARIANNE (69): ‘JE BENT NOOIT TE OUD OM WEER GELUK IN DE LIEFDE TE VINDEN’ Doodziek CLARA (62) IS TERMINAAL MAAR VERTELT DAT BEWUST AAN BIJNA NIEMAND Huub Stapel ‘IK WILDE AL HEEL LANG EEN MONUMENT OPRICHTEN VOOR MIJN OUDERS’ Tijd voor jezelf? Zeg vaker nee ZO DOE JE DAT ZONDER BOZE GEZICHTEN!…

Net verschenen Een confrontatie in Spakenburg ROMAN IN DE AUTOBIOGRAFISCHE ROMAN DEERE – SPAKENBURGS VOOR ‘MEISJE’ – NEEMT PETRA MADELON DE GRAAF ONS MEE NAAR HET VISSERSDORP DAT BEKENDSTAAT ALS DIEP RELIGIEUS, VOORZIEN VAN KLEURRIJKE KLEDERDRACHT EN DE NODIGE DRUGSPROBLEMATIEK. ALS PETRA OP EEN AVOND EVERT TEGENKOMT, EINDIGT HUN GEZELLIGE AVOND IN SEKSUEEL MISBRUIK. TIEN JAAR LATER NEEMT ZE CONTACT MET HEM OP OM HEM HIERMEE TE CONFRONTEREN. € 22,99 (De Arbeiderspers). Het verhaal van prins Harry AUTOBIOGRAFIE DAAR IS DAN EINDELIJK DE LANGVERWACHTE EN OP VOORHAND VEELBESPROKEN AUTOBIOGRAFIE VAN PRINS HARRY. IS ZIJN VERHAAL WERKELIJK ZO SCHOKKEND EN NIETSONTZIEND ALS WERD VERWACHT? DE INHOUD MOCHT TOT DE PUBLICATIE NIET WORDEN PRIJSGEGEVEN, MAAR VERWACHT WORDT DAT HARRY OPENHARTIG VERTELT OVER ZIJN MOEDER, ZIJN TRAUMA’S, ZIJN LIEFDES, ZIJN RELATIE MET ZIJN…

BEA (70) OVERWON HAAR DEPRESSIE MET VIRTUAL REALITY “De eerste keer dat ik mijn virtualrealitybril opdeed, was zo’n bijzondere ervaring. Ik schoof het apparaat over mijn hoofd en ineens stond ik in een groene weide met allemaal paarden om me heen, die nieuwsgierig op me af kwamen lopen. De zon scheen, de lucht was blauw en ik kon aan alle kanten om me heen kijken. Als je nog nooit virtual reality hebt ervaren klinkt het misschien vreemd, maar het voelde echt alsof ik dáár was. Meteen kwam er een soort rust over me heen. Het was zó’n prettige omgeving, dat ik er graag wilde blijven. Vanaf dat moment ben ik de bril elke dag gaan gebruiken. Het filmpje met de paarden was onderdeel van de speciale app VRelax, bedoeld om…

SUDOKU In elke rij, elke kolom en elk blok van 3 keer 3 vakjes moeten de cijfers 1 t/m 9 één keer voorkomen. WOORDZOEKER AFGEVOERDALOMBEZETBORRELENBREAKDANCEBROEKZAKCONSORTIUMELEKTRONICAEPOSFORUMSHAAIENHUIDKLEMKNIE LAARSNORMOPENPLASTICQUIZSHOARMASPITTENSTRIJDERTENUETHEEUITZWAAIENVITRINEWIJS NOG MEER PUZZELEN? OP MARGRIET.NL/PUZZELS VIND JE ELKE DAG NIEUWE PUZZELS DE OVERGEBLEVEN LETTERS VORMEN EEN WOORD. Ga voor de oplossing naar margriet.nl/puzzeloplossing…

‘Met Jeroen durf ik mijn gevoelswereld te delen’ “Jeroen en ik hebben elkaar leren kennen via een datingsite. Al meteen na onze eerste chat had ik een blij gevoel. Het heeft dan ook niet lang geduurd voordat we elkaar ontmoetten. Toen Jeroen met een bos bloemen en een grote glimlach op zijn gezicht bij mij voor de deur stond, was het alsof we elkaar al langer kenden. We hadden in de korte tijd daarvoor al zo veel uitgewisseld. Ik voelde me bij hem volkomen op mijn gemak. Voor het eerst van mijn leven dacht ik: híj zou het weleens kunnen zijn. Hij bood een luisterend oor voor mijn verhaal en toonde zich heel betrokken. Jeroen is veel emotioneler dan ik. Misschien zou ik net zo emotioneel geweest zijn als ik…

Ergens groeit het besef dat er veel schoonheid verscholen zit in de stilte. Ik luister beter. Misschien ligt daar mijn les Jan leeft nog. Dit ter geruststelling van verontruste lezers die mailden hoe ik het in mijn hoofd haalde zo’n aardige man te willen vermoorden. Stien S. bijvoorbeeld, die schreef: ‘Besef je wel dat deze bekentenis je de das om zou kunnen doen?’ Waardoor ik meteen denk dat Stien weleens moorddadige gedachten heeft met betrekking tot haar echtgenoot. Dat ze eigenlijk alleen maar wil aangeven dat je het allemaal wel kunt doen, maar dat je het niet moet opbiechten. En al helemáál niet schriftelijk. Eigenlijk is Stien veel erger dan ik. Veel misdadiger. Grappig trouwens dat ze in dit verband de uitdrukking gebruikt waarin das letterlijk als strop wordt bedoeld.…

Deskundigen ● ANGELA MAAS IS CARDIOLOOG EN HOOGLERAAR CARDIOLOGIE VOOR VROUWEN AAN DE RADBOUD UNIVERSITEIT. ● TAMARA DE WEIJER IS HUISARTS EN OPRICHTER/VOORZITTER VAN DE VERENIGING ARTS EN LEEFSTIJL, AUTEUR VAN VERSCHILLENDE LEEFSTIJLBOEKEN EN HEEFT EEN EIGEN ONLINE LEEFSTIJLPROGRAMMA. Vage klachten Van een hoge bloeddruk merk je zelf niet altijd iets. Of je krijgt er klachten door die niet als zodanig worden herkend. 2,8 miljoen Nederlanders hebben er last van en geschat wordt dat er nog 1,2 miljoen mensen zijn die niet van zichzelf weten dat ze een te hoge bloeddruk hebben. Waarom is dat eigenlijk zo gevaarlijk? Vier vragen aan cardioloog Angela Maas. 1 Wat is de bloeddruk precies? “De bloeddruk is de druk die in de bloedvaten wordt opgebouwd door de pompkracht van het hart. Als het…

‘We hebben ook nooit ruzie. Soms denk ik dat het beter zou zijn als we die wel hadden. Dan gebeurt er iets. Maarten vindt alles best wat ik doe’ INEZ “Hoe het met me gaat? Ik weet het eigenlijk niet. Ik voel me vooral moe. Het is me allemaal te veel. Alles kost moeite. Als ik ’s morgens wakker word, zie ik al tegen de dag op. Daar worstel ik me doorheen en ’s avonds, als ik thuiskom, plof ik op de bank voor de tv. Het liefst zou ik dan naar bed gaan, maar dat doe ik niet omdat ik denk dat dat voor Maarten niet prettig is. Van de andere kant vraag ik me af of hij überhaupt wel merkt dat ik in de woonkamer zit. We wisselen…

RAM 21-3 t/m 20-4 Je hebt zulke goede ideeën dat je bijna niet kunt wachten om ze uit te voeren. Als anderen meer tijd nodig hebben, kun je kriegel worden. Je wilt gewoon verder en tot actie overgaan. In werkzaamheden kan er sprake zijn van grote veranderingen. Daar speel je op in met een prima plan. STIER 21-4 t/m 21-5 Ook als je ergens je buik vol van hebt, kun je er niet altijd mee stoppen. Wel probeer je tijd vrij te maken voor zaken die je wél kunnen boeien. Als je enigszins kunt, ga je graag op stap of je doet een cursus waar je al langer zin in had. Maar verplichtingen zullen de nodige aandacht opeisen. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Ga je nu eindelijk die vrienden opzoeken die…

Elke week vertelt een lezeres over een beslissing die haar leven heeft veranderd. Cisca (67):‘Rouw en een nieuwe liefde kunnen parallel lopen’ “Mijn eerste echtgenoot ontmoette ik toen ik nog jong was. Onze grote droom was het hebben van een gezin, maar helaas kwam die droom niet uit. Mijn lichaam bleek geen zwangerschap te kunnen voldragen. Vanaf het moment dat we dat wisten zijn we ons leven anders gaan inrichten. Samen hebben we veel gereisd, we hebben zo veel mooie landen gezien: Sri Lanka, Cuba, Indonesië. We hadden een goed huwelijk. Zijn dood kwam heel plots. Hij kreeg een hartstilstand. Om halfnegen waren ze hem aan het reanimeren, om halftien overleed hij in het ziekenhuis. Mijn wereld stortte in. Ik sloot me af voor anderen en voor mijn eigen verdriet.…

FEITEN WAAR DE EEN ENERGIE KRIJGT VAN DE START VAN HET NIEUWE JAAR VOELT DE ANDER ZICH – NA ALLE DRUKTE IN DECEMBER - IN JANUARI JUIST NEERSLACHTIG. DIT WORDT OOK WEL DE ‘JANUARIBLUES’ GENOEMD. BLUE MONDAY, DE TREURIGSTE DAG VAN HET JAAR, VALT NIET VOOR NIETS IN JANUARI. DE TWEEDE VRIJDAG VAN DE MAAND STAAT OOK WEL BEKEND ALS ‘QUITTERS DAY’, OMDAT DE MEESTEN HUN GOEDE VOORNEMENS DAN HEBBEN LATEN VAREN. UIT EEN POLL ONDER ONZE LEZERESSEN BLIJKT DAT 61% BLIJ IS DAT IN JANUARI DE RUST WEER IS TERUGGEKEERD. 39% VINDT DEZE MAAND MAAR SAAI EN ZOU HEM LIEVER HELEMAAL OVERSLAAN. Bronnen: vrt.be, dokteronline.com “Heerlijk dat alle drukte voorbij is en ik niet meer mijn hoofd hoef te breken over planningen, boodschappen enzovoort.” Lezeres Linda de Pee “Januari…

Aardappelknolselderijgratin met drie soorten kaas (4-6 personen) 1 kg vastkokende aardappelen ● 200 g knolselderij ● 2 tenen knoflook, fijngehakt ● 300 ml melk ● 200 ml slagroom ● 200 g roomkaas naturel ● 150 g zachte geitenkaas ● 75 g pittig belegen kaas ● versgemalen peper, zout ● ½ bosje bieslook extra nodig: ovenschaal, ingevet Schil de aardappelen en de knolselderij en snijd in dunne plakken. Leg ze in een kookpan en voeg de knoflook, melk, slagroom, roomkaas en 1 tl zout toe. Breng aan de kook en laat op lage pit 15-20 min. koken of tot de aardappel en de knolselderij zacht zijn. Verwarm intussen de oven voor op 225 °C. Roer de geitenkaas door het mengsel in de pan en laat smelten. Breng op smaak met peper…

Het gekke aan je aan een dier verbinden, of aan kinderen: zonder ze lijkt het eventjes leuk. Maar dan begin je ze toch te missen MEER COLUMNS VAN AAF LEZEN? GA NAAR MARGRIET.NL/AAF De hond is een nachtje uit logeren, want wij zijn een nachtje weg. Dat vindt ze geen enkel probleem; ze huppelt altijd de lift in die naar de flat van de oppas leidt, en vervolgens racet ze de gang door naar zijn deur. Ze weet ook exact welke deur dat is, in een lange gang met vele deuren. Wally is niet zo’n moeilijke en ze vindt de oppas gewoon heel aardig. Hij haar ook; samen een wandeling door het park, lekker ernaast liggen als hij zit te typen, misschien voeren ze wel hele gesprekken samen, ik zou…

Nep echt Om zo dicht mogelijk bij het echte werk te komen, ga je voor een Muurmeester (muurmeesters.nl). Schilderijen van Hollandse grootmeesters uit het museum worden nagemaakt op doek en ingelijst in een aluminium frame. Je kunt zelf de maat bepalen en kunt zelfs kiezen voor een ronde Muurmeester. Net echt, maar dan anders dus. Lenen maar In elke stad vind je wel een kunstuitleen. Hier huur je voor een vast bedrag per maand kunst die je zelf uitkiest uit het steeds wisselende assortiment. Het voordeel van de kunstuitleen is dat je voor een klein bedrag toch echte kunst aan de wand kunt hebben. En als je erop bent uitgekeken, wissel je het kunstwerk gewoon in. Tegenwoordig heb je ook online kunstuitleen. Zo kun je op kunstuitleen.nl vijf werken selecteren…

MIRJAM (65): “Op mijn verjaardag nam mijn oudste zoon het woord. Hij kwam van het toilet en liep direct door naar het midden van de kring. ‘Ma, je verdient het om in het zonnetje te worden gezet,’ zei hij. Er volgde een spraakwaterval over wat een fantástische moeder ik ben en nog steeds de spil van ons gezin vorm. Ik zag sommige mensen een traantje wegpinken bij zijn lieve woorden. Zelf zat ik te tandenknarsen. Pas aan het einde kreeg ik het voor elkaar een glimlach te forceren. Dat was vooral uit opluchting omdat de poppenkast voorbij was. Terwijl Luuk buigend zijn applaus in ontvangst nam, nam ik een grote slok wijn. En ik dacht: ik moet nog oppassen dat dit niet míjn verslaving wordt, uit alle zorgen om mijn…

AL 25 JAAR VASTE PRIK IN DE AGENDA VAN KUNST- & ANTIEKVERZAMELAARS: NAARDEN THE ART FAIR IN DE GROTE KERK VAN DE VESTINGSTAD. 26 t/m 29 januari, naardenartfair.nl De Brabantse nachten zijn lang Tijdens de Cultuurnacht Breda worden bezoekers getrakteerd op een gevarieerd en verrassend programma op bekende en onbekende locaties in de stad. De ‘nacht’ begint om 16.00 uur en loopt door tot 02.00 uur. 21 januari, cultuurnachtbreda.nl De kunst van Kees ‘Aan de hand van een honderdtal topwerken toont Singer Laren hoe Kees van Dongen zich in korte tijd ontwikkelt van onbekend kunstenaar tot wereldberoemd schilder’ – zo omschrijft museumdirecteur Jan Rudolph de Lorm de nieuwe tentoonstelling Kees van Dongen. In de prachtige presentatie ontdekt het publiek de ontwikkeling van de Nederlandse schilder vanaf zijn prille debuut en…

Anonymous Copenhagen via Omoda omoda.nlBloomingville bloomingville.comC&A c-and-a.comClaudia Sträter claudiastrater.comDesenio desenio.nlGiulia via Omoda omoda.nlGraham & Brown grahambrown.comHKliving hkliving.comIxxi ixxi.comJosh Vjoshv.comLofty Manner via Wehkampwehkamp.nlMuurmeesters muurmeesters.nlTango via Omoda omoda.nlTopvintage topvintage.nlVero Moda veromoda.comVila vila.comWe Fashion wefashion.nlZara zara.com…