Inhoudsopgave van Editie 32 - 2023 - Libelle

Als jong meisje verslond ik de Tina, dat nog steeds een populair blad is bij jonge tieners. De strips waren leuk, de verhalen las ik graag, maar vooral de testjes konden zonder uitzondering rekenen op mijn onverdeelde enthousiasme en aandacht. Samen met vriendinnen beantwoordden we oeverloos de meest rare vragen en rekenden we fanatiek onze scores uit. Testvraag: ‘Als me iets dwars zit, bespreek ik dat met mijn beste vriendin.’ Antwoord: ‘Ja, dat doe ik altijd meteen.’ De vriendinnen, in koor: “Nee hoor, dat doe je helemáál niet!” Nou ja, met zelfreflectie kan een mens niet vroeg genoeg beginnen. Nog steeds ben ik dol op testjes invullen, maar dan nu samen met mijn partner, die dat soms wel en soms niet zo leuk vindt. Of met één van mijn twee…

DIE SCOORT Een goede keus als je houdt van sportief bezig zijn, in het water óf op het strand. Badpak € 39,95 (Speedo). OOGVERBLINDEND Bikini van piqué met voorgevormde bikinitop. Dat zit wel goed, dus! Top € 14,99 en broekje € 9,99 (C&A), zonnebril € 3,50 (Primark), strandstoel € 34,95 (bol.com), sandalen € 80,- (Birckenstock). Zon, zee... en ZWEMPAK AAN DE ENE KANT… De asymmetrische schouderlijn van dit badpak is verstelbaar. Badpak € 59,- (Arket), mand € 24,95 (Dille & Kamille), parasol € 23,95 (bol.com). OP MAAT Het haltertopje heeft beugelcups voor extra ondersteuning, het broekje heeft verstelbare strikjes. Bikinitop € 48,95 en broekje € 32,95 (Freya), buckethat € 12,- (Primark). Echt geluk komt vaak IN GOLVEN HOOG SPEL Ivoorkleurig met een flatteus hoge slip en een strapless top. Bikinitop…

LEKKER EERLIJK Nog zo’n verstopt terras is Dignita Hoftuin in de tuin van de Hermitage. Hier serveren ze pancakes, salades, shaksuka en avocadotoast, zo veel mogelijk vers en lokaal. Het is onderdeel van de stichting Not For Sale, die kwetsbare doelgroepen de arbeidsmarkt op helpt. eatwelldogood.nl/dignita-hoftuin LICHT, LUCHT, LUXE LuminAir is de nieuwe rooftopbar van het DoubleTree by Hilton hotel, vlak naast het Centraal Station. Het panorama reikt hier van de Johan Cruijff ArenA tot aan de Zuidas en het Westelijk Havengebied. Topplek voor een cocktail, of pak uit met een schaal sushi. sevenrooms.com/reservations/luminair/ig Het lijkt hier net alsof je echt op het strand zit DAGJE DRIJVEN Bij Kano & Sup Amsterdam aan de Amstel huur je een een- of tweepersoonskano of supboard. Een bijzondere manier om de grachten te…

Eeuwenoude Mayatempels, bruisende steden, azuurblauwe baaien en parelwitte stranden: in de Mexicaanse deelstaten Yucatán en Quintana Roo op het schiereiland Yucatán gaan geschiedenis, cultuur en natuur hand in hand. Precies deze bijzondere combinatie heeft mijn nieuwsgierigheid gewekt. Met mijn vriend Pieter heb ik een reis geboekt naar deze tropische bestemming. Wie naar Yucatán reist, vliegt op Cancún, dat vanwege de vele hotels en het bruisende uitgaansleven vergelijkingen oproept met Las Vegas. Groot verschil: het stadje is gezegend met adembenemende stranden. Ondanks de verleiding van wuivende palmen gaan we toch liever eerst op zoek naar een iets relaxtere omgeving, die we hopen te vinden in het kalmere en authentiekere Playa del Carmen, anderhalf uur verderop. Als we de eerste ochtend in een druk café traditionele huevos rancheros nuttigen, concluderen we dat…

Dit is dood-en doodeng. Hoe doet die app dat?! Van mijn kinderen bezit ik, naar ruwe schatting, enkele tienduizenden foto’s en filmpjes. Dankzij de zegeningen van de moderne techniek zijn die vrijwel allemaal scherp en van goede kwaliteit. Maar van mijn eigen jeugd is het beeldmateriaal schaars. Fotograferen kostte geld, dus je kon er niet zomaar op los klikken in de hoop dat er een goede foto tussen zat. Mijn ouders waren zuinig met zo’n fotorolletje en lieten ook alleen de ‘beste’ foto’s afdrukken. Ik heb één album met foto’s uit mijn kindertijd. Het zijn er maar een stuk of vijftig en zelfs die ‘beste’ foto’s zijn niet zo best, zag ik onlangs, bladerend. Onscherp vaak, en deels door de tand des tijds beschadigd. Scheuren, vlekken. “Heb je de negatieven…

Elke zomerdag een feestje Even lekker niets... Relaxen in de tuin Buitentafel € 175,-, bankje € 69,95 en modulaire buitenbank Nämmarö incl. witte kussenset € 112,97/st, theedoek over de stoel € 3,49/set van 2 en beugelflesje Korken € 2,29 (Ikea), regisseursstoel € 118,95 (Vida Life via bol.com), bistrostoeltjes (privébezit, soortgelijke verkrijgbaar via Kwantum), gestreepte doeken € 10,-/m (Patrick Karteris), geverfde rode bloempot € 2,99 en margrietplant € 4,99 (Intratuin), witte karaf € 29,95, gevlochten schaal Soleil € 15,95 en groen gestreept kussen Ella € 19,99 (Loods 5), rode stof op kussens € 2,-/m (Javro Stoffenmarkt), kommetjes en bestek (privébezit), grote lampion € 7,99 en kleine lampion € 6,99 (Leen Bakker), rood-wit gestreepte stof op € 2,-/m (Javro Stoffenmarkt), rond kussen € 15,99 (Karwei). Oppottafel Imperial € 59,95…

MARJOLIJN KOSTERMAN 64 jaar • activiteitenbegeleider ouderenzorg • woont 22 jaar samen met Camiel • twee kinderen van 34 • lengte: 1.73 m. • kledingmaat: 44 Marjolijn “Ik liet mijn haar altijd blonderen, maar sinds het twee jaar geleden begon uit te vallen, durf ik dat niet meer. Ik slik biotine, gebruik goede kappersproducten en wacht met föhnen tot het bijna droog is. Mijn eigen haarkleur is minder grijs dan ik had verwacht. Op zich jammer, want écht grijs haar is vaak wat stugger en lijkt voller. Soms gebruik ik extensions.” Een week later “Ik vond het een gezellige dag en voelde me heel welkom. Ik ben blij met mijn nieuwe coupe, die inderdaad voller lijkt. Liselotte is een vakvrouw en deed er alles aan om het me naar de…

Het leek alsof mijn moeder een belangrijke beslissing had genomen Ik herinner me dat er opeens een geïllustreerde encyclopedie in ons teakhouten wandmeubel stond. Mijn moeder liet aan een buurvrouw zien hoe het werkte. “Het staat op alfabet. Dat is handig. Noem jij eens iets. Maakt niet uit wat. Zeg maar een woord.” De buurvrouw zei: “Garnalenbootvisnet.” Mijn moeder pakte deel 3, van D tot H, en zocht. Tegen beter weten in, dat zag ik meteen. Zelfs ‘garnaal’ stond er niet in. Ze liet zich niet ontmoedigen. “Kijk, ik sla het boek op een willekeurige bladzijde open en dan staat hier bijvoorbeeld een stukje over Galileo, die van Bohemian Rhapsody, en dan lees je dat en dan weet je waar ze over zingen. Je leert dingen.” Daar ging het haar…

LIBELLE LIJNT LEKKER MAANDAG ZONNIGE-START-DAG Ontbijt Smoothie met granaatappel & mango Voor 1 persoon: doe bijna alle (gekoelde) pitjes van 1 granaatappel (100 g) in de blender met 1 in blokjes gesneden mango (150 g) en 190 ml magere yoghurt. Pulseer tot een luchtige shake. Garneer met de achtergehouden granaatappelpitjes. Bereidingstijd: 5 MIN. Kcal.: 260 Tussendoor Gevulde snackpaprika Voor 2 personen: halveer 2 snackpaprika’s en verwijder steelaanzet en zaadlijsten. Doe in elke helft 3 blokjes witte kaas met aanhangende kruidenolie en garneer met 2 grofgesneden takjes dille. Bereidingstijd: 5 MIN. Kcal.: 90 P.P. Lunch Tomatenaardbeiensalade Voor 4 personen: 2 el rijstazijn • 1 el vloeibare honing • 1 el grove mosterd • ½ citroen, rasp en sap • zout • roze peperbessen, versgemalen • 650 g tomaatjes, div. kleuren, soorten…

LEEUW 23-7 t/m 22-8 De leeuw geniet intenser dan ooit van alles wat zij ziet, ruikt, hoort, voelt en proeft. Ook je medemensen vind je deze week extra aantrekkelijk. Relatiestress verdwijnt als je je kritiek mooi verpakt. O ja: vergeet de strik eromheen niet. MAAGD 23-8 t/m 22-9 Lezingen bijwonen, beursbezoek in het buitenland, jezelf onderdompelen in een hobby – je gaat ervan stralen, Maagd. Best kans dat jouw enthousiasme bepaalde gevoelens opwekt bij een collega, buurman of goede vriend. Alles mag, niets moet. WEEGSCHAAL 23-9 t/m 22-10 Deze week neemt de Weegschaal haar liefdesrelatie en haar verwachtingen onder de loep. Je lijkt wel een psycholoog, want ineens zie je zowel je eigen als andermans plusen minpunten kraakhelder. Praten over oud zeer haalt de angel eruit. SCHORPIOEN 23-10 t/m 21-11…

Omdat in Nederland zó veel leuke plekken zijn, toeren we door het land. Deze week schuiven we aan bij chef-kok Andrea van Renato’s in Bloemendaal aan Zee. Wat maakt jullie zo uniek? “We serveren traditionele Italiaanse gerechten, zoals oma ze vroeger bereidde. We maken ons eigen pizzadeeg, pasta en ijs. Er is net een nieuwe menukaart met daarop een speciaal driegangenmenu dat onze gasten zelf mogen kiezen van de kaart. Zo kan er van alles geproefd worden.” Wat is de favoriet op jullie kaart? “Onze huisgemaakte pasta’s: ravioli met ricotta en citroen, tagliatelle met een romige saus van garnaaltjes en erwten, pappardelle met een saus van worst, venkel en sinaasappel.”…

WOLTER KROES “Ik kan niet zonder het podium en de aandacht” Vanaf 3 augustus ligt de nieuwe Libelle in de winkel en is een dag ervoor al digitaal te lezen! STRAND AAN HUIS Toppers voor een relaxtuin Tikje transparant Kant, haakwerk & broderie: doorzichtig is dé modetrend EXTRA DIK! 132 PAGINA’S KASTEELVROUWE EMMY IS GELUKKIG IN FRANKRIJK Sinds ik hier woon, maak ik me nergens meer druk om” Au, mijn hoofd! Wat je (niet) moet doen bij een hersenschudding MET EEN TROPISCHE NOOT De lekkerste recepten met kokos BLOOT & BLIJ Roos Schlikker vindt die preutsheid maar niks Oké, ze ligt topless te zonnen. Nou en?” HET DILEMMA VAN EEN VRIJWILLIGER Ik pieker over wat ik allemaal níet heb gedaan”…

Verhuizen Beste Thirza, ik begrijp je heel goed. Ook mijn enige dochter woont ver weg. Zij en haar vriend hebben een kinderwens en ik droom ervan oppasmoeder te zijn. Er zijn ook lieve schoonouders in beeld die er maar een kwartiertje over doen. Ik heb er lang over nagedacht en besloten te verhuizen. Niet naar dezelfde plaats, daar zou ik te veel op hun lip zitten, maar naar een plaats in de buurt. Dat was niet niks, want ik liet wel iets achter. Mijn vrienden en kennissen, mijn clubjes en vrijwilligerswerk. In mijn nieuwe woonplaats moet ik dat weer opbouwen. Na anderhalf jaar heb ik hier twee vriendinnen, maar zo close als mijn vriendinnen uit mijn vorige woonplaats zijn ze nog niet. Mijn dochter zie ik regelmatig, of ze komt…

Thuis wacht hij me op, in zijn hand ligt een doosje van de juwelier Het is zaterdag en ik moet werken. Dat doe ik liever niet in het weekend, maar er was een boekhandelaar die dolgraag wilde dat ik kwam signeren. Hij had helaas geen budget, maar wilde ik niet toch komen? De man klonk zo aardig dat ik me liet overtuigen. Ik had er alleen niet op gerekend dat François een weekendje weg is en Róman griep heeft gekregen. “Je kunt gewoon gaan, hoor”, zegt hij goeiig. Ik stel mezelf gerust, ik ben maar anderhalf uur weg, wat kan er gebeuren? Als ik terug naar huis rijd, belt hij. “Mahaaam…” Ik antwoord meteen. “Gaat het? Kan ik iets voor je meenemen? Moet ik iets voor je doen?” Róman lacht.…

Conny (48): “Een verpleegkundige in het Martini Brandwondencentrum wekt me uit mijn hazenslaapje. Ze checkt mijn vochtgehalte en zegt me dat ik moet ontbijten. Op dit moment loopt mijn lichaam een marathon en het schreeuwt om vocht en energie. Opeens zie ik dat mijn rechterarm in het verband zit. Gek, ik kan me helemaal niet herinneren dat mijn arm ook is verbrand. Direct start in mijn hoofd het filmpje met de gebeurtenissen van gisteren. Daarbij heb ik steeds dezelfde gedachte: hád ik die frituurpan maar niet buiten gezet, hád ik maar niet op slippers gelopen, hádden we maar friet gehaald. Maar ja, zo is het niet gegaan. En dat terwijl ik juist altijd zo voorzichtig ben met de frituurpan. Omdat het gisteren de zoveelste bloedhete dag op rij was, wilden…

1 IS URINEVERLIES NIET GEWOON NORMAAL? Een derde tot de helft van alle vrouwen heeft last van incontinentie. Dat precieze cijfers ontbreken, heeft te maken met het taboe dat erop rust. Uroloog Stefan De Wachter: “Het staat vast dat het om een groot aantal vrouwen gaat. Vooral bij jonge vrouwen blijft het probleem onzichtbaar – behalve op kinderfeestjes of in de speeltuin. Daar zie je heel wat moeders die niet op de trampoline of in het springkasteel durven. Als uroloog weet je dan: dat komt door de angst voor ongewild urineverlies. Bij de iets oudere generatie is de kwaal juist weer té genormaliseerd, met dank aan de incontinentieindustrie. Je hoeft de tv maar aan te zetten en er komt reclame voorbij waarin lachende, dansende vrouwen doen alsof ‘lekjes’ bij het…

RAM 21 MAART T/M 20 APRIL Ideale vakantie Avontuurlijk, actief en op de bonnefooi, dat is jouw ideale vakantie. Niks pakketreis of all-inclusive, liever ga je backpacken of op roadtrip en dan maar zien waar je uitkomt. Zelfs de vertrekdatum ligt niet vast, van het ene op het andere moment kan de vakantiestemming toeslaan. Is het ergens té saai of valt het weer tegen, dan is de koffer zo weer ingepakt: ergens anders is vast meer te beleven. Thuisblijvers kunnen zich wagen aan nieuwe sportieve uitdagingen, want als de Ram érgens blij van wordt, is het dingen uitproberen. Topbestemmingen Een fietsvakantie in Denemarken of een wandelvakantie langs de kust van Engeland is echt wat voor jou. Ga je liever naar de zon, denk dan aan inspirerende steden zoals Rome, Florence,…

Sanny (72): “Mijn zoon was geen knuffelkind. Lijdzaam onderging hij het als ik hem een dikke pakkerd gaf en uiteindelijk ben ik ermee gestopt omdat hij er echt niet blij van werd. Daarnaast is hij erg gesloten. Als ik vroeg wat hij op school had beleefd, zei hij alleen dat het wel oké was en sjeesde door naar buiten om te voetballen. Heel anders dan zijn dochter, Merel. Zodra mijn kleindochter kon praten, kletste ze de oren van mijn hoofd en werd ik bedolven onder knuffels en kusjes. Ze vertelde me alles wat ze meemaakte op school en ik mocht delen in haar pretmomenten en verdrietjes. Toen ze naar de middelbare school ging, kwam ze nog steeds vaak langs. We kletsten dan over mode en films, maar ook over verliefdheden…

TUIN De hele zomer bloeiende bloemen in je tuin waar je ook nog van kunt plukken? Dan moet de cosmea zeker op het boodschappenlijstje. Een plant die er misschien teer uitziet met z’n vrolijk gekleurde bloemen en fijne blad, maar hij is oersterk, bloeit eindeloos en is perfect voor de pluk. Cosmea’s willen wel veel zon, een uur of zes minimaal. Maar als ze het in de tuin naar hun zin hebben, zorgen ze van juni tot ver in de herfst voor massa’s bloemen in de border. En ze zijn ook nog eens fijn voor bestuivende insecten, want ze zitten vol nectar. VEEL VARIATIE Er zijn bijna veertig verschillende soorten cosmea, waarvan de meeste oorspronkelijk uit Mexico komen. Inmiddels voelen ze zich over de hele wereld thuis, mits ze in…

Brenda & Celeste “Ik gun mijn kind een makkelijk levenspad” Celeste (16) doet havo, is non-binair en hun voornaamwoorden zijn hen/hun/zijn. Brenda (54) blogt over het moederschap van een kind dat anders is. Ook runt ze camping De Paradijsvogel voor lhbtiq+-jongeren en hun ouders. Celeste: “Ik was precies 364 dagen oud toen ik werd geadopteerd. Mijn ouders gaven me een Nederlandse naam, maar ik voelde me niet mezelf. Op mijn twaalfde kwam ik uit de kast als homo, wat niemand verbaasde, want ik heb veel vrouwelijke trekjes. In de brugklas voelde ik me alleen en werd ik veel gepest, daarom ben ik van school gewisseld. Dat ging even goed, maar na een poosje zat ik toch weer altijd alleen in de pauze. Ik kwam vaak met een volle broodtrommel thuis,…

De outfit Jasje maat 44-60 € 99,95, shirt maat 44-60 € 54,95 en broek maat 44-60 € 59,95 (yestafashion.com), sleehakken maat 36-42 € 139,90 (tommy.com), oorbellen € 49,95 (lereveamsterdam.nl), haarclip € 7,95 (loveibiza.com), ceintuur € 9,99 (hm.com) Mooi rood “Een goed denim jasje is tijdloos en onmisbaar. En het kan in elk seizoen. Draag het op een nette broek of jeans, of op je favoriete jurk. Ook ideaal als zomerjas op wat frissere dagen. Deze opvallend rode maakt me instant vrolijk. En door het elastaan in de stof zit-ie comfortabel.” Setje shopppen “De collectie van Yesta is fantastisch om mee te mixen en matchen. Het jasje en gestreepte shirt passen perfect bij elkaar en heb ik hier gecombineerd met een witte broek. Die heeft een elastische inzet in de taille,…

Naar buiten DUIKEN IN ZEELAND Scheepswrakken, kreeften, kwallen en zeepaardjes, de Zeeuwse wateren zijn populair bij duikers en snorkelaars. Nationaal Park Oosterschelde staat bekend als de kraamkamer voor de sepia, een inktvissoort. In het voorjaar komen ze massaal deze kant op om eieren te leggen, een spektakel dat je het best onder water bekijkt. Er zijn verschillende duikscholen voor wie wil kennismaken met deze sport. duikeninzeeland.nl 3x NEDERLAND VANUIT DE HOOGTE Van bovenaf ziet alles er anders uit. Beklim een van deze unieke uitkijktorens en zie ons kikkerlandje in nieuw perspectief. Bosbergtoren en De Zeven (FR) Het ontwerp van de Bosbergtoren (33 meter) is geïnspireerd op een boom en staat op een stuifduin bij Appelscha. Volgens de legende zit onder de zandheuvel een oereik. De Zeven dankt zijn naam aan…

Dit gelóóf je niet! Lydian Coppus (44) is journalist en schrijver van feelgoodromans. Ze heeft twee dochters (7 en 5) en runt een kleine B&B in de achtertuin. En daar gebeurt een heleboel. Vanaf nu schrijft ze elke week een column voor libelle.nl. libelle.nl/bbbekentenissen OPRUIMEN MET LIBELLE Het is zomervakantie, dus eindelijk tijd om het huis op te ruimen. In Libelle ruimt op geven we de beste tips om het huis zo snel mogelijk aan kant te krijgen om daarna optimaal te kunnen genieten van het heerlijke weer. libelle.nl/ruimtop Raarste ruzies Nikki (37) en haar (inmiddels) ex-vriend Bram leken een match made in heaven, tot Nikki ontdekt dat haar relatie van leugens aan elkaar hangt. “Pas na vijf jaar ontdekte ik hoe oud hij écht was.” libelle.nl/raarsteruzies Hersenkrakers In de…

1 Waarom moeten we naar Blablabla met Schaap kijken? “Het is een ode aan taal en de veelzijdigheid van Nederland. We leven in zo’n klein landje en de taal verschilt in ieder dorp. Ik onderzoek of ik me alle dialecten eigen kan maken. Het is een soort undercoveractie.” 2 Wat wordt voor jou daarbij de grootste uitdaging? “Dat die undercoveractie niet te grotesk moet zijn, ik moet opgaan in de omgeving. En het is nog best moeilijk om binnen een paar dagen een onbekend dialect onder de knie te krijgen.” 3 Wat is het beste advies dat je ooit hebt gekregen? “Blijf bij jezelf. Ik besef dat ik een uitzonderingspositie heb omdat ik mag doen wat ik leuk vind en waar ik energie van krijg.” 4 Waar kun je wakker…

VRIJDAG De hotelkamer heeft behang met gele bloemetjes. Het doet me denken aan het huis van mijn oma. Ook de lampen met draadjes aan de kap hadden er zo vandaan kunnen komen. “Grappig dat dat weer modern is”, zeg ik, wijzend naar het bed. Ondertussen haal ik mijn jurk uit de koffer om uit te hangen. Zonde als die vol met kreukels zit als we vanavond uit eten gaan. Han probeert het matras uit en hipt met zijn billen op en neer. Hij ziet er zo aandoenlijk jongensachtig uit dat ik naast hem ga liggen, mijn arm om hem heen sla en hem een kus geef. Hij zoent me op mijn mond. “Wil je niet eerst gaan fietsen?”, vraag ik nog. Ruim een uur later staan we bij de receptionist.…

3x servethouders 1. Van aardewerk € 6,25 (Hema) 2. Van rotan € 21,95 (foodiesinheels.nl) 3. Van metaal € 29,99 (Broste Copenhagen via westwing.nl) UIT DE SPAANSE KLEI Dit zomerse servies wordt handgemaakt in Zuid-Spanje van lokale rode klei en aarde met een laagje kaolin: een wit bakkende kleisoort. Dan wordt het servies gebakken in originele Arabische ovens en vervolgens beschilderd. Van oorsprong werd het gebruikt om water in te transporteren en op te slaan, nu staan de borden en schalen vrolijk op een (picknick)tafel. Van kopjes, schaaltjes en borden tot kannen en schalen. Vanaf € 4,- (lentaliving.com) GENIETEN IN DE WIJNGAARD Zeevruchten eten in een wijngaard, dat klinkt heel Frans. Maar het kan ook gewoon in Amstelveen, inclusief rondleiding door de wijngaard, een glas bubbels en ander Frans lekkers. fruitsdemerpopup.nl…

Bijpunten Vaste planten zoals vrouwenmantel en longkruid ogen in deze periode wat verdroogd. Knip het bruine blad en de uitgebloeide bloemen weg, dan verschijnt er binnen een paar weken nieuw blad en staan ze er weer fris bij. MEERKEUZEMAND Fijne brede oogstmand voor al het lekkers dat nu uit de moestuin komt. Na het oogstseizoen doet hij het goed als speelgoed-, haardhoutof handdoekmand. ZOMERKONING Aardbeienplanten kun je het best om de drie jaar vernieuwen. Doe dit tussen half juli en eind augustus. Plant verschillende rassen voor een extra lange oogst: Lambada (vroeg), Korona (midden) en Pandora (laat). KOMT U MAAR! Lieveheersbeestjes (volwassen exemplaren, maar ook de larven) zijn natuurlijke vijanden van bladluizen, mijten en trips. Lok ze naar de tuin door bloemen met veel stuifmeel te planten, zoals goudsbloemen en…

Mijn vader leerde me Nederlands te doen, om mijn kansen te verhogen “Look!” Onze chauffeur wijst uit het raam. Tussen een rij palmbomen zie ik de blauwe zee en opeens een donker fort: Fort Amsterdam. Sirano en ik zijn in Ghana, omdat ik meer over mijn roots wil weten. Met een taxi rijden we van de drukke hoofdstad Accra naar het kustplaatsje Elmina. Langs de kust van Ghana, vroeger Gold Coast genoemd, stonden tientallen handelsforten. Europeanen ruilden er spullen, zoals stoffen en buskruit, voor slaafgemaakte Afrikanen, die ze verscheepten naar plantages. En omdat de vraag naar gratis arbeidskrachten almaar toenam, steeg ook het aanbod. Bij het zien van het bord ‘Fort Amsterdam’ voel ik een steek in mijn buik: Amsterdam is mijn geboortestad, maar toen ik er opgroeide, hoorde ik…

Test 1 Zijn wij een financiële match? Weet je hoeveel jouw partner verdient? Hebben jullie weleens ruzie over geld? Zijn jullie het altijd eens over uitgaven? Doe de test eerst zelf en laat hem daarna door je partner invullen. Vergelijk jullie scores en bespreek het resultaat. VRAAG 1 Heb je zicht op jullie financiën? O absoluut (3)O deels (2)O totaal niet (1) VRAAG 2 Weet je hoeveel je partner verdient? O tot op de komma (3)O ongeveer (2)O geen idee (1) VRAAG 3 Hoe belangrijk vind je het om privé-uitgaven en gezamenlijke uitgaven te scheiden? O heel belangrijk (3)O vrij belangrijk (2)O niet belangrijk (1) VRAAG 4 Zijn jij en je partner even zuinig? O helemaal (3)O min of meer (2)O totaal niet (1) VRAAG 5 Praten jij en je…

WEEK 1 Breng de letters uit de genummerde vakjes over naar de gelijkgenummerde rood omlijnde vakjes. Na vier weken vormen de gevonden woorden samen de oplossing. Horizontaal 1 verbond 5 ijzeren bal 9 koninginregentes 13 stand van de edelen 14 zure vrucht 15 achtergebleven spoor 16 ansicht 18 verdikte huid 19 hoge berg 20 gezellige manier van tafelen 22 sportartikel 23 sluiskolk 24 Rotterdamsche Electrische Tram 26 van een bepaald edelgesteente 28 hert 30 kussenvulling 33 maaltijd 34 opvatting 36 ven 37 knaagdier 38 verrijdbare vuilnisbak 39 muziekteken 41 roofvis 43 deel van een opera 45 kleine zeevis 47 seconde 48 herfstbloem 49 spinnenweb 51 gehucht 52 trommel 54 abonnee van een tijdschrift 57 bladgroente 59 godsdienstige handeling 61 aanleggen 62 zonder hellingen 63 stomvervelend 64 tevreden 65 schakelaar 66…

Mijn nieuwe motto is: eet gewoon een roze koek als je daar zin in hebt Dit is het einde van een tijdperk. Het einde van voornemens, van teleurstellingen, van onhaalbare doelen stellen, van mezelf meten met te mooie mensen, van denken dat een lager gewicht me meer geluk brengt. Het is klaar. Ik weet niet eens meer waardoor het zo gedraaid is in mijn hoofd. Misschien wel doordat ik een actrice hoorde zeggen: “Besef hoeveel tijd we spenderen aan het nastreven van een onhaalbaar schoonheidsideaal. Stel dat we het in andere dingen zouden stoppen. In iets betekenen voor de wereld, bijvoorbeeld.” Ik denk dat die uitspraak binnenkwam. Plotseling ging de knop om. Het moet ook gezegd: als je al zo’n vijftien jaar tussen de 73 en 75 kilo schommelt, dan…

Dat ons tijdelijke bestaan hier op aarde een rollercoaster is, weten we allang. Op zich prima, alleen soms zou ik wel even een kleine pauze willen inlassen voor de volgende bumpy ride inzet. Suus woont sinds een paar dagen bij mij. Zij wil nu nog maar een ding: scheiden van Dave – van wie ik toch al die tijd dacht dat hij haar grote liefde was. En Koen gaat trouwen! Twee bewegingen die zo lijnrecht tegen elkaar ingaan dat ik soms moeite heb met schakelen tussen de uiteenlopende emoties. Suus die keer op keer haar verhaal wil vertellen en vervolgens Koen die na verschillende belletjes nu met me wil afspreken. “Tuurlijk”, zeg ik aan de telefoon. “Als jij behoefte hebt aan praten, ben ik er voor je.” Hij moet lachen.…

Droog & nat De Plateaux-Hageven is een natuurgebied dat doorloopt tot in België. De afwisseling van droge en natte natuur zorgt voor unieke flora en fauna en prachtige picknickplekken. Wie goed oplet, spot misschien ijsvogels en weerschijnvlinders. natuurmonumenten.nl AVOND MET STER Bij Restaurant Eden (mét Michelinster) word je een avond lang volledig in de watten gelegd. Tip: ga voor een inspiratiemenu met bijpassende wijnen. restaurant-eden.nl STEENGOED Het Nederlands Steendrukmuseum heeft een unieke collectie steendrukken, litho’s, etsen, reclameplaten en andere kunstwerken uit de negentiende en twintigste eeuw. Ontdek er alles over de geschiedenis en het productieproces of volg een workshop tekenen op steen. steendrukmuseum.nl Verrassing ’t Leuke Winkeltje verkoopt de allerleukste woonaccessoires en cadeaus. Van prachtige canvas schilderijen tot droogbloemen, vazen en kandelaars. hetleukewinkeltje.nl Lekker bezig Bij het Crea Doe Atelier…

Nondedju, nee hè!? Dat was mijn eerste reactie toen Gaius mij op een maandagmiddag op de redactie belde: onze zoon had een akkefietje op school gehad en ze waren op weg naar het ziekenhuis. Sowieso een hersenschudding, maar voor de zekerheid wilden ze een scan van zijn hoofd laten maken. Ik besloot toch maar snel naar huis te gaan zodat ik stand-by was. Een uur later belde Gaius weer: zoon was zijn kortetermijngeheugen kwijt en stelde elke twee minuten dezelfde vraag: waar ben ik nou? Mijn moederlijke irritatie (pubers) maakte onmiddellijk plaats voor fenomenale ongerustheid: dit was dus heel wat serieuzer dan een bult op zijn hoofd. Wat volgde was een onrustige nacht in het ziekenhuis en lange weken van traag herstel. Want dat kortetermijngeheugen kwam maar heel langzaam terug,…