Inhoudsopgave van Editie 50 - 2022 - Margriet

facebook.com/helene.v.santen @helenevansanten @helenevansanten MEER COLUMNS VAN HELENE LEZEN? GA NAAR MARGRIET.NL/HELENE Achter de voordeur Mijn allereerste baan in de journalistiek was op de nieuwsredactie van een lokale tv-zender. Daar stond destijds de hele dag de politiescanner aan. Daarmee kon de redactie meeluisteren naar de communicatie van politieagenten onderling. Nu vind ik het vrij bizar dat dat kon, maar dat was destijds legaal. Inmiddels niet meer, gezien alle privacywetgeving die er tegenwoordig is. Op mijn eerste werkdag kreeg ik een waarschuwing van een collega: ‘Pas op, want je wordt er heel mistroostig van over de samenleving.’ Hij doelde op de vele meldingen van huiselijk geweld, die de hele dag door bij de politie binnenkwamen. Het was veruit het meest gemelde incident. En wie denkt dat dit alleen bij bepaalde groepen in…

Ik woon in een mooi huis en heb een goed inkomen. Ik voel me daar gepast schuldig over, maar dat helpt niemand MEER COLUMNS VAN ANNETTE LEZEN? GA NAAR MARGRIET.NL/ANNETTE Op het nieuws hoor ik dat steeds meer mensen hun boodschappen en rekeningen niet meer kunnen betalen. In mijn praktijk zie en voel ik hoe het is om in armoede te leven van een minimumloon of van een uitkering. Zelf leef ik in een comfortabele bubbel. Ik woon in een mooi huis en heb een goed inkomen. Ik voel me daar gepast schuldig over, af en toe, maar dat helpt niemand. Ik heb dus geen recht van spreken, maar herken wel de angst van mensen om hun leven niet meer te kunnen betalen. De Amerikaanse journalist en schrijver Barbara Ehrenreich…

MARLEEN DUMFRIES (55) REIST ZO VAAK ALS MAAR KAN NAAR MILAAN, WAAR HAAR ZOON EN ORANJEVERDEDIGER DENZEL (26) WOONT MET ZIJN VRIENDIN, DOCHTER EN ZOON. Denzel Dumfries Voetbal voor dummies “Als klein jongetje zei Denzel al: ‘Ik word later profvoetballer, mama.’ Dat kwam niet vanuit ons. Ik kom niet uit een gezin waarin werd gevoetbald, mijn man heeft het nooit gedaan en we keken er thuis niet naar. Ik wist niet eens wat de Eredivisie was, haha. Maar toen we Denzel op zijn zesde op voetbal deden, bleek dat hij inderdaad talent had. Ik vond dat wel leuk, maar hechtte er verder geen waarde aan. Denzel was gewoon een kind dat naar school moest, dat buitenspeelde en moest leren zwemmen. Daar was ik meer mee bezig dan met voetbal.” Uitdagen…

Recept Zoute karamel met pinda’s Voor 1 potje ● 225 g roomboter ● 300 g lichtbruine basterdsuiker ● 250 ml slagroom ● 2 tl zoutvlokken ● 1 el pindakaas ● 25 gebrande pinda’s, zonder vlies Smelt de boter in een ruime steelpan. Voeg als de boter is gesmolten de suiker toe. Blijf roeren totdat de suiker volledig is opgenomen. Voeg de slagroom toe en blijf roeren totdat een egale massa ontstaat. Breng tegen de kook aan (de karamel gaat nu bubbelen) en laat 5 min. zachtjes koken. Haal de pan van het vuur, roer het zout, de pindakaas en de pinda’s door de karamel en giet over in een brandschone weckpot. Tijdens het afkoelen zal de karamel dikker worden. Lekker op een plak cake, over toetjes, door de muesli en…

GEZONDHEID Nek Iedereen die weleens lang achter elkaar in dezelfde houding heeft gezeten, bijvoorbeeld achter computer of tablet, weet dat je daar een stijve en pijnlijke nek van krijgt: je nek- en schouderspieren komen ‘vast’ te zitten doordat je spieren steeds licht aangespannen blijven. Daardoor krijgen de afvalstoffen minder ruimte om te worden afgevoerd. Wat de beste houding is voor je nek? Susanne van der Hoeven, fysiotherapeut bij TRIAS Fysio Utrecht: “De beste houding is altijd de vólgende houding. Ook als je lang in de ‘perfecte houding’ zit, krijg je op den duur klachten en stijfheid. Wissel zitten en staan daarom af en beweeg veel tussendoor. En wees niet te streng voor jezelf. Het is prima om even op de bank te liggen met een laptop op schoot, maar doe…

Als je het voor elkaar krijgt om zúlke mooie, praktische kleding te vinden, dat een ander zegt: ‘Leuk!’ dan zit je goed AAF ONTMOETEN OP MARGRIET WINTERFAIR? KIJK SNEL OPMARGRIET WINTERFAIR.NL MEER COLUMNS VAN AAF LEZEN?GA NAAR MARGRIET.NL/AAF In het kader van de complimentjes is er bijna niets fijner dan een compliment krijgen over je kleding. Tuurlijk, het is prettig als iemand zegt: ‘Wat zit je haar leuk.’ Of: ‘Wat zie je er lekker gezond uit,’ maar daar heb je dan op zich zelf weinig aan gedaan, of in míjn geval is dat zo. Haar en blosjes op de wangen zijn vaak vooral toeval, die dag. Ik kan uren aan mijn haar plukken voor de spiegel, maar het zit dan niet per se beter dan als ik het per ongeluk…

We kijken vol moed naar de toekomst. Al klinkt vol moed alsof het een opgave wordt. Laat ik ervan maken: vol verwachting MEER COLUMNS VAN MARJAN LEZEN?GA NAAR MARGRIET.NL/MARJAN “Weet je nog...” We zitten tegenover elkaar aan tafel, Jan en ik. We praten over vroeger. Over toen. Ik houd er enorm van om verhalen op te halen en geschiedenissen in te duiken. Ik kan me nu nog heel goed herinneren dat we pas samen waren, Jan en ik. We gingen voor de eerste keer op vakantie met de drie meiden, toen nog meisjes met speldjes in hun haar en spillebenen. En ik bedacht dat dit onze eerste vakantieherinnering zou worden. Met daarbij in een flits de angst: komt er ooit genoeg om samen in te graven? Er was zo veel…

AMSTERDAM AAN DE AMSTERDAMSE GRACHTEN Evenement Amsterdam Light Festival Locatie De binnenstad van Amsterdam Datum 1 december t/m 22 januari Bijzonder Je wandelt of vaart langs lichtkunstwerken in grachten en op kades. Online amsterdamlightfestival.com Verbeeldingskracht De elfde editie van Amsterdam Light Festival heeft als thema Imagine Beyond. Een mooie aanleiding om je te laten meevoeren naar de wereld van verbeelding en fantasie. Pratende lampen of omhoog stromend water? Waarom niet?! Je kunt de jaarlijkse route langs de fraaie lichtkunstwerken te voet of met de fiets afleggen, maar ook over het water. Aan de wandel Wie Amsterdam in deze setting – en de bijzondere kunstwerken – het liefst in eigen tempo bewondert, gaat voor een wandeling. Slenterend met een koffie of glühwein ontdek je op en om de grachten allerlei…

Op de genoemde websites van merken, winkels of webshops vind je meer informatie over de in deze editie getoonde producten. De in deze Margriet genoemde prijzen zijn adviesprijzen. &Kleveringklevering.nl, Anna + Nina anna-nina.nl, Arketarket.com, Bam bambambam.nl, Bartsbarts.eu, Björn Borgvia Wehkamp wehkamp.nl, By Barshop-by-bar.nl, C&Ac-and-a. com, Capi Europe via FonQ, fonq.nl, Casacasashops.com, Chanel via de Bijenkorf debijenkorf.nl, Costescostes-fashion.com, Dille & Kamille dille-kamille.nl, Druppies via Musjes musjes.com, Estée Lauder via de Bijenkorf debijenkorf.nl, Fabelab via ilovespeelgoed.nl, Fabienne Chapot fabiennechapot.nl, Ferm Living fermliving.com, Floral Street floralstreet.com, Flying Tiger flyingtiger.com, Gantnl.gant.com, Gentlemens Hardware via eenmannenkado.nl, Good Cookgoodcook.nl, Guess via Omoda omoda.nl, H&Mhm.com, Hallmarkhallmark.nl, HAYhay.dk, Hemahema.nl, Hope & Joyhopeandjoy.nl, Ivy Leeivyleecopenhagen.com, Jane Lushkajanelushka.nl, Janod via psikhouvanjou.nl, Jewels with Flair jewelswithflair.nl, Joseph Joseph josephjoseph.com, Kikkerland kikkerlandeurope.com, L’Oréal via wehkamp.nl, Laura Mercier via debijenkorf.nl, Lemniscaatlemniscaat.nl, Leopold Viennaleopold-vienna.nl,…

MODE Opmaat naar een avond vol warmte Goed opgewarmd komt de inspiratie vanzelf En vanavond: warme herinneringen maken…

Net verschenen De hobbelige weg naar herstel PERSOONLIJK CABARETIER SARA KROOS VERWERKTE NAAST HAAR VROLIJK MAKENDE VERHALEN OOK HAAR HEFTIGE PERSOONLIJKE GESCHIEDENIS IN HAAR PROGRAMMA’S, WAARONDER SEKSUEEL MISBRUIK IN HAAR JEUGD EN DE DAARUIT VOORTVLOEIENDE DEPRESSIES. ZE TROK VOLLE ZALEN, HAD DUS SUCCES, MAAR ZE GING TOCH ONDERUIT EN HARD OOK. SARA LIET ZICH IN EEN PSYCHIATRISCHE KLINIEK OPNEMEN EN DEELT HAAR HOBBELIGE WEG NAAR HERSTEL IN HET AANGRIJPENDE ROOD IS JA. € 22,99 (Ambo|Anthos). Een troostrijk sintcadeau NON-FICTIE EEN MOOI SINTERKLAASCADEAU VOOR IEMAND DIE WEL WAT BEMOEDIGENDE WOORDEN EN EEN STEUNTJE IN DE RUG KAN GEBRUIKEN, IS DE ZON, DE ZEE & DE STERREN VAN DE ROEMEENSE KUNSTENARES IULIA BOCHIS. IN DIT BIJZONDERE BOEK VORMT DE COMBINATIE VAN PRACHTIGE ILLUSTRATIES EN INSPIRERENDE CITATEN VAN FILOSOFEN, ROMANSCHRIJVERS EN DICHTERS EEN…

PSYCHE Vroeger, als klein meisje, waren de laatste maanden van het jaar voor mij heerlijk. In november kon namelijk het grote verheugen beginnen. Sterker nog: in oktober verheugde ik me al op dat verhéúgen. Want héél lang duurde het niet meer en dan kwam Sinterklaas, met een grote wasmand vol pakjes. Daarna werd het al snel kerst, mocht ik de boom versieren, lagen de mooiste kerstkaarten in de brievenbus en kwamen opa en oma langs. Vervolgens werd het oudejaarsavond, dronken we Shandy en staken mijn broer, zus en ik sterretjes en soms zelfs siervuurwerk af. Januari was de kers op de winterse taart, want dan was ik jarig. En verjaardagen gingen bij ons thuis niet bepaald ongemerkt voorbij. De avond ervoor deed mijn moeder (stoffen) krulspelden in mijn haar en…

Cadeaus tot €10 Cadeaus tot €25 Cadeaus tot €50…

Interviews die je niet wilt missen! Ontmoet auteurs, Margriet-columnisten en bekende Nederlanders in het Margriet Huis. Onder anderen Tanja Jess komt langs om samen met Margriet-columnisten Marjan van den Berg en Noraly Beyer een nieuwe aflevering van de podcast Kaarten op tafel bij Margriet op te nemen, live vanaf de Fair. Maar ook columnisten Aaf Brandt Corstius en Annette Heffels komen langs. Of ontmoet verschillende auteurs die komen vertellen over hun boeken. Auteurs Helen Fields, Kluun, Dieuwertje Blok, Elle van Rijn, Marion van de Coolwijk, Daphne Deckers, Dana Smit, Marian Mudder, Janneke Siebelink, Loes den Hollander, Linda Jansma en Nadine Barosso worden allemaal geïnterviewd in het Margriet Huis. Wil je weten welke auteurs nog meer langskomen tijdens Margriet Winterfair? Bekijk het programma op margrietwinterfair.nl/programma. Het gezelligste winterfeest van Nederland Het…

Dossier Deskundigen ● RENÉE RÖMKENS, EMERITUS HOOGLERAAR HUISELIJK GEWELD. ● IVA BICANIC, DIRECTEUR VAN HET CENTRUM SEKSUEEL GEWELD. Partnergeweld Het klinkt vreemd, maar de eigen woonomgeving blijkt (relatief) de gevaarlijkste plek voor vrouwen. Geweld door een (ex-)partner is de meestvoorkomende vorm van geweld tegen vrouwen: een op de vijf Nederlandse vrouwen maakt het mee. Je vraagt je af hoe dat kan, want we leven toch in een geëmancipeerde samenleving? “Deze vraag stellen, is hem beantwoorden,” zegt Renée Römkens, emeritus hoogleraar huiselijk geweld. “Waarom verbaast dit mensen nog steeds, terwijl we al veertig jaar onderzoek naar partnergeweld doen? De ernst van het probleem is al jaren bekend, maar klaarblijkelijk willen we het niet weten. We denken dat we geëmancipeerd en beschaafd zijn, dat we onze impulsen onder controle hebben. Maar de…

Ook deze lichtfestivals zijn een aanrader. Tip: ga niet te vroeg op pad, want hoe donkerder, hoe mooier. ★ 10 DECEMBER Tijdens de vierde editie van SCHEVENINGEN LIGHT WALK wandel je door de magisch verlichte badplaats. Je kunt je aanmelden voor drie verschillende afstanden: 7, 12 of 18 kilometer. scheveningenlightwalk.nl ★16 T/M 18 DECEMBER WINTERWELVAART is het fotogeniekste festival van Groningen. Tijdens het evenement zijn de historische schepen aan de kades van de Hoge, Lage en Kleine der A prachtig verlicht en kun je genieten van muziek, theater en poëzie. winterwelvaart.nl ★14 T/M 18 DECEMBER FESTIVAL THE HAGUE HIGHLIGHTS zet met projecties, installaties, kunst en performances de bekende én onbekende kanten van de hofstad in de schijnwerpers. thehaguehighlights.nl ★15 T/M 17 DECEMBER Het Julianapark in Schiedam vormt het decor voor…

Vorige week: ALS SANNE BIJ SCHAAPJE ZIT, KRIJGT ZE ONVERWACHTS EEN APPJE VAN JAAP. ‘Leontien heeft besloten in Athene te gaan wonen bij haar dochter. Ze wil Samos verlaten,’ appt Jaap. En daarna: ‘Misschien is dit een betere kans om echt kennis te maken met mijn dochter.’ Op dinsdagochtend appt hij weer. ‘Leontien vindt het een slecht idee om samen naar Athene te gaan.’ Dinsdagavond: ‘Het huis op Samos staat te koop.’ Woensdag: ‘App je nog terug?’ En diezelfde woensdag een uur later: ‘Er zijn al kijkers geweest. Alles zit ineens in een stroomversnelling.’ Dan appt Sanne terug: ‘Wat vraagt ze voor het huis?’ ‘200.000 euro.’ ‘Koop het. Leuk om dat familiehuis te bewaren voor Helena en Yannis. Én voor Leontien. Dan kunnen ze altijd terugkomen voor een vakantie.’…

RAM 21-3 t/m 20-4 Aan de ene kant zoek je bepaalde verantwoordelijkheden op, aan de andere kant wil je ook een relaxter leven. Toch kom je wel steeds dichter bij je doel. Je inkomsten zijn wel nog wat grillig. Op het gebied van vriendschap en liefde ga je langzaamaan meevallers krijgen. Fijn toch!? STIER 21-4 t/m 21-5 Je hebt je financiën altijd redelijk op orde. Je baalt dus van de stijgende prijzen die je planning in de war schoppen. Toch zorg je ervoor dat je wel uitkomt, bijvoorbeeld door je reserves aan te spreken, extra te werken of te bezuinigen. Spullen ruilen met vrienden kan ook. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Je zit vol plannen. De komende feestdagen wil je bijvoorbeeld weleens iets anders, maar zonder te veel geld uit te…

Miriam (63): ‘Door die operatie ben ik veel zelfverzekerder geworden’ Miriam Cauberg vond zichzelf altijd al te zwaar. Na vele diëten, afvallen en dan weer aankomen, besloot ze vorig jaar voor een gastric bypass te gaan. “Aanleg om dikker te worden heb ik van jongs af aan gehad. Ik heb van alles geprobeerd om af te vallen, maar altijd kwam ik daarna weer aan. Het kantelpunt kwam vorig jaar. Ik ontmoette een man die mij vertelde dat hij een gastric bypass had laten doen. Hij was zó enthousiast, dat er bij mij een zaadje werd geplant. Steeds vaker hoorde ik positieve verhalen over deze ingreep. Op een gegeven moment ben ik naar de huisarts gegaan. Die zei: ‘Dit is de enige manier die definitief werkt. Ik ga meteen de brief…

FEITEN EEN SNOER MET LEDLAMPJES IS ONGEVEER ACHT KEER ZO ENERGIEZUINIG ALS EEN EXEMPLAAR MET GLOEILAMPJES. OM UIT TE REKENEN HOEVEEL JE KWIJT BENT AAN STROOMKOSTEN VOOR DE KERSTVERLICHTING: OP GASLICHT.COM/ENERGIEBESPARING/KERST STAAT EEN TOOL. IN NEDERLAND HEBBEN WE DE ONGESCHREVEN REGEL DAT DE KERSTBOOM PAS WORDT OPGEZET NÁ SINTERKLAAS. TOCH IS HET VROEGTIJDIG VERSIEREN VAN JE HUIS IN KERSTSFEER NOG NIET ZO’N SLECHT IDEE. UIT BRITS ONDERZOEK BLIJKT DAT DIT JE GELUKSGEVOELENS BEVORDERT. EEN VAN DE REDENEN: KERSTVERSIERING ROEPT FIJNE HERINNERINGEN EN GELUKKIGE GEVOELENS UIT DE KINDERTIJD OP. Bronnen: Milieu Centraal en RTL Nieuws. “Wij hebben nog een energiecontract met lage prijzen en de verlichting is met ledlampjes. Alles gaat dus gezellig aan.” Lezeres Mien Derijck-Vermeltfoort “Onze buitenverlichting hangt al. Ook binnen doen we evenveel lichtjes en we zetten deze…

Worden deze klassiekers met een twist je nieuwe favoriet? Pasta met witlof, ham en kaassaus De basis is een saus op basis van knolselderij of pastinaak met veel minder kaas, waaraan je gekaramelliseerde witlof toevoegt. De knapperige broodkruim-pancettatopping maakt het af. ● ± 25 g boter ● 4 struikjes witlof, in reepjes ● 1 el suiker ● 1 el milde olijfolie ● 80 g broodkruimof panko ● 60 g pancetta ● 350 g pastavoor de saus ● 250 ml halfvolle melk ● ½ groentebouillontablet ● 300 g knolselderij of pastinaak,geschild, in grove stukken ● 70 g geraspte pittige, oudekaas ● versgemalen peper, zout ● nootmuskaatextra nodig: blender of staafmixer Breng voor de saus de melk samen met het bouillontablet en 250 ml water aan de kook. Voeg de knolselderij of…

DOORDRAAIEN GA OP DE GROND ZITTEN EN LEUN IETS NAAR ACHTEREN. BALANCEER EN DRAAI JE ROMP HEEN EN WEER. SPAN JE BUIKSPIEREN ACTIEF AAN EN ZORG ERVOOR DAT JE ROMP RECHT BLIJFT TIJDENS HET BEWEGEN. Kerstbes CRANBERRY’S IN DE SCHAPPEN! EEN DUIDELIJK TEKEN DAT KERST ERAAN KOMT. DE BESSEN ZIJN EEN BRON VAN VITAMINE C, E EN K ÉN BEVATTEN ANTIOXIDANTEN: GOED VOOR JE IMMUUNSYSTEEM. Gezonde bespaartip “Supplementen slikken is meestal weggegooid geld, uitzonderingen daargelaten – zoals voor veganisten met een B12-tekort,” zegt dr. Misha Vrolijk, universitair docent toxicologie en farmacologie. Soms doen supplementen vooral kwaad. Zo worden er supplementen met 125 milligram B6 verkocht, terwijl je dagelijks slechts 1,5 milligram nodig hebt. Vrolijk: “Dat kan leiden tot ernstige zenuwschade.” Stoppen is beter voor je gezondheid en portemonnee. Gezond Idee,…

3x advent, maar dan anders ELK JAAR KOMEN ER WEER NIEUWE VARIANTEN BIJ OP DE TRADITIONELE ADVENTSKALENDER. DIT IS ONZE TOP 3 VAN DIT JAAR: OIL & VINEGAR ADVENTSKALENDER MET HEERLIJKE MINIFLESJES EN-POTJES. € 69,95 (OILVINEGAR.NL); DE RITUALS-ADVENTSKALENDER IS NET ALS ELK JAAR WEER EEN PLAATJE OM TE ZIEN. VANAF € 69,95 (RITUALS.COM); IN DE VONDELS-ADVENTSKALENDER ZITTEN NEGEN TE GEKKE KERSTBALLEN. € 99 (VONDELS.COM). 1 Wowfactor Een gele bank in een verder zwart-wit interieur knalt er lekker uit. Deze komt uit de meubelserie Moby van Westwing Collection. Tweezitsbank Moby € 1.299 (westwingnow.nl). 2 Aftellen maar Niks zo gezellig als een adventskalender, in welke vorm dan ook. Deze vul je zelf met wat je maar wilt; chocolaatjes of kleine cadeautjes. Ferm Living adventskalender textiel € 79 (nordicnest.nl). 3 Badkamerfacelift De ReNew-badkameraccessoires…

“‘Oma, ik vind u juist heel tof,’ zei mijn dertienjarige kleindochter onlangs tegen me. ‘Al die oude mensen die al een halve eeuw bij elkaar zijn, dat is toch saai? U heeft tenminste wat meegemaakt in uw leven. Daar hoeft u zich toch niet voor te schamen?’ Ik had net daarvoor tegen haar gezegd dat ik liever niet had dat ze tegen haar vriendinnetjes vertelt dat ik vier keer getrouwd ben geweest. Het is iets waar ik zelf niet mee te koop loop. Al zijn er meer mensen die vinden dat ik er niet zo’n punt van moet maken, zelf geneer ik me ervoor. Het ergst is het als mensen er grapjes over maken, beginnen over Elizabeth Taylor met haar acht huwelijken. Dan krimp ik in elkaar. Dat ik zo…

Woordzoeker Alle woorden zijn kriskras verborgen in het veld met letters. Sommige letters worden meermalen gebruikt. Als je alle woorden uit de lijst hebt doorgestreept, vormen de overgebleven letters – in de leesrichting – de oplossing. AMUSEMENTARRENSLEEBEZOEKBIDDENETENFEESTDISGEZELLIGHAARDVUURJOZEFKAARSKANDELAARKERSTBOOMKERSTKINDKERSTSPELKERSTSTALKLINKENKOUDLIEDERENLIKEURMENUMISTLETOEPIEK PUZZELENRENDIERROOD LINTSCROOGESLINGERSTHEATERVERSIERENVIERINGVISITEWENSENWIEROOKWILDWINKELEN NOG MEER PUZZELEN? OP MARGRIET.NL/PUZZELS VIND JE ELKE DAG NIEUWE PUZZELS Oplossing: De kerstboom optuigen.…

‘Ik zou het prettiger vinden dat ze me een grote mond teruggeeft als ik flip. Dat vind ik plezieriger dan wat ze nu doet: me dagenlang negeren’ EELCO “Ik vind dat het best goed gaat met ons. Het lukt beter om dingen uit te praten, als we ergens een meningsverschil over hebben. We doen ook weer vaker leuke dingen met zijn tweeën. Toch?” Eelco kijkt vragend naar Leonie, die niets zegt, maar een bedenkelijk gezicht trekt en haar schouders ophaalt. “Nou ja,” vervolgt hij, “zij denkt er kennelijk anders over. Dat zal ook eens niet zo zijn. Leonie is niet snel tevreden. Uit haar mond zul je zelden horen dat iets goed gaat. Het zal er wel weer over gaan dat ik een keer geflipt ben. Ik zit nou eenmaal…