Inhoudsopgave van Editie 35 - 2022 - Libelle

Bijna iedereen heeft het ooit in zijn of haar leven meegemaakt. Dat ene moment dat heel vervelend of verkeerd had kunnen uitpakken maar dat dankzij de hulp van een vreemdeling toch goed afliep. Noem het karma, mazzel of toeval: soms lijkt die hulp uit de lucht te komen vallen. Zo zaten mijn gezin en ik ooit in een ijssalon in Sevilla, waar we net vier enorme ijscoupes hadden besteld. Toen de ober met de gevaartes aankwam, legde mijn man zijn portemonnee even achter zich op de stoel om ruimte te maken. Je raadt het al: we vertrokken met achterlating van diezelfde beurs met alle pasjes en een smak geld. Toen we er de volgende dag achter kwamen, gingen we op een drafje terug. En daar was diezelfde ober, met portemonnee…

UIT ÉÉN STUK Met hakken eronder wordt deze stoere, comfortabele jumpsuit weer elegant. Denim jumpsuit € 199,- (Mads Nørgaard), sandalen € 89,- (Steve Madden). Sieraden zie foto 2. ROYALE BLOKKEN Een spencer is helemaal van nu, én handig op een wat frissere zomerdag. Ruimvallende bloes van stevig tricot € 109,- (Gomaye), oversized spencer met colour blocking € 69,- (Esprit), 7/8 rechte broek € 32,- (Zara), slippers € 19,- (Ipanema). Sieraden: dubbele gladde ring € 32,50, oorbellen € 30,-, armbanden € 25,- p.st. (Ellen Beekmans), ketting met hanger € 49,-, brede gladde ring € 74,- (The Finds), schakelring € 89,- (Charlotte Wooning), ring rechts € 69,- (Sweet Palms). LOSJES Voel je vrij in een ruime bloes en broek. Katoenen oversized bloes € 79,- (Gomaye), bandplooibroek € 199,- (Drykorn), sandalen € 99,-…

Naar ’t strand met... MEER AALTJE Aaltje van Zweden (1963) is oprichter en bestuurslid van Stichting Papageno, die steun verleent aan kinderen met autisme. In mei verscheen haar tweede boek: Waar ben je thuis? Mijn persoonlijke zoektocht naar een plek voor kwetsbare mensen, toen en nu (Ambo |Anthos). Samen met dirigent Jaap van Zweden heeft Aaltje vier kinderen. “IN TIJDEN VAN NOOD ZIJN KWETSBARE MENSEN het eerst aan de Beurt" De Noordzee ligt er spectaculair bij. De zon schijnt, wind is er nauwelijks en het water kleurt verschillende tinten blauw. Schrijfster Aaltje van Zweden, getrouwd met dirigent Jaap van Zweden, heeft iets met de zee. “Als kind ging ik met mijn moeder op haar brommertje vanuit Amstelveen dagjes naar Zandvoort”, herinnert ze zich in de strandtent waar we zijn neergestreken.…

De kustlijn telt zo’n drieduizend kilometer aan kliffen, baaitjes en schiereilandjes Een tripje langs de kust, met uitzicht over zee en de wind in je haren: daar knapt een mens van op. En hoewel er niks mis is met de Noordzeekust, zoeken wij het net even wat zuidelijker. We verkennen de immens gevarieerde en groene kustlijn van Noordwest-Spanje. Bijna drieduizend kilometer aan kliffen, baaitjes en schiereilandjes liggen hier op ons te wachten. Onze kusttour loopt van oost (bij de grens met Frankrijk) naar west: via het eigenzinnige Baskenland, Cantabrië en Asturië tot aan Galicië, bekend om pelgrimsstad Santiago de Compostella. Baskenland Vanuit het Franse Biarritz ben je per trein in nog geen anderhalf uur in een heel andere wereld: San Sebastián, dé foodiestad van de autonome regio Baskenland. Echt uit…

De cijfers op de weegschaal vertelden me hoe het met me ging “Wat ben je aan het maken?”, vraagt mijn oudste dochter, terwijl ik in de lasagnesaus roer. Ze loopt naar de bank en ploft neer. De tijd dat ze het leuk vond om de bladen in de schaal te leggen is definitief voorbij. “Oeh, lekker! Ik denk dat lasagne vanaf nu mijn lievelingsgerecht is”, is haar reactie. Gelukkig is zij nog niet behept met zelfopgelegde voedingsrestricties van calorierijke gerechten. Daarom aten we het nooit: lasagne stond op mijn verboden lijst. Hoe streng ik was, wordt duidelijk als ik in mijn stoffig geworden Italiaanse kookboek het recept opzoek en een paar vellen papier aantref. Het blijkt een oud eetdagboek te zijn. Lief is het allerminst. Een gemiddelde dag in 2007…

BLAUWE ACCENTEN De zandkleurige, handgebakken Bejmat-tegeltjes op de muur vormen een mooie neutrale achtergrond voor de blauwe en turkooizen accenten. KIJK ONS! Motieven en prints stelen de show. Zelfs de televisie doet mee tussen de lijsten met kunst! The Frame van Samsung ziet er dankzij z’n lijst en scherm uit als een schilderij. Wat er op het scherm te zien is als je geen tv kijkt, kun je zelf kiezen. EEN ALTAAR VOOR HET SERVIES STAPELGOED Mooi servies mag gezien worden. Maak een mooie stapel op een zorgvuldig uitgekozen plek. Tip: cluster in kleine eilandjes en beperk je tot twee kleuren. Hier is gekozen voor groen en wit tegen een neutrale achtergrond. BADDEREN TUSSEN DE CACTUSSEN BADPLANTEN Deze middelgrote cactus profiteert van de vochtige atmosfeer in de badkamer en krijgt…

ANGELIQUE VAN DEN BERG 48 jaar • jeugd- en gezinsprofessional in de jeugdhulpverlening • woont tien jaar samen met Chris • een zoon (19) • lengte: 1.82 m. • kledingmaat: 40-42 ANGELIQUE “In 2018 zou ik meedoen aan deze rubriek, maar kreeg vlak daarvoor te horen dat ik borstkanker had. Na alle behandelingen is mijn lichaam behoorlijk veranderd en mijn taille is verdwenen. Sindsdien worstel met mijn haar en kledingkeuze. Ook mijn zelfvertrouwen heeft een flinke deuk opgelopen. Wel heb ik geleerd dat ik goed voor mezelf moet zorgen. Dat gaat me steeds beter af.” Een week later “Leuk, die subtiele rode highlights in mijn haar. Blij mee! In eerste instantie vond ik mijn wenkbrauwen wat heftig, maar nu vind ik het erg mooi. Het was gewoon even wennen. Ik…

Olga (64): “Ik was zo blij toen mijn zoon vertelde dat er een baby op komst was. Ons enige kind, zou vader worden! Naast die vreugde was er ook hoop dat door haar zwangerschap de verhouding met onze schoondochter beter zou worden, we werden tenslotte de grootouders van haar kind. Niet dat we een slechte verhouding met haar hadden, het was eerder helemaal geen verhouding. Soms kwam ze plichtsgetrouw met onze zoon mee, maar dan wisselden we wat beleefde zinnetjes uit: ‘Hoe gaat het met jouw werk?’ ‘Heb je het nog steeds zo druk?’ Het was bijna een opluchting als onze zoon in z’n eentje langskwam. Ik hoopte dat dit met de komst van een kleinkind zou veranderen. Toen het kindje was geboren, stond ik bij de wieg en ik…

Daniella Struijk (44) heeft sinds haar zestiende diabetes type 1 en prikte haar vingertoppen stuk. “Om pieken en dalen te voorkomen moest ik zeven keer per dag mijn suiker checken. Dat was erg intensief en ik was dan ook behoorlijk druk met mijn diabetes. Toen ik rond de dertig was, raakte ik in een dip. Het lukte me niet meer mijn suikers goed te regelen en ik controleerde mezelf steeds minder vaak. Ik had een klassieke diabetes burn-out.” Daniella’s verpleegkundige gaf haar de tip zich aan te sluiten bij een hardloopgroepje. Daniella volgde het advies op en het effect was fantastisch. “Het lukte me weer beter om mijn diabetes te managen. Omdat ik onderweg regelmatig een hypo (te lage bloedsuikerspiegel, red.) kreeg, leerde ik mezelf aan om al rennend mijn…

Lekkerrr OP Z’N MEXICAANS Tostada met tonijnsalade Als de airfryer íets kan, is het eten knapperig maken. Tostadas dus, perfect met een tonijnsalade met Mexicaanse flair. Voor 4 tostadas • 4 kleine maistortillas • 3-4 el olijfolie • Metalen onderzettertje dat in de airfryer past Tonijnsalade • 3 el mayonaise • 2 el zure room of Griekse yoghurt • ½ komkommer, in heel kleine blokjes • 1 kleine rode ui, gesnipperd • 300 g tonijn uit blik (op water), uitgelekt, verantwoord gevangen, bijvoorbeeld van FishTales • 15 g koriander, fijngehakt • 1 el jalapeño, uit een potje, fijngehakt • Kneep limoensap • Zeezout • Versgemalen zwarte peper Verwarm de airfryer voor op 200 °C. Bestrijk elke tortilla aan weerszijden met olie en bak ze een voor een 4 min. in…

Mijn gevoel gaat alle kanten op. Van intens verdrietig over mijn moeder die op sterven ligt naar buitenproportioneel blij over de recente ontwikkeling met Loretta. Dan weer vol zelfmedelijden over dat mij dit allemaal overkomt en daarna zelfhaat omdat ik mijn kinderen nog niet eens heb gebeld. Als ik eindelijk in slaap val, is het bijna licht buiten. Nog geen uur later schrik ik wakker door een raar raspend geluid. Ik zie dat mama met wijd open ogen naar adem snakt. Is dit het, het moment dat ze sterft? Ik druk op de alarmknop en loop naar mijn moeder om haar hand vast te houden. “Het is goed mam, laat het maar gaan. Laat maar los.” Ik ben me hyperbewust van alles; dat ik het eng vind om mijn moeder…

SCHUITJE VAREN Huur een sloep of kano voor een tocht over de Loosdrechtse Plassen en de Vecht. Bij Jachthaven de Eerste Aanleg zijn sloepen te huur waarvoor geen vaarbewijs nodig is. eersteaanleg.nl Naar het fort Fort Nieuwersluis is een van de mooiste forten van de Nieuwe Hollandse Waterlinie. Wandel zelf over het terrein of ga op avontuur met een gids van Natuurmonumenten. natuurmonumenten.nl SPROOKJE In het dorpje Haarzuilens staat het grootste en meest luxueuze kasteel van Nederland: Kasteel de Haar. Het gebouw geeft een kijkje in het flamboyante leven van de familie Van Zuylen in de 20e eeuw. Tip: maak een wandeling door de prachtige kasteeltuinen. kasteeldehaar.nl Hollands plaatje Ze staan gebroederlijk naast elkaar, de kleine Buitenwegse molen en de grote Westbroekse molen. Beide molens werden gebruikt…

LATOYA HERDENKT HAAR OVERGROOTVADER “Onze voorouders zijn in de Molukse cultuur heel belangrijk” ALTIJD VAKANTIE Strandgevoel binnen & buiten Blue summer De mooiste zomerjurken in fris blauw RADIO-DJ DOMIEN VERSCHUUREN “ Op mijn tweede liep ik al rond met een microfoon en een bandrecorder” 7-op-een-rij Alles over chakra’s en energiebanen NAOMI’S VROUW (60) IS DEMENT Het is zo oneerlijk, we zouden samen oud worden” MENSENVRIEND OF EGOÏST? Doe de persoonlijkheidstests en ontdek wie je bent 16X DAT ENE ZOMERBAANTJE Die negenhonderd gulden gaf ik dezelfde dag nog uit”…

Lastige maand Augustus is niet mijn lievelingsmaand, en dat is een understatement. Het begint vaak leuk. Lekker in een warm oord met veel zon, wijn en vrijheid. Op de terugweg neemt de stress toe: jij rijdt te hard, hij remt te plots, samen rijd je te veel kilometers op een dag met te veel was in de achterbak. Heb je de vakantieruzie achter je, de was schoon in de kast, dan moet iedereen weer terug naar werk, school of studentenstad. Of: beginnen in een studentenstad. Onzeker over waar en met wie je gaat wonen, word je lid van een vereniging of niet? Als je je kind wilt helpen is het te veel, te laat – hoe dan ook niet goed. Iemand moet de pispaal zijn en de rust bewaren, mag…

De huisarts is het met me eens, hier is iets raars aan de hand “Ik geloof dat ik hulp nodig heb.” Het is nogal wat om die zin uit te spreken. Iedereen vindt het moeilijk, toegeven dat je iets zelf niet kunt. Maar ik vind het misschien nog net iets moeilijker. Als kind van een bipolaire moeder nam ik al jong een besluit: van mij heeft niemand last. Ik laveer tussen problemen door, ik ben een zonnetje, ik help mama door zo probleemloos mogelijk te zijn. Niet voor niets zei ze altijd: ‘Roos is zo makkelijk’. Maar nu zit Roos tegenover de huisarts en is ze allesbehalve makkelijk. De dokter die mij zeker vijftien jaar kent kijkt me bezorgd aan. “Dit is niets voor jou, hè?”, zegt hij begripvol. Ik…

Jessica (42): “Ik word wakker en weet direct: mijn háár. Ik ga uit bed en maak de kinderen wakker, die allebei hetzelfde reageren. Eerst een beetje verbaasd: ‘Hé, je haarkleur is weer anders!’ Om daarna keihard te gaan lachen. ‘Mam, je haar is groen’, proest de jongste. Tijdens het ontbijt schieten ze nog steeds telkens in de lach, maar ze snappen dat ik vandaag even niet meeloop naar school. Als het nu winter was geweest, had ik een muts op kunnen zetten, maar daar is het weer veel te mooi voor. Gelukkig zijn ze oud genoeg om samen te gaan. Nadat ik de kinderen van achter het raam heb uitgezwaaid, loop ik naar de badkamer. Wat ik in het ongenadige daglicht zie, is een klap in mijn gezicht. Mijn mooie…

Hoe los je het op als je een belangrijk ingrediënt mist tijdens het koken? Dan begint het creatieve brein al te borrelen Voor wie denkt: ik haak af want ik ben niet creatief, eerst dit: iederéén is op zijn eigen manier in meer of mindere mate creatief. Het gaat namelijk niet zozeer om schilderen, musiceren of poëzie schrijven. “Als je goed bent in het oplossen van problemen is dat ook creatief”, zegt Simone Ritter, expert op het gebied van creativiteit en innovatie en als universitair hoofddocent verbonden aan de Radboud Universiteit. Bovendien is creatief denken een vaardigheid die iedereen kan aanleren. Ook creativiteit zelf – “het geheel van vaardigheden, kennis, houding en mindset om iets nieuws te kunnen bedenken” aldus Ritter – is te vergroten of op zijn minst tijdelijk…

Ik knijp niet ongevraagd in billen. Hoef geen seks als de ander dat niet wil. Ben vierkant vóór gelijke kansen en beloning op de arbeidsmarkt. Vind dat vrouwen veilig over straat moeten kunnen, zich moeten kunnen kleden en gedragen zoals ze willen, zonder bang te zijn voor welke vorm van geweld dan ook, van sissende mannen op straat tot verkrachting. Ik vind ook dat ik als man net zo veel in het huishouden moet doen als mijn partner, en de zorg voor de kinderen eerlijk met haar moet delen. En dat laatste lukt soms al heel aardig, al zeg ik het zelf. Ik vind mezelf, kortom, eigenlijk best een aardige man. Maar is dat wel genoeg? Of moet ik toch nog beter? Want tja, de situatie. Er is de laatste…

Vintage vierdeurskast 201x71x104 cm € 1250,- (raw-materials.eu), groen aardewerken servies v.a. € 7,50 p.st., kandelaar € 29,95,- (Household Hardware), fiesta schaal v.a. € 17,95, cactus Marginatocereus (Edelcactus via Intratuin), donkerroze bloempot met schotel € 34,99 (H&M Home), draadmand met potten € 18,99 (Esschert Design via trendsandvision.nl), parasols Classic by Doris Vintage en Beach Graphic Twist 200x230 cm v.a. € 319,- p.st. (HK Living via wonenmetlef.nl). Barkruk 34x35x110 cm € 129,- p.st. (raw--materials.eu), vaas met handvatten € 34,99 (H&M Home), ingelijste kunstwerkjes 40x50 cm v.a. € 200,- p.st. (HK Living via wonenmetlef.nl), groene wandlamp € 670,- (valerieobjects.com), donkergroene schaal Conical € 29,95,-, kandelaar € 29,95 (Household Hardware), glazen vaas (privébezit), Bejmat Griss Rose tegels prijs op aanvraag (designtegels.nl), aluminium buitenpui prijs op aanvraag (Metaglas Tiel). 2,5-zitsbank Rose 74x100 cm € 999,-…

OVERNACHTING MET ONTBIJT Yvonne (58): “Veertien jaar geleden maakte ik een reis van twee maanden door Nieuw-Zeeland. De laatste twee weken sloot ik af op Bali en Lombok. Gearriveerd op Lombok, het werd al donker, lukte het me niet een hotel te vinden. ‘Can you help me?’ vroeg ik uiteindelijk aan een toevallige voorbijganger. ‘Follow me, you can sleep with us!’, zei hij. Ik volgde zijn auto en kwam in een dorpje terecht waar de hele bevolking uitliep toen ze hoorden dat er een toerist op bezoek was. Een witte vrouw, helemaal in haar eentje op reis, ik was een bezienswaardigheid. Binnen een mum van tijd werd ik omringd door locals die foto’s van me wilden maken. Ik kreeg de slaapkamer van zijn oudste dochter aangeboden en ’s ochtends stond…

Vetplanten en cactussen houden van buiten BOUW HET AANTAL ZONUREN VOOR JE PLANTEN RUSTIG OP Stekels en blaadjes Cactussen en vetplanten zijn in staat extreme droogte te overleven door water op te slaan in hun stelen en bladeren. Cactussen zijn vetplanten met een dikke steel vol kleine knobbels of aureolen waaruit stekels groeien. Die beschermen de plant in het wild tegen vraat en ze vangen dauwdruppels op, die vervolgens bij de voet van de plant vallen en de wortels voorzien van vocht. Er zijn ook vetplanten zonder stekels, met vlezige blaadjes en soms een mooie bloeiwijze. De verzamelnaam voor cactussen en vetplanten is succulent en deze grote familie bestaat uit duizenden soorten. Te veel nattigheid is een no-go. Zet je planten dus op een beschutte plek als het regent BONT…

Zolang vrouwen orgasmes faken, stelt mijn bedrog niks voor Sinds kort heb ik weer een verrekijker. Lang geleden kreeg ik er een van mijn opa, maar die kijker woog een kilo of drie. Als ik een fuut van dichtbij wilde zien, dan voelde dat als drie kwartier gewichtheffen. Ik had al snel in de gaten dat er inmiddels veel modernere verrekijkers waren. Ik sloeg vooral aan op de prachtige leren kokers waarin ze werden opgeborgen. Dat is het nadeel, als je een kijker van je opa krijgt: zo lang hij nog leeft, moet je doen alsof je er heel blij mee bent. Het is ongeveer hetzelfde als een schilderij dat je van je broer hebt gekregen. Je ziet hem een jaar later zijn auto voor de deur parkeren en geroutineerd…

Laat ze bakken Druiventrossen, maar ook trossen tomaten moeten nu zo goed mogelijk afrijpen in de zon. Knip daarom zoveel mogelijk blad weg rondom de vruchten. POTJE VOL Maak met de uienoogst gepekelde uitjes. Roer 200 ml appelazijn met 1,5 tl zout en 1 el suiker in een pot tot de suiker is opgelost. Doe er 4 rode uien (in ringen) en 2 tenen knoflook (in plakjes) bij. Deksel erop en een nachtje in de koelkast laten marineren. De uitjes krijgen zo een zachtere smaak. NAT HOUDEN Wintergroene bloemstruiken zoals rododendron (Rhododendron) en camelia (Camellia japonica) vormen hun knoppen in de zomer. Laat ze dan ook niet uitdrogen in de hitte, maar geef ze regelmatig water. ALLESKUNNER Terrashaard, barbecue, rookoven, teppanyaki, deze multi-oven is het allemaal. We koken buiten tot…

Leeuw 23-7 t/m 22-8 In de liefde is stabiliteit nu belangrijk, maar vrijheid ook! Hierover praten kan spanning opleveren. Houd het hoofd koel en maak heldere afspraken met je partner. Euro’s komen gemakkelijk binnen, maar vliegen er ook zo weer uit. Koop ervaringen, geen spullen. MAAGD 23-8 t/m 22-9 Het leven zit vol verrassingen. Er komt er één aan op het gebied van werk en/of geld. Als iets of iemand goed voelt, zegt de sensatie in je hart genoeg. Iets wat onmogelijk leek, wordt waarheid. WEEGSCHAAL 23-9 t/m 22-10 Wees je bewust van de neiging om overbodige spullen te kopen. Investeer liever in iets of iemand waarmee je verbinding voelt. Grote kans dat je veel onverwacht bezoek krijgt. Maak je favoriete gerecht en trakteer, ook op begrip. SCHORPIOEN 23-10…

Lekkere plek Omdat er in Nederland zó veel leuke restaurants en cafés zijn, toeren we door het land. Deze week schuiven we aan bij chef-kok Ewout Faase van Herberg De Kop van het Land in Dordrecht. Wat maakt jullie plek zo uniek? “Het is een oase van rust in de drukke Rijnmond. Prachtig gelegen aan de Nieuwe Merwede met vergezichten over het water en de polders van de Biesbosch.” Wat is de favoriet op de menukaart? “We koken biologisch zonder vlees en vis. Een echte kaart is er niet, want we werken met menu’s. Zuurkool gemaakt van koolrabi is de bom! Friszuur en knapperig. Samen met onze groentejus is het echt comfortfood.”…

1 Waarom moeten we Borrelbijbel in huis halen? “Het boek is bedoeld ter inspiratie. Zo hoef je niet steeds dezelfde hapjes te serveren, maar kun je ook eens een fatsoenlijke plank op tafel zetten, met lekkers dat je anders niet eet.” 2 Wat was voor jou de grootste uitdaging bij samenstellen van het boek? “Dat ik veel te veel ideeen had! Ik wilde er vierhonderd dingen in, en dat was nog niet eens alles. Daarom heb ik het teruggebracht tot wat ik lekker vind en wat we in Nederland eten.” 3 Wat is het beste advies dat je ooit hebt gekregen? “Wees zo min mogelijk chagrijnig, dat is zonde van je tijd.” 4 Waarvan lig je wakker? “Ik kan de hele nacht wakker liggen en bedenken hoe ik de zuurkool…

DONDERDAG Het was een vreemd verhaal dat Manon mij afgelopen zondag op de hei vertelde. “Ik denk dat Boy vreemdgaat”, zei ze nadat we een eindje zwijgend naast elkaar hadden gelopen. Ik schrok. Natuurlijk had ik al gemerkt dat haar iets dwarszat, maar dit had ik niet verwacht. Ik wist niet goed hoe ik op haar mededeling moest reageren, dus zei ik maar niets. Zo liepen we in stilte verder. Net toen ik dacht dat Manon het bij die ene mededeling zou laten, barstte ze los. Over een jonge vrouw van wie Boy sinds een tijdje personal trainer is. Volgens Manon heeft die vrouw een oogje op hem en daarom had Manon hem verboden om haar nog langer te trainen. En nu was ze erachter gekomen dat bij die trainingen…

FRUITMANDJE Opgeruimd staat netjes. Ook verkrijgbaar in appelvorm. Mand met deksel € 29,- (kwantum.nl) INSTA-TIP Mirjam is een wandelende woonencyclopedie. Haar huis is ingericht met knappe vintage vondsten en hebberig makende merken die lief zijn voor mens, dier en milieu. Instagram: @mirjam_hart CIAO BELLA Tijdens mijn vakantie in Italië viel me op dat bijna elke hippe dame deze sandalen aan haar voeten had. Toen heb ik zelf ook maar een paar aangeschaft. Suède instappers Arizona € 105,-(birkenstock.com) ALLES KAN Water smaakt beter in een mintgroen jasje. Lust voor het oog en een feestje op tafel. Tip: gebruik de kan ook als vaas. Waterkan € 32,95 (Anna + Nina) RENT-A-DRESS Ik ben gek op merken als Sandro, Ganni en Sézane, maar mijn portemonnee protesteert. Iconic Wardrobe biedt uitkomst: mooie merken voor…

RELAXTUIN De Weleda Garden Spa in Zoetermeer is een bijzondere spa. Tijdens een gezichtsbehandeling of massage hoor je de vogels fluiten en heb je mooi uitzicht op de bloemen en planten in de tuin, die Weleda ook gebruikt in de producten. weleda-spa.nl BINNEN DE LIJNTJES Met een lippotlood versterk je de vorm van de mond en lijken de lippen voller en lipstick blijft beter zitten. Of kleur de lippen eerst helemaal in en breng dan pas lipstick aan. NYX Professional Makeup Slim Lip Pencil € 4,49 (douglas.nl) VITAMINE C… ...laat het gezicht meteen stralen ...vervaagt pigmentvlekjes ...stimuleert na verloop van tijd de natuurlijke collageenproductie voor een stevigere huid Vitamin C Glow-lijn van The Body Shop, v.a. € 10,- (thebodyshop.com/nl) BEAUTYVRAAG Waarom krijg ik pukkeltjes van zonnecrème? Als zonnecrème pukkeltjes veroorzaakt,…

VERWENNERIJ Een hydraterende shampoo, zoals Blown Away Intense Moisture Shampoo van Urtekram, kan droog haar oppeppen (€ 8,39, hollandandbarrett.nl). Gebruik daarna een vochtherstellende spray als extraatje. In de Hydralijn van Cotril zit een fijne leave-in spray. Die is ook perfect voor krullen die van nature al droger zijn (€ 23,50, illusionhair.nl). en… R elax Voor mooi haar is een gezonde hoofdhuid heel belangrijk. Een goede bloedcirculatie zorgt ervoor dat de haarzakjes voldoende voedingsstoffen krijgen zodat het haar kan groeien. Tijdens de hair spa treatment van Kérastase (te boeken via robpeetoom.com) geniet je daarom altijd van een heerlijke hoofdmassage. Hoe zit een haar in elkaar? Een haar bestaat uit een schacht en een haarwortel. De schacht is het zichtbare gedeelte dat uit de huid komt. Aan de buitenkant van de schacht…

Dat kleurloze staafje ijs kon je zo in de nek van je zusje laten glijden “Mogen we een ijsje?” ’s Zomers zoemde die vraag de hele dag rond mijn moeders hoofd, hinderlijk als een wesp. Het antwoord was meestal nee. IJsjes waren duur, vond ze. En we hadden er ‘gisteren al een gehad’. Dan zetten wij, kinderen, een tandje bij. “Maar het is zo warm!” Dan volgde steevast de repliek: “Van iets kouds krijg je het alleen maar warmer en van zoetigheid krijg je alleen maar meer dorst. In écht warme landen drinken mensen juist thee. Zónder suiker!” Dat laatste was de genadeslag, want wij wilden thee mét suiker. Indertijd was overgewicht nog geen probleem onder kinderen, maar cariës des te meer. “Probeer het een week zonder en je wil…

ALGEMENE INFO Libelle-redactie, Postbus 1742, 2130 JC Hoofddorp. ADVERTEREN Via 088-013 96 40, sales.nl@dpgmedia.nl, dpgmedia.nl. NIEUWE ABONNEMENTEN Bel 088-550 01 13, ma-vr 9-21 uur of kijk op abonnement.nl. KLANTENSERVICE Voor vragen over opzeggen, bezorgen, betaling, wijzigingen, welkomstgeschenken en artikelen. Telefoon: 088-550 01 13 (ma-vr 9-21 uur), libelle.nl/klantenservice. Adreswijzigingen dienen drie weken voor de verhuizing bij ons bekend te zijn. Beëindigen van het abonnement kan tegen het einde van de eerste abonnementstermijn, door uiterlijk een maand voor verschijnen van het eerste nummer van de nieuwe abonnementstermijn bij DPG Media BV op te zeggen. Na de eerste abonnementstermijn kan het abonnement met inachtneming van een opzegtermijn van een maand worden beëindigd. Verschenen nummers kunnen tot twee edities terug worden nabesteld. Voor bezorgadressen buiten Nederland, kijk op dpgmediamagazines.nl/klantenservice. Beëindiging van de e-mail nieuwsbrief…

Op het podium zag ik ineens een lachje op zijn gezicht Dat onze zoon nooit op voetbal of hockey zou gaan, was snel duidelijk. Een spelletje is al een uitdaging, laat staan dat je het wedstrijdelement tweewekelijks actief opzoekt. Maar freerunnen, dat bleek helemaal Nathans ding. Totdat hij meldde dat hij er te weinig leerde en ermee wilde stoppen. Van ons mocht hij naar een nieuwe club, maar na een keertje proefdraaien was het commentaar: “Mwah, ik hoef daar niet heen.” We besloten het over een andere boeg te gooien: judo. Ik zocht een geschikte club en Nathan was welkom voor een proefles. De eerste keer was het ‘superleuk’ en de tweede keer knikte hij vaag toen ik vroeg of hij het naar zijn zin had gehad. Toen we de…

AirPods met opbergcase T.W.V. € 209,95 Lekker luisteren naar muziek, een podcast of luisterboek, met deze AirPods kan het. In het doosje zijn ze zo weer opgeladen. Als ze helemaal zijn opgeladen in het opbergdoosje geniet je tot wel 24 uur van je favoriete luistervoer, dat in de hoogste kwaliteit (bluetooth 5.0) wordt doorgegeven vanaf het bronapparaat. Dankzij de ingebouwde active noise cancelling wordt geluid van buitenaf optimaal gedempt, zodat je maximaal kunt focussen op een drukke plek. Dankzij de magnetische ring in de lader én de ‘oortjes’ verloopt het opladen nóg sneller. bol.com 1 getroffen 2 afnemen 3 afgetrapt 4 geknutseld 5 rommelig bezig zijn 6 vleesproduct 7 de een de ander 8 vreselijk 9 ingeschakeld zijn 10 dij 11 tuinartikel De oplossing van de puzzel in Libelle 28…

EEN GOED GESPREK SUZAN & FREEK DE PODCAST Dit zang- en liefdeskoppel blijkt ook een gouden podcastduo. Schuif aan bij Suzan en Freek aan de keukentafel en luister mee met hun gesprekken met mede-artiesten. Backstage verhalen gecombineerd met oorstrelende covers, ideaal om in relaxte vakantiesferen te komen. Suzan & Freek GROENE OREN Zoek je deze zomer de natuur op? Met deze podcast kom je helemaal in de stemming. Staatsbosbeheer gaat namelijk in gesprek met de natuur zélf. Bekende acteurs en cabaretiers als Lies Visschedijk, Brigitte Kaandorp en Beppie Melissen spelen bomen, planten en dieren die in een hilarisch én leerzaam gesprek over zichzelf vertellen. Chris Bajema, Staatsbosbeheer WAT GÓÉÉÉD: DE MEILANDJES OVER DE LEUKE DINGEN IN HET LEVEN WAT GOÉÉÉD – DE POSITIEVE PODCAST De Meilandjes gooien het over een…

“Ik droeg mijn ouders op handen, deed alles wat ze van me verlangden” “Ongeveer vijf jaar geleden trof ik mijn moeder, toen 79 jaar, huilend in de keuken aan. Ze was net geopereerd aan haar knieën en ik was een paar dagen bij mijn ouders in huis om haar te helpen. ‘Van je vader moet ik nu koken’, snikte ze. Dat was het moment dat ik besefte dat er iets niet klopte. Ik had immers net gezegd dat ik zo terug zou zijn en voor eten zou zorgen. Was mijn vader dat alweer vergeten? Het was me al eerder opgevallen dat hij angstiger was geworden. Hij wilde mijn moeder geen seconde meer alleen laten en was ineens ontzettend bang dat zij hem zou verlaten. Hij werd steeds dominanter naar haar…

Elk jaar wordt bij ons in de buurt een garagesale georganiseerd. Iedereen stalt in en vóór z’n garage alle spullen uit waar-ie vanaf wil. Een soort vrijmarkt, maar dan in het klein. Vanwege een of ander suf virus ging de garagesale de afgelopen twee jaar niet door, terwijl zo’n beetje de hele buurt massaal van alles online bestelde om de lockdowns zo leuk mogelijk door te komen. Van hometrainers en andere sportieve attributen tot de leukste hebbedingetjes om het thuis nóg gezelliger te maken. Nu we weer naar de sportschool, de tennisclub en het zwembad mogen en we het vooral buitenshuis gezellig hebben, is het net of de destijds spontaan aangeschafte spullen me verwijtend aankijken vanaf de plek waar ze liggen te verstoffen. Zonde! De garagesale had dus op geen…