Inhoudsopgave van Editie 7 - 2024 - Libelle

Al jaren reiken we de Libelle Ster uit aan iemand die zich op (meestal) vrijwillige basis inzet om de wereld iets beter te maken. Maar hoe lang nou precies, vroeg ik me af. Na wat speurwerk en appjes naar voormalige collega’s die het misschien zouden kunnen weten, rolde er een jaartal uit: sinds 2006! Dit jaar wordt het dus de achttiende keer dat we een STerke vrouw die haar Energie inzet voor Resultaat in het zonnetje zetten. Elk jaar kiezen we een thema dat ons aan het hart gaat en waar ook in het dagelijks leven veel om te doen is. Daarna doen we een oproepje én gaat een journalist actief op zoek naar tien geschikte kandidaten. De afgelopen editie was het thema dierenwelzijn en kreeg Astrid Prins van ‘Wie…

DUBBEL FIJN De gewatteerde body is aan twee kanten te dragen. Combineer met een mooie bloes en een verwassen jeans voor een nonchalante uitstraling. Bodywarmer € 129,95 (Anna + Nina), bloes € 139,- (Summum), jeans € 59,- (Zara), klompen € 107,- (Scholl), tas € 119,- (Sissy-Boy). MODERNE HIPPIE Zo’n zacht lammy gilet trek je gemakkelijk aan over een bloes of shirt. Het maakt je outfit meteen speelser én warmer. Bloes € 99,- (Sissy Boy), bodywarmer € 89,- en broek € 139,95 (Summum), armbanden € 24,95 en € 44,95 (A Beautiful Story), sokken € 19,- (Falke) Love, peace & HAPPINESS DROMERIG Een witte bloes met geborduurde bloemen op de mouwen, dat is het toppunt van romantiek. De bloes heeft extra lange manchetten en prachtige volumineuze ballonmouwen. Bloes € 159,- (Fabienne Chapot),…

“Ook op de komiek zit een houdbaarheidsdatum” Verscholen achter een pilaar, aan de leestafel in het Grand Café van het Post-Plaza Hotel in Leeuwarden, drinkt Youp van ’t Hek (nog nét 69) een kopje thee. Om hem heen geroezemoes van mensen die steelse blikken op hem werpen, maar Youp ziet het niet. Afwisselend tikt hij driftig op zijn telefoon en leest hij in de krant die voor hem ligt. Gisteren speelde hij in de afgeladen stadsschouwburg De Harmonie zijn afscheidsvoorstelling De laatste Ronde!, waarmee hij al ruim twee jaar door het land trekt. Ik was er gisteren bij en zag hoe negenhonderd Friezen de zaal afbraken, schaterden om typische Youp-grappen over verbouwde vrouwen, aftakelende mannen, golfende zestigers, woke jongens met gelakte nagels en verongelukkende bejaarden op hun elektrieke VanMoofs. In…

“Ach, heb je zulke korte beentjes? ”, jennen mijn huisgenoten Al heel wat jaren ben ik de kleinste thuis. Niet dat ik nou zo ontzettend klein ben: 1.70 meter staat er in mijn paspoort. Op mijn twaalfde was ik, met diezelfde lengte, nota bene het langste meisje van de klas! “Nu maar hopen dat je niet veel verder groeit.” Ik hoor het mijn moeder nóg zeggen. Lang zijn gold toen nog als ongewenst voor een vrouw. Mijn moeder (zelf 1.60 meter) had een vriendin die 1.80 meter lang was. Zij werd vol medelijden nagestaard op straat. “Zo zielig voor haar, ze zal nooit hoge hakken kunnen dragen”, werd er dan gefluisterd. Inmiddels is 1.80 meter helemaal niet meer raar lang voor een vrouw. Mijn dochter haalt die lengte zowat, en…

“Een jas doneren is aandacht hebbenvoor een ander” Deze week kandidaat 1: Manon Machiels (57) die met haar stichting ruim 35.000 warme jassen inzamelde voor mensen in Limburg. “Ik droomde hardop: wat zullen we doen met het tienjarig jubileum van Samen voor Maastricht? Het moest een jasseninzamelingsactie worden, zoals we al eerder hadden gedaan. Maar nu voor de hele provincie. Mijn droom werd werkelijkheid, want het lukte om binnen een maand tijd 35.237 jassen in te zamelen. Het raakt me nog steeds als ik dit vertel. Ik vind het bijzonder dat mensen de moeite nemen om hun kast in te duiken, een jas te zoeken die ze niet meer dragen en die vervolgens naar een inzamellocatie brengen. Dat is aandacht voor een ander en je ervan bewust zijn dat je…

“Nee, Leendert, dat vinden vrouwen niet leuk ”, schreeuw ik tegen de tv Enkele jaren geleden zat ik in een bioscoop vlak voor een man die de film van persoonlijk commentaar voorzag. Er kwam een Eskimo in beeld en achter mij hoorde ik: “Die vissen op het ijs. Gaatje erin en hengelen maar.” Ik moest wel luisteren naar deze filmfluisteraar. Op het filmdoek spraken een man en een vrouw indringend over eventuele adoptie en achter mij hoorde ik: “Kijk, zo’n hoed had mijn vader ook, maar dan kleiner en niet zwart maar bruin.” Het ging maar door. Terwijl ik mij steeds steviger aan mijn armleuning vastgreep, hoorde ik de volgende reeks observaties in mijn rug: “Kijk, een pinguïn. Volgens mij een mannetje, maar het kan ook een vrouwtje zijn”, “Een…

In je eentje een serie volgen, alleen onkruid wieden, in je uppie in bed liggen. Hoe en waar vind je tegenwoordig iemand om de fijne dingen in het leven mee te delen? Vooral veertigplussers maken graag gebruik van internet om een nieuwe partner te ontmoeten. Logisch, omdat ze vermoedelijk niet meer elk weekend in een café zitten, en vrienden en kennissen al lang zijn gesetteld. Klinisch psycholoog Elisabeth Timmermans promoveerde op online daten en schreef het boek Liefde in tijden van Tinder. Zij zegt: “Het grote voordeel van online daten is dat je mensen kunt ontmoeten die niet in je sociale kring zitten. Maar het is lastig om de juiste persoon te vinden tussen al die profielen. Daardoor maak je ook vaak de verkeerde keuze. De apps willen ook niet…

Trots poseren de vrouwen, met al hun welvingen goed in zicht Ik sta bij de steiger te wachten om over te steken naar Plantage Frederiksdorp als vier personeelsleden aankomen en uit de veerboot stappen. “Hoe was het van de week?”, vraag ik, doelend op het jaarlijkse bedrijfsfeestje. “Geweldig!”, zegt een van de vrouwen van de keuken. “We hebben gedanst!”, voegt een andere medewerkster toe, en een van de tuinmannen vraagt: “Waarom was je er niet?” “Ik had griep!”, zeg ik en voel een steek vanbinnen. Ik had er graag bij willen zijn, maar dit keer lukte het echt niet. ’s Avonds bij een soepje vertelt Sirano me in geuren en kleuren over de avond. “We zijn gaan bussen!” Bussen betekent in Suriname hossen op muziek in een gehuurde bus, waarvan…

“Goedemorgen, Lilime. Zin in croissants?” Met haar ogen nog dicht ademt Clara de heerlijke geur van verse koffie in. Ze rekt zich uit op het zachte bed en geeft zich over aan het weldadige gevoel dat ze in haar hele lijf heeft. Het is blijkbaar weekend! Anders was Ben zeker weten nog niet opgestaan om een ontbijtje te maken. Ze gingen pas heel laat naar bed. Het moet bijna vier uur zijn geweest toen ze van hun favoriete Italiaanse restaurant naar huis wandelden, na twee flessen rosé en te veel glaasjes Ramazzotti, die Beppo hun zoals altijd charmant had opgedrongen. In het trappenhuis droeg Ben Clara als vanzelfsprekend naar de tweede verdieping, omdat haar voeten zo vreselijk pijn deden van de spontane dansjes op de terugweg.Hij zet het dienblad voorzichtig…

“Mijn moeder was heel duidelijk: ‘Als ik naar een kliniek moet, wil ik dood ’ ” “Na mijn ouders’ overlijden vond ik overal in hun huis papiertjes met klokken erop getekend. Mijn moeder had kennelijk zitten oefenen voor de arts die haar bij elk bezoek vroeg om een klok te tekenen. En drie woorden te herhalen: plant, tafel, raam; voorwerpen uit de spreekkamer. Dat lukte haar niet. Net zoals haar tekeningen er telkens uitzagen als een rondje met wat geklieder. Dat was ontzettend frustrerend voor haar, ze werd er boos en onrustig van. Heel anders dan hoe ze altijd was, een opgewekte, zelfstandige, fitte vrouw, die altijd voor anderen zorgde. Ze zorgde vooral voor mijn vader, die door een chronisch hoge bloeddruk talloze hartinfarcten kreeg. De eerste kreeg hij toen…

De lente hangt in de lucht. Nou ja, soort van. De dagen worden in elk geval weer langer. Heerlijk om na een dag werken nog een streep zonlicht aan de horizon te zien, al moeten we nog even wachten op hogere temperaturen. Maar dat mag de pret niet drukken, want de dagen zijn al een volle twee uur langer dan rond kerst. En kou is voor mij nooit een punt geweest, integendeel zelfs. Frisse winterlucht doet wonderen voor je humeur. Beweging is gezond en een stevige winterse wandeling – of nog beter, schaatsrit – doet hart en bloedvaten nog eens extra goed. Muts op, sjaal om en gaan. Van een beetje afzien krijg je bovendien karakter. Jarenlang vierde ik geen Oud & Nieuw, maar Koud & Nieuw. Een hele bups…

Blijvende wond In Libelle stond het verhaal van Danielle, die vertelde dat haar dochter tussen haar zevende en twaalfde misbruikt is door haar vriend. Ik las: “Hij ontkende niet, maar Julia had er volgens hem ook een rol in gehad.” Ik ben naar de wc gerend en heb mijn lunch eruit gespuugd. Mijn eigen vader zei namelijk hetzelfde. Hij is niet veroordeeld, want ik was inmiddels 22 toen ik het moest toegeven aan mijn moeder. Mijn oudere zus had het haar verteld. Mijn moeder sliep niet meer met hem in één kamer, maar we bleven wel in hetzelfde huis wonen. Een jaar later kreeg mijn moeder een hersentumor en vier maanden later was ze dood. Mijn vader, had asperger en is overleden aan frontotemporale dementie. Mijn vader, de misbruiker. Mijn…

Toen hij dat filmpje liet zien, wist ik het: we zijn de sjaak Al twee keer heb ik met een groot gevoel van opluchting afscheid van ze genomen. “Daag! Tot nooit meer ziens!”, riep ik de vuilniszakken achterna. De eerste maal was toen Miró plotseling zijn belangstelling was verloren. Nadat hij jarenlang totaal verzot, verliefd en verslingerd op ze was geweest: Pokémonkaartjes. Onbegrijpelijke beestjesfiguren op een kartonnetje en verkocht in zakjes met een paar tegelijk. De kaarten hebben verschillende waardes, je weet dus nooit wat je koopt: een kat in de kaartenzak of de hoofdprijs Umbreon Gold Star Holo, een kaart die wel 60.000 euro waard is. Die Holo heeft ons huis helaas nooit gevonden. Wel honderden Pokémonwikkels en -kartonnetjes, die allemaal niets maar dan ook niets waard bleken. Toen…

Rianne (41):“Als ik in de spiegel kijk, zie ik mijn opgezwollen ogen. Mijn neus is rood van het vele snuiten. Wat was ik verdrietig gisteravond. Ik had niet verwacht dat het beëindigen van onze relatie zo veel impact zou hebben. Gistermiddag heb ik mijn verlovingsring aan Roel teruggegeven. Met betraande ogen zei hij dat hij echt had gehoopt samen oud te worden. Maar ik wil niet oud worden met iemand die al in de eerste drie jaar van een relatie vreemdgaat. Ik wil überhaupt geen partner die het trouw zijn niet zo nauw neemt. Terwijl ik mijn smoothie maak, denk ik aan onze eerste ontmoeting. Ik was met mijn vriendin Anne op het Film Festival in Rotterdam. Hij stapte op me af en vroeg: ‘Wil je morgenochtend een beschuit of…

WAT DENK JE? Koen de Jong - marathonloper, ademhalingsexpert en ‘koudwaterdipper’ – onderzoekt de voordelen van minder denken. Want wat je denkt (negatief én positief) bepaalt voor een groot deel hoe je dag verloopt. Tem je Brein € 21,99 (Bruna) “Een kenmerk van een gelukkig hart is een vrolijk gezicht” Toon Hermans WELTERUSTEN Een ‘latte’ met ashwagandha en kaneel is een perfect slaapmutsje. Ashwagandha kan een rustgevende werking hebben en kaneel wordt sinds oudsher getipt bij een opgezette buik en is prettig voor na een zware maaltijd. Deze poeder is kanten-klaar, 100% plantaardig, suikervrij en glutenvrij: meng een schepje (5 gram) in een beker (plantaardige) melk en drink koud of warm. Purasana Latté 100% plantaardig, glutenvrij € 9,90/120 gram (purasana.com/nl) PUT A RING ON IT Na de smartwatch, een horloge…

VAZEN & KANDELAAR Dit heb je nodig: Verschillende petflessen • Papier-machépoeder • Schilderstape • Schaar • Acrylverf • Karton van bijv. een hagelslag pak • Kaarsenhouders • Lijmpistool Aan de slag Vaas: Knip de petfles in stukken en maak er een vaas van door verschillende delen met schilderstape aan elkaar te plakken. Het oor maak je van een reep karton die je met tape aan de vaas plakt. Omwikkel uiteindelijk alles met het tape. Daar hecht de papier-maché goed op. Maak de papier-maché volgens de aanwijzingen op de verpakking en breng deze op de vaas aan en laat drogen, dit duurt ongeveer 2 dagen. Schilder daarna de vaas in de gewenste kleur. Kandelaar:Rol een paar ballen van groot naar klein en stapel ze op elkaar en steek er een satéprikker…

“Regelmatig snoeien is essentieel voor een gezonde en productieve fruitboom” Sabrina groeide op aan de voet van het Zwarte Woud, een van de grootste fruitbomenregio’s van Duitsland. Haar grootouders hadden akkerlanden vol fruitbomen waar ze als kind in klom om het fruit te oogsten. Toen ze ouder werd, hielp ze mee met het snoeien van de vele appel-, peren-, pruimen- en kersenbomen. Via de Franse tak in haar familie leerde ze andere bomen kennen én snoeien, zoals amandel, vijg en abrikoos. Vijf jaar geleden verruilde Sabrina haar marketingbaan voor een eigen bedrijf als professioneel snoeier, nadat ze bij boomkweker Douwe Dokter in Noordbeemster oude fruitbomen had gekocht voor haar tuin. Er was meteen een klik tussen de twee en er ontstond een vruchtbare samenwerking. BOMEN IN BALANS De wintermaanden zijn…

Breng de letters uit de genummerde vakjes over naar de gelijkgenummerde vakjes van de oplossingsbalk. Na vier weken vormen de gevonden woorden samen de oplossing. 3 AASDIEEGOIETKOENEK 4 ABRIDEELEELTKEURNESTPECHSMETVLAK 5 BLOEIELFDEENFINOVAAL 7 ERFELIJKHUISKATKRULLERSTUNTERTRUFFELUURLOON Leg de woorden uit de woordenlijst in het diagram zodat een ingevuld kruiswoordraadsel ontstaat. Breng de letters uit de genummerde vakjes over naar de gelijkgenummerde vakjes van de oplossingsbalk. Na vier weken vormen de gevonden woorden samen de oplossing. Winnen! De ideale laptop voor elke dag T.W.V. € 799,- De HP Pavilion x360 15,6 inch 2-in-1 laptop is compact, veelzijdig én gemaakt van gerecycled plastic. Het ideale apparaat voor dagelijks gebruik. De batterij gaat lekker lang mee en beeld en geluid zijn indrukwekkend. Superhandig: ook te gebruiken als tablet. Puzzel en maak kans! ZO DOE JE MEE…

SPELEN MAAKT CREATIEVER EN LEERT ONS VERBANDEN LEGGEN “Tikkie, jij bent ’m!”, roept Bert. In zijn haast om weg te rennen struikelt hij over een uitstekende boomwortel, wat hem een schaterlach ontlokt. Met zijn pretogen, wilde krullen en felblauwe trainingspak lijkt hij een jochie van twaalf. In het dagelijks leven is Bert een zestigjarige leidinggevende in een groot bedrijf. Hij zal dan ongetwijfeld een pak dragen en zijn haar netjes gekamd hebben, maar ik ken hem alleen zo, als kwajongen, altijd haantje de voorste, vooral bij tikkertje. Sinds een paar maanden ben ik lid van dit bewegingsclubje dat elke dinsdagavond samenkomt op de Hilversumse hei. Onder leiding van personal trainers Han en Hannie werken we aan onze conditie. We dribbelen, rekken en strekken, maar het grootste deel van de tijd…

Therapie is geweldig. Dat is wat ik de afgelopen maanden heb ontdekt. Best apart, gezien het feit dat ik tussen mijn twintigste en dertigste toch al een therapeut of acht versleet. Maar destijds, adolescent en depressief, kwam het allemaal niet zo binnen. Ik vond therapie hetzelfde als kletsen met vriendinnen, maar dan moest ik betalen. Dat ik uit mijn depressie klom, had ik volledig aan de medicijnen te danken. Zo zag ik dat. Hoe anders is het nu. Ik heb een mindfulness-coach en een psychiater-coach en zij rocken mijn wereld. Wat als zaadje bij de een in mijn hoofd wordt gestopt, komt er als bloem bij de ander uit. In sneltreinvaart. Misschien komen de zaadjes die in mijn twintiger jaren zijn gepland ook nu pas uit. Want ik heb het…

Onze kinderen lijken het leuk te hebben met elkaar terwijl wij hier in het ziekenhuis liggen. Dat is in elk geval iets. Het bezoekuur waarin ze met zijn vieren langskomen is zo gezellig dat je bijna zou vergeten waarom we hier zijn, tot het moment dat we afscheid moeten nemen. Het is zondagmiddag en na ruim een week gaan ze naar huis. Terug naar hun studie en werk. De kleine van Valeria gaat weer naar de crèche waar ze net aan het wennen is. Het is jammer dat de arts nog niet is langsgekomen. Hij of zij zou kunnen zeggen hoe lang we hier nog moeten blijven. Nu is het allemaal zo onzeker en doet de fysieke afstand tussen ons er wel degelijk toe. Het is bijna vijf uur rijden…

Weet je nog...? Het Speelgoed-museum is niet alleen voor kinderen. Want hoe leuk is het om allerlei speelgoed te bewonderen waar je vroeger als kind mee speelde. O nostalgie! speelgoedmuseum.nl ONDER WATER Op verschillende plekken is goed te zien dat Oosterhout onderdeel was van de Zuiderwaterlinie. Linie van den Hout was zo’n gebied dat onder water gezet werd zodat de vijand niet kon oversteken. Het is nu een mooi natuurgebied met leuke wandel- en fietsroutes. NET ITALIË Bij La Forchetta proef je klassieke Italiaanse gerechten met een moderne twist. De gedroogde ossenhaas met burrata is de favoriet. Of ga voor ‘Di tutto un po’: een etagère voor twee met allerlei luxe Italiaanse voorgerechtjes. la-forchetta.nl Bakkie troost Bij Troost & Leut serveren ze een heerlijke kop koffie…

DENICE DEST VAN FIRST DATES “Ik ben zo’n vrouw die een man een drankje aanbiedt” Vanaf 8 februari ligt de nieuwe Libelle in de winkel en is een dag ervoor al digitaal te lezen! WINTER BBQ Jas aan, muts op, grillen maar LEVE DE LIEFDE Van bloes tot jas en van rok tot broek, héél veel denim voor jou én voor hem LEES SPECIAL DE LIEFDE Voor uren leesplezier FATOŞ (53) ZOCHT GOEDE ZORG VOOR HAAR VADER “ Als moslim kreeg hij gewoon gebakken spekjes” Steuntje in de rug Zo vind je de coach die bij je past ELLEN GING IN GELDTHERAPIE “ In mijn familie voelt schaarste heel vertrouwd” DRUGSSMOKKEL De zoon van Willie zit vast in het buitenland Ik had geen idee dat zijn rugzak vol wiet zat”…

VRIJDAG Engelien heeft zelfs geen tijd voor een kort praatje. “Ontzettend fijn dat je kunt oppassen, Anne-Wil.” Ze geeft me een tas met spullen, knuffelt Kjeld en weg is ze. Dit weekend gaat ze met vriendinnen shoppen in Antwerpen. Bart is ziek en dus mag Kjeld bij oma logeren. “We gaan er leuke dagen van maken”, zeg ik. Hij kijkt me verwachtingsvol aan met zijn grote blauwe ogen en mijn hart stroomt over van liefde. Ik heb viltstiften in alle kleuren van de regenboog en een schetsboek klaargelegd. Zelf wil ik ook met mijn kleurboek aan de slag. Niets zo ontspannend als mooie kleuren bij elkaar zoeken en binnen de lijntjes blijven. Hij gaat aan tafel zitten en zegt: “Dat mag ik niet.” Het duurt even voordat ik doorheb dat…

AAN DE MUUR Sommige bordjes zijn leuker om naar te kijken dan om van te eten. Porseleinen bord € 9,99 (H&M) EEN BEETJE LICHT Led-kaarsen vind ik net zo gezellig als gewone kaarsen en vooral ook veel veiliger en makkelijker. Deze exemplaren zijn niet van echt te onderscheiden. Dankzij de timer gaan ze na zes uur vanzelf uit. Knoopkaars € 15,95 ( junofires.nl) KLEURTJES Met deze opbergblikken ziet de keuken er meteen vrolijker uit. Droge producten blijven lang goed door het luchtdichte deksel. € 12,- (Hay via wonenmetlef.nl) BLOEMENWEELDE Maartje van den Noort maakt de mooiste kunstwerken geïnspireerd op de natuur. Adembenemend en rustgevend tegelijk. @maartjevandennoort WEG MET SNOEREN Een oplaadbare tafellamp die ook mooi is als-ie uit staat. Extra pluspunten: de drie verschillende lichtstanden én hij is draadloos. Tafellamp…

1 RUIG REUZENGEBERGTE Door het ruige natuurschoon met rotsachtige bergkammen en kletterende watervallen is het Reuzengebergte (Nationaal Park Krkonoše) al van oudsher populair om te voet te ontdekken. Het gebergte ligt op de grens met Polen en loopt een fraaie route van tachtig kilometer precies langs de landsgrens: het Pools-Tsjechische Vriendschapspad. Geniet van adembenemende vergezichten, de ene keer op Tsjechië, de andere keer op Polen. Onderweg kun je overnachten in trekkershutten. De Sněžka, met 1602 meter de hoogste top van het land, ligt aan de route. Verder kom je langs bijzondere natuurverschijnselen zoals de rotsformaties Mužské en Dívčí kameny. Je kunt er ook prachtige korte tochten maken, naar de trapvormige Mumlava-watervallen bijvoorbeeld, in de buurt van het toeristische plaatsje Harrachov. IN HET BRAITAVANATUURBOS NESTELT DE ZELDZAME zwarte ooievaar 2 ONGEREPT…

Van de week zat er een patiënt met pijn- en vermoeidheidsklachten in de spreekkamer van huisarts Nanja Danhof. “De vrouw had veel problemen en ik vermoedde dat haar klachten stressgerelateerd zijn. Het leek me verstandig even bloed te prikken en ik wilde haar doorverwijzen naar een cesartherapeut”, vertelt ze. Maar dat wilde de vrouw niet. Ze was bang dat ze haar eigen risico zou kwijtraken als ze bloed zou laten prikken en ze was niet verzekerd voor fysiotherapie. De behandeling uit eigen zak betalen kon ze niet. Danhof kan in zo’n geval weinig doen. “Ik kan haar niet verplichten haar bloed te laten onderzoeken of naar de fysio te gaan, want dan kan ze geen boodschappen meer betalen. Maar nu is ze zo gestrest dat ze haar problemen niet kan…

Je werkt als belastingconsulent. Wat doe je precies? “Ik help kleine bedrijven en particulieren met hun administratie en belastingaangifte. Ontzettend leuk, want ik kan echt iets betekenen. Ik vind het fijn om als zzp’er mijn eigen tijd in te delen. Al betekent dat soms ook dat ik meer uren maak dan ik van plan was. Ik ben hartstikke tevreden over ons inkomen.” Is dat weleens anders geweest? “Er was een tijd dat we elk dubbeltje moesten omdraaien. Mijn man verdiende toen minder en we hadden een hoge hypotheek. Daardoor kan ik me goed inleven in klanten die het financieel moeilijk hebben. Maar ik zeg ook eerlijk dat als je te veel toeslag ontvangt, je weet dat je die ook een keer moet terugbetalen.” Heb je dat van huis uit meegekregen?…

Mariska (37): “Het is makkelijk om over mij te oordelen. Is het niet achter mijn rug, dan wel recht in mijn gezicht. Van alle termen waarmee ik om de oren word geslagen, hoor ik golddigger het vaakst. Dat bén ik ook, maar wel bewust. Ik weet wat ik doe en waarom. Ik hoef niet zo nodig de sterke vrouw te zijn die zich drie slagen in de rondte werkt. Mijn moeder “Ik hoef niet zo nodig de sterke vrouw te zijn” was zo’n vrouw. Naast haar kantoorbaan maakte ze in de avonduren zo’n zelfde kantoor schoon, omdat mijn vader schulden had gemaakt en zij niet wilde dat haar kinderen iets tekortkwamen. Uiteindelijk ging mijn vader er vandoor met een ander. Hij liet ons in de steek, waardoor mijn moeder opdraaide…

“Ik volg de trends, maar het moet wel bij mijn leeftijd passen” Elien Nelissen 59 jaar• werkt in de kinderopvang• 36 jaar getrouwd met Frank• een zoon (32), een dochter (29) en een kleinzoon (1,5)• lengte: 1.75 m.• kledingmaat: 40-42 Elien “Volgend jaar word ik zestig. Ik volg de trends, maar twijfel weleens of sommige stijlen nog wel passen bij mijn leeftijd. Op mijn werk draag ik praktische, makkelijk zittende kleding. Ik was eerst kraamverzorgster, maar werk nu al 24 jaar in de kinderopvang. Die kleintjes zijn zo puur en onbevangen, geweldig om hun ontwikkeling van dichtbij te mogen meemaken. Ik kan me geen leuker beroep voorstellen.” Een week later “Niet alleen het roze pak was een schot in de roos, ook de andere setjes pasten goed bij me. Ik…

KOKEN Sinaasappelhoningtaart Met karamelboter & amandelschotsen Nagerecht voor 12 personen Voor de karamelbotercrème • 1 blikje gecondenseerde melk (à 397 g)• 100 g boter, op kamertemperatuur• 30 g suiker Voor de taart • 3 eieren• 200 g suiker• 225 g boter• 130 g honing• 1 sinaasappel• 475 g bloem, gezeefd• 8 g baksoda Voor de garnering • 100 g suiker• 20 g geschaafde amandelen• 1 sinaasappel Extra nodig • 3 ovenplaten• bakpapier• springvorm Ø 18 cm Kook het (ongeopende) blikje gecondenseerde melk (voor de karamelbotercrème) 2 uur in kokend water (zorg dat het blikje steeds voor driekwart onder water staat). Dit wordt karamel. Verwarm de oven voor op 160 °C. Doe de eieren, suiker, boter, honing, de rasp van 1 sinaasappel en het sap van een halve sinaasappel in een…

Waterman 20-1 t/m 18-2 De buitenwereld krijgt te maken met jouw assertiviteit, je zegt precies waar het op staat. Volg hetzelfde recept binnen intieme relaties. Ontwijk je partner niet bij ‘lastige’ vragen. Hartelijke antwoorden maken van jij en ik weer wij. VISSEN 19-2 t/m 20-3 De Vissen zet grote stappen voor gezondheid, letterlijk én figuurlijk. Zelfs in je eentje houd je iets moeilijks gemakkelijk vol. Mijd sociale situaties, je staat nu gauw op tenen en die van jezelf zijn ook lang. Thuis zuivert de lucht als je vertelt hoe iets voelt. RAM 21-3 t/m 20-4 Zelf verdriet of een moeilijke periode doormaken heeft een groot voordeel. De Ram voelt nu vaker mee met anderen en dat maakt indruk. Iemand bedankt hiervoor op een bijzondere manier. Het lichaam drukt je met…

Koninklijke kiekjes Hiep, hiep, hoera! Prinses Beatrix blaast deze week 86 kaarsjes uit. Wij blikken terug op acht mooie modemomenten uit haar leven. libelle.nl/beatrix COLUMN HANNEKE Voor Hanneke bestaat er maar één goeroe: Oprah Winfrey. De voormalige talkshowkoningin is een bron van zelfvertrouwen en Hanneke wil dan ook niets liever dan verdwijnen in haar armen. En nu is ze niet meer op tv... libelle.nl/hanneke libelle tv Lekker! In de serie Bakken van A tot ZINEB duik je samen met onze eigen Zineb de keuken in. Van worteltaart tot citroentaart en van chocoladecake tot kaneelbroodjes, alles is even heerlijk en staat zó op tafel. libelle.nl/bakken 3x MAG JE NIET MISSEN Podcast slaapkamergeheimen VERBINDING Roos (45) voelt zich tijdens de seks vaak ‘leeg’, haar hart doet niet mee. Door…

1 Waarom moeten we Verliefd op Bali gaan zien? “Het is een liefdesverhaal keer drie: van een moeder – die speel ik – en twee dochters. Ze ontdekken dat het uitmaakt waar je vandaan komt. En dat je dat moet erkennen voordat je de liefde kunt omarmen.” 2 Wat was de grootste uitdaging bij het maken van de romcom? “Nou, we zaten zes weken op Bali, dan krijg je heel veel last van je buik, haha!” 3 Welk advies had je eerder willen krijgen? “Dat je altijd een keuze hebt. Zelfs bij sommige erge dingen, als iemand ziek wordt bijvoorbeeld, kun je zelf kiezen hoe je ermee omgaat.” 4 Welke knoop heb je recent doorgehakt? “Gisteravond heb ik een workshop afgezegd om lekker in bed te kunnen liggen met een…