Inhoudsopgave van Editie 40 - 2022 - Margriet

facebook.com/helene.v.santen @helenevansanten @helenevansanten Toeval bestaat (niet) Ik geloof in het ietsisme. De eerste keer dat ik deze term hoorde, moest ik erom lachen én ik wist meteen: ja, dat ís het. Wát het is, dat weet ik niet precies, maar ik heb het gevoel dat er toch ‘iets’ meer moet zijn tussen hemel en aarde. Onlangs had ik een ervaring die dit gevoel bevestigde. Mijn moeder is begin dit jaar verhuisd, ze is kleiner gaan wonen. En daarom zijn mijn zus en ik bezig om haar oude woning, tevens ons ouderlijk huis, leeg te halen. Een even emotionele als tijdrovende klus. Toen ik onlangs naar het huis toe reed, had ik in mijn auto de speellijst opstaan van Madonna’s hits uit de jaren tachtig en negentig (dikke aanrader trouwens, die…

Toen ik opgroeide deden we niet aan op vakantie gaan. Dat je dat ‘nodig’ zou hebben, leefde toen nog niet zo NIEUW: DE COLUMNISTENNIEUWSBRIEF VAN MARGRIET! MELD JE NU AAN VIA MARGRIET.NL/ NIEUWSBRIEF De vakantieperiode is voorbij. Kinderen zijn weer naar school, ouders weer aan het werk, alles is weer min of meer normaal. Net als elk jaar hoor ik van de paren die ik zie in mijn praktijk dat op vakantie gaan geen pretje is. Nu zie ik vooral mensen voor wie het leven toch al moeilijk is. Een lange reis met kinderen en daarna veel te dicht bij elkaar in een klein appartement of een tentje is dan misschien ook wel vragen om extra problemen. Die beginnen al bij het weggaan. Om de een of andere reden willen…

‘In essentie zijn mensen niet heel verschillend’ Eind 2021 kreeg Gunay Uslu drie dagen bedenktijd. Binnen die 72 uur moest ze uitvogelen of ze de functie van staatssecretaris Cultuur en Media in kabinet-Rutte IV zou accepteren. Ze had een druk leven, was net als haar ouders, twee broers en zus ondernemer in hart en nieren. Stilzitten is nooit een optie geweest. Zo was ze voorzitter van de Raad van Toezicht van het Amsterdamse Eye Filmmuseum, werkte ze als directielid bij Corendon – het bedrijf van broer Atilay – en was ze net begonnen met het schrijven van een boek. Om maar wat te noemen. Aan de andere kant vond ze dat er dingen beter konden als het op cultuur aankwam. Deze baan bood haar de kans om daadwerkelijk iets te…

Leren over peren ● HANDPEREN moeten stevig zijn als je ze koopt, zodat ze op kamertemperatuur in een paar dagen kunnen rijpen. Rijpe peren blijven los in de koelkast nog wel tot een week lekker. Handperen kun je zoals de naam al zegt, zo uit de hand eten. Maar ze zijn ook te verwerken in gebak, smoothies, salades, je kunt er chips van maken door plakjes te drogen in de oven en je kunt ze laten karamelliseren zodat ze te gebruiken zijn als topping of decoratie. ● CONFERENCE is de meest geteelde peer in ons land, vooral omdat hij vrij lang houdbaar is. De groene schil van de lange slanke peer kan wat hard zijn, maar het vruchtvlees is zacht en smaakt lekker zoet. ● De geel-bruine DOYENNÉ DU COMICE-PEREN…

Schoon kleedje WIST JE DAT JE ER GOED AAN DOET OM JE VLOERKLEED ELKE 6–12 MAANDEN TE LATEN REINIGEN? EEN SCHOON KLEED SLIJT NAMELIJK MINDER SNEL. DE MEESTE BEDRIJVEN GESPECIALISEERD IN HET REINIGEN VAN TAPIJTEN HALEN HET KLEED BIJ JE OP EN BRENGEN HET SCHOON EN FRIS WEER TERUG. LIEVER ZELF AAN DE SLAG? MAAK DAN OOK ZELF DE TAPIJREINIGER. DAT GAAT ZO: MENG 1 DEEL AZIJN MET 10 DELEN HEET WATER. OF MENG 125 ML AMMONIA MET 500 ML WATER. BRENG AAN MET EEN BORSTEL EN SCHROB GRONDIG. VEEG MET DROGE DOEK OVER HET TAPIJT EN KLAAR IS KEES. 1 Herfst in huis De herfstcollectie van Ikea is een mix van landelijk met een vleugje boho. De kleuren zijn natuurlijk en alles straalt een heerlijke rust…

“Gisteren bestaat niet meer voor mijn moeder. Haar hersenen hebben de belevenissen van de dag ervoor uitgegumd. Maar haar ouderlijk huis kan ze zich nog herinneren. Evenals de namen van klasgenoten van de basisschool. Het is alsof bij alzheimer de luikjes met oude herinneringen opengaan en de luikjes met nieuwe herinneringen zich voorgoed sluiten. Mijn moeder was, of beter gezegd ís, een bijzondere vrouw. Intelligent, knap, zorgzaam, lief en sterk. Mijn vader, Jaap van Praag, viel als een blok voor haar. Hij vroeg haar ten huwelijk, maar ‘vergat’ daarbij te vermelden dat hij niet 48 maar 58 jaar was. Toen hij het haar een paar dagen later opbiechtte, was het huwelijk van de baan. Trouwen met een man die 32 jaar ouder was, daar gaf mijn oma geen toestemming voor.…

Op de genoemde websites van merken, winkels of webshops vind je meer informatie over de in deze editie getoonde producten. De in deze Margriet genoemde prijzen zijn adviesprijzen. Birkenstockbirkenstock.comBrontébronte.nlC&Ac-and-a.comDrykorndrykorn.comEspritesprit.nlFabienne Chapot fabiennechapot.nlFalkefalke.comFluresk via Modekioskmodekiosk.comGMaxx via Modekioskmodekiosk.comHartendief hartendiefvintage.wordpress.comJane Lushkajanelushka.nlJoline Jolinkjolinejolink.comKings of Indigokingsofindigo.comNümphnumph.dkPetite Mendigotepetitemendigote.comRof Stylerof-style.comSwap Studioswap-studio.nlThe Next Closetthenextcloset.comVintedvinted.nl…

Duurzame materialen Biologisch katoen is al een milieuvriendelijker alternatief, maar je kunt nog meer duurzame materiaalkeuzes maken. Zo worden voor de productie van zijde rupsen in hun cocon in vaten met kokend water gedompeld. Voor een halve kilo zijde worden er zo 2.000-3.000 rupsen gedood. Cupro is een vegan alternatief. Bamboe is een duurzaam alternatief voor katoen. Het is een grassoort die snel groeit en daarbij geen extra water en geen pesticiden nodig heeft. Het enige wat bamboe nodig heeft om te groeien is zonlicht. Bamboe absorbeert meer CO2 én produceert meer zuurstof dan bomen. Waterbeheer Alleen al om de katoen voor één spijkerbroek te laten groeien is er 7.000 liter water nodig. En dan moet de broek nog worden geverfd en gewassen. Gelukkig nemen steeds meer jeansmerken dit watergebruik…

Net verschenen Een emotioneel mijnenveld ROMAN IN MENIG FAMILIE ONTSTAAT RUZIE RONDOM EEN ERFENIS. ZO OOK IN DE NIEUWE ROMAN VAN VAN SAMBEEK DIE AL ENKELE BESTSELLERS OP HAAR NAAM HEEFT STAAN, WAARONDER ZADELPIJN EN ANDER DAMESLEED. IN BROEINEST FILEERT VAN SAMBEEK HAARFIJN HET – VOOR VELEN HELAAS HERKENBARE - EMOTIONELE MIJNENVELD DAT TUSSEN BROERS EN ZUSSEN - ALLEN 60+ -KAN ONTSTAAN, GEVOED DOOR IEDERS PLAATS IN HET GEZIN. € 22,50 (Prometheus). Je hoeft geen superheld te zijn PSYCHOLOGIE WE LEVEN IN EEN GESTOORDE WERELD. DE ENE CRISIS IS NOG NIET VOORBIJ OF WE ZIJN ALWEER IN DE VOLGENDE BELAND, ALDUS PSYCHOLOOG THIJS LAUNSPACH. EN ONDERTUSSEN WORDT ER OP HET THUISFRONT OOK NOG VERWACHT DAT WE DE GELUKKIGSTE EN MOOISTE VERSIE VAN ONSZELF ZIJN. WEG MET DIE IDIOTE EISEN, ADVISEERT…

Geroosterde lof met tahinsaus en pijnboompitten ● 4 stronkjes roodlof ● olijfolie ● 100 g feta, verkruimeld ● 50 g pijnboompitten voor de tahinsaus ● blaadjes van 1 bos bladpeterselie (30 g) ● blaadjes van 1 bosje basilicum (ca 10 g), plus extra ● sap van 2 limoenen ● 60 g tahin (sesampasta) ● 2 tl vloeibare honing ● 1 teentje knoflook, uit de pers ● versgemalen peper en zout ● 60 ml olijfolie ● 60 ml water bij het serveren ● 4 el verse pesto Halveer de stronkjes roodlof en bestrijk de snijkant met olijfolie. Zet een grillpan op hoog vuur en rooster de stronkjes met de snijkant naar beneden tot ze mooie grillstrepen hebben. Pureer voor de saus bladpeterselie tot en met peper en zout in de keukenmachine.…

Wat doe je aan als je door een pretpark moet sjokken? Dat is het soort content waar ik op zit te wachten Ik houd van mode, ik houd van kleding, maar ik houd ook van het gewone leven, en daarom volg ik een blogger die Andrea Hartman heet. Andrea Hartman komt uit Portland, Amerika – hetzelfde klimaat als Nederland, min of meer. En ze schrijft een blog dat Seasons and Salt heet – dat van die seasons begrijp ik, want ze schrijft veel over de geschikte kleding voor elk seizoen. Dat van dat zout wat minder, maar misschien bedoelt ze ermee dat je in elke kledingset een beetje spreekwoordelijk zout moet gooien om het lekker veel smaak te geven. Enfin, Andrea dus. Ze is moeder van drie kinderen, ze sport…

Het is misschien wel het laatste taboe: geen geslachtsgemeenschap meer hebben binnen je relatie. Toch is het minder ongewoon dan je denkt. Het komt voor bij zowel jonge als oudere stellen en bij zowel mensen die kort als langere tijd bij elkaar zijn. Wel blijkt uit de Leefstijlmonitor 2019 van Expertisecentrum Seksualiteit Rutgers dat onze seksuele activiteit met de jaren afneemt. Dat heeft deels te maken met het verlies van een partner: twee derde (65,8%) van de gehuwde 65- tot en met 74-jarigen en bijna de helft (46,5%) van de gehuwde 75-plussers is seksueel actief. 75-plussers zijn het minst seksueel actief (28%). Ook uit Margriets Happy 60+ onderzoek, uitgevoerd in samenwerking met Bureau 50, geeft 80 procent van de lezeressen aan nu minder seks te hebben dan toen ze tussen…

Jan geeft instructies, ik houd me van de domme. Ik houd zelfs het scanpistool verkeerd om, om te zien waar zijn irritatiegrens ligt “Och hemel, en dan?” Ik sta met een scanapparaat in mijn hand in de supermarkt. Jan begeleidt. Hij wijst. Scannen. Daarop drukken. Apparaat daarin. Nee, daar! Ik voel me een opgejaagd hert. Ik kan dat natuurlijk allemaal prima. Alleen dan op mijn eigen tempo. Traag. Kijken, lezen, oppakken, wegleggen. Als ik een sporadisch keertje boodschappen doe, gaat alles op mijn dooie akkertje. Maar Jan doet altijd boodschappen. En hij doet het als een man. Als er op het lijstje staat dat er hagelslag moet komen, dan pakt hij hagelslag. Hij scant, gooit het in de kar en gaat naar het volgende item op de lijst. Als ik…

Vorige week: NA EEN UITGEBREID ONTBIJT GAAN JAAP EN SANNE GESPANNEN RICHTING LEONTIEN. “Het is toch niet te vroeg, hè?” vraagt Jaap nerveus. “Het is tien uur. De winkels zijn al open,” antwoordt Sanne kalm. In de verte ziet ze al het uithangbord met ‘Leo - Arts & Crafts’. Het schommelt heen en weer door de zeewind. Het is heerlijk fris. Op de terrassen aan de boulevard was het al druk met mensen die koffie kwamen drinken. Sanne vindt het een heerlijk stadje, gemoedelijk en toch vol levendigheid. Voor de winkel van Leontien staan een paar vogels van ijzer; een gezellige dikke kip en een grote maraboe. Er staat ook een standaard met kaarten. Als ze dichterbij komt, ziet ze dat die kaarten met de hand zijn beschilderd. “Kijk wat…

RAM 21-3 t/m 20-4 Als je in je eentje moet sporten, heb je er al snel geen zin meer in. Maar als je samen gaat, wil je de ander niet laten zitten. Je kunt moeite hebben met afspraken die worden afgezegd en er kunnen misverstanden ontstaan over aankopen. Al je bonnetjes een poosje bewaren dus! STIER 21-4 t/m 21-5 Ben je van plan om iets anders te gaan doen? Er komt steeds wat tussen. Voordeel is wel dat je nu wat langer de tijd hebt om goed na te gaan waar je bang voor bent. Is het faalangst of onzekerheid? Laat los, want niks is zeker in het leven. Vertrouw op je kracht, dan gaat het vast lukken. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Je hebt zin om eropuit te gaan en…

Ingen (62): ‘Door het schrijven is er magie in mijn leven gekomen’ “Het sparren met studenten mis ik wel, dat vond ik ontzettend leuk. Maar werken als freelance onderwijzer in het hbo betekende ook: keihard werken. Ik maakte soms weken van vijftig uur en reed honderden kilometers door het land. Doodmoe ging ik de kerstvakantie in, maar toen gebeurde er iets interessants. Ik ging zitten en schreef zo tien hoofdstukken van een boek dat ik in mijn hoofd had zitten. Het was gebaseerd op mijn eigen dagboekbrieven die ik aan vriendinnen had laten lezen. Zij vonden die brieven enig en moedigden me aan ze te publiceren, maar dat vond ik veel te persoonlijk. Maar in die kerstvakantie bedacht ik dat ik er wél een verhaal over kon schrijven. Toen…

FEITEN VAN DE NEDERLANDSE HUISHOUDENS KOMT RUIM 33% (ZEER) MOEILIJK ROND. IN JULI GAF 60% VAN DE NEDERLANDERS MET EEN MODAAL (€ 38.000 BRUTO PER JAAR) OF DUBBELMODAAL INKOMEN AAN BETER OP ZIJN UITGAVEN TE LETTEN. EEN MAAND EERDER WAS DAT 45%. EÉN OP DE VIJF HUISHOUDENS HEEFT MINDER DAN € 1.000 SPAARGELD. GEMIDDELD DAALT DE KOOPKRACHT VOOR BURGERS DIT JAAR 6,8%. DE INFLATIE KWAM IN JULI VOOR HET EERST SINDS 1975 BOVEN DE 10% UIT. ONDER ANDERE DE PRIJZEN VAN VOEDINGSMIDDELEN ZIJN FORS OPGELOPEN. MEER DAN 12% DUURDER DAN EEN JAAR EERDER. Bronnen: Nibud, Trouw, CPB, Hart van Nederland. “We letten op het energieverbruik, staan minder lang onder de douche en doen onze boodschappen zo goedkoop mogelijk. Met de besparingen komen wij –een gezin van vier met modaal inkomen…

Zo woon ikWONEN Wie: Meeike (41, kinderarts), Ruben (40, ondernemer), hun kinderen Gijs (10) en Linda (8) en hond Fico. Wat: een familiehuis met drie verdiepingen. Waar: in Amsterdam tegenover het Amsterdamse Bos. Sinds: 2011. Meeike: “Sinds mijn studententijd wonen Ruben en ik al samen. We hadden het naar ons zin in een appartement in de Amsterdamse Rivierenbuurt en waren niet echt op zoek naar een nieuw huis. We waren al bijna vergeten dat we ooit een zoekopdracht op Funda hadden aangemaakt, tot Rubens zus een huis had gekocht en wij dat wilden bekijken op Funda. Toen popte er een melding over dit huis op. Het stond al bijna een jaar te koop, maar was in prijs gezakt zodat het nu wél binnen onze zoekopdracht viel. We konden niet goed…

De plaatsen Dinant (België) en Charleville-Mézières (Frankrijk) liggen hemelsbreed nog geen tachtig kilometer verwijderd van elkaar aan de Maas. Dinant is beroemd vanwege het spectaculaire fort, boven op een loodrechte rotswand. Beneden aan de voet daarvan, ligt pal aan het water de kerk Onze-Lieve-Vrouw van Dinant met haar uivormige torenspits. Samen geven ze de plaats een fotogenieke aanblik. Het loont dan ook zeker de moeite om Dinant aan te doen als je dit deel van de Ardennen verkent. Zet je auto op de grote parkeerplaats van de citadel, dan kun je deze meteen bezoeken en vervolgens met de steile kabelbaan afdalen naar de stad. Aan de Maas liggen verschillende terrassen, waar je onder andere flamiche zou kunnen proberen, een lokale hartige kaastaart. Of ga naar de klassieke patisserie Jacobs voor…

Dossier Deskundige Contact met het grotere geheel Michiel van Elk is neurowetenschapper aan de Universiteit Leiden en doet onderzoek naar ‘veranderde staten van bewustzijn’, dat veel informatie geeft over ons brein en bewustzijn. Blootleggen welke hersenprocessen zorgen voor het ‘onverklaarbare’ – zoals bijvoorbeeld een bijna-doodervaring (BDE) of out of body experience – lijkt vaak in contrast te staan met spiritualiteit, zegt van Elk. “Wetenschappers focussen op wat er in het brein gebeurt en gaan dus niet uit van iets bovennatuurlijks.” Maar dat maakt dergelijke ervaringen níét minder reëel. “Ervaringen zijn heel intens en echt en hebben enorme impact.” Wat levert wetenschappelijk onderzoek op? “Als je denkt dat een pil zal helpen, worden klachten daadwerkelijk minder: het placebo-effect. Met een ‘godhelm’ – een scooterhelm met elektroden die het brein zouden stimule…

‘Mama ontkent dat ze te veel drinkt en klaagt dat papa geen aandacht heeft voor haar en meteen wegloopt als ze het ergens over wil hebben’ OLIVIA Olivia heeft naar onze praktijk gebeld en gevraagd om een afspraak. Ze wilde met mij komen praten omdat ze zich zorgen maakt over haar moeder. Ik heb voorgesteld dat ze haar zorg met haar ouders deelt en hun vraagt mee te komen voor een gesprek. “Het gaat over het drinken van mama,” zegt Olivia, “wij maken ons zorgen daarover. Mama drinkt elke dag. Volgens Isa, die tot voor kort thuis woonde, neemt ze zodra ze van haar werk komt een glas wijn. Dan onder het koken een paar glazen en bij het eten staat de fles op tafel. Daarna, vanaf een uur of…