Inhoudsopgave van Editie 43/44 - 2020 - Margriet

Swingen op Toppop Dat alles terugkeert, is verrassend en geruststellend tegelijk. We veranderen én we blijven hetzelfde. Nu drijven onder andere de tachtiger jaren terug (zie pag. 82). Met oudere ogen zien we beelden terug die we ooit met jongere ogen zagen. Ken je die weemoed? Was de wereld toen overzichtelijker? De politiek blijmoediger? Of waren wij gewoon jonger, onbevangener? In al die tachtiger jaren zette ik op maandagavond Toppop op. Jaaaaaa! Swingen door de kamer. Eerst in m’n uppie, later vaak met mijn eerste baby op mijn armen. Op de klanken van Michael Jackson, luid meezingend. Die stem van Ad Visser! Zijn donkere bril! Het is allemaal onderdeel geworden van een vertrouwd verleden. Dat geeft soms weemoed. Voorbij, voorbij... Of toch niet? Er is zo veel veranderd. Tegelijk keert…

Mijn dochter van veertien heeft drie boekjes gevonden. Ik heb er van alles in geschreven en weet eigenlijk niet zo goed meer wát. Ja, dingen die speelden toen de kinderen klein waren. En veel grappige uitspraken van hen, blijkt. We zitten aan tafel als ik er een paar voorlees. Zoons en dochter zijn een en al oor, wat op zich best zeldzaam is. ‘Heb ik dat écht gezegd?!’ roepen ze tussendoor lachend. En wat vinden ze elkaar ineens schattig met terugwerkende kracht. Ik ben blij zeg, dat ik dit heb gedaan, dat opschrijven. Ik kijk ervan op hoeveel ik gaandeweg was vergeten. Ellis OOK EEN BIJZONDER INITIATIEF OF MOOI MOMENT DELEN? PRAATMEE@MARGRIET.NL…

Zweet-luchtjes? “Als je last hebt van zweet-geurtjes in kleding, spuit dan wat glansspoelmiddel (vaatwasser) in de oksels. Daarna gewoon in de wasmachine doen. Werkt goed!” Pauline Mijn nieuwe ik “Hip: geen highlights meer, maar lowlights. Oftewel dónkere streepjes, waardoor ik beslist geen blondine meer ben. Ik heb hier dus wel een andere garderobe bij nodig…” Holly Banaan in de pan “Ik ontbijt met een banaan. Even prakken, twee eieren erdoorheen klutsen, beetje kaneel erbij en dan bakken in een klontje roomboter. Lekker!” Anneke R. OOK MEEDOEN AAN DEZE RUBRIEK? MAIL JE VERHAAL AAN PRAATMEE@MARGRIET.NL…

Het is duidelijk: mijn zoon lijkt in niets op mij. Ik heb wat middelmatige talenten waarmee ik hard werkend door het leven ploeter. Dat betekent dat ik elke deadline ruim op tijd passeer, zorgvuldig plan en me altijd goed voorbereid. Daardoor heb ik, wat mijzelf betreft, een relatief rustig leven. De stress komt van mijn kinderen, omdat ik me zorgen maak of het allemaal wel goed gaat of omdat ik, in het geval van mijn zoon, zeker weet dat iets fout gaat. Wat meestal niet het geval blijkt. Ook nu weer komt alles op het laatste moment, of eigenlijk iets te laat, weer goed. Hij logeert voor de gezelligheid met zijn vriendinnetje een paar dagen bij ons, als hij laat vallen dat hij een uitnodiging heeft voor een auditie. Dat…

DE OVERHEID WIL EEN LOCKDOWN VOORKOMEN DOOR DRIE WEKEN HET CONTACT TE BEPERKEN. DIT BETEKENT O.A.: THUISWERKEN, HORECA OM 22.00 UUR DICHT, GEEN PUBLIEK BIJ SPORTWEDSTRIJDEN EN THUIS MAXIMAAL DRIE MENSEN ONTVANGEN. 75% VAN DE NEDERLANDERS IS HET EENS MET DE STRENGERE MAATREGELEN. 72% IS VÓÓR HET VERPLICHTEN VAN EEN MONDKAPJE OP DRUKKE PLEKKEN. NEDERLAND STAAT OP PLAATS 25 IN DE LIJST MET LANDEN WAAR DE MEESTE MENSEN AAN HET CORONAVIRUS ZIJN OVERLEDEN. OP ÉÉN STAAN DE VERENIGDE STATEN. SCHIERMONNIKOOG IS DE ENIGE NEDERLANDSE GEMEENTE WAAR NOG NIEMAND POSITIEF IS GETEST. Bronnen: RIVM, de Volkskrant, RTL Nieuws.…

BOEK “Niemand is onsterfelijk van Simone de Beauvoir. Een prachtig boek over een vervloekte man die voor altijd moet blijven leven. Ik lees het nu voor aan mijn kinderen, op mijn manier. Het raamwerk blijft staan, maar ik maak er een soort kinderboek van.” FILM “Werk ohne Autor van Florian Henckel. Een Duitse film, gebaseerd op het leven van de bekende naoorlogse kunstenaar Gerhard Richter. Het is ongelooflijk, zo goed. Het eerste halfuur treft je als een mokerslag en dan ontwikkelt zich een verhaal… Daar zijn de Duitsers zo goed in: ongenaakbaar een verhaal vertellen.” MUZIEK “J.J. Cale, Live. Ik kocht de plaat onlangs bij toeval – op vinyl. Ik zette hem op in Kaapstad en begreep ineens wat grote muzikanten als Mark Knopfler en Eric Clapton zeiden: ‘Zonder J.J.…

1 OVER JE BREIN RESETTEN IN VERANDEREN VOOR LUIE MENSEN LEGGEN NEUROWETENSCHAPPER AYCA SZAPORA EN FILOSOOF PAUL SMIT UIT HOE JE JE BREIN RESET OM DE NOODZAKELIJKE STAPPEN IN JE LEVEN TE KUNNEN ZETTEN. € 20 (Spectrum). 2 OVER JE POTENTIEEL BENUTTEN IN DE NO-NONSENSEGIDS PERSOONLIJKE ONTWIKKELING OP MAAT LEGT COACH TINY KANTERS UIT HOE JE JEZELF COACHT OM JE POTENTIEEL OPTIMAAL TE BENUTTEN EN EEN RIJKER MENS TE WORDEN. € 27,50 (Thema). 3 OVER HELEMAAL JEZELF DURVEN ZIJN GLENNON DOYLE HEEFT ZICH MET ONGETEMD LEVEN TOT DOEL GESTELD VROUWEN TE BEVRIJDEN VAN DE DOOR DE BUITENWERELD OPGELEGDE VERWACHTINGEN. € 20 (Kosmos).…

Waar staat ‘Bumi’ voor? “Bumi betekent ‘aarde’ in het Indonesisch. En Indonesië is het land waarin ons eerste product, tempeh, haar oorsprong vindt. Het is onze ode aan al het moois dat uit de aarde groeit.” Wat maakt jullie producten anders? “We willen geen hippe vleesvervangers maken, maar traditionele eiwitrijke producten zoals tempeh en seitan op een eigentijdse manier presenteren. Het zijn producten die je zonder allerlei kunstmatige toevoegingen kunt maken. We gebruiken ingrediënten die dichtbij worden geteeld.”   En wat is er nieuw aan? “Traditionele tempeh en seitan zijn niet makkelijk op smaak te krijgen en hebben een lange bereidingstijd. Wij bieden ready-to-eatvarianten aan, die al gekruid zijn. Daarmee zet je in no time een lekkere maaltijd op tafel.”…

Stap op de fiets en peddel door Nationaal Park De Loonse en Drunense Duinen om te zien hoe beeldschoon Brabant is. En gezellig is het ook: winkelen doe je op z’n best in het mooie ’s-Hertogenbosch. Landgoed Huize Bergen in Vught is een heerlijke uitvalsbasis om de bourgondische provincie te verkennen. Het monumentale landhuis vormt het centrale hart van het landgoed met daaromheen negentig hotelkamers verspreid over verschillende gastenverblijven. Er zijn verschillende arrangementen samengesteld, van culinair tot cultuur. Maar ook als je er niet blijft slapen, is Landgoed Huize Berge een fantastische stek; het restaurant serveert lunches en diners bereid met lokale ingrediënten en met de smaak van het seizoen. Geniet je liever van de frisse buitenlucht? Het villapark is perfect voor een picknick in de najaarszon. Of geniet van…

Er loopt een mier door de suiker. Ik kijk en zwijg. De mier klautert van de beboterde bodem naar boven. Die is vast geschrokken, denk ik nog. Maar ik zeg niks. Er zit visite aan tafel en als ik nu iets ga roepen over die mier, dan heb ik geen keus meer. Dan moet ik de suiker weggooien, de met roomboter ingesmeerde bakvorm afwassen en weer opnieuw beginnen. Ik mompel dus een geluidloos gebed om me te vergeven voor wat ik nu ga doen: het leven nemen van een mier. Daarna druk ik hem tussen duim en wijsvinger dood. Ik veeg hem af aan een stukje keukenpapier. Het is een vettige uitvaart. Dan zie ik nog een mier in de suiker. Ik kijk naar de weegschaal. Daar zaten ze dus.…

1 Het museum van de 20e eeuw in Hoorn staat bomvol voorwerpen en interieurs uit de vorige eeuw, van Meccano-speelgoed en emaillen potten en pannen tot de eerste spelcomputer met Pong. museumhoorn.nl 2 In Haley’s Comet Breakfast Club in Den Haag lijkt het alsof je zo de eighties binnenstapt. Je drinkt er filterkoffie, zit op zwartleren banken en leest magazines van veertig jaar terug. haleyscometbreakfastclub.nl 3 Op de zender ONS, de opvolger van NostalgieNet, kijk je elke dag naar beeldmateriaal van de jaren veertig tot en met de jaren tachtig van de vorige eeuw. Je bekijkt de zender via onder meer KPN en Ziggo.…

Sylvia Budde (52, zzp’er op creatief gebied) en al dertien jaar samen met Ronald van der Flier (41, medewerker bij een supermarkt en zet zich in voor het FNV). Ze ontmoetten elkaar toen Sylvia 38 was en Ronald 27. “Laatst zei iemand tegen Ronald: dus jij bent elf jaar ouder dan Sylvia. Dan moet ik wel lachen. Misschien vergissen mensen zich omdat ik me vlot kleed en Ronald van de standaard spijkerbroek is. Maar hij ziet er wel ouder uit dan 41. Ronald is een oude ziel. We hebben elkaar online ontmoet op een dating-site. Het was de meest bijzondere ontmoeting die je je maar kunt voorstellen. Ronald wist zonder dat we elkaar ooit hadden gesproken dingen over mijn vader te vertellen die nu al 22 jaar dood is. Persoonlijke…

MARGRIET ONLINE TOP 3  VEELGELEZEN ARTIKELEN OP MARGRIET.NL DEZE MAAND: 1 Haartje meer of minder Een beetje haaruitval is niets om je zorgen over te maken: we verliezen zo’n vijftig tot honderdtwintig haren per dag. Verlies je er meer en groeien ze niet meer terug? Dat kan verschillende oorzaken hebben. Je leest ze op margriet.nl/ haaruitval 2 Vitamineboost Sinaasappels, spruitjes, zuurkool, yoghurt en champignons… Ze geven je immuunsysteem een boost. Perfect voor dit jaargetijde. margriet.nl/boost 3 Plafonddienst Wéér slecht geslapen vannacht en geen idee waarom? Enkele potentiële, minder voor de hand liggende oorzaken vind je op: margriet.nl/slapeloosheid OF JE NU EEN DROMIGERE VISSEN BENT OF EEN VASTBESLOTEN STEENBOK… VOOR ELK STERRENBEELD IS ER WEL EEN TATTOO DIE PERFECT BIJ JOUW KARAKTER PAST. ZIE WELKE TATTOO BIJ JOU PAST OP MARGRIET.NL/TATTOO-STERRENBEELD ‘Leeftijd…

1 TREND Da’s een mooi gezicht Wellicht heb je het al eens voorbij zien komen, de trend die facial line art heet. Oftewel: tekeningen gemaakt uit één ononderbroken lijn die een gezicht vormen. De minimalistische kunstwerken zie je in steeds meer collecties terugkomen, zoals hier in de nieuwe Bloomingvillecollectie. Je kunt natuurlijk ook zelf een poging doen. Op Youtube vind je verschillende video’s die laten zien hoe je line art maakt. Het vergt wel even wat oefening. Verschillende posters in lijst vanaf € 24,90 (Bloomingville). 2 TREND Blauwer dan blauw Blauw, op blauw, op blauw zorgt voor een rustig en stijlvol effect Blauw is dé trendkleur van nu en dan vooral de donkere tinten. Die zijn gemakkelijk te combineren met andere kleuren en hebben een stijlvolle uitstraling. Eigenlijk net als…

In de etalage van de spijkerbroekenwinkel zag ik een broek hangen met een titel die me aansprak. ‘Hoog’ en ‘los’ heette hij, of iets in die trant, en dat was precies wat ik wilde. Een broek die lekker hoog in mijn taille zit, maar daarna losjes naar beneden afloopt, helemaal tot aan mijn schoenen, waar hij precies overheen valt. Ik rende naar binnen en stond even later in die onhandige houding waar winkels je toe dwingen: zoekend, heel voorzichtig, want je wil de stapels niet te veel in ongerede brengen, door een stapel broeken. Mag ik daar trouwens wat over kwijt? Ik zit bij de meest gebruikelijke maten in het hoge segment, qua maatvoering van kont en dij, en dat vind ik niet erg – al vind ik het wonderlijk…

HET NOORDBRABANTS MUSEUM IN ’S-HERTOGENBOSCH PRESENTEERT DE FAMILIETENTOONSTELLING ASJEMENOU!, DE NEDERLANDSE POPULAIRE CULTUUR IN 100 VOORWERPEN. 10 oktober t/m 24 januari, hetnoordbrabantsmuseum.nl In bloei Het is al meer dan dertig jaar vaste prik op de culturele agenda: Frans Hals in bloei. Elk voorjaar wordt het Haarlemse museum opgefleurd door betoverende bloemcreaties en arrangementen. Omdat het evenement deze lente niet door kon gaan, is er nu een eenmalige herfsteditie. 24 oktober t/m 6 december, franshalsmuseum.nl 100% NL In de eerste onlinetentoonstelling van Huis van het boek ga je online op pad met Ruud de Wild. De radiomaker en kunstenaar neemt je mee langs de mooiste Nederlandse liedboeken. In zijn songbook kun je fragmenten van liedjes beluisteren, van oud tot nieuw en van onbekende levensliederen tot superpopulaire nederpop. Ook vind je er…

De telefoonnummers zijn vaak van groothandels, importeurs en fabrikanten. Zij kunnen vertellen waar de producten worden verkocht. De in deze Margriet genoemde prijzen zijn adviesprijzen. Aaiko aaiko.com, Alessandro Spa alessandro-international.com, American Vintage nl.americanvintage-store.com/nl, Bloomingville bloomingville.com, Bristol bristol.nl, Bulaggi bulaggi. com, By-Bar shop-by-bar.nl, Catrice catrice.eu, Comma comma-store.eu, Douglas douglas.nl, Ellen Beekmans ellenbeekmans.nl, Essie essie.com, Farrow & Ball farrow-ball.com, Fronteriors fronteriors.co, G-Maxx g-maxx.nl, H&M 2HM.com, Hay hay.dk, HD Collection via Westwing westwingnow.com, Hema hema.nl, HK Living 0321 - 38 26 31, hkliving. nl, Ikea ikea.com, Inwear inwear. com, Ivy Lee ivyleecopenhagen.com, Josh V. joshv.com, Just justfemale. com, Katia katia.com, Kocca via josbless.nl, La Fée Maraboutée lafeemaraboutee.fr, Loïs Lee loislee. nl, Madam Stoltz madamstoltz.dk, Made made.com, Nümph numph. com, Opi opi.nl, Part Two parttwo. com, Pink Gellac pinkgellac.nl, Pol’s Potten polspotten.nl, Pomax 0032…

Een ‘gesprek’ over voeding op facebook.com/margrietnl: Charlotte: “Sinds 1 januari volg ik een dieet om mijn autoinflammatoire ziekte onder de duim te krijgen. Ik eet suiker-, meuk-, gluten-, lactose-, granen-, noten-, peulvruchten- en nachtschadevrij. Wat ik wel eet? Heel veel groenten, fruit, vis en gevogelte en af en toe varkens- en rundvlees. Sinds april ben ik klachtenvrij. Alles beter dan elke maand antibiotica!” Chantine: “Ik gebruik geen pakjes en zakjes meer en eet alleen nog vers gemaakt. In een jaar tijd ben ik tien kilo afgevallen.” Nicole: “Ik ben ruim vier jaar geleden veganist geworden. Ik voel me er perfect bij, omdat ik nu eet zonder dierenleed.” Sigrid: “Sinds januari 2019 ben ik gestopt met het eten van pasta, aardappelen en rijst en eet ik nog zo min mogelijk brood/koolhydraten.…

Annoesjka (68): “Mijn man heeft de ziekte van Parkinson en is licht dementerend. Hij woont nog thuis en ik verzorg hem met liefde. Alleen wat het zo zwaar maakt, is dat hij zo naar doet tegen me. Hij geeft mij de schuld van alles wat misgaat, hij duwt me weg als ik hem wil helpen of een kus wil geven, hij geeft me voortdurend allerlei orders en wijst elke vorm van gezelligheid af. Ik vraag me soms af hoe lang ik dit zo volhoud. Het maakt me echt een beetje somber.” OP FACEBOOK. COM/MARGRIETNL KUN JE REAGEREN OP DEZE HARTE-KREET. OOK VIA PRAATMEE @MARGRIET.NL KUN JE REAGEREN ÉN JE EIGEN HARTEKREET DOORGEVEN.…

GESTREEPT Dit vest is door de verschillende kleuren eindeloos te combineren. Leuk ook met zo’n dun vestje over je T-shirt. GEMÊLEERD Het bordeauxrode gemêleerde vest is van een mooi dik garen gemaakt, waardoor het een luxe uitstraling krijgt. OVERSLAGVEST Dit korte vestje wordt als overslagvest gedragen en door een wikkelceintuur op de plaats gehouden. AJOUR Dit korte ajour vest wordt als trui in de broek gedragen. Draag je vest als een trui, dus met de knopen dicht, dat is hartstikke hip! OP DE POF Je ziet ze dit seizoen heel veel: de pofmouwen, en dus ook bij truien. Je weet meteen weer waarom je zo van de herfst houdt VLEERMUISMOUWEN Deze grijsblauw gemêleerde trui met diepe V-hals heeft taps toelopende vleermuismouwen. Trui met losse col MATEN –a) 38-40 –b) 42-44…

Enige tijd geleden was er de Week van Lezen & Schrijven. Omdat er in ons land 2,5 miljoen mensen zijn die NIET goed kunnen lezen en of schrijven. Ja, in 2020 en ja, ik viel ook steil achterover van dat getal. En nee, dat zijn niet alleen mensen met een migratieachtergrond, om dat vooroordeel ook meteen maar uit de weg te ruimen. Er zijn tal van redenen. Schooluitval door ziekte van het kind of van een van de ouders. Ouders die zelf laaggeletterd zijn, zoals dat heet, en dat vaak doorgeven. Een omgeving waarin geen boeken zijn, waar het belang van lezen niet wordt ingezien. Een rondreizend bestaan, een leerachterstand die over het hoofd wordt gezien of iets als dyslexie… Er is een veelheid aan oorzaken met allemaal dezelfde uitkomst:…

STEF BOS wordt op 12 juli 1961 geboren in Veenendaal. Hij volgt de lerarenopleiding in Utrecht en theateropleiding Studio Herman Teirlinck in Antwerpen. In 1990 komt zijn eerste single uit, Is dit nu later. Verder heeft hij nog hits als Papa, Breek de stilte en Ik heb je lief en sleept hij diverse prijzen in de wacht. HIJ WERKT SAMEN MET onder anderen Ramses Shaffy, Boudewijn de Groot, verschillende Zuid-Afrikaanse grootheden en rappers als Ali B en Diggy Dex. Ook komt er een aanzienlijk aantal boeken met liedteksten van hem uit. STEF BOS IS GETROUWD met de Zuid-Afrikaanse beeldend kunstenares Varenka Paschke. Ze hebben drie kinderen: zoon Kolya (10) en dochters Lorelei (8) en Vonkie (2). STEF BOS IS NU TE ZIEN in Beste zangers, met onder anderen Miss Montreal,…

Wat je van ver maakt... doet je meteen terugdenken aan die fijne vakantie Thaise siu maidumplings (± 20 stuks) 200 g rauwe gepelde garnalen 150 g varkensgehakt 1 teen knoflook 1 cm geschilde gemberwortel 2 lente-uitjes, in heel dunne ringen + extra om te garneren chilivlokken 2 kleine wortels, in piepkleine blokjes 1 el maïzena 2 tl vissaus 2 tl sojasaus 20 à 25 wonton- of gyōzavellen* voor de dipsaus 1 tl sojasaus 2 el limoensap 2 el zoete chilisaus extra nodig: staafmixer met hakbakje of keukenmachine, vochtige theedoek, stoommand/stoominzet Hak de helft van de garnalen met het varkensgehakt, de knoflook en de gemberwortel fijn in het hakbakje van de staafmixer of in de kleine kom van de keukenmachine. Doe het gehakt over in een ruime kom. Hak de rest…

Toen Michelle Rutten (59) in de zomer van 2019 te horen kreeg dat ze borstkanker had, dacht ze: nee, niet nog een keer. En: dit wordt niet de lightversie, zoals vorige keer. ‘Bang ben ik nooit geweest. Ik dacht: ik ben niet van plan om hieraan dood te gaan’ “Ik stond hier in Almere op het plein en het was winderig. Het haar vloog zo mijn hoofd uit, ik zag de plukken voorbijvliegen. Ik ben snel naar huis gegaan en mijn zoon en dochter hebben mijn haar kort geknipt, waarbij ze gekke kapsels uitprobeerden. Daarna hebben ze zich uitgeleefd met de tondeuse. Ik was niet verdrietig over het verlies van mijn haar, ik had me erop ingesteld. De kapper heeft me een pruik aangemeten, een heel duur ding, maar ik…

‘Ik vond het aandoenlijk dat hij volschoot toen hij mij toesprak op ons vijftigjarig huwelijksfeest’ “Herman was een kennis van mijn oudste broer. Ik ben opgegroeid in een roomse, bourgondische familie in Laren, dat vroeger nog een echt kunstenaarsdorp was. Bij ons thuis kwamen dan ook veel artistiekelingen over de vloer. Mijn vader en grootvader waren makelaar. Herman kwam uit een eenvoudiger, niet-religieus milieu. Hij woonde met zijn ouders en een jonger zusje in een flatje in Hilversum. Ik vond dat toen best bijzonder. Herman kon ongelooflijk goed leren en belandde op een sjiek gymnasium. Dat zijn schoolgenoten het financieel veel beter hadden, heeft hem nooit gedeerd. Hij kon met iedereen goed overweg. Ik ben destijds vooral gevallen voor zijn stem en het liefdevolle, beschermende wat er van hem uitgaat.…

‘Je geheugen onthoudt alleen de piek-momenten. Daardoor staat de aankoop van je eerste Levi’s 501 in je geheugen gegrift als iets fantastisch’ e loopt langs een etalage en ineens valt je oog op een beige telefoon in de hoek. Traditionele draaischijf, opgekruld snoer. Het is een exacte kopie van het exemplaar dat vroeger thuis op jullie keukentafel stond. Je ziet haarscherp je moeder op je netvlies, urenlang bellend met haar zus, hoorn in haar linkerhand, Dunhill-sigaret in haar rechterhand. De herinnering overvalt je als een warme donzen deken, een onverwacht moment van bezinning in het drukke leven. Het is een typisch geval van nostalgie, een bitterzoet gevoel van gelukzaligheid dat opkomt als je jeugdherinneringen ophaalt. “Anders dan heimwee is nostalgie een positieve, belangrijke en gezonde emotie die wordt uitgelokt door…

ADJUNCT HOOFDREDACTEUR: “Elke week zat ik klaar voor Toppop. Dat wilde ik echt niet missen. En ik was een groot fan van disco. De muziek van Earth, Wind & Fire en Chic tot ABBA en Sister Sledge, maar ook de kleding die erbij hoorde. Satijnen broeken, glittertopjes zonder bandjes die tijdens het dansen steeds verder naar beneden zakten… Ik droeg vaak Mexicaanse laarzen en een tijd waren klompen in. Echt van die suffe witte grote Zweedse klompen. Heel onhandig als je wilde rennen. En de Hawaiibloesjes waren hip, met daarbij kettingen van schijfjes schelp. Mijn dochter van twaalf draagt deze trend nu weer precies zo.”…

Basis ZO ZITTEN ZE IN ELKAAR De nagel wordt aangemaakt in de nagelmatrix, dat is het halvemaantje onder aan de nagel. De nagel rust op het nagelbed (de huid onder de nagel) en de nagel zelf bestaat uit de nagelplaat (wat we meestal de nagel noemen), de nagelriem (onderkant nagel) en de nagelwal (zijkanten van de nagel). Als de nagel gezond is, zijn er geen oneffenheden te zien op de nagel, is de nagelplaat glad van structuur en zit de gehele nagel vast aan het nagelbed. De nagel-plaat zelf is opgebouwd uit het eiwit keratine, net als je haar. Een gezonde nagel vereist dan ook een eiwitrijk dieet, wat de basis vormt voor een goede nagelconditie. GOED GEVOED Voorzie je lichaam van genoeg proteïne, want dat wordt omgezet in keratine,…

BIJ TREND 1 Geen poster, maar een plantenpot met facial line art. Zo’n pot is zelfs mooi zonder plantje erin. Plantenpot Faces verkrijgbaar in 2 maten vanaf € 19,95 (HD Collection). BIJ TREND 2 Fauteuil Knox is er in verschillende uitvoeringen. Deze variant is stoer en chic tegelijk. Fauteuil Knox € 249 (Made). BIJ TREND 3 Stof Cura van Sofacompany is voor 98% gemaakt van gerecyclede plastic flessen. Dat maakt deze bank mooi, comfortabel én duurzaam. Driezitsbank Astha met stof Cura € 899 (Sofacompany). BIJ TREND 4 Poef Cross is een perfect voorbeeld van een pronkstuk. Door zijn bijzondere vorm valt hij meteen op. Poef Cross € 295 (Pol’s Potten). BIJ TREND 5 Deze salontafel combinert vloeiende vormen met materialen als beton en glas. Salontafel Babette ontworpen door By Georgsen…

Deskundigen ● HANS ANDRÉ DE LA PORTE woordvoerder van Vereniging Eigen Huis, de belangenorganisatie van eigenwoningbezitters. ● MARCEL TRIP woordvoerder van de Woonbond, de belangenorganisatie van huurders. De simpelste manier? Een hogere of tweede hypotheek Rijk op papier Is je huis de afgelopen decennia flink in waarde gestegen, dan heb je een behoorlijke overwaarde. Die extra waarde van je huis kun je natuurlijk goed gebruiken in deze derde levensfase zoals dat tegenwoordig zo mooi heet: je bent een jonge oudere, ergens tussen 55 en 75 jaar, en je wilt nog van alles. De kinderen op weg helpen. Een spaarpotje achter de hand hebben voor als je zorg moet inkopen. Een comfortabele aanvulling op je pensioen. Helaas valt de rijkdom die je op papier hebt in de praktijk nogal eens tegen.…

Vorige week: RINKE BELT OM TE ZEGGEN DAT SANNE NU EINDELIJK ÉCHT OP KRAAMVISITE MAG KOMEN. Sanne staat de volgende ochtend blij op. Eerst naar De Roos en de Koekoek om websitebestellingen in orde te maken en daarna naar Rinke en haar achterkleinkind! Even later loopt ze zingend langs de dijk. Wat een heerlijke dag wordt dit. Niets kan verkeerd gaan. En dan eerst nog het verhaal over de halfbroer van Daan. In de sloot staat een reiger, die roerloos blijft staan tot Saar toch echt te dichtbij komt. Dan heft hij zich op zijn twee dunne pootjes met een paar stevige vleugel-klappen naar de overkant van de sloot, waar hij bijna verontwaardigd een stuk het weiland op beent. Er is zó veel in te pakken voor verzending,…

9 t/m 16 oktober Het is bronsttijd en dus proberen de mannetjes indruk te maken op de vrouwtjes. Hoe? Dat zie (en hoor) je tijdens de excursie Burlende damherten in Nationaal Park Zuid-Kennemerland. natuurmonumenten.nl t/m 31 oktober ‘In deze historische tijden is het belangrijker dan ooit om lessen te trekken uit het verleden,’ stelt het team achter De maand van de geschiedenis. Goede reden om het evenement in aangepaste versie door te laten gaan. maandvandegeschiedenis.nl 21 oktober t/m 5 december Kamerplanten en bankjes, Carré oogde nog nooit zo huiselijk. De ideale setting voor een verjaardagspartijtje. In dit geval van Herman van Veen met zijn voorstelling: 75: Dat kun je wel zien dat is hij. carre.nl 17 september t/m 23 december Beleef een avond met Adèle Bloemendaal, Conny Stuart en Jasperina…

RAM 21-3 t/m 20-4 Iemand in je omgeving kan je behoorlijk irriteren. Meestal is dat een collega of een ander die met je werkzaamheden te maken heeft. Je kunt proberen samen te werken, al zul je af en toe op je tanden moeten bijten. Toch kun je samen meer bereiken dan in je eentje. Delegeren is ook een kunst! STIER 21-4 t/m 21-5 Het liefst zou je met al je vrienden tegelijk afspreken. Maar helaas is dat nog niet eenvoudig. Je kunt ook contacten via telefoon of computer onderhouden. Met een geliefde is het lastiger, die wil je ook vast kunnen pakken en knuffelen. Toch is het een mooie tijd voor liefde en vriendschappen. TWEELINGEN 22-5 t/m 21-6 Je bent reislustig van aard, maar bent er inmiddels wel aan gewend…

Loes (63): “Ineens was er het telefoontje vanuit het ziekenhuis, omdat ik eventueel al aan de beurt zou zijn voor ivf. Ik wist eigenlijk nog niet hoe ik hiertegenover stond, maar een oriënterend gesprek kon geen kwaad. In het ziekenhuis spraken we met Christien, een ivf-verpleegkundige die ons geduldig alles uitlegde. Wat was ze lief en meelevend, en hoe sterk voelde ik dat ze me die zwangerschap gunde. Zij trok me over de streep. De ivf-periode was spannend, hectisch en emotioneel, alleen al omdat mijn lichaam bol stond van de hormonen. In die tijd las ik eens de krant terwijl Love of my life van Queen op de radio klonk. Mijn oog viel op een rouwadvertentie van een vrouw van 28. Toen ze overleed, was ze acht maanden zwanger van…

Suzanne vertelde eerder in Margriet over het ontslag van haar man. Wat is nu slim om te doen met die gouden handdruk, vroeg ze zich af. Ook ik ben, vijf jaar terug op 62-jarige leeftijd, bij een reorganisatie ontslagen. Eerst wilde ik mijn ‘ontslagpremie’ gebruiken om mijn pensioen aan te vullen, maar omdat dit pas vanaf mijn tachtigste maar zo’n tachtig euro per maand voordeel zou geven, koos ik ervoor om mijn hypotheek grotendeels af te lossen. Dat scheelde me maandelijks behoorlijk wat vaste lasten, waardoor ik meteen kon genieten van meer lucht en ruimte om te kunnen leven. Nog steeds blij mee.…

Zit je lekkerder in je vel naarmate je ouder wordt? DE REACTIES OP FACEBOOK.COM/MARGRIETNL: Daniella Kroes: “Ik ben zeker rustiger geworden. Belangrijk daarbij is dat ik ermee ben gestopt het altijd ánderen naar de zin te willen maken en dat ik vaker kies voor onszelf: mijn man, mijzelf en ons kattenkind. Ik voel me blijer nu ik besef dat ook mijn eigen leven ertoe doet.” Douwina Iedema: “Absoluut! Ik hoef niet zo nodig meer wat te bewijzen. Ben heel blij met wat ik doe, wat ik kan en wie ik ben.” Tineke Dijkhuis: “Ik word steeds duidelijker in wat ik wel of niet wil. Nee is ook een antwoord. Verder geniet ik enorm van onze kleinzoon: Timo-dag is de mooiste dag van de week!” Bianca Mink: “Zeker weten. Lichamelijk is…

“Mensen nemen zelf hun verantwoordelijkheid niet, dus dan moet de overheid wel strengere regels opleggen. Ik wil er alles aan doen, zodat we niet weer massaal in het ziekenhuis belanden.” Lezeres Janneke Senders “Het is vervelend dat er strengere maatregelen worden genomen, maar het staat niet in verhouding tot de rest. Ik hoor nu al dat reguliere zorg wordt opgeschort, dit kan en mag echt niet.” Lezeres Heidi Suijker “Twee personen in mijn kring zijn ziek en afgelopen week positief getest. Ik was eerder sceptisch, maar nu niet meer.” Lezeres Lilian Walter “Als je in twintig regio’s iets wel doet en in vijf niet, dan is dat onlogisch. Landelijke afstemming is nodig.” GGD-directeur Publieke Gezondheid Sjaak de Gouw op Radio 1 “Ik vind dat ze per direct mondkapjes moeten verplichten…

Het is een bijzondere dag voor Stef Bos. Na drie maanden verplicht thuiszitten en een vrijwel volledig gecancelde tournee treedt hij vanavond voor het eerst weer op. De locatie is Op Hodenpijl in Schipluiden, een voormalige kerk die tegenwoordig dienstdoet als cultureel centrum. Er is ook een restaurant, een tuin, een yurt en er worden allerhande spirituele evenementen georganiseerd. “Heel macrobiotisch allemaal,” grapt Stef, die hier jaarlijks terugkeert vanwege de unieke sfeer. Hij is sowieso in een vrolijke bui, ondanks dat de dag ervoor is ingebroken in de Belgische boerderij waar hij samen met zijn Zuid-Afrikaanse vrouw – de beeldend kunstenaar Varenka Paschke – en hun drie kinderen een gedeelte van het jaar woont. Het andere deel wonen ze in Kaapstad. Ook daar werd al meerdere keren ingebroken, vermeldt hij…

Net verschenen Wiens idee was dit ook alweer? ROMAN Drama en comedy in één, dat is De vakantie van Caroline Hulse, waarin twee stellen bijna ten onder gaan aan hun goede bedoelingen. Claire en Matt zijn gescheiden, maar willen voor hun dochtertje een ‘normale’ kerst. Dus vieren ze dat - mét beide nieuwe partners - in een vakantiepark. Daar verandert deze mooie kerstgedachte al snel in een relationele tijdbom. € 18,99 (A.W. Bruna). Goed scheiden doe je zo NON-FICTIE Dat de coronalockdown straks zowel een geboorte-als echtscheidingsgolf oplevert, lijdt geen twijfel. Trainer en relatiecoach Pep Degens doorleefde zelf drie relatiebreuken en schreef daar als ‘herhalingsdeskundige’ een heel persoonlijk en informatief boek over in de hoop anderen tot een liefdevolle(re) echtscheiding te inspireren. Liefde in tijden van scheiden, de kunst van…

Tomaten-paprikasoep met pit ● 3 el olijfolie ● flinke klont roomboter ● 1 rood pepertje, schoongemaakt, fijngehakt ● 2 tenen knoflook, fijngehakt ● 1 grote ui, gesnipperd ● 3 wortels, geschrapt, fijngehakt ● 3 rode paprika’s, schoongemaakt, in blokjes ● 3 blikjes tomaatblokjes ● 1 l groentebouillon, van een blokje ● 1 el suiker ● zout, naar smaak ● 3 el balsamicoazijn ● vers basilicum, bij het serveren Verhit olijfolie en boter in een soeppan en fruit daarin de peper, knoflook en ui tot ze glazig zijn. Voeg de paprika en wortel toe en fruit 10 min. mee. Voeg vervolgens de tomaatblokjes en bouillon toe en laat 20 min. zachtjes koken. Pureer met de staafmixer net niet helemaal glad en voeg suiker, zout en azijn toe. Proef en breng eventueel…

WINNEN! 10x naar De Tuinen van Appeltern HET NAJAAR IS DE BESTE TIJD OM EEN NIEUWE TUIN OF BORDER AAN TE PLANTEN. DE GROND IS NOG WARM EN TUINPLANTEN SLAAN SNEL AAN, WAARDOOR JE EEN ENORME VOORSPRONG HEBT IN HET VOORJAAR. INSPIRATIE OPDOEN ÉN METEEN PLANTEN KOPEN? DAT KAN BIJ DE TUINEN VAN APPELTERN. WE GEVEN 10 KAARTEN WEG. GA VÓÓR 21-10 NAAR MARGRIET.NL/ WINNEN OF STUUR EEN KAART MET JE ADRESGEGEVENS NAAR MARGRIET O.V.V. ’TOEGANGSKAARTEN APPELTERN’, POSTBUS 40021, 2130 KP, HOOFDDORP. 1 Maak vogelvrienden Vogels lokken? Maak een voedertafel met daarop wat uitgebloeide (zonne)bloemen en bessentakken. Een bessenstruik aanplanten kan natuurlijk ook, zoals de wilde lijsterbes (Sorbus aucuparia). De naam verraadt het al; aucupium betekent vogelvangst. 2 Helpende hand Met deze grote handen gaat…

1 WELK MERK MAAKTE FURORE MET DE SLOGAN ‘STOM HÈ, IK VIND HET GEWOON LEKKER?’ A. Goudkuipje B. Calvé Pindakaas C. Duo Penotti D. De Ruijter hagelslag Antwoord B is goed. De gevleugelde woorden werden uitgesproken door Petje Pitamientje, een schattig ventje met een petje, dat in de jaren tachtig de harten van heel Nederland stal. 2 WAT WAS OP VAKANTIE IN HET BUITENLAND HET VEILIGSTE BETAALMIDDEL? A. Creditcard B. Cash geld C. Traveller cheques D. Holiday cheques Antwoord C is goed. We liepen massaal rond met de blauwwitte coupons die je tegenwoordig nog steeds kunt aanvragen bij een GWK. Traveller cheques zijn verzekerd, overal inwisselbaar en hebben geen verloopdatum. 3 WANNEER WAS ER VOOR HET LAATSTE EEN AUTOLOZE ZONDAG IN NEDERLAND? A. 4 april 1962 B. 6 december 1988…

LET’S TWIST DE LIGGENDE RUGGENGRAATTWISTHOUDING (OFWEL: DE SUPINE TWIST POSE) VERBETERT DE SPIJSVERTERING EN DE FLEXIBILITEIT VAN DE RUGGENGRAAT, VERLICHT RUGPIJN EN STREKT DE BILSPIEREN. HET IS WEL EVEN OEFENEN TOT JE IN DE GOEDE POSITIE LIGT. Rode druiven ZITTEN VOL VOEDINGSVEZELS. DIE ZIJN GOED VOOR JE SPIJSVERTERING EN ZORGEN VOOR EEN VOL GEVOEL. OOK BEVATTEN ZE KALIUM EN DAT IS WEER GUNSTIG VOOR JE BLOEDDRUK. Armoede aanpakken Opgroeien in armoede heeft veel effect op kinderen. Ze kunnen vaak niet meedoen met dagelijkse activiteiten en raken zo in een sociaal isolement. Het beoefenen van sport is van grote meerwaarde voor de fysieke en sociaal-emotionele ontwikkeling, zoals het leren van normen en waarden en het opdoen van zelfvertrouwen. De VriendenLoterij zet zich in om kinderen die in Nederland in armoede opgroeien…

Zijn je nagels in goede conditie? Dan is het natuurlijk extra leuk om ze in een kleur te lakken, die past bij de trend van nu. Voor elke stijl is er wel een passende kleur. Dit seizoen zijn er drie trends op kleurgebied: ● bessentinten, zoals pruimenpaars, frambozen-roze en kersenrood. ● intense bruintinten, zoals chocolade, roest, mahonie en karamel. ● gepigmenteerde nude tinten als zachtroze, taupe, mauve en beige. Tip: om je handen jonger te doen lijken, kies je voor een tint met warme pigmenten erin, zoals chocoladebruin, robijnrood of een lichtroze tint. Koele kleuren benadrukken de blauwe aderen die onder de huid liggen en laten je handen ouder lijken.…

Zelf een hoofdbord maken HEEFT JE BED GEEN HOOFDBORD? MAAK ER ZELF ÉÉN, VAN BIJVOORBEELD: EEN MATRASKUSSEN, ZOALS VAN MADAM STOLTZ, DAT JE OPHANGT AAN DE MUUR; MDF-PLATEN DIE JE IN EEN MOOIE KLEUR VERFT EN WAAR JE VERVOLGENS EEN BLOK VAN TIMMERT; WEBBING. DIT KUN JE OP ROL KOPEN EN DAN KUN JE ER ZELF EEN HOOFBORD VAN MAKEN (ROOMED.NL). 1 Als een roosje Wie wil er niet in zo’n heerlijk bed liggen?! Het hoofdbord is gemaakt van een zitkussen, mooi én betaalbaar. Alle items verkrijgbaar via madamstoltz.dk. 2 Wat een knapperd Deze fluwelen fauteuil is een heuse eye-catcher in je kamer. De messing poten maken hem nog eleganter. Fauteuil Primrose in vintage blauw € 399 (made.com). 3 Spa aan…

“Voor mij kwam het als een donderslag bij heldere hemel. Ik dacht oprecht dat Bas en ik een goede relatie hadden. Achteraf, ja natuurlijk, achteraf zijn er heus dingen aan te wijzen die niet perfect waren. Ons seksleven was voorspelbaar geworden en hoewel we elkaar bij de komst van de kinderen hadden beloofd leuke dingen te blijven doen met z’n tweetjes kwam dat er steeds minder vaak van. Maar ik dacht dat we dat allebei niet erg vonden. Dat we gewoon blij waren met hoe voorspoedig alles liep. Die etentjes en weekendjes weg zouden later wel weer komen, als de kinderen groter zouden zijn. Maar Bas trok zijn eigen plan. Die romantische etentjes plande hij met iemand anders. En die keer dat hij een aantal dagen weg moest voor zijn…

DOE MAAR STOER DEZE BOOTIES STAAN OOK HEEL GOED ONDER EEN LANGE ROK OF JURK. RUBUUSTE TYPES WARME ENKELLAARZEN DIE OOK TEGEN EEN STOOTJE KUNNEN. Met deze laarsjes denk je enkel aan warmte HOGE HAKKEN, ECHTE LIEFDE ZE WAREN MISSCHIEN EVEN UIT HET OOG, MAAR NOOIT UIT HET HART. DE HOGE VROUWELIJKE LAARZEN ZIJN TERUG VAN WEGGEWEEST. voor verkoopinformatie zie inhoud.…

1 SSSSSST!  Slapen in het stiltegebied van Egmond in een prachtig ingericht huis dat ook nog eens van alle gezinsgemakken is voorzien. Als je één nachtje in de Duin Lodge hebt geslapen, wil je er nooit meer weg. Aankleedkussen, tummytub, kinderstoel, bedje en wipper laat je thuis, want alles is er al. Van traphekje tot trampoline. Niet nodig om te vertellen dat er ook voldoende fijns is voor de andere gezinsleden. Denk aan een open haard, grote keuken en royale, ronde eettafel. Egmond, Noord-Holland, oryaanzee.nl 2 DUTCH DESIGN De naam is wat tegenstrijdig, maar BoshuisjeXL is vooral gróót. En niet alleen het formaat valt op, ook het design is top. Het langgerekte huis is namelijk gebouwd onder supervisie van Piet Hein Eek. De twintig meter lange lichte woonkamer heeft…

MAARTEN “Ik begrijp niet waar die beslissing plotseling vandaan komt. We zijn net begonnen met therapie en nu wil zij ineens scheiden, zonder dat ze daar een goede reden voor geeft. We verschillen te veel van elkaar en ze kan niet meer tegen de ruzies. Maar die ruzies wil ik ook niet, daarvoor zijn we juist hiernaartoe gekomen. Om onze communicatie te verbeteren. Omdat het niet goed voor ons is en niet voor de kinderen als er zo’n spanning in huis hangt. Ik weet dat zij daar last van hebben, vooral Maxime. Als wij problemen hebben, probeert zij te sussen en te bemiddelen. Dat is niet goed voor een kind. Ik sta er helemaal achter dat wij daaraan werken. Nogmaals: daarvoor zijn we hier, maar Esther geeft het al op…