Inhoudsopgave van Editie 12 - 2019 - Margriet

Linnenkastlente ‘Het is nog met een jas aan, maar wel wijdopen - en geen sjaal meer. Ik kan niet wachten tot ik ook die jas van me af kan gooien. En precies dat gevoel van lente herken ik in het artikel op pag. 56, over de linnenkast! Ik zie die van mijn ouders nog voor me. Voor mijn gevoel nam hij hun halve slaapkamer in beslag. Ik vond hem prachtig. Oud hout, glanzend. Soms volgde ik mijn moeder als ze, met een stapel linnengoed op haar arm, naar boven liep. Dan ging de linnenkast open. En zag ik een toonbeeld van rust, reinheid, regelmaat. Stapels gestreken lakens, stapels schone handdoeken. Met de bolle kant naar buiten. Mijn moeder legde met kordate gebaren de schone was onder op de stapeltjes. Niet…

1 Knap ingewikkeld Een gebruiksaanwijzing zou niet misstaan bij deze top, want hij is op liefst acht (!) manieren te dragen. Top € 79 (cosstores.com). 2 Doe mij zo’n bel Geheel naar de trend van nu verkoopt het Nederlandse merk BY1OAK haar oorbellen alleen per stuk. Zo kun je eindeloos mixen met verschillende combinaties. Oorbellen vanaf € 34,95 (by1oak.com). 3 Tijd voor bubbels Schone poriën en een frisse huid tover je zo tevoorschijn met dit sheetmasker. Ook geeft het je huid een vocht-boost voor een frisse start. Bubble Sheetmasker € 14,90 voor 3 stuks (nl.babor.com). 4 Hoogglans Geen tijd om je nagels te laten doen? Met het driestappensysteem van Infinite Shine heb je tot wel tien dagen een perfecte hoogglans nagellak op. Infinite Shine No-Light Gel Lacquer in Kanpai OPI!…

“Met goede uitleg lukt het samenvoegen van verschillende verkiezingen wel. Daarnaast vind ik dat het moet worden verplicht om te stemmen. Je woont in dit land en daar horen ook verplichtingen bij.” Lezeres F.E. Knuever-Dorland “Het tellen van stemmen is met één verkiezing al nachtwerk. Dus meerdere verkiezingen tegelijk houden, is niet te doen met het papieren proces.” Lezeres Esther Boogh “Het samenvoegen van meerdere verkiezingen op één dag zou wel het opkomstcijfer voor de wat minder interessante verkiezingen omhoog krikken. Daarom is het in dat opzicht wel interessant.” Lezeres Christine Lohman “De opkomst voor de waterschapsverkiezingen is gestegen sinds die vanaf 2015 tegelijk met de verkiezingen voor de Provinciale Staten zijn.” Correspondent Provinciale Staten Karel Smouter in De Correspondent “Dat is niet haalbaar. Niet alleen qua organisatie…

Ze heeft zo’n beetje de hele nacht wakker gelegen, vertelt ze thuis in Den Bosch. Oorzaak: een creatieve explosie die ze voor een kort verhaal wil gebruiken. Dan kan ze niet meer in slaap komen, zo druk wordt het in haar hoofd. Esther Verhoef zet koffie en thee en neemt stralend de complimenten voor haar nieuwe boek Façade in ontvangst. Een boek dat je van haar best een ‘lekkere, vette thriller’ mag noemen, want, zegt ze, “dat was ook precies de bedoeling.” En ja, dat vertrouwen in Façade een belangrijk thema is, kan ze ook niet anders dan volmondig beamen. “Dat gegeven is de rode draad in mijn werk. Na mijn roman Nazomer wilde ik iets totaal anders, even flink gas geven met een thriller die je niet meer weg…

Nélise (49) ‘De fijne lijntjes in mijn gezicht zijn echt minder’ • accountmanager • is getrouwd en heeft een dochter en twee zoons • Ze heeft een normale huid die soms wat droog aanvoelt • Ze is op zoek naar een crème voor de fijne lijntjes, die de huid een liftend effect geeft. Met een fulltime baan en een gezin heeft Nélise een druk leven. Ze vindt het belangrijk om haar huid aandacht te geven: “Ik verzorg mijn huid altijd goed, elke avond reinig ik hem goed en daarna mag een huidverzorging niet ontbreken. Nu ik de vijftig nader merk ik dat mijn huid iets meer tijd nodig heeft om ‘op te starten’. Ik heb een normale huid, die soms wel wat droog kan aanvoelen. Daarom zoek ik een crème…

Zo’n kaasplankje zie je ook niet elke dag 1. Mascarpone is ongezouten kaas uit de Noord-Italiaanse streek Lombardije, die wordt gemaakt van volle room en een vetgehalte heeft van 35%. Door de room te mengen met citroenzuur en te verwarmen, dikt hij in tot een stevige massa met een volle smaak. Als je mascarpone koud verwerkt, in tiramisu, blijft hij stevig. Verwarm je hem, dan wordt hij dunner. Mascarpone wordt verkocht in kuipjes. 2. Burrata is stevig vanbuiten en romig vanbinnen. Dit kaasje komt uit de Zuid-Italiaanse streek Puglia. De buitenkant bestaat uit een tot buideltje geknede buffelmozzarella, dat wordt gevuld met fijngesneden mozzarella en room. De smaak is vol en fris. Serveer hem zo puur mogelijk, met olijfolie op een groentepuree bijvoorbeeld. 3. Ricotta is een frisse kaas uit…

Vorig jaar vierde ik mijn verjaardag niet met een huis vol visite, maar met zeven vriendinnen tijdens een lang weekend in Lissabon. We lunchten aan zee met vis en kannen sangria, slenterden door de prachtige stad, hadden urenlange gesprekken, lachten ons de tranen over de wangen en gingen weer eens ouderwets uit zonder dat we de volgende ochtend om zeven uur ons bed uit werden getetterd door kinderen en een eindeloze lijst verplichtingen. Het was, kortom, enorm #yolo en #genieten. Ben ik origineel met mijn vriendinnenvakantie? Bepaald niet. Sterker nog: een paar dagen op stap ‘met de meiden’ is tegenwoordig bijna net zo ingeburgerd als de gezinsvakantie in de zomer. Met een clubje drinken en dansen op Ibiza, samen zen worden tijdens een yogaretreat, een cultureel verantwoorde citytrip naar pak…

Op deze plek geven specialisten antwoord op vragen van lezeressen. Heb je ook een vraag die je aan een deskundige wilt voorleggen? Stuur hem naar redactie@margriet.nl , o.v.v. ‘Vraag aan’. DEZE WEEK: Marina van der Wal is opvoedkunde en puberexpert. Ze schreef onder andere Het enige echte eerlijke pubers opvoedboek, samen met Jan Dijkgraaf.marinavanderwal.nl Marina van der Wal, opvoedkundige: “Dit is heel gezond pubergedrag. Het is de bedoeling dat kinderen op een dag zelfstandig worden en dat oefenen ze door ons niet meer alles te vertellen. Een puber die niets vertelt, zégt heel veel: ik wil mijn eigen leven, mijn eigen ideeën en meningen ontwikkelen. Als moeder wil je graag – vanuit pure liefde - betrokken zijn bij het leven van je kind. We zijn geneigd om vanuit…

Wasadvies Tijdens een nachtje slapen verlies je gemiddeld een halve liter vocht. Dit vocht wordt opgenomen door je kussensloop, dekbedovertrek en hoeslaken. Vijf sleutelwoorden voor een slimme was. 1. Regelmatig Om bacteriën en huisstofmijt geen kans te geven kun je het best eens in de twee weken je beddengoed wassen. 2. Temperatuur Kijk goed op het wasvoorschrift voor de juiste temperatuur. Over het algemeen geldt voor beddengoed: wassen op minimaal zestig graden. Mogen de lakens heter worden gewassen? Doe dat dan zeker! 3. Wasverzachter Gebruik liever geen wasverzachter. Hoewel het de lakens heerlijk zacht maakt en een fijne geur geeft aan het wasgoed laat wasverzachter ook een waterafstotend laagje achter op de stof, waardoor vocht minder goed wordt opgenomen. 4. Ruimte Om goed schoon te worden heeft de was ruimte…

Het allerliefste had ik een perfecte moeder willen zijn. Liever dan een goede psycholoog of een goed mens. Maar: ‘Een honderd procent perfecte ouder bestaat vrijwel niet, laat staan dat je er twee treft die toevallig een kind krijgen,’ lees ik. De uitspraak is van Jeffrey Young, de beroemde Amerikaanse psycholoog en grondlegger van de schematherapie. Schematherapie is een therapie voor psychische stoornissen die voorheen moeilijk te behandelen waren, zoals persoonlijkheidsstoornissen. Met schema’s worden gevoelens, gedachten en gedrag bedoeld die ontstaan als gevolg van ervaringen in je jeugd. Als je als kind nare dingen meemaakt, blijven die hun sporen nalaten. Als je klein bent, kun je niet overzien en begrijpen wat er met je gebeurt en daardoor bedenk je verklaringen over jezelf, andere mensen en de wereld om je heen,…

Ook over de invloed van stress op acne is niet iedereen het eens, maar vaak wordt stress wel gezien als trigger. Er zijn verschillende opvattingen over hoe het komt dat stress acne zou verergeren. Een daarvan is dat het lichaam door stress meer cortisol (ook wel stresshormoon genoemd) aanmaakt, waardoor de barrièrefunctie van de huid verstoord wordt en er meer talg aangemaakt wordt. Het kan ook zo zijn dat gestreste mensen meer aan hun huid frunniken, waardoor de kans op ontstekingen toeneemt. Omdat een tekort aan het nachthormoon melatonine de insulinespiegel verhoogt, zou ook slaaptekort een negatief effect hebben op acne.…

La Mercanteria Corso Vittorio Emanuele II 34, Ostuni Winkel voor authentieke lokale items, zoals meubels en mooi aardewerk voor een heel goede prijs. Al Solito Posto Via Cesare Braico 37, Ostuni Alleen al voor de orechiette cime di rapa (pasta met Italiaanse broccoli), een typisch streekgerecht. Natale Via Trinchese 7, Lecce Voor verslavend lekker Italiaans ijs. Alle due Corti Corte dei Giugni 1, Lecce alleduecorti.com Hier vertoont signora Rosalba haar niet geringe kookkunsten. di Nonna Tetti Piazzetta Regina Maria 17, Lecce Cucina povera op z’n best. Le Zie Via Costadura 19, Lecce Prettig ouderwets, maar ook ouderwets goed restaurant. Dall’Antiquario Via Ludovico Maremonti 3, Lecce Bar-restaurant dat alleen al leuk is voor het kleurrijke interieur, een soort rariteitenkabinet. Epiphany Society Via degli Ammirati 6, Lecce epiphanysociety.com/itOnweerstaanbaar interieurtextiel.…

“Gisteravond stond ik vertwijfeld met mijn strip antidepressiva in de badkamer. Ik drukte er een uit om in te nemen, zoals de dokter me heeft voorgeschreven. Ik zou nooit zomaar stoppen, maar ik neem het middel met veel tegenzin, drie maanden nu. Beter voel ik mij niet. Hooguit onverschilliger. De fijne momenten in mijn leven, die er heus nog wel zijn, zijn vlakker geworden, en dat kan toch niet de bedoeling zijn? Binnenkort ga ik met mijn dokter praten. Daarnaast vrees ik dat ik een gesprek met mijn kinderen moet aangaan. Ik wil niet achter hun rug om een behandelverbod regelen. Of zonder dat zij het weten een wilsverklaring laten opstellen bij de NVVE (voor iedereen die waardig wil sterven, red). Als ik een niet-reanimerenpenning ga dragen, zullen ze dat…

Wist je dat er zoiets bestaat als het Weerwolf Syndroom? Dat is een zeldzame afwijking waardoor er erg veel haar groeit op iemands gezicht, bijvoorbeeld op het voorhoofd en de wangen. In de wereld lijden zo’n honderd mensen aan deze ziekte. De oorzaak is een extra gen in het lichaam, dat de haargroei stimuleert. Al in het oude Egypte verwijderde men ongewenste haren met pincet en ontharingscrème. Aziatische mensen hebben de meeste haren. Blonde mensen hebben weer meer haar dan roodharigen. 5 % van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd heeft last van hirsutisme. Een mens verliest gemiddeld 100 haren op een dag. Gemiddeld groeit haar zo’n 1,25 cm per maand. Gemiddeld heeft een mens 100.000 haren op zijn hoofd. (Bronnen: gezondheidsnet.nl, huidziekten.nl, huidtherapie.nl, nvdv.nl)…

Ted ‘Jezus’ Neeley: ‘Het lijkt me nog steeds geweldig om Judas te mogen spelen’ De musical Jesus Christ Superstar blijft wereldwijd een groot succes, mede dankzij hoofdrolspeler Ted Neeley (75), die de rol van Jezus al in de eerste film (1973) op zich nam. Jesus Christ Superstar is je nooit gaan vervelen. Waarom niet? “Het klinkt misschien ongeloofwaardig, maar elke keer als we de voorstelling spelen, voelt het alsof we alles voor de eerste keer doen. Zelfs na al die jaren blijf ik leren over mijn rol en het verhaal. De muziek wordt ook nooit saai. Het enige waar ik altijd moeite mee blijf houden, is dat ik mij als drummer moet bedwingen om niet achter de drums te gaan zitten.” Heb je er weleens over nagedacht om…

10DAys 10dayslifestyle.nl, Alpha-H 030 - 212 04 60, alpha-h.nl, Asos asos.com, Banyu info@banyuthebrand.com, Bloomingville bloomingville.com, Comma comma-store.eu, Dille&Kamille 079 - 363 41 14, dille-kamille.nl, DOK Cookware 070 - 346 96 96, dokhomeofcooking.nl, Ecobirdy ecodesignmeubels.nl, Eucerin eucerin.nl, Fracomia via josbles.nl, Garnier 023 - 549 94 46, garnierzorgvoorjezelf.nl, Gladskin 088 - 800 71 17, gladskin.com/nl, H&M 0900 - 19 88, hm.com/nl, Hema hema.nl, House Doctor housedoctor.com, Ichi ichi.dk, Ikea ikea.nl, Kwantum kwantum.nl, Maisons du Monde maisonsdumonde.com, Mango mango.com, Marie Stella Maris mariestellamaris.com, New Look newlook.com, Numph numph.dk, Opus opus-fashion.com, Paula’s Choice 020 - 345 84 26, paulaschoice.nl/nl, Ralph Lauren ralphlauren.eu, Sandwich sandwichfashion.nl, Seepje seepje.nl, Selected selected.com, Sissy-Boy sissy-boy.com, Smashed-Lemon smashed-lemon.com, Soaked in Luxury soakedinluxury.com, Søstrene Grene sostrenegrene.com/nl/, Stoer Metaal stoermetaal.nl , Storm&Marie stormandmarie.com, Summum summumwoman.com, Timezone timezone-shop.de, Uncover by Jetske Ultee…

Lynda (48): “Het komt relatief veel voor. Naar schatting heeft één op de acht vrouwen endometriose in de vruchtbare periode van haar leven. Het is een aandoening waarbij baarmoederslijmvlies zich na een eisprong niet alleen nestelt ín de baarmoederholte, maar ook daarbúíten, op het buikvlies en/of organen in de onderbuik. Tijdens de menstruatie kan dit slijmvlies zich niet via de vagina een weg naar buiten ‘bloeden’, met chronische ontstekingen in de onderbuik en mogelijk vele andere klachten als gevolg. Het duurt gemiddeld acht jaar voordat een diagnose is gesteld. Ik zou dat graag anders zien en dat kan als meisjes en ouders beter op de hoogte zijn. Daarom vertel ik graag mijn verhaal. ‘Had ik langer gewacht, dan had ik misschien nooit moeder kunnen worden’ Ik was veertien toen ik…

“Zal ik eens koken?” Echtgenoot Jan stelde de retorische vraag een jaar of drie geleden. Geen bezwaar van deze kant. Ga je gang! Leef je uit! Maak er iets van! En dat deed hij. Jan had ooit op culinair gebied een treurige start. Hij was net bij ons komen wonen toen ik verschrikkelijk de griep kreeg. Met een hoofd vol watten zat ik op een kruk in de keuken aanwijzingen te geven voor de avondmaaltijd. Er moesten immers drie jonge kinderen worden gevoederd. Bij het afmeten van de maizena voor het bloemkoolpapje lette ik niet goed op. Onze jongste, destijds zes jaar oud, vroeg later of ze van de inhoud van het pannetje een asbak mocht kleien. Met de gehaktballen kon je stuiteren. Hoe hij dat voor elkaar kreeg, weet…

Het kiesrecht voor mannen werd eerder ingevoerd dan dat voor vrouwen; in 1917 mochten de mannen naar de stembus, pas twee jaar later de vrouwen. Op 20 maart stemmen we voor de Provinciale Staten én waterschappen. Bij de Provinciale Statenverkiezingen kiezen we de vertegenwoordigers in het provinciaal bestuur. De uitkomst is bepalend voor de samenstelling van de Eerste Kamer. Bij de waterschappen draait het om waterbeheer. De opkomst van de vorige Provinciale Statenverkiezingen in 2015 was 47,76%. De opkomst voor de Europese verkiezingen was nog lager: 37,3%. Bronnen: atria.nl, rijksoverheid.nl, verkiezingsuitslagen.nl.…

De Brabantse Esther Verhoef schreef voor ze met fictie doorbrak al zeventig nonfictieboeken over dieren, die internationaal werden uitgegeven. In 2006 verscheen haar derde thriller Rendez-vous, die een groot succes werd en haar doorbraak betekende. Sindsdien zijn er van haar hand veertien thrillers, romans en nonfictieboeken verschenen, stuk voor stuk bestsellers. Samen met haar man Berry Verhoef, met wie zij drie kinderen heeft van 23, 20 en 18, heeft Esther onder het pseudoniem Escober vijf actiethrillers geschreven.…

Blue Therapy Red Algae Uplift is een prettig huidverzorgingsproduct. Het zorgt met een uniek ingrediënt, rode algen, voor een gladde, zachte en gehydrateerde huid. De zachte crème vult fijne lijntjes, voedt de huid, zorgt ervoor dat de huid wordt gelift en geeft een stralende gloed. Breng de crème ’s ochtends en ’s avonds aan op gezicht en hals. Blue Therapy Red Algae Uplift van Biotherm (50 ml), verkrijgbaar bij de parfumerie.…

Het ouderwetse bakkie filterkoffie is weer helemaal hip. Zusss heeft een had lief éénpersoon skoffiefilterhoudertize dat precies op een bijpassende mok past. Koffiefilterhouder7,95 (zusss.nl). Recept Samosa’s met bloemkool 1 kleine bloemkool ● 1 ui ● 1 teentje knoflook ● 3 eieren ● ½ bosje peterselie, fijngeknipt ● 8 vellen filodeeg (vriezer) ● olijfolie ● 1 camembert, in een houten doosje Leg de bloemkool (zonder blad) in een stoofpan en voeg zo veel water toe dat hij 4 cm onder staat. Kook met deksel in 10 min. beetgaar. Pel en snipper de ui en knoflook. Klop 1 ei los met de peterselie. Roer de bloemkool, ui en knoflook erdoor. Snijd de filovellen in 2 repen. Bestrijk met olijfolie. Leg linksonder de vulling en vouw de hoek rechtsboven erover zodat een driehoekje…

“Yaël heeft vanmorgen vroeg ontlasting gehad,” zegt de begeleidster van het logeerhuis tegen me. “O, dat is mooi,” zeg ik. Yaël heeft snel last van verstopping, dus ‘ontlasting’, zoals dat hier heet, is altijd goed nieuws. “Was het harde poep?” informeer ik nog even. Dan weet ik of we haar extra drinken en wat meer fruit moeten geven. Of het hard was weet de begeleidster niet: de volle luier is door iemand van de ochtendploeg verschoond. Even later zit ik met Hanno en Yaël in de auto voor een doktersbezoek. “Yaël heeft vanmorgen ontlasting gehad,” herhaal ik de woorden van de begeleidster. En dan, tegen Yaël: “Je hebt gepoept hè, je hebt lekker gepoept vanmorgen.” Ze reikt naar mijn hand, want we zitten samen op de achterbank. “Heb jij al…

Lesje geschiedenis In de zeventiende eeuw was een linnenkast met mooi beddengoed een teken van welvaart. Vaak was de kast een erfstuk of het huwelijkscadeau van de ouders van de vrouw en rijk versierd met palissander of ebbenhout. Het linnen- of beddengoed dat erin werd bewaard, was van kostbaar vlaslinnen; handgeweven en -genaaid en voorzien van initialen en stroken kloskant. De bedden werden dagelijks geklopt en gelucht. En een laken moest zo worden gevouwen, dat het nooit per ongeluk met het voeteneind aan het hoofdeind kon worden gelegd. Het schoonmaken van linnen tafel- en beddengoed werd uitbesteed aan wasserijen in de buurt van schoon water en bleekvelden. Het kostbare wasgoed werd in afsluitbare manden opgestuurd en kwam scherp gevouwen, schoon en droog weer terug.…

Barbara (43), Renée (50), Iris (47), Jeannet (51) en Liesbeth (49) (v.l.n.r. op de foto) en Ilone (50) en Iris (47) (beiden niet op de foto) leerden elkaar kennen op het hockeyveld. Barbara: “Eigenlijk zijn we hartstikke verschillend. Zo is ‘Oele’ – zoals we Jeannet al twintig jaar noemen – een stoer type, terwijl ik me bezighoud met mijn schoenen- en tassenverzameling. Toch begrijpen we elkaar en valt anderen juist altijd onze eenheid op. We zijn een enorm hechte groep en stralen dat ook uit. Het begon allemaal op het hockeyveld, twintig jaar geleden. Het voelde direct vertrouwd, we hadden meteen de grootste lol. We hebben dezelfde humor, kunnen elkaar flink in de maling nemen en daar jaren later nog hard om gieren. En we vieren alles wat er te…

Geef je hormonen maar weer de schuld Acne is het gevolg van een verhoogde talgproductie en een door bacteriën veroorzaakte ontsteking van de huid. Een teveel aan talg kan zich ophopen en de poriën verstoppen; de ideale omgeving voor bacteriën om zich te vermenigvuldigen. Hierdoor ontstaan ontstekingen die leiden tot puistjes en pukkels. Voor de verhoogde talgproductie is vaak niet één oorzaak aan te wijzen, maar is er sprake van een combinatie van factoren. En dat maakt het nou net zo moeilijk om acne te bestrijden. Wat in elk geval een rol speelt, zijn erfelijke aanleg en hormonen. Dat laatste verklaart waarom veel vrouwen rond hun menstruatie, in de overgang of tijdens een zwangerschap te maken krijgen met een onrustige en onzuivere huid. De hormonen die verantwoordelijk zijn voor de…

1 Onder de wol De dekbedden van Van Morgen zijn gemaakt van heuse Texelse schapenwol. Dat klinkt toch heerlijk?! Let love wool-vierseizoenendekbed vanaf € 220 (Van Morgen). 2 In de kijker Hang deze lantaarn aan een mooie boomtak of zet hem op de tuintafel met iets leuks erin. De ledlamp en het zonnepaneel zorgen voor een sfeervol effect zodra het donker wordt. Esschert Design lantaarn/weckpot, 9,8x18 cm € 9,95 (Vtwonen). 3 Strak als een plank Deze wandplank wordt op maat gemaakt. IJzeren wandplank vanaf € 29,95 (Stoer Metaal). 4 Neus voor design Dit lieve neushoornlampje is van het Belgische merk ecoBirdy, dat alles maakt van oud plastic speelgoed. Mooi idee. Lamp Rhino vanaf € 120 (Ecobirdy). 5 Ik wil het, ik wil het, ik wil het! De H&M Home-collectie wordt…

Dagprogramma Dag 1: Brindisi-Otranto Na aankomst met je huurauto naar je hotel in Otranto of omgeving voor de overnachting. Dag 2: Otranto - Santa Maria Di Leuca- Gallipoli Van Otranto, waar je de Dom met mozaïekvloer kunt bezoeken, rijd je langs de spectaculaire kust van Salento naar Santa Maria Di Leuca. ’s Middags naar Gallipoli. Overnachting in Otranto of omgeving. Dag 3: Otranto - Lecce - Taranto - Matera Na het ontbijt vertrek je richting Lecce. ’s Middags naar Taranto en vervolgens naar Matera voor de overnachting. Dag 4: Matera Matera is één van de oudste steden van Italië en staat op de Unesco-werelderfgoedlijst. Bezoek de prehistorische wijk ‘Sassi’ waar huizen uit de rotswanden zijn gehouwen. Overnachting in Matera of omgeving. Dag 5: Matera – Martina Franca – Alberobello Na…

Je hebt overbeharing en overbeharing… Er bestaan meerdere soorten overbeharing (hypertrichose), waarvan hirsutisme de bekendste is. Dermatoloog Wouter Touwslager: “Hypertrichose is puur overbeharing, denk aan wat donkerdere haren op armen. Dit zien we vaker bij vrouwen met een donkerdere huidskleur. Hypertrichose kan worden behandeld met een ontharingslaser of IPL therapie. Hirsutisme is wel echt een huidziekte met een vaak onderliggend probleem, het is overbeharing bij vrouwen volgens het mannelijk patroon, dus op plekken als de bovenlip, kin, borst, buik en rug. Dit moet wel onderzocht en behandeld worden in het ziekenhuis.” Na de overgang heeft zo’n tachtig procent van de vrouwen last van (een vorm van) overbeharing. Wouter Touwslager: “Dat komt omdat in de overgang het oestrogeenniveau daalt. Er wordt niet zozeer méér testosteron aangemaakt, maar het is wel meer…

De kunst van het vertellen Van romans tot toneel en van poëzie tot journalistiek werk: de veelzijdige Abdelkader Benali is een van Nederlands beroemdste schrijvers. Met zijn voorstelling Kalief van Nederland presenteert hij een persoonlijke versie van Duizend-en-een-nacht, met literatuur, vertelkunst en theater. t/m 5 mei, bostheaterproducties.nl Doen Lente = lammetjes Officieel gaat nu de zomertijd in, maar Rheden staat volledig in teken van het voorjaar: er kan geknuffeld worden met de pasgeboren lammetjes. Op de Lammetjesdag van de Rhedense Schaapskudde is nog veel meer te doen. Zoals een rondje Posbank per huifkar of een demonstratie schapen drijven. 31 maart, schaapskudde.nl/lammetjesdag 2 Proefjes en probeersels Misschien ken je haar wel als expert uit het televisieprogramma Het geheim van de meester: kunstenaar Charlotte Caspers. Uit al haar…

Sanne springt meteen opzij, want zodra ze de achterdeur van de boerderij heeft opengedaan, rent de herder van boer Kat naar buiten. Verbaasd kijkt ze hem na en ze ziet dat hij een enorme plas doet tegen de staldeur. Hazel blaft kort, dan rennen de twee honden achter elkaar aan, de schuur in. Die kunnen even lekker spelen, denkt Sanne met een glimlach. Ze veegt haar voeten op de mat en roept nog maar eens. “Kat! Ben je binnen?” Het kleine keukentje is donker, maar doordat de lamp in de kamer brandt, vindt ze haar weg, twee treetjes omhoog naar de eetkamer. Kat zit aan tafel. Ze ziet het in één oogopslag. Hij ligt voorover op de opengeslagen krant en hij doet een tukje. “Kat! Ik kom even met je…

Ram 21-3 t/m 20-4 Je kunt de vruchten plukken van je inspanningen. Vooral op werkgebied kan dat lonend zijn. Als er verantwoordelijkheden zijn te verdelen, weet men je te vinden. In een belangrijk gesprek vind je precies de juiste woorden. Je hebt door al deze ontwikkelingen minder vrije tijd, maar geld verdienen is ook leuk! Stier 21-4 t/m 21-5 Een doorzetter ben je altijd al geweest, maar nu laat je zeker niet meer los. Je maakt af waaraan je bent begonnen. Je gaat eerder voor het avontuur. Soms omdat je wel moet, maar ook omdat je de uitdaging aandurft. Met je gevoel voor zaken zit het méér dan goed, dus financieel kun je zeker stappen maken. Tweelingen 22-5 t/m 21-6 Het ligt niet aan jou als er…

1 ● Dit is hoe je moet sporten als je wilt afvallen. En dat heeft niets te maken met welke sport je doet, maar met je hartslag! margriet.nl/sport-afvallen 2 ● Dít hondenras past het best bij jou, volgens je sterrenbeeld. Kun jij beter kiezen voor een Golden Retriever of een Yorkshire terriër? margriet.nl/hondenras 3 ● Waarom je nooit je telefoon in je broekzak moet stoppen. Maar beter in je handtas kunt bewaren. margriet.nl/broekzak…

Ton sur ton Leuk zo’n blouse en broek in dezelfde kleur, stof en stijl. Dit model is wijd en recht en valt nonchalant. Witte blouse € 29,90 (Uniqlo), witte pantalon met riem € 29,90 (Uniqlo), witte sneakers € 19,99 (Mango). Met een plooitje De witte blouse is natuurlijk een klassieker, maar ondanks dat worden er elk seizoen wel variaties op gemaakt. Aankomend seizoen zien we vooral soepele materialen, dunne, bijna transparante stoffen en plissé. Wijde plisséblouse € 39,95 (Zara), witte spijkerbroek € 49,99 (WE Fashion). Altijd goed De strikblouse is een echte modewinnaar voor elke gelegenheid. Je kunt zo’n blouse gemakkelijk elk moment van de dag dragen. Draag er ballerina’s of sandalen bij of kies voor hoge hakken wanneer je het nét wat formeler wilt.   Witte blouse met knoopsjaal €…

Het was een beetje triest. Zó triest, dat ik het bijna niet durf toe te geven. Al een paar keer was ik naar het warenhuis gefietst of, nou ja, ik was sowieso in de buurt, maar ik zette mijn fiets er dan even neer en liep er naar binnen – om de dure tas te bekijken. Die tas had me in zijn ban. Het hielp niet dat hij een vrij enorm prijskaartje had, want iets wat zo duur was, moest wel speciaal zijn. Van een Nederlandse ontwerpster, dat vond ik leuk, en uiteraard met de hand gemaakt in Italië, en niet ergens in een Chinees keldertje. Vond ik ook prettig. Maar elke keer weer droop ik af, want hij kostte gewoon veel te veel geld. Ik heb niets tegen mensen…

BOEKEN Een stille moordenares THRILLER Iedereen denkt dat het huwelijk van Alicia Berenson voorbeeldig is, tot ze haar man vijf keer door het hoofd schiet. Daarna zwijgt ze, en blijft zwijgen. Jarenlang. Ze wordt de obsessie van psychotherapeut Theo Faber die ervan overtuigd is dat hij haar aan het praten kan krijgen. De stille patiënt door Alex Michaelides is duister, intrigerend en bevat een adembenemende wending. € 19,99 (Cargo). Moeder zijn, wat is dat? NON-FICTIE Het thema van de Boekenweek is De moeder de vrouw en daar past de bundel Ik, moeder, die werd samengesteld door Annemarie de Gee en Eva Kelder, perfect bij. Voor dit boek schreven veertien vrouwelijke auteurs - onder wie Jannah Loontjens, Roos Schlikker en Yasmine Allas – hun literaire visie op het moederschap. Een onderwerp…

Patatje speciaal: met een bijzondere dip en gemaakt van kaas (écht waar!) Ricotta-cheesecake met witte chocolade (6-8 personen) 100 g witte chocolade, grof gehakt 500 g ricotta, op kamertemperatuur 125 g fijne kristalsuiker 100 g amandelmeel 4 eieren + 2 eidooiers 1 tl vanille-extract geraspte schil van 1 biologische citroen 1 reep witte chocolade à 100 g (gekoeld) 2 tl boter extra nodig: springvorm ø 20 cm, ingevet en bodem bekleed met bakpapier Verwarm de oven voor op 180 ºC. Doe de gehakte chocolade in een hittebestendige kom en zet op een pan met een laagje zacht kokend water. Zorg dat het water de kom niet raakt. Dek af en zet het vuur uit. Laat de chocolade zo smelten. Klop de ricotta met de suiker en het amandelmeel met een…

Pascal Jalhay De chef-kok van meerdere sterrenrestaurants gaat in Baru Belanda terug naar zijn roots. Baru Belanda € 29,99 (fontaineuitgevers.nl). 1 Je boek geeft een nieuwe kijk op de Indonesische keuken... “Alle gerechten zijn authentiek, maar worden op een moderne manier uitgevoerd. Ze krijgen daardoor een andere uitstraling: verfijnd, verrassend en sexy.” 2 Je hebt er met 14 chefs aan gewerkt, waarom? “De Indische keuken is te complex om alleen te doen. Indonesië bestaat uit meer dan 14.000 eilanden met eigen tradities, ingrediënten en recepten.” 3 Komt er een Indische new wave? “Zeker! Deze chefs gaan me daarbij helpen. Ik heb autoriteiten en ‘jonge bamboe’ om me heen verzameld en ieder zijn eigen ambassadeurschap laten koken. In het boek zie je dat terug: van authentieke recepten…

“Nog nooit heb ik op school een onvoldoende gehaald. Ik was een braaf meisje dat goede prestaties leverde. Elk vak vond ik leuk. Ik hoefde er weinig voor te doen om de stof onder de knie te krijgen en was eigenlijk verbaasd over mijn hoge cijfers. Ik merkte dat ik anders redeneerde dan andere kinderen. Ik vroeg me ook vaak van alles af, zoals waarom ik leefde. Maar ik kon en wilde daar niet over praten, omdat ik merkte dat mensen mij dan niet konden volgen. De leerkrachten vonden mij waarschijnlijk een fijne leerling. Ik was snel en mocht extra opdrachten doen als ik mijn werk af had. Ik zat op een Dalton-school, wat heel goed voor me was. Ik kreeg veel ruimte om taken op mijn manier te doen.…

Hoogleraar sociologie Beate Volker doet onderzoek naar sociale netwerken en relaties. “Er is een basale voorwaarde om bevriend te raken die uit alle onderzoeken naar voren komt: dat je op elkaar lijkt. Het gaat dan om puur sociaal-demografische kenmerken: opleiding, etniciteit, leeftijd, geslacht. Ga maar na: bijna niemand heeft vrienden van een generatie boven of onder die van hemzelf. Ook vriendschappen tussen mannen en vrouwen zijn zeldzaam. Iedereen zoekt dus zijn gelijken op. Je komt jezelf tegen in je vrienden.” Bron: newscientist.nl.…

Een huid met acne is extra gevoelig voor schadelijke uv-stralen. Een goede zonbescherming is dus essentieel, maar een zonnebrandcrème kan soms te vet en irriterend zijn voor de gevoelige acne-huid. Daarom is het ook bij zonnebrandcrèmes belangrijk dat je er eentje kiest die geschikt is voor je gevoelige huid. Ga je soms zonder bescherming in de zon omdat je acne hiervan vermindert? Dat lijkt misschien zo, maar eenmaal uit de zon gaat de huid als tegenreactie juist meer talg aanmaken.…

Puglia is: fraaie kerken, leuke winkels, pittoreske pleinen en spectaculaire panorama’s Aan de ene kant een helder blauwe zee, aan de andere kant bruinrode heuvels begroeid met uitgestrekte olijfboomgaarden en op de toppen witte stadjes die stralen in het zuidelijke zonlicht: de aanblik van Puglia is simpelweg betoverend. De enige reden die te bedenken is waarom Puglia nog niet wordt overspoeld door toeristen, is omdat de streek letterlijk in een uithoek van Italië ligt, helemaal onderin, in de hak van de laars. Als je er rondrijdt, heb je daarom echt het gevoel dat je eindelijk het pure, authentieke Italië te zien en te proeven krijgt. Puglia staat bekend om de zogenoemde ‘cucina povera,’ wat je niet moet opvatten als pover, maar als puur en eerlijk. De lokale landerijen leveren de…

‘Mijn weerstand na onze eerste blikwisseling hield ik welgeteld drie dagen vol’ “Het was liefde op het eerste gezicht. Totaal onverwacht. Na mijn scheiding had ik me heilig voorgenomen om voortaan zonder partner door het leven te gaan. Geen afhankelijkheid, geen compromissen, niks! Heerlijk mijn eigen route bepalen. Totdat daar op het kantoor van Moszkowicz ineens die blikwisseling was met Geert-Jan. In eerste instantie verzette ik me ertegen en dacht: nee, dit gaat mij niet gebeuren! Geert-Jan voelde dat haarfijn aan, zag dat ik tijd nodig had en liet me met rust. Geweldig! Die weerstand hield ik welgeteld drie dagen vol. Binnen een week hadden we een verbintenis die tot op de dag van vandaag bestaat. In november vierden we ons vijfentwintigjarig huwelijk. De jaren zijn omgevlogen. We zijn elkaars…

Hirsutisme wordt altijd veroorzaakt door een testosteronafwijking. De oorzaken van die testosteronafwijkingen verschillen: • Veruit de belangrijkste oorzaak voor hirsutisme is PCOS – het Polycysteus Ovarium Syndroom. Er wordt dan te veel testosteron aangemaakt, er ontstaan cysten in de eierstokken en menstruatie blijft uit of is onregelmatig. Als twee van deze drie kenmerken aanwezig zijn, spreekt men van PCOS. Als de dermatoloog vermoedt dat dit de oorzaak is van hirsutisme, wordt de patiënt voor verder onderzoek naar de gynaecoloog doorverwezen •Hirsutisme kan ook erfelijk bepaald zijn. Touwslager: “Dat zie je vaker bij families die oorspronkelijk uit het gebied komen rond de Middellandse Zee. Ook dan verwijzen wij de patiënt door naar een gynaecoloog om een onderliggend probleem uit te sluiten. Als er geen hormonale afwijkingen worden gevonden, richt je je op…

t/m 30 maart Het was haar jeugddroom, haar lievelingsopera Carmen van Georges Bizet uitvoeren. Daarom gaat de speciaal voor Tania Kross bewerkte versie nog een paar keer in reprise. Gaat dat zien! kross2000.nl 22 t/m 30 maart Festival Cement biedt de nieuwste generatie theatermakers, schrijvers en choreografen een podium. Waar? Verspreid over ’s-Hertogenbosch met de Verkadefabriek als epicentrum. festivalcement.nl 22 t/m 30 maart Het Filmhuis Den Haag en Theater aan het Spui organiseren samen het Movies that matter festival met een agenda vol films en documentaires rondom thema Save the planet. moviesthatmatter.nl 4 t/m 13 april Voordat het Internationaal Theater Amsterdam en het Concertgebouworkest Dood in Venetië in Londen en Parijs uitvoeren, staan ze in Carré. Ramsey Nasr bewerkte de melancholische novelle tot een filmische…

Christien‘Als ik tegen Hannah zeg dat we ertegen opzien om te gaan oppassen, weet ik zeker dat dat voor haar een bevestiging is dat we minder voor haar willen doen dan voor haar zussen’ Herman‘Ik vind echt dat we inmiddels toe zijn aan een eigen leven. We hebben hard gewerkt en ik vind dat we het recht hebben om van onze vrijheid te genieten’ CHRISTIEN  “Ik heb het gevoel dat ik geen keuze heb. Ik kan Hannah dit niet weigeren. Ik paste ook twee dagen per week op de kinderen van Sarah en Anne, tot ze groot genoeg waren om na school zelf naar ons toe te komen. Als wij op vakantie waren gingen ze naar de buitenschoolse opvang, maar we pasten onze vakanties zo veel mogelijk aan, zodat dat…

‘Er is weinig heerlijker dan in gezelschap fruits de mer nuttigen’ Rode sjaal “Ik ben enorm gehecht aan mijn rode sjaal ❶. Het is een gebreid exemplaar, niet al te lang. Ik heb hem vrijwel altijd om. Dat heeft ook te maken met mijn vak, ik bescherm zo mijn stem. Ik draag hem al zo lang, het is echt een deel van mij. Mensen herkennen mij eraan.” Beeld “Toen ik jaren geleden uit New York weg moest om Cyrano in Carré te gaan spelen, werd ik na mijn laatste voorstelling verrast door de cast en crew. Ze gooiden rozen op het toneel en hadden een bronzen beeld van mij als Cyrano laten maken ➋. Daaruit sprak dankbaarheid, maar ook de liefde voor het vak. Ik was er stil van. Het…