Inhoudsopgave van Editie 26 - 2021 - Margriet

Toeval bestaat niet Het ontbijt is mijn lievelingsmaaltijd van de dag. Croissants met jam, granola met kwark en aardbeien, gebakken eieren met spek, havermoutpannenkoeken met bosbessen of een simpele boterham met hagelslag. Je kunt zó veel lekkere dingen bedenken om te eten als ontbijt, dat het jammer is dat de ochtendmaaltijd slechts één keer per dag is. Omdat ik weliswaar dol ben op lekker eten, maar toch ook graag in mijn broeken wil blijven passen, houd ik me doordeweeks een beetje in met het ontbijt. Dan blijft het bij magere kwark met biologische, suikerarme granola en aardbeien. Maar in het weekend ga ik los. Vooral ’s zondags pakken mijn vriend en ik graag uit met het ontbijt. Dan dekken we de tafel voor ons gezin en bakken we eieren, pannenkoeken…

Er zijn momenten dat ik mijn man beter denk te kennen dan dat hij zichzelf kent. Ik weet wat hij denkt, of erger nog: ik weet hoe hij is. Het zijn niet de mooiste momenten in onze relatie. Want wie wil nou dat de ander zijn gedachten leest op momenten dat hij die niet uitspreekt. Bovendien kent hij zijn eigen tekst en daar staat niet wat ik lees. Zelf kan ik er evenmin tegen als hij mij vertelt hoe ik in elkaar zit. Ik vind zijn analyses te simpel, weet zeker dat ik ingewikkelder in elkaar zit. Ik ben niet slordig of nonchalant en zeker niet onverschillig. Ik ben gewoon soms in diepe gedachten verwikkeld en dat is maar goed ook, want wie zou die gedachten anders bedenken? Naarmate je…

HET NEDERLANDS ELFTAL IS INGEDEELD IN POULE C. DE GROEPSWEDSTRIJDEN SPELEN ZE TEGEN OEKRAÏNE (13 JUNI), OOSTENRIJK (17 JUNI) EN NOORD-MACEDONIË (21 JUNI). RUIM 1 OP DE 3 NEDERLANDERS HOUDT ZICH AAN HET VERZOEK VAN MINISTER FERD GRAPPERHAUS EN GAAT DE WEDSTRIJDEN THUIS, ZONDER BEZOEK KIJKEN. 30% VOLGT HET EK HELEMAAL NIET. TOT NU TOE IS NEDERLAND ÉÉN KEER EUROPEES KAMPIOEN GEWORDEN. DAT WAS IN 1988. OOK BEREIKTEN WE DRIE KEER DE FINALE VAN HET WK, MAAR EINDIGDEN TELKENS OP DE TWEEDE PLAATS. 12% VAN DE MENSEN GELOOFT DAT NEDERLAND DIT JAAR MET DE WINST NAAR HUIS GAAT. 17% DENKT DAARENTEGEN DAT WE NIET VERDER KOMEN DAN DE POULEFASE. Bron: ekvoetbal.nl, Hart van Nederland.…

TUIN “Bodnant Garden in Wales. Ik vind het fantastisch om in die eeuwenoude tuinen rond te lopen. Er staan prachtige grote, oude cederbomen en elke pol jubelt.” SATIRE “French & Saunders van de Britse comédiennes Dawn French en Jennifer Saunders. Ze leerden me dingen te durven doen en schaamteloos te zijn.” ETEN “De Britse keuken is tegenwoordig fantastisch, pubs met een Michelin-ster. Ook in Nederland kun je worteltaart met een dikke laag glazuur krijgen, maar het smaakt nooit zo lekker als daar.” STAD “Londen, met geweldige musea als Tate Modern, Victoria and Albert en The National Gallery.” BADPLAATS “St. Ives in Cornwall is bijna zoals Saint-Tropez in de jaren vijftig: het strand loopt daar gewoon het dorp in, met een kleine boulevard waar iedereen ijs en fish and chips eet.”…

Album Familieman in Texas Lukas Nelson is de zoon van countrylegende Willy Nelson. Hij schreef onder meer mee aan de soundtrack van de Lady Gaga-film A star is born en behoort tot de vaste begeleidingsband van Neil Young. Ook de muziek die Lucas onder zijn eigen naam uitbrengt is ijzersterk. Voor zijn nieuwe album A few stars apart liet hij zich inspireren door de innerlijke rust die hij vond dankzij corona. Hij bracht noodgedwongen meer tijd dan ooit door met zijn familie in Texas. Dat beviel uitstekend. A few stars apart is verkrijgbaar vanaf 11 juni. Film 3 X FILMS NEDERLANDSE IN DE BIOS Destructieve moeder Na twee jaar inwonen bij hun tante worden de vijftienjarige danser Joey (Yfendo van Praag) en zijn broertje tot hun vreugde teruggeplaatst…

Recept watermeloen Bruschette met , feta en oregano Voor 12 stuks ● ½ (zuurdesem)stokbrood of 1 ciabatta ● extra vergine olijfolie ● 150 g feta ● 4 el mascarpone ● 1 schijf meloen, schil en pitjes verwijderd ● blaadjes van 4 takjes oregano ● versgemalen peper Snijd het brood in schuine sneetjes, bestrijk beide kanten met olijfolie en gril ze goudbruin en krokant. Verkruimel de feta in een kom, prak fijn met een vork en roer de mascarpone erdoor. Besmeer de bruschette hiermee. Snijd de meloen in plakjes en gril ze op de barbecue of in een grillpan. Leg de meloen op de feta en bestrooi met oregano en versgemalen peper. Blij ei DE KLEINE KAMADO WORDT VOORAL GEBRUIKT OM TE GRILLEN. MAAR ER KAN ZÓ VEEL MEER MET DIT…

De omgeving rond het Gardameer heeft een breed scala aan overnachtingsmogelijkheden. Je kunt bijvoorbeeld verblijven in het Du Lac et Du Parc Grand Resort: een 4-sterrenhotel gelegen op een magische locatie aan het Gardameer. Het hotel beschikt over een spa- en fitnesscentrum, een zeilclub en meerdere restaurants. Of wat denk je van Hotel Lago di Garda waar je (vanuit je bed) een panoramisch uitzicht hebt over het meer en slechts honderd meter hoeft te lopen naar het strand? Meer informatie: dulacetduparc. com en hotellagodigarda.it.…

Zoom-vermoeidheid Dat videobellen heel vermoeiend kan zijn, hebben veel thuiswerkers inmiddels wel ondervonden. Maar waarom zijn we zo gesloopt na digitale meetings? Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat niet de lengte van de video-call of het in beeld zijn, maar vooral het gebrek aan verbondenheid met de groep ervoor zorgt dat mensen na afloop vermoeider zijn. Bron: onderzoek Videoconference fatigue? Exploring changes in fatigue after videoconference meetings during COVID-19. Ssst! De bovenburen die heen en weer lopen, het zoemende geluid van de koelkast... Tijdens het thuiswerken zijn we ons een stuk bewuster van alle omgevingsgeluiden, en dat kan tot ergernis leiden. Noise cancelling koptelefoons dempen achtergrondgeluiden en ongewenste geluidsprikkels. Ideaal voor wie liever in alle rust thuiswerkt. Digiborrel De werkweek afsluiten met een vrijdagmiddagborrel is goed voor de werksfeer. Met deze…

“De ouders van mijn man hadden hier vroeger een huisje achter de duinen. Dat hadden wij graag overgenomen, maar dat lukte op dat moment financieel niet. Daarom hebben wij eerst een tijd strandhuisjes gehuurd, tot we via via hoorden dat er eentje te koop stond. Toen dat rond was hebben we écht even een rondedansje gemaakt. Want voor ons bestaat er weinig mooiers dan een eigen huisje op het strand. We kunnen komen en gaan wanneer we willen, regels zoals in hotels of huurhuisjes zijn er niet en de rust is geweldig. Thuis in Brabant heb ik een druk leven: mijn man en ik hebben 32 jaar een bakkerij gehad, nu run ik een bed and breakfast. Aan zee kan ik eindelijk een boek lezen: er is niets wat me…

Vitamine C-koninkjes ALLEEN KIWI’S BEVATTEN NÓG MEER VITAMINE C DAN AARDBEIEN, EN AARDBEIEN BEVATTEN OOK NOG EENS WEINIG CALORIEËN. EEN GEZONDE KEUZE DUS, ALS JE ZE TENMINSTE PUUR NATUUR EET. laat Bloeddonoren je horen! , ‘Ik heb vorig jaar de Kilimanjaro beklommen voor War Child en was zó trots op mijn lichaam’Actrice Eva van der Gucht ontkracht het vooroordeel ‘overgewicht, dus lui, eet de hele dag patat’ in De Standaard. Sanquin Bloedvoorziening roept in het kader van Wereld Bloeddonordag (14 juni) donoren op om van zich te laten horen. Bloeddonoren blijken enorm bescheiden, zelfs als ze al jaren doneren. Ook de duizenden ex-coronapatiënten die dit jaar plasma doneerden zijn stil. Vertel liever aan je vrienden dat je doneert of zet het op Facebook. Zo oogst je welverdiende schouderklopjes, maar belangrijker…

‘Hij behoorde tot een leeftijdscategorie waar ik nogal wat vooroordelen over had’ “Dat Jaap en ik elkaar vier jaar geleden hebben leren kennen via een datingsite is eigenlijk wel grappig. Geen van beiden hadden we de verwachting om zo de liefde van ons leven tegen te komen. Al waren we wel nieuwsgierig naar wat zo’n manier van kennismaken zou kunnen opleveren. Ik stond weliswaar open voor een relatie, maar was allesbehalve wanhopig op zoek. Als alleenstaande moeder had ik mijn zaakjes goed voor elkaar. Mijn bedrijf liep goed, ik woonde met mijn dochter in een mooi huis en ik had fijne vrienden. Ik was al heel gelukkig. Toen ik de foto van Jaap zag, aarzelde ik wel even. Uiteraard herkende ik hem van televisie. Hij leek me zeker een leuke…

Wat was het mooi, de dag dat je kind in het huwelijksbootje stapte. Twee verliefde mensen die volmondig ‘ja’ zeiden tegen een leven samen. Tot de dood hen zou scheiden, dat was de bedoeling. Maar ja, hoe realistisch is die belofte als je weet dat tegenwoordig ongeveer een derde van de huwelijken in een scheiding eindigt? “Scheiden is een ramp voor alle betrokkenen. Je kind, de ex, eventuele kleinkinderen en ook voor jou,” vertelt klinisch psycholoog Annette Heffels. “Als ouder ervaar je het verdriet van je kind net zo heftig als je eigen verdriet. Bovendien is liefdesverdriet, als je kind bijvoorbeeld is verlaten, basaal; we kunnen ons allemaal voorstellen hoe erg die afwijzing voelt. Maar bij een scheiding zijn er ook gevoelens van eenzaamheid, angst voor de toekomst, boosheid en…

De natuur in Uur in de natuur neemt je mee naar buiten. Zelfs bankzitters reizen in gedachten af naar grazige polders, woeste stadsnatuur en de weidse Wadden. De podcast is een luisterverhaal waarin boswachter Hanne Tersmette verslag doet van wat ze ziet en vooral ook van wat je bijna over het hoofd zou zien. Daarnaast tipt wandelfanaat Gerben van der Zwaard je de mooiste paden. instagram.com/uurindenatuur/ True blue Slow travel ingewikkeld? Welnee, want een Blauw Busje, een klassiek Volkswagenbusje, gaat niet zo snel. En dat is mooi, want zo neem je noodgedwongen de tijd om te genieten van de omgeving en het reisgezelschap. Niek en Marleen van Blauw Busje verhuren volledig ingerichte camperbusjes, twee- en vierpersoons. Ideaal voor een roadtrip in binnen-of buitenland. blauwbusje.nl Aan de ku(n)st KUNST EN KUST…

WILCO “Ik ben inmiddels een blok aan haar been, door mijn parkinson. Ruim tien jaar geleden kreeg ik de diagnose. Aanvankelijk had ik nog niet zo veel last en ging ons leven, en zelfs de eerste jaren mijn werk, gewoon door. Maar de laatste jaren heb ik veel last en werken de medicijnen ook minder goed. Ik heb periodes waarin ik me redelijk voel. Dan ben ik volgens Martine te druk en heb ik mijn bewegingen niet goed onder controle. Daarnaast zijn er tijden dat ik heel veel moeite heb met bewegen. Ik ben dan stijf en traag, beef ook meer en heb moeite met mijn evenwicht. Wat ik ook merk is dat mijn geheugen en concentratievermogen achteruitgaan en dat ik somberder word en weinig plezier meer heb in dingen.…

RAM 21-3 t/m 20-4 Wat heb je zin in vakantie! Is het nu nog niet zover, dan kun je in de weekenden alvast wat leuks ondernemen. Als je nog werkt, is het belangrijk om alle zeilen bij te zetten. Want er valt wel wat in te halen. Samen sporten stimuleert je competitiedrang, zo houd je het langer vol. STIER 21-4 t/m 21-5 Zolang je geen zekerheid hebt, is het lastig om in het diepe te springen. Moet je nou gaan voor het avontuur of loyaal blijven aan wat je reeds hebt? Het is lastig kiezen tussen loyaliteit en vrijheid. Verantwoordelijkheden komen ongevraagd op je bordje. Best een verwarrende periode. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Geld verdienen op een manier die je het best ligt, is op dit moment de uitdaging. Sommige…

“Nu is Attica ook ziek.” Ik fluister het tegen Jan. Het begon allemaal bij Poulet, het blonde haantje. Die werd ineens wat minnetjes en lag op een treurige morgen dood in het hok. De kippen die hij anders altijd beschermde door zijn vleugels over hen heen te slaan, zaten boven op hem. Daarna werd Claudette ziek. Ik vond eerst nog dat ze zo lief werd, minder fel en pikkerig. Maar nu werd ze trager en meer aaibaar. Dat kwam natuurlijk doordat ze zich gewoon niet lekker voelde. Haar laatste nacht zat ze in een kartonnen doos in de werkkamer, met eten en drinken en stro. Ik heb haar geaaid en een liedje voor haar geneuried. De volgende ochtend was Jan als altijd het eerst beneden. Vlak voordat hij Bente zou…

Net verschenen Al het moois van Carl Friedman BUNDEL HET THEMA ‘JOODS ZIJN’ SPEELDE EEN GROTE ROL IN HET WERK VAN DE NIET-JOODSE CARL FRIEDMAN DIE IN 1991 DEBUTEERDE MET DE PRACHTNOVELLE TRALIEVADER. HAAR EVENEENS SUCCESVOLLE ROMAN TWEE KOFFERS VOL WERD VERFILMD DOOR JEROEN KRABBÉ. ER VOLGDEN MEER ROMANS, VERHALEN EN POËZIE. VORIG JAAR OVERLEED ZE. UITGEVERIJ VAN OORSCHOT EERT HAAR NU MET DE UITGAVE CARL FRIEDMAN, VERZAMELD WERK. € 42,50 (van Oorschot). Een cursus in geluk NON-FICTIE BEHOEFTE OM WAT MEER GELUK TE ERVAREN IN HET LEVEN? HET GELUKSDOEBOEK VAN EVA BROBBEL ZET JE OP HET JUISTE SPOOR. HET IS EEN ACHTWEEKSE CURSUS IN EEN PRAKTISCH EN MOOI GEÏLLUSTREERD WERKBOEK. JE GAAT DAGELIJKS AAN DE SLAG MET DE NIEUWSTE WETENSCHAPPELIJKE INZICHTEN OVER GELUK IN RELATIE TOT EMOTIES, VOEDING, BEWEGING,…

De boeddhistische monnik Björn Natthiko Lindeblad vertelt in Geloof niet alles wat je denkt hoe hij zijn goede baan in het bedrijfsleven besloot op te zeggen, alles wat hij had te verkopen en maar liefst zeventien jaar lang als bos-monnik in de boeddhistische leer ging in kloosters in o.a. Thailand. Na zeventien jaar keert hij terug naar Zweden waar hij grote moeite heeft om zich weer aan het dagelijks leven aan te passen. Als hij zijn balans tussen de oosterse wijsheid en het westerse leven heeft gevonden, komt hij voor een nieuwe uitdaging te staan: de diagnose ALS. Op een realistische en ontroerende manier deelt hij de lessen die hij heeft geleerd en hoe hij omgaat met zijn ziekte. Björn is ervan overtuigd dat liefde het belangrijkste in het leven…

Tinnitus, ofwel oorsuizen, is het waarnemen van een geluid dat niet uit je omgeving komt. Je hoort een ruis, brom of piep, zonder dat er iets lawaai maakt. Ik heb tinnitus. Niet dat je het aan me merkt, ik merk het zelf meestal niet eens. Tot het stil is en ik de ruis in mijn oor goed kan horen. Ook als ik in de stevige herrie sta, ben ik me er erg bewust van. Ik hoor het suizen dan niet, maar grijp wel gauw naar mijn oordoppen, die moeten voorkomen dat de tinnitus erger wordt. Er zijn tientallen oorzaken bekend van tinnitus. Veel mensen zijn bang dat ze een hersentumor hebben als ze last krijgen van oorsuizen, maar dat is zeer zelden het geval. Het probleem kan liggen bij een…

boven Veiligheid alles Voor een onbezorgd dagje aan het strand bestaan een aantal handige tips en tricks. * Wie met (klein) kinderen op pad gaat, doet er verstandig aan meteen een gratis polsbandje af te halen bij de reddingsposten, je mobiele nummer daarop te schrijven en het bandje om de kinderpols(en) te doen. Iets rigoureuzer: schrijf je nummer met watervaste stift op de arm van het kind. * Op echt warme dagen lonkt het water, maar júíst op deze mooie dagen met aflandige (oosten)wind dobber je in no time té ver de zee op, op je opblaasflamingo. * Een ‘zoper’, een sterke stroming parallel aan de kust die op mooie zomerdagen ontstaat bij toenemende zuidwestenwind, kan zo krachtig zijn dat het moeilijk wordt overeind te blijven staan in zee. *…

Van zeehonden tot zeepaardjes en van inktvissen tot bultruggen: onze Noordzee zit boordevol leven. Daarnaast bevat het zogenaamde ‘onderwaterbossen’; helderblauwe plekken vol felle kleuren waar kelpplanten als tropische regenwouden aan allerhande dier- en plantensoorten beschutting bieden. Voor wie zich afvraagt of dit water wel schoon genoeg is om in te zwemmen: ja, want het water van de Noordzee is van hoge kwaliteit. Let ook eens op de blauwe vlaggen die jaarlijks worden uitgereikt aan uitzonderlijk schone en veilige jachthavens en badplaatsen: van de in totaal 182 uitgereikte vlaggen in 2020 wapperen de meeste in Zeeland. Over wapperen gesproken: op (o.a.) buienradar.nl zijn dagelijks de actuele wind-standen te vinden. Geen luxe om die vooraf te bekijken aangezien de wind aan zee gemiddeld twee keer harder waait dan in het binnenland. Dat…

Voor je huid Te weinig vocht of te weinig vet? Als we het hebben over een droge huid bedoelen we meestal een vochtarme huid. Een droge huid is een aangeboren huidtype dat een tekort heeft aan vet of talg, een vochtarme huid is een huidconditie die bij iedereen kan voorkomen. Sterker nog: een vochtarme huid hebben we meestal aan onszelf te danken. Een droge huid en een vochtarme huid gaan wel vaak hand in hand. Bij een tekort aan talg functioneert de barrière van de huid niet goed en een beschadigde huidbarrière kan het vocht in de huid niet goed vasthouden, waardoor de huid uitdroogt. Bescherm de huidbarrière Een vochtarme huid wordt bijna altijd veroorzaakt door het gebruik van agressieve cosmetica zoals lotions met alcohol en ontvettende cleansers of door…

Hoe maak je het na een aanvaring weer goed? “Door te praten.” Liefde gaat… “...bij ons als een rode draad door alles heen.” Favoriete moment van de week “Samen in de kickboksring.” Waarin vult Jaap jou aan? “Hij stelt me ‘advocaat van de duivel’-vragen, waardoor ik mijn beslissingen beter overdenk.” Hier komen we niet uit “Het volume van de muziek in de woonkamer en soms ook het genre.” Wie kan het best boos zijn? “Jaap. Hij is er beter in om zijn emoties te uiten dan ik.” Wat kunnen jullie samen heel goed? “Eigenlijk alles: van squats (kniebuigingen, red.) voor de tv tot het op smaak brengen van zijn Surinaamse nasi.” Wat is het meest romantische gebaar dat hij maakte? “We kenden elkaar nog maar net toen hij me van…

Alleen ik Uitvallende lesuren, digitaal onderwijs, weer een vakantie: het is alsof mijn lieve puberschatten voortdurend om me heen scharrelen. Ik verlang zo naar éven alleen thuis zijn… H.D. Vaas vol rozen Pioenrozen vanuit de tuin in de vaas? Zet ze in lauwwarm water met een flinke schep suiker erin, dan komen de bloemen prachtig uit. Anneke de Vos Kattengras “Last van katten die aan de planten knabbelen? Koop kattengras. Dat vinden ze lekker en makkelijk eten, waardoor ze de andere planten met rust laten.” Monique Peeters OOK MEEDOEN AAN DEZE RUBRIEK? MAIL JE VERHAAL AAN PRAATMEE@MARGRIET.NL…

“Ik kan niet wachten tot het Europees Kampioenschap begint. Ik houd van voetbal en van de gezelligheid eromheen, vooral als ze winnen.” Lezeres Marjan Brink “Natuurlijk ga ik kijken! En geheel in thema: met een oranje versierde huiskamer.” Lezeres Kathy Nederlof “Ik had kaartjes voor twee wedstrijden gekocht, maar dat gaat niet door in verband met de beperkte stadioncapaciteit. Enorm balen, ik zit me er al ruim een jaar op te verheugen.” Lezeres Desiree Dresschers “Het Nederlandse volk wil iets te vieren hebben en smacht na het coronagedoe naar saamhorigheid en een feestje. Straten zullen weer compleet oranje worden en ik denk dat veel mensen de coronaregels aan hun oranje laars zullen lappen.” Sportmarketeer Frank van den Wall Bake in het AD. “In mijn ogen zijn België, Frankrijk en Spanje…

1 Over Bart Chabot en zijn bijzondere vrienden Na zijn aangrijpende roman over zijn jeugd vertelt Bart Chabot nu verder: over zijn ontmoetingen met Herman Brood, Jules Deelder en Martin Bril en hun levenslange vriendschap. Hartritme € 24,99 (De Bezige Bij). 2 Over de ‘midlife’ van de man Kaal worden, buikjes, potentieproblemen... Alle feiten en fabels over het oudere mannenlichaam komen in dit boek aan bod. Het grote ouwe lullen boek door Jerry Goossens & Frank van Hellemondt € 20,99 (Kosmos). 3 Over een doodenge seriemoordenaar  Mimic is de nieuwe topthriller van Daniel Cole. Ditmaal draait het om een seriemoordenaar die zijn slachtoffers voor een kunstwerk gebruikt. Nagelbijtend spannend. Mimic € 21,99 (Luitingh-Sijthoff).…

COURGETTI-SPAGHETTI MET DILLE-ROOMSAUS EN GROTE GARNALEN (hoofdgerecht, 4 personen) ● 1 biologische citroen, gehalveerd ● 1 bosje dille ● 1½ -2 el milde olijfolie ● 1 ui, gesnipperd ● 250 ml visbouillon (van tablet) ● 200 g roomkaas light, bijv. Philadelphia ● versgemalen peper, zout ● 200 g spaghetti ● 700 g courgetti ● 200 g sugarsnaps, in de lengte doormidden gesneden ● 500 g rauwe gepelde garnalen met staart Rasp de schil van een citroenhelft dun af en pers uit. Snijd de andere helft in halve plakjes. Houd wat dille apart om te garneren en hak de rest grof. Verhit de helft van de olie en bak er de ui op lage pit in 10 min. zacht en gaar in. Voeg de bouillon en de roomkaas toe en klop…

…drankje erbij, muziekje aan en genieten maar. Deze lichtgewicht accessoires gaan mee naar zee.Productie: Ghislaine van Delden. Zo wordt een dagje strand een dagje ultiem ontspannen…

“Ik groeide op aan de boulevard van Katwijk. Tussen mei tot oktober maakte onze moeder de kinderen ’s ochtends wat vroeger wakker om nog even een duik in zee te nemen. In onze badjasjes sjokten we erheen, daarna was de schooldag begonnen. Rond mijn twintigste verhuisde ik naar Den Haag, lange tijd trok de zee mij alleen nog als het heel hard stormde. Dat veranderde zes jaar geleden, toen mijn man en ik begonnen met elke week een fietstochtje naar Scheveningen te maken, even te duiken en weer terug te fietsen. Voor we het wisten was het januari en doken we nog steeds elke week. We hebben een vaste routine ontwikkeld: lopend op het strand doen we onze jas uit, zwemkleding hebben we al aan. Dan nemen we een duik,…

Zwerfafval op stranden en in zee is nog steeds een groot probleem. Gelukkig is er wel steeds meer aandacht voor. Vissen en vogels kunnen afval zoals dopjes of zakjes namelijk aanzien voor voedsel of erin verstrikt raken. Samen kunnen we dit voorkomen door zelf geen afval achter te laten na een dagje strand. Daarnaast worden diverse ‘clean up tours’ georganiseerd waarin vrijwilligers de Noordzeekust schoonmaken, ook bestaan er veel particuliere initiatieven van mensen die geregeld aan het strand-opruimen slaan. Meer weten: noordzee.nl of schonestranden.nl…

1 Zet ons daar maar neer De modulaire loungeset Paletti van Fatboy kun je helemaal samenstellen zoals je zelf wilt. Ook de stof kun je zelf kiezen. Palletti-loungeset, verschillende onderdelen vanaf € 549 (fatboy.com). 2 Met de Franse slag Met hun gigantische aanbod en fijne prijsjes kun je bij het Franse Maisons du Monde zeker je slag slaan. Je scoort er bijvoorbeeld deze toffe eetkamerstoel. Stoel Clyde € 39,99 (maisonsdumonde.com). 3 Kast in de kijker Je kast opruimen wordt een makkie met deze mooie dozen. Alles ziet er meteen netjes uit als je rondslingerende spullen hierin (ver)stopt. Dozen vanaf € 5,44 per set van 2 (sostrenegrene.com).…

Met een oude vriend heb ik afgesproken bij een café midden in de stad. We hebben elkaar zeker een jaar niet gezien, misschien zelfs wel meer, en als hij het terrasje op loopt, zie ik dat hij eigenlijk niet is veranderd, maar toch zeker wel ietsje ouder is geworden. Net als ikzelf, waarschijnlijk, denk ik. Dat zie je bij jezelf amper. We praten zeker een uur over onze kinderen. Die van hem zijn iets ouder dan die van mij, en weer wat jonger dan die van mijn stiefkinderen, maar toch hebben we genoeg overlap: de onderwerpen koppigheid, leren, de middelbare school en gamen komen allemaal ruim aan bod. Ik denk aan de tijd dat we elkaar leerden kennen, bij onze eerste baan, toen we nog geen idee hadden van wat…

“Eigenlijk is het allemaal mijn schuld. Ik denk vaak: als ik Veronique nooit had overgehaald om een keertje botox te proberen, was het nooit zo uit de hand gelopen. Aan de andere kant: er zijn genoeg mensen die eens naar een cosmetisch arts gaan voor een prikje hier of daar. Maar ze worden niet allemaal draaideurklant bij een kliniek voor plastische chirurgie, zoals mijn beste vriendin. Ik heb Veronique ontmoet bij mijn eerste baantje. Wat waren we nog jong, 22. Van enige ijdelheid was nog geen sprake, het was ook niet nodig: we zagen er gewoon heel goed uit. Jong en fris, ook als we de hele nacht hadden doorgehaald. Het jaar dat we veertig werden, we waren allebei al jaren getrouwd, was ik een stuk minder tevreden als ik…

Vorige week: SANNES GESPREK MET DEBBY EN HAAR NIEUWE VLAM LOOPT NIET ECHT ZOALS GEWENST. Jaap kijkt niet op van haar verhaal over die ene grote jeugdliefde. “Dat hebben we allemaal gehad, toch?” zegt hij. Ze lopen naast elkaar in het donker en Jaap heeft voor de zekerheid nog zijn kruk mee. Maar hij loopt verrassend goed en recht. Sanne houdt zijn hand vast en dat voelt zó heerlijk vertrouwd, dat ze het idee heeft dat ze altijd door zou kunnen lopen, zolang hij haar hand maar vasthoudt. “Hebben we dat?” vraagt ze. “Jij dus ook?” “Ach ja, ik was zo ontzettend verliefd op Nettie. Die zat een klas lager op de havo en ze had haar tot op haar kont. Lang blond haar. Prachtig! Ik trok eraan, altijd, omdat…

& other stories stories.com, A beautiful story abeautifulstory.nl, Aan de punt Brocante aandepunt.nl, Amazon amazon.nl, Arket arket.com, Aveda 0800 - 254 50 04, aveda.eu/nl/nl/, Avène eauthermaleavene.nl, Barts barts.eu, Bondi Sands bondisands.eu, By-Bar shop-by-bar.nl, Clinique 0800 - 020 17 76, clinique.nl, Comma comma-store.eu, Cos cosstores.com, Dille & Kamille 020 - 238 21 60, dille-kamille.nl, Easy camp easycamp. com, Eleven Australia 013 - 720 08 17, elevenaustralia.nl/, Esprit esprit.nl, Essence essence.eu/nl-nl, Gioseppe via zalando.nl, Guess guess.eu, H&M 2hm.com, Hamam-doek.nl hamamdoek.nl, Havaianas havaianas-store.com, Hema hema.nl, Heuts heuts.nl, Ibiza flags ibizaflags. nl, Ichi ichi.biz/nl, Ikea ikea.nl, Kikoy strandlaken kikoy-strandlaken.nl, Leen Bakker leenbakker.nl, Liu-jo liujo.com, Lolaliza lolaliza.com, Massimo Dutti massimodtti.com, Medik8 0316 - 29 53 57, medik8.nl, Nikki Amsterdam nikki.amsterdam, Nyhavn 06 - 18 43 98 06, conceptstore-nyhavn.nl , OGX ogxhair.nl, Omoda omoda.nl, Only only.com,…