Inhoudsopgave van Editie 3 - 2021 - Margriet

Zin in een artikel waar je vrolijk van wordt? Lees dan de tips van vrouwen om hun relatie leuk te houden. Ilse (62) kropt nooit iets op, Margreet (53) doet jaarlijks een tantraweekend met haar man, Rebecca (53) en haar man schrijven elkaar wekelijks een brief en Emma (60) danst ook op doordeweekse momenten met haar man. Het is net alsof je heel even in de binnenwereld van een relatie kijkt, die je meestal niet te zien krijgt. En waar heel veel vrouwen en mannen hun liefde voor elkaar met aandacht koesteren. Nina (51) en haar man liggen elke avond helemaal in elkaar gerold te lezen. Daar word je zelfs als lezer warm van! Ik heb ook nog een tip: zo vaak mogelijk doen alsof je allebei vijf jaar oud…

Vanuit ons nieuwe huis loop ik, op weg naar de bakker, langs het huis waar mijn moeder woonde en waarin ik elke ruimte voor me zie, ook al is het inmiddels drastisch verbouwd door de nieuwe eigenaar. Tegenover haar huis ligt het verzorgingstehuis waarin ze haar intrek nam toen het huis haar te veel werd. Die herinnering, hoe ik met haar de straat overstak om haar daarheen te brengen, dringt zich op. Ik wil daar niet aan denken, maar herinneringen trekken hun eigen plan. Voetje voor voetje schuifelde mijn moeder achter haar rollator naar de overkant, ik ernaast met haar koffer. Drie keer draaide ze haar rollator om en zei dat ze toch maar niet ging. Ze ging terug naar haar eigen huis. Onhandig manoeuvrerend met die koffer en door…

MEER DAN DE HELFT (55%) VAN DE NEDERLANDSE VROUWEN IS TROTS OP HAAR UITERLIJK. DAARENTEGEN GEEFT 8% HAAR LICHAAM EEN ONVOLDOENDE, DUS EEN VIJF OF LAGER. DE BUIK, BILLEN, DIJEN EN HET GEZICHT ZIJN LICHAAMSDELEN WAAR ZE ZICH HET ONZEKERST OVER VOELEN. 1 OP DE 3 GEEFT AAN MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN DOOR DE BODY-POSITIVITYBEWEGING. VANAF HUN 55STE VOELEN VROUWEN ZICH HET ZEKERST OVER HUN LICHAAM. IN NEDERLAND WORDEN JAARLIJKS ZO’N 400.000 COSMETISCHE INGREPEN UITGEVOERD. MET NAME BOTOXBEHANDELINGEN ZIJN POPULAIR. Bronnen: Linda., Quest, EenVandaag, Erasmus Medisch Centrum.…

Omeletje babyspinaziegeitenkaas Dit goedgevulde omeletje is perfect voor een uitgebreide lunch of makkelijke avondmaaltijd. Voor 1 omelet scheutje olijfolie ● klontje roomboter ● 2 biologische eieren ● zout, peper ● 60 g babyspinazie ● versgemalen nootmuskaat ● 25 g zachte geitenkaas erbij sneetje tarwe-, rogge- of zuurdesembrood Verwarm olijfolie en roomboter in een koekenpan op middelhoog vuur. Klop de eieren los met zout en peper. Hak ⅓ deel van de spinazie grof en klop door het eiermengsel. Giet in de pan bij de bruisende boter en laat even stollen. Beweeg dan met een houten spatel het gestolde ei naar het midden van de pan en weer terug, zodat de omelet een dikke structuur krijgt. Laat op een bord glijden als het ei net niet helemaal is gestold. Schep dan de…

Series: “Stranger things kijk ik met mijn zoons, een enorm succes omdat ze het alle drie leuk vinden. Het doet mij denken aan de jaren-tachtig Spielbergfilms. Zelf kijk ik naar The crown en The queen’s gambit, heerlijk, ik kijk in deze tijd het liefst naar dingen die je naar een andere, prettige wereld brengen. Even geen zware onderwerpen.” Boek: “Mijn laatste boek vond ik zo ontzettend mooi dat ik daarna niks meer heb gelezen. Het achtste leven van Nino Haratischwili volgt verschillende generaties vrouwen van één familie. Nu lees ik tussendoor de vertaling van Sylvia Witteman Het dagboek van Adrian Mole, ook heel leuk. Vakantie: “Ik heb Nederland ontdekt, ik fiets en wandel meer, het is zo mooi. Laatst ben ik met mijn jongste, Jacob (10) naar Haarlem gelopen. Onderweg…

1 OVER ONS FANTASTISCHE LICHAAM  GYNAECOLOOG SHEILA DE LIZ SCHREEF HAAR VERHELDERENDE GIDS BIJNA ALS ODE AAN ONS FANTASTISCHE VROUWENLICHAAM, BARSTENSVOL MEDISCHE WEETJES EN FEITEN. Schaamteloos € 25 (Fontaine). 2 OVER GIFTIGE SCHOONHEIDSIDEALEN SCHOONHEIDSIDEALEN ZIJN PUUR GIF, HET IS HOOG TIJD VOOR BODY NEUTRALITY, BETOOGT ANUSCHKA REES IN MEER DAN MOOI. EEN VERADEMING VOOR IEDERE VROUW DIE HET ONZEKER ZIJN ZAT IS. € 21, 99 (Nieuw Amsterdam). 3 OMDAT JE AL MOOI BENT PSYCHOLOOG LIESBETH WOERTMAN ONDERZOCHT WAT DIE STROOM BEELDEN VAN (GEMANIPULEERDE) PERFECTE LICHAMEN MET ONS ZELFBEELD DOET, EN DEELT INTERESSANTE INZICHTEN. Je bent al mooi € 18,99 (Ten Have).…

Het is best belangrijk hoe iets voelt en is bedoeld, maar laat kleding toch vooral praktisch zijn ‘Mijn jurken hebben altijd zakken.’ Kijk, dan heb je me. Een modeontwerpster met een praktische instelling, die dat motto in haar kleding verwerkt. Driewerf chapeau en hoera! Aan de rest van het artikel ben ik niet meer toegekomen. Zeker, het is ook best belangrijk hoe iets ‘smoelt’, voelt en is bedoeld, maar laat kleding voor alledag toch vooral draag- en werkbaar zijn. Praktisch dus. Daarom ben ik, ondanks de hittegolven die me onverhoeds overvallen, allergisch voor ‘laagjes’. Op de modefoto: énig, echt waar, dus daar niet van, maar in de praktijk vooral onhándig. Het begint er al mee dat de laagjes op elkaar moeten worden afgestemd; in stofsoort en kleur, in dikte en…

1 Maak vogelvrienden Wil je allerlei soorten vogels door de koudste maanden van het jaar heen helpen? Vergeet dan ook de grondvogels niet. Door een grondvoedertafel neer te zetten, lok je mussen, roodborstjes, merels en spreeuwen naar de tuin. 2 Vaas of bloempot? Net wat je wilt! Met zijn neutrale kleuren past dit exemplaar overal bij. Teracottavaas met print € 16,50 (Madam Stoltz via deens.nl). 3 Sneeuwparels Eigenlijk valt de etagebloem (Phlomis russeliana) pas echt op in een winterlandschap, als de gedroogde bolletjes zijn bedekt onder een laagje sneeuw of rijp. Ze zorgen voor een mooi evenwichtig patroon in de border.…

Normale huid Een normale huid met weinig problemen, heeft wel degelijk aandacht nodig Een normale huid betekent een huid zonder gedoe. Geen droge plekken of rode vlekjes, geen schilfers, geen glimmende neus, geen grove poriën en geen irritatie. Gewoon een gladde huid die goed aanvoelt en er goed uitziet. Kortom, het huidtype waar iedereen jaloers op is. Maar dat een normale huid weinig problemen geeft, betekent niet dat dit huidtype geen aandacht nodig heeft. Goed reinigen is voor elk huidytpe belangrijk, dus ook voor dit huidtype. Doe dit twee keer per dag, het liefst met een cleanser zonder alcohol of andere irriterende ingrediënten. Wat betreft dagverzorging is bescherming tegen de zon en hydratatie het belangrijkste. Kies een textuur die je prettig vindt, zoals een luchtige gelcrème of balsem of een…

1. Over veel dingen heb ik een duidelijke mening. 2. Ik denk in grijstinten. De dingen zijn nooit zwart-wit. 3. Ik wil graag een helder antwoord. Onduidelijkheid kan ik moeilijk verdragen. 4. Andere mensen vinden dat ik een sterke mening heb. 5. Ik vind het moeilijk om een standpunt in te nemen.…

BERCHTOLD EN DE BEER In 1191 stichtte hertog Berchtold V van Zähringen de stad op een strategisch punt, namelijk op een schiereilandje waar de Aare in een zwierige lus omheen stroomt. Hij besloot het nieuwbakken oord te vernoemen naar het eerste dier dat hij tijdens de jacht wist te raken. Hij schoot een beer, dus werd het Bern. In de middeleeuwen groeide Bern uit tot een van de machtigste steden ten noorden van de Alpen. In 1405 legde een desastreuze brand de stad grotendeels in as. Tijdens de wederopbouw die daarop volgde ontstonden de prachtige arcaden die nog altijd beeldbepalend zijn voor de Zwitserse stad. Het goed bewaarde centrum leverde Bern een plekje op in de werelderfgoedlijst van Unesco. ONDER DE BOGEN De arcaden moesten ervoor zorgen dat de vele…

“‘Een depressie heb je niet alleen,’ zei mijn schoonmoeder altijd. Zij kon het weten: haar man, de vader van Roel, kampte de laatste tien jaar van zijn leven met een depressieve stoornis. Als het niet goed met hem ging, hield hij alles af. ‘Word jij er niet helemaal gek van?’ vroeg ik mijn schoonmoeder een keer, toen ze weer eens belde om te zeggen dat we beter niet konden komen. Ze begon meteen te huilen. Wat heb ik de afgelopen jaren vaak gedacht: leefde ze nog maar. Dan kon ik er met haar over praten. Over hoe het is om je partner te zien wegkwijnen en dat jij altijd degene moet zijn die de kar trekt. Drie jaar terug zag ik Roel in korte tijd veranderen. Daarvoor had hij het…

TENTOONSTELLING ‘HISTORY & ROYALTY’ BESTRIJKT ZESHONDERD JAAR GESCHIEDENIS VAN DE NIEUWE KERK IN AMSTERDAM: VAN DE MIDDELEEUWSE VOORLOPER VAN DE KERK TOT DE KRONING VAN WILLEM-ALEXANDER. t/m 11 april, nieuwekerk.nl Chic de friemel Vereniging Hendrick de Keyser opende het afgelopen jaar Huis van Meerten in Delft. De negentiende-eeuwse bouwheer Lambert van Meerten was een verwoed verzamelaar van bouwfragmenten, Delfts aardewerk, meubilair met een grote voorliefde voor de Gouden Eeuw. In zijn museumhuis beleef je hoe hij in zijn chique huis tussen zijn verzameling leefde. museumhuizen.nl Who run the world? Girls! Dit haakboek is de Beyoncé onder de zelfmakers . Want Curvy Girls viert de vrouwelijkheid in al haar facetten, de 23 centimeter hoge Girls zijn namelijk lief, grappig, stout, schattig en stoer. Haal snel haaknaald en draad in huis zodat…

“Rinke niet? Mara niet?” vraagt Sanne. Don schudt verontwaardigd zijn hoofd. “Nee, wat denk je? Die jonge meiden! Die staan nog zo aan het begin van alles. Nee, die voelen inmiddels als een soort zusjes van me. Wat een geweldige mensen zijn dat. En wat ze later gaan worden dat wordt alleen nog maar beter! Nee, ik zou nooit op een andere manier naar ze kunnen kijken als zo!” “Maar wie dan?” Sanne is met stomheid geslagen. Niet Rinke. Niet Mara. Wie dan? “Ria.” Don fluistert bijna en Jaap lacht een bevrijdende lach. “Je bent voor een Jacobian gevallen!” buldert hij. “Hahaha, dat ik dat nog mag meemaken. Jongen! Geniaal! Tja Ria, ik snap het. Ik begrijp je heel goed. Ria is zo’n bijzondere vrouw. Goh. En hoe denkt Ria…

De man van de schoenenwinkel wees op de stevige zwarte laarzen die ik aan het passen was. ‘Veel mensen hebben dat soort schoenen gekocht dit jaar. Het was echt het jaar om stevige schoenen te kopen.’ Iedereen werkte natuurlijk thuis, bedoelde hij, en wandelde veel; het was inderdaad het jaar niet voor een satijnen hak met gouden bewerking en een diamantje op de punt. Zelf vond ik de stevige zwarte laarzen trouwens echt leuk; ze waren niet per se bedoeld voor modderige wandelingen door het park, al zou ik die er vast ook op gaan maken. Ze waren bedoeld als mooi, als stoer, als modestatement dat ook weer niet een te hard statement was, maar toch. Ik kocht ze om mijn eigen redenen, die wellicht anders waren dan de redenen…

Kaas door de brievenbus, waarom? “Ik denk we allemaal dol zijn op boerenkaas, maar bijna iedereen te weinig tijd heeft om daar speciaal voor naar een boerderij te gaan. Dat bracht me op dit idee: die brievenbus zit er toch al, PostNL komt dagelijks bij je langs, zonder gedoe krijg je de lekkerste boerenkaas direct van de boerderij thuisbezorgd.” Wat vinden jullie boeren? “Die vinden het top. Ze bereiken nu zonder tussenhandel veel meer mensen. En De firma kaas betaalt hun aanzienlijk meer per kilo, waardoor ze een beter inkomen hebben. Door ons kaasabonnement hebben ze ook een gegarandeerd inkomen.” Wat maakt boerenkaas zo bijzonder? “Boerenkaas is rauwmelkse kaas; de melk wordt niet verhit voor het kaasmaken. Hierdoor blijft de karakteristieke smaak van het land behouden. Je proeft de natuur…

Tjitske is geboren op 20 februari 1972 in Leeuwarden. Ze studeerde aan de toneelschool in Amsterdam. Ze speelde in toneelstukken als Wie is er bang voor Virginia Woolf. Op tv brak ze door dankzij Het klokhuis en Gooische vrouwen. En ze was te zien in de films Ja zuster, nee zuster en Doris. Tussen 2012 en 2017 speelde ze elk jaar hoofdrollen in twee comedy’s in het DeLaMar Theater. Ze is gescheiden van Vincent Croiset, met hem heeft ze drie zoons: de tweeling Foppe en Klaas (16) en Jacob (10). Sinds 2013 is ze samen met acteur Peter Blok. Nu te zien in: De K van Karlijn, vanaf 6 januari om 20.30 uur bij Net5. Tjitske speelt Karlijn, die al 17 jaar getrouwd is met haar tegenpool Victor (Ali Ben…

Tine (52): “Hou niet alleen van je partner, maar ook van jezelf. Als je jezelf niet accepteert en liefhebt, kun je dat ook niet bij de ander doen.” Marieke (53): “Wij werken allebei thuis, in een andere kamer. In onze drukke agenda’s plannen we bewust tijd voor elkaar. Wij vinken elke week drie uurtjes bij elkaar aan. Voor even een kop koffie tussendoor. Een wandelingetje samen. Of… een vluggertje op de keukentafel!” Tineke (59): “Blijf elkaar verrassen op verjaardagen en andere momenten dat er iets te vieren valt. Er zijn stellen die daarmee stoppen, daar snap ik echt niets van. Wij hebben afgelopen kerst weer ons best gedaan om een leuk cadeau voor elkaar te kopen.” Marthe (62): “Je best blijven doen voor de ander, nooit de ander voor lief…

Dit lichaam beweegt. Ik sta voor de televisie en doe een beeldschone mevrouw na, die op een klif in Nieuw-Zeeland tai chi beoefent. Mijn handen pakken de chi, tillen het op en stoppen alle chi in mijn hart. Dan drukken mijn handen het naar beneden, naar mijn buik. Dat is goed voor mijn bewustwording, zegt de Nieuw-Zeelandse. Haar handen fladderen als elegante vogels door de lucht en ik beeld me in dat zij mijn spiegelbeeld is. Poe hé, wat doe ik dat soepel en vloeiend! Dit lichaam beweegt. Ik ben mooi. Ik heb gelukkig zó veel verbeeldingskracht, dat ik van tijd tot tijd denk: je mag wel oppassen op het randje van die afgrond. Gaat het erg steil naar beneden? Maar als ik omkijk, staat daar mijn bank. Want ik…

Over het algemeen worden er vijf huidtypes onderscheiden: normaal, droog, vet, gecombineerd en gevoelig. Of die laatste wel een huidtype is, daar zijn de meningen over verdeeld. Het zou volgens sommigen eerder een huidconditie zijn. Anders dan een huidtype is een huidconditie niet aangeboren en genetisch bepaald, maar het gevolg van interne en externe factoren. Bovendien is een huidconditie tijdelijk en kan deze variëren en veranderen, terwijl een huidtype je hele leven gelijk blijft. Wat niet wil zeggen dat een huidtype ongevoelig is voor factoren van buitenaf en niet beïnvloed wordt door de manier waarop ze wordt behandeld. Welke naam je er ook aan geeft, feit blijft dat elke huid de juiste verzorging nodig heeft om mooi, gezond en in balans te blijven. Wat die juiste verzorging precies is, hangt…

5-11 PUNTEN De waarnemer Je hebt heus wel (voor) oordelen, maar die weet je vaak snel te corrigeren. Je voelt niet zo de behoefte om alles en iedereen meteen in een hokje te stoppen. Liever leer je iemand eerst goed kennen, voordat je je mening geeft. Je voelt je misschien grijs en meningloos, maar je kunt het ook beschouwen als een goede eigenschap. Dat je niet meteen een standpunt wilt innemen, betekent niet dat je niet betrokken bent. Meng je vooral wél in gesprekken, want anderen kunnen iets van je leren. Vraag aan mensen hoe ze zo zeker weten dat ze gelijk hebben. En daag anderen uit om dingen ook eens van de andere kant te bekijken. 12-18 PUNTEN De gematigde oordeler Je hebt zowel een waarnemer als een oordeler…

Ligging De gezellige studentenstad ligt aan de Aare. Aanvankelijk op een schiereiland, maar inmiddels ook aan weerszijden van de rivier. Bundesstadt Deze titel staat ongeveer gelijk aan wat wij de hoofdstad van Zwitserland zouden noemen. Mascotte De beer. Vandaar de schattig dansende beertjes in de befaamde Zytglogge, het astronomische uurwerk van Bern, en het Berner Berenpark aan de Aare. Gouwe ouwe Het historische centrum werd rond 1405 gebouwd. Feest Bern is een levendige studentenstad met een bloeiend uitgaansleven. Met name in de zomermaanden worden er veel openluchtfestivals en festiviteiten georganiseerd. Lekker weertje ’s Zomers kun je er zwemmen, raften en suppen op de Aare. Het milde zomerklimaat maakt het een heerlijke bestemming voor een citytrip. Van juni tot september loopt de temperatuur op naar 20 tot 25 °C. In de…

SCHOONHEIDSIDEALEN IN DE MEDIA VIER VRAGEN AAN MEDIAWETENSCHAPPER BIJ UNIVERSITEIT UTRECHT LINDA DUITS. Aan alle schoonheidsidealen kun je toch moeilijk voldoen? “De media en zeker de mode-industrie doen je een belofte: koop deze producten en dan word je gelukkiger. Ze maken gebruik van de kijkers’ onzekerheid en kiezen daarbij voor onhaalbare ideaalplaatjes. Als ze een beeld zouden neerzetten waar iedereen al aan voldoet, dan hoeven die kijkers of lezers geen antirimpelcrème of mooie kleren meer te kopen.” Je hoort steeds meer kritiek op witte of dunne modellen. Verandert het beleid daardoor? ‘Doorgaans is het ideaal erg dun en erg wit’ “Er wordt geëxperimenteerd met niet-witte modellen op de cover, maar je hoorde die kritiek ook al in de jaren zestig en zeventig. En in de jaren tachtig en negentig had…

NINA ‘Het ergst vind ik het dat hij eigenlijk nooit gelukkig is of plezier heeft. Hij is altijd maar aan het werk’ “Als ik Erik vraag hoe het met hem gaat, krijg ik altijd hetzelfde antwoord. ‘Moe,’ zegt hij dan. Mocht ik dan nog zin hebben om door te vragen, wat tegenwoordig steeds minder vaak voorkomt, dan krijg ik een verhaal te horen dat ik inmiddels vanbuiten ken. Een uitgebreid verslag over de problemen op zijn werk, die altijd veroorzaakt worden door anderen maar die hij moet oplossen, omdat iedereen voortdurend steken laat vallen en te makkelijk is en dus moet hij alles controleren en rechttrekken. Want hij is de enige die altijd zijn zaken op orde heeft, die nooit een achterstand heeft met zijn administratie, die altijd zijn mails…

Uiterlijk zegt weinig Ach, wat is leeftijd? De een is met 25 jaar al een oude zeur, de ander is op haar zeventigste nog een jonge blom. Uiteindelijk gaat het om de binnenkant. Milly Lekkere spruitjes Gewoon een schep suiker in het kookwater doen tegen de bittere smaak van de spruitjes. Voorkomt ook nog eens dat je oprispingen krijgt. Charella Loderus Sneeuw! Ja, het geeft wat ongemak, maar ooo, wat hou ik toch van sneeuw. Het geeft energie, laat de wereld er prachtig uitzien en geeft een boel vertier. Ik hoop dit jaar… Vanessa OOK MEEDOEN AAN DEZE RUBRIEK? MAIL JE VERHAAL AAN PRAATMEE@MARGRIET.NL…

“Ik ben te zwaar en dat voelt niet fijn, maar mijn littekens en striae vind ik echt niet erg. Ze horen bij mij.” Lezeres Annet Westerburger “Zeker weten! Na drie keer een keizersnede heb ik een klein hangbuikje, veel striae en weeg ik wat meer, maar ik voel me met 68 kilo beter dan toen ik 53 woog. En het belangrijkst: we zijn gezond.” Lezeres Collien van de Glind-Hazeleger “Er zijn veel dingen die invloed hebben op ons lichaamsbeeld. Het belangrijkste is om minder aandacht te besteden aan hoe je lichaam eruitziet en meer aan wat je lichaam kan.” Jessica Alleva, universitair docent psychologie van de Universiteit Maastricht aan MAX Meldpunt “Omarm je rimpels. Het hoort bij het ouder worden en niet iedereen is een bevoorrecht mens om ze te…

Anna Lisman (40) komt uit Tychy in het zuiden van Polen. Ze kwam zestien jaar geleden als au pair naar Nederland en werkt nu als productmanager bij een uitzendbureau. Ze is getrouwd met Joël en heeft sinds half december een zoon. “Traditiegetrouw eten bijna alle Polen bietensoep op kerstavond, maar volgens katholiek gebruik dan wel zonder vlees. Ik maak deze barszcz met vlees een paar keer per jaar, maar in elk geval altijd op eerste kerstdag. De soep brengt me terug naar mijn jeugd en doet me denken aan de momenten dat we als familie bij elkaar kwamen. Ik houd erg van de combinatie van smaken in deze soep met uszka, wat ‘oortjes’ betekent. De bieten in de soep en zuurkool en paddenstoelen in de dumplings zijn de meestgebruikte ingrediënten…

‘Ik maakte mezelf minder kwetsbaar door veel grappen te maken’ “Waarom moeten wij altijd vrolijk en energiek kijken?” vraagt Tjitske zich af tijdens de fotoshoot. “Jonge modellen mogen wél heel sjacho op de foto.” De fotoshoot vindt plaats in hartje Amsterdam in een studio waar meerdere BN’ers aan het werk zijn. Na afloop loopt Tjitske Nikkie (Tutorials) tegen het lijf, een enthousiaste begroeting volgt en samen gaan ze even naar buiten voor een sigaretje. Op haar Instagram deelt Tjitske haar verwoede pogingen om met roken te stoppen. Ook is ze open over bijvoorbeeld haar coronablues. Je bent heel eerlijk over je leven op Instagram. “Ik probeer dicht bij mezelf te blijven, dat spreekt blijkbaar mensen aan. Ik houd niet van doen alsof ouder worden zo’n feestje is en dat je…

Net verschenen Een gezond 2021 in vijf minuten HEALTH De meeste goede voornemens sneuvelen binnen drie weken omdat ze te veel discipline en wilskracht kosten. Dus bedacht de Britse arts Rangan Chatterjee een even simpel als effectief stappenplan met tips en tricks voor hart, lichaam en geest. Prima vol te houden omdat het maar vijf minuten duurt, en dat drie keer per dag en op vijf van de zeven weekdagen. Moet lukken. Voel je beter in 5 € 22,99 (Luitingh-Sijthoff). Intimidatie en machtsspelletjes THRILLER Sanne Molenaar gaat als arts in een tbs-kliniek werken. Met sommige collega’s kan ze het goed vinden, maar andere zijn nauwelijks van de tbs’ers zelf te onderscheiden. Al snel blijkt dat de werksfeer wordt bepaald door intimidatie en machtsspelletjes. Na een gevaarlijk incident waarvan zij de…

In de stijl van Máxima MÁXIMA KUN JE MET HAAR GEVOEL VOOR STIJL GERUST EEN MODEKONINGIN NOEMEN. ZE STAAT GEREGELD IN DE SPOTLIGHTS EN VERRAST KEER OP KEER MET HAAR STIJLVOLLE KLEDING. VAAK TON SUR TON OF PASSEND BIJ DE KLEUREN VAN HET BEDRIJF OF HET LAND WAAR ZE OP BEZOEK IS. MÁXIMA DURFT PRINTJES TE DRAGEN EN WEET DIE FEILLOOS TE COMBINEREN. DAARNAAST VOLGT ZE DE TRENDS, ZOALS DE WIJDE POFMOUWEN EN DE CULOTTE, MAAR VERLIEST DAARBIJ HAAR PLUSPUNTEN NIET UIT HET OOG. appel 1 Voile sjaal met print € 49 (Caroline Biss). 2 Kort doorknoopvestje € 124,95 (Inwear). 3 Pantalon met dessin € 44,95 (Ichi). 4 Zwarte kleine crossbodytas € 89,99 (Steve Madden). 5 Lakhak met lichte neus € 95 (Dune Londen). klein 6 Donkergroene handschoenen € 22,95…

Wie: Grace Spiegel (52, kunstenares) en Enrico (48, hoteleigenaar Zeespiegel in Zandvoort) met hun twee dochters Giusy (16) en Sensi (15). Wat: de onderste twee verdiepingen van een herenhuis uit 1890 van 170 m2. Waar: in het centrum van Zandvoort Online: instagram.com/grace_spiegel en gracespiegel.com Wie over de drempel van het Zandvoortse herenhuis van Grace en Enrico stapt voelt meteen een relaxte sfeer. Het vele licht dat door de hoge ramen naar binnen valt, de wereldse meubels en accessoires en oude details van het huis dragen daar zeker aan bij. Grace: “We wonen hier nu achttien jaar. Ik ben in Amsterdam geboren, maar wel hier in Zandvoort opgegroeid. Op mijn zeventiende verhuisde ik weer naar Amsterdam en daar leerde ik Enrico kennen. We wilden graag samen een huis in Amsterdam kopen,…

Ik heb zo ongeveer de grootste cosmetische ingreep gedaan die je kunt laten doen, en tegelijkertijd zie ik mezelf als een nuchtere, niet al te ijdele vrouw. Negen jaar geleden, ik had net mijn tweede kind gekregen, en een jaar daarvoor mijn eerste, besloot ik een buikwandcorrectie te laten doen. Het was me al vrij gauw na mijn tweede bevalling duidelijk dat mijn buik niet meer in zijn onopgerekte staat terug zou schieten, en ook niet in een staat die enigszins acceptabel was. De buikspieren waren kapot, de boel hing er – heel plastisch gezegd, maar zo was het wel – uit. Op sommige dagen voelde ik mijn organen die normaal tot de ‘innerlijke’ gerekend zouden worden, met kracht naar buiten puilen. En dat deed pijn. Maar alle pijn ten…

• Word je bewust. Wat is je eerste indruk van iemand? Wat voor eigenschappen dicht je deze persoon automatisch toe? • Laat je oordeel los. Probeer nu eens naar deze persoon te kijken zonder al deze aannames. Realiseer je dat ieder mens verschillende kanten heeft en dat je oordeel per definitie incompleet is. • Toon oprechte interesse: Stel jezelf als doel deze persoon écht te leren kennen. • Stel open vragen en informeer bijvoorbeeld naar iemands passies. Als mensen over hun passie vertellen, zijn ze heel dicht bij zichzelf en zie je hun authenticiteit. • Denk niet dat je iemand nu kent. Misschien had deze persoon z’n dag niet of vertrouwt hij je nog niet helemaal. Hoe beter je iemand leert kennen in verschillende situaties, hoe completer je beeld wordt.…

Het leven in Zwitserland kan behoorlijk zoet zijn. Zoetekauwen schuiven de ene authentieke lekkernij na de andere naar binnen en vullen de koffer met koek en chocolade, bijvoorbeeld van het Swiss Brand Museum. swissbrandmuseum.com Fasnachtschüechli Een brosse cracker met een laagje poedersuiker. Lebkuchen Vooral die van Eichenberger zijn wereldberoemd in Bern. confiserie-eichenberger.ch Luxembürgerli Deze minimacarons komen oorspronkelijk uit Zürich. Toblerone Bedenker Theodor Tobler (uit Bern) vormde zijn chocoladereep naar de Matterhorn.…

“HET SCHOONHEIDSIDEAAL VOOR VROUWEN WORDT AL HEEL LANG BEKRITISEERD,” VERTELT MEDIAWETENSCHAPPER LINDA DUITS “MAAR OOK VOOR MANNEN GELDT SINDS TIEN, VIJFTIEN JAAR EEN SCHOONHEIDSIDEAAL. ER WORDT VERWACHT DAT ZE GESPIERD, NIET DIK EN HEEL VERZORGD ZIJN, DUS DAT ZE OOK CRÈMEPJES SMEREN EN HUN HAREN VERZORGEN. OOK PUBERJONGENS VOELEN DIE DRUK, OOK AL OMDAT JE ZIET HOE VOETBALLERS ERMEE OMGAAN. CRUIJFF ZAG JE IN DE JAREN ZEVENTIG ECHT NIET MET EEN GEOLIEDE TORSO VERSCHIJNEN IN EEN SCHEERMESJESRECLAME. DE VOETBALLERS VAN NU ZIJN VEEL GESPIERDER EN ZIJ HEBBEN VAN HUN UITERLIJK OOK BÚÍTEN HET VOETBALVELD EEN VERDIENMODEL GEMAAKT.”…

De telefoonnummers zijn vaak van groothandels, importeurs en fabrikanten. Zij kunnen vertellen waar de producten worden verkocht. De in deze Margriet genoemde prijzen zijn adviesprijzen. Alpha-H 030 - 212 04 60, alpha-h.nl, Arket arket.com, Avène eauthermaleavene. nl, Banila Co via douglas.nl, Barts barts.eu, Biodermal 0800 - 246 33 76, biodermal.nl, Bristol bristol.nl, Britt Sisseck brittsisseck. com, C&A cena.nl, Caroline Biss carolinebiss.com/nl, Chloé chloe.com, Cîme nl.cime-skincare.com, Circle of Home 06 - 29 36 69 62, circleofhome.nl, Clarins 020 - 721 95 82, bnl.clarins.com/, Clinique 0800 - 020 17 76, clinique.nl, Colour & Spice 06 - 20 00 89 20, colourandspice.nl/, Comfort zone comfortzone.it/nl/, Comma comma-store. eu, de Bijenkorf debijenkorf.nl, Dermalogica 076 - 564 20 00, dermalogica.nl, Dille & Kamille 023 - 532 98 73, dille-kamille.nl, Dune London dunelondon.com, Esse esseskincare.com/nl, Exxcellent…

RAM 21-3 t/m 20-4 Er kunnen wat spanningen optreden in een werksituatie, vaak gaat het over geld of de invulling van je bezigheden. Problemen worden opgelost door erover te praten. Dat kun je deze week als de beste, Ram. Je vindt de juiste toon en bent bereid tot compromissen. Slaap je meteen beter! STIER 21-4 t/m 21-5 Aan kracht geen gebrek. Je bent sterk en zet je in om veranderingen in te voeren. Je bent praktisch en op die manier kom je ook verder. Je laat je niet door je emoties meeslepen en bedenkt eerst een plan. Hoewel je meestal vriendelijk bent, kun je nu last van een kort lontje hebben. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Het is een prima week voor een korte break. Als reislustige Tweelingen blijf je dichter…