Inhoudsopgave van Editie 1 - 2025 - LINDA.meiden

DEZE EDITIE VAN LINDA.MEIDEN IS EEN match made in heaven. Het thema is GEEN PANIEK!!! Paniek is iets wat ik zelf veel heb gevoeld, en ik ben zeker niet de enige. Er is zo veel paniek en angst onder twintigers ... Over studieschulden, hoge huren, klimaatverandering, peer pressure, doe je het wel goed genoeg? Journalist Sanne van Rij vraagt zich in dit nummer af waarom we zo’n angst hebben voor ouder worden. ‘Wie heeft in hemelsnaam bedacht dat je op een bepaalde leeftijd dingen ‘geregeld’ zou moeten hebben – een relatie, een carrière?’ schrijft ze. Nou, dit is wel echt een ding geweest voor mij. Mijn carrière ging ineens behoorlijk snel, maar toch liep ik helemaal vast omdat ik een bepaald beeld had van hoe mijn leven zou moeten zijn. Namelijk…

DE EERSTE KEER DAT IK OVER BABYBOTOX HOORDE, WAS ALS VROEGE TWINTIGER. IK ZAT OP het terras met een vriendin, die me vroeg of ik me een bepaalde vriendinnengroep nog herinnerde. “Tuurlijk”, zei ik. “Ik volg ze nog op Instagram. Hoezo?” “Nou,” fluisterde mijn vriendin, een beetje voorovergebogen, “zij zitten allemaal al aan de babybotox. Ik zweer het, echt iedereen doet het.” Noem me wereldvreemd, maar ik had nog nooit van babybotox gehoord. Het bleek geen botox voor heel kleine mensen te zijn (zou er nog eens bij moeten komen), maar ‘preventieve botox’, om fronsrimpels of kraaienpootjes te voorkomen. Ik wist niet wat ik onthullender vond: dat dit bestónd of dat meiden van mijn leeftijd er al mee bezig waren – alsof er een geheime afspraak was gemaakt waar ik…

MET STOKJES “Al mijn favo restaurants draaien om sushi. Kyatcha in Den Haag voor de Niji Roll. En bij Fikissimo in Amsterdam is de keuken een mix van Japans en Italiaans. Denk spicy tuna rolls, maar ook tortellini met ricotta.” Boekentip “Writing better lyrics: de Bijbel voor songwriters. Tipt bijvoorbeeld manieren om herhaling als troef te gebruiken.” KWAST VAST “Als ik een keer géén serie wil kijken – of niet eindeloos wil scrollen – is schilderen mijn go-to. Dan ben ik net als mijn moeder, zij is kunstenaar. Lekker mijn hoofd leeg. De ene keer schilder ik fruit, dan weer vrouwen in sari’s.” BRULLEN “Ik hou echt van Geuze & Gorgels. Op weg naar de studio zet ik de podcast op in de auto en ga ik helemaal stuk om…

‘MEZELF BLIJVEN IS MIJN MOTTO, MAAR VIND IK BEST LASTIG’____ OUSSAMA ‘ALS IK ME NIET GOED VOELDE, GING IK HARD FEESTEN. ZO VAN: IK LÉÉF’____ SOPHIE Oussama: “Wat ben jij lang!” Sophie: “Dat is vaak het eerste wat mensen tegen me zeggen. Ik ben 1.85 meter.” Oussama: “Ik ben wel een beetje zenuwachtig voor het interview. Ik dacht: Sophie Milzink, die is best wel eng ...” Sophie: “Vooral omdat ik zo groot ben zeker, nou, ik bijt ook.” Oussama: “Nee, volgens mij ben je een knappe, leuke, spontane meid. Ik heb je vaak voorbij zien komen op Instagram.” Sophie: “Ik vind dat je in Mocro Maffia een leuke rol speelt. Als ik nu naar je kijk, zie ik vooral je personage Muis. Dat zullen mensen vaker hebben.” Oussama: “Klopt, misschien…

‘DE LUCHT WAS NIET TE HARDEN’ HIDDE LUBBERS (24) liep stage als housekeeping supervisor in een groot hotel in Amerika. Hij checkte wekelijks tweehonderd kamers. “Omdat het hotel waar ik werkte dicht bij een vliegveld staat, hadden wij veel bemanningsleden van luchtvaartmaatschappijen te gast. Zij deden dan een paar dagen alsof ze thuis waren door bergen pakketjes te laten bezorgen. Soms lagen er twintig kartonnen dozen verspreid door één kamer. Geen idee wat ze allemaal kochten, maar ik voelde me een postbezorger en vuilnisman ineen. Iedereen van het kamerpersoneel levert per werkdag zo’n dertig keer een aantal ziplocks met gevonden spullen af bij de receptie. Van iPads tot vieze onderbroeken: mensen vergeten van alles. De receptie is er verantwoordelijk voor om deze spullen terug te sturen. Er worden zelfs aangebroken…

‘IK STELDE ME VOOR AAN STAN, MAAR BLEEF DIE AVOND BIJ EEN ANDER’____ JULIA ‘WE ZOCHTEN ALLEBEI IEMAND OM MEE TE CHILLEN, MISSCHIEN MET BENEFITS’____ STAN ‘WE HOEVEN GEEN OPEN RELATIE, MISSCHIEN ALS WE TWINTIG JAAR SAMEN ZIJN’____ JULIA ‘IK GING OP JUULS AANRADEN IN THERAPIE. ANDERS WAREN WE NU NIET SAMEN’____ STAN Opgegroeid tussen de koeien in een boerenfamilie in Brabant, ruilde Julia Horsten (23) het platteland in voor een plek in de schijnwerpers. “Ik wist altijd al dat ik meer wilde”, vertelt ze in een Amsterdams café. “Als kind droomde ik van een carrière als zangeres, ik keek naar sterren op tv en in bladen en dan dacht ik: dát wil ik ook.” En het lukte: onder artiestennaam JUWLS bestormt ze de hitlijsten met Huisje, boompje, feestje (+…

DE MENS VALT NAAR MIJN IDEE OP TE DELEN in twee soorten: zij die bang zijn voor muizen en zij die muizen zien als iets ‘wat er nou eenmaal bij hoort’. Mijn vriendin behoort tot de eerste categorie, ik tot de laatste. Een andere categorie waar mijn vriendin toe behoort is de zogenaamde ‘feminist’. Daar val ik zelf ook onder. Niet in de stereotyperende vorm van ongeremd okselhaar en het schilderen met menstruatiebloed; puur in de zin dat wij denken dat mannen en vrouwen gelijk behandeld moeten worden. Dat betekent dat ik het huishouden evenveel draag als zij, zij net zo vaak betaalt als ik en we de traditionele manvrouwverhouding in onze relatie proberen te doorbreken. Dat ging vaak goed, totdat we muizen kregen. Het gesnuffel was ’s nachts te…

‘EEN WEEK PER MAAND WOONT DE HOND VAN MIJN SCHOONOUDERS BIJ ONS’ Op je nachtkastje “De liefdesbrief van Lucinda Riley.” Altijd in huis “Een paar zakken dumplings. De beste snack als er spontaan mensen langskomen.” Fave Spotify-lijstje “Disneyhits.” Mijn huis ruikt naar “Objects of Amsterdam gemixt met continue geuren van zelfgemaakt eten.” Bij nood gaat als enige mee “Yughi, mijn hond. Maar mijn vriend mag ook mee, haha.” Go-to razendsnel recept “Gepimpte instant noodles.” Typisch Amijé “Ik eet alles met crispy chiliolie.” ‘IK HEB GEEN CLEAN GIRL AESTHETIC HUIS. I WISH ’ OOST, WEST, ALLES BEST “Ik heb inmiddels zo’n beetje alle stadsdelen van Amsterdam wel gezien: nu woon ik in West. Mijn buurt is lekker rustig en er woont van alles: studenten, jonge gezinnen, oude mensen.” PARTTIME HOND “Sinds…

‘MET POLITICI OP DE FOTO VOOR HUN IMAGO? DOE IK NIET’ OPRUIMWOEDE “Toen ik als twaalfjarige samen met mijn zusje begon te strijden tegen plastic afval, had ik geen idee dat onze beweging zo groot zou worden. Ook omdat ik dacht: doen we wel even. We dachten dat we al dat plastic voor het nieuwe schooljaar zouden hebben opgeruimd.” EVEN GEDULD A.U.B. “We waren zes jaar bezig toen plastic wegwerptassen en -rietjes op Bali eindelijk verboden werden. En nog steeds is het naleven van die wet een uitdaging. Ik weet nog dat ik op mijn dertiende een meeting met politici had en na afloop dacht: yes, ik heb ze overtuigd! Een dag later hoorde ik dat er nauwelijks iets veranderde. Enorm teleurgesteld was ik. Daar zou ik nu anders mee…

Kakkerlakken blijven ongeveer 7 dagen leven zonder hoofd Uit onderzoek blijkt dat mensen 41% van de taken op hun to-dolijst niet uitvoeren Het DNA van mensen komt voor 60% overeen met dat van bananen Als je een teennagel 10 jaar niet zou knippen, zou deze 52 cm lang kunnen worden. Dat is zo’n beetje de lengte van je onderarm 85% van de dingen waar mensen zich zorgen over maken, gebeurt nooit Nederlanders zijn gemiddeld 32 als ze hun eerste huis kopen In je leven verlies je zo’n 20 tot 60 kilo aan huid door vervellen Octopussen hebben 3 harten 20 tot 30% van de cannabisgebruikers rapporteert op enig moment paniekaanvallen of angst, vooral bij de eerste keer gebruiken Je maag krijgt elke 3 tot 4 dagen een nieuwe beschermlaag, anders…

HET VWO-PAPIERTJE ZAT IN MIJN ZAK EN er stond me een tussenjaar te wachten waarin alles mogelijk was. Ik was zeventien en het werd tijd om volwassen te worden. Daarbij hoorde, had ik bedacht, ook het afscheid van dat wat ik het allerliefste deed. Fangirl zijn. Van One Direction tot Twilight en alles ertussenin. Rond mijn twaalfde raakte ik geobsedeerd met het internet. Ik kon zijn wie ik wilde zijn en vond mensen met exact dezelfde humor en fascinaties. Talloze blogs werden geschreven en elke scheet die Liam Payne maakte werd getweet. Je zou kunnen stellen dat het mijn leven opslokte, maar wat ik daar creëerde was magisch. Duizenden volgers en tientallen vrienden die me misschien wel beter kenden dan mijn vrienden in de ‘echte’ wereld. Voor wie dat nooit…

BIJ PA EN MA “Als ik veel paniek voel, ga ik naar mijn ouders in Bergen aan Zee. Eerst een bos- en strandwandeling en dan eten bij Paviljoen Noord. Mijn lievelings zijn de garnalenkroketjes. En icetea, want alcohol en paniek gaan niet samen.” Code paars “Ik wil mijn muur paars schilderen, en voor bijpassende spullen ga ik naar Sissy-Boy. Ben ik dol op. Liefst koop ik daar al mijn kussens, karaffen en kaarsenhouders. Gelukkig zit de winkel overal in Nederland.” LEFGOZER “Mijn vriend leerde ik kennen bij het kitesurfen. Hij is eerst met mijn vader gaan praten en toen pas met mij.” LIKJE EN KLAAR “Check Studio Stijlbandiet in Rijswijk: ze verkopen kastjes in alle soorten, maten en kleuren. Ben je blut maar handig, koop dan zelf een kastje en…

FELICIA WORTEL (21) met haar vogelspin Roos. Ze werkt als paraveterinair bij dierenkliniek AniCura, en woont in Zwijndrecht met haar vriend. “‘Wow, jij? Dat had ik niet verwacht.’ Als ik over mijn huisdieren vertel, schrikken mensen. Dat rijmen ze niet met een klein, blond meisje. Mijn vriend en ik hebben vijftig vogelspinnen, twintig springspinnen, bidsprinkhanen, een baardagame, schorpioenen, slangen, luipaardgekko’s, een wimpergekko en meer. Mensen zijn het bangst voor de vogelspinnen, harige wezens met veel poten, die snel kunnen lopen. Mijn zus was als de dood voor ze, inmiddels helpt ze met het verzorgen. Ze zijn alle vijftig giftig, de hoeveelheid gif verschilt per spin. Mijn vriend is twee keer gebeten, ik één keer. Ik schrok, maar het is net zoiets als een wespensteek. Een paar hebben een hogere graad…

EEN JAAR GELEDEN MAAKTE IK MIJN ENTREE op de redactie van Spuiten en Slikken. Onwennig in het begin, want tussen mijn ongeremde collega’s was ik absoluut het braafste meisje van de klas. Spannende seksanekdotes had ik niet, een memorabele ervaring met drugs was ver te zoeken en het woord fetisj was nog nooit uit mijn mond gekomen. Hoog tijd dus voor een groentje als ik om mijn preutsheid op de proef te stellen en nieuwe grenzen op te zoeken in een onbekende wereld. En zo kwam Cleostasia op mijn pad: een spicy dominatrix die met haar zweep én slaaf stond te hunkeren om het brave meisje te introduceren in haar wereld van bdsm. Nu hoor ik je denken, medegroentje van me: bdsm, dominatrix, slaaf? Uitleg please? Komt-ie: binnen de bdsm-wereld…

“DE KERSTVIERING OP MIJN EERSTE WERKDAG MAAKTE VEEL INDRUK OP ME. HET WAS gemoedelijk, met kerstkraampjes, optredens en leuke gesprekken. Allemaal zo normaal, en dat op een allesbehalve normale plek. Zo’n gek contrast. Ik besefte heel goed dat ik in een tbs-kliniek was, tussen veroordeelde mensen. Toch kon ik moeilijk zien wie de patiënten waren en wie bij het personeel hoorde. Logisch, je kan een tbs’er niet aan het uiterlijk herkennen. Als ik iets heb geleerd van het jaar dat ik in een tbs-kliniek werkte, dan is het wel dat er niet één soort tbs’er is. Er zijn hoogen laagopgeleiden, mannen en vrouwen – al waren die laatsten sterk in de minderheid. Zo heb ik ook tbs’ers ontmoet die hebben gestudeerd, kinderen hebben en het financieel breed hebben. Een tbs’er…

‘AAN DE BUITENKANT ZIE JE NIKS’ JABÉ SPREIJ (18) studeert kunstmatige intelligentie aan de Universiteit Utrecht. Ze woont bij haar ouders in Rotterdam. “Een paniekaanval is vaak een opstapeling van kleine dingen. Soms heb ik slecht geslapen of ben ik al een paar dagen aan het piekeren, en dan heeft óók nog eens mijn trein vertraging. Vaak gebeurt het als ik ergens geen invloed meer op heb, als ik iets anders had willen doen. Een gesprek met iemand, of een toets. Aan de buitenkant zie je niet veel aan mij, maar vanbinnen gebeurt er van alles. Ik ben weleens uit een trein gestapt omdat de muren op me af kwamen. Als kind was ik al bang voor Harry Potter en kerken, maar pas op de middelbare school kreeg ik last…

WAT IS TOCH DE DEAL MET DE PUNCTUELE Nederlandse cultuur? Dat hele stipte. Dat je altijd precies op tijd (lees: tot op de seconde nauwkeurig) verwacht wordt op afspraken en dat we altijd maar ‘druk druk druk’ zijn? Onze afspraken staan al maanden van tevoren in de agenda. We vliegen en we rennen van werk naar sportles naar koffiedate. Wordt het niet tijd om dat wat meer los te laten? Kunnen we niet leren van de mañana-mentaliteit die ze er in Spanje op nahouden? Ik heb het idee dat de Spanjaarden een stuk relaxter door het leven varen en niet alleen vanwege het lekkere weer en de sangria die daar gewoon uit de kraan komt. Dit pleidooi is natuurlijk puur eigenbelang. De uitspraak die mijn geliefden waarschijnlijk op mijn grafsteen…

Tuurlijk neem je je weleens voor om die 200 gram groenten aan te tikken. Of Netflix resoluut uit te gooien om op een fatsoenlijke tijd in je bed te liggen. Maar we haken al snel af, want: geen tijd en al genoeg dingen die moeten. En toch: als iets een beetje gewoonte kan worden, doe je het zonder erbij na te denken. Maak je bijvoorbeeld veertien dagen achter elkaar direct na het opstaan je bed op, dan gaat het de vijftiende keer automatisch. Of in elk geval automatischer. ‘Gezonder leven’ is best een grote stap. Dus bouw kleine routines in: een glas water drinken na het opstaan, fruit als snack mee naar werk of studie, een halfuurtje eerder naar bed. Geen strakke regimes, maar haalbare stapjes. En houd deze gewoontetracker…

Schone zaak We blijken massaal te veel wasmiddel te gebruiken, waar je kleding juist minder schoon van wordt. Enter: deze wasstrips. Zijn ook nog beter voor het milieu (€ 19,95 per 60, mothersearth.com). SAMEN STERK Iemand verliezen is moeilijk en soms is het fijn om met anderen te zijn die je snappen. In het rouwcafé kun je elke maand aanschuiven voor een hapje en is er ruimte voor slap kletsen of de diepte in gaan (rouwcafe.com). NEP ECHT Om te testen of gewoon lachen voor een feestje: plaktattoos. Nee, niet die gevallen die vroeger bij je kauwgom zaten. Deze zou je zomaar echt willen (€ 12,99, inkedbydani.com). TRAVEL BUDDY Een nekkussen is je beste vriend tijdens elke lange trip. Deze knapzak maakt je outfit ook nog eens helemaal af (€…

ER IS ER EEN HARIG Veel irrationele angsten kun je relatief makkelijk overwinnen door therapie. Vlieg-, prik- of spinnenangst (arachnofobie) kun je zelfs online laten behandelen. Kun je daarna deze lieverd naast je bed zetten zonder een krimp te geven (€ 28, demuseumwinkel.com). SPRINTJE Dat je keuzestress krijgt door het belachelijke aanbod aan sneakers is logisch. Dus maken wij het lekker makkelijk voor je: scoor de Nike Cortez, die een revamp kreeg. De schoen werd gelanceerd tijdens de Olympische Spelen van 1972 en was toen een instant hit (€ 99,99, nike.com). AANGENAAM Als je je eigen naam aan een kettinkje draagt, heb jij geen introductie meer nodig. Maar afgezien daarvan maakt het elke look net even meer fun. Het stigma ordi heeft het gelukkig ook niet meer (€ 39,99, lucardi.nl).…

MARISKA STAPEL (28), contentcreator “Het werd tijd voor actie. Ik was zestien en al mijn vriendinnen hadden het al gedaan. De meesten met iemand op wie ze verliefd waren. Maar ik was nog nooit verliefd geweest en te nieuwsgierig om daarop te wachten. Ik voelde me erg op mijn gemak bij hem. Hij was heel lief en vroeg steeds of ik het ook leuk vond. Ik dacht altijd dat dat bloeden wel zou meevallen, maar helaas had ik me daarop verkeken en was er veel meer bloed dan verwacht. Uiteindelijk geef ik de experience wel een negen omdat hij heel lief was. Geen tien, omdat 45 minuten naar huis fietsen daarna toch net wat minder chill was dan normaal.” JANNA NIEUWENHUIJZEN (28), journalist en dj “Het was op de dag…

I LOVE PIPPI “Gouden tip voor als je paniek voelt: een serie uit je jeugd kijken. Voor mij is dat Pippi Langkous. Keek ik altijd met mijn oma en geeft me een heel veilig gevoel.” Doorduwen “Pannenkoekenhuis Panorama-Hoeve bij Bennekom is mijn all time fave. Perzisch tapijt op de grond en kleedjes op tafel. Bestel een pannenkoek met kaas en spek en gigaveel stroop en poedersuiker. Je zorgen verdwijnen sneller dan een frietje in de nacht.” KOWA “Paniek ga ik te lijf door met een muziekje – Afro House – op mijn oren een rondje te lopen. Daarna kijk ik een stuk realistischer tegen mijn problemen aan. Supersimpel, maar het werkt écht.” Pasta di Levi “Ik hou van koken, het liefst Italiaans. Salade met burrata, wodkapasta. Eet met vrienden en…

‘DE AFGELOPEN TWEE JAAR WAREN EEN SPOEDCURSUS VOLWASSEN WORDEN’ Vrijwel meteen nadat Claude Kiambe (21) zijn debuutsingle Ladada uitbracht, zag hij ze voorbijkomen: online comments waarin mensen schreven dat zijn vrolijke meezinger het uitstekend zou doen op het Eurovisie Songfestival. Ja, natuurlijk voelde hij daar iets bij, als trouwe kijker van het muziekfeest. Maar ach, hij was nog maar negentien, net begonnen en de muziekwereld nog aan het ontdekken. Het was iets voor ooit, misschien, hij durfde er nauwelijks van te dromen. Wist hij veel dat hij vanaf dat moment als een komeet de lucht in zou schieten. Vooral vorig jaar was insane: hij deed mee aan Beste Zangers, was Ambassadeur van de Vrijheid, bracht zijn debuutalbum uit en deed twee uitverkochte clubtours. Toen, eind vorig jaar, het nieuws: Joost…

DIE KLOTENORM “Ik wíl wel schijt hebben aan uiterlijkheden, maar op een rode loper en tijdens een casting of fotoshoot heb ik soms best een ingewikkelde relatie met beauty en wat dat dan zou zijn. Het houdt me ongewild bezig. Het vervelende aan het vak van acteren is dat je ook echt afgeschreven kan worden op je uiterlijk. Voldoe ik aan de norm die anderen gesteld hebben? Daar kan ik onzeker over zijn. Of in elk geval ben ik er niet zeker over.” RIMPELTOEKOMST “Het ideaal op social media is heel nep en maakbaar. Kijk naar films als The Substance en Babygirl, verhalen over hoe hoog de druk ligt voor vrouwen, al helemaal als je ouder wordt. Ik ben 21, het duurt nog een tijd voordat ik de veertig passeer…

“HET IS LASTIG OM TE BEPALEN OF IETS TE VER GAAT. ZO KAN EEN JONGEN DIE EEN CRUSH op je heeft soms nét iets te pusherig zijn. Niet fijn. Maar Ilyas ging verder; dat was echt next level. Hij dook overal op; nergens leek ik aan hem te kunnen ontsnappen. In het dorp, op de sportschool en thuis via Messenger en Instagram. Hij speelde in op mijn schuldgevoel, en dreigde zelfs met zelfmoord als ik niet reageerde op zijn berichtjes. Terwijl hij in het begin gezellig en superaardig leek. Ik was zestien toen ik Ilyas leerde kennen in de sportschool waar hij werkte. Daar kwam ik vrijwel dagelijks om te trainen, en ik zat er ook bij een dansgroep. Hij was drie jaar ouder en een echte allemansvriend die met…

Ben je tevreden met je seksleven? “Heel. De seks met mijn vriend is afwisselend, daar hou ik van. Ik vind het leuk om bovenop te zitten en de leiding te nemen, maar ook om geneukt te worden, en dan weer om de pillow princess uit te hangen. Mijn vriend is dominanter, houdt ervan me vast te binden. Dat vind ik leuk, maar dan zeg ik even later: ‘Nu is het mijn beurt, ga jij even liggen.’ Vorige bedpartners wilden eigenlijk niet beffen, mijn vriend wel. Hij zegt soms ineens: ‘Ik ga je nu beffen.’ Als ik ongesteld ben, zegt-ie: ‘Kan me niet schelen.’ Ik vind het leuk dat hij daar niet van schrikt. We kunnen heel goed communiceren. Soms evalueren we alles. Hebben we genoeg seks? Wat was de beste…