Inhoudsopgave van Editie 41 - 2019 - Margriet

Niemand mag uitvallen. Niemand mag het gevoel hebben er niet bij te horen. Niemand mag dag in dag uit leven met het verlangen naar gezelschap en dat niet krijgen. Niemand mag leven met het gevoel onbelangrijk te zijn omdat niemand hem of haar komt opzoeken. Niemand mag zich moederziel alleen voelen. Het is misschien een utopie, maar een waar ik in wil geloven. De Week tegen Eenzaamheid die deze week begint, is er niet voor niets. Hij is nodig omdat steeds meer mensen in Nederland zich eenzaam voelen. Margriet heeft zich aangesloten bij de nieuwe Nationale Coalitie tegen Eenzaamheid. Minister Hugo de Jonge die het startsein gaf, zei het kernachtig en optimistisch: “Dé eenzaamheid oplossen lijkt misschien onmogelijk, maar íémands eenzaamheid oplossen, dat kunnen we allemaal.” Lees het artikel op…

Mijn man heeft een hoofd vol kennis over de meest uiteenlopende zaken. Hij weet iets over de acteur die we op dat moment in een film zien, over de Eerste Wereldoorlog of over een ver land. Ik heb dat niet. In mijn hoofd zit informatie over een kleine wereld: mijn kinderen, mijn vrienden en mijn werk en wat daarmee samenhangt. Dat is voor mijn hoofd al vaak te veel. Maar mijn man dus, die zou ver komen bij De slimste mens. Geregeld zegt hij de kandidaten in dat programma het antwoord voor als zij het niet weten. En daarna nog een keer, ietsje harder, als ze het nog steeds niet doorhebben. ‘Ze horen je niet,’ zeg ik dan. Ik zeg dat niet altijd. Soms. Wat tegenzit als hij de slimste…

Nederlanders geven hun leven gemiddeld een 7,8. Ondanks de recente economische groei zit de tevredenheid met het leven op hetzelfde niveau als in 2008: we gaven toen een 7,9. Jonge gezinnen, hoger opgeleiden en mensen met een hoger inkomen voelen zich vaker opgejaagd dan mensen van 35 tot 64 jaar en mensen met een lager opleidingsniveau en een lager inkomen. De levensverwachting stijgt: tot 83,3 jaar bij vrouwen en 79,9 bij mannen. Vooral het hebben van een vaste partner, het doen van vrijwilligerswerk en het onderhouden van sociale contacten maakt dat Nederlanders tevreden zijn. Bronnen: SCP, de Volkskrant, NOS.…

Martine Sandifort werd op 17 mei 1970 in Delft geboren. Ze studeerde aan de Amsterdamse Academie voor Kleinkunst en speelde daarna in tal van producties. Samen met Alex Klaasen won ze al vrij vroeg in haar carrière het Cameretten Festival. Martine maakte daarnaast naam met verschillende typetjes in het programma Kopspijkers – zoals prinses Mabel en zangeres Vanessa – en als dokter Corrie, het niet onomstreden Schooltv-typetje dat op humoristische wijze seksuele voorlichting gaf. Sinds 2012 vormt ze een komisch duo met Remko Vrijdag, onder de naam Vrijdag & Sandifort. Meer informatie over haar voorstellingen vind je op hekwerk.nl.…

“Tot 2012 had ik een geweldige baan: ik werkte bij de Kunstkijkuren. Dat was een educatieprogramma van de gemeente Amsterdam. Mijn collega’s en ik waren allemaal beeldend kunstenaar en voor de Kunstkijkuren leidden we kinderen uit groep acht rond door Amsterdamse musea. Dat was een intensief programma: met een groep kinderen ging ik negen weken achter elkaar naar musea: een paar keer naar het Rijksmuseum, een paar keer naar het Stedelijk en een paar keer naar het Van Gogh. Dat werk deed ik twee dagen per week en daarnaast werkte ik als sieradenmaker. Ik vond het niet alleen een geweldige baan, maar ook een geweldig programma. Met de kinderen ontwikkelde ik in de loop van zo’n programma echt een band. Na een paar weken was het al: ‘Hé Thea!’ Door…

“Eenzaamheid is niet iets wat alleen bij welzijnsorganisaties hoort,” vertelt Fred Beekers van de nieuwe Nationale Coalitie tegen Eenzaamheid. “Iederéén kan er iets tegen doen. Jij, als mens. Maar ook bedrijven: de bakker die je op je verjaardag op iets lekkers trakteert, iemand van de bank die je thuis komt helpen met internetbankieren, de kinderopvang die ouderen uitnodigt om te komen voorlezen. Of de supermarkt, waar je elkaar kunt treffen in de koffiehoek. Een supermarkt in Vlijmen heeft sinds kort zelfs een ‘kletskassa’. Daar hoef je je niet te haasten, maar mag je even de tijd nemen voor een praatje. Heel fijn voor een oudere die zich wat eenzaam voelt. “Wat wij willen, is het taboe wegnemen dat op eenzaamheid rust,” zegt Beekers. “Zodat we mensen daadwerkelijk kunnen helpen. Want…

De hele dag feest SWINGENDE MODESHOWS Doe inspiratie op tijdens een van de drie modeshows die dagelijks plaatsvinden. Twee van de drie shows zijn in het Margriet Theater en één show is een feestelijke parade met muziek en ballonnen in het Margriet Huis. Een feestje wordt het zeker! En nog beter: na al die inspiratie kun je meteen alles shoppen op de Fair. ONTMOET DE MARGRIET-COLUMNISTEN Margriet komt tot leven in het Margriet Huis. Altijd al kennis willen maken met de Margriet-columnisten? Dat kan. Want Marjan van den Berg, Marjolijn de Jong, Aaf Brandt Corstius, Annette Heffels en Gerrit de Jager zijn er natuurlijk bij. In het Margriet Huis zullen ze al je prangende vragen beantwoorden. Kom shoppen & proeven SMAKEN VAN VER Maza maakt in haar keukens in Zaandam,…

• Op tvblik.nl/gemist/ntr kun je de interviewreeks In de beste families van Coen Verbraak terugkijken. De eerste zes afleveringen gaan over de relatie tussen broers en zussen. • Via vpro.nl/programmas/broers-en-zussen.html kun je interviews terugkijken met onder anderen de zus van Richard Branson, de broer van Barack Obama en de broer van Jimi Hendrix: hoe is het als je de broer of zus bent van een megaster, van een icoon? • Op assertief.nl/broer-en-zus-relatie/ vind je alles over het broers-en-zussenonderzoek van Dr. Jonathan Caspi. • Alles over broers-en-zussenrelaties in de volwassen fase lees je hier: psychologenpraktijk.wordpress.com/2011/12/20/ broers-en-zussen-relaties-in-de-volwassen-fase/ • Moeilijke relatie met je broer of zus? Zo werkt het toch: psychologiemagazine.nl/artikel/ moeilijke-relatie-met-jebroer-of-zus-zo-werkt-het-toch/…

“Toen ik zijn eerste mailtje ontving, twee jaar geleden, wist ik meteen: deze Rob, dat is een leukerd. Dat gevoel had ik niet vaak. Ik had me onder druk van een vriendin op een datingsite gewaagd, maar tot dat moment waren mijn vooroordelen alleen maar bevestigd. Weinig leuke, interessante mannen en de berichten die ik ontving hingen van dooddoeners aan elkaar. Rob had er werk van gemaakt. Hij ging in op mijn profieltekst, vertelde boeiende dingen en stelde zich kwetsbaar op. En hij zag er goed uit, slank en verzorgd. Samen een boswandeling maken en dan een warme choco doen, wat hij me voorstelde, kon haast niet anders dan gezellig worden. Toch twijfelde ik. Rob vertelde dat hij nog maar vijf maanden weduwnaar was. Hij schreef dat hij er weer…

“Vaak heb ik het gevoel gehad dat ik voor mijn moeder het gemis van háár moeder moest goedmaken. Mijn oma stierf toen mijn moeder pas veertien was en dat heeft een litteken achtergelaten. Ze was dol op haar en miste haar verschrikkelijk. Met mij had ze eindelijk weer zo’n zelfde band, zat ze weer met een navelstreng aan iemand vast. Mijn moeder kon goed leren, maar de nieuwe vrouw van haar vader vond het niet nodig dat ze de hbs afmaakte. Ze werd naar de huishoudschool gestuurd en leerde voor kinderverzorgster. In de oorlog werkte ze in de kinderverpleging in Groningen, maar daarna nam ze het heft in eigen handen, verhuisde naar Amsterdam en solliciteerde bij Het Parool. Ze had haar zinnen gezet op een baantje bij de fotoredactie en…

ALS HET NIET LUKT OM FAMILIE OP TE SPOREN OF ER ZICH NA EEN OVERLIJDEN GEEN FAMILIELEDEN MELDEN, DAN WORDT DE NALATENSCHAP TWINTIG JAAR BEWAARD DOOR DE STAAT. DAARNA GAAT DE ERFENIS NAAR DE STAAT. Ruim 146 duizend overledenen lieten in 2015 15,5 miljard euro aan vermogen na. De gemiddelde erfenis kwam volgens het CBS in 2015 uit op € 23.700.* * Recentere cijfers zijn er niet omdat waardebepaling lang kan duren wanneer er een eigen woning in het spel is. 1 op de3 50+’ers maakt zich weleens zorgen over de nalatenschap. Hoe groter het vermogen, hoe groter GA MEEDOEN NAAR de M MET zorg DE POLL .NL. ? Een kind hoeft over de eerste € 20.371 geen erfbelasting te betalen, de partner is voor € 643.194 vrijgesteld Het duurt…

Chantal ‘Ik vind het schokkend dat Tim wel geld over heeft om met Nikki op vakantie te gaan en om te verbouwen , maar hij heeft geen geld voor zijn kinderen’ CHANTAL “De scheiding van Tim en mij is inmiddels ruim vier jaar geleden. We hadden het al jaren moeilijk met elkaar. Dat begon eigenlijk al kort na de geboorte van Koentje. Tim vond dat ik te weinig aandacht voor hem had en dat we te weinig seks hadden. Ik vond dat hij mij onder druk zette. Hij zag duidelijk niet hoe zwaar ik het had met twee kleine kinderen en een baan. Uiteindelijk ben ik degene geweest die vond dat we beter een time-out konden nemen. Ook omdat Emma last begon te krijgen van de ruzies tussen ons en…

‘Wat wil ik meer? Steeds als we elkaar zien, is het weer heerlijk’ Ingeborg (51): “Ik had het kunnen weten toen ik hem voor het eerst ontmoette. Want als iemand zó veel ‘zon’ uitstraalt, opgedaan in zijn geboorteland, kun je dan ooit écht aarden in Nederland? Toch woonde Xander al 34 jaar hier toen ik hem leerde kennen. Hij was op zijn elfde naar Nederland gekomen en het was zijn ouders voor de wind gegaan. Met een goedlopend restaurant hadden zij hun gezin met drie jongens een positieve nieuwe start kunnen geven. De kinderen integreerden prima op school, maar ondanks dat miste vooral Xander, de oudste, zijn oude thuis in Griekenland enorm. Toen ik hem voor het eerst zag, kon ik dat mediterrane vuurtje in hem gewoon voelen branden. Ik…

Tanja Minnée (53) is freelance mode- en lifestyleredacteur, model en illustrator. “Ik draag vrijwel dagelijks jeans. Comfort is voor mij heel belangrijk, maar ik vind het ook leuk om een modische combinatie te maken met een oversized colbert, designertop en sneakers. Met lichte schaamte moet ik bekennen dat ik zeker twaalf paar jeans in mijn kast heb liggen, en dan heb ik de wasmand nog niet eens gecheckt… Voor aankomend seizoen ga ik sowieso voor een jeans zonder stretch. Als ik die in de juiste vorm en maat vind, vind ik dat vaak veel flatteuzer dan die strakke broeken met spandex. Op mijn verlanglijstje staat de Fisherman’s Jeans van het veel te dure Spaanse merk Loewe. Ik ben nu op zoek naar een goedkopere variant hiervan.” ‘Een exemplaar zonder stretch…

In deze column haal ik weleens herinneringen op, waarbij steeds opvalt hoe ver die herinneringen in het verleden liggen. Altijd verder terug in de geschiedenis dan ik mij dacht te herinneren. Los daarvan is terugblikken op z’n tijd hartstikke leuk én confronterend, in de zin dat de tijd zijn sporen nalaat. Wat dat betreft is het een zegen dat het lastiger is om een blik vooruit te werpen, de toekomst in. Het is dan ook een vak, ‘voorspellen’ wat de toekomst ons brengt en het wordt uitgeoefend door ‘trendwatchers’. Die voorspellen bijvoorbeeld dat we over een x aantal jaren in zelfrijdende auto’s zullen rijden. Of dat opweegt tegen het verlies van het ‘sportieve rijden’? Nou ja, die toekomst is vast nog heel ver weg. Toch zullen we eraan moeten wennen…

Komiek “Ik ben een groot fan van Ronald Goedemondt. Zijn kronkels, zijn geweldige stem, zijn boosheid en zijn gekte. Zo goed.” Manier van ontspannen “Als ik echt even wil ontspannen, ga ik naar de sauna. Niet in een sportschool of saunacomplex, maar in mijn eigen schuur.” Moment van de dag “De avond, puur omdat ik dan naar bed kan. Ik houd gewoon heel erg van slapen. Ik houd ook van de vroege ochtend, die kan zo mooi zijn, maar ik ben nu eenmaal geen ochtendmens.” Boek “Als ik een boek moet aanraden, is het De kracht van het nu van Eckhart Tolle. Het gaat erover hoe je jezelf van hinderlijke gedachten kunt bevrijden. Ik vond het erg mooi en troostrijk.” Guilty pleasure “Ik heb verschillende guilty pleasures, zoals heel lang…

Recept Hollandse koolsalade met zeekraal De productie van plantaardige eiwitten, zoals graanproducten, peulvruchten, paddenstoelen en noten, is veel efficiënter dan die van dierlijke. Op zokanhetook.nu vind je daarom alternatieven voor vlees, vis en zuivel. Kies bijvoorbeeld eens voor zeekraal in plaats van vis. Deze zilte groente uit zee zit bomvol plantaardige eiwitten. 100 g zeekraal ● 3 el plantaardige mayonaise ● 3 el citroensap ● 1 kleine spitskool, fijngesneden ● 1 wortel, geraspt ● 2 stengels bosui, in ringen ● 1 appel, in blokjes ● 30 g rozijnen ● 50 g walnoten, geroosterd ● peper en zout Stoom de zeekraal ongeveer 3 min. Meng de mayonaise met het citroensap in een grote kom. Voeg de overige ingrediënten toe en schep om. Het is het lekkerst als je de koolsalade even…

Anna (59) is mantelzorger voor haar man Huib (62) die MS heeft. Anna werkt in de kraamzorg. Samen met Huib heeft ze drie kinderen. Ook is ze oma van drie kleinkinderen. Onze jongste dochter was aanvankelijk niet zo enthousiast dat haar vader het in zijn hoofd had gehaald om de schuur zelf te gaan schilderen. Kinderen kunnen, hoe goed bedoeld ook, heel beschermend zijn naar hun ouders en dochters misschien nog net iets meer naar hun vader. Laat staan als die vader ziek is. “Anders huren jullie toch gewoon een schilder, die heeft het zo gedaan,” had ze gezegd toen ze bij ons had gegeten. Daar wilde Huib niks van weten. Hij had haar al haar bezwaren laten opnoemen en zei toen: “Luister, ik doe het gewoon zelf.” Hij klonk…

Er zijn wat nadelen aan in een grote stad wonen die enthousiast door toeristen wordt bezocht, en een ervan is dat het nogal druk is. Nu moet ik daar meteen bij zeggen dat de toeristen die Amsterdam bezoeken, mijn lommerrijke buurt vol fijne winkels en gezellige café’s nog niet helemaal hebben ontdekt (vertel ze er alsjeblieft niet over), maar zelfs in mijn uithoek hoor ik af en toe al rolkoffers, midden in de nacht, naarstig op zoek naar de juiste deur van de AirBnB. Maar deze week ontdekte ik een voordeel van de toeristen, over wie alle Amsterdammers altijd met zo veel overgave lopen te klagen. En dat is: hun houding ten opzicht van een open brug. Ik was op de fiets op weg naar huis, en rond Artis ging…

•Waakmaatjes zorgen dat niemand in het Antonius Ziekenhuis alleen hoeft te sterven. Een groep vrijwilligers houdt sinds deze • zomer om de beurt de wacht bij terminale patienten. Omroep MAX komt in actie tegen eenzaam- • heid met een avondvullend programma op 16 oktober: Eén Tegen Eenzaamheid. De VriendenLoterij en het Ouderenfonds besteden aandacht aan eenzaamheid • bij ouderen. Kijk op vriendenloterij.nl/ ouderenfonds hoe je kunt helpen. • Nieuwe mensen leren kennen? Kijk op facebook.com/groups/margrietvriendinnenEenzaamheid onder jongeren is nog een groot taboe. De 25-jarige Nadi doorbrak dit taboe en riep hastags #eenzamejongeren en #maatjegezocht in het leven. Veel jongeren reageerden op de hashtags en spraken zo met elkaar af.…

“Misschien dwalen je gedachten weer af,” zegt de yogajuf. Het is woensdagochtend. Ik lig op een matje in de zaal. In de ‘slapende zwaan’-houding. Zo noemt ze het. En zo ziet het er bij haar ook uit. Ze heeft haar rekbare bovenlijf over een voor haar gevouwen been gevleid. Haar andere been ligt naar achteren. Het ziet er heel eenvoudig uit. Heel relaxed. Ik heb geen idee of mijn mede-cursisten ook lijken op slapende zwanen. Ik heb de afgelopen weken afgeleerd om me te spiegelen aan anderen. Het werkt meestal erg ontmoedigend. Ik kijk soms nog wel even snel vanuit mijn ooghoek naar buurvrouw Riet, die op het matje naast me probeert weg te zakken in die onmogelijke houding. Riet lijkt net als ik ook helemaal niet op een zwaan.…

Eilandhoppen De Zweedse hoofdstad ligt verspreid over veertien eilanden die met bruggen aan elkaar zijn verbonden. Het leuke is dat elk eilandje zijn eigen sfeer heeft. En voor wie veertien al veel vindt: net buiten de stad begint de scherenkust met maar liefst 24.000 eilanden. Het ene is niet meer dan een rots, het andere groot genoeg voor een of meerdere roodgeverfde buitenhuisjes. Dat zorgt ervoor dat een bezoek aan het Venetië van het noorden pas compleet is als je een boottocht hebt gemaakt. Tussen de verschillende stadsdelen varen veerboten en hop-on-hop-off-boten en voor een drie uur durende tocht door de archipel met zijn vele eilandjes stap je aan boord van de charmante M/S Östanå I, uit 1906. Meer informatie: stromma.se Kijk nou ’es! Met cultuur snacken kun je in…

1 Zonnetje in de tuin Tussen het grijsgroen van alle siergrassen door kunnen gele bloeiers echte zonnetjes zijn. Met hun oplichtende effect halen ze alle andere bloemkleuren op. De zonnehoed (Rudbeckia) is dan ook bezig met een opmars. De vaste plant wordt circa een meter hoog, afhankelijk van de variëteit en grondsoort. De afgebeelde Rudbeckia fulgida var. deamii is te koop bij directplant.nl. 2 Voor het blok We gaan nog even door met colorblocken, zo blijkt wel uit de nieuwe najaarscollectie van Bloomingville. Meerkleurig kussen € 35 (bloomingville.com). 3 We zijn er vol van Leuk, die nettasjes. En een hoop dat erin kan! Trendy kleurtje en fijn prijsje ook nog. Nettasje € 2,99 (zeeman.com). 4 Kom maar op Met zulke mooie designmokken als deze start je dag in elk geval…

HARDE OF ZACHTE LENZEN De eerste lenzen die door mensen werden gedragen, waren harde lenzen. In 1960 kwam de zachte lens in opmars. Tegenwoordig komen zachte lenzen steeds meer voor, maar wat is eigenlijk het verschil? Harde lenzen worden op maat gemaakt voor je ogen, scheuren minder snel en kunnen verschillende oogafwijkingen corrigeren. Nadelen: ze zijn duur om te vervangen en het duurt lang voordat je eraan gewend bent. Ook is de kans op infecties groot is als ze niet goed worden onderhouden en raak je ze snel kwijt. Zachte lenzen worden gemaakt van een biologisch materiaal. Voordelen van zachte lenzen zijn dat ze zich naar je oog vormen en meer zuurstof doorlaten dan harde lenzen. Dat maakt ze comfortabeler om te dragen en dat is weer beter voor je…

1 Mooi was die tijd s.Oliver bestaat vijftig jaar en viert dat met een speciale verjaardagslijn. Blikvanger zijn de iconische Madras-ruiten uit India, die het merk groot hebben gemaakt. Tas € 49,99 (soliver.nl). 2 Op geel ga je goed Dé trendkleur is geel. Deze kleur staat voor vrolijkheid, energie, creativiteit en wijsheid. Als dát niet lekker loopt... Schoenen € 69,90 (unisa-europe.com). 3 Hoofdbrekens Je hoofdhuid veroudert zes keer sneller dan je gezichtshuid. En dat is van invloed op de conditie van je haar. Tijd voor wat extra verzorging. Redensifying Shampoo € 22,50 (goldwell.nl). 4 Indian Summer Douchecrème met biologische sesamolie... Waarom ook niet? De olie reinigt en houdt de vochtbalans van je huid op peil. En met de geur van ylangylang en citroen houd je meteen dat zomer-gevoel nog even…

“Een 6 en dat is al heel hoog met m’n ziekte, uitkering en woning die niet geschikt is voor mij.” Lezeres Edith Noordhoek-Hegt “Ik geef mijn leven een 8,5. Natuurlijk, alles kan altijd beter, hoger en meer. Maar als je iets vaker stilstaat bij wat je wel allemaal hebt, dan word je een stuk gelukkiger.” Lezeres Anke van Dijk “De een kan het makkelijker dan de ander, maar je kunt je geluk voor een deel beïnvloeden. We hebben de neiging om vooral op te sommen wat niet goed is gegaan. Als je dat omgekeerd doet en structureel volhoudt, kun je gelukkiger worden.” Professor Meike Bartels van de VU in RTL NIeuws “Ik geef mijn leven een 8,5. De gemiste 1,5 zit in mijn ziekte. Anders zou mijn leven perfect zijn…

Op een zonovergoten ochtend ontmoet ik Martine Sandifort in Vondel CS in het Amsterdamse Vondelpark. Hoewel het terras er aanlokkelijk uitziet, besluiten we naar binnen te gaan, want rustiger. Zodra we zitten, zet iemand ergens op hoog volume de muziek aan. Martine schiet in de lach. In een bloemenjurk en met een lichtgebruinde huid ziet ze er vrolijk en uitgerust uit. Terwijl ze net een paar dagen Parade achter de rug heeft. In het najaar gaat Voorlopig voor altijd in reprise. De theatervoorstelling waarin ze samen met Remko Vrijdag speelt, gaat over een vastgelopen huwelijk. Zelf is Martine alweer enige tijd gelukkig in de liefde. “Rick en ik vinden elkaar in de humor,” antwoordt ze op mijn vraag waarom het in de liefde nu wel goed gaat; dat was lang…

BOEKEN De nieuwe Oek de Jong ROMAN In de nieuwe roman van Oek de Jong, Zwarte schuur, wordt de gevierde kunstenaar Maris Coppoolse tot zijn afgrijzen het middelpunt van een mediastorm. Uitgerekend tijdens zijn succesvolle overzichtstentoonstelling in het Stedelijk Museum wordt bekend dat hij op zijn veertiende betrokken is geweest bij een gruwelijke misdaad. Dat zet zijn leven, zijn status, zijn huwelijk én zijn stiefvader-schap in een compleet ander licht. € 24,99 (AtlasContact). Arie leest voor JEUGD Van 2 tot 13 oktober is het Kinderboekenweek. Een mooie aankoop waar jong en oud plezier van zullen hebben is Langs de Lange Lindenlaan, dat werd samengesteld door Arie & Romy Boomsma. Het stel is dol op het voorlezen van hun kinderen en zo ontstond het idee voor deze prachtig geïllustreerde bundeling van…

Jonneke de Zeeuw is foodblogger en -vlogger. Haar populaire foodtours langs mediterrane eethuisjes en supermarktjes in Amsterdam doet ze nu ook in Rotterdam. Meer info: mooncake.nl. 1 Hoe ben je zo’n fan geworden van de smaken van het Midden-Oosten? “Als kind had ik al een fascinatie voor de Arabische taal en cultuur. Later reisde ik naar mediterrane landen. Turkije stal mijn hart, net als Marokko. En ik woonde in Israël en Palestina. Ik voel me er thuis en eten is er héél belangrijk.” 2 Wat wil je met je foodtours bereiken? “Ik wil deelnemers laten zien hoe veelzijdig en boeiend ons culinaire landschap inmiddels is.” 3 Eet je nog weleens echt Hollandse kost? “Nooit! Maar als je voor aardappelen, groente en vlees gaat, gebruik er dan vooral ook smaakmakers als zhoug,…

Lonneke (58): “Mijn benen trillen ’s nachts vaak. Kunnen dat rusteloze benen zijn? En wat doe ik daar dan tegen?” Mirella Buurman: “Als je rusteloze benen hebt, heb je een heel irritant gevoel in je benen, meestal in je kuiten, maar het kan voorkomen in je armen. Het is een trekkend, jeukend, prikkend en trillend gevoel dat een onweerstaanbare drang geeft om te bewegen. Als je beweegt, verdwijnt of verlicht het gevoel. Maar het vervelende is dat je in beweging moet blijven, want anders komt het terug, soms urenlang. Het komt vaak ’s avonds of ’s nachts voor en is zó sterk, dat je er wakker van wordt, met slapeloze nachten en pittige vermoeidheid als gevolg. Het kan ook komen na lang zitten. We vermoeden dat het een neurologische aandoening…

19% VAN DE ALLEENSTAANDE OUDERS VOELT ZICH ERG EENZAAM EN 36% EEN BEETJE 46% VAN DE JONGEREN TUSSEN DE 13 EN 20 JAAR GEEFT AAN ZICH SOMS OF VAAK EENZAAM TE VOELEN ‘Dé eenzaamheid oplossen lijkt misschien onmogelijk, maar íémands eenzaamheid oplossen, dat kunnen we allemaal.’ Het zijn optimistische woorden waarmee minister Hugo de Jonge de strijd aanbindt tegen eenzaamheid in Nederland. Ze getuigen van hoop: als we allemaal een handje helpen, gaat het ons lukken. Dat eenzaamheid een probleem is, daar twijfelt niemand aan. Zelfs ‘eenzaamheidsprofessor’ Theo van Tilburg, hoogleraar sociologie en sociale gerontologie aan de Vrije Universiteit in Amsterdam niet. Ook al weet hij dat we eigenlijk minder eenzaam zijn dan vroeger. “We hebben tegenwoordig een groter en gevarieerder netwerk dan 25 jaar geleden,” zegt hij. Maar de…

1. Oberweis “Deze patisserie is al 55 jaar een begrip in Luxemburg en je kunt hem gerust ‘de taartjeshemel’ noemen. Er staan zo veel prachtige gebakjes en taarten dat het heel lastig kiezen is. Mijn tip: bestel thee of koffie met wat taartjes om lekker te delen. Mijn favoriet is de dacquois met amandel, vanille en nougatine. Ze verkopen ook lekkere sandwiches om mee te nemen.” 16 Grand-Rue (oberweis.lu). 2. Vinoteca “Ik drink zelf geen wijn, maar neem graag een mooie fles mee voor mijn moeder. Dat is prima gelukt in deze winkel met een bijzondere collectie wijnen uit 35 landen in allerlei prijsklassen. Negentig procent ervan is exclusief bij Vinoteca te koop.” 23 rue du Nord (vinoteca.lu). 3. Honey\Mustard “Ik werd erg blij van de collectie…

Ons leven lang trekken we met onze broers en zussen op. Sterker nog: ongeveer 75 procent van de zeventigjarigen heeft nog steeds een broer of zus. Dus voor de meesten met een broer of zus (of meerderen) is het één van de langste relaties die je ooit met iemand zult hebben. Als geen ander kennen we elk grapje, trekje en vervelende gewoonte van ze. Toch staan we niet vaak stil bij wat de echte invloed van hen op ons leven is. Van onze gezondheid tot hoe we omgaan met anderen, veel is te herleiden naar de band met je broers en zussen of je plek in het gezin. Uit elkaar groeien Sommigen zien hun broer of zus als hun beste vriend(in). Anderen beschouwen hun broer- of zusterschap als iets wat…

De telefoonnummers zijn vaak van groothandels, importeurs en fabrikanten. Zij kunnen vertellen waar de producten worden verkocht. De in deze Margriet genoemde prijzen zijn adviesprijzen. & other stories stories.com, &Klevering klevering.nl, Amara amara.com, Anna+Nina anna-nina.nl, Audenza audenza.com, Benetton benetton.com, Bloomingville bloomingville.com, Bold Monkey boldmonkey.com, Bolia bolia.com, ByNord bynord.nl, Clarks clarks.nl, Closed closed.com, DOIY doiydesign.com, Donovan pro4.nl, Eijffinger eijffinger.com, Flexa flexa.nl, Folie a Jolie instagram/folie.a.jolie/, Forbo forbo.com, Gant gant.com, Guess guess.eu, H&M hm.com/nl, H&M Home hm.com, Habitat habitat.co.uk, HAY online winkel hayonlinewinkel.com/nl/, HKLiving hkliving.nl, Home stock homestock.nl, Knit-ted knit-ted.com, Madam Stolz madamstoltz.nl, Made made.com, Mads Nørgaard madsnorgaard.com, Mae & Ivy maeandivy.com, Mango shop.mango.com, Omoda omoda.nl, River Island riverisland.nl, Rose & Grey roseandgrey.co.uk, Simple simplethebrand.com, Sofacompany nl.sofacompany.com, Suite 702 suite702.com, T.O.F.F by Kim instagram.com/toffbykim/, The Organic Company theorganiccompanyshop.dk, Thonet nl.thonet.de, Uitgeverij Unieboek…

Hotel Lilla Rådmannen Vanaf het gezellig dakterras zie je de prachtige architectuur van Stockholm al, maar ook het duurzame hotel zelf mag er wezen. Elke kamer ziet er anders uit, van wanden vol vlinders tot vintagefotobehang, maar alle kamers bieden veel comfort. Het hotel heeft een Zweeds restaurant en een sfeervolle bar om na een dag in de stad nog even na te genieten. De metro naar het stadshart vertrekt op 250 meter afstand van het hotel. Op ontdekkingstocht Time to momo Stockholm (voorheen 100% Stockholm) biedt zes verrassende routes door de verschillende wijken van Stockholm. Alle routes gaan langs belangrijke bezienswaardigheden. Daarnaast zijn er ruim 250 adressen beschreven om te eten, drinken en shoppen. Inclusief top 10-lijstjes, uitneembare stadsplattegrond én gratis kaart-app. Inclusief retourvlucht Amsterdam-Stockholm met KLM; luchthavenbelasting/brandstofheffing; 3x…

Wettelijk erfrecht Als er geen testament is opgesteld, bepaalt het erfrecht wie de erfgenamen zijn en wat ze krijgen. De wet onderscheidt vier groepen van erfgenamen (bloedverwanten). De rangorde van deze groepen is als volgt: Als je geen testament opmaakt, wordt je erfenis volgens deze lijn verdeeld. Stel: je hebt geen partner of kinderen en je ouders, broers en zussen zijn overleden, dan wordt je erfenis verdeeld onder de nog in leven zijnde grootouders, ooms en tantes. Wil je niet dat je erfenis volgens de wettelijke regels wordt verdeeld, dan kun je een testament laten maken. Hierin bepaal je zelf wie je erfgenamen zijn. Laat in de volgende • situaties een testament maken: Als je alleenstaand en kinderloos bent en niet wilt dat de erfenis naar familie gaat met wie…

Hit na hit, na hit, na hit Charly Luske presenteert The story of George Michael, een avond gewijd aan zijn grote idool. De vele hits van Wham! en uit zijn solocarrière komen voorbij, maar ook het verhaal achter de muziek. Namelijk een leven vol hoogte- en dieptepunten. t/m 29 november, charlyluske.com Doen 1 Jubileum voor Joost De Kunsthal in Rotterdam had geen betere titel kunnen kiezen; de tentoonstelling ‘Joost Swarte overal’ bevat namelijk het omvangrijke oeuvre van de tekenaar, ontwerper en architect. Dus zie je vijftig jaar aan strips, architectuur en postzegels. En natuurlijk ook zijn vele bladencovers, zoals deze Love Stories voor ‘The New Yorker’. 14 september t/m 12 januari, kunsthal.nl 2 Echte Britten Museum More in Gorssel is een museum voor Modern Realisme met onder andere bekende werken…

VORIGE WEEK: Rut heeft een hersentumor. Sanne gaat met Vera naar Italië. Om drie uur die middag rijdt Sanne in een huurauto door het Toscaanse landschap. Vera is naast haar in slaap gevallen; haar hoofd achterover en haar mond open. De hele vliegreis heeft haar zó aangegrepen, dat ze nu bekaf is. Sanne is blij dat ze slaapt. Ze werd af en toe bloednerveus van Vera’s onzekerheid. Elke keer als ze even stopte in de hal van het vliegveld of op weg naar de autoverhuur kreunde Vera: “Je weet het niet meer, hè? Zijn we verdwaald? We zijn verdwaald!” “Ik moet gewoon even kijken,” zei Sanne aanvankelijk nog geduldig. Maar na een paar keer, snauwde ze: “Vera, houd je waffel.” Dat was afdoende. En toen ze eenmaal onderweg waren en…

Ram 21-3 t/m 20-4 Van nature ben je een solist, maar deze week vorm je liever een team met anderen. Nieuwsgierig als je bent, wil je meer leren en je bent ook diplomatieker dan gewoonlijk. Gaat er in je werk iets fout of wordt iemand slecht behandeld, dan aarzel je niet om in te grijpen. Dan komt je rechtvaardigheidsgevoel naar boven. Stier 21-4 t/m 21-5 Opgeven komt niet voor in je woordenboek. As je eenmaal op de rails staat, tuf je lekker door. Dan moet iemand van goeden huize komen om je van je doel af te brengen. Onzekerheid en angst om te falen maken dat je moeite kunt hebben om te starten, maar je raapt alle moed bijeen en gáát er gewoon voor. Tweelingen 22-5 t/m 21-6 Alles waaruit…

‘Al weken voor we naar Tanger gaan, begin ik erover te dagdromen’ Smeltend asfalt “De geur van smeltend asfalt ❶ brengt mij terug naar mijn jeugd. Wij gingen in de zomervakantie altijd met de auto naar Marokko. Na een driedaagse, intense reis namen we vanuit Andalusië de veerboot en reden het bloedhete, broeierige Marokko in. Als ik nu dat smeltend asfalt ruik, ben ik onmiddellijk weer dat kind van twaalf.” Staafmixer “Om lekker te koken zijn goede ingrediënten essentieel, dat weet iedereen. Maar goede instrumenten, zoals een scherp mes en zo’n stevige snijplank, maken ook een verschil. Ik ben heel blij met mijn nieuwe handblender, een soort staafmixer ❷, waarmee je de heerlijkste sauzen, pesto en babyhapjes kunt maken.” Tsjechov “Wij zitten midden in een verhuizing, 95 procent van onze…