Inhoudsopgave van Editie 30/31 - 2022 - Margriet

All-inclusive Als je kinderen krijgt, ga je ineens dingen doen waarvan je voorheen zei dat je die nooit zou doen. Een mooie handtas verruilen voor een praktische rugtas, bijvoorbeeld. Of: op all-inclusive vakantie gaan. In de meivakantie gingen we naar Gran Canaria. Naar een all-inclusive resort, compleet met zwembaden met glijbanen en een heuse kidsclub. Onder het mom: we proberen het een keer. Het was compleet anders dan ik had verwacht. Waar ik een ontzettend druk resort had verwacht met rijen bij het buffet, was het juist rustig. Het entertainment kon je opzoeken als je daar zin in had, maar het resort had ook stillere plekken. Het was een verademing om niet te hoeven nadenken over wat of waar we die avond zouden gaan eten. En het allerfijnste was: het…

1. POFFERTJE Leuk, zo’n sweater met korte pofmouwen. Ideaal voor de frissere zomerdagen. Trui € 69,95 (andcowoman.nl). 2. BLIJFT GOED Bij Zaya hebben alle sieraden een 18-karaats gouden of zilveren plating, plus een coating waardoor ze nóg langer meegaan. Oorbellen € 21,95 (zayajewellery.com). 3. TIJGERRR Dieren-, bloemen- en jungleprints zijn al jaren in. Lekker vrolijk én je camoufleert er je ‘probleemzones’ mee. Badpak € 34,99 (c-and-a.com). 4. INPAKKEN EN... meenemen, deze milieuvriendelijke make-upcapsule die je teint een stralende boost geeft. Eén capsule is één applicatie. Milky Boost Capsules € 30 (clarins.com). 5. FRIS EN FRUITIG Dof gekleurd haar gaat stralen met een probiotisch complex van granaatappelextract. IPXL Colour Care Shampoo € 9,85, Colour Balm masker € 9,85 (iciparisxl.nl). 6. PAST ALTIJD Het lint om deze gevlochten hoed zorgt ervoor dat…

“Vier jaar geleden verhuisde ik van een eengezinswoning naar een appartement. Mijn vaste lasten bleven gelijk en ik heb nu alles gelijkvloers. Zalig!” Lezeres Anita Verweij “Waarom zouden 55-plussers niet in hun eigen afbetaalde huis mogen blijven wonen? Ze hebben daar jaren voor gewerkt. Daarbij komen er ook nog regelmatig kleinkinderen logeren.” Lezeres Antoinette Kuiper “Er zijn te weinig geschikte woningen. Daardoor blijven veel senioren in een te groot huis wonen, dat steeds meer zorgen en beperkingen oplevert.” “Door de doorstroom van ouderen wordt de woningvoorraad wel beter verdeeld, maar er zijn sowieso te weinig huizen.” Hoogleraar woningmarkt Peter Boelhouwer van de TU Delft bij Omroep West Cindy Kremer, directeur van VEH in het AD “Onze kinderen zijn 22 en 24 en studeren nog. Doordat er geen (betaalbare) starterswoningen zijn,…

Net verschenen Rauwe emoties in Schotland ROMAN HET GEVAAR VAN CLIFFROCK CASTLE, HET VIERDE AUTOBIOGRAFISCHE BOEK VAN JOSEPHINE ROMBOUTS OVER HAAR LEVEN MET MAN EN KINDEREN IN SCHOTLAND WAAR ZE OP HET PLAATSELIJKE KASTEEL WERKT, IS VERREWEG HET PERSOONLIJKST. ROMBOUTS VERVLECHT HET RAUWE BESTAAN IN DE HOOGLANDEN MET JEUGDHERINNERINGEN, EEN PLOTSELINGE VERLIEFDHEID, EN ONDERZOEKT HAAR ROL ALS VROUW IN HAAR GEZIN, DE GEMEENSCHAP EN DAARBUITEN. BOEIEND TOT DE LAATSTE BLADZIJDE. € 22,50 (Querido). Zit echte schoonheid echt vanbinnen? NON-FICTIE HET UITERLIJK VAN VROUWEN SPEELT EEN GROTERE ROL DAN OOIT. VOLDOEN AAN EEN SCHOONHEIDSIDEAAL BETEKENT IMMERS MEER KANS OP SUCCES. IN DE BUITENKANT, SAMENGESTELD DOOR JOURNALISTE MILOU VAN ROSSUM, GEVEN VEERTIEN VROUWEN HUN VISIE OP HET BELANG VAN ONS UITERLIJK IN DE HUIDIGE MAATSCHAPPIJ EN VOORAL: HOE HET ZOU MOETEN ZIJN.…

BREGJE HAD EEN RELATIE MET EEN HASJHANDELAAR “Hij gaf me een ontzettend veilig gevoel. Wat natuurlijk idioot is, want hij liep helemaal niet in een veilige wereld rond.” CLAIRE BESLOOT OP HAAR 58STE IN TRANSITIE TE GAAN “Vorig jaar gingen we naar een dansavond voor transvrouwen en toen zei mijn vrouw: ‘Je danst precies hetzelfde, maar nu klopt het.’” AMBULANCECHAUFFEUR ANNEMIEK WAS ALS EERSTE TER PLAATSE BIJ HET DODELIJK ONGELUK VAN HAAR ZOON “Dat moment was gruwelijk, dat vergeet ik nooit meer. Ik ben weggelopen en heel hard gaan gillen en aan mijn haar gaan trekken.” Kijk voor alle afleveringen op margriet.nl/podcast…

Mini is maxi Vanwege de maximale hoeveelheid vloeistoffen zijn mini’s sowieso onmisbaar als je alleen met handbagage gaat vliegen. Maar ook als je met de auto of de trein op vakantie gaat, zijn kleine verpakkingen handig, want het scheelt gewoon een hoop ruimte. Van bijna elk product is tegenwoordig wel een minivariant verkrijgbaar. Of koop lege miniflesjes en -potjes en vul deze zelf met je favoriete producten. Heb je nog ergens testers en monstertjes liggen, die je bij een aankoop kreeg? Stop ze in je vakantietoilettas. Zonnige zoenen De dunne huid van de lippen kan niet zonder zonbescherming. Een lippenbalsem met spf mag dan ook zeker niet in je tas ontbreken. Is een kleurtje voor jou onmisbaar? Een lippenstift met uv-filter is je ideale reismaatje. Bescherming met een kleurtje Ga…

Ibiza Vrolijke kleuren, wit en rotan zijn de basis voor dat heerlijke Ibiza-gevoel. Met macramé en franjes als detail maak je het sfeertje compleet. Marokko Wie ooit in Marokko is geweest, weet dat kelim kussens, accessoires van zeegras en prachtig handgemaakt servies zorgen voor een unieke sfeer. Italië Is Italië je vakantiefavoriet? Ga dan voor kleuren als geel en terracotta. Prints met citroenen brengen je nóg meer in Italiaanse sferen. En een olijfboom buiten mag uiteraard niet ontbreken.…

Jan had al lang een speld moeten hebben die én verguld was én voorzien van een steentje met de illusie van diamant Krijg ik toch zomaar een pakje van de NVJ: Nederlandse Vereniging van Journalisten. Dat is een vakbond waar je lid van kunt worden, zodra je in die richting aan het werk gaat. Het leek me een goed plan. Alle jaren in het onderwijs was ik lid van een onderwijsvakbond. Die vakbond gaf leuke cursussen voor een paar centen. Ik heb daar veel van opgestoken, vooral in de periode dat elke school verplicht werd een medezeggenschapsraad op te richten. Daar kwamen cursussen voor en die heb ik allemaal gevolgd. Wat een feest. Vooral omdat ik ervan leerde dat ik nooit een functie in zo’n raad zou ambiëren en dat…

Er zijn van die souvenirs die we liever niet mee terugnemen van vakantie: extra gewicht bijvoorbeeld. Aan het lijf welteverstaan. Toch blijkt uit diverse onderzoeken dat een groot deel van de mensen tijdens een vakantie van gemiddeld drie weken tussen de 0,5 en vijf kilo aankomt. Niet zo gek natuurlijk: we eten tijdens de vakantie vaker buiten de deur, drinken meer alcohol en houden wat vaker een siësta. Het vervelende is dat bij veel mensen juist deze vakantiekilo’s langer blijven kleven. Er is ook een groep geluksvogels die juist afvalt tijdens de vakantie, omdat ze veel meer bewegen dan normaal. Behoor je niet tot die gelukkige groep en wil je het dit jaar binnen de perken houden? Met deze tips en tricks geniet je nog steeds van al het lekkers…

Dossier Deskundige ● ROOS VONK IS AUTEUR EN HOOGLERAAR SOCIALE PSYCHOLOGIE AAN DE RADBOUD UNIVERSITEIT NIJMEGEN. ‘Motivatie alleen is niet voldoende’ Hoogleraar Roos Vonk weet precies hoe je goede voornemens echt kunt realiseren. Ze schreef daarover het boek Je bent wat je doet. Van zelfkennis naar gedragsverandering. “De meeste goede voornemens worden niet gerealiseerd, laat onderzoek zien. Dat komt onder meer omdat we denken dat het ‘vanzelf’ gaat zolang we maar focussen op het einddoel: wat is het heerlijk als ik straks vijf kilo lichter ben. Maar hoe gemotiveerd je bent, is geen voorspeller voor succes. Veel belangrijker is het dat je een duidelijk plan maakt voor de weg naar je einddoel toe, inclusief alle hobbels en zwakke momenten die je zult tegenkomen. Wat doe ik als ik op een…

‘Hoewel Pieter me geruststelde ben ik altijd al bang geweest dat hij ooit toch weer zou verlangen naar seks met mannen’ WENDY “Al vrij snel nadat wij elkaar leerden kennen, vertelde Pieter dat hij eerder relaties met meisjes én met jongens had gehad. Zelf noemde hij dat trouwens geen echte relaties. Hij was in de war en wist niet of hij homo of hetero was. Uiteindelijk besloot hij dat hij op mensen viel en dat het niet belangrijk was of dat jongens of meisjes waren. Toen wij iets met elkaar kregen waren we halverwege de twintig. Voor Pieter was meteen duidelijk dat hij met mij verder wilde. Hij zei dat het voor het eerst was dat hij zich echt aan iemand wilde binden, voor altijd, en dat hij met mij…

TWITTER.COM/MARGRIETNL FACEBOOK.COM/MARGRIETNL Reageren? Wil je reageren op iets wat je in Margriet of op margriet.nl hebt gelezen, of wil je een ervaring delen? Stuur dan een e-mail naar praatmee@margriet.nl. Vermeld je naam, adres en telefoonnummer. Liever reageren per post? Stuur je reactie dan naar: Laura Kraeger, Margriet Praat mee, Postbus 1650, 2130 JB Hoofddorp. Stuur je reactie exclusief naar Margriet. De redactie behoudt zich het recht voor je reactie te bewerken en/of in te korten. Alleen als je reactie wordt geplaatst, krijg je bericht. POLL Deze zomer ga ik vooral… 52% ... lekker ontspannen. 31% ...meer bewegen: fitter worden. 17% ...achterstallige klussen aanpakken. MEEDOEN AAN DE POLL? GA NAAR MARGRIET.NL/POLL Mijn verhaal ‘Bij Hans word ik nooit de grond in getrapt. Ik ben van de hel in de hemel beland’…

Sommige mannen denken nog altijd dat vrouwen moeten worden veroverd en ‘nee’ zeggen als ze eigenlijk graag willen ‘Je mag ook niks meer tegenwoordig,’ is te vaak de reactie op onthutsende verhalen over seksueel misbruik die sinds #metoo meer en meer naar buiten komen. Misbruik maken van macht en intimiteit en seks opdringen aan iemand die dat niet wil, komt voor in de wereld van de politiek, van de tv, de showbusiness, de sport, de zakenwereld en in elke situatie waarin iemand denkt zich dat vanuit zijn positie te kunnen veroorloven. ‘Zo erg was het toch niet?’ ‘Je moet het in die tijd zien.’ En dus: ‘Er mag tegenwoordig ook niks meer.’ Ik vind dat foute opmerkingen en bovendien totale onzin. Er mag namelijk heel veel, ook op het gebied…

Jan: ‘Dat we een podcast maken, vinden we wel bijzonder. Het is voor ons toch moderne media’Cisca: ‘Ik wist niet eens hoe je het schreef, kun je nagaan’ Ze staan zelf helemaal niet van hun samenwerking te kijken, maar moeten die wel vaak uitleggen. Jan: “Mensen zijn toch wel verbaasd dat wij samen een podcast maken.” Cisca: “Zo gek is dat toch niet?” Lachend: “Misschien zijn ze verbaasd dat wij op onze leeftijd nog werken. Dat is, zeker als je mijn leeftijd hebt, toch een beetje een laatste taboe. Maar ik kan me niet voorstellen dat ik niet werk. Toen ik twaalf jaar geleden met pensioen ging, vond ik dat ook niet zo makkelijk.” WAAROM VOND JE DAT? Cisca: “Met pensioen gaan is echt een life event, net zoals een…

Chiapudding met frambozen-nice-cream Voor 2 personen ● 6 grote el chiazaad● 250 ml amandelmelk● 1 tl vanille-extract Voor de topping: ● 1 bevroren banaan, in plakjes● 250 g bevroren frambozen● 50 ml kokosmelk Evt. extra ● 1 tl rozenwater Dit recept maak je een dag/avond van tevoren. Het is lekker als ontbijt of als tussendoortje. Roer het chiazaad en het vanille-extract door de amandelmelk en laat een nacht weken. Doe de banaan in de vriezer. Roer de volgende dag de chiapudding door. Pureer de banaan en de frambozen met de kokosmelk in de blender tot een romig, softijsachtig mengsel. Voeg eventueel een drupje rozenwater toe. Verdeel in laagjes over twee glazen en serveer. Low budget kleurtje KURKUMA GEEFT NIET DE SMAAK, MAAR WEL DE KLEUR VAN SAFFRAAN AAN GERECHTEN EN…

ANNE PENNERS (65, WEDUWE EN MOEDER VAN VIER KINDEREN, HEEFT EEN RELATIE) WERKT BIJ EEN WONINGCORPORATIE. “Als kind was ik vrij spichtig en andere kinderen scholden me uit voor ‘brillejood’. Ik zat niet lekker in m’n vel en schaamde me voor hoe ik eruitzag. Dat ik heel stijve kleren aan moest, hielp niet mee. Mijn moeder bedoelde het goed, maar ze trok ons altijd heel degelijke kleren aan, veel degelijker dan mijn klasgenootjes. Voor het oog van de kerk moest je er netjes uitzien. Ik weet nog dat ik altijd wollen maillots aan had, die kriebelden vreselijk. Dan goot mijn moeder er gewoon talkpoeder in. In de puberteit werd ik nóg langer en spichtiger. Ik had prachtige krullen, maar dat zag ik niet. Ik vond mijn haar niet mooi en…

1 Flowerpowernap Wieg jezelf na een drukke dag tot rust in deze bohemian hangmat. Dan kun je er weer volop zen tegenaan. Hangmat polyester katoen assorti, 290x100 cm, € 39,90 (karwei.nl). 2 Voor binnen en buiten Geen stopcontact in de tuin is geen probleem met deze hippe oplaadbare tafellamp. Lekker compact, stijlvol en mét dimmer. Marset FollowMe tafellamp vanaf € 200 (misterdesign.nl). 3 Toppertjes Begonia’s saai? Zeker niet! En vooral deze kleurrijke én bloeirijke ‘On Top Sunset Shades’ niet. Ze lenen zich perfect voor potten en bloembakken. Op de foto: Begonia ‘On Top Sunset Shades’. Met een beetje geduld HOUD JE VAN TWEEJARIGE PLANTEN ALS VINGERHOEDSKRUID OF VERGEET-MIJ-NIETJE? MOOI, WANT JULI IS EEN GOED MOMENT OM ZE TE ZAAIEN IN DE VOLLE GROND. DE TWEEJARIGE BLOEMEN SLAAN HET EERSTE JAAR…

“Ik voel me gevangen. Terwijl iedereen mijmert over de mooie oorden waar ze deze zomer naartoe gaan, zit ik klem,” vertelt Suzanne Veenstra (57). “De zorg voor mijn moeder, zij heeft MS en zit in een rolstoel – vraagt veel van mij. Elke dag ga ik bij haar langs. Maak ik het huis aan kant, haal ik boodschappen en spelen we scrabble. Natuurlijk, ik doe het met liefde. Mijn moeder is er altijd voor mij geweest en nu kan ik iets terugdoen. Maar een vakantie naar het buitenland zit er niet in. Mijn vader is overleden en ik ben enig kind. Dus wie zorgt er voor haar als ik er niet ben?” Suzanne is één van de vele mantelzorgers voor wie het lastig is om op vakantie te gaan. Schuldgevoel…

ROZE VLIER voor 4 martiniglazen • 300 ml vlierbloesemprik (bijv. Belvoir Elderflower of Whole Earth Elderflower) • 100 ml roze tonic • 200 ml Ceder’s Pink Rosé alcoholvrije gin om te garneren: • jeneverbessen • takjes verse dragon Vul een shaker met alle ingrediënten en voeg ijsblokjes toe. Schud goed en schenk uit over 4 martiniglazen of champagnecoupes. Garneer met jeneverbessen en dragon. OM HEERLIJK een hele avond aan TE NIPPEN ROSEMARY’S KOMBUCHA voor 4 glazen • 250 ml Butcha raspberry magnolia kombucha • 120 ml Martini vibrante, alcoholvrije martini met bergamot en citroen • 330 ml Aqua Monaco citroen-bergamot frisdrank om te garneren: • takjes rozemarijn • schijfjes limoen Schenk alle ingrediënten in een karaf of kan en voeg ijs toe. Schenk uit over 4 grote glazen en garneer…

“Door de uitspraken van Johan Derksen in Vandaag Inside laaide het gesprek bij ons aan de keukentafel weer op. Mijn dochters, begin twintig, maken een harde vuist tegen mannen die onrespectvol over vrouwen praten, laat stáán mannen die vrouwen lastigvallen of misbruiken. Ze hadden dan ook geen goed woord over voor Derksen. Mijn man was milder. Hij is fan van Derksen en hoewel ook hij vond dat-ie te ver was gegaan, nam hij het toch voor Johan op. Ook ik droeg mijn steentje bij aan het gesprek, maar toch zei mijn man later, toen we in onze slaapkamer waren: ‘Ik vond jou weer wat teruggetrokken vanavond. Hoe komt dat toch, José? Weet je echt zeker dat jou vroeger niet iets akeligs is overkomen?’ Het was niet de eerste keer dat…

Bloedstollend gezond AUGURKEN ZIJN LEKKER FRIS, MAAR ZIJN ZE OOK GEZOND? JA EN NEE: DE INGELEGDE MINIKOMKOMMERS BEVATTEN WEINIG CALORIEËN EN VEEL VITAMINE K, NODIG OM STOLLINGSFACTOREN AAN TE MAKEN ZODAT WONDJES NIET DOOR BLIJVEN BLOEDEN. MAAR... AUGURKEN LIGGEN VOORDAT ZE WORDEN INGEMAAKT EEN TIJD IN EEN ZOUTBAD. EET ZE DAAROM MET MATE; ZOUT IS NIET GOED VOOR DE BLOEDDRUK. Samen sporten Uit promotieonderzoek van Paul van de Vijver (LUMC) blijkt dat twee derde van de 65-plussers te weinig beweegt onder meer omdat het lastig is nieuwe gewoontes aan te leren. Zijn advies: peer coaching, waarbij leeftijdgenoten elkaar motiveren. Van de Vijver is enthousiast over vitaliteitsclubs: lekker bewegen én sociaal contact. Zit er een bij jou in de buurt? vitality-club.nl Pollenmasker Met ‘dank’ aan corona hebben we allemaal nog wel…

Om heerlijk op weg te lopen:sandalen en slippers met verhoogde zool Stevig op de grond: muiltjes metblokhak Sport ief gekleed: de nette sneaker…

MET PRACHT EN PRECISIE TOONT HET RIJKSMUSEUM VAN OUDHEDEN IN LEIDEN KLEURRIJKE – VAAK KOSTBARE – GESNEDEN STENEN.t/m 4 september, rmo.nl Hier aan de kust Shoppen met het zand aan de voeten tijdens de Salt Market, dé lifestylemarkt van Scheveningen. Hier ontdek je dat de kustplaats meer te bieden heeft dan spectaculaire zonsondergangen, surfers en strandtenten. Namelijk volop lekkers en leuks van culinaire en creatieve ondernemers.15 t/m 17 juli, saltmarket.nl Typisch Nederlands De foto’s van Saskia Boelsums – Kunstenaar van het jaar 2020 – staan in het teken van de grote Nederlandse landschapsschilders zoals Jacob van Ruisdael. Met de tentoonstelling Saskia Boelsums - Liefde voor landschap toont Museum Jan in Amstelveen een overzicht van Saskia’s schilderachtige en poëtische werk.t/m 25 september, museumjan.nl Heerlijk Haarlem OP ZOEK NAAR EEN EIGEN OPTREKJE…

Op de genoemde websites van merken, winkels of webshops vind je meer informatie over de in deze editie getoonde producten. De in deze Margriet genoemde prijzen zijn adviesprijzen. &Klevering klevering.com, &Other stories stories.com/en_eur, Abyskabysk.nl, Anna field via zalando.nl, Asos asos.com, Authentic Beauty Concept, authenticbeautyconcept.nl/nl/home. html, Babor babor.nl, Balade de Provence via hollandandbarret.nl, Barts barts.eu, Batiste batiste.nl, BE Creative Make up via douglas.nl, Ben & Annaben-anna.com, loomingville via wehkamp.nl, Bristol bristol.nl, C&A c-and-a.com/nl, Caroline Biss carolinebiss.com, Casacasashops.com, Catrice catrice.eu/nl, Clarks clarksnederland.com, Clinique clinique.nl, Comma comma-store.de, Cotril via illusionhair. nl, Cotton Suite cottonsuite.nl, Dermalogica dermalogica.nl, Dr Jackson’s 010 - 303 37 79, retreat.nl, Dune London dunelondon.com, Elizabetta Franchi elisabettafranchi.com/eu/, Esschert Design esschertdesign.com, Essence essence.eu/nl-nl, Estée Lauder esteelauder.nl, Estrid estrid.com/nl, Ethique via hollandandbarret.nl, Fatboy fatboy.com, Ferm Living fermliving.com, Fermob fermob.com, Floris van Bommel…

Elke week vertelt een lezeres over een beslissing die haar leven heeft veranderd. Sandra (59) ‘Mijn kooklijn ligt náást producten van multinationals’ “Jaren terug begon ik in Rotterdam mijn restaurant voor een Surinaamse beleving. Het was een groot succes. Maar toen ik moeder werd van twee kleine kinderen dacht ik: dit drukke leven wil ik niet meer. We vertrokken voor een paar jaar naar Curaçao. Terug in Nederland, zo rond mijn 55ste, dacht ik: ik ga een Surinaams kookboek schrijven voor iedereen die nog nooit Surinaams heeft gekookt, mét een podium voor sterke Surinaamse vrouwen. Ik ben zelf opgegroeid met kipkerrie én karbonade en ik wilde met dit kookboek vol verhalen uit de Surinaamse cultuur bruggen slaan tussen beide culturen. Mijn boek splitste ik op in de drie hoofdculturen die…

Uit de gipskamer klinkt al het geruststellende geluid van een elektrische zaag De pols die Ben brak tijdens een potje voetbal op het plein heeft vier weken in het gips gezeten, en dat gips mag er nu af. We zitten in het ziekenhuis te wachten tot hij aan de beurt is – dat duurt een uur langer dan verwacht, want zoals in elk ziekenhuis is het hier bizar druk. “Ik word altijd vrolijk in dit ziekenhuis, want jullie zijn hier geboren,” zeg ik tegen Ben. “Ja,” mompelt hij. Ik zie hem ongerust naar het schermpje van zijn telefoon kijken; de batterij is bijna op, en hoe moet dit saaie gewacht dan nog worden opgeleukt? We worden gelukkig geroepen door een aardige verpleegkundige die ons voorgaat naar de gipskamer, een grote…

DE RECEPTEN ZIJN VOOR 4 PERSONEN. Goulash met venkel 2 el milde olijfolie • 1 kg rib- of sucadelappen, in blokken • versgemalen peper, zout • 1 tl gerookte paprikapoeder • 2 tl paprikapoeder • 3 el tomatenpuree • 1 l runderbouillon • 3 uien, gesnipperd • 4 tomaten, in blokjes • 2 rode paprika’s, in reepjes • 1 gele paprika, in reepjes • 2 venkelknollen, klein gesneden • 1 el fijngesneden peterselie • 1 el fijngesneden dille Verhit de olie en braad hierin het vlees in gedeelten rondom aan. Bestrooi met peper en zout naar smaak. Doe al het vlees terug in de pan, zet de pit op middelhoog vuur en roer beide soorten paprikapoeder en tomatenpuree erdoor. Blus af met de bouillon, zet de pit laag en laat…

In vriendschap is het voor jou alles of niets, Ram: extra hecht of meer loslaten Ram (21-3 t/m 20-4) Je start deze zomer behoorlijk actief en ondernemend. Fijn, want de meeste Rammen hebben een volle agenda. Ondanks de drukte blijf je positief. Korte tripjes in de buurt winnen het dit jaar van lang en ver reizen. Liefde De tijd is rijp voor liefde én vriendschap. Er zullen nogal wat Rammen zijn die familie- of gezinsuitbreiding krijgen of daar plannen voor hebben. Dat betekent meer verantwoordelijkheden, maar ook veel geluk. Augustus is gunstig voor alles op relatiegebied, inclusief het ontmoeten van een nieuwe liefde. Relaties Tot en met begin augustus ben je dus vooral met familie en gezin bezig, vanaf de tweede helft ligt de focus op je geliefde. Je maakt…

1 ‘Anders dan anders’-bank Sofa Alba is verkrijgbaar in wit, grijs, zand en bruin. Door zijn niervormige uiterlijk is-ie zo leuk om te zien. Tweezitssofa € 999 (westwingnow.nl). 2 Roze krachtpatser Kaboom is de nieuwe designstoel voor buiten van Fatboy. Hij ziet er té schattig uit met zijn pastelkleurtjes, maar volgens Fatboy is hij onverwoestbaar. Stoel Kaboom € 449 (fatboy.com). 3 Zomertrends voor de slaapkamer Bij Swiss Sense vind je superleuk beddengoed in de drie trends voor deze zomer: Vibrant stripes, Sweet soft and fluid en Into nature. Divers beddengoed Vibrant Stripes vanaf € 39,95 (swisssense.nl). 5 tips voor duurzamer wassen PER WASBEURT KOMEN ER 700.000 MICROPLASTICVEZELS VRIJ IN HET WATER. ZO WAS JE DUURZAMER: • SPAAR WAS TOT JE EEN WASTROMMEL VOL HEBT; • WAS KOUDER. ONDER DE 40…

JOSÉ:‘Als je iets krijgt wat in potentie levensbedreigend is, verlies je de onbevangenheid’ MIRIAM:‘Ik ging ervan uit dat ik nog maar heel even had en die gedachte legde mij lam’ ‘De zeventig ga ik niet halen, maar dat wil niet zeggen dat ik als een hoopje ellende door het leven ga’ “‘Als je maar gezond bent,’ zeggen mensen, maar zo zie ik dat niet. Er zijn zat gezonde mensen die ongelukkig zijn. En andersom. Ik weet, de zeventig ga ik niet halen, maar dat wil niet zeggen dat ik als een hoopje ellende door het leven ga. Wanneer en welk lot je krijgt toebedeeld, daar heb je niets over te zeggen, maar waar je wél wat over te zeggen hebt, is hoe je met het lot omgaat. En ik doe…

TIP WIST JE DAT JE ANDROIDGEBRUIKERS KUNT UITNODIGEN VOOR EEN FACETIMEGESPREK? HET WERKT ZO: OPEN MET JE IPHONE (IOS15) FACETIME, KLIK OP ‘MAAK EEN LINK AAN’ EN VERSTUUR DEZE AAN DE PERSONEN DIE AAN HET VIDEOGESPREK WILLEN DEELNEMEN. Nederlanders hebben gemiddeld maar liefst 53 apps op hun mobiele telefoon staan. Onder Generatie Z gaat het zelfs om 66 apps. Bron: Klarna-rapport. Voor podcastliefhebbers Naast videostreamingsdiensten, zoals Netflix, Videoland en HBO Max, heb je nu ook abonnementendiensten voor podcasts (en luisterboeken). Zo werd onlangs het platform Podimo gelanceerd. Wie een abonnement heeft, krijgt – net als bij videostreamingsdiensten -toegang tot exclusieve content, zónder reclame. podimo.com/nl Kom van die stoel af! URENLANG ACHTER ELKAAR ZITTEN IS NIET GOED VOOR JE LICHAAM. TOCH KAN HET ER – ZEKER BIJ EEN (DRUKKE) KANTOORBAAN -…

‘Nadat we elkaar op een vrijdag troffen, ben ik in het weekend alleen nog even thuis geweest voor de kat’ Agnes & Ger Hoe maak je het goed na een aanvaring? “Door sorry te zeggen nadat ik er eerst rustig over heb nagedacht. Bij Agnes moet je eerlijk je kaarten op tafel leggen, want iets voor haar achterhouden, lukt niet, dat heeft ze meteen door.” Favoriet moment? “Zondagochtend vroeg lekker relaxed samen koffiedrinken. Op zondagmiddag zit ik vaak wielerkoersen te kijken, terwijl zij op de bank ligt te lezen. Soms komt ze met commentaar waaruit blijkt dat ze aardig kijk krijgt op dat wielrennen. Een rustige zondag is fijn, want er komt voor haar altijd weer een pittige werkweek aan.” Wie van jullie tweeën kan het best boos zijn? “Agnes…

De duinen van Maspalomas Gran Canaria is een kogelrond eiland. Zonaanbidders gaan naar de plaats Maspalomas in het zuiden, waar een uitgestrekt zandduinengebied is. De duinen zijn als een glooiende woestijn die overgaat in de stranden Playa de Maspalomas en Playa del Inglés aan de Atlantische Oceaan. Vanaf het Maspalomas Resort by Dunas (zie lezersreis) loop je zó de mooie duinen in. Volg de pijlen en maak een korte of langere wandeling. Een deel van het gebied is natuurreservaat. Zicht van bovenaf op het hele gebied heb je bij boetiekhotel Bohemia. Stap in de lift van gekleurd glas naast de entree (ook voor niet-gasten) en zoef naar de skybar om te genieten van een koffie of cocktail, terwijl je uitkijkt op Maspalomas en de zandduinen. maspalomas resort via corendon.nl, bohemia-grancanaria.com…

“We vieren morgenavond Lammas met een groep vrouwen,” zegt Schaapje op een ochtend in De Roos en de Koekoek. Marion is er nog niet, dus Schaap is neergestreken met gemberkoek en citroenschuitjes. Ze deelt stukjes uit. Daan en Abel praten niet meer. Die laten alles op hun tong smelten en maken zó veel gelukzalige kreungeluiden, dat Sanne zegt: “En nu klaar met dat gekreun. Geniet maar geluidloos. Ik word er ongemakkelijk van!” Midden in hun lachbui gaat de deur open. Marion komt binnen. Ze maakt verontschuldigende gebaren. Als ze allemaal haar kant opkijken, zegt ze: “Juffrouw Schaap, blijf alsjeblieft zitten. Ik wilde na de koffie komen, maar ik was zo klaar bij de tandarts. Ik was helemaal oké.” “Jij zegt het,” bromt Schaap. Daan proest. Sanne schudt haar hoofd. En…

07-07 t/m 13-07 RAM 21-3 t/m 20-4 Typisch zo’n week waarin de materiële zaken in het leven centraal staan. Je inkomsten zijn wat grillig en daar wil je verandering in brengen. Of je hebt juist een mazzeltje. Het is slim om je niet te laten verleiden tot impulsaankopen. Voor je het weet geef je meer uit dan je van plan was. STIER 21-4 t/m 21-5 Als een vriend(in) je uitnodigt ergens mee naartoe te gaan, zeg je geen nee. Vervelend als je het druk hebt en eigenlijk niet weg kunt. Werk je niet meer? Dan realiseer je je dat je niet verder komt als je gestrest bent over zaken die je niet kunt beïnvloeden. Adem in en adem uit, en doe iets leuks. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Tot je grote…